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Re: Estou sofrendo de HOCD, como parar?

em 9/8/2018, 14:01
Olá irmãos, como estão? Então, mais um dia na luta, quero ressaltar um detalhe em relação aos pensamentos. Quando olho para uma mulher da mesma forma que sempre olhei, muitas vezes penso: será que ainda gosto? Será que sou realmenre hétero? Esse tipo de pensamento sabe? Isso está relacionado ao HOCD? Li em alguns posts que a PMO faz isso, faz com que a gente perca de certa forma o interesse na mulher real! Mas quando estou com minha namorada, esse pensamento vai embora, pois vejo como ela é linda em todas as formas! E isso faz eu achar que não se trata de HOCD e sim de uma realidade e tals! Mas logo depois vejo que não é!
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Re: Estou sofrendo de HOCD, como parar?

em 9/8/2018, 15:49
É relacionado sim mano , eu tô numa fase de vem pensamntos dizendo ou querendo colocar na minha cabeça q mulher tem defeito s , da um raiva cara , só achei a mulher fisicamente perfeita , e graças a isso fica pondo dúvidas em mim , n podemos deixar isso ganhar, ele quer acabar com a nossa sanidade querendo q acreditamos nesses pensamentos , tenha força men vamos vencer
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Re: Estou sofrendo de HOCD, como parar?

em 9/8/2018, 16:15
Thanostitan escreveu:É relacionado sim mano , eu tô numa fase de vem pensamntos dizendo ou querendo colocar na minha cabeça q mulher tem defeito s , da um raiva cara , só achei a mulher fisicamente perfeita , e graças a isso fica pondo dúvidas em mim , n podemos deixar isso ganhar,  ele quer acabar com a nossa sanidade querendo q acreditamos nesses pensamentos , tenha força men vamos vencer

É isso aí mano!! Sabe uma arma poderosa para isso? A oração, rezar o terço e meditar bastante!! A oração e a fé tem grande poderes e sei que nós vamos conseguir! Que Deus nos abençoe!!!
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Re: Estou sofrendo de HOCD, como parar?

em 11/8/2018, 11:54
Olá irmãos, os pensamentos continuam, sei que é tudo coisa da minha cabeça, mas isso parece que não sai! Sei que temos que dar tempo ao tempo, mas é complicado por que tem momentos que eles estão tão fortes que parece ser verdade, mas aí vejo que não é e que não tem como ser verdade sabe? Existe algum exercício além da meditação para ajudar a tirar isso tudo? Limpar a mente? Para evitar ficar pensando, pois quando esse pensamento vem, começam a surgir outros! Obrigado e que Deus nos abençoe!!!
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Re: Estou sofrendo de HOCD, como parar?

em 11/8/2018, 13:18
Olha cara, o que você pode fazer também é quando vierem os pensamentos provenientes do HOCD você se pergunta em voz alta: "Isso vai me ajudar em alguma coisa?", "Isso vai me ajudar para alguma coisa na minha vida?". A resposta provavelmente é não, então você esquecerá automaticamente esses pensamentos. Và fazendo isso gradativamente. Logo mais estará curado.

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Re: Estou sofrendo de HOCD, como parar?

em 11/8/2018, 21:16
Gugu23 escreveu:Olha cara, o que você pode fazer também é quando vierem os pensamentos provenientes do HOCD você se pergunta em voz alta: "Isso vai me ajudar em alguma coisa?", "Isso vai me ajudar para alguma coisa na minha vida?". A resposta provavelmente é não, então você esquecerá automaticamente esses pensamentos. Và fazendo isso gradativamente. Logo mais estará curado.
Obrigado mais uma vez Gugu23, vou fazer isso!!! Deus te abençoe!!!
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Re: Estou sofrendo de HOCD, como parar?

em 12/8/2018, 15:32
Olá irmãos, boa tarde!! Infelizmente tive uma recaída e acabei vendo P, me sinto muito mal e vazio! Fiz isso pq o HOCD tava muito forte e na minha mente eu tinha que ver pornografia e mulheres para provar para mim que eu sou hétero. É complicado, tudo que ouço eu relaciono ao hocd, se escuto o nome "mudança", vem logo na minha mente todos esses pensamentos! Minha vida era ótima, as vezes de tão forte que estão esses pensamentos, penso que pode ser verdade, vi uma matéria sobre HOCD em que dizia: O hocd não traz uma sensação boa, ele deixa a pessoa angustiada, para baixo, triste, coisa que pessoas que são realmente homossexuais não possuem, elas já sabem que são etc.... Vi outra coisa que é verdade: se nós pensarmos muito em alguma coisa, esses pensamentos podem parecer que são verdade, mas não são! Então pessoal, tá complicado!!! Obrigado por estarem me ouvindo e me ajudando!!!
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Re: Estou sofrendo de HOCD, como parar?

em 14/8/2018, 14:14
Olá irmãos, como estão?
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Re: Estou sofrendo de HOCD, como parar?

em 14/8/2018, 15:00
Brother,lendo seu diário da parece que você só se preocupa com HOCD. O REBOOT VAI ALÉM,é mudança total devida, desenvolva novos hobby's,habilidades,se ocupe,passe mais tempo com sua namorada.
Um abraço e boa sorte com o reboot.

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“Quando os pensamentos surgem, em vez de os veres como faltas,reconhece-os como sendo vazios e deixa-os tal como são”
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Re: Estou sofrendo de HOCD, como parar?

em 14/8/2018, 18:20
Salah escreveu:Brother,lendo seu diário da parece que você só se preocupa com HOCD. O REBOOT VAI ALÉM,é mudança total devida, desenvolva novos hobby's,habilidades,se ocupe,passe mais tempo com sua namorada.
Um abraço e boa sorte com o reboot.
Obrigado irmão! Estou disposto a lutar contrq tudo isso!!! Obrigado pela frase!!!
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