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Augusto Cury
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Diário de Augusto - Recaio mas não desisto! Persisto! - Página 6 Empty Re: Diário de Augusto - Recaio mas não desisto! Persisto!

em 28/6/2019, 10:51
Bom dia amigos,

recaí e fiquei caído por dias! Muitas coisas ruins aconteceram nos últimos dias, e eu perdi completamente o controle. Hoje volto com a firmeza que vou vencer. Começando tudo de novo, começando tudo do zero.

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tiozerj
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Diário de Augusto - Recaio mas não desisto! Persisto! - Página 6 Empty Força

em 28/6/2019, 12:19
Augusto,

estou acompanhando sua luta. Está dura, mas você não deve desistir. Por você mesmo. Viver como nós vivemos: escondendo, dissimulando, fingindo não é vida de verdade. Você merece mais assim como as pessoas ao seu redor. Esse veneno que a gente tomou sufocou nosso potencial para sermos melhores do que somos, para sermos completos. Força irmão. Levanta a cabeça, não se torture e feche os gatilhos.

Estou torcendo muito por você.

Att

Tio_Zé
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Fouz
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Diário de Augusto - Recaio mas não desisto! Persisto! - Página 6 Empty Re: Diário de Augusto - Recaio mas não desisto! Persisto!

em 28/6/2019, 13:22
Força guerreiro

Nós acreditamos em você!!!!

Abraços!!!!
luta diária
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Diário de Augusto - Recaio mas não desisto! Persisto! - Página 6 Empty Re: Diário de Augusto - Recaio mas não desisto! Persisto!

em 28/6/2019, 15:46
Força Augusto.
Acreditamos na sua força para vencer esse vício.
Você vai conseguir.
Abraço.

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em 1/7/2019, 13:34
bOM DIA, QUERIDO AUGUSTO.

Não tenha medo da queda, não tenha vergonha da queda. Orgulhe-se de quem você está se tornando, você é um guerreiro e que muito nos ensina. Força e fé.

Vlw.

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2 - Ler todos os dias;
3 - Alimentar-se de forma saudável;
4 - Tomar banhos gelados;
5 - Praticar exercícios físicos diários;
6 - Meditar todos os dias;
7- Tratar todas as pessoas com carinho e atenção;
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em 2/7/2019, 09:13
Bom dia amigos,

obrigado pelas palavras. Coloquei no celular e no PC o Cleanbrowsing, é chato de tirar e causa alguns problemas, mas melhor estes problemas do que o vício!

Estou começando a correr todos os dias, o que está me fazendo bem.

Estamos na luta.

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Diário de Augusto - Recaio mas não desisto! Persisto! - Página 6 Empty Re: Diário de Augusto - Recaio mas não desisto! Persisto!

em 20/8/2019, 23:28
E ai Augusto Cury.
Beleza meu amigo, parabéns pelos mais de quarenta dias limpo.
Te desejo força e vitórias sobre esse vício.
Estava lendo meu diário e vi uma postagem sua me dando uma força , quando cai.
Então lembrei de você.
Abraços e bom reboot.

O próprio Senhor irá à sua frente e estará com você; ele nunca o deixará, nunca o abandonará. Não tenha medo! Não desanime!"
Deuteronômio 31:8

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em 22/8/2019, 13:30
Boa tarde, meu amigo.

Como andam as coisas? O que tem feito da vida?
Aparece.

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em 25/8/2019, 18:07
Olá amigos,

infelizmente recaí de modo tenebroso. No meio tempo perdi meu emprego por conta deste lixo de vício.

Resolvi agora tentar parar de vez.

Aconteceu algo muito esquisito comigo: depois de uma sessão de PMO eu fiquei em um estado como se estivesse doente. Fui pra cama, parecia que estava com febre, me sentindo completamente esgotado. Foi uma sensação horrível. Já aconteceu com vocês?

Reiniciando tudo do zero.

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em 25/8/2019, 22:50
Ola Augusto.
Sinto muito pela sua queda, e por perder seu emprego.
Realmente quando caímos sentimos uma profunda tristeza, e com isso todo nosso corpo sente, por isso parece que ficamos doentes.
Mais não desanime, levante o mais rápido.
Eu fiquei 3 anos desempregado, parecia que nunca mais iria arrumar um emprego.
Mais Deus abriu a porta, e vai abrir pra você também.
Força aí amigo.

Ele fortalece o cansado
e dá grande vigor ao que está sem forças. Até os jovens se cansam
e ficam exaustos,
e os moços tropeçam e caem; mas aqueles que esperam no Senhor
renovam as suas forças.
Voam alto como águias;
correm e não ficam exaustos,
andam e não se cansam.
Isaías 40:29-31



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em 26/8/2019, 09:41
Bom dia, meu amigo!

Eu também sinto coisas físicas e psíquicas horríveis após uma queda, mas com o tempo vai passando.

Tente controlar a respiração e os pensamentos, além de observar o que te levou a queda para não cair mais.

Por fim, uma coisa que eu percebi que me leva a PMO e CIÙME é a falta de sono.
Eu tinha como meta acordar sempre entre as 5h 00 e as 5h 30, porém meu horário de dormir não é uniforme, por isso eu acordava cansado e ficava procrastinando, deixando até de fazer coisas importantes.
Em razão disso, foi pesquisar e constatei que a falta de sono está diretamente ligada com a ausência ou pouca força de vontade, o que facilita a inclinação para as coisas negativas.
Agora estou dormindo no mínimo 7 horas por noite, e estou começando a sentir-me mais feliz e motivado. Ainda é cedo para conclusões, pois comecei no sábado, mas sinto leves melhoras.

Fique com Deus, e não desanime.

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Lupuswp
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em 4/9/2019, 18:19
CFS você não é viciado em PMO. Se fosse você não diria essas palavras. Você não sabe o peso das consequências da PMO.

Enviado pelo Topic'it

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em 5/9/2019, 11:55
CFST33 escreveu:eu falo umas bobagens pq essa abstinencia me deixa bem irritado e tbm inventei de tomar um termogenico daí fiquei sem dormir, a vida toda eu praticava PMO para dormir, pq eu tenho SPN (sindrome das pernas inquietas) agora não durmo, nem sempre eu consigo relaxar e fazer uma meditação.... eu até me permitiria masturbação sem Porn, mas to tentando um modo mais hard e consegui chegar nos 90 sem masturbação tbm, mas é coisa de doido, vou tomar uma garrafa de vinho p dormir haha

desculpa ae galera

Realmente amigo, pegou pesado. Estou voltando hoje ao NOFAP e ler suas palavras doeu bastante. Só não me atingiram mais por conta de acontecimentos recentes na minha vida que mostraram exatamente o oposto do que você escreveu: tenho MUITAS pessoas me apoiando, muito mais até do que eu imaginava. Amigos de todos os cantos compareceram em uma dificuldade que tive recente na vida, família também e me apoiaram sem restrições.

Perdi o emprego recentemente e estou vivendo no momento de favores. E estes favores são de amigos que compareceram como puderam para me ajudar.

A PMO é um lado ruim da minha vida. Não é a causadora de todos os males, mas causa muitos danos sim. Falta de foco, instabilidade emocional, letargia, procrastinação... e isso é apenas a ponta do Iceberg.

E acho que a grande maioria de nós aqui não colocam a culpa na PMO por todos os males da vida. Mas muitos que estão no reboot avançado, veem SIM diferenças positivas em suas vidas. Não estamos falando apenas de aspectos subjetivos: existem comprovações científicas (apesar de que ainda são poucas) de que o vício em PMO é tão ruim quanto um vício em drogas, pois assim como estes, alteram a estrutura do cérebro.

E amigo, vou te dizer mais: termogênico é uma roubada. Tomei alguns anos atrás e tinha uma energia louca transbordando. Quando deu o tempo de parar eu não sabia o que fazer... pois não tinha mais de onde tirar aquela energia toda.

Então, te peço: antes de escrever, pense no que vai escrever. Depois que escrever, releia e pense novamente. Só não julgue as outras pessoas, ainda mais em um fórum de ajuda. Aqui estamos para nos ajudar, não para criticar ninguém.

E releia o que você escreveu: provavelmente você colocou ali como você se espelha. O termogênico e o nervosismo foram apenas uma válvula de escape para o que você sente sobre si próprio.

Abraços a todos, estou voltando HOJE a luta.

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em 6/9/2019, 13:59
A empatia é essencial na vida. Se medirmos o outro pela nossa régua, estaremos sendo injustos, pois cada um tem uma história.

Sigamos sempre firmes, e se for para ajudar, uma palavra é bem vinda, mas do contrário, o silêncio é a palavra mais audível de um sábio.

Força meu amigo!

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em 7/9/2019, 12:34
O NOVO HOMEM escreveu:A empatia é essencial na vida. Se medirmos o outro pela nossa régua, estaremos sendo injustos, pois cada um tem uma história.

Sigamos sempre firmes, e se for para ajudar, uma palavra é bem vinda, mas do contrário, o silêncio é a palavra mais audível de um sábio.

Força meu amigo!

Obrigado pelas palavras amigo.

Estamos todos juntos nesta batalha, cada um à sua maneira, cada um sabe o que está passando.

Quando nos deitamos a noite, aquele momento solitário, cada um tem que lidar com seus demônios pessoais, que nunca é igual para nenhum de nós.

Mas pelo menos aqui vamos nos apoiando.


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em 11/9/2019, 13:12
6 dias do novo reboot... me sentindo irritado e com fissura. Aguentando... firme... mas sei que se eu der um mole, vai rolar. Ainda mais porque a minha situação no momento (financeira) é crítica.

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em 11/9/2019, 14:34
Augusto Cury escreveu:6 dias do novo reboot... me sentindo irritado e com fissura. Aguentando... firme... mas sei que se eu der um mole, vai rolar. Ainda mais porque a minha situação no momento (financeira) é crítica.
Olá, amigos!

Os gatilhos estão piscando para você, tentando seduzi-lo. Entretanto, permaneça firme, tente encontrar um jeito de driblar sua irritação, ansiedade e seu nervosismo. Recorra às atividades de religação!

Que você consiga manter seus 6 dias limpo e que possa receber forças para seguir firme na sua caminhada. Um forte abraço.

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em 19/9/2019, 16:02
Caí e recaí... mas estou aqui!

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em 20/9/2019, 13:50
Quero contar duas coisas interessantes que aconteceram comigo...

A primeira foi a que me fez voltar ao reboot: estava eu caído, na PMO... já estava praticando a alguns minutos e quando ejaculei... foi a coisa MAIS sem graça que tive na minha vida. Tipo... ué? E aquela sensação? E aquele estouro de dopamina? Simplesmente não aconteceu.

A segunda foi... decidi me voltar para minha espiritualidade. E isso está me dando muita força no momento. Descobri que espíritos obsessores se ligam a vícios que temos (bebida, jogo... P), então para livrar a mim e minha família disso, estou com mais força do que nunca. Rezando muito e pedindo a Deus forças para sair desse vício.

Espero que eu tenha boas notícias nas próximas semanas para vocês.

Abraços fraternos.

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em 22/9/2019, 13:06
CFST33 escreveu:as vezes precisamos de um choque de realidade, mas é que a verdade dói, então eu nao deveria dizer p evitar magoar, o jeito é buscar somente conforto em palavras doces, mãos amigas e um Deus compreensivo com misericórdia infinita que nos ama mesmo quando somos inúteis.

Meu estilo é outro, prefiro pancada, um inimigo inteligente me ensina mais que um amigo "bondoso" ineficiente e no fundo "amigos" não existem, ninguém se importa com vc e nem deveria pq cada um tem sua própria cruz. Um inimigo pelo menos é mais honesto.

A vida é dura e vai dar pancada em todo mundo, o que podemos fazer é aguentar sem piorar as coisas pra si e pra quem tá em volta nessa obsessão infantil por ser feliz e por ter prazer.

Amigo, como já falei em outras oportunidades, cada um tem seu modo de lidar com suas dores e seus conflitos.

Sabe o porque eu não acredito no seu estilo? Simplesmente porque quando cheguei ao fundo do poço, vários amigos meus me estenderam a mão. São amigos que tenho desde sempre, amizades que cultivo a mais de 10 anos com alguns, mais de 20 anos com outros e desde o berço com alguns poucos. Além disso, minha esposa também me ajuda muito nessa caminhada.

Vou te dizer mais: se você acha que ter fé é só "receber palavras doces de um Deus misericordioso", você está muito, mas redondamente enganado. Já ouvi palavras duras, porém palavras necessárias. Engraçado que como para você tudo é "tenho que levar porrada", "tenho que conhecer meu inimigo", bla bla bla

Levo pancadas da vida desde que me conheço por gente, mas não vou compartilhar essa sua ideia de "ain, você nem deveria se importar com ninguém". Cara, sinceramente: se você não se importa com ninguém e nem quer que ninguém se importe com você, para que diabos você está neste fórum? Este fórum é para nos ajudarmos, conversarmos, compartilharmos experiências. Se VOCÊ não tem amor próprio ou compaixão pelos outros que estão passando pelo mesmo problema que estamos, o que você está fazendo aqui? É a segunda vez que você vem no meu diário querendo impor sua ideia de "ain, todos são inimigos, você deve ouvir palavras duras"... mano você não conhece nada da minha vida, assim como eu não conheço da sua.

Se você não quer ajuda, ser ajudado ou ajudar os outros, simplesmente saia do fórum e vai se lascar. Agora, se quer compartilhar suas experiências, desejar o bem para os amigos e tentar ajudar, você é bem vindo.

Um último adendo: se você se sente um inútil, problema seu. Vai procurar deixar de ser esse merda que você se acha e corre atrás. Eu não me sinto um inútil. Eu tenho um problema e estou correndo atrás para resolver, tenho filhos, tenho esposa, estou trabalhando em projetos pessoais. Não leve para os outros o que você acha de você próprio.

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