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Re: Diário Johnny

em 14/2/2019, 18:21
Johnny Fighter escreveu:Hey bros,

Não sei como voltar pro fórum...

Como voltar a escrever, reiniciei o reboot faz 20 dias e queria mais ajuda, mas fiquei tanto tempo longe (4 meses), alguém tem uma ideia pra recomeçar a postar coisas? Acho q perdi o ritmo.

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Mano eu li praticamente seu diário todo, primeiro pq gosto muito e segundo pq vc escreve muito bem, parabéns por isso. Cara vc e um cara de opinião vc consegue chegar longe sem aparecer muito aqui, mais msm assim vc acaba recaindo, fato de vc não aparecer aqui no forum mais vezes te atrapalha sempre nos momentos que vc esta quase la, estar aqui mais vezes ate vc completar ajuda vc se motivar e sempre lembrar dos mecanismo que te ajuda superar isso, se vc ler as historias de sucesso ou os caras que tem muito tempo eles sempre estão aqui, tenho certeza se vc entrar diariamente no forum e praticar o que vc ja fez tenho certeza da sua vitoria.

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Irmãos, quanto a mim, não julgo que o haja alcançado; mas uma coisa faço, e é que, esquecendo-me das coisas que atrás ficam, e avançando para as que estão diante de mim,
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Mas nós não somos dos que retrocedem para perdição; mas dos que têm a fé para a salvação da alma.
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Ebenézer
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Link do meu diário: http://www.comoparar.com/t1408p25-preciso-de-pessoas-que-me-entende?highlight=preciso+de+pessoas+que+me+entende

Johnny Fighter
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Re: Diário Johnny

em 16/2/2019, 00:19
Hey bros,

Nem lembro bem de onde tirava inspiração pra escrever pra vcs, mas vou tentar lembrar as coisas dessas férias, do que me ocorreu nesse tempo, pq desapareci do fórum, pq quero voltar, coisas do tipo.

Então começando, minhas férias foram pouco produtivas e fiquei estagnado em casa que nem urso hibernando, uma perda de 2 meses da minha vida, isso pq voltei ao meu vício, e não queria deixar a casa em que o novo plano de Internet de 20 megas era tão satisfatório. Volta do ciclo, horas no celular e minutos no banheiro, noites em claro com fone e gemidos no ouvido, cara de retardado na manhã seguinte, desânimo até pra tomar café. Isso foram minhas férias, grandes merdas, perda de tempo total.
Não sai de casa, mal mal pra buscar pão.Isso pq eu acreditei na minha mente me dizendo que estava tudo bem em ter prazer sozinho, que isso não me afetava tanto e que eu nunca seria capaz de me livrar do vício mesmo, pq lutar?
Grande erro ouvir a cabeça, me ferrei com meus pensamentos.

O que me motivou a sair dessa lama foi meu irmão me falando da minha falta de ânimo pra tudo, reclamando que eu não tinha feito nada e que ele achou que iríamos fazer muitas coisas legais essas férias, que eu estava mais animado antes. Eu queria que a diferença fosse só na mente dele mas sabia que era verdade, e que era por eu ter abandonado o reboot.
Ok, juntei minhas forças e fiz as minhas promessas de ano novo (ridículas pq não adiantou nada) continuei no vício, mas foi o gatilho pra eu engatar o reboot de agora, 21 dias hj e com um novo ânimo dessa vez, uma força maior, dessa vez eu vou conseguir, não é posso, é vou, com uma certeza que em qualquer outra situação diria que é autoconfiança mas dessa vez é diferente.

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Re: Diário Johnny

em 16/2/2019, 17:50
Johnny Fighter escreveu:Hey bros,

Nem lembro bem de onde tirava inspiração pra escrever pra vcs, mas vou tentar lembrar as coisas dessas férias, do que me ocorreu nesse tempo, pq desapareci do fórum, pq quero voltar, coisas do tipo.

Então começando, minhas férias foram pouco produtivas e fiquei estagnado em casa que nem urso hibernando, uma perda de 2 meses da minha vida, isso pq voltei ao meu vício, e não queria deixar a casa em que o novo plano de Internet de 20 megas era tão satisfatório. Volta do ciclo, horas no celular e minutos no banheiro, noites em claro com fone e gemidos no ouvido, cara de retardado na manhã seguinte, desânimo até pra tomar café. Isso foram minhas férias, grandes merdas, perda de tempo total.
Não sai de casa, mal mal pra buscar pão.Isso pq eu acreditei na minha mente me dizendo que estava tudo bem em ter prazer sozinho, que isso não me afetava tanto e que eu nunca seria capaz de me livrar do vício mesmo, pq lutar?
Grande erro ouvir a cabeça, me ferrei com meus pensamentos.

O que me motivou a sair dessa lama foi meu irmão me falando da minha falta de ânimo pra tudo, reclamando que eu não tinha feito nada e que ele achou que iríamos fazer muitas coisas legais essas férias, que eu estava mais animado antes. Eu queria que a diferença fosse só na mente dele mas sabia que era verdade, e que era por eu ter abandonado o reboot.
Ok, juntei minhas forças e fiz as minhas promessas de ano novo (ridículas pq não adiantou nada) continuei no vício, mas foi o gatilho pra eu engatar o reboot de agora, 21 dias hj e com um novo ânimo dessa vez, uma força maior, dessa vez eu vou conseguir, não é posso, é vou, com uma certeza que em qualquer outra situação diria que é autoconfiança mas dessa vez é diferente.

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Que bom que você voltou "bro"Very Happy ! Cara eu também passei por isso nas férias, eu também fiquei estagnado e voltei ao ciclo de antes. Antes da virada de ano eu estava a 1 mês e 3 dias, por ai, sem ver pornografia e depois voltei á "estaca zero". Eu li o seu diário quase todo nessa tarde e fiquei maravilhado pela forma como você escreve. É tudo tão simples e você consegue dar personalidade a todos os seus relatos, nunca é uma coisa genérica. Eu confesso que fiquei com uma ponta de ciúme da sua forma de escrever (Me julguem Cool ) e também encontrei motivação nos seus relatos. Força aí nessa luta bro, volta a relatar as coisas aqui no seu diário, não desanima não. Você ficou 59 dias sem ver pornografia, isso é absurdo. Claro que você consegue vencer esse vício. Sucesso na jornada!

ATUALIZAÇÃO: Eu estava lendo seu diário e vi que você chegou ao ponto de ler 20 livros por mês e que você escreve livros. Que bom bro, isso é bem legal. Já vou começar a ler mais livros kkk.

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Re: Diário Johnny

em 17/2/2019, 11:13
Hey bros,

Infelizmente recai ontem a noite, dou mais detalhes do porque é qual foi o meu erro mais tarde.

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Re: Diário Johnny

em 17/2/2019, 12:09
Olá Johnny. 

- Quedas fazem parte do jogo! O importante é cair e se arrepender pelo que fez, em seguida, ter o desejo de continuar longe da PMO. 

- Procure todos os erros possíveis que te levou a essa queda. Geralmente as rede-sociais e a visualização ao corpo feminino nos levam as recaídas.

- Mas você tampando as brechas e sabendo onde caiu, ficará mais fácil para evitar esses gatilhos novamente.

- Continuarei participando do seu diário, rapaz! Um forte abraço. TMJ#

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Re: Diário Johnny

em 18/2/2019, 00:09
Hey Bros,

Como prometido vou relatar o motivo da minha queda

Bem, na verdade foi um misto de coisas, eu não estou tendo pensamentos sexuais há mais ou menos 1 semana, minha mente deu uma limpada por causa da correria do Prouni, eu não tive tempo pra pensar em P ou M, isso foi bom, manter a mente ocupada sempre me ajuda, só que eu passei por muito estresse, e isso ficou acumulado, junte isso a umas 4 noites sem dormir direito e você tem uma pessoa com um raciocínio diminuído e lerdo, um dos meus gatilhos é ficar sem dormir, fico vagando nas redes sociais.

Primeiro gatilho: estresse e falta de sono.

Depois veio a minha própria curiosidade, fazia tempo que não gozava, e estava sentido um desconforto, já passei por isso antes, no primeiro reboot e sei que o desconforto é só pela abstinência, mas minha mente queria ver se tava tudo bem, ver a p****. E isso foi só uma desculpa esfarrapada da minha cabeça, tenho certeza, mas tbm foi um gatilho.

Segundo gatilho: Curiosidade

Por fim veio a família, toda vez que tem reuniões familiares na minha casa isso acaba sendo um gatilho, fico ansioso, por causa dos parentes aqui, se eles vão perceber alguma coisa, o que pensam de mim e etc. tudo isso me deixa ainda mais ansioso, como se cada palavra fosse uma armadilha, idiotice minha é lógico, mas fico com essa sensação esquisita até eles irem embora e aí vem a fissura, eles saem e eu acho que posso ceder pra minha vontade. Quando eles estão aqui é como se fosse um lembrete pra lutar mais, mesmo que eu fiquei desgastado mentalmente por causa da pressão que eu mesmo coloco em ser "perfeito"para eles, quando vão embora me sinto "livre" e acabo recaindo, já é a segunda vez que isso acontece assim e o pior é que quando eu recaio assim sinto que é como se a M fosse parte de mim e eu não quero isso, sei que ser livre mesmo é não ter essa m*rda na minha vida.

Terceiro gatilho: visita de parentes.

Agora algo que me preocupou nessa recaída é que eu não me senti triste, nem mesmo incomodado de ter caído, como se eu tivesse aceitado isso muito fácil, acho que preciso me motivar mais, o primeiro gatilho pode ter sido a causa, estava com a mente longe de pensamentos sexuais, mas tbm longe do reboot, longe de me motivar a lutar, como se eu já esperasse que fosse cair e preciso mudar essa ideia minha, eu vou conseguir, não é talvez, nem mesmo acho, preciso ter certeza disso.

Por hj é isso bros

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Re: Diário Johnny

em 19/2/2019, 22:16
Eae Johnny, Cuidado com esses gatilhos, se isso te faz recair é melhor ter cuidado.
Continue Firme Que é sucesso!


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