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EM BUSCA DA CURA

em 10/11/2018, 03:34
Boa noite pessoal, depois de anos sofrendo com uma terrível ansiedade social, sintomas de depressão e outros problemas decorrentes da pornografia e masturbação, enfim, comecei meu reboot. Depois de pesquisar bastante sobre os malefícios da pornografia no cérebro, estou lutando contra isso, mas ta complicado, tenho recaídas direto, sem ânimo para fazer coisas produtivas, alto estima lá em baixo e isso acaba colaborando para que eu me refugie na pornografia. Se tiverem dicas para me dar será de grande ajuda.
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Re: EM BUSCA DA CURA

em 10/11/2018, 13:15
brook753752

Seja bem-vindo ao Fórum!

Para ajudar no seu Reboot:

1 - Leia o novo Guia Introdutório – Vício em Pornografia. Como Parar?
Link: http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook/ebook-introdutorio/

2 - Instale bloqueadores no pc/notebook e celular:
Link da seção Ferramentas e Bloqueadores: Ferramentas e Bloqueadores

3 – Utilize um Contador de Dias para acompanhar o seu progresso:
Link: Como Instalar Um Contador de Dias Alternativo

Desejo sucesso na sua jornada!

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Reboot concluído
2016/2017 - Hard mode (144 dias)
2017/2018 - Hard mode (274 dias)
Hoje - Sem mais DE
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Re: EM BUSCA DA CURA

em 10/11/2018, 15:10
CTroy já mostrou os tópicos básicos!
Assumir o vício já é uma primeira vitória!
Acompanhando.

Vlw

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