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Estilo de vida- Diário de um homem [ DIA 15]

em 24/11/2018, 00:19
Fala meus parceiros!! Eu aqui de novo e mais um dia completado graças a deus( não ligo muito para os dias, tento levar ao máximo isso como estilo de vida), mas é isso galera. Hoje foi mais um dia e venho a dizer que sinto-me bem comigo mesmo e feliz. Começando com ontem de noite, venho tendo insônia, nunca tive isso em toda minha vida, creio que seja pelo horário desregulado que venho dormindo ao longo de minhas férias e fatores de abstinência. Ontem fui dormir cedo 22hr e pca, consegui dormir com muito esforço apenas 2 da manhã. Creio que meu foco e determinação tenha me levado a não recair durante este tempo. Quando vou dormir as fantasias me peguem de maneira que me esforço muito para tira-las da cabeça. Durante o dia consigo levar tudo numa boa, ansiedade, despreocupação com ereções e tudo. Mas quando vou dormir tudo vêm a tona. Ontem fantasiei horas com uma ex que tive e nós sempre gostamos um do outro, creio que ela tenha sido a mais gostosa, bonita e sensata que tive uma relação. Fantasiei muito com ela, mas poha( desculpa o palavrão) foi inevitável. Consegui tira-lá da cabeça e como disse, durante o dia, desde o momento que acordo eu levo tudo na disciplina, mas quando relaxo e entro em estado pré sono, as fantasias literalmente vêm em minha cabeça, as preocupações com ereções e etc. Em fim, mas de madrugada depois que consegui lutar contra isso, lembrei que teria que acordar cedo, pois era um compromisso comigo mesmo, então falei:" Mesmo sendo tarde da madrugado, vou acordar cedo", acordei cedo hoje, mas não encontrei motivação para treinar e etc. Resolvi umas tarefas para meu pai e a manhã passou. De tarde fechei 4 capítulos do meu livro de inglês, passei mais de 2hr estudando e fui ao curso para ter uma aula que terminasse todos os assuntos do livro. Quando cheguei lá, o professor disse que iria se atrasar 1 hora por conta do trânsito, então estava eu e mais uma secretária, e quase sempre quando vou ao curso e desde que a conheci flertamos um com o outro, foi bem tranquilo e coloquei o papo em dia com ela, ela é bem gostosa, mas durante o flerte não fiquei com a libido ou ereto mesmo Rolling Eyes . Não liguei para isso e falei a mim mesmo se for para acontecer vai acontecer. Logo depois chegou um amigo meu chegou e ficamos conversando nós três, não liguei muito para isso e tratei todos iguais. Uma outra professora bonitinha também chegou e ficamos conversando, como disse, trato todas igualmente e dei bastante atenção a ela para regular a conversa sabe. Outra curiosidade, estou sem instagram e facebook mesmo, não excluí a conta, apenas o aplicativo. E tenho bastante tempo durante o dia sobrando. Hoje percebi que tive uma recaída da libido em comparação aos outros dias. Energia estou tendo, mas não vêm a motivação para esgotar ela em outras atividades, mas vai ser na disciplina daqui em diante. To tendo uma recaída na alimentação e comendo besteira, odeio isso. Mas é isso, tenho que voltar a leitura de livros que me ajudem, como meditação e etc. E é isso galera, tomar um banho para relaxar e dormir bem hoje. Boa sexta para todo mundo, pera hoje é sábado depois de meia noite já. Tamo junto galera!!

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Estilo de vida- Diário de um homem [ DIA 16]

em 24/11/2018, 20:02
É galera dia 16, e tudo está na disciplina, hoje está sendo um dia bem tranquilo, sem muitas novidades. A respeito de ereções só vou comentar sobre isso depois de uns dias, lá para o dia 30 e etc. Mesmo acordando um pouco tarde hoje consegui dormir muito bem, graças a deus. Foi uma das melhores noites de sono que já tive. Sem fantasias nem nada. Só deitei e dormi. Sonhei mas creio que não foi nada sexual. Hoje foi almoço em família então nem liguei muito para dieta, mas não tomei refrigerante. Evitei um pouco. Me socializei bastante com minha prima e a amiga dela, e com meu tio também, foi bem legal, e na verdade socializei com todo mundo. Não estou sentindo aqueles grandes benefícios e nenhum malefício, só está normal. Parece que tudo depende de mim. A libido está normal e etc. Vou sair com uns amigos hoje e não pretendo chegar super tarde. Não vou beber nenhum álcool, estava lendo que isso pode prejudicar a ereção e etc. É como meu amigo falou " Doidão não fica ereto" kkk. Isso pode ser coisa da minha cabeça, mas também quero fazer isso como um desafio, tipo "não preciso está doidão para me divertir". Mas é isso aí galera, fim do dia 16 e estamos aí. Ansiedade diminui um pouco também. Tamo junto e mais um dia de vitória se foi.

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 25/11/2018, 01:02
Isso ai meu amigo, siga no foco.

Quanto ao álcool ele afeta sim o desempenho, não digo pra você não beber, mas evitar doses altas que irão impactar no seu desempenho.

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Dá-lhe

em 25/11/2018, 11:38
Masterdw, por aqui acompanhando. Não há meio, muitas horas disciplina é tudo.

Regrar a mente, literalmente treiná-la para determinado modo de agir é o que há, aprendi por experiência própria.

A cabeça comanda tudo. Qualquer complexo, qualquer mínima fantasia, pensamento contumaz já leva o resto do corpo a um estrago absurdo.

Vá com tudo que é por aí mesmo. Na torcida.

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Estilo de vida- Diário de um homem [ DIA 17]

em 25/11/2018, 13:09
É galera dia 17, e mais um dia de luta. Ontem saí com meus amigos e foi muito maneiro, me diverti muito e como prometi desde o início vou ser um pouco detalhista e contar tudo para vocês. Primeiramente nós comemos em um bairro aqui perto da minha casa e depois pegamos uber para um outro local que normalmente fica bastante garotas e têm música e tal, só que este local não tinha praticamente ninguém. Sorte a nossa que nosso colega conhecia bem os locais de lá e andamos bastante conversando um com os outros e chegamos em um local que era bom e ruim. O bom para caramba que tinha bastante mulher, música e estava lotado. O ruim, pelo menos para mim, é que de 30 a 50 porcento das pessoas que estavam lá eram homossexuais, LGBTs em geral para resumir, mas tinha bastante heterossexuais( tanto mulher como homem), tipo não era balada nem nada, era uma rua inteira que têm música e etc. Então, eu e meus amigos fomos e compramos uma vodka com energético( acabei não resistindo, era meu último dia com eles antes de eu viajar essa semana, então bebi com eles) e ficamos parado dançando e socializando, tinha bastante mina gata no ambiente e eu estava querendo pegar alguém. Acabou que um amigo meu reconheceu um conhecido e começamos a conversar com ele, ele estudou no mesmo colégio que eu e tal, e bati mó papo com ele( perdoem meu linguajar informal) e acho que aí veio um dos benefícios,eu estava muito sociável, e o cara gostou pra caramba de mim e tal, até colocou o número dele no meu celular sendo que nem pedi( não ele não era gay kk) e detalhe no ambiente eu estava muito bem, parecia que tudo estava dando certo, as mulheres olhando e tal. Tipo não quero me gabar e não costumo falar isso, não tenho uma altura muito boa( 170cm ou 1m e 70 cravado), mas sou boa pinta e isso me ajuda muito. Acho que só isso não basta para pegar as garotas, mas a minha linguagem corporal estava muito boa ontem( venho lendo e assistindo vídeos sobre este assunto a muito tempo, não fico igual um bocó pensando nisso na hora, deixo ser natural e procuro sempre melhorar), postura boa, o tom do falar, bem vestido, tenho cabelo liso e estava bem legal o cabelo( tipo índio mesmo, na verdade pareço um indiozinho, moreno, cabelo liso,... ). Em fim, sem muitos detalhes que não importam, acabou que a amiga desse cara que acabei de conhecer, trouxe uma garota que ela tinha conhecido ali mesmo no ambiente, ela iria falar com o cara que eu tinha acabado de conhecer, só que, o cara estava indo pegar outras garotas, então comecei a conversar com ela e tal. Tipo ela tinha um corpo bem legal, mas o rosto dela não era muito bom. Eu admito para vocês, já tinha passado um pouco do ponto da bebida e tinha diminuído o ritmo, não esperava transar nessa noite então bebi mesmo, mesmo não querendo tanto. Em fim, depois de muito papo, ela queria meu número, só que ela não sabia o dela de cabeça e ela não tinha trago o celular, então ela me chamou para um local um pouco longe de lá e mais vazio que tinha um cara que vendia uns negócios que não me lembro, e ele tinha papel e caneta para eu anotar meu número. Aí depois disso voltamos para onde meus amigos estavam e ela disse que iria falar com umas amigas e já iria voltar, meus amigos pensando que ela queria transar comigo e tal, e eu falando que não rolou nada. Tipo ela não era tão bonita assim, mas eu estava levando ela mais na amizade mesmo, continuando o relato, ela voltou e ficamos conversando e vou falar a verdade para vocês, para não pensarem que estou mentindo, ela me chamou para ir mijar, isso mesmo, que garota nada a vê, podia ter chamado as amigas, mas aí meu amigo foi safo e falou: "Sei o que esse mijar significa em..." aí ela deu uma risadinha e ela admitiu que queria ficar sozinha comigo, como eu não tinha dinheiro para o motel eu pensei em ganhar um boquete e tal, só queria isso nessa noite. Mas aí que vêm, como eu disse não vou mentir, nós fomos para uma rua ali próxima e estava deserta, tinha só umas outras garotas no outro lado da calçada acho que estavam vomitando. E admito galera, estava meio ansioso e tal, com medo do garoto aqui de baixo não subir, eu sei que têm as preliminares como o beijo e tal para ficar o garotão ficar ereto, mas é ansiedade, por fim dei uma controlada antes da gente parar no local, e ela falou para olhar pro outro lado que iria mijar, e ela não mijou kk, só ficou uns 3 segundos, então mandou eu virar e me beijou, eu já estava ereto porque fiquei olhando para ela e pensando que ela era gostosa, mas vocês não vão acreditar, nós apenas nos beijamos e então voltamos, ela no caminho começou a falar com um amigo e eu deixei ela de pista mesmo e depois dei uma desculpa para ela. Um tempo depois, eu estava me divertindo e umas garotas estavam me dando mole e tal, quando fui andar para procurar um amigo e resenhar com a galera, ela me disse que estava com ciúmes de mim, vai entender essa garota kkk. Caguei para ela e continuei minha noite. O resto só foi umas flertadas e nem cheguei em outras garotas, estavam tudo em grupo e abordar estava meio difícil pelo ambiente ser diferente do costume. Cheguei bem tarde em casa, quase de manhã, e dormi. Hoje tenho que ajudar meus pais com umas coisas da mudança e vai ser isso meu dia. Assistir NFL também e depois de noite só dormir de novo. Admito quando ficamos sem assistir pornô, sem orgasmo e sem se masturbar, os maiores benefícios vêm nesses momentos de socialização, você com um mínimo esforço percebe que as pessoas te olham diferente, percebe muito mais mulheres dando mole para você( eu ainda acredito que mais mulheres dão mole a você quando você está em PMO, eu percebi isso e creio fielmente nisso, vou até fazer um tópico sobre isso depois) e diversos outros benefícios.

Ficou grande o tópico, mas é isso, meu dia 17 vai ser um pouco parado, mas vai dá tudo certo. Tamo junto galera!!

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Maravilha

em 25/11/2018, 19:22
Muitas horas a melhor coisa é se socializar mesmo, não há meio. Faz bem para o corpo, a mente e nos abre oportunidades potencialmente fantásticas para a vida. Mesmo eu, por natureza reservado (aliás, quase recluso), reconheço que o ser humano não é uma ilha e que se faz fundamental o contato com outros "coespécimes" na busca por nosso progresso e dos demais. Interessante relato!

Ah, as mulheres! Verdadeira arte lidar com elas, verdadeiro jogo social. Entretanto, nessas horas toda experiência para a posteridade é válida.

Também já cheguei perto de transar logo de cara, no entanto nunca de uma maneira tão contundente e, digamos, "adequada" (melhor não dar detalhes). Por isso é sempre bom estar preparado se crer que a situação será propícia: camisinha no bolso (sempre), bons modos e maturidade são cruciais. Com o reboot, a tendência é cada vez mais inesquecíveis aventuras surgirem em sua vida.

Acompanhando.

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Estilo de vida- Diário de um homem [ DIA 18]

em 26/11/2018, 21:03
Fala galera, mais um dia aqui e eu passando para escrever o diário e estamos aí na luta. Hoje e nesses próximos dias estarão um pouco difícil de escrever aqui, porque eu e minha família estamos de mudança então estou ajudando eles e também irei viajar. Está bem tranquilo hoje, me mantive ocupado, ontem também, estou ajudando na mudança e tive prova no curso de inglês. Tenho conseguido me alimentar melhor e devido a maioria de minhas roupas terem ido com a mudança eu estou com muita pouca roupa para ir academia, só na nova cidade agora e pretendo fazer academia e mais um ou dois esportes. Muitos amigos meus me perguntam se estou muito triste e tal, mas na verdade a resposta que vem dentro de mim é apenas ansioso pela nova cidade e novos amigos. Creio que no início será um pouco difícil, mas espero conseguir me enturmar rapidamente e assim me adaptar. Ainda têm a faculdade e etc também. Ainda estou firme e forte sem facebook e instagram, acabei tendo que entrar apenas no computador no instagram porque um amigo meu pediu para comentar na foto dele e acabei vendo umas fotos de umas amigas, mas nada que me fizesse fantasiar. Estou acordando cedo devido a essa correria e pelo que me parece a insônia acabou e estou dormindo muito bem. Sem muitas novidades, admito uma coisa tenho olhado um pouco para as mulheres na rua e ás vezes penso em fantasiar com elas na hora, mas tenho sido forte e me segurado com disciplina. Por hoje é só galera. Tamo junto!

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Estilo de vida- Diário de um homem [ DIA 19]

em 27/11/2018, 13:01
Fala galera, dia 19 e nem parece que estou nesse dia. Só lembro o dia que estou quando entro aqui no fórum, mas é isso aí. Hoje está sendo um dia agitado fui para uma consulta no dentista e tive que pegar um trem e um metrô. Só que o trem estava muito cheio e acabou que tinha muita mulher gata no vagão onde eu estava. Acabou que eu e uma mulher( mais ou menos da minha idade) ficamos trocando uns olhares e sorrisos e tive que segurar muito para não ficar excitado no meio do trem, imagina a situação. E eu nunca vi, antigamente quase não trocava olhares nesses lugares e hoje com o "No fap e No porn" parece que em todo lugar algo dá certo. Na minha dentista a atendente é bem bonitinha e acabei ficando excitado lá, não consegui segurar, tô me sentindo um tarado, mas não fantasiei com ela, apenas olhei para ela e falei na minha mente que era bonita e tal, aí olhei para o corpo dela e fiquei excitado. Parece que hoje acordei com a libido a mil... Não sou taradão assim... Em fim, mas admito que olhei para algumas mulheres hoje. No metrô teve outra situação, mas ficar contando detalhe disso para vocês, tenho medo da situação incentivar uma recaída de vocês. Mas é isso até agora, pelo menos quando peguei o trem na volta estava vazio e consegui ler um livro. Engraçado que não sinto nenhuma vontade pornô, pretendo fazer mais um tópico hoje ainda e até agora está tranquilo. Pretendo instalar os bloqueadores, caso eu venha a pensar em ter uma recaída, para prevenir, mas não estou achando que isso vá acontecer. Mais um dia de vitória, graças a deus, e pretendo fazer todas as tarefas diárias hoje. Bom dia e sucesso para todos hoje! Tamo junto!

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 27/11/2018, 19:26
Master_DW escreveu:Fala galera, mais um dia aqui e eu passando para escrever o diário e estamos aí na luta. Hoje e nesses próximos dias estarão um pouco difícil de escrever aqui, porque eu e minha família estamos de mudança então estou ajudando eles e também irei viajar. Está bem tranquilo hoje, me mantive ocupado, ontem também, estou ajudando na mudança e tive prova no curso de inglês. Tenho conseguido me alimentar melhor e devido a maioria de minhas roupas terem ido com a mudança eu estou com muita pouca roupa para ir academia, só na nova cidade agora e pretendo fazer academia e mais um ou dois esportes. Muitos amigos meus me perguntam se estou muito triste e tal, mas na verdade a resposta que vem dentro de mim é apenas ansioso pela nova cidade e novos amigos. Creio que no início será um pouco difícil, mas espero conseguir me enturmar rapidamente e assim me adaptar. Ainda têm a faculdade e etc também. Ainda estou firme e forte sem facebook e instagram, acabei tendo que entrar apenas no computador no instagram porque um amigo meu pediu para comentar na foto dele e acabei vendo umas fotos de umas amigas, mas nada que me fizesse fantasiar. Estou acordando cedo devido a essa correria e pelo que me parece a insônia acabou e estou dormindo muito bem. Sem muitas novidades, admito uma coisa tenho olhado um pouco para as mulheres na rua e ás vezes penso em fantasiar com elas na hora, mas tenho sido forte e me segurado com disciplina. Por hoje é só galera. Tamo junto!

Fala, Master! Pô mano, me identifiquei contigo. Tu me lembra muito eu véi, não sei por que hauhaua.

Uma coisa que tá me ajudando muito foi uma frase que alguém aqui do fórum falou: ''Olhar a primeira vez para as mulheres (aquelas partes tlg né?) é inevitável, mas você pode se controlar e não olhar uma segunda vez.''. E isso faz toda a diferença. Eu geralmente acabo olhando, é quase automático mano, mas me controlo e nunca olho uma segunda vez. Então faz isso tbm que vai dar super certo, parceiro. Se esforça pra não dar aquela segunda olhada, é ela que estraga tudo, a primeira é inevitável.

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 27/11/2018, 19:40
Marker escreveu:
Master_DW escreveu:Fala galera, mais um dia aqui e eu passando para escrever o diário e estamos aí na luta. Hoje e nesses próximos dias estarão um pouco difícil de escrever aqui, porque eu e minha família estamos de mudança então estou ajudando eles e também irei viajar. Está bem tranquilo hoje, me mantive ocupado, ontem também, estou ajudando na mudança e tive prova no curso de inglês. Tenho conseguido me alimentar melhor e devido a maioria de minhas roupas terem ido com a mudança eu estou com muita pouca roupa para ir academia, só na nova cidade agora e pretendo fazer academia e mais um ou dois esportes. Muitos amigos meus me perguntam se estou muito triste e tal, mas na verdade a resposta que vem dentro de mim é apenas ansioso pela nova cidade e novos amigos. Creio que no início será um pouco difícil, mas espero conseguir me enturmar rapidamente e assim me adaptar. Ainda têm a faculdade e etc também. Ainda estou firme e forte sem facebook e instagram, acabei tendo que entrar apenas no computador no instagram porque um amigo meu pediu para comentar na foto dele e acabei vendo umas fotos de umas amigas, mas nada que me fizesse fantasiar. Estou acordando cedo devido a essa correria e pelo que me parece a insônia acabou e estou dormindo muito bem. Sem muitas novidades, admito uma coisa tenho olhado um pouco para as mulheres na rua e ás vezes penso em fantasiar com elas na hora, mas tenho sido forte e me segurado com disciplina. Por hoje é só galera. Tamo junto!

Fala, Master! Pô mano, me identifiquei contigo. Tu me lembra muito eu véi, não sei por que hauhaua.

Uma coisa que tá me ajudando muito foi uma frase que alguém aqui do fórum falou: ''Olhar a primeira vez para as mulheres (aquelas partes tlg né?) é inevitável, mas você pode se controlar e não olhar uma segunda vez.''. E isso faz toda a diferença. Eu geralmente acabo olhando, é quase automático mano, mas me controlo e nunca olho uma segunda vez. Então faz isso tbm que vai dar super certo, parceiro. Se esforça pra não dar aquela segunda olhada, é ela que estraga tudo, a primeira é inevitável.

Vou fazer isso!! Uma boa dica, quando agente olha a segunda vez é que ferra mesmo!! Kkkkk

Enviado pelo Topic'it

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Estilo de vida- Diário de um homem [ DIA 20]

em 28/11/2018, 10:47
Fala meus amigos!! Mais um dia graças a deus, dia 20, estou bem feliz por isso!! Hoje daqui a pouco irei visitar uma parte de minha família e de noite irei encontrar uns amigos para ficar conversando e tal. Meus sonos estão muito bons, estou conseguindo dormir muito bem, e rápido de certa forma. Tô meio sedentário esses dias, mas acredito que na nova cidade isso vai mudar, lá têm um clube perto da minha casa e já estou com planos para começar academia, natação e talvez algo mais. Como está bem ruim aqui em casa, pois todos os móveis já foram levados e o resto vendido, está bem desconfortável o local em que deito. Ler está bem ruim, mas estou lendo mesmo assim. Quero comentar também a vocês que minha ansiedade melhorou em pelo menos 60-70 porcento em relação aos primeiros dias, percebo que de vez em quando a minha mente quer me testar, tentando fazer eu ficar excitado, mas percebo logo e ignoro esses pensamentos. Ontem foi um dia que acordei com a libido altíssima, e de noite quando fui andar com meu cachorro, uma mulher que é bonita para idade dela( não sei ao certo a idade dela, deve ser de 45-50, mas possui boa qualidade corporal) sempre conversa comigo e ontem não foi diferente, acabei ficando com o garoto lá de baixo animado. Assim quem não fica feliz com essas melhoras, mas acho muito cedo para tirar conclusões, e sinceramente não quero ficar na rua andando com meu pênis ereto, é estranho, antigamente quando eu era mais novo, entre 14-15 anos, eu agora me considerava antigamente um cara com a líbido boa e ficava excitado nas horas corretas e quero isso sabe. Tô feliz. Uma coisa que vejo que muitos sofrem e eu não estou sofrendo é a "polução noturna", não sei se escrevi corretamente, mas eu não sofri com isso ainda, e não tive um sonho totalmente erótico ainda, acho que tive um e nem foi tão erótico assim. Mas é isso galera, dia 20, tudo certo e na disciplina. Tamo junto!!

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 28/11/2018, 13:58
Fala Master_DW, cara fico feliz pelo seu progresso, assim como você ainda não tive polução noturna mesmo tendo alguns sonhos eróticos!

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 28/11/2018, 18:19
Master_DW escreveu:Fala meus amigos!! Mais um dia graças a deus, dia 20, estou bem feliz por isso!! Hoje daqui a pouco irei visitar uma parte de minha família e de noite irei encontrar uns amigos para ficar conversando e tal. Meus sonos estão muito bons, estou conseguindo dormir muito bem, e rápido de certa forma. Tô meio sedentário esses dias, mas acredito que na nova cidade isso vai mudar, lá têm um clube perto da minha casa e já estou com planos para começar academia, natação e talvez algo mais. Como está bem ruim aqui em casa, pois todos os móveis já foram levados e o resto vendido, está bem desconfortável o local em que deito. Ler está bem ruim, mas estou lendo mesmo assim. Quero comentar também a vocês que minha ansiedade melhorou em pelo menos 60-70 porcento em relação aos primeiros dias, percebo que de vez em quando a minha mente quer me testar, tentando fazer eu ficar excitado, mas percebo logo e ignoro esses pensamentos. Ontem foi um dia que acordei com a libido altíssima, e de noite quando fui andar com meu cachorro, uma mulher que é bonita para idade dela( não sei ao certo a idade dela, deve ser de 45-50, mas possui boa qualidade corporal) sempre conversa comigo e ontem não foi diferente, acabei ficando com o garoto lá de baixo animado. Assim quem não fica feliz com essas melhoras, mas acho muito cedo para tirar conclusões, e sinceramente não quero ficar na rua andando com meu pênis ereto, é estranho, antigamente quando eu era mais novo, entre 14-15 anos, eu agora me considerava antigamente um cara com a líbido boa e ficava excitado nas horas corretas e quero isso sabe. Tô feliz. Uma coisa que vejo que muitos sofrem e eu não estou sofrendo é a "polução noturna", não sei se escrevi corretamente, mas eu não sofri com isso ainda, e não tive um sonho totalmente erótico ainda, acho que tive um e nem foi tão erótico assim. Mas é isso galera, dia 20, tudo certo e na disciplina. Tamo junto!!

Mano, é muito tenso isso de andar no meio da rua com o pau batendo na testa KKKKKK. É horrível.

Mas véi, posso te dar uma dica pra tu ir muito longe na tua recuperação? Tu pode passar 99% do tempo focado e resistindo, mas aquele 1% que tu não conseguiu aguentar ou vacilou, já é suficiente pra te jogar de novo na merda.

Uma hora tu vai passar por isso, cê vai ver. Vai sentir que tá prestes a cair, a vontade lá em cima, sem conseguir se segurar. Nesses momentos, começa a fazer flexão, ou qualquer outro exercício pra tu ver a mágica acontecendo... A vontade vai pro espaço!!! É muito importante tu fazer isso, confia em mim. Já caí trocentas milhões de vezes e vi outros caindo mais uma porrada de vezes também por não saber controlar esses 1% do tempo em que a gente tá desestabilizado.

Vamo pra cima, irmão! Confio em tu pra se livrar dessa bagaça, tu vai conseguir, cê vai ver. Já já essa fase vai ficar enterrada no passado haha.

Abração, parça!

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 29/11/2018, 10:03
Mano quando eu tiver perto de cair assim, vai ser mais de 100 flexões, 100 abdominais e etc kkkkkkkk. Pô esse 1 porcento é que quebra mesmo é foda... Mas tamo aí! Bora vencer essa bagaça!!

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"O que me diferenciará de um perdedor é minha vontade de vencer e nunca desistir"
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Estilo de vida- Diário de um homem [ DIA 21]

em 29/11/2018, 11:54
Fala galera, dia 21!! Hoje reparei que o dia da minha mudança está chegando, tô um pouco ansioso para o que me espera nessa nova cidade. Ontem de noite me encontrei com uns amigos e socializei bastante e o ambiente que estávamos tinha muita garota bonita, mas não fiquei olhando muito então nem fiquei excitado. Dormi bem rápido e estou sempre acordando antes do despertador, aí tomo banho e volto a dormir sempre. Como estou em estado de mudança não têm muito o que eu fazer em casa, têm mais praticamente nada. Não acordei com a libido alta hoje, só aquele dia que acordei com tudo( muito estranho). Sonhei com uma garota que estava no meu curso de inglês, mas pelo que me lembro não teve nada erótico, então nem acordei excitado. Parece que sempre que não acordo excitado fico meio triste, mas o engraçado que 1 min depois que acordei fiquei excitado. Em fim prometi que não iria me preocupar com isso. Hoje não tenho muitos planos, estou doido para ir a nova cidade e me matricular na natação e academia, talvez também mais algum esporte. Pretendo ficar lendo um livro hoje e levar meu cachorro na rua. Muito ruim ficar sem nada para fazer e mesmo que alguém fale para mim fazer exercícios( eu quero pra caramba), eu não tenho muita roupa sobrando e tenho que economizar roupa então... Mas em fim, mais um dia aí, tentar ler meus livros e é isso. Tamo junto galera!

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Estilo de vida- Diário de um homem [ DIA 21] [ PARTE 2]

em 29/11/2018, 14:53
Galera tive que vir aqui de novo e dizer a vocês que quase recaí, prometi ser sincero desde o início, e logo depois que escrevi o relato de manhã estava no banheiro fazendo minhas necessidades, terminei de escrever o tópico e acabei lembrando de uma prima minha que sempre trocávamos flerte um com ou outro e ontem não foi diferente quando visitei minha família.E hoje, ela pediu para eu vê a foto dela que ela tinha postado e acabou que em segundos fiquei excitado, ela é uns 2 ou 3 anos mais nova que eu, mas isso não importa, e acabou que lembrei dela ontem como estava vestida ontem e etc, não vou dizer porque não quero estimular vocês a isso, e eu comecei a acariciar meu pênis e tal, quando iniciei o processo de masturbação, meu subconsciente me salvou e me lembrou do meu processo e desafio. Detalhe não ejaculei, foi o início do processo de masturbação. O que mais me salvou foi, "Você quer liberar essa energia sexual na masturbação ou no sexo com ela ou outra garota que você goste", então parei logo em seguida, tomei um banho frio, fiz umas flexões e fui direto para minha vó( outra vó não lá onde minha prima mora se não iria ser sexo na certa não iria aguentar, mas também nem tinha como ir lá, pois o almoço era nessa avó que fui hoje). Cara por mais que achemos que temos tudo sobre controle, não temos. É aí que nossa disciplina e perseverança entra. Tive que relatar isso galera, tamo junto!!

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 29/11/2018, 17:13
Master_DW escreveu:Galera tive que vir aqui de novo e dizer a vocês que quase recaí, prometi ser sincero desde o início, e logo depois que escrevi o relato de manhã estava no banheiro fazendo minhas necessidades, terminei de escrever o tópico e acabei lembrando de uma prima minha que sempre trocávamos flerte um com ou outro e ontem não foi diferente quando visitei minha família.E hoje, ela pediu para eu vê a foto dela que ela tinha postado e acabou que em segundos fiquei excitado, ela é uns 2 ou 3 anos mais nova que eu, mas isso não importa, e acabou que lembrei dela ontem como estava vestida ontem e etc, não vou dizer porque não quero estimular vocês a isso, e eu comecei a acariciar meu pênis e tal, quando iniciei o processo de masturbação, meu subconsciente me salvou e me lembrou do meu processo e desafio. Detalhe não ejaculei, foi o início do processo de masturbação. O que mais me salvou foi, "Você quer liberar essa energia sexual na masturbação ou no sexo com ela ou outra garota que você goste", então parei logo em seguida, tomei um banho frio, fiz umas flexões e fui direto para minha vó( outra vó não lá onde minha prima mora se não iria ser sexo na certa não iria aguentar, mas também nem tinha como ir lá, pois o almoço era nessa avó que fui hoje). Cara por mais que achemos que temos tudo sobre controle, não temos. É aí que nossa disciplina e perseverança entra. Tive que relatar isso galera, tamo junto!!
você chegou a fantasiar?

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 29/11/2018, 17:28
Pô cara só lembrei dela, não pensei em nada pornográfico tipo sexo com ela, só lembrei dela...

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Estilo de vida- Diário de um homem [ DIA 21] [ PARTE 3] [ FINAL]

em 29/11/2018, 17:42
Galera tô aqui de novo, hoje é o dia mais ruim de todos tipo não recaí e não sei se irei recair, tá difícil. Não sei como cheguei a esse ponto ainda, eu pensei na minha prima hoje, mas não imaginei nenhuma cena de sexo. Mas em relação a fantasia sexual eu lembro que uns dias atrás durante a insônia eu acabei lembrando da minha ex e fantasiei sexualmente com ela, cara não recaí, está difícil e quero pedir a opinião de vocês. Tipo, estava terminando de ler hoje o livro e-book sobre "como parar" do fórum, e nele diz apenas sobre fantasias e tal em relação ao reboot que é prejudicial. Cara isso é uma luta constante entre a natureza do ser humano e o cérebro, ás vezes, essas fantasias vêm sem nós mesmos desejá-las, então a conclusão e contestamento que cheguei é: "Toda vez que, mesmo sem desejarmos, nós fantasiarmos o reboot têm que ser reniciado?". Eu peço a opinião de vocês sobre isso, e decidirei daqui a pouco. Meu deus galera como cheguei a esse ponto........... Tô muito puto comigo mesmo. Evil or Very Mad Evil or Very Mad

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DECIDIDO

em 29/11/2018, 17:57
Bom galera decidi que vou criar um outro tópico, acho que durante esse reboot teve erros cometidos por mim em relação a fantasias e etc. E motivado pela minha mudança de cidade e o nome desse tópico que é 0 até 360 dias e até hoje não consegui mudar o nome vou criar um novo reboot do zero. Amanhã de madrugada estarei viajando já, então estou motivado a isso. O nome do novo tópico será "Estilo de vida- Diário de um homem", esse é o nome que sempre quis sabe e tenho a vida inteira para isso e como já diz o nome do tópico que desejo, "Estilo de vida". Espero que me acompanhem, falarei de todas as minhas aventuras diárias e eu mesmo estou animado com essa nova cidade, vou ingressar na faculdade e tal. Acho que vai ser bem interessante para vocês e muito mais para mim. Como sempre focando no desenvolvimento pessoal e é isso irmãos, estarei hoje postando o link do novo tópico e espero que me apoiem nessa decisão e me acompanhem nessa jornada. Tamo junto.

Novo link do meu reboot: http://www.comoparar.com/t8562-estilo-de-vida-diario-de-um-homem#215655

Tamo junto galera!

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Estilo de vida- Diário de um homem

em 29/11/2018, 18:57
Bom galera segunda tentativa aqui, a primeira eu errei em alguns aspectos. Meu nome no fórum é Master_DW e admito que fui viciado em pornografia, se vocês quiserem saber mais sobre mim vou deixar o link da minha primeira tentativa. Nessa tentativa mesmo eu achando que não irei precisar irei instalar os bloqueadores. Estou terminando de ler o e-book, mas uma boa parte em sabia, entretanto, sempre que tenho oportunidade de ampliar meu conhecimento por mínimo que seja o livro já vale a pena para mim.

Hoje recaí com M e O. Mas estou feliz comigo mesmo, tudo serviu de aprendizado para mim, e aconteceu algo intrigante, eu não senti nenhuma vontade de assistir P, cheguei até entrar no aplicativo que utilizava, mas quando cheguei ri de mim mesmo e não senti vontade de assistir. Vá me entender. Pretendo fazer tudo indicado no e-book passo a passo. Assim não vou vir com aquele papo que agora é sério e etc. Sempre quis levar isso a sério e levo. Errei e admito, não irei ficar me remoendo. Tenho metas bem definidas e agora realistas. Não vou deixar 90, 120, 240, 360 e x dias, quero ficar o máximo que conseguir. Em fim, é isso. Amanhã irei escrever outros tópicos e tamo junto galera!

Link do meu último reboot: http://www.comoparar.com/t8521-0-ate-360-dias-reboot

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 30/11/2018, 18:47
Master_DW,

Vim para te agradecer o apoio e dizer que a caminhada é assim mesmo. Sei que você vai conseguir de novo. Reinstala o contador mais rápido possível. Não caia na mesma armadilha que eu. Não entre em uma espiral de sofrimento. Lute. Abraço.

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7 dias | 15 dias | 30 dias | 45 dias | 60 dias | 75 dias | 90 dias | 105 dias | 120 dias | 135 dias | 150 dias | 165 dias | 180 dias | 270 dias | 365 dias | 400 dias | 500 dias | 600 dias | 700 dias | 800 dias | 900 dias | 1000 dias | 1500 dias | 2000 dias | 3000 dias | 4000 dias | 8000 dias
NUNCA ESQUECER:
Dia 18/11/2017:
Recaída após 120 dias limpo.
Dia 26/10/2018: início do segundo Reboot.


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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 3/12/2018, 13:41
Galera passando aqui para dizer que não desisti, estou a 2 dias sem PMO se não me engano e que vou voltar a fazer tudo certinho. Primeiramente estou muito ocupado com a nova cidade aqui e com mudanças e essas coisas. Cheguei anteontem na cidade de noite e acordei já fazendo uns amigos e saí ontem de noite com eles. Minha socialização está muito boa e estou animado com isso. Segundo a internet aqui é bem ruim para quem não coloca, mas meus pais decidiram colocar, isso têm me ajudado a me manter longe da P e a socialização. Vou voltar a fazer relatos recentes quando me estabilizar aqui, tendo internet e essas coisas, se não meus dados móveis vão embora. Estou bem feliz e está tudo indo bem. Os bloqueadores irei instalar no meu computador assim que tiver internet aqui em casa e é isso. Bom início de semana a vocês! Tamo junto!

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em 3/12/2018, 21:00
Grande Master_DW! Sempre alerta, como diriam os escoteiros, e determinado.

Tem meu apoio. Na torcida!

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 3/12/2018, 21:35
Fala galera, estou nos dados móveis novamente aqui. O quê tenho a dizer a vocês é que estou sem PMO desde sábado, ou seja, não pratico estes atos desde sábado. Mas vou começar a contar os dias a partir do momento que a internet chegar aqui em casa. Desde que eu recaí e um pouco antes de recair venho tendo ereções matinais, sei que deve ser bobeira para alguns e até para mim, mas venho tendo essas ereções em vários dias seguidos, estou a 3 dias seguidos tendo elas e creio que semana passado tive de 3-4 ereções matinais. E de sexta ou sábado para cá tenho 3 ereções matinais. Tive da noite de domingo para segunda meu primeiro sonho erótico, muito tempo( anos) que eu não tinha um. Foi com duas mulheres conhecidas minhas, uma do meu antigo prédio que morava e outra uma amiga com quem eu sempre flertava. Dessa vez foi bem erótico, não vou entrar em detalhes porque não existe necessidade. Mas oq eu reparei, mesmo com essas ereções matinais e tal, é que durante o dia não tenho ficado tão excitado assim, tipo parece que se eu fantasiar, por exemplo, em casa, com as garotas eu fico excitado, mas se eu não fantasiar não fico. E se eu olhar para a garota também não fico. Sei que isso parece bobeira para alguns, mas meio que me incomoda. Tenho tentado parar com isso, mas agora têm uma mulher no grupo de amigos que eu ando aqui na nova cidade que moro, e ela têm um corpo muito lindo, em fim, ela é gata. Às vezes eu olho para ela, e sinto atração, quero pegar ela e fazer de tudo com ela, mas não fico com o amigo lá ereto. Não sei se na hora do beijo e etc, eu iria conseguir. Afinal não acho que é normal um homem que nem começou a beijar a garota ficar com o amigo lá de baixo ereto já. Sei lá talvez isso seja coisas da minha cabeça. Em fim, tô fazendo cadê vez mais amigos aqui na nova cidade, está muito melhor do que minha vida anterior, muito mais sociável e tenho certeza que vou evoluir. Em fim galera, tamo junto e vamos evoluir!!!

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