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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 4/12/2018, 21:44
Master_DW escreveu:Fala galera, estou nos dados móveis novamente aqui. O quê tenho a dizer a vocês é que estou sem PMO desde sábado, ou seja, não pratico estes atos desde sábado. Mas vou começar a contar os dias a partir do momento que a internet chegar aqui em casa. Desde que eu recaí e um pouco antes de recair venho tendo ereções matinais, sei que deve ser bobeira para alguns e até para mim, mas venho tendo essas ereções em vários dias seguidos, estou a 3 dias seguidos tendo elas e creio que semana passado tive de 3-4 ereções matinais. E de sexta ou sábado para cá tenho 3 ereções matinais. Tive da noite de domingo para segunda meu primeiro sonho erótico, muito tempo( anos) que eu não tinha um. Foi com duas mulheres conhecidas minhas, uma do meu antigo prédio que morava e outra uma amiga com quem eu sempre flertava. Dessa vez foi bem erótico, não vou entrar em detalhes porque não existe necessidade.  Mas oq eu reparei, mesmo com essas ereções matinais e tal, é que durante o dia não tenho ficado tão excitado assim, tipo parece que se eu fantasiar, por exemplo, em casa, com as garotas eu fico excitado, mas se eu não fantasiar não fico. E se eu olhar para a garota também não fico. Sei que isso parece bobeira para alguns, mas meio que me incomoda. Tenho tentado parar com isso, mas agora têm uma mulher no grupo de amigos que eu ando aqui na nova cidade que moro, e ela têm um corpo muito lindo, em fim, ela é gata. Às vezes eu olho para ela, e sinto atração, quero pegar ela e fazer de tudo com ela, mas não fico com o amigo lá ereto. Não sei se na hora do beijo e etc, eu iria conseguir. Afinal não acho que é normal um homem que nem começou a beijar a garota ficar com o amigo lá de baixo ereto já. Sei lá talvez isso seja coisas da minha cabeça. Em fim, tô fazendo cadê vez mais amigos aqui na nova cidade, está muito melhor do que minha vida anterior, muito mais sociável e tenho certeza que vou evoluir. Em fim galera, tamo junto e vamos evoluir!!!

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Mano, continua nessa pegada de fazer cada vez mais amigos porque é isso que vai fazer diferença no teu reboot. Lembra sempre que O Oposto do Vício é a Conexão. Falando nisso, acabei de postar um texto lá no meu diário que tenho certeza que vai te ajudar demais, irmão. Contei sobre uma Estratégia Incrível pra acabar com o ciclo de recaídas e acabar de uma vez com o vício em P (garantido). Mas só passa lá se acha que isso pode te ajudar, beleza?

Abração, bro!

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Avante!

em 7/12/2018, 21:31
Célebre Master_DW, minha torcida uma vez mais. Vá fundo.

Vida social razoável, contatos reais, boas influências, a mente e sua saúde só tem a agradecer.

Lá vamos nós. Nosso incentivo.

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 8/12/2018, 12:29
Fala galera, estou há um bom tempo sem escrever aqui e "offline" do fórum, então irá vir um texto grande explicando primeiramente o porque do meu afastamento e depois o que aconteceu durante esse tempo.

Então galera, eu estou sem internet esses dias, a primeira empresa que minha família tentou colocar internet aqui deram um prazo de no máximo 3 dias e durante esses dias não deram nenhum aviso ( sendo que estávamos pagando a internet e instalação dela) nem sequer entraram em contato, no 4 dia deram um horário certo de que estariam aqui e adivinhem, não vieram e nem deram um aviso. Meus pais foram na empresa e cancelaram o plano. No mesmo dia foram em uma empresa local que compete contra essa famosa ( no Brasil em geral) e é muito boa a internet também. Deram um prazo de 7 dias e também como o número de gigas e alto, falaram para comprar um outro aparelho e explicaram tudo certinho. Lado bom disso que o P ficou de lado e bastante. Lado ruim que em relação a estudo, acompanhamento de notícias e vestibular e etc... Ficaram de lado.

Galera repetindo como quase repito em todos os textos aqui "prometo ser sincero do início ao fim". Então, tive uma recaída 3 ou 4 dias atrás não lembro, quando a internet voltar vou iniciar o Reboot de verdade, mas tô deixando tudo de lado certinho. O engraçado que às últimas recaídas minhas estão sendo consciente, desde meus 14 anos vinha tido aquela "depressão pós-masturbação" só que, sei lá, isso não ocorre mais. Durante essas últimas semanas desde minha adolescência (14 ou 15 anos), pelo que me lembro, não tinha ereções matinais recorrentes ( era uma vez ou outra), agora venho tendo quase todos os dias, não sei se é o jeito de dormir, ou algum sonho( tenho tido uns sonhos com umas amigas, 1 ou 2 vezes) ou vontade de urinar mesmo. E agora vêm as partes importantes e que aconselho todo mundo a fazer, socialização! Ultimamente nessa nova cidade estou tendo muitos amigos, noite passada teve uma resenha/ churrasco com eles aqui na casa de um amigo meu na frente da minha casa. Galera antes de começar a contar sobre isso, tenho que falar que, eu estava com medo de não ficar excitado caso alguma coisa a mais acontecesse com uma garota, tipo um sexo e tal, às vezes me pego pensando nesse medo( vocês sabem sempre falo disso aqui), durante a tentativa de Reboot passado venho melhorando sobre isso( e outra coisa, eu antes praticamente não ficava excitado para mulheres reais, agora, acho que anteontem só de trocar olhar com uma mulher aqui na rua em quanto levava meu cachorro para passear eu fiquei excitado, mas me controlei para não ficar feia a situação, andando no meio da rua assim não acho legal), minhas ereções têm melhorado no geral( acho que uns 20 dias sem M deu uma reviravolta nos hormônios do meu corpo). Em fim, antes de falar sobre a festa, têm uma menina que namora do meu grupo, só que o namorado dela não fala conosco e mora numa cidade vizinha aqui. Ela é bem "assanhada" e principalmente ontem. O corpo dela é lindo e de rosto também. Às outras 2 garotas que foram nessa resenha uma é "ex" de um amigo nosso e outra um dos que mais falam comigo estava querendo pegar a muito tempo e chamou ela. Eu sinceramente fui com a mentalidade de me divertir e fazer novos amigos e tal, não queria nem flertar. Começamos eu e mais dois amigos indo comprar às carnes para o churrasco no mercado aqui perto, e depois de comprarmos chegou a caixa e empacotadora dando em cima de mim, a caixa disse:" olha esse garoto que lindo" e a empacotadora :" não posso olhar tanto se não meu marido briga comigo". Fiquei meio sem graça e depois meus amigos ficaram brincando comigo e tal. Em fim, chegamos lá para organizar primeiro às coisas e 2 garotas chegaram mais cedo( sem ser aquela bonita do nosso grupo mesmo que falei) e eu me apresentei para elas e tal, logo perceberam que eu não era da cidade pelo meu sotaque, mas bati um papo muito maneiro e fui para casa tomar um banho. Quando tudo estava pronto lá e eu voltei para a festa, tinha bebidas e tal, eu também comecei a beber, mas como sempre sei me controlar, nunca fiquei "doidão", comecei a socializar muito, nunca tive tanto papo na minha vida galera, eu conversava com todo mundo, com as garotas, eu estava sendo um "Alfa", tipo um líder. Eu não ligava para pegar garotas, mas elas vinham falar comigo. Tirava foto com o pessoal e postava no Instagram, pessoal da minha outra cidade tudo perguntando como já estou famoso na cidade. Cara, nunca socializei( nem sei se essa palavra existe) tanto. A garota bonita chegou na resenha depois do estágio ( sem o namorado), começou a beber, e tipo ela é muito gente boa, postei foto com ela e postei no Instagram ( detalhe tudo no status) pessoal da minha outra cidade perguntando se eu estava pegando e tal, e tipo às músicas são diferentes, tenho que aprender a dançar forró e sertanejo urgente. Aí eu falando que não sei dançar essas músicas e tal. Tipo ela é "amiga" e namora, e percebi que ela estava agindo assim com os outros caras também, sentando no colo e dançando. Cara eu já sofri com isso antigamente quando tinha uns 14/15 anos, tipo uma "Friendzone"/ "amizade colorida" e eu estava bem safo com ela, além de ter meus princípios de saber que ela namora, decidi me afastar, mas sem ser rude com ela e sempre socializando. As outras meninas eu sempre dando atenção independentemente de ser mais feia do que essa que namora. Depois de um tempo de festa, eu percebi que os meus amigos ficam loucos por qualquer menina solteira e parecem que nunca viram uma, diversos exemplos na festa comprovaram isso. A mina que meu amigo queria pegar começou a me dar muito papo e eu curti ela e tal, conversamos muito. Não quis tentar algo a mais porque não estou nem a uma semana aqui e fazer inimigos agora não é bom. Aí, meio que no meio pro final da festa ficou apenas eu e a garota que namora "sozinhos", eu estava sentado na cadeira com as pernas afastadas, e ela começou a vim e sentou no meu colo e dançou e tal, pegou meu celular e filmou uns status e tal, não ficou muito tempo, mas fiquei tipo que quase com o amigo lá de baixo "duro", ficou na verdade um pouco duro, mas me controlei. Além de ter tido umas outras horas na festa que olhei pra ela e fiquei com a libido alta. Chegou um cara que era meio famoso aqui na cidade também, e logo de cara ele gostou de mim, batemos um papo maneiro e tal, foi embora logo depois também. Quando começaram a derramar copo e uma garota foi embora ( a que meu amigo queria ficar), eu fui embora também, aí logo de cara a outra foi embora. Em resumo foi isso, conclusão, to socializando bastante. O ruim é quando fico em casa, mas estou arranjando uns planos já para não ficar, além de estudar( a mudança não chegou aqui em casa, e na mudança está meus materiais ) e é isso galera.

Tamo junto sei que o texto foi grande, tem mais coisas que aconteceram durante a semana, o que eu notei também que minhas ereções estão voltando ao normal. Uma coisa que eu tinha dúvidas era se minha falta de ereções e líbido era por causa da P, e eu percebi essa semana que era quando tive recaída, fiquei excitado só de olhar o mínimo e nem tinha encostado no cara lá de baixo. Tenho que melhorar em muitos aspectos, ansiedade e duvidar de mim mesmo. Meu subconsciente acha que eu já tenho que está com o cara lá de baixo na testa antes mesmo das preliminares ( efeito da pornografia com certeza KKK), mas é isso aí. Quero que a internet volte logo para ler os textos do pessoal aqui no fórum e tamo junto!!

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Já é coisa

em 8/12/2018, 22:59
Muito bem, Master_DW. Socialização e boas influências sempre são fundamentais.

E sim, seja sincero consigo próprio. Consciência limpa é uma das maiores tranquilidades possíveis a um ser humano, também em relação ao convívio com os demais. Inspira segurança e credibilidade no cidadão.

Bom saber que está progredindo e determinado a assim continuar. Avante! Que bons momentos lhe venham!

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Estilo de vida- Diário de um homem

em 13/12/2018, 13:05
É galera voltei, estou há pelo menos uns dias sem PMO e com internet finalmente. A internet foi colocada hoje e a partir de hoje já irei fazer tudo certinho conforme o livro indica. Estou todo dia me socializando com os amigos, chegando de noite em casa e tal, praticamente nem tenho tempo para internet ultimamente. Mas estou determinado a mudar esse hábito, porque tá foda, estou socializando até demais. Voltei ontem a praticar jiu-jitsu e pretendo entrar na academia e natação. Vou ainda focar bastante nos estudos, fazer um plano certinho para um concurso que tenho em mente e focar bem nisso. Acho que é muito importante também continuar socializando, sou um cara que gosta de tentar ao máximo conciliar tudo isso. Hoje vai ter ainda mais um tópico e falarei dos bloqueadores que instalei. Estou muito motivado e concentrado em fazer tudo certinho. Contarei hoje ou amanhã sobre minha semana e tal. É isso aí galera foco na meta que tudo dará certo

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 13/12/2018, 15:00
Master_DW escreveu:É galera voltei, estou há pelo menos uns dias sem PMO e com internet finalmente. A internet foi colocada hoje e a partir de hoje já irei fazer tudo certinho conforme o livro indica. Estou todo dia me socializando com os amigos, chegando de noite em casa e tal, praticamente nem tenho tempo para internet ultimamente. Mas estou determinado a mudar esse hábito, porque tá foda, estou socializando até demais. Voltei ontem a praticar jiu-jitsu e pretendo entrar na academia e natação. Vou ainda focar bastante nos estudos, fazer um plano certinho para um concurso que tenho em mente e focar bem nisso. Acho que é muito importante também continuar socializando, sou um cara que gosta de tentar ao máximo conciliar tudo isso. Hoje vai ter ainda mais um tópico e falarei dos bloqueadores que instalei. Estou muito motivado e concentrado em fazer tudo certinho. Contarei hoje ou amanhã sobre minha semana e tal. É isso aí galera foco na meta que tudo dará certo
Ae men,tente equilibrar as coisas,o ideal seria ter tempo pra fazer todas as suas atividades de religação,pois assim sua vida fica mais diversificada!Já que está tão empolgado passe no diário do Marker,ele deu dicas incríveis!grande abraço!

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 13/12/2018, 18:59
Salah escreveu:
Master_DW escreveu:É galera voltei, estou há pelo menos uns dias sem PMO e com internet finalmente. A internet foi colocada hoje e a partir de hoje já irei fazer tudo certinho conforme o livro indica. Estou todo dia me socializando com os amigos, chegando de noite em casa e tal, praticamente nem tenho tempo para internet ultimamente. Mas estou determinado a mudar esse hábito, porque tá foda, estou socializando até demais. Voltei ontem a praticar jiu-jitsu e pretendo entrar na academia e natação. Vou ainda focar bastante nos estudos, fazer um plano certinho para um concurso que tenho em mente e focar bem nisso. Acho que é muito importante também continuar socializando, sou um cara que gosta de tentar ao máximo conciliar tudo isso. Hoje vai ter ainda mais um tópico e falarei dos bloqueadores que instalei. Estou muito motivado e concentrado em fazer tudo certinho. Contarei hoje ou amanhã sobre minha semana e tal. É isso aí galera foco na meta que tudo dará certo
Ae men,tente equilibrar as coisas,o ideal seria ter tempo pra fazer todas as suas atividades de religação,pois assim sua vida fica mais diversificada!Já que está tão empolgado passe no diário do Marker,ele deu dicas incríveis!grande abraço!

Passei lá um tempo atrás, antes de ficas sem internet, textos dele foda demais, agora que tenho mais tempo vou passar lá com certeza. Diversificar é importantíssimo como você falou, vou aplicar isso na minha rotina! Tamo junto!

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Grande Master_DW!

em 13/12/2018, 20:39
Força por aí, guerreiro. Toda estratégia é pouca nessas horas.

Acompanhando.

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Estilo de vida- Diário de um homem

em 14/12/2018, 11:19
É galera recomeçando... Vou falar a verdade quando estava na minha primeira tentativa nunca pensei que isso aconteceria, mas teve ótimos esclarecimentos que fizeram com que eu soubesse ainda mais a raiz do meu problema e que eu encontrasse uma motivação maior ainda.

Esse ano por conta do uso de P eu tive uma diminuição da libido e vim deixando de ficar excitado em algumas situações reais( não em todas), por exemplo, antigamente apenas com o beijo já sentia algo diferente e há uns meses atrás não bastava só isso. Algumas situações de só conversar com uma garota e flertar com ela eu já ficava animado e tal, e há uns meses não ficava mais. Assim a P te faz achar que toda aquela realidade virtual é real e não é e nunca vai ser. Diversas pessoas aqui no fórum e até mesmo eu criamos fetiches por temas que nunca imaginamos ficar excitados( eu mesmo cheguei a me interessar por incesto, me senti muito mal). Logo após isso, chegou uma época que praticamente não sentia muita atração pelas situações reais, e cheguei a achar que estava com DE( agora sei que era por conta da pornografia). O engraçado que teve uma situação que eu tinha acabado de me M e fui tentar imaginas com minha mente uma situação com uma amiga, e não conseguia sentir atração, aí logo depois coloquei um P e fiquei excitado naquele exato momento, impressionante como meu cérebro estava possuído pela P. Quando tive esta última recaída, percebi não só pela minha evolução, mas também durante a recaída que não tinha DE. Eu só de assistir o P fiquei excitado durante um tempão. Cara não sei como o governo ainda não proibiu essa bosta que arruína a vida de muitos indivíduos.


Hoje percebo que essa última recaída teve algo muito bom na minha vida, perceber que todos nós erramos e aprender com nossos erros é evoluir, durante esse tempo sem internet foquei algumas horas de meu dia em ler o material em PDF do fórum, adotarei todas as táticas do mesmo. Sei que irei conseguir dessa vez, e espero que todos consigamos combater esse mal. Com o vício da pornografia consegui perceber outros também, como refrigerante, comer besteiras e procrastinar( sim considero isso um vício, direto me pego procrastinando). Espero melhorar isso.


Estou, no momento, usando apenas um bloqueador no computador o K9. Ele não bloqueia o Chrome, então desinstalei o mesmo. Vou baixar o NetAngel no celular e desinstalar os outros. E pretendo também desinstalar, de novo o instagram( o ruim que gosto de postar fotos no Status, quando estou me divertindo com uns amigos).


Percebi também que no último reboot, tinha uns dias que estava em casa sem fazer nada, então isso pode ser um alvo pra recair. Logo, irei como já disse anteriormente adotar uns hábitos produtivos. Como: Estudar todo dia para uns concursos que tenho em mente, ler livros sobre meditação e desenvolvimento pessoal e financeiro, socializar bastante( como têm acontecido recentemente) e praticar exercícios( natação, academia e não confirmado jiu jitsu). É muita coisa, logo acho que tudo isso não irá dar. Um erro que vêm me prejudicando muito é sempre ficar pensando em mulheres, isso têm me prejudicado muito, se uns amigos me chamam para uma festa ou ficar conversando eu penso que têm que ter mulher, se vou no jiu jitsu penso que têm que ter mulher e etc.

Quero que esse reboot seja certo e sem erros, pode ter algum no futuro, não sou perfeito, mas darei o meu máximo. Tamo junto galera.

OBS: Ontem fiquei conversando até mais tarde com uns amigos e cheguei muito cansado em casa, por isso não postei nada ontem.

Agradeço a todos que me acompanham: Justiceiro, Marker, Salah, ..... EVERYBODY!! TAMO JUNTO!!

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Estilo de vida- Diário de um homem [ DIA 1]

em 14/12/2018, 21:43
Dia 1 galera, mais um dia tranquilo na minha nova cidade, não estou tendo nenhuma fantasia e quando ameaça a vir já elimino logo de cara, hoje um pessoal me chamou para sair, mas decidi terminar de organizar meu plano de estudo, passei horas fora na barbearia esperando ser atendido e o bom que lá todo mundo ficou conversando e discutindo sobre mulher, futebol e etc, foi ótimo para passar o tempo. Fiz uns ajustes na minha trajetória de reboot, desinstalei o Facebook e Instagram novamente, vou baixar apenas o instagram umas horas antes de sair com meus amigos para postar fotos e logo depois quando pegar o celular novamente depois de sair com eles desinstalarei. Tudo tranquilo durante o dia e é isso aí. Tamo junto galera!

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Força sempre

em 14/12/2018, 22:17
Master_DW, grande exemplo de foco e perseverança. Vejo que é digno em assumir seus erros e dá-los aos demais como exemplo de não-conduta. Gtande mérito.

Saiba que estou na torcida; sei que é duro, sei que cada buraco tampado quase sempre corresponde a uma queda, todavia sempre seguir em frente é a obrigação e há de trazer resultados a você.

Também ocupo bastante a mente e sei quão perigosa é a procrastinação, de maneira que a alertar sobre a mesma venho dedicar quase todo este parágrafo.

Seja forte, acompanhando.

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Obrigado

em 14/12/2018, 23:02
Justiceiro do Sertão escreveu:Master_DW, grande exemplo de foco e perseverança. Vejo que é digno em assumir seus erros e dá-los aos demais como exemplo de não-conduta. Gtande mérito.

Saiba que estou na torcida; sei que é duro, sei que cada buraco tampado quase sempre corresponde a uma queda, todavia sempre seguir em frente é a obrigação e há de trazer resultados a você.

Também ocupo bastante a mente e sei quão perigosa é a procrastinação, de maneira que a alertar sobre a mesma venho dedicar quase todo este parágrafo.

Seja forte, acompanhando.

Obrigado pelo apoio de sempre Justiceiro!! Levo você como um exemplo de motivação!! Tamo junto!

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 15/12/2018, 14:21
Opa Masterzao,

Isso aí desinstala mesmo,

Só não curti essa ideia de baixar o insta novamente. Peça o cel de um amigo emprestado ai você loga na conta e posta as fotos, aí não precisa baixar o insta no seu e sem falar que, pq eh que a playstore vai estar fácil assim, tem que dar um block na play também.

Forte abraço.
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Opa Zyzz!!

em 15/12/2018, 14:43
E ae Zyzz!! Concordo com você irmão, vou fazer isso. Acabei de instalar o AppLock no celular e como eu fiz com o K9 no computador, coloquei uma senha com números bem grande e anotei em um papel, aí deixo em um local escondido que quase não uso. Apesar de eu baixar o instagram apenas para postar foto, minha mente pode acabar querendo me enganar e eu poderei acabar cedendo, aí já viu né... Instagram de volta, gatilhos de fotos de garotas.... Recaída na certa. Tamo junto irmão!!

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Estilo de vida- Diário de um homem [ DIA 2]

em 15/12/2018, 14:55
Mesmo faltando uns minutos para completar dois dias já vou postar logo esse tópico e de noite postarei outro provavelmente. Ontem acabei dormindo mais tarde montando um plano de estudo para meu concurso e consegui terminar. É aquilo, melhor perder um tempo montando uma estratégia e estudar certo, do que estudar errado desde o início. Como consequência acordei um pouco mais tarde hoje. Logo após tomar café e um banho, comecei a estudar seguindo o plano de estudos e parei para almoçar. Agora vou ler um livro( Pai rico Pai pobre) e espero daqui uns dias começar outro. Eu iria para o Jiu-Jitsu hoje, mas meu ombro está doendo desde o último treino, mesmo melhorando ao longo dos dias ainda dói. Vou começar a correr de manhã e tentar voltar a academia, pois não procurei nenhuma aqui na cidade ainda infelizmente. Ontem eu tive um pique de felicidade comigo mesmo após escrever o tópico, foi muito engraçado. Em fim, espero estudar mais um pouco hoje e depois de noite farei mais um tópico. Tamo junto galera!!

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 15/12/2018, 19:30
Blz Men,

Obrigado pela mensagem no meu diário!
Vou acompanhar a sua batalha!


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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 15/12/2018, 19:55
Fala mano!! Obrigado por sua visita aqui no meu diário, tamo junto!!!

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Estilo de vida- Diário de um homem [ DIA 3]

em 16/12/2018, 12:03
É galera, dando início ao dia 3, ontem na parte da tarde eu li 2 capítulos do livro que estava lendo, depois li e comentei alguns posts aqui no fórum e por fim assisti UFC até umas 2 da manhã. Como fui dormir de tarde fiquei cansado na parte da manhã de hoje e dormi mais um pouco. Vou fazer um comentário rápido aqui, desde minha última tentativa de reboot venho tendo algumas ereções matinais mais frequentes do que eram antes, acho importante comentar isso com vocês, pois talvez seja algo positivo, não é. Mas é isso, hoje irei assistir um pouco de série e depois do almoço estudar um pouco. De noite pretendo ficar conversando com uns amigos em uma praça e é isso. Algo que preciso mudar é a alimentação, em questão a refrigerante, sei que é algo que faz mal, mas sempre acabo tomando. Em fim, é isso galera, tamo junto!!

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"Desde quando somos movidos por nossas mentes enganosas a cometer erros?"
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DESABAFO!!!

em 16/12/2018, 15:37
Galera não sei o que acontece comigo, eu fiz tudo certo e é isso recaí. Vontade de escrever este texto colocando um monte de palavrões, mas estou me segurando. Não sei explicar direito como aconteceu, mas porra que merda de HOMEM que eu sou. Tô puto pra caralho, não é pouco, burlei aquela merda de bloqueador e foi isso, fui um viciado que precisava da "droguinha" para me satisfazer momentaneamente e foi isso, não me reconheço mais, cadê o homem em que cobiço ser me pergunto. Essa merda do meu subconsciente ou até minha mente mesmo fica toda hora querendo me fazer recair, puta que pariu, ficou me falando "Vai lá se testar pra vê se você está com ficando excitado rápido", foi isso mesmo e não tenho a merda de vergonha de falar isso. Tô puto, sei lá, tenho vergonha sim, minha mente acha que não consigo ficar excitado para nada e me faz ir lá me testar e eu sei que consigo, têm vários exemplos aí. Tô triste pra caramba, quase chorei depois da recaída cara... Nem acredito que estou falando isso. Vocês devem está pensando que nunca vou conseguir, mas eu sei que vou... Vou vencer essa merda ainda, porque eu não vou desistir. O medo de, sei lá, não está com excitação em dia, ou sei lá... O engraçado que estou tendo ereções matinais pra caramba, na rua se eu vejo uma mulher que me atraia tenho ereção, na festa da semana passada só de vê a mina dançar tive ereção...... AH MANO!! Cara fiz tudo que queria, instalei o bloqueador, plano de estudos, socializo, vou praticar exercícios e isso me acontece... Desanima pra caramba. Não sei como essa merda de pornô não é proibido pelos governos, vai se ferrar, essa merda acaba com o psicológico, traz ansiedade, diminui a libido, acaba com casamentos, traz fobia social... E essas merdas de médico recomenda viagra, azulzinho e etc... Nunca fui nesses médicos, mas diversos deles recomendam isso nos seus sites e etc... Mal sabem os pacientes que a causa é a porra da pornografia, quando para pra pensar tá assistindo 3 vezes por dia pornô, se masturbando pra caralho e essas merdas de médicos dizem que isso é normal e que a causa da DE é fisiológica. Nunca fui de ter ereções matinais e tal, fiquei sem pornô por mais de 20 dias e olhem nos últimos 14 dias tive 11 ou 12 ereções matinais, tive algumas espontâneas( não era normal).... Mano não queria contar esse negócio das ereções porque fiquei com receio de no outro dia não ter mais, sei lá né... Pô cara, tô tristão, meu corpo não queria recair, mas minha mente brincou comigo e eu tô cheio de raiva disso, eu fico me perguntando " Que tipo de homem você perdendo tempo no banheiro se masturbando?". Na hora também pensei no que vocês iriam pensar de mim, um cara que não consegue nem completar um desafio que ele mesmo propôs a ele, que não aguentou nem 2 dias direito sem PMO... Espero e peço a vocês que me acompanhem ainda, não sei se estou na posição de dá dicas nos outros diários, mas se eu conseguir ficar mais dias eu vou voltar a dar dicas, no momento irei só dar apoio e lê os outros diários... Vou parar pra pensar hoje em uma estratégia para não recair e achar uma motivação para completar este desafio. Este texto teve palavrões, peço desculpas, mas tive que desabafar, tinha tantas outras coisas que queria dizer, mas prefiro esquecer isso. Desejo sorte e força a todos os rebooters, e estou torcendo por vocês. Valeu galera, bom domingo!
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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 16/12/2018, 15:59
Cara não se culpe muito. Pois vc precisa vencer com inteligência. Mano agente recai e nem percebe porque a nosso controle executivo some .Ontem mesmo eu pensei tá olhando pra uma imagem inocente quando percebi já tava num monte de pornografia quase me masturbei. Tive que resetar. Nos passamos por momentos difíceis mais não podemos deixar se tornar gatilho. Porque se vc cair e não tentar levantar vai ficar no ciclo infernal. Olhe o gatilho que te fez cair e procure corrigir e volte agora mesmo mano.

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Meu apoio

em 16/12/2018, 22:21
Sei o que é isso, guerreiro. Sei o que é isso.

O negócio é traiçoeiro de verdade, em certos momentos a autoconfiança fala mais alto e sei muito bem, sabemos, para ser preciso, o que acontece nessas horas. precisamos estar sempre vigilantes e disciplinados. Apesar de tudo, e sobretudo, vejo que está disposto a lutar até o limite de suas forças.

Portanto lute, tem meu apoio.

Avante!

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 17/12/2018, 03:52
Master_DW escreveu:Galera não sei o que acontece comigo, eu fiz tudo certo e é isso recaí. Vontade de escrever este texto colocando um monte de palavrões, mas estou me segurando. Não sei explicar direito como aconteceu, mas porra que merda de HOMEM que eu sou. Tô puto pra caralho, não é pouco, burlei aquela merda de bloqueador e foi isso, fui um viciado que precisava da "droguinha" para me satisfazer momentaneamente e foi isso, não me reconheço mais, cadê o homem em que cobiço ser me pergunto. Essa merda do meu subconsciente ou até minha mente mesmo fica toda hora querendo me fazer recair, puta que pariu, ficou me falando "Vai lá se testar pra vê se você está com ficando excitado rápido", foi isso mesmo e não tenho a merda de vergonha de falar isso. Tô puto, sei lá, tenho vergonha sim, minha mente acha que não consigo ficar excitado para nada e me faz ir lá me testar e eu sei que consigo, têm vários exemplos aí. Tô triste pra caramba, quase chorei depois da recaída cara... Nem acredito que estou falando isso. Vocês devem está pensando que nunca vou conseguir, mas eu sei que vou... Vou vencer essa merda ainda, porque eu não vou desistir. O medo de, sei lá, não está com excitação em dia, ou sei lá... O engraçado que estou tendo ereções matinais pra caramba, na rua se eu vejo uma mulher que me atraia tenho ereção, na festa da semana passada só de vê a mina dançar tive ereção...... AH MANO!! Cara fiz tudo que queria, instalei o bloqueador, plano de estudos, socializo, vou praticar exercícios e isso me acontece... Desanima pra caramba. Não sei como essa merda de pornô não é proibido pelos governos, vai se ferrar, essa merda acaba com o psicológico, traz ansiedade, diminui a libido, acaba com casamentos, traz fobia social... E essas merdas de médico recomenda viagra, azulzinho e etc... Nunca fui nesses médicos, mas diversos deles recomendam isso nos seus sites e etc... Mal sabem os pacientes que a causa é a porra da pornografia, quando para pra pensar tá assistindo 3 vezes por dia pornô, se masturbando pra caralho e essas merdas de médicos dizem que isso é normal e que a causa da DE é fisiológica. Nunca fui de ter ereções matinais e tal, fiquei sem pornô por mais de 20 dias e olhem nos últimos 14 dias tive 11 ou 12 ereções matinais, tive algumas espontâneas( não era normal).... Mano não queria contar esse negócio das ereções porque fiquei com receio de no outro dia não ter mais, sei lá né... Pô cara, tô tristão, meu corpo não queria recair, mas minha mente brincou comigo e eu tô cheio de raiva disso, eu fico me perguntando " Que tipo de homem você perdendo tempo no banheiro se masturbando?". Na hora também pensei no que vocês iriam pensar de mim, um cara que não consegue nem completar um desafio que ele mesmo propôs a ele, que não aguentou nem 2 dias direito sem PMO... Espero e peço a vocês que me acompanhem ainda, não sei se estou na posição de dá dicas nos outros diários, mas se eu conseguir ficar mais dias eu vou voltar a dar dicas, no momento irei só dar apoio e lê os outros diários... Vou parar pra pensar hoje em uma estratégia para não recair e achar uma motivação para completar este desafio. Este texto teve palavrões, peço desculpas, mas tive que desabafar, tinha tantas outras coisas que queria dizer, mas prefiro esquecer isso. Desejo sorte e força a todos os rebooters, e estou torcendo por vocês. Valeu galera, bom domingo!

Manoo, relaxa!! Eu sei que é dificil mesmo depois de um reset, bate o desânimo, a tristeza e um bocado de emoção ruim. Mas me escuta:

Se você caiu é porque não tava pronto ainda. Já perdi as contas de quantas vezes eu pensei ''mds, fiz tudo certo e falhei dnv. O que eu faço agora??'' mas todas as vezes eu estava enganado, porque eu nunca tinha feito tudo que eu podia. Sempre que você cair, pode ter certeza que foi porque Ou você ainda não aprendeu algumas coisas ESSENCIAIS e provavelmente não tem um plano anti- recaída, OU é porque você não deu seu máximo nesse dia. Sei que é complicado mano, mas é isto. Enquanto eu não entendi isso, eu não sai do lugar.

Antes de voltar ao reboot, monte estratégias para TODOS os tipos de situações possíveis de se recair, monte estratégias para evitar os gatilhos (inclusive o tédio, a desmotivação e a tristeza) e foque todos os dias em melhorar 1% que sua liberdade está garantida. Mano, mesmo corrigindo os erros e tentando novas estratégias, passei 7 meses pra realmente chegar onde eu tô agora, pra tu ver o tanto de erro que o cara comete no começo. Leva um tempo pra aprender tudo, pô. Confia em mim e aplica o que eu falei que é só uma questão de tempo até cê conseguir, mas não pode ser apressado senão caga tudo, fechou?

Tamo junto, mano! Abração!
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Estilo de vida- Diário de um homem

em 17/12/2018, 14:31
Fala galera, tô agradecendo muito por vocês estarem na torcida por mim, é de grande importância para mim que vocês estejam me apoiando. Instalei o K9 de novo e bloqueei o site que o K9 não pegou e foi alvo de minha recaída, descobri também que o Chrome é bloqueado pelo K9.

Ontem saí com uns amigos e fiquei até de madrugada falando com outros pela call no whatsapp, acabou que comentei com um que não estava usando o instagram e ele percebeu que estava praticando PMO e me criticou um pouco na zoação, não liguei e nem dei muita ideia. Engraçado como as pessoas pensam né, ele ainda disse "Masturbação nunca é demais", típico de pessoas que praticam isso e inventam desculpas para não tentar. Um outro amigo meu que gosta destes assuntos de "No fap" e tal também nem deu corda para ele, eu ainda brinquei com o cara falando assim " Se masturba 3 vezes e vai logo em seguida tentar transar para vê se você vai conseguir", todo mundo riu inclusive ele, e ele terminou falando que e tinha que equilibrar pelo menos (kkk). Aprendi um coisa com isso, nunca comentar nossos planos e metas com pessoas que são ignorantes e não entendem sobre determinado assunto, principalmente sobre estudos e concursos. Já comentei com diversos amigos sobre "No fap" e "No porn", uns 3 tentam praticar isso e me chamam no wpp para vê se estou fazendo isso ainda.

Hoje vou tentar mudar uns hábitos em questão de alimentação, exercícios( estou a umas 2 semanas sem ir a academia ou correr) e é isso. Acho que isso é muito importante, melhorar alimentação e praticar exercícios. Percebi também que durante minha vida, desde minha adolescência, estou preocupado e colocando como primeira opção as mulheres e etc, tenho me preocupado muito com elas. Vou tentar durante um bom tempo não colocar elas em primeira opção e me despreocupar com isso. Focar nos estudos, saúde e provável a faculdade que entrarei( não era minha primeira opção fazer faculdade e sim passar no concurso que quero ainda).

Bom essa vai ser a terceira tentativa sério, eu já percebi uns benefícios que a abstinência trouxe, mesmo com alguns "poucos" dias, por exemplo: Mais energia, ereções matinais( nunca tive com tanta frequência), etc... Está tudo pronto, espero conseguir dessa vez, minha meta é ficar o máximo de dias, que seja 90, 120,360 ou anos... E é isso. Obrigado por tudo galera!!! Agradeço demais o apoio de vocês! Tamo junto!

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 17/12/2018, 17:40
Master_DW escreveu:Fala galera, tô agradecendo muito por vocês estarem na torcida por mim, é de grande importância para mim que vocês estejam me apoiando. Instalei o K9 de novo e bloqueei o site que o K9 não pegou e foi alvo de minha recaída, descobri também que o Chrome é bloqueado pelo K9.

Ontem saí com uns amigos e fiquei até de madrugada falando com outros pela call no whatsapp, acabou que comentei com um que não estava usando o instagram  e ele percebeu que estava praticando PMO e me criticou um pouco na zoação, não liguei e nem dei muita ideia. Engraçado como as pessoas pensam né, ele ainda disse "Masturbação nunca é demais", típico de pessoas que praticam isso e inventam desculpas para não tentar. Um outro amigo meu que gosta destes assuntos de "No fap" e tal também nem deu corda para ele, eu ainda brinquei com o cara falando assim " Se masturba 3 vezes e vai logo em seguida tentar transar para vê se você vai conseguir", todo mundo riu inclusive ele, e ele terminou falando que e tinha que equilibrar pelo menos (kkk). Aprendi um coisa com isso, nunca comentar nossos planos e metas com pessoas que são ignorantes e não entendem sobre determinado assunto, principalmente sobre estudos e concursos. Já comentei com diversos amigos sobre "No fap" e "No porn", uns 3 tentam praticar isso e me chamam no wpp para vê se estou fazendo isso ainda.

Hoje vou tentar mudar uns hábitos em questão de alimentação, exercícios( estou a umas 2 semanas sem ir a academia ou correr) e é isso. Acho que isso é muito importante, melhorar alimentação e praticar exercícios. Percebi também que durante minha vida, desde minha adolescência, estou preocupado e colocando como primeira opção as mulheres e etc, tenho me preocupado muito com elas. Vou tentar durante um bom tempo não colocar elas em primeira opção e me despreocupar com isso. Focar nos estudos, saúde e provável a faculdade que entrarei( não era minha primeira opção fazer faculdade e sim passar no concurso que quero ainda).

Bom essa vai ser a terceira tentativa sério, eu já percebi uns benefícios que a abstinência trouxe, mesmo com alguns "poucos" dias, por exemplo: Mais energia, ereções matinais( nunca tive com tanta frequência), etc... Está tudo pronto, espero conseguir dessa vez, minha meta é ficar o máximo de dias, que seja 90, 120,360 ou anos... E é isso. Obrigado por tudo galera!!! Agradeço demais o apoio de vocês! Tamo junto!

Fala aí, meu parça!

Valeu por comentar no meu diário, logo te responderei lá hehe

Cara, você tá certo, existem pessoas que são muito ignorantes sobre esses assuntos, mas infelizmente elas só estão cegas, pois é isso que a pornografia faz: ela cega as pessoas. Eu já estive nessa situação, mas felizmente Deus abriu os meus olhos!

Faça do reboot a sua prioridade focando sempre nas atividades de religação, que logo o sucesso falará por você.

Tô te acompanhando aqui também... Forte abraço!

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Re: Estilo de vida- Diário de um homem

em 17/12/2018, 17:43
Valeu CN!! Forte abraço e tudo vai dá certo!! Tamo junto!

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