Ínicio do Reboot - Idade: 18 anos

Meu nome é João, tenho 18 anos e comecei a me masturbar aos 10 anos de idade, porém comecei com a pornografia aos 12 anos e acho que desde os 14 me masturbava praticamente todos os dias com recurso a pornografia. Somente nesse ano de 2015 que fui perceber o grande atraso que foi isso para a minha vida. Vivia cansado sem motivação para conhecer mulheres ou simplesmente sair com os amigos, tinha problemas de concentração, fazia academia porém não conseguia exercer 100% do meu potencial, porém, desde quando comecei a visitar alguns fóruns nesse ano vi o mal que a masturbação causa na vida da pessoa e desde então reduzi drasticamente a prática, no dia 9 de abril comecei com 1 vez por semana sem pornografia, somente masturbação, porém eu fantasiava sempre, notei mudanças consideráveis na minha vida, e passei dois meses assim, 1 vez por semana, acho que recai somente umas duas vezes onde me masturbei 2 vezes por semana. Já tentei ficar mais de uma semana, porém eu notava que depois do sexto dia mais ou menos, os niveis de testosterona abaixavam drasticamente, e parece que toda aquele força de vontade fosse embora, já faz umas duas semanas que venho me masturbando a cada 4-5 dias, porém nesse tempo eu vi pornografia duas vezes, foi assim que no dia 23/6 comecei com o processo de reboot e notei que eu realmente não preciso de pornografia, porém eu tenho ainda vontade de me masturbar pois eu não tenho namorada, vou começar um curso agora em agosto e até lá acho que não vou ter muitas chances de conhecer mulheres, portanto eu acho que masturbação até lá vai ser muito difícil evitar, minha dúvida é a seguinte: Só se masturbar, sem pornografia ou fantasias, somente para aliviar é realmente prejudicial no processo do reboot??

Free1819 escreveu:Meu nome é João, tenho 18 anos e comecei a me masturbar aos 10 anos de idade, porém comecei com a pornografia aos 12 anos e acho que desde os 14 me masturbava praticamente todos os dias com recurso a pornografia. Somente nesse ano de 2015 que fui perceber o grande atraso que foi isso para a minha vida. Vivia cansado sem motivação para conhecer mulheres ou simplesmente sair com os amigos, tinha problemas de concentração, fazia academia porém não conseguia exercer 100% do meu potencial, porém, desde quando comecei a visitar alguns fóruns nesse ano vi o mal que a masturbação causa na vida da pessoa e desde então reduzi drasticamente a prática, no dia 9 de abril comecei com 1 vez por semana sem pornografia, somente masturbação, porém eu fantasiava sempre, notei mudanças consideráveis na minha vida, e passei dois meses assim, 1 vez por semana, acho que recai somente umas duas vezes onde me masturbei 2 vezes por semana. Já tentei ficar mais de uma semana, porém eu notava que depois do sexto dia mais ou menos, os niveis de testosterona abaixavam drasticamente, e parece que toda aquele força de vontade fosse embora, já faz umas duas semanas que venho me masturbando a cada 4-5 dias, porém nesse tempo eu vi pornografia duas vezes, foi assim que no dia 23/6 comecei com o processo de reboot e notei que eu realmente não preciso de pornografia, porém eu tenho ainda vontade de me masturbar pois eu não tenho namorada, vou começar um curso agora em agosto e até lá acho que não vou ter muitas chances de conhecer mulheres, portanto eu acho que masturbação até lá vai ser muito difícil evitar, minha dúvida é a seguinte: Só se masturbar, sem pornografia ou fantasias, somente para aliviar é realmente prejudicial no processo do reboot??

Olá Free1819,!
Antes de mais nada, seja bem vindo ao caminho da libertação ,

Bom sobre a masturbação há muitas divergências de opiniões. Alguns acham saudável, outros não. Então como não achei nada cientifico a respeito da masturbação , decidi tirar minhas próprias conclusões fazendo a pratica. Pra mim,a recuperação foi mais satisfatória sem a masturbação, pois querendo ou não,é um ato "semi-artificial" , não é uma relação sexual verdadeira que envolve uma parceira(o). Acaba eliminando estímulos artificiais, forçando mesmo o cérebro a voltar ao padrão original, 0 de fabrica.

Prejudicial creio que não, mas influencia na qualidade do reboot.

Outro ponto, instale bloqueadores, seja K9 e OpenDNS, ok

Abraços, foco força e fé!