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Do Fracasso ao Sucesso #RumoA1Ano

em Dom 23 Dez - 17:38
Eae pessoas desse forum, minha historia é quase a mesma de todos aqui kkk, tudo começou aos 10 anos com fotos no facebook e hoje ja fazem 7 anos de vicio, tudo começou com fotos que viraram videos e que foram para coisas mais pesadas, acredite eu ja vi de tudo,acho que a unica coisa que não assisti foi entre gays porque até trans eu ja vi.

Resolvi acabar com isso de uma vez por todas por ter começado a gostar de assistir mulheres com cavalos,pois é isso mesmo,acordei e vi que se eu continuasse decaindo eu não sei onde pararia,conheci o forum a 1 semana e no primeiro dia ja comecei a primeira campanha,os 2 ou 3 primeiros dias foram insuportaveis a vontade era gigante que pensava nisso o dia todo,fiquei o dia todo com o golias acordado... kkkk então passaram mais 2 dias e eu cheguei até o 5 dia,acho que nada mal para quem ficou 7 anos sem interrupção e nunca pensou em parar,mas então no 5 dia eu falhei,não dava mais eu não conseguia comandar meu proprio corpo..

A segunda tentativa,foi dia 19/12 e hoje estou novamente no 5 dia,prometi pra mim mesmo que agora seria diferente,eu não aceito cair de novo em menos de 3 meses, e vou contar toda minha historia aqui,minha maior meta é chegar a 1 ano sem, acredito que estarei curado disso.
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#5 dia

em Dom 23 Dez - 17:49
Para deixar registrado desses 5 dias,os 3 primeiros por incrivel que pareça foram faceis eu não senti vontade alguma.. mas esse quinto dia está dificil kk estou me controlando ao maximo para não cair,tomei 2 banhos gelados já e por enquanto estou me controlando.
XikuGuarana
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Re: Do Fracasso ao Sucesso #RumoA1Ano

em Dom 23 Dez - 17:53
Olá Alemao17, seja bem vindo ao fórum.

Todos aqui temos ou tivemos problemas com o vício em pornografia e masturbação e estamos aqui porque queremos arrancar esse hábito ruim de nossas vidas. Para começar, você deve ler o e-book gratuito sobre o tema vício em pornografia, pois ele te mostrará como isso atua e como superá-lo:

http://www.comoparar.com/t6619-guia-introdutorio-gratuito

Enfim, se tiver alguma dúvida sobre o fórum, pode acessar a página Orientações Básicas, pois dúvidas muito frequentes já foram respondidas lá:

http://www.comoparar.com/f1-orientacoes-basicas

Também não se esqueça de que o reboot não é abstinência de pornografia e masturbação. Por isso, não deve apenas deixar os sites pornôs de lado, mas também investir em atividades saudáveis no mundo real, como: exercícios físicos, estudos e socialização.

Espero que daqui há algum tempo você esteja postando a tua História de Sucesso:

http://www.comoparar.com/f10-historias-de-sucesso

Um forte abraço.
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#5 Dia

em Dom 23 Dez - 17:58
Obrigado Very Happy, eu terminei de ler o e-book inteiro ontem e estou colocando em prática,acredito que identifiquei a raiz do meu problema,eu geralmente vejo fotos até videos que me mandam e não sinto vontade alguma,eu geralmente caio quando sofro alguma decepção ou discussao ou até stress e ansiedade e eu recorro a PMO, por enquanto to lidando com isso fazendo o contrario,sempre que vou recorrer a isso eu faço outra coisa e a vontade passa junto com o stress.
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Re: Do Fracasso ao Sucesso #RumoA1Ano

em Dom 23 Dez - 18:31
Rumo aos 90 dias então cheers
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Re: Do Fracasso ao Sucesso #RumoA1Ano

em Dom 23 Dez - 18:33
Partiu Very Happy
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#7 Dia

em Qua 26 Dez - 15:44
Aconteceu muita coisa,minha abstinencia tava alta,senti sonolencia,lentidão para raciocinar mas ao mesmo tempo senti muita confiança,recebi criticas mas eu lidei com elas como nunca tinha lidado,dessa vez a ansiedade não me pegou,parece que a ansiedade desapareceu,eu recebi criticas e simplesmente ignorei não me abalei nem um pouco,e notei algo em especial,estava em um onibus e notei que uma garota estava olhando mas de uma maneira que eu nunca tinha visto kkk,ela literalmente não tirava o olho e quando eu olhava ela mexia no cabelo dava um sorriso e virava pro lado,eu senti uma vontade enorme de chegar nela e quase fui,o problema é que ela estava acompanhada pela mãe acredito eu,e por ultimo quando fui dormir tive a maldita polução noturna kkkk, no sonho que tive teve algo curioso tambem eu fiz duas vezes com uma mulher antes de acordar,e geralmente na primeira eu ja acordo..
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#0 Dia

em Qui 27 Dez - 4:52
Cai mais uma vez kkk, mas tudo bem não está tudo perdido.. fiz 5 dias depois 7 eu só espero continuar evoluindo assim,mesmo que eu caia se a evolução continuar estou no caminho certo.
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#1 Dia

em Qua 2 Jan - 21:22
Bom tive uma recaida como era de esperado,mas ja estou quase completando 2 dias de novo e por enquanto está facil, não tive vontade ou pensamento até agora.
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Re: Do Fracasso ao Sucesso #RumoA1Ano

em Qui 3 Jan - 14:44
talvez te ajude:http://www.comoparar.com/t8684-a-redencao
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#17° Dia A Volta

em Qua 6 Mar - 3:23
Nesses meses falhei diversas vezes,mas resolvi focar em resolver isso,tomei uma atitude drástica e desmontei o pc e guardei, fiquei 15 dias sem acesso nenhum a internet e aprendi muita coisa comigo mesmo, enfim voltei muito mais forte, nesses 15 dias tive 6 poluções noturnas.. era quase uma por dia, foi bem dificil, ontem sem querer vi anuncios eróticos mas foi bom eu ter visto, eu senti nojo daquilo, coisa que a 17 dias atras ia me levar a mais uma PMO, mas senti nojo e fechei na hora, consigo perceber mais beleza nas coisas simples, fico grato e feliz por coisas que antes passavam despercebidas, não fico mais focado em olhar o corpo das mulheres mas sim o rosto e sorriso, percebo que as mulheres estão muito mais atraentes pra mim, percebi mudanças no meu rosto minha barba nascendo mais grossa, meu cabelo mais brilhante, e meu rosto mais limpo, senti até que meu penis engrossou kkkkk, eu nunca tinha visto isso em nenhum relato mas senti uma grande engrossada.. enfim vamos continuar o primeiro mês é o mais dificil, mas já cumpri metade.
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Re: Do Fracasso ao Sucesso #RumoA1Ano

em Qua 6 Mar - 15:49
Isso ae,foi uma ótima decisão abdicar da internet por um tempo,agora é melhorar as atividades de religação e os bloqueadores cada vez mais.Procure postar mais vezes durante a semana,se possível diariamente,assim podemos te ajudar mais.

Um grande abraço irmão,Rumo a liberdade

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em Sex 8 Mar - 2:23
Sim, estou tentando me manter o maximo afastado de qualquer coisa que me faça cair, estou bastante confiante de que desta vez eu não caio tão cedo, quero deixar registrado uma dica pro pessoal, eu estou conseguindo que meu cerebro libere dopamina de outra maneira.. e isso tem me ajudado demais, se vocês não conhecem procurem depois saber sobre ASMR, são sons que liberam prazer no cerebro sem ativar nenhuma area sexual.. e isso ajuda demais.
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#19° Dia

em Sex 8 Mar - 2:28
O dia 17 e 18 foram faceis, estava começando a achar que estava adentrando em uma flatline, mas o dia 19 chegou com tudo.. me veio uma vontade descontrolada sem razão, como dizem alguns por ai.. me deu um tesão de cavalo, foi complicado mas consegui resisti e aqui estamos caminhando para mais um dia bem sucedido.
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#22° Dia

em Seg 11 Mar - 6:58
Hoje tudo mudou, uma disposição e energia que jamais senti na minha vida, eu estou sentindo uma capacidade de raciocinar rapido e ter criatividade que nunca senti antes, percebo a definição do meu abdomen e de outras areas, parece que o resultado desses 22 dias veio de uma vez, estou sentindo uma confiança brutal e uma calma para resolver os problemas.. sinceramente hoje é o melhor dia que já tive com NoFap.
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#32° Dia

Hoje à(s) 0:01
Hoje estou finalmente passando da marca de 1 mês, este é meu recorde até agora, sinto beneficios mas ao mesmo tempo a flatline está bem forte, estou me sentindo meio desanimado, consigo ter mais controle mental, consigo fazer tarefas chatas com mais facilidade, me sinto com muito mais energia, mas me sinto mal mentalmente meio desanimado, mas é isso ai rumo aos primeiros 90 dias.
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#32° Dia

Hoje à(s) 0:03
Hoje estou finalmente passando da marca de 1 mês, este é meu recorde até agora, sinto beneficios mas ao mesmo tempo a flatline está bem forte, estou me sentindo meio desanimado, consigo ter mais controle mental, consigo fazer tarefas chatas com mais facilidade, me sinto com muito mais energia, mas me sinto mal mentalmente meio desanimado, mas é isso ai rumo aos primeiros 90 dias.
Douglaz
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Relaxe.

Hoje à(s) 5:10
Você deve estar passando pela flatline. Nessa fase sentimos uma queda na energia e muito mais.
Boa sorte, continue firme! eu tô 19 dias.
Tô tentando não roubar, roubar eu digo não praticar sexo também.
Tô tentando Hardmode, ainda estou em dúvida se tento encarar os 90 dias sem sexo e PMO kkk PMO vai ser moleza.
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Resposta

Hoje à(s) 5:16
Sim é complicado kkk, estou em hardmode tambem e as vezes vem uma vontade muito forte, mas tamo firme ai.
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