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Saron
Saron
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Começando novamente do zero - Página 2 Empty Força

em 27/5/2019, 21:24
Força camarada! Estamos reiniciando juntos. Espero que possamos ser apoio um para o outro!


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Meta 1: 90 dias / Submetas: 10 ( ) 30 ( ) 60 ( ) 90 ( )
Kurama Youko
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Começando novamente do zero - Página 2 Empty È Muito Difícil recomeçar, mais é preciso.

em 8/7/2019, 19:32
Salve Salve! Depois de um longo tempo afastado e tendo recaídas, recomeçando o reboot hoje 08.07.19 as 19:10hs; recomeçar não é nada fácil, ainda mais sabendo que já estou a um bom tempo na batalha e nada de vitórias ainda, e o pior que é totalmente por culpa minha, mais só tem duas saídas recomeçar ou ficar no fundo do poço aceitando e vivendo as mentiras da PMO, então por mais difícil que seja e é, eu acredito sim que a cura é possível, e acho que o primeiro passo é querer sair da PMO, e o próximo é estudar todos os materiais disponíveis pra mim entender o que que esta acontecendo com o meu cérebro; o que que que eu faço pra sair dessa roleta que sai gira e sempre volta pro mesmo lugar, quais são os meus erros...? O que fazer pra nunca mais viver a PMO de uma vez por todas? Chega de fazer do meu jeito, porque por mais que eu tente, crie e/ou recrie, da minha maneira não da certo de jeito nenhum, seja mais cedo ou mais tarde, não da certo e eu sempre volto pro mesmo lugar; bom acho que a ficha caiu ou esta caindo que realmente sou viciado e preciso de ajuda, preciso de tratamento, quem tiver algumas dicas pra me dar agradeço imensamente. Vamos a luta!!!

Abraço!!!

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" A única forma de ser derrotado  é desistindo; que Deus nos ajude a nunca desistirmos da batalha."

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SilvioSantos
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Começando novamente do zero - Página 2 Empty Resposta

em 9/7/2019, 05:24
E ae Kurama Youko, meu Youko favorito de YYH, o cara eh foda e nao deixa q nada o supere, mas pelo q estou lendo no seu diario vc nao esta sendo bem assim ne.
Pra vencer o vicio vc vai precisar ser um pouco mais forte doq esta sendo agora, pq cai tantas vezes? Oq esta fazendo de errado? Senta, respira e pensa, oq ta te levando pra PMO, pq a decisao de parar nota-se q vc ja tomou, entao eh so arrumar oq ta te levando pra la e cortar isso da sua vida. Alem de cair eh necessario aprender. Conta ai como vc esta fazendo o reboot, a vida amorosa, a vida sexual, nos conte mais detalhes, quem sabe nao podemos ajudar mais.
Forte abraco,
SilvioSantos

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Começando novamente do zero - Página 2 Empty 1°. Dia de Reboot

em 10/7/2019, 12:16
Valeu pela mensagem e pelas dicas Silvio Santos, tem toda razão a decisão de parar eu já tomei a tempos, mais esta faltando a ação; realmente não é normal desistir tantas vezes e cair tantas vezes, claro que as quedas fazem parte do processo e da caminhada, porém se agente procura aprender com os erros, e fecha as brechas, uma hora não vai ter como cair mais..., bom nesse momento estou muito feliz pois completei o meu  primeiro dia, caminhando para o segundo, e para mim perante a realidade que eu estava vivendo, é sim uma enorme vitória, bom nessa retomada eu parei um pouco e pensei, meditei, refleti,  e acredito que os meus erros tem sido na maneira de agir em geral, porque apesar do texto anterior, em reboot(S) anteriores, eu já consegui atingir a marca de 30, 35 e até 60 dias, em modo hard, totalmente longe da PMO, então eu sei que todo o tratamento funciona e que os benefícios são verdadeiros, porém pra atingir essas metas que sei que não é o ideal mais pra minha realidade foi o mais longe que consegui chegar, tive que mudar completamente minha rotina e forma de viver, e seguir a risca todas as orientações do reboot, não é nada fácil principalmente nos momentos de abstinência, mais passa por mais sofrido e demorado que seja passa, eu vivi isso na pele, mais acho que chegou uma hora eu comecei a deixar o orgulho tomar conta de mim, e comecei a fazer algumas coisas do meu jeito, exemplo, eu não via nenhum tipo de estímulo artificial, mais nenhum mesmo, por mais leve ou inocente que pudesse aparentar, depois comecei a deixar o meu cérebro me enganar, isso não é pornografia..., aos poucos fui cedendo..., e quando dei por mim, já estava no abismo novamente, muito pior do que todos os outros que já tinha passado, e pra sair disso foi só quedas atrás de quedas, acho que fiquei tentando tampar os vazios que a PMO causou com a própria PMO, é louco isso eu sei..., mais acho que foi isso mesmo, fiquei me enganando e me auto sabotando; porque a única forma de sair disso é levantar, ser forte custe o que custar, seguir todas as orientações do reboot, e não usar a PMO mais como uma alternativa pra vida, mais viver outras alternativas saudáveis, outro defeito sério que tinha é não aceitar as frustrações, sofrimentos e stress da vida, como algo real que faz parte do viver..., não estudar seriamente todos os materiais disponíveis sobre a PMO, não bloquear radicalmente todos os tipos de acesso a internet, me isolar em vez de me socializar mais, me fechar por tentativas de relacionamento frustradas..., alimentação errada, preguiça e ociosidade,  e por aí vai..., bom mais hoje vejo que tudo isso foi auto engano do meu cérebro, pra todo e qualquer tipo de dificuldade da vida existe sim uma solução ou algo que ajude a passar por isso de forma saudável, e claro que a solução não é a PMO; bom nesse reboot, estou fazendo caminhada como atividade física, lendo livros, bloqueando ou estudando bloqueadores pra internet, procurando não me isolar e sim me socializar na medida do possível, tentando retomar projetos antigos, fazer o máximo de coisas extranet, e me preparando pras crises de abstinência que eu sei que virão, então quero ter em mente possibilidades saudáveis do que fazer assim que elas virem, e estudando os materiais sobre o cérebro e a PMO; no mais sigo caminhando, caçando os erros do passado e procurando eliminá-los do presente. Força e perseverança na caminhada a todos.

Abraço!!!

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Começando novamente do zero - Página 2 Empty Re: Começando novamente do zero

em 10/7/2019, 17:22
Força meu irmão

Estou torcendo por vc

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Começando novamente do zero - Página 2 Empty Resposta

em 11/7/2019, 04:47
Falae Kurama Youko, entendo bem oq vc esta dizendo, eu msm ja fiz isso durante anos, as vezes fazia reboot de um dia pq a noite eu ja tava la, sendo fraco de novo. Oq eu fiz foi comecar a anotar td dia q eu fazia isso, ae no final do mes vinha a conta: eu nao queria praticar PMO e no fim bati sei la 11. Mes q vem, oq eu vou fazer pra melhorar esse numero? Nao sei se isso ajuda, mas foi isso q eu fiz.
Forte abraco,
SilvioSantos

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Começando novamente do zero - Página 2 Empty Re: Começando novamente do zero

em 12/7/2019, 10:12
Valeu Zuera! tamo junto irmão!

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Começando novamente do zero - Página 2 Empty Re: Começando novamente do zero

em 12/7/2019, 10:14
Valeu pelas dicas e pela força Silvio Santos! faz sentido sim e ajuda bastante..., toda dica positiva é uma barreira contra a PMO. Valeu!

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Começando novamente do zero - Página 2 Empty 3º. Dia de reboot

em 12/7/2019, 10:22
Eaí Brothers! Bom 3 dias de reboot concluídos! Graças a Deus! Sei que não é muito, mais pra realidade em que eu estava é uma grande vitória, e eu estou muito feliz por isso, a caminhada tem sido tranquila até o momento, as vezes as fantasias vem querendo tomar conta,mais assim que vem eu já as expulso distraindo a mente com outras coisas, to fazendo caminhada regularmente, continuo lendo livros, me dedicando ao trabalho, estudos, socialização, procurando fazer o máximo de coisas fora da net, tenho notado que a vida é muito melhor longe da PMO, é uma doença que realmente nos cega e nos faz perder as coisas belas da vida, mais isso faz parte do passado, agora é bola pra frente! No mais sigo caminhando...

Abraço!

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Começando novamente do zero - Página 2 Empty Re: Começando novamente do zero

em 12/7/2019, 20:58
Obrigado por sua passado em meu diário. PARABÉNS pelos 3 dias longe da PMO. Siga firme na batalha. Mude sua rotina.

Abraços

Enviado pelo Topic'it

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Começando novamente do zero - Página 2 Empty Re: Começando novamente do zero

em 18/7/2019, 23:56
[quote="Alexandretj"]Obrigado por sua passado em meu diário. PARABÉNS pelos 3 dias longe da PMO. Siga firme na batalha. Mude sua rotina.

Abraços

Enviado pelo Topic'it[/quote

Valeu Alexandretj!

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Começando novamente do zero - Página 2 Empty 10°. Dia de reboot

em 19/7/2019, 00:08
10 dias de reboot concluídos Graças a Deus! Não foi e não esta sendo nada fácil a caminhada, tem momentos que os sentimentos desagradáveis da vida vem, e é normal pois faz parte da vida, longe da PMO tenho procurado prestar mais atenção ao que estou sentindo em determinado momento que estou vivendo, e percebi que por muitos anos tenho tentado camuflar vários sentimentos e sensações desagradáveis com a PMO, claro que inútilmente porque na verdade a PMO é apenas uma mentira que não ajuda em nada só piora as coisas, estou muito feliz apesar de serem apenas 10 dias, são 10 dias de vida nova, estou vigiando pois meu cérebro tenta cada vez mais me sabotar, mais estou dando uma rasteira nele, com os conhecimentos que adquiri até o momento sobre o vício, no mais sigo caminhando, tentando mudar minha rotina com coisas novas, e estudar sobre o vício, pois sei que crises fortes de abstinência virão e quero estar preparado pra elas; se alguém tiver dicas de bloqueadores pra usar no PC agradeço. Força! Fé e Foco a todos!

Abraço!

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