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Powerranger
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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 13/1/2019, 07:31
Irmão Xikão,tu fez 17 dias parábens,sacode a poeira e já começa outro reboot.Não sei se tu já leu o post do 5&4 chamado 7 passos para vencer o vicio,ele postou a pouco tempo,lá tem várias atividades extranets para várias situações,vários planos b.Um grande abraço e segue firme xikão

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15/1/2019 Queda com 15 dias [ficar sozinho/falta de bloqueadores(eu tinha a senha)/frustação]
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Zyzz
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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 13/1/2019, 09:49
Vamos que vamos, Xikão.

Um forte abraço.
RosseauStrong
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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 14/1/2019, 20:29
- Independente dessa recaída você conseguiu manusear sua mente perfeitamente durante esse período! Aliás, foram 17 dias com uma mente saudável.

- Digo que é muito difícil planejar algo durante as fissuras, pois o cérebro está sobrecarregado de dopamina e a qualquer movimento no pênis acaba cedendo o desejo pela PMO. Não é fácil ser tentado e sair de casa ou até mesmo correr durante as tentações. O cérebro é uma arma de prazer! As vezes o próprio ser humano não consegue controlar seus estímulos. 

- Sinta-se honrado de ter usado o bloqueio mental eficientemente! Só não caia no joguinho do cérebro novamente, pois caso contrário se tornará um ciclo viciante.

- No mais, fico surpreendido pelo tua participação no Fórum! Continue nesse pique, abraços..

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XikuGuarana
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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 23/1/2019, 10:13
Eae garotada, de boa?

Respondendo aos comentários:

Esmagador: Arrumei os meu bloqueadores. Porém ainda tenho que trabalhar mais no lado mental. Agradeço a participação no meu diário.

Vysk: Vai demorar um pouco, mas vou relatar a minha História de Sucesso neste fórum;

Powerranger: Já li o post irmão de guerra. Agradeço o comentário;

Zyzz: Quero te ver no pódio campeão;

RosseauStrong: Obrigado pelo apoio campeão.

Dia 00 - Mais uma vez recaí. Faltava algumas horas para completar 10 dias de reboot, porém iniciou, no meu cérebro, um processo de autossabotagem. Vou explicar melhor. Veio até mim pensamentos, como "o vício faz parte de quem eu sou" e "não é nada de mais bater bunheta de vez em quando". Enfim, a recaída não se deu de uma hora para outra, mas como o meu combate contra esses pensamentos malditos não foi efetivo, acabei acreditando em tais medidas.

Mas não vou deixar este relato extenso, porque não quero que o meu diário vire um "mar de mensagens de lamentação".

Eu falhei, mas estou de volta ao jogo. O meu reboot inicial é de 100 dias. Partindo de hoje (23/01/2019) até o dia 03/05/2019. Eu vou postar a minha História de Sucesso neste fórum, nem que seja a última coisa que eu faça na vida, porque não nasci para ser um fracassado.

Um forte abraço.
Yoda
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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 23/1/2019, 10:49
Meu caro Xiku, sei que é um momento frustrante, mas você alcançou 9 dias e de alguma forma já fez um progresso rumo a liberdade. Percebo que você faz poucas postagens no seu diário, seria benéfico a você e a nós se fizesse posts mais frequentes para que cada um de nós possa se ajudar no processo. Cuidado também para não focar demais em uma data, o reboot não só isso. Precisamos relaxar também e deixar os dias passarem, faço esses comentarios com desejo de que você logo possa ser livre da pmo. Que a força esteja com você meu amigo.
Zyzz
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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 23/1/2019, 11:27
Vamos que vamos, Xikão.

Sangue no olho.
Um grande abraço, campeão!

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Vysk
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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 24/1/2019, 02:40
Eae Xiku! Nunca desista! Sempre melhorando pra ser um vencedor!
Tenta posta relatos diários isso ajuda!


Att.
Vysk

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 24/1/2019, 06:18
Recomece mais firme do que nunca xikão.Não sei como estão seus bloqueadores,mas se tu conseguiu acessar P acho que dá para ajusta-los para bloquear melhor.Um grande abraço irmão

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 24/1/2019, 09:31
Eae garotada, de boa?

Agradeço aos comentários do Yoda, Zyzz, Vysk e Powerranger.

Dia 01 - Começei a trabalhar a minha mentalidade, pois somente deixar de ver pornografia é abstinência. E abstinência não é reboot. É preciso mudar a forma de pensar e agir. Por isso, passei a acreditar em mim. Tenho certeza que nunca mais voltarei neste fórum para relatar uma queda. Eu não sou mais viciado em pornografia. Portanto, vocês podem anotar que no dia 03/05/2019, ao centésimo dia de reboot, eu vou postar a minha História de Sucesso. Vejo vocês no pódio.

Um forte abraço a todos. Tudo de melhor sempre e até mais.

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5&4
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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 24/1/2019, 10:15
Oi, Xiku!

Parabéns pela convicção, determinação. Esse certamente é um dos grandes trunfos para um reboot dar certo. Acredito que aliado a isso a vigilância seja essencial. Imagine um policial andando fardado em uma rua desatento. Alguém pode vir, pegar o revólver dele e até tentar desferir algum tiro contra ele. Agora, se ele está andando fardado na rua, mas vigilante, atento, eu duvido que alguém consiga surpreendê-lo.

O que quero dizer é que temos uma arma muito poderosa: o reboot. Mas se não formos vigilantes, de nada adiantará tamanho arsenal em nossas mãos. E essa vigilância deve ser ampla: vigiar nossos próprios pensamentos, nossas racionalizações, nosso tato, nossa visão, nossa audição, olfato... Enfim, a vigilância quando bem aplicada torna-se uma arma extremamente potente.

Continue firme, meu amigo! O pódio é, sim, o seu lugar!

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 25/1/2019, 11:53
Olá pessoal, tudo bem?

Respondendo ao comentários do 5&4:

Dizem que uma das regras que um bom soldado deve seguir é: nunca baixar a guarda. Num mundo que respira e transpira sexo não é difícil nos depararmos com gatilhos. Por isso, como você mesmo afirmou, é preciso estar sempre vigilante. Enfim, agradeço o teu comentário. Desejo muito sucesso para ti.

Dia 02 - Tanto ontem, quanto hoje foquei em fazer exercícios físicos - mais especificamente no projeto TRINCADÃO, pois é uma forma de ensinar ao meu cérebro que o verdadeiro prazer é aquele que a dor vêm primeiro (frase de um falecido professor). Enfim, continuo firme, trabalhando principalmente com a minha mentalidade, pois não sou mais um viciado em pornografia e masturbação.

Dia 03/05/2019 nós vamos nos ver no pódio.

Um forte abraço a todos. Tudo de melhor sempre e até mais.

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 25/1/2019, 14:34
Salve Xiku!

Essa é a pegada.

Um grande abraço.

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 26/1/2019, 11:40
Eae galera, de boa?

Agradeço o comentário Zyzz.

Dia 03 - O desânimo pós-queda está menor. Também estou conseguindo progredir nos meus estudos. Porém manter a minha convicção acessa têm sido fundamental para mim, pois está me ajudando a vencer pensamentos negativos e de autossabotagem.

Não se esqueçam desta data - 03/05/2019 - pois será o dia que eu vou postar a minha História de Sucesso.

Um forte abraço a todos. Tudo de melhor sempre e até mais.

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 27/1/2019, 19:09
Eae galera, beleza?

Dia 04 - Ontem eu escrevi num pedaço de papel tudo que deveria fazer hoje. Ao longo do dia, eu cumpri cada tarefa e, por fim, completei a lista. Isso me fez sentir bem comigo mesmo. Trouxe-me uma sensação de dever cumprido, pois sei que usei meu tempo para fazer tudo que julgava ser produtivo. Enfim, ainda continuo trabalhando a minha mentalidade para que a chama da convicção continue acessa em mim.

Lembre-se eu não sou mais viciado em pornografia.

E não se esqueçam: 03/05/2019 - O DIA PROMETIDO.

Um forte abraço a todos. Tudo de melhor sempre e até mais.

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 28/1/2019, 06:06
Parábens pelos 4 dias irmão,continue com as atividades e postando constantemente,um grande abraço

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 28/1/2019, 09:06
Eae garotada, de boa?

Agradeço o comentário do Powerranger.

Dia 05 - Foi um dia produtivo principalmente porque fiz atividades que me auxiliam no meu desenvolvimento: exercícios físicos (projeto TRINCADÃO), estudos e banho gelado. Enfim, continuo trabalhando para manter o foco total no reboot, pois sei que é a melhor maneira de desenvolver as demais áreas da minha vida.

Fazer um reboot decente é a minha mais alta prioridade.

E não se esqueçam: 03/05/2019 - O DIA PROMETIDO.

Um forte abraço a todos. Tudo de melhor sempre e até mais.

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 28/1/2019, 14:03
Bora xiku!! Isso se atividades físicas, estudos e etc... Cuidado só com os hormônios descontrolados daqui há uns dias!! Testosterona vai subir e é bom, mas também têm seu lado ruim!!! Tamo junto!!!

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 29/1/2019, 07:55
Continue nesse pique irmão,as atividades de religação ajudam muito mesmo,são essencias na verdade.Não sei como estão seus bloqueadores xikão,mas recomendo que tape todas as brechas agora que você está confiante no reboot.Um grande abraço irmão,continue firme

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 29/1/2019, 09:24
Eae garotada, de boa?

Agradeço aos comentários do Master_DW e do Powerranger.

Dia 06 - Aquele desânimo pós-queda simplesmente foi embora. Por isso, percebi melhoras em como me relaciono com as outras pessoas. Isso reafirma a conviçção que tenho que não sou mais um viciado em pornografia. Estou estudando bastante e fazendo exercícios físicos diariamente. Também estou fortalecendo meu bloqueio mental, isto é, todas as vezes que as fantasiam surgem, eu rapidamente forço o meu cérebro a pensar em outra coisa. Enfim, estou em guerra e espero que vocês também.

Não se esqueçam: 05/03/2019 - O DIA PROMETIDO.

Um forte abraço a todos. Tudo de melhor sempre e até mais.

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 29/1/2019, 10:21
E aí, Xiku!! Sou novo aqui no fórum, mas já acompanhava seu diário há uns dias mesmo sem estar registrado. Parabéns pelos 6 dias! Rumo a 1 semana. Deus te abençoe e te dê forças nessa caminhada... Tamo junto! (Ah, e se quiser dar uma conferida no meu diário, tá liberado hehe)

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"Não espere por uma crise para descobrir o que é importante em sua vida."

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 30/1/2019, 05:38
isso ae Xikão,manda essas fantasias direto para a lixeira do seu cérebro.Eu tento utilizar a técnica AEIOU para evitar fantasias http://www.comoparar.com/t352p175-duvidas-sobre-fantasias#167449  acho que tu já leu esse post,mas só pra ter certeza kk,um grande abraço

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 30/1/2019, 22:31
Eae garotada, de boa?

Agradeço aos conselhos do Klaus03 e do Powerranger.

Dia 07 - Como estou focado em construir a vida que desejo vencer as fantasias têm sido fácil, porém não se deve nunca abaixar a guarda. Estou usando os exercícios físicos como uma fonte saudável de prazer, algo que está me fazendo bem. Enfim, não é apenas uma arma, mas um arsenal que precisamos usar nesta guerra. E a cada dia que passa, eu tenho pleno certeza que eu não sou mais um viciado em pornografia e masturbação.

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 30/1/2019, 22:36
Eae Xikão,parece que a gente tá online a mesma hora kk,duas vezes eu mandei uma mensagem e apareceu que foi adiciona uma mensagem no mesmo instante kk.

Parábens pela 1 semana longe da PMO campeão,logo vou ler sua história de sucesso irmão,tenho certeza disso,um grande abraço,segue firme

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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 31/1/2019, 02:26
Isso Xiku! Sempre se motivando! Isso ai!parabéns mano!



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Re: UM HOMEM CONVICTO

em 31/1/2019, 08:04
Eae gurizada, como vocês estão?

Agradeço aos comentários do Powerranger e do Vysk.

Dia 08 - Continuo firme na luta, vivendo um dia de cada vez. Tenho dedicado uma boa parte do tempo aos estudos (vídeo-aulas e leitura) de assuntos que tenho interesse. Também tenho tomado banho gelados todos os dias e isso está me ajudando a sair da minha atual zona de conforto, já que tudo que desejo está fora dela. Enfim, não estou fazendo um milhão de coisas, mas procuro colocar todo o meu foco e energia naquilo que decido fazer. E isso fica muito mais fácil com o passar do tempo, pois não tenho os vídeos pornôs para destruirem a minha produtividade. Portanto, creio firmemente que não sou mais um viciado em pornografia e masturbação.

Não se esqueçam, que o dia 03/05/2019 será muito especial. É o DIA PROMETIDO.

Um forte abraço a todos. Tudo de melhor sempre e até mais.

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