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Mshsos
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Primeira recaída depois de 5 dias

em 8/2/2019, 10:12
Bom dia galera, não acredito que nesse mesmo dia de grandes conquista eu viria aqui escrever minha primeira recaída, é isso galera depois de 5 dias meu primeiro fracasso, estava navegando aqui quando vi já era tarde. Mas enfim vamos continuar a luta não vou me abalar sigo com o mesmo foco, vou melhorar minha dedicação e disciplina para que não caia outra vez... O sentimento de tristeza e fracasso é incontrolável mas não posso desistir, agora é pra valer PMO nunca mais, vou continuar lutando contra esse mal que me atormenta, desculpas por decepcionar vocês galera. Agora começa uma nova meta Reboot zerado.... vamos lá, foco na missão....


Última edição por Mshsos em 8/2/2019, 16:28, editado 1 vez(es)

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Re: Diário de Math

em 8/2/2019, 11:04
Mshsos escreveu:Bom dia galera, não acredito que nesse mesmo dia de grandes conquista eu viria aqui escrever minha primeira recaída, é isso galera depois de 5 dias meu primeiro fracasso, estava navegando aqui quando vi já era tarde. Mas enfim vamos continuar a luta não vou me abalar sigo com o mesmo foco, vou melhorar minha dedicação e disciplina para que não caia outra vez... O sentimento de tristeza e fracasso é incontrolável mas não posso desistir, agora é pra valer PMO nunca mais, vou continuar lutando contra esse mal que me atormenta, desculpas por decepcionar vocês galera. Agora começa uma nova meta Reboot zerado.... vamos lá, foco na missão....

Bom dia Mshsos. Recaídas acontecem. Mantenha-se firme e bora superar esse vício. Avalie o que te fez recair para que possa evitar da próxima vez. Evite ficar navegando atoa na internet. Vc usa bloqueadores?
Até mais.

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Re: Diário de Math

em 8/2/2019, 11:09
Mshsos escreveu:Bom dia galera, não acredito que nesse mesmo dia de grandes conquista eu viria aqui escrever minha primeira recaída, é isso galera depois de 5 dias meu primeiro fracasso, estava navegando aqui quando vi já era tarde. Mas enfim vamos continuar a luta não vou me abalar sigo com o mesmo foco, vou melhorar minha dedicação e disciplina para que não caia outra vez... O sentimento de tristeza e fracasso é incontrolável mas não posso desistir, agora é pra valer PMO nunca mais, vou continuar lutando contra esse mal que me atormenta, desculpas por decepcionar vocês galera. Agora começa uma nova meta Reboot zerado.... vamos lá, foco na missão....

Força mano, isso acontece, todos nos aqui já caímos uma vez, e se manter focado agora e continuar a caminhada!
E outra para pensar foram 5 dias da sua vida sem PMO, e vc já esta no caminho certo.

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Irmãos, quanto a mim, não julgo que o haja alcançado; mas uma coisa faço, e é que, esquecendo-me das coisas que atrás ficam, e avançando para as que estão diante de mim,
Filipenses 3:13

Mas nós não somos dos que retrocedem para perdição; mas dos que têm a fé para a salvação da alma.
Hebreus 10:39-39

Ebenézer
Até aqui nos ajudou o Senhor.

Link do meu diário: http://www.comoparar.com/t1408p25-preciso-de-pessoas-que-me-entende?highlight=preciso+de+pessoas+que+me+entende



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Re: Diário de Math

em 8/2/2019, 11:14
Izuku escreveu:
Mshsos escreveu:Bom dia galera, não acredito que nesse mesmo dia de grandes conquista eu viria aqui escrever minha primeira recaída, é isso galera depois de 5 dias meu primeiro fracasso, estava navegando aqui quando vi já era tarde. Mas enfim vamos continuar a luta não vou me abalar sigo com o mesmo foco, vou melhorar minha dedicação e disciplina para que não caia outra vez... O sentimento de tristeza e fracasso é incontrolável mas não posso desistir, agora é pra valer PMO nunca mais, vou continuar lutando contra esse mal que me atormenta, desculpas por decepcionar vocês galera. Agora começa uma nova meta Reboot zerado.... vamos lá, foco na missão....

Bom dia Mshsos. Recaídas acontecem. Mantenha-se firme e bora superar esse vício. Avalie o que te fez recair para que possa evitar da próxima vez. Evite ficar navegando atoa na internet. Vc usa bloqueadores?
Até mais.

então meu irmãozinho aqui esta sendo meio difícil com relação aos bloqueadores, se eu instalar minha namorada vai ficar perguntado,( ela não sabe desse meu vicio) então eu to lutando na garra mesmo sem nada, só com minha força de vontade mesmo e infelizmente ela cedeu hoje. Mas já é um bom começo vou continuar minha luta dia após dias. tamo junto forte abraço....

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Re: Diário de Math

em 8/2/2019, 11:15
NãoDesisto! escreveu:
Mshsos escreveu:Bom dia galera, não acredito que nesse mesmo dia de grandes conquista eu viria aqui escrever minha primeira recaída, é isso galera depois de 5 dias meu primeiro fracasso, estava navegando aqui quando vi já era tarde. Mas enfim vamos continuar a luta não vou me abalar sigo com o mesmo foco, vou melhorar minha dedicação e disciplina para que não caia outra vez... O sentimento de tristeza e fracasso é incontrolável mas não posso desistir, agora é pra valer PMO nunca mais, vou continuar lutando contra esse mal que me atormenta, desculpas por decepcionar vocês galera. Agora começa uma nova meta Reboot zerado.... vamos lá, foco na missão....

Força mano, isso acontece, todos nos aqui já caímos uma vez, e se manter focado agora e continuar a caminhada!
E outra para pensar foram 5 dias da sua vida sem PMO, e vc já esta no caminho certo.

Obrigado meu mano, então infelizmente eu cai na tentação, mas vou continuar na luta, tamo junto, forte abraço...

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Primeira recaída depois de 5 dias

em 8/2/2019, 11:23
Fala galera, então hoje eu tive minha primeira recaída, tinha acabado de chegar da rua, eu fui correr para me distrair. Enfim chegando em casa comecei a navegar na internet e acabei vendo algumas coisas me deixou exitado, não era PMO mais foi o gatilho para acabar na PMO, eu estava muito exitado evitando o máximo em colocar a mão no meu pênis, mas na hora que eu abri o vídeo eu não consegui evitar. Um vídeo ainda nojento de zoofilia, não sei como acabei parando nisso é inexplicável o quanto esse vício nos deixa cego.... É isso pessoal peço desculpas por decepcionar vocês, reboot zerado, novo começo.... forte abraço!!!


Última edição por Mshsos em 8/2/2019, 16:28, editado 1 vez(es)

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Re: Diário de Math

em 8/2/2019, 11:24
Mshsos escreveu:
então meu irmãozinho aqui esta sendo meio difícil com relação aos bloqueadores, se eu instalar minha namorada vai ficar perguntado,( ela não sabe desse meu vicio) então eu to lutando na garra mesmo sem nada, só com minha força de vontade mesmo e infelizmente ela cedeu hoje. Mas já é um bom começo vou continuar minha luta dia após dias. tamo junto forte abraço....

Imaginei que era essa a situação. Realmente, vc vai precisar de muita força de vontade para não ceder. Principalmente nessas semanas iniciais. Estarei acompanhando seu diário e torcendo por vc.
Abraço.

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Re: Diário de Math

em 8/2/2019, 11:26
Izuku escreveu:
Mshsos escreveu:
então meu irmãozinho aqui esta sendo meio difícil com relação aos bloqueadores, se eu instalar minha namorada vai ficar perguntado,( ela não sabe desse meu vicio) então eu to lutando na garra mesmo sem nada, só com minha força de vontade mesmo e infelizmente ela cedeu hoje. Mas já é um bom começo vou continuar minha luta dia após dias. tamo junto forte abraço....

Imaginei que era essa a situação. Realmente, vc vai precisar de muita força de vontade para não ceder. Principalmente nessas semanas iniciais. Estarei acompanhando seu diário e torcendo por vc.
Abraço.


Obrigado meu irmão!!!

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Tentações repentinas....

em 8/2/2019, 16:17
Boa tarde pessoal, muita tentação devido à minha primeira recaída, as imagens e os pensamos de PMO me atormentam a cada minuto. Estou me mantendo o mais forte possível não posso mais cair nesse abismo, isso não é vida pra ninguém. É isso galera forte abraço!

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Sintomas estranhos

em 8/2/2019, 16:19
Muita vontade de ver PMO, sentindo náuseas e dor de cabeça, mais vou me manter firme vou vencer esse vício...

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Novo começo

em 9/2/2019, 10:21
Fala galera, primeiro dia novamente!


Última edição por Mshsos em 9/2/2019, 19:44, editado 1 vez(es)
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Dúvida frequente

em 9/2/2019, 19:43
Fala pessoal boa noite a todos! Bom galera sou viciado em P. desde criança, problema no qual pensei que quando eu quisesse iria me livrar, porém como todo mundo sabe continuo escravo disso, comecei aqui no fórum dia 04/02, com desejo de largar esse vicio iniciei meu reboot e tive minha primeira recaída depois de 5 dias, ontem reinicializei meu reboot. Bom minha dúvida é, eu estou em relacionamento de 10 meses e ao longo da semana é impossível não sentir nenhum tipo de excitação, apesar de meus problemas nossa vida sexual é ativa, gostaria de saber se com o reboot eu devo ficar sem sexo? Sofro muito de ejaculação retardada não consigo ejacular na penetração, a gente faz sexo e eu tenho que terminar com a mão e isso me deixa muito desconfortável! Me ajudem ai pessoal como eu posso me dar com essa situação ? Estou desesperado, faz um dia de reboot depois da minha recaída.

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recaída

em 11/2/2019, 08:50
segunda feira começou daquele jeito..... recai novamente, mas não vou desistir de lutar, recomeçando...

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Desanimo total

em 11/2/2019, 09:27
fala galera, senti na pele duas vezes o quanto e ruim recair, parece que essa luta nunca terá um fim é muito desmotivador, tudo volta, pensamentos negativos, aquela sensação de derrota e vergonha. É difícil de acreditar que não consigo ter controle do meu próprio corpo! são minutos que pode mudar nossas vidas para sempre, hoje eu recai novamente e estou me sentido fracassado, não consigo contar meu problema para ninguém apenas aqui no fórum. Eu também sei que se contar para minha namorada ela vai terminar comigo porque ela me disse uma vez que se eu estivesse vendo e praticando PMO escondido ela jamais me perdoaria, alegou que eu a tenho e ela me da prazer, disse que não tem necessidade de ver e praticar PMO, Enfim ela não sabe que sou um viciado, estou com muito medo de meu relacionamento acabar por causa disso estou lutando todos os dias comigo mesmo, e difícil caminhar assim, sem um apoio é desesperador hoje eu estou me sentindo um lixo, não quero mais ser escravo de mim mesmo quero viver livre, realizar meus sonhos, quero ser feliz e não da pra ser feliz com PMO nunca dará, é isso pessoal novo recomeço não posso parar de lutar, fiquem com DEUS, forte abraço!!!!

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desconforto emocional

em 11/2/2019, 11:54
fala pessoal, fui da uma volta na rua e o que eu tenho pra falar é que foi muito desagradável, no sentido de não poder ver uma mulher na rua e começar a sentir desejos, isso e muito doloroso e fora de controle e me deixa muito triste sem vontade de sair, isso depois das minhas duas recaídas, eu só queria compartilhar com vocês isso, uma forma de desabafar para tentar me sentir melhor.... luta sem fim......

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Renji
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Re: Diário de Math

em 11/2/2019, 16:19
eae Mshsos, tudo certo parceiro?, então, leia o comentário que eu deixei na primeira página do seu diário quando você estava com dúvidas em relação ao reboot, realize as atividades ali propostas, instale os bloqueadores, que a luta vai ser mais simples, estar livre do vício requer esforço e sacrifício mas que no final valem a pena, esteja disposto a aceitá-los.

Sigo lhe acompanhando e torço para o seu sucesso, abraço.

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- "Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar por resultados diferentes". - Albert Einstein


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Re: Diário de Math

em 11/2/2019, 17:34
Renji escreveu:eae Mshsos, tudo certo parceiro?, então, leia o comentário que eu deixei na primeira página do seu diário quando você estava com dúvidas em relação ao reboot, realize as atividades ali propostas, instale os bloqueadores, que a luta vai ser mais simples, estar livre do vício requer esforço e sacrifício mas que no final valem a pena, esteja disposto a aceitá-los.

Sigo lhe acompanhando e torço para o seu sucesso, abraço.  

entendi meu irmão obrigado pelo apoio, parece que como eu estou namorando é mais difícil, mas eu to na luta a cada dia, sei que uma hora vou ter que me arriscar vou ter parar de esconder isso e contar pra minha namorada, no momento me falta coragem, já posso imaginar a reação dela e a decepção é difícil pra mim isso afeta minha namorada indiretamente ela confia tanto em mim e uma hora eu vou ter que decepciona-la infelizmente cara, mas não da mais pra viver assim fingindo entende, estou desesperado em relação a isso.... é isso irmão forte abraço

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Re: Diário de Math

em 11/2/2019, 18:01
fala galera, bom conversei com minha namorada, não disse a ela que sou viciado, disse que antes de a agente namorar eu era muito viciado e via muitos videos ela ate me compreendeu e entramos em um acordo ela falou que vai me ajudar no reboot, entramos em um acordo e não vamos fazer sexo por um tempo.... eu sinto que devo contar pra ela sobre meu vicio mais eu não consigo ter coragem.... mais é isso pessoal espero que um dia eu consigo contar pra ela e espero que ela me compreenda.



Obs: nunca fui de "pegar" muitas mulheres, já beijei algumas ao longo da vida porem sexo eu fiz à primeira vez com 22 anos pessoal, é isso mesmo minha primeira vez foi com essa namorada e com 22 anos, o resto da minha vida eu vivi na masturbação e pornografia e estou sentindo na pele todo o mal que isso causa... é muito ruim pessoal frustante...

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Re: Diário de Math

em 11/2/2019, 22:29
Mshsos escreveu:
fala galera, bom conversei com minha namorada, não disse a ela que sou viciado, disse que antes de a agente namorar eu era muito viciado e via muitos videos ela ate me compreendeu e entramos em um acordo ela falou que vai me ajudar no reboot, entramos em um acordo e não vamos fazer sexo por um tempo.... eu sinto que devo contar pra ela sobre meu vicio mais eu não consigo ter coragem.... mais é isso pessoal espero que um dia eu consigo contar pra ela e espero que ela me compreenda.



Obs: nunca fui de "pegar" muitas mulheres, já beijei algumas ao longo da vida porem sexo eu fiz à primeira vez com 22 anos pessoal, é isso mesmo minha primeira vez foi com essa namorada e com 22 anos, o resto da minha vida eu vivi na masturbação e pornografia e estou sentindo na pele todo  o mal que isso causa... é muito ruim pessoal frustante...

Conversar com sua namorada foi uma ótima iniciativa, já que ela compreendeu toda a sua situação. É muito bom ter alguém pra estar do seu laldo te apoiando, isso aumenta sua vontade de buscar uma melhora... Parabéns pela iniciativa e não deixe a recaída te abalar. Tome todas as precauções possíveis que estejam dentro do seu alcance.

FOCO!

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105 dia sem PMO   -   120 dias sem PMO   -   135 dias sem PMO   -   150 dias sem PMO



"Se a caminhada está difícil, é porque você está no caminho certo..."

Meu Diario: Diario do Dexter - Foco no Objetivo

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Vou VENCER

em 12/2/2019, 06:58
Bom dia pessoal, bom queria compartilhar com vocês que estou entrando no momento mais difícil da minha vida, bom eu e minha namorada vamos dar um tempo para o sexo o que sera um grande desafios, isso pq a gente mora e dorme juntos toda noite, será muito desafiador essa nova meta mas não custa tentar é isso pessoal. No momento não estou tendo muitas novidades pelo fato de eu ter recaído perdi toda aquela sensação de melhora, vou dar um tempo aqui e assim que tiver uma novidade eu volto pra contar pra vocês... é isso forte abraço a todos!!!!

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frustração constante

em 12/2/2019, 09:27
mais uma vez recai não vi P, porem me masturbei de uma forma muito nojenta, não quero entrar em detalhes, é o muito bizarro..... não posso parar de lutar, recomeçando mais uma vez......

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Re: Diário de Math

em 12/2/2019, 14:33
Mshsos escreveu:mais uma vez recai não vi P, porem me masturbei de uma forma muito nojenta, não quero entrar em detalhes, é o muito bizarro..... não posso parar de lutar, recomeçando mais uma vez......
Código:

Mano vir que no seu ultimo post vc disse que daria um tempo aqui no forum msm que não tenha novidades ou algo do tipo não faça isso mano, se vc for nas historias de sucesso e na galera que conseguiu os 90 dias, eles se mantiveram firme no forum pelo menos os 90 dias intacto, então um conselho tenha disciplina de tanto estar aqui no seu diário todos os dias como também comentando no diário dos outros isso tem uma importância fundamental na sua caminhada.
Outra coisa toma cuidado com seu tempo livre, cara o quanto menos vc acessar dispositivos eletronicos isso e bom, tenha contato somente o necessário, pois quando vc tiver um impulso e se vc estiver sozinho com dispositivo eletronico por perto, não vai dar outra vc vai ter outra recaída, sendo bem radical não tenha tempo ocioso, se mantenha ocupado sempre e longe de tudo que possa te levar a PMO.

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Link do meu diário: http://www.comoparar.com/t1408p25-preciso-de-pessoas-que-me-entende?highlight=preciso+de+pessoas+que+me+entende



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Re: Diário de Math

em 12/2/2019, 16:11
NãoDesisto! escreveu:
Mshsos escreveu:mais uma vez recai não vi P, porem me masturbei de uma forma muito nojenta, não quero entrar em detalhes, é o muito bizarro..... não posso parar de lutar, recomeçando mais uma vez......

Mano vir que no seu ultimo post vc disse que daria um tempo aqui no forum msm que não tenha novidades ou algo do tipo não faça isso mano, se vc for nas historias de sucesso e na galera que conseguiu os 90 dias, eles se mantiveram firme no forum pelo menos os 90 dias intacto, então um conselho tenha disciplina de tanto estar aqui no seu diário todos os dias como também comentando no diário dos outros isso tem uma importância fundamental na sua caminhada.
Outra coisa toma cuidado com seu tempo livre, cara o quanto menos vc acessar dispositivos eletronicos isso e bom, tenha contato somente o necessário, pois quando vc tiver um impulso e se vc estiver sozinho com dispositivo eletronico por perto, não vai dar outra vc vai ter outra recaída, sendo bem radical não tenha tempo ocioso, se mantenha ocupado sempre e longe de tudo que possa te levar a PMO.

então meu mano, deixa eu te falar, você tem toda razão as minhas recaídas aconteceram justamente nessas horas, fiquei vagando pela internet ate acabar na PMO porem a ultima vez nem precisou de P. acho meu corpo acostumou com o hábito de Goz..... todo dia..... e valeu pela dica mesmo que não tenha novidades vou me mantar aqui no forum... espero que nesse resto de semana eu tenha algum progresso, estou planejando meu dia para me manter longe o máximo que eu puder da internet.... já separei alguns exercícios tipo corrida e também estou tentando me manter focado nos estudos hoje foi o dia que eu mais consegui manter focado sem distrações e fantasias... e o dia de amanha já esta tudo planejado vou procurar fazer tudo da forma que planejei o que vai me manter o tempo todo ocupado sem brecha para a PMO.

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Mshsos
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Re: Diário de Math

em 13/2/2019, 15:23
Um dia....
Mshsos
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Re: Diário de Math

em 14/2/2019, 08:31
2º Dia completo

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