Da ejaculação retardada a precoce (Estou curado)

Bom, meu nome é João, comecei a assistir pornografia e me masturbar aos 10 anos, aos 13 14 anos comecei a sentir os malefícios da pornografia, não tinha vontade de ir pra escolar, por que la eu iria precisar ver e conversar com pessoas, passei 3 anos da minha vida afundado na pornografia. O problema é que eu smp fui um cara muito bonito, então as garotas sempre ficaram mt em cima de mim, e eu smp peguei elas por obrigação, por que no fundo, não sentia muito prazer.
Descobri o nofap no ano passado aos 16 anos (atualmente tenho 17), desde la minha vida mudou absurdamente. Decidi entrar no nofap por que aos 16 anos ja tinha dado minha primeira broxada, e smp que eu ia fazer sexo, eu não consegui chegar ao orgasmo, atualmente ainda tenho esse problema, ja fiz sexo mais de 10 vezes, e so consegui chegar ao orgasmo uma vez, o que é ruim, por que não consigo sentir prazer no sexo, mas essa unica vez que cheguei ao orgamos, foi maravilhoso, me senti como se tivesse vencido na vida, conquistado tudo que sempre quis, e depois disso cai na pornografia de novo, e fui transar de novo e broxei novamente. O maximo que ja consegui ficar em nofap foi 3 semanas, so que agr estou determinado, e vou fazer todo o possivel para conseguir.
Um dos principais motivos que esta me fazendo voltar firme e forte ao nofap, e que, tive diversas oportunidades de namorar com garotas mt bonitas, e não namorei, pq tenho medo de talvez não satisfazer elas sexualmente.

Então hoje 11/10/2018 vai ser meu primeiro dia, segue como esta o dia:

Acordei, de bom humor, e feliz, determinado a não fapar nem ver pornografia, assim que acordei fui para academia, fiz meu aerobico em jejum, cheguei e fiz uma meditação de 40 minutos, depois da meditação me senti melhor e mais produtivo, agr vou pra academia malhar de novo, e depois vou para escola. Hoje na escola vou tentar me socializar o máximo possível, conversando com meus amigos, oque não tenho feito muito ultimamente.
Lembrando que decidi começar o nofap, e tbm vou parar de beber, e fumar cannabis, pq smp quando eu fumo e bebo, sinto uma vontade absurda de fapar e acabo falhando e assistindo pornografia.

Meu principal objetivo no nofap e ter uma vida sexual normal, fazer sexo e sentir prazer, e não ter mais ejaculação retardada, então vou ficar 3 meses em nofap e sem sexo, e depois desses 3 meses vou procurar alguem para fazer sexo, e vou tentar fazer sexo com camisinha, para criar o habito de usar camisinha, pq smp transo sem camisinha, e aqui onde eu moro tem muita dst, por sorte nunca peguei.
Chegando da escola vou ler o livro do Nofap.

Olá bigvitinho,

Primeiramente gostaria de te dar as boas vindas aqui no fórum. Você tomou um passo muito importante que é abandonar esse vício que nos acorrenta, te entendo perfeitamente. Dicas gostaria de te dar, não sei se você já sabe:
1 Leia o e-book, se informe sobre o Vício http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook/ebook-introdutorio
2 Instale bloqueadores, bloqueadores são fundamentais, nos momentos que bate aquela vontade.
3 Adicione contadores para você compartilhar a quantidade de dias sem nofap e ver seu progresso no reboot. https://countingdownto.com/create-count-up

Estamos juntos nessa. Aquele abraço..

Olá, bigvitinho!

Seja bem-vindo ao Fórum!

* O seu diário foi movido para a seção Adolescentes.

* Sempre clique em Responder ao tópico para dar continuidade dos seus relatos no seu diário.

Desejo sucesso na sua jornada!

Dia 14/10/2018

Eu fui dar uns role na sexta e no sab, então não relatei, porem não cai na tentação, sigo firme e forte no NoFap. Bebi na sexta mas cheguei em casa motivado, e não fapei, msm coisa no sáb, os dois momentos mais dificeis de manter o nofap e quando eu bebo e quando estou na ressaca, mas foi de boas essa semana!
Fui em uma rave no sáb, era em uma praia, cheguei la de dia, e so tinha mulher top, tudo siliconada, peitos e bunda com silicone, loiras, estilo panicat, so tinha mulher top nesse lugar, mas ate que esta de boa. Pode ser que, nem todas as mulheres sejam tão bonitas igual pensei, mas pelo fato de estar em nofap elas ficaram mais bonitas, essa e a melhor parte do nofap, vc consegue ficar super excitado com uma mulher que não é mt bonita.
Uma coisa que esqueci de relatar pra vcs sobre minha disfunção eretil, e que eu nunca broxei de inicio com uma mina, smp broxei no meio da transa, geralmente começo bem no sexo e broxo, mas aconteceu so umas 3x isso.

Ja baixei os bloqueadores no celular e no computador, e ja li o ebook, agr estou lendo o ebook do Gary Wilson, em relação ao contador, estou tendo dificuldades.

AAh, andei lendo sobre os gatilhos que te levam a um vício, e percebi que acontece mt isso com o porno, então estou tomando cuidado com as redes sociais, ja que tem mt foto de mulher de biquini, e tomando cuidado com os videos do You Tube, de mulher malhando e etc... E não estou pensando em sexo, smp quando me pego querendo pensar nisso, mudo de pensamento imediatamente!

Outra coisa, vcs não viciaram na pornografia em 3 meses, ou 1 dia, então não esperem conseguir de primeira ou na segunda realizar o objetivo de vcs, isso tem que ter paciencia, por que a cada dia longe da pornografia, e um dia mais perto de ser um homem curado, se vc falho hj, amanhã é um novo dia pra vc correr atras dos seus objetivos. Lembrem smp, o perdedor não é quem teve uma derrota, é quem desistiu de lutar, então não desistam nunca, confio no potencial de vcs!

Opa,

Se possível deixe de usar as redes sociais, como você mesmo disse que lá tem muito gatilho. Então deixe de usar, não de moleza p esse vício. O YouTube também tem que tomar cuidado, tem alguns bloqueadores que dá p colocar o modo restrito, um deles é o NetAngel.

Abraços.

Durante a copa do mundo, eu estava morando com meu irmão, pq briguei com minha familia, e la na casa dele a janela do meu quarto e aberta, ou seja, fui obrigado a ficar em NoFap, pq não tinha como eu bater uma, ja que odeio bater no banheiro. E nesse periodo que era pra ser um dos mais dificeis da minha vida, foi um dos momentos mais felizes da minha vida, eu fiquei bastante tempo sem Fap e sem porn, e eu consegui me apaixonar por uma garota depois de mts anos sem gostar de ninguém, eu fui absurdamente feliz, era uma sensação incrivel.
Ai eu voltei a morar com meus tios, e cai bastante nas tentações, e essa sensação de felicidade passou, agr estou voltando a sentir que sou feliz de novo, e Percebi que a forma que o nofap faz a gnt perceber a vida é incrivel! Percebi que aqui na casa dos meus tios existem varios gatilhos, oque me leva a pornografia e tentação, mas apos perceber isso, comecei a evitar e mudar tudo, não assisto televisão quando estou sozinho em casa, pq quando passo de canais aparace nomes de canais como "Playboy" "sexyprime" etc, e so o fato de ver o nome do canal, bate vontade de assistir pornografia, so assisto Televisão se tiver alguem na sala cmg, entre outras coisas, ou seja, aprendi que eu so vou voltar a assistir pornografia se tiver gatilhos, e cair nesses gatilhos.
Sai de todos os grupos de adolescentes do Facebook, agr não preciso me preocupar em gatilhos no facebook, pq so aparece coisas sobre politica, ja No Twitter, eu parei de seguir prostitutas e garotas que ficam postando foto da bunda ou de biquini, mas msm assim corro risco no Twitter, então vou parar de usar, se eu ver que corro risco em cair em PMO.


Diario: 5 dias sem PMO 15/10/2018

Hoje acordei, fiz meu aerobico em jejum como smp, comi e voltei pra malhar, quando chego na academia, percebi que estava flertando involuntariamente com varias garotas, inclusive coroas, tudo isso de forma involuntária, ou seja, meu corpo esta querendo ir atrás de sexo e esta fazendo coisas sem meu consentimento.
E parando pra pensar isso é mt bom, pq a sedução tem que ser algo natural para um homem, não temos que nos forçar a seduzir uma mulher, temos que seduzi-las de forma natural, temos que ir atras de sexo de forma instintiva.
A segunda coisa mais importante para um homem é o sexo, a primeira e a sobrevivencia, eu vi o video de um homem fazendo sexo em um estadio durante um jogo de futebol, e isso me fez perceber, que o homem naturalmente esta pronto pra fazer sexo o tempo todo, no lugar que for, a hora que for, isso é algo natural do homem. Mas a pornografia tirou de nos essa vontade de ir atras o tempo todo de sexo, e mesmo quando fazemos, não sentimos tanto prazer, por que sms viciados em pornografia (quando falo nos me refiro a pessoas que não se livraram do vicio ainda).
Eu conheço um cara que ele não teve acesso a pornografia, então ele é como todo homem deveria ser, ele faz sexo em qualquer lugar, e toda hora quer sexo, ele uma vez estava trabalhando de segurança, e ele durante o horario de almoço seduziu a vendedora de uma loja, e a levou para fazer sexo em um beco na rua, no meio do dia, na praia ele ja fez a mesma coisa com uma mulher que estava passando, seduziu ela e levou ela pra agua e fez sexo. E esse o tipo de cara que eu quero ser, homem de vdd, a todo momento estar indo atras de sexo, e fazendo sexo.


Vale lembra que a forma que vc faz algo, diz se vc é viciado em PMO ou não, ir atrás de sexo o tempo todo de forma "voluntaria" é uma doença, mas quando vc passa a fazer isso instintivamente é algo normal. Posso provar isso com base no meu primeiro relato la em cima, lembra que eu disse que eu so gozei durante o sexo uma vez na minha vida, e o sexo so foi prazeroso uma vez, então, nessa vez foi algo instintivo, ela veio atras de mim pedindo sexo, dando alguns sinais que queria sexo, eu rapidamente deixei meu instinto tomar conta de mim, e fiz sexo com ela. Foi algo que aconteceu e eu não planejei.
Você tem que deixar seu corpo ir atras do sexo, e não planejar ele.




Outra coisa importante que aprendi pra se manter em nofap, toda hora na sua cabeça vai vir algo relacionado sexo, mas o importante e vc não pensar no sexo, nas imagens, exemplo, eu falei a palavra "bunda" la em cima, eu pensei na palavra bunda sem pensar na imagem de uma bunda. Isso é mt importante, pq essas imagens na nossa cabeça geram gatilhos, e tudo começa no nosso cerebro, ou seja, jamais pense em imagens do corpo de uma mulher nú, ou em vc fazendo sexo com uma garota e coisas do tipo. Deus nos deu o poder de reprimir certos pensamentos, então vc consegue! O pensamento vai vir na sua cabeça, mas vc tem que reprimir esse pensamento e esquecer ele, parar de pensar neles.

Ontem quando fui dormir, uma garota me mandou msg falando varias putarias, ai chamei ela pra vir assistir filme aqui em casa na quinta, e vou transar com ela obviamente, me desejem sorte, e sorte para o malaquias.
Estou tendo mts dificuldades para dormir, pq estou com um tesão absurdo, eu acordo quase comendo a cama, estou com ereções matinais, oque é bom, pq quando entra na flatline elas somem, acordar de pau duro e uma sensação incrivel. Tbm estou torcendo para a polução noturna não vir agr, pq quando eu tenho polução noturna a libido cai dms, geralmente entro na flatline, e como tenho que fazer sexo na quinta, tenho que estar de boas, esta mt dificil não pensar em sexo, depois que a garota mandou msg, pq ja vi ela de biquini ai é foda.

Diario 16/10/2018 6 dias em nofap:

Hoje acordei com mt tesão. o sono não esta indo mt bem, pq estou tendo mts sonhos e a libido esta alta dms, na academia quero flertar com todas as mulheres, estou ficando louco rsrs.
Uma coisa que não sei se é relacionado ao nofap, mas estou tendo mt prazer em jogar lol de novo, e a um tempo atras tinha perdido esse prazer.
Não vou postar todos os dias para não ficar mt grande e pouco conteudo, na quinta venho aqui e posto como foi o sexo com a garota.

diario: 19/10/2018 9 dias

Acabou que ontem a garota cancelou cmg, pq ela teve trabalho da escola para fazer, ai se eu estiver sozinho no sáb, ela vai vir aqui. Hoje talvez eu va pedir uma garota em namoro, mas não estou certo disso, pq tem mil garotas la foram esperando apenas um oi meu, e sinto que posso conhecer todas elas, e uma delas pode um dia ser minha namorada, mas tbm sinto que a vida me deu uma oportunidade agr, e talvez ela nunca mais vá me dar, mas a atitude que eu tomar hj, vai mudar completamente o futuro da minha vida, pq todas as proximas ações vão ser baseadas nessa.
Eu me sinto incrivel, estou tendo ereções matinais, e sinto que posso ter um orgasmo apenas com a força do pensamento, quando vem apenas a palavra sexo na minha mente, sobe um calor no meu corpo, sinto que posso tudo.
Nas minhas outras tentativas em nofap eu não tinha sentido isso, e percebi que tudo se baseia na força do pensamento, os pensametos e o segredo para o sucesso, não sinto vontade de assistir pornografia mais, sinto que ao final de 3 meses em nofap, eu vou ser outra pessoa. Ja passei ate a ouvir Rock, olha que nem sou fan.
Unico erro meu e que não estou meditando, mas vou voltar logo logo.

Se tiver alguem acompanhando avisa plis.

Dia 21/10/2018 11 dias em nofap

Diario:

Percebi que nosso corpo não libera so dopamina quando fazemos sexo, e sim quando pensamos, ou seja, ficar pensando em sexo e outro modo de pornografia, so que menos prejudicial, mas ainda sim prejudicial.
Fui dar um role sábado, e estava querendo chegar em todas as garotas bonitas que eu via, queria todas elas pra mim, cheguei em uma gata da minha escola, mas ela meteu o pé, falando que eu era da amiga dela. Estou com um vontade absurda não e de me masturbar, e sim fazer sexo, as coisas estão mudando, estou tentando marcar para fazer sexo amanhã.
Ontem me enviaram um porno no zap de 9 segudos, e era de uma mulher fazendo sexo oral em uma criança de uns 10 anos, e eu assisti duas vezes, fechei e exclui o video, fiquei com medo de recair, ja que estava com mt vontade de assistir o porno de novo, mas, me mantive forte.

bigvitinho escreveu:Dia 21/10/2018 11 dias em nofap

Diario:

Percebi que nosso corpo não libera so dopamina quando fazemos sexo, e sim quando pensamos, ou seja, ficar pensando em sexo e outro modo de pornografia, so que menos prejudicial, mas ainda sim prejudicial.
Fui dar um role sábado, e estava querendo chegar em todas as garotas bonitas que eu via, queria todas elas pra mim, cheguei em uma gata da minha escola, mas ela meteu o pé, falando que eu era da amiga dela. Estou com um vontade absurda não e de me masturbar, e sim fazer sexo, as coisas estão mudando, estou tentando marcar para fazer sexo amanhã.
Ontem me enviaram um porno no zap de 9 segudos, e era de uma mulher fazendo sexo oral em uma criança de uns 10 anos, e eu assisti duas vezes, fechei e exclui o video, fiquei com medo de recair, ja que estava com mt vontade de assistir o porno de novo, mas, me mantive forte.

Boa mano, só de vc recusar e excluir o vídeo mostra que está focado na atitude certa. Eu sei como é essa vontade extrema de ver PMO. Ao alcançar uns 7 dias eu comecei a ter mto vontade a ponto de ter entrado em um grupo de P. Mas eu sabia que eu não queria aquilo, e saí apesar de ter visto algumas fotos e vídeos. O importante é tomar a atitude de parar antes de acontecer e de tbm não ficar pensando ou imaginando assim como vc disse pois isso pode parecer bobo mas libera dopamina e a vontade aumenta.
Boa sorte no Reboot estamos juntos
Abraços, do herói

Achei esse texto, e achei mt interessante, e smp que eu tiver vontade de cair em PMO, vou vir aqui ler ele, então vou postar, não so para vcs, como pra mim, ver ele

""A energia sexual se acumula, mas as pessoas que não são iniciadas nos mistérios da alquimia desconhecem a sexualidade superior ou a alquimia sexual, tantra branco, por isso só conhecem o sexo inferior onde existe o orgasmo fisiológico onde se joga fora muita energia em estado denso, esta energia dentro da alquimia sexual seria transformada ou transmutada, deixando então de se acumular nos testículos ou ovários e se transformando em luz. Mas este trabalho de transmutação é praticamente impossível sem o trabalho de morte do ego, dos eus inferiores que se alimentam do orgasmo. Se a pessoa fizer uma vez sim e outras não estará piorando ainda mais a situação, então quem quiser que estude muito a fundo antes de querer praticar algo que não conheça. A masturbação é um tremendo erro, o orgasmo em si é totalmente errado mas infelizmente nunca veremos a ciência ou a medicina dizendo isto, pois a maioria das doenças da humanidade seriam curadas se as pessoas pararassem de jogar a energia sexual fora, pois esta é responsável pela manutenção de todo o organismo físico e astral, estes ensinamentos foram passados por Hermes Trimegistus no Egito que é considerado como por muitos o pai da medicina. O homem só se torna impotente porque joga a energia fora, a mulher se torna frigida, o homem tem que apelar para remédios para curar sua impotência mas não cura, só melhora a vasodilatação do penis e causa uma ereção forçada para miseravelmente alcançar mais um orgasmo fatal para seu organismo. Esta é a triste realidade da maioria das pessoas no mundo sexualmente ativas mas na esfera inferior. Digo que é sim totalmente possível não se masturbar sendo solteiro e ficar maluco por acúmulo de energia, basta trabalhar a morte dos eus da luxúria, parar de ver porno, parar se se tocar obviamente, respirar mais continuamente e fazer exercícios físicos regulares.""

Dia 29/10/2018 19 dias em nofap

Diario:

Essa semana foi incrivel, as garotas estão falando que estou diferente, creio eu que seja eu passando mais masculinidade, sai na sexta e estava mt tarado, fiquei dando em cima de varias garotas, ate que consegui levar duas para casa de um amigo meu, eu fiquei com a feia, pq meu amigo ficou de cu doce, botei a jeba pra fora, e fiquei surpreso, pq consegui ficar de pau duro, e estava mt bebado, botei a novinha pra bater uma pra mim, mas como estava mt bebado nao consegui gozar.
No sab fui para uma boate, consegui pegar varias garotas, so não transei pq estava mt bebado, mas marquei com a mina de ir na casa dela essa semana, e vou transar com ela, e vai ser o melhor sexo da minha vida ate agr, certeza.


OffDiario
Vou voltar aqui para relatar so depois que eu fazer o sexo com ela, pra dizer como foi, na vdd eu tenho sexo marcado pra duas vezes nessa semana, mas um desses não é certo ainda não.

03/11/2018 24 dias

To taradão mane, eu fui com tudo nas novinhas nessa sexta, se pa, vou pegar uma das garotas mais gatas que conheço.
A vontade de assistir porno as vezes bate, vou assistir o video do Gary Wilson de novo amanhã. pq smp que assisto ele, a vontade passa durante uma semana.
E não fui transar essa semana, fiquei com medo pq a casa da garota e dentro da comunidade, ai fiquei com medo de morrer kkkkkkkk.

dia 13/11/2018

44 dias em nofap. me sinto normal. acho que é pq tiver uma polução noturna, as vezes sinto uma vontade de assistir uns porn, mas estou tomando cuidado com os gatilhos, agr é o momento que tenho que tomar mais cuidado do que nunca, pq esses monentos vao ser decisivos na minha vida, quero chegar em 3 meses e me livrar dessa mrd.

Pesquisem no You Tube, energia Kundaline, e algo so acumulo de retenção seminal, é algo absurdo, pesquisem.

49 dias em nofap 18/11/2018

Quarta feira trouxe um novinha aqui para casa, ai começamos a transar, foi pau pra toda obra, transei 4x com a mina, eu não estava conseguindo gozar, pq estava demorando, e ela estava sentido dor de tanto eu meter ai tinhamos que dar umas pausas, ai quando chegou a quarta vez, eu gozei em 2 minutos. Ela ja estava satisfeita e ficou feliz em finalmente eu ter gozado. Acho que o problema da ejaculação retardada ja foi resolvida. Um fato curioso, é que toda vez que ela ia colocar a roupa e eu via a bunda dela, eu ficava de pau duro de novo e tinha que comer ela de novo. Estou pensando como vai ser foda quando eu chegar a 90 dias

Eu falhei miseravelmente, mas, eu apenas me masturbei, oque não é tão ruim, não assisti porno, oque teria sido mt pior.
Voltei pro noFap no dia 26/11/2018 hj completo 5 dias em nofap, não relatei pq não tive tempo.
A questão é, vou voltar mas forte do nunca, pq nesse tempo entrei em uma profunda depre, pq perdi toda minha energia atraves da masturbação e posso sentir isso, a vida não tem tanto sentido para mim mais, e isso começo depois das mastubações compulsivas, eu bati umas 4 6 bronhas.

Dessa vez pretendo não falhar. vou ir mais longe do que nunca, eu fiquei tão sem energias, que nem para a academia conseguia ir. Esta dificil controlar os pensamentos sexuais, na academia quase tive uma ereção olhando para uma mulher de 60 anos, mas uma mulher gostosa dms, mas de 60 anos, wtf.

Enfim, so quero que minha vida volte a ter sentido, e vou usar isso como força para nunca mais me masturbar.

5 dias em nofap

Olá! Primeiramente seja bem-vindo ao fórum. Bem, vamos a algumas constatações:

1- O método empregado no fórum é um pouco diferente do NoFAP, que é outro movimento. Aqui, o interessante não é apenas se abster de masturbação mas se livrar, também, do vício em pornografia, a masturbação em si não é proibida.
2- Você é muito jovem e conseguirá vencer, é questão de foco e brexas que necessitam ser tapadas.
3- Instale os bloqueadores, leia o e-book
4- Foque na ressocialização

Qualquer dúvida estamos disponível!!!

Cara,vai com calma,sexo é bom,mas não é tudo na vida.Vejo que teu objetivo com o reboot é sobre fazer sexo...Então...REBOOT VAI ALÉM. Reboot é você mudar sua forma de viver,traçar seus objetivos(não só sexuais)criar hobbys,habilidades e etc...A vida vai além de só sexo,sexo sexo.Já pensou no que vai fazer futuramente?Qual profissão você quer exercer?Quais seus sonhos?Busque por isso!
Enfim,mano,só um conselho.
Abraços e boa sorte com o reboot

Fora que essa parada de instinto tá errado também,sabia que foi seu cérebro com o instinto reprodutor que te fez ficar viciado?Essa diversidade de fêmeas pra reproduzir fez teu cérebro animalesco achar que ganhou na loteria da sobrevivência,inclusive o the great porn expirment do Gary Wilson fala algo sobre isso,se não me engano.E nem sempre seguir os instintos é uma ideia boa,principalmente quando falamos de sexo,pois o nosso cérebro nesse quesito é igual ao dos homens das cavernas antigamente,não evoluímos nesse sentido, fora que fazer sexo em todo local é meio....né??Enfim cara...CONTROLE SEUS INSTINTOS.

Não sabia que o site era um movimento diferente do nofap, se for assim estou a meses sem ver pornografia, mas acontece que eu li um conto erótico, e pelo oque eu li no livro, isso não pode, cai na tentação dia 02/12/2018, de la ate agr estou de boas, 11 dias em nofap, e sem ver pornografia em algo do gênero. Pode parecer que não, mas parar com a pornografia se masturbando e mt mais dificil, pelo menos pra mim, por causa do "efeito caçador", ai eu acabo uma hora ou outra entrando em um site porno.

O reboot esta indo como planejado, estou quase namorando, coisa que eu nunca fiz na minha vida toda, nunca tive um namoro serio, depois de ser quase adulto, e tipo, aprendi a amar a presença de uma mulher, o carinho de uma mulher, aprendi a amar de novo, coisa que eu nunca mais tinha sentido, a anos não sei oque é amar uma mulher. Em relação a vida pessoal, eu tive melhoras extremamentos absurdas, antes eu tinha vergonha de falar ate com o barbeiro qual corte de cabelo eu queria, não sabia me expressar, e deixava as pessoas me fazer de otario com medo de falar, hj as coisas estão totalmentes diferente, não deixo ninguem me fazer de otario, não tenho vergonha de falar em uma roda de amigos, e estou começando a fazer coisas na frente de uma multidão sem mt vergonha, tipo dançar quadrlha, em relação a vida social, eu melhorei absurdamente, coisa que eu nunca imaginei conseguir na minha vida, eu tinha vergonha de falar com qualquer pessoa que não fosse meu amigo pessolmente, hj em dia, não tenho mais isso. Estou fazendo planos de 2019 ser meu melhor ano, começar a trabalhar, dar duro, abrir minha propria empresa, e ir morar sozinho, ou com minha namorada.

O complicado de não assistir pornografia, e que as pessoas ao meu redor, estão o tempo todo assistindo, e algo que me deixa extremamente puto, conheço um cara que fica o tempo todo assistindo pornografia no whatssap, e quando quer fazer sexo se entope de medicamentos para ereção, e coisas do tipo, e não vai pra frente na vida profissional por causa da pornografia, ja tentei alertar as pessoas do male da pornografia, mas não adianta, elas não acreditam, isso é uma doença.

bigvitinho escreveu:Não sabia que o site era um movimento diferente do nofap, se for assim estou a meses sem ver pornografia, mas acontece que eu li um conto erótico, e pelo oque eu li no livro, isso não pode, cai na tentação dia 02/12/2018, de la ate agr estou de boas, 11 dias em nofap, e sem ver pornografia em algo do gênero. Pode parecer que não, mas parar com a pornografia se masturbando e mt mais dificil, pelo menos pra mim, por causa do "efeito caçador", ai eu acabo uma hora ou outra entrando em um site porno.

O reboot esta indo como planejado, estou quase namorando, coisa que eu nunca fiz na minha vida toda, nunca tive um namoro serio, depois de ser quase adulto, e tipo, aprendi a amar a presença de uma mulher, o carinho de uma mulher, aprendi a amar de novo, coisa que eu nunca mais tinha sentido, a anos não sei oque é amar uma mulher. Em relação a vida pessoal, eu tive melhoras extremamentos absurdas, antes eu tinha vergonha de falar ate com o barbeiro qual corte de cabelo eu queria, não sabia me expressar, e deixava as pessoas me fazer de otario com medo de falar, hj as coisas estão totalmentes diferente, não deixo ninguem me fazer de otario, não tenho vergonha de falar em uma roda de amigos, e estou começando a fazer coisas na frente de uma multidão sem mt vergonha, tipo dançar quadrlha, em relação a vida social, eu melhorei absurdamente, coisa que eu nunca imaginei conseguir na minha vida, eu tinha vergonha de falar com qualquer pessoa que não fosse meu amigo pessolmente, hj em dia, não tenho mais isso. Estou fazendo planos de 2019 ser meu melhor ano, começar a trabalhar, dar duro, abrir minha propria empresa, e ir morar sozinho, ou com minha namorada.

O complicado de não assistir pornografia, e que as pessoas ao meu redor, estão o tempo todo assistindo, e algo que me deixa extremamente puto, conheço um cara que fica o tempo todo assistindo pornografia no whatssap, e quando quer fazer sexo se entope de medicamentos para ereção, e coisas do tipo, e não vai pra frente na vida profissional por causa da pornografia, ja tentei alertar as pessoas do male da pornografia, mas não adianta, elas não acreditam, isso é uma doença.

É osso mesmo cara!As pessoas acham que é tranquilo e que não faz mal,é por isso que eu digo que lá pra 2023 teremos uma geração de fracassados,com disfunção erétil/ejaculação precoce e etc...Mas enfim!Que bom que está criando planos!Recomendo que leia O Milagre da Manhã é um livro excelente!

Comecei em 2017 o movimento Nofap e Noporn, sei que o site é um movimento separado, mas irei contar, pq faz parte da minha história.
Tive altos e baixos nos anos de 2017 e 2018, passei por bons momentos, e momentos que foi uma mrd, por conta das recaidas, comecei o movimento pq era um cara mt timido, nao conseguia fazer mts amigos, não conseguia chegar nas garotas, eu tinha perdido minha masculinidade basicamente. No inicio do percurso eu percebi que é mais facil ficar em nofap do que não assistir pornografia, por o vontade de se masturbar é algo fisico e a de assitir pornografia é psicologica, nesse meio tempo tive bastantes relações sexuais, um fato curioso é que, eu so conseguia ter relações sexuais a base de Alcool é maconha, fora isso, tinha disfunção eretil a maioria das vezes. Nunca conseguia chegar ao orgasmo durante as relações sexuais pois tinha desenvolvido ejaculação retardada, que é quando você não sente prazer suficiente para chegar ao orgasmo. Ontem dia 04/02/2019, fiz sexo sem efeitos de alcool e/ou drogas, e fui tudo perfeito, tive uma boa ereção, e gozei ate relativamente rapido, não aguentei mais de 3 minutos. Muita gnt pode querer zoar, mas a sensação de chegar ao orgasmo durante o sexo é uma vitoria para mim. Esse mês de fevereiro irei fazer 3 meses que não assisti nenhuma pornografia propositalmente (Cheguei a abrir sem querer no Twitter, mas logo sai). As vezes da uma vontade de abrir um Xvideos, um site de contos eroticos, mas eu me controlo mt, com o passar do tempo a vontade de vai diminuindo ate chegar a 0, ainda sinto vontade sim, mas mt pouca, algo que da para controlar.
Minha vida mudou pra melhor, e recomendo a todos persistir e não desistir, passei a me sentir um ser humano normal (Na verdade acima da media), melhorei meu relacionamento com Deus, comecei a trabalhar, passei a gostar de estudar, luto pelos meus objetivos na vida, comecei um curso de barbeiro, quase tive uma namorada, e passei a me relacionar mais facilmente com mulheres. Enfim, minha vida melhorou mt desde que eu comecei esse movimento.
Recomendo vcs a lerem sobre Yoga sexual, foi essencial na questão do nofap e noporn, recomendo vcs a lerem tbm sobre a energial sexual Kundalini, não so ler como assistir videos no You Tube (Apenas tomem cuidado para não acabar caindo em videos sobre espiritismo e etc, pq tem uma certa relação).


Então é isso, agr vms rumo aos 6 meses em noporn!