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Mshsos
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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 14/4/2019, 17:14
Recomeçando
....

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 14/4/2019, 17:49
Snape escreveu:Oh meu caro. Sinto muito pela sua recaída.
Mas não se martirize tanto.. vc acaba se sentindo muito mal assim. Você está lutando contra isso e isso que é importante. Centenas de pessoas estão afundadas em vícios e nem se dão conta disso. Já você ta tentando mudar e ser melhor. Pense nisso. As mudanças boas não vem de uma hora pra outra.
Obrigado pela força Snape.

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 14/4/2019, 17:50
Kuroro escreveu:Acontece, man. Faça de tudo para não ser afetado pelas recaídas, pois você pode acabar fugindo do fórum por conta da tristeza. Levante a cabeça, feche as brechas, torne as recaídas mais improváveis. Pense na tua namorada, ela aposta e confia em ti. Pense nela como uma motivação para deixar o vício.

Pense no dia em que vai olhar para ela e sorrir tranquilo, pois vai estar limpo e livre desta porcaria de PMO. Força, mano. Recaídas acontecem.
Obrigado Kuroro, recomeçando.

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 15/4/2019, 16:24
Primeiro dia foi tranquilo! Amanhã será minha primeira consulta com Psicóloga, espero conseguir falar tudo e não objetificar ela! No meu estado tudo é fantasia quando vejo uma mulher. Espero ter um progresso, amanhã contarei minha experiência. Forte abraço a todos.

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 16/4/2019, 10:01
2° Dia tudo tranquilo, estou um pouco ansioso para minha consulta de hoje! Tive algumas ereções ao longo desses dois dias, porém não ficou todo ereto, "meia vida'. Estou sentindo muita falta do sexo, estou longe da minha namorada, voltei para minha cidade e só verei ela no mês que vem, fico lembrando de nossas noites e me dá muita vontade, tô fazendo de tudo para não me masturbar quero completar o Reboot pelo menos uma vez! Por hoje e isso, depois da consulta eu contarei como foi. Forte abraço a todos.

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 17/4/2019, 20:06
Ontem fui na minha primeira consulta com a psicóloga, e consegui colocar tudo para fora! Ela foi muito atenciosa, pelo menos foi a impressão que ela me passou. Só tem um problema ela é mulher e é bonita, eu estou fazendo o impossível para não ter fantasias com ela, pq isso seria a gota d'água. Enfim a consulta foi ótima, ela me passou uma tarefa para ver como eu reajo, e na segunda veremos os resultados. É isso galera conversar com alguém me trouxe um pouco de conforto. Por hoje é só forte abraço a todos.

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 17/4/2019, 20:42
Que bom man, ajuda profissional ajuda dms eu tbm pretendo me consultar quando eu tiver meu própio dinheiro, sinto pela recaída mas acontece agora é ver o que errou e consertar uma coisa que tem me ajudado é lembrar da sensação ruim dps de praticar PMO e pensar o quão ridículo é ficar sentando em frente a uma tela assistindo essas coisas.

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Kuroro
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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 18/4/2019, 11:15
Muito bom, cara!

Fico feliz que tenha conseguido desabafar. Realmente é necessário ter cuidado com as fantasias (estas podem ser facilmente controladas via meditação).

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brfreedom
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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Que luta!

em 18/4/2019, 14:47
Caríssimo Mshsos. Acompanhei cada post desde o início. O que mais me impressionou foi sua perseverança em cair e recomeçar imediatamente. Quantas vezes em tão pouco tempo.. Há um vídeo famoso que é um trecho do filme "Rocky VI" (coloquei abaixo). Vejo que muito do nosso processo de recuperação deve-se a nossa capacidade de sermos fortes diante dos problemas e este vídeo o Silvester Stallone dá bons conselhos ao seu filho.

Ao ler seu relato sobre coisas que nunca revelou a ninguém e as coisas que aconteceu na sua infância, compreendo toda dificuldade que tem enfrentado. Seu imaginário está profundamente comprometido com a quantidade de cenas que viu no computador e que vivenciou. Essas amarras você só se livrará colocando no lugar coisas boas. Preencha seu imaginário com saídas a praia ou lugares arborizados, exercícios físicos, boa música, boas leituras e bons filmes. Um psicólogo pode ajudar bastante - no meu caso recorri a bons padres.

Comecei cedo como você e só venci quando tomei uma série de resoluções em conjunto. Somente instalar bloqueadores não adianta. Tem que mudar radicalmente tudo. Muita gente quer largar o PMO mas escuta funk, assiste BBB, entra no Instagram e Facebook. Nos artigos científicos essas coisas são descritas como portas para o 'soft porn', ou seja, coisas que não são pornografia escancarada como o sexo, mas mulheres em situações inadequadas ou palavras que estimulam nosso cérebro.

Continuarei te acompanhando aqui. Espero que se livre dessa e conte com seus amigos aqui nesta comunidade. Estamos torcendo por ti !!!


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Sou aluno de doutorado da PUC-Rio e estou escrevendo minha tese sobre pornografia.
Estou aqui para compreender cada vez mais esse problema que prejudicou minha vida e de todos que estão aqui.
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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 18/4/2019, 18:47
daredevil21 escreveu:Que bom man, ajuda profissional ajuda dms eu tbm pretendo me consultar quando eu tiver meu própio dinheiro, sinto pela recaída mas acontece agora é ver o que errou e consertar uma coisa que tem me ajudado é lembrar da sensação ruim dps de praticar PMO e pensar o quão ridículo é ficar sentando em frente a uma tela assistindo essas coisas.
E aí amigo, olha foi muito bom poder desabafar com uma pessoa, estou me sentindo bem melhor! Expliquei para ela tudo que me aconteceu e ela vai me ajudar com o vício. Minha primeira tarefa vai ser descobrir os gatilhos igual aqui no fórum. Estou muito confortável parece que tirei um peso da costas. Forte abraço.

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 18/4/2019, 18:53
Kuroro escreveu:Muito bom, cara!

Fico feliz que tenha conseguido desabafar. Realmente é necessário ter cuidado com as fantasias (estas podem ser facilmente controladas via meditação).  
Fala Kuroro, tranquilo? Então meu amigo eu consegui passar uma fase que foi contar para alguém sobre o vício. Eu expliquei como funciona e tudo mais, a questão das fantasias cara é um pouco complicado pq acontece automaticamente, porém vou tentar eliminar todos esses pensamentos não quero usar uma pessoa que tanto vai me ajudar! Enfim segunda vou na minha segunda seção e contarei como foi todo o processo. Fica com Deus aí, forte abraço.

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 18/4/2019, 19:12
brfreedom escreveu:Caríssimo Mshsos. Acompanhei cada post desde o início. O que mais me impressionou foi sua perseverança em cair e recomeçar imediatamente. Quantas vezes em tão pouco tempo.. Há um vídeo famoso que é um trecho do filme "Rocky VI" (coloquei abaixo). Vejo que muito do nosso processo de recuperação deve-se a nossa capacidade de sermos fortes diante dos problemas e este vídeo o Silvester Stallone dá bons conselhos ao seu filho.

Ao ler seu relato sobre coisas que nunca revelou a ninguém e as coisas que aconteceu na sua infância, compreendo toda dificuldade que tem enfrentado. Seu imaginário está profundamente comprometido com a quantidade de cenas que viu no computador e que vivenciou. Essas amarras você só se livrará colocando no lugar coisas boas. Preencha seu imaginário com saídas a praia ou lugares arborizados, exercícios físicos, boa música, boas leituras e bons filmes. Um psicólogo pode ajudar bastante - no meu caso recorri a bons padres.

Comecei cedo como você e só venci quando tomei uma série de resoluções em conjunto. Somente instalar bloqueadores não adianta. Tem que mudar radicalmente tudo. Muita gente quer largar o PMO mas escuta funk, assiste BBB, entra no Instagram e Facebook. Nos artigos científicos essas coisas são descritas como portas para o 'soft porn', ou seja, coisas que não são pornografia escancarada como o sexo, mas mulheres em situações inadequadas ou palavras que estimulam nosso cérebro.

Continuarei te acompanhando aqui. Espero que se livre dessa e conte com seus amigos aqui nesta comunidade. Estamos torcendo por ti !!!


E aí meu caro amigo, é um prazer imenso ter você aqui no meu diário, minha luta e constante mesmo e eu não posso desistir! Eu agradeço por me acompanhar aqui! Ir na psicológa me ajudou muito eu consegui dizer tudo, da mesma forma que está aqui no diário. Creio que com a psicoterapia eu vou ter mais progresso.
Muita gente quer largar o PMO mas escuta funk, assiste BBB, entra no Instagram e Facebook. Nos artigos científicos essas coisas são descritas como portas para o 'soft porn', ou seja, coisas que não são pornografia escancarada como o sexo, mas mulheres em situações inadequadas ou palavras que estimulam nosso cérebro.
Eu gostaria de citar essa parte em negrito e dizer que muitas das minhas recaídas vieram desses conteúdos, no qual parecem inofensivos mas faz um grande estrago. Enfim meu amigo minha meta é vencer esse vício e nada melhor que lutar contra ele, é ter o apoio da galera aqui do fórum! Fique com meus sinceros agradecimentos, muito obrigado, forte abraço.

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 19/4/2019, 11:48
Dois dias! Rumo aos 5!

Lembre-se: mesmo que você esteja andando no ritmo de passinhos de bebê, você ainda está progredindo e verá os resultados se tiver paciência. Força, cara!

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 20/4/2019, 20:48
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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 22/4/2019, 13:25
Fala, Mshsos!

Não desiste, cara. A vida de rebooter é parecida com a de Sísifo. Nós nos esforçamos para a vida não rolar ladeira abaixo, assim como ele faz com a pedra. Parabéns pelo tempo longe de P. Tive outra recaída com MO, uma pena, mas acontece.

Força!

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 22/4/2019, 19:19
Olá, Mshsos.


Li seu diário inteiro e você realmente passou por situações que me deixam sem saber o que te escrever agora (te peço até desculpas por essa falta de habilidade minha).

Tua iniciativa de procurar uma psicóloga para expor isso considero muito válida e, pelo visto, já vem surtindo efeito.

Como sabe, se reerguer depois de recaídas é difícil, nós ficamos desguarnecidos e muito propensos a dar ouvidos a uma mente e cérebro drogados, ignorando o que de fato sabemos ser o melhor.

Persista quando vontade e sensações baterem (apesar de parecer, não é impossível, não creia nesses teus pensamentos negativos), resista e vá pegando confiança em si mesmo, mostrando que você de fato pode. Enfrente isso com todas as tuas forças (até as que acredita não ter no momento). Não se culpe, não busque desculpas, lute contra tua mente que vai te fazer lembrar no final do dia que o dia não foi tão bom, que você teve frustrações, que está cansado, que nada está dando certo e que talvez recair não será nada demais, pois você já está afundado.

Repito: não acredite nisso, apenas siga em frente, dane-se tudo, siga em frente, você não é seus pensamentos nem sentimentos.

Evite tudo o que pode servir como gatilho (você sabe do que falo e não me aprofundarei nisso, mas basicamente estou dizendo de redes sociais, navegar sem propósito e afins, essas teorias que já sabemos e são importantes, claro, mas tem hora, meu amigo, que, sem faltar com respeito, nada disso importa, tem hora que você só tem que se segurar mesmo, sabe? apenas isso).

Você merece ser livre (até mesmo por tudo que já experienciou), torço demais para que isso ocorra logo e você possa desfrutar de uma vida melhor o mais breve. Conte comigo.
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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 24/4/2019, 19:28
Estou 4 dias sem P, porém me masturbei hoje sem fantasias! Pretendo iniciar o modo hard em breve, pois a psicóloga me recomendou a não tirar tudo de uma vez. E tbm quero compartilhar que eu contei toda a verdade para minha namorada! E tive muita sorte! apesar de tudo ela escolheu me ajudar, agora só depende de mim! É isso galera forte abraço.

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 25/4/2019, 16:49
5 dias sem P, ainda tenho me masturbado! Mas pretendo iniciar o modo hard em breve!

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Kuroro
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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 26/4/2019, 14:39
Boa, continue firme! Cuidado com o efeito caçador, pois este cara é osso.

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 28/4/2019, 17:51
8 dias sem P

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 29/4/2019, 16:58
9 dias completos

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 29/4/2019, 18:30
Parabéns pela marca sem P, cara!
Continue firme.
Arqueiro
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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 29/4/2019, 19:48
Brother fiquei meditando na pergunta do seu diário, do preço da liberdade ?

primeira vez que apareço aqui no seu diário mesmo assim fico feliz de compartilhar seu nono dia limpo da P, e acredito que liberdade não tem preço porem tem valor uma certa vez estava vendo a netflix uma historia de um garimpeiro deixa eu te contar com minhas palavras...

Sol brilhando lindo como nunca, e o senário era  maravilhoso, avia um riacho borboletas cantando e um servo bebendo água e uma linda coruja voando baixo... e derre pente
Os bixos se escondem, pois estava vindo um velho com seu jumento cantando uma musica desafinada e... ele observou o riacho e começou a ver se tinha ouro, primeira avia 3 pedaço de ouro muito minusculo porem era ouro, ele continuou na quela curiosa aventura encontrava até mais só que os devolvia ao rio e isso passaram dias semanas até que o tamanho das pepitas de ouro ia aumentando e ele continuava devolvendo, só que quando ele encontrou uma pepita maior que um dedo ele disse "essa já da para guarda e pois no bolso e foi se cavando e encontrou pedras do tamanho de sapatos e ele ainda dizia que iria encontrar a mãe das pedras e as encontrou pedras maiores e ele estava super feliz e apareceu um CALBOY  meteu bala nele, eu pensei que ele tinha morrido porem quando o cara vacilou eles brigaram e o velho matou o calboy e saiu com 3 a 6 sacos de pedras de ouro carregando no jumento e cantando desafinado e feliz dop mesmo jeito que estivera antes e os bichos tornaram a voltar para aquele senário lindo.

Moral da historia gosto de escrever mano! e aqui é terapia para min sua pergunta me fez lembrar desta historia e que o reboot é assim samos mineiros da nossa própria vida temos de lutar e não se conforma com pequenas conquistas e sim com o simples da vida. parece bobagem mais 9 dias é muito dias sem pmo TMJ

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 30/4/2019, 16:52
JovemRenascido escreveu:Parabéns pela marca sem P, cara!
Continue firme.
Obrigado jovem, forte abraço!!!

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QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE? - Página 6 Empty Re: QUAL O PREÇO DA MINHA LIBERDADE?

em 30/4/2019, 16:56
Arqueiro escreveu:Brother fiquei meditando na pergunta do seu diário, do preço da liberdade ?

primeira vez que apareço aqui no seu diário mesmo assim fico feliz de compartilhar seu nono dia limpo da P, e acredito que liberdade não tem preço porem tem valor uma certa vez estava vendo a netflix uma historia de um garimpeiro deixa eu te contar com minhas palavras...

Sol brilhando lindo como nunca, e o senário era  maravilhoso, avia um riacho borboletas cantando e um servo bebendo água e uma linda coruja voando baixo... e derre pente
Os bixos se escondem, pois estava vindo um velho com seu jumento cantando uma musica desafinada e... ele observou o riacho e começou a ver se tinha ouro, primeira avia 3 pedaço de ouro muito minusculo porem era ouro, ele continuou na quela curiosa aventura encontrava até mais só que os devolvia ao rio e isso passaram dias semanas até que o tamanho das pepitas de ouro ia aumentando e ele continuava devolvendo, só que quando ele encontrou uma pepita maior que um dedo ele disse "essa já da para guarda e pois no bolso e foi se cavando e encontrou pedras do tamanho de sapatos e ele ainda dizia que iria encontrar a mãe das pedras e as encontrou pedras maiores e ele estava super feliz e apareceu um CALBOY  meteu bala nele, eu pensei que ele tinha morrido porem quando o cara vacilou eles brigaram e o velho matou o calboy e saiu com 3 a 6 sacos de pedras de ouro carregando no jumento e cantando desafinado e feliz dop mesmo jeito que estivera antes e os bichos tornaram a voltar para aquele senário lindo.

Moral da historia gosto de escrever mano! e aqui é terapia para min sua pergunta me fez lembrar desta historia e que o reboot é assim samos mineiros da nossa própria vida temos de lutar e não se conforma com pequenas conquistas e sim com o simples da vida. parece bobagem mais 9 dias é muito dias sem pmo TMJ

Obrigado por aparecer por aqui! Uma grande história que nos reflete! Obrigado pela força, te desejo toda força positiva na sua caminhada, fica com Deus, forte abraço!!!

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