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Diário do Mujula - Página 2 Empty Re: Diário do Mujula

em 22/3/2019, 00:20
The King 2.0 escreveu:Força Mujula!
Acompanhando.

Tamo junto, King. Força pra nós!

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em 22/3/2019, 00:26
Sandmann escreveu:Força aí meu amigo. Um conselho que acabei descobrindo a duras penas. Bloqueadores não foram feitos pra ser "testados".
Eu uso, mas posso dizer com toda certeza que se você realmente tentar e tiver força de vontade você vai conseguir burlar qualquer um. Infelizmente eu já consegui burlar vários.

Então a dica é deixar os bloqueadores instalados e deixá-los lá quietos. Instale os bloqueadores, mas tente fingir que eles não existem. Aja como se o controle estivesse exclusivo em suas mãos, porque a verdade é que pensando bem, está mesmo.


Cara, cada palavra que você falou é real. E eu sei que posso forçar os bloqueadores ao limite pra conseguir alguma migalha de PMO, Já fiquei às vezes tentando demais, como quem fica fumando bituca pelo chão ou bebendo perfume pra ter alguma dose de álcool é pesado...
Estou tentando me focar agora em viver como se já tivesse superado isso, como se não existisse. Porque não posso controlar, não posso controlar a masturbação e as tentativas de espiadinhas, não posso controlar a essa vida que resolvi deixar pra trás, então preciso realmente viver como se o vício estivesse para trás de mim...

Obrigado pela força!

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em 22/3/2019, 00:28
David Silva escreveu:Mujula
O vício em PMO é traiçoeiro e talvez pior que os demais vícios pois ele não deixa pistas, ninguém sabe que você é viciado se você não contar. Diante disso, a dificuldade. Mas o mais importante é não desistir. E você é um guerreiro. Nesse meu reboot eu estou mais confiante. Eu sempre acredito que o método (e segui-lo à risca) funciona, mas é preciso para isso Coragem! Coragem e decisão para largar mesmo! Eu estava numa rota de vida, confuso e apagado, deixando me levar pela correnteza. Agora tudo está ficando mais claro e não só com a questão da PMO, mas várias coisas da minha vida. Estou fortalecendo o meu emocional e sem querer menosprezar, mas sem ajuda de ninguém, e sim a minha, a minha coragem e a minha dedicação em mudar e Melhorar várias coisas na minha vida.

Você tem razão, amigo David. E sei que esse fortalecimento que você vem trabalhando em si está dando frutos. Isso é motivador, vejo que assim como eu você vem travando uma luta antiga e conseguir trazer ajuda de dentro é verdadeiro sentido de força interior.

Obrigado!!

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em 2/4/2019, 03:39
Recaída depois de 10 dias

Não consigo bloquear o celular, preciso de ajuda. Por favor

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Diário do Mujula - Página 2 Empty Re: Diário do Mujula

em 2/4/2019, 03:59
Se o seu celular for android:


AppLock (tem que ser o da SpSoft pois ele nunca desativa nem se reiniciar)
Bloqueie tudo que leva a pornografia no seu celular com o applock

Baixe o Qustodio e use a versão Free que bloqueia apenas 1 dispositivo

Lá na central de controle do Qustodio você bloqueia todas as categorias de sites e então coloque na lista de sites permitidos apenas os sites que você vai acessar( Desde que não tenha acesso a pornô)

Bloqueie inclusive mecanismos de pesquisa
Basta deixar todas as categorias que estão em verde deixe em vermelho e permitir só os sites que vai usar.

Bloqueie no applock inclusive o aplicativo do Qustodio

Você deve bloquear as configurações de celular e o instalador de pacote

Nas configurações do celular você deve desativar a instalação por fontes desconhecidas

Existe um app chamado Youtuze onde você pode colocar os canais do YouTube que você gosta de assistir e bloquear todos os outros canais, no meu caso eu tenho 2 canais que eu assisto nesse aplicativo então não consigo assistir mais nada no YouTube a não ser esses 2 canais, e tem como colocar senha nesse aplicativo para não ter como colocar mais canais depois.


preste bem atenção nessa parte

Se o seu celular tiver aquela barra de pesquisa do Google na tela inicial recomendo que instale um novo Launcher, Launcher é o aplicativo que você personaliza toda a tela inicial do seu celular, o menu etc, Instale o NOVA LAUNCHER na playstore e remova a barra de pesquisa do Google, e depois tem bloqueie no applock aquele navegador do Google que o desenho dele é uma letra G, deixe apenas o navegador do Google que é o CHROME

Saía de grupos do WhatsApp que seus amigos mandam pornô, não pense duas vezes.

Coloque a mesma senha tanto pro Qustodio quanto pro applock e para tudo, anote num papel e coloque em algum lugar fora da sua casa de preferência que vc não tenha facilidade alguma para pegar, no meu caso eu deixo na Loja de tecidos da minha avó que é um pouco longe da minha casa.
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Diário do Mujula - Página 2 Empty Re: Diário do Mujula

em 2/4/2019, 04:00
não use YouTube livremente, não use Facebook nem nenhuma rede social
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Energia
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Diário do Mujula - Página 2 Empty Re: Diário do Mujula

em 2/4/2019, 04:01
Se quiser um contador use o FapWatch é oque eu achei mais seguro
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em 3/4/2019, 05:41
Onde estiver, amigo, meu muito obrigado. De coração...

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Diário do Mujula - Página 2 Empty Re: Diário do Mujula

em 3/4/2019, 13:36
Mujula escreveu:Recaída depois de 10 dias

Não consigo bloquear o celular, preciso de ajuda. Por favor

Flw brother!
Sacode a poeira e volta pra guerra!
Vergonha, vontade de sumir é normal.
Mas ninguém aqui vai ter julgar.
Qualquer coisa é só chamar.

Vlw
Abraço.
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em 17/4/2019, 14:50
Olá brother,
Que bom que vc já alcançou os 10 dias novamente.
Eu que ainda estou engatinhando pra começar.

Vlw
Abraço.
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em 17/4/2019, 14:52
Estive passando por sensíveis mudanças nas últimas semanas e acabei me afastando do fórum. Empreendi certas mudanças radicais em relação ao reboot. Posso dizer que valeu a pena cada recaída (se é que dá pra dizer uma coisa dessas!), pois em cada uma delas aprendi um pouco mais sobre como melhorar os bloqueadores e a mim mesmo. Aprendi que não posso confiar na força de vontade, apenas. Não adianta eu me agarrar somente a uma espécie de fibra moral ou de motivação particular. Eu sou um viciado e aceitei isso, eu vou me trair, meu cérebro vai me trair. Foram muitos e muitos e muitos anos, incontáveis horas e montanhas de energia despendidas no vício.

Hoje estou fazendo do reboot a minha prioridade, dos 10 anos que venho lutando contra isso sei que essa é a única maneira: parar, custe o que custar. Sigo com os bloqueadores e senhas ocultas no computador e bloqueei meu celular. Não sei até onde vou conseguir, mas tô jogando com tudo o que tenho, me expus na terapia, coisa que nunca tinha feito e também me abri a alguns amigos. Além disso estou aqui novamente para aprender a dividir com todos a dificuldade dessa caminhada — e isso é muito importante, estamos aqui porque sabemos o que estamos passando, para além de qualquer moralismo ou ideologia, estamos tentando remar contra uma sociedade que nos enganou e nos envenenou. Não é fácil, nunca foi, mas realmente ajuda saber que não sou o único nessa contenda.

Hoje completo 10 dias.

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Eddie Red Pill
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Diário do Mujula - Página 2 Empty Re: Diário do Mujula

em 17/4/2019, 23:46
Também me aceitei como viciado e tem ajudado essa nova forma de encarar. E como você disse não e fácil. Vamos ver vencer esse vício e recuperar o que perdermos.

Força mano
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em 18/4/2019, 19:48
Passando para agradecer a visita ao meu diário Mujula, largar o vício é uma decisão de vida muito importante, nós pararmos de fazer mal a nós mesmos e as pessoas que amamos por tabela, pois quando estamos viciados acabamos não percebendo que estar estacionado no vício não prejudica apenas nós mesmo. Força ai amigo engata esse reboot e sucesso, Deus abençoe.

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Se tudo mudou,
E em Cristo eu sou mais do que sou
Pra trás eu deixo o homem que fui
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em 29/4/2019, 15:33
Alcancei a marca dos 20 dias e não sei se tenho muito a acrescentar. Realmente alguma espécie de arrefecimento se deu, os impulsos obsessivos reduziram. Mas não desapareceram: percebo que em minha mente ainda se agitam fantasias, longas imaginações pornográficas em que as categorias que eu mais visitava nas últimas sessões de PMO vêm involuntariamente ao meu pensamento. Às vezes, sonho que estou vendo pornografia....

Isso tudo rouba minha atenção e direciona minhas ereções matinais criando uma vontade de me entregar, ficar ali imaginando aquelas sacanagens intermináveis... Ao longo do dia eu sei que isso passa, mas tenho medo de ficar muito tempo sozinho e recair...

De certo modo ainda procrastino muito e estou longe de ser aquilo que eu gostaria, profissionalmente falando. Mas é muito bom sentir essa distância aumentando entre a pornografia e eu.

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em 30/4/2019, 00:14
Parabéns pelos dias alcançados, obrigado pela mensagem no meu diário. Só em estar longe dessa droga você já é um vencedor. Agora e trabalhar para atingir suas metas.

Acompanhando brother.
Vlw.
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em 7/5/2019, 02:11
30 dias...

Eu realmente não achava mais que seria possível alcançar essa marca. 2018 foi um ano que não consegui ficar mais do que 15 dias. Recaía todos os dias....
Sei que é muito cedo para afirmar qualquer coisa e ainda estou muito aquém de como gostaria de estar, mas pô! 30 dias! Se não há nada o que dizer que fique isso mesmo: O reboot é possível, amigos. Por mais difícil e doloroso, por mais que pareça que você nunca vai parar de recair, e talvez por mais que se continue recaindo, o reboot é possível.

Não tá fácil, não. Sinto uma vontade forte de recair algumas vezes, mas pra alguém que como eu dedicou-se a PMO desde os 15 anos de idade o reboot se torna um obrigação mesmo. Uma luta diária. Uma prioridade.

O reboot é possível, a pornografia não.

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em 7/5/2019, 06:10
Parabéns mujula pelos 30 dias!! Só digo avante e que venha os benefícios.

Enviado pelo Topic'it

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em 17/5/2019, 22:55
Às vezes ainda sinto muita vontade de recair, esses últimos 10 dias foram bem difíceis....

Eu não sei, minha vida está muito parada no momento e ando muito pra baixo, e quando penso em PMO tenho uma espécie de descarga emotiva para dentro do meu corpo
É difícil explicar, mas meu corpo vibra por dentro, vem uma vontade enorme de recair e me sinto preenchido desses pensamentos sobre todas as novidades possíveis no mundo do PMO que eu estou deixando de ver. Tento apenas deixar essa vontade atravessar meu corpo, observá-la e deixá-la ir, algumas outras vezes eu procuro ignorar, mas é duro...

Não é vontade de sexo, não é vontade de me masturbar é apenas a vontade intensa de voltar e sentir a mesma coisa, é consumir a droga...

Tenho muito receio, amigos, parece uma bomba relógio e sinto vontade de me jogar de vez, é um vício cruel.

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Diário do Mujula - Página 2 Empty Re: Diário do Mujula

em 18/5/2019, 14:11
amigo , sobre o que vc falou :

"
quando penso em PMO tenho uma espécie de descarga emotiva para dentro do meu corpo
É difícil explicar, mas meu corpo vibra por dentro, vem uma vontade enorme de recair e me sinto preenchido desses pensamentos sobre todas as novidades possíveis no mundo do PMO que eu estou deixando de ver."


posso dizer que sinto o mesmo, sou igual a você cara  !  Somos homens que tem uma energia sexual nossa que está deturpada pela PMO !  

Quando fico  sem M há muito tempo,  o pensamento vem assim "acessa um pouco só de P, veja as delícias que você está perdendo.... " eu sinto uma onda da minha cabeça aos meus pés... é um negócio biologicamente incrível ... o cérebro libera uma prévia de dopamina que acelera o coração, torna a respiração ofegante  e me tira da racionalidade !!

Cuidado com esse momento. No meu caso , é aí que eu sempre caio... que vou correndo pro banheiro para me M... para completar a dose de dopamina que o meu corpo está gritando, pedindo !!!
Eu nunca caio pensando assim "Ah quando eu chegar em casa, depois do banho, vou assistir um jogo e me masturbar "

Porém é aí que entra a nossa racionalidade para lutar contra o vício. Sei que o cérebro tá pedindo mas devemos dizer NÃO pois vai me custar caro saciar a vontade (derrota, sentimento de fracasso, energia sugada do sexo real, etc...)  Nisso consiste nossa luta diária contra o esse vício !!

Irmão, somos homens, machos dopados de testosterona que define a nossa masculinidade... essa droga de PMO só serve pra nos fazer virar lixo , cara ! Podemos ser mais fortes que isso !  Leia os depoimentos dos caras que conseguiram o reboot, as mudanças, os hormônios aflorando na pele que deixa o mulherio doido, o interesse em fazer as coisas, corpo e voz mais masculina, e por aí vai... é muita coisa boa que a gente tá perdendo cara, se afundando nesse lodo nojento que é a PMO !

Meu sonho é chegar limpo num lugar e sentir que somente minha presença vai mexer com as mulheres, kkkkk quero trair minha mulher não kkk quero só ter esse gostinho de ser notado pelas minhas características masculinas.

Tamo junto ! estamos na luta agora... eu tô em casa sozinhp, louco para me M, mas vou resisitir !! Essas palavras que escrevi acima são mais direcionadas pra mim !!!

Li seu diário todo, o que mais me chocou foi quando escreveu acertadamente o trecho abaixo, concordo plenamente:

"o mundo vai piorar, a pornografia vai aumentar e se estabelecer em cada canto, creio que isso seja uma forma de dominação, de nos manter mansos e acuados, afastados de nossas potências criativas e transformadoras. Então a ajuda, a verdadeira ajuda, só poderá vir de dentro."

abraço ! força !

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em 12/6/2019, 19:43
Realmente amigo, como você falou, eu ainda tenho esses momentos em que tenho uma "prévia" da dopamina e arrisco todo o reboot =(

Estou aqui quase na marca dos 70 dias e começo a ter alguns dias melhores. Melhores no sentido da fruição de pequenos prazeres do dia, melhora no humor e na paciência, mas não é sempre. Às vezes ainda tenho ímpetos de recair e momentos de frustração e cansaço, tenho inclusive experimentado uma queda de libido incômoda e vontade de sentir aquele prazer novamente (A sessão de PMO). Entretanto, sigo. Porque somente agora venho ganhando alguma distância e perspectiva do vício, consigo lembrar da rotina em PMO e da aflição que é viver assim.

Estou ainda um pouco longe de me sentir "curado" (seja lá o que isso significa), mas aos poucos vou sentindo outro "eu" dentro de mim, um que eu gosto mais.

Obrigado, Confiante2009 pela atenção e pela empatia. Desejo força na sua caminhada também!

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em 17/6/2019, 23:40
Olá amigo, boa noite.
Estive lendo um pouco de seu diário, precisamente suas ultimas atualizações e vi que vc estava em situações ruins.
Desejo do fundo de minha alma que vc e outros guerreiros também vença essa guerra contra a PMO e todo hábito nocivo relacionado ao gênero.
Eu pouco tenho comentado diários, ando meio ausente justamente por não aceitar ser considerado um "viciado em por.....".
A luta continua e não vai parar, nossa mente, nosso cérebro sofreu agressões a partir do momento em que passamos a consumir essa praga e agora a luta é árdua. Abraços

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em 20/6/2019, 19:22
Mujula escreveu:Realmente amigo, como você falou, eu ainda tenho esses momentos em que tenho uma "prévia" da dopamina e arrisco todo o reboot =(

Estou aqui quase na marca dos 70 dias e começo a ter alguns dias melhores. Melhores no sentido da fruição de pequenos prazeres do dia, melhora no humor e na paciência, mas não é sempre. Às vezes ainda tenho ímpetos de recair e momentos de frustração e cansaço, tenho inclusive experimentado uma queda de libido incômoda e vontade de sentir aquele prazer novamente (A sessão de PMO). Entretanto, sigo. Porque somente agora venho ganhando alguma distância e perspectiva do vício, consigo lembrar da rotina em PMO e da aflição que é viver assim.

Estou ainda um pouco longe de me sentir "curado" (seja lá o que isso significa), mas aos poucos vou sentindo outro "eu" dentro de mim, um que eu gosto mais.

Obrigado, Confiante2009 pela atenção e pela empatia. Desejo força na sua caminhada também!

Mujula parabéns cara sua marca já é bastante expressiva siga firme pode não parecer, mas como certeza você está muitssímo melhor longe do vício a tendência é a cada dia você ir colhendo coisas melhores eu falo não por ter conquistado a vitória do reboot, mas sim por estar vivendo grandes tristezas e frustrações com quedas consecutivas e é isso tem feito muito mal pra mim, agora estou tentando fortalecer minha mente para esse combate espero que dê certo dessa vez. Um grande abraços fique com Deus.

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Diário do Mujula - Página 2 Empty Recaída no 82° dia

em 28/6/2019, 19:44
Fiquei dando sopa para o azar, buscando furos no bloqueador e explorando-os.

Meu dia hoje foi só PMO:

mesmo depois de tantos dias, parece que ao recair vem a certeza de que nada mudou e nem mudará. A princípio tem-se uma euforia, sensação de liberdade e, jogar tudo pro lado e f*da-se. É enfiar o pé na jaca com gosto...Mas na verdade não é assim, talvez tudo já estivesse errado lá trás, mesmo...

É estranho, não sei se se trata de uma pulsão de morte ou o quê, mas não basta recair, tem que mergulhar fundo mesmo, overdose, correr riscos, querer morrer... E tudo isso na frente de uma tela de monitor. Talvez eu esteja condenado, mas não vejo outro jeito senão recomeçar.

Primeiro dia.

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Diário do Mujula - Página 2 Empty Re: Diário do Mujula

em 28/6/2019, 20:10
Mujula escreveu:Fiquei dando sopa para o azar, buscando furos no bloqueador e explorando-os.

Meu dia hoje foi só PMO:

mesmo depois de tantos dias, parece que ao recair vem a certeza de que nada mudou e nem mudará. A princípio tem-se uma euforia, sensação de liberdade e, jogar tudo pro lado e f*da-se. É enfiar o pé na jaca com gosto...Mas na verdade não é assim, talvez tudo já estivesse errado lá trás, mesmo...

É estranho, não sei se se trata de uma pulsão de morte ou o quê, mas não basta recair, tem que mergulhar fundo mesmo, overdose, correr riscos, querer morrer... E tudo isso na frente de uma tela de monitor. Talvez eu esteja condenado, mas não vejo outro jeito senão recomeçar.

Primeiro dia.
Cara eu praticamente tive uma recaída anteontem, tudo começou através de um pensamento com uma ex-namorada, estava uns 3 dias sendo bombardeado e eu obviamente estava e estou cheio da vontade, dai depois de muita resistência eu acabei sedendo, tentei abrir vídeos e não consegui devido ao bloqueador mas se não fosse isso eu teria caído feio, tentei mas não consegui e mesmo assim as poucas coisas que vi eu honestamente fiquei com nojo, aquilo não me fez bem, não me senti bem com aquilo naquele exato momento, fico muito feliz com isso, sinal de que estou me curando de verdade. Abri vídeos de meninas dançando no youtube e notei que muitas coisas foram excluídas do youtube e então decidi fechar tudo e dormir, mas voltou os desejos e pensamentos pela ex, foi que então me toquei mas não me mast....
Obviamente no dia seguinte quando amanheceu eu me senti mal com tudo tudo que ocorreu, a tristeza e condenação vieram mas a resposta que tive foi que passei quase 90 dias longe disso, resistindo e fugindo e atingi quase 3 meses e o que eu tenho a lhe dizer é que vc não deve se condenar, vc passou quase 3 meses sem isso, vc recaiu e o que tem que fazer é jamais se condenar. O certo vc ja fez que é recomeçar.

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