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em 19/3/2019, 21:23
Boa rotina. Não desista dela.

Um forte abraço.
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em 19/3/2019, 23:01
Isso ai Power! Continue Firme!


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em 20/3/2019, 13:04
- Logo, logo receberá uma boina de presença, meu velho leitor! Um forte abraço, estamos juntos.

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em 20/3/2019, 20:21
Recai denovo galera,me sinto mt mal,recai 4 vezes.Motivo:acabei acordando tarde(6:50),fiz minha caminhada mas atrasei minhas tarefas matinais.Fiquei frustado por ser 10 horas da manhã e eu só ter procrastinado a manhã toda,entrei no youtube e comecei a pesquisar nada com nada,acabei achando um video meio sensual e depois consegui acessar as senhas recuperando o email que uso para guardar elas.Não era para esse email estar no meu navegador,normalmente ele fica escondido mas acho que esqueci de tirar ele.

Isso me deixa muito frustado galera,fiz tantas mudanças,tantas coisas que coloquei e segui firme com elas e no fim eu recaio pelo mesmo motivo,a frustação.
Não sei o que fazer galera,será que eu preciso de um psicólogo?Não sei o que vou fazer,estou meio sem rumo.Um grande abraço
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em 20/3/2019, 23:50
Powerranger escreveu:Recai denovo galera,me sinto mt mal,recai 4 vezes.Motivo:acabei acordando tarde(6:50),fiz minha caminhada mas atrasei minhas tarefas matinais.Fiquei frustado por ser 10 horas da manhã e eu só ter procrastinado a manhã toda,entrei no youtube e comecei a pesquisar nada com nada,acabei achando um video meio sensual e depois consegui acessar as senhas recuperando o email que uso para guardar elas.Não era para esse email estar no meu navegador,normalmente ele fica escondido mas acho que esqueci de tirar ele.

Isso me deixa muito frustado galera,fiz tantas mudanças,tantas coisas que coloquei e segui firme com elas e no fim eu recaio pelo mesmo motivo,a frustação.
Não sei o que fazer galera,será que eu preciso de um psicólogo?Não sei o que vou fazer,estou meio sem rumo.Um grande abraço


Mano e o que tenho falado com a maioria das pessoas aqui, primeiro vc tem tudo dentro de vc para vencer isso, e vc precisa começar enxergar que vc não e o msm cara que quando chegou aqui, vc precisar dar graças que algo ja mudou, e contemplar isso pois isso vai te ajudar contemplar vitorias maiores, outra coisa mano esteja certo que não vai ser formulas que vai te ajudar são três coisas que vc ja tem mais que precisa focar, Atividade física, abominar tempo ocioso (todo tempo ocioso leva a P. todas as quedas teve inicio nisso) e forum (quanto mais vc muni seu cérebro contra a P. mais informação vc esta colocando na sua mente contra aquilo que vc passou anos se alimentando) E um tripé mano que esta livro se nos tivéssemos todos os bloqueadores do mundo e não colocar isso em pratica nada adianta vamos achar uma brecha de alguma forma e vamos cair.

"E a unção que vós recebestes dele, fica em vós, e não tendes necessidade de que alguém vos ensine; mas, como a sua unção vos ensina todas as coisas, e é verdadeira, e não é mentira, como ela vos ensinou, assim nele permanecereis." 1 João 2:27

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Irmãos, quanto a mim, não julgo que o haja alcançado; mas uma coisa faço, e é que, esquecendo-me das coisas que atrás ficam, e avançando para as que estão diante de mim,
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Mas nós não somos dos que retrocedem para perdição; mas dos que têm a fé para a salvação da alma.
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em 21/3/2019, 16:33
Bom,um relato rápido aqui galera,e também já agradeço ao comentário.Estou bem galera,essa recaída foi complicada mas passou e já estou de volta ao jogo,já sei exatamente o que vou fazer de diferente?Não,mas vou descobrir.
Eu recai hoje cedo uma vez,de tarde eu dei um baste e ajuste tudo de novo,todos os bloqueadores estão normal denovo e resolvi o problema do K9 que estava dando tela azul no pc.
Amanhã tem mais novidades,Rumo a liberdade galera
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em 21/3/2019, 16:34
Eae Power, lamento a queda mas o "NãoDesisto" tá certo. Não importa quantos bloqueadores você colocar, se você não bloquear a mente, você irá fracassar eventualmente.
Faça um treino, sempre colocando na sua mente que a pornografia é algo ruim, isso pode ajudar criar uma barreira entre você e a P, e diminuir o tempo ocioso.
Bom você é forte e capaz de ir além, levante-se e continue sua jornada a liberdade.


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em 21/3/2019, 16:35
Powerranger escreveu:Bom,um relato rápido aqui galera,e também já agradeço ao comentário.Estou bem galera,essa recaída foi complicada mas passou e já estou de volta ao jogo,já sei exatamente o que vou fazer de diferente?Não,mas vou descobrir.
Eu recai hoje cedo uma vez,de tarde eu dei um baste e ajuste tudo de novo,todos os bloqueadores estão normal denovo e resolvi o problema do K9 que estava dando tela azul no pc.
Amanhã tem mais novidades,Rumo a liberdade galera

Isso continue sempre se motivando!


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em 21/3/2019, 21:16
Creio que tu precisas mudar a tua mentalidade, alterar a forma que olha para si próprio.

Um forte abraço.
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em 24/3/2019, 21:58
Eai Power, você sabe o que precisa fazer para conseguir fazer o reboot, use as dicas que os rebooters te dizem, você já planejou tudo, agora é só colocar em pratica, levante-se Power, você tem potencial mano, você vai conseguir, coloque na sua mente que PMO não é mais uma opção, diga diversas vezes que você não é mais dependente de PMO, diga que você é um vencedor e que não aceita recair, tenha sempre pensamento positivo, você vai chegar lá! Forte abraço irmão. Força!

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em 25/3/2019, 10:20
Powerranger escreveu:Bom,um relato rápido aqui galera,e também já agradeço ao comentário.Estou bem galera,essa recaída foi complicada mas passou e já estou de volta ao jogo,já sei exatamente o que vou fazer de diferente?Não,mas vou descobrir.
Eu recai hoje cedo uma vez,de tarde eu dei um baste e ajuste tudo de novo,todos os bloqueadores estão normal denovo e resolvi o problema do K9 que estava dando tela azul no pc.
Amanhã tem mais novidades,Rumo a liberdade galera

Sinto por essa recaída, guerreiro! Aconteceu, já passou, agora se firme no presente para recomeçar mais fortalecido!

TMJ!

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em 25/3/2019, 17:50
VAmo Caraio,vencer essa pohaaa,somente o agora me pertence
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em 25/3/2019, 21:28
Bora Vencer Power! Bora!


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em 26/3/2019, 17:10
Agradeço ao comentário de todos de coração galera,vocês me motivam muito,muito obrigado.

Galera estou novamente de pé e pronto pra luta,eu não sei da onde veio essa vontade de vencer.Ontem eu recai umas 3 vezes e eu estava literalmente morto pra tudo,e nesses dias atrás eu também estava me sentindo sem propósito para o reboot.De repente me veio uma energia incrível.Depois dou mais detalhes sobre isso.

Hoje aconteceu algo mágico,o Nando Pinheiro postou um video sobre o NOFAP que ele disse que desconhecia até então,então postei um comentário falando que existe um forum brasileiro(que é esse daqui) que ajuda os viciados á largarem o vicio.
Me surpreendi quando ele respondeu meu comentário,infelizmente ele não fixou meu comentário,somente respondeu,por isso não teve muitos likes,mas achei algo incrível galera.Ele disse que acha isso muito massa e pra eu compartilhar o video dele aqui,bom missão dada é missão cumprida kk.
Se quiserem ver o meu comentário está com o nome de Power Ranger, mas tem que organizar os comentários pelos mais recentes para achar,foi há umas 6 horas atrás.Lá tem a resposta dele.

Aqui está o video galera,um grande abraço a todos,estou bem firme no reboot.
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em 26/3/2019, 17:49
Meu ilustre boinador, devo para parabenizá-lo pela sua auto-motivação após uma serie recaída.

- Sabemos que não é fácil está de pé depois de um ciclo de falhas. Mas você foi além, até comentou no canal do cara sobre o Fórum e os métodos científicos no que tange o Vício em Pornografia. 

- Eu fico contente que a galera do Youtube está estimulando os jovens a seguirem essa mesma rotina e abrir seus olhos em relação a Pornografia e Masturbação.

- O Nando Pinheiro está de parabéns e, ainda, sempre escuto seus áudios para me motivar. É uma grande inspiração! 

- Um grande abraço, Power. Estarei contigo nessa jornada, TMJ#

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em 26/3/2019, 22:08
Fico feliz com este acontecimento no YouTube. Porém tu tens que fazer alguma coisa para tampar as brechas, pois se não fizer isso o teu reboot será como um barco furado. Enfim, ainda acho que deve focar em construir uma nova vida, não apenas em passar mais um dia longe do mundo pornô.

Um forte abraço.
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em 26/3/2019, 23:05
Powerranger escreveu:Agradeço ao comentário de todos de coração galera,vocês me motivam muito,muito obrigado.

Galera estou novamente de pé e pronto pra luta,eu não sei da onde veio essa vontade de vencer.Ontem eu recai umas 3 vezes e eu estava literalmente morto pra tudo,e nesses dias atrás eu também estava me sentindo sem propósito para o reboot.De repente me veio uma energia incrível.Depois dou mais detalhes sobre isso.

Hoje aconteceu algo mágico,o Nando Pinheiro postou um video sobre o NOFAP que ele disse que desconhecia até então,então postei um comentário falando que existe um forum brasileiro(que é esse daqui) que ajuda os viciados á largarem o vicio.
Me surpreendi quando ele respondeu meu comentário,infelizmente ele não fixou meu comentário,somente respondeu,por isso não teve muitos likes,mas achei algo incrível galera.Ele disse que acha isso muito massa e pra eu compartilhar o video dele aqui,bom missão dada é missão cumprida kk.
Se quiserem ver o meu comentário está com o nome de Power Ranger, mas tem que organizar os comentários pelos mais recentes para achar,foi há umas 6 horas atrás.Lá tem a resposta dele.

Aqui está o video galera,um grande abraço a todos,estou bem firme no reboot.


Kkk eae Power kk, eu vi esse vídeo quando lançou kk, eu rodei o comentários do video pra achar tu e dar like mais não aparece kjkkkk.
Mas continue Firme que é sucesso.



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em 27/3/2019, 16:24
Rosseau:Obrigado irmão,não sei da onde veio essa auto-motivação pois eu estava numa tristeza lascada kk.Hoje eu fiquei feliz pois consegui me auto-motivar só pensando em como eu gostaria de viver meu último dia de vida.
Eu tbm aprecio muito o trabalho do Nando,eu sempre ouvia os videos de motivação dele também.Um grande abraço boinador,vamos firmes que a gente vai conseguir.Um grande abraço.

Xikão:Eae irmão,então foi isso que me motivou,a construção de uma vida nova e mais feliz,eu pensei em quanto eu estava mal por causa de tanta PMO e que eu não estava nada feliz,se eu morresse naquele dia eu morreria triste e arrependido.Por isso me veio um chama de motivação para tornar aquele dia de tanta tristeza em um dia memorável.

Acho que há várias brechas no meu reboot,mas a principal delas era não ter algo á perseguir e agora eu estou á procura da felicidade e de viver cada dia como se fosse o último.
Um grande abraço irmão,vamos firmes nessa luta.

Vyskão:Eae irmão,então tem que organizar os comentários por ordem de postagem dai acho que você consegue achar,mas vai ser meio difícil ainda kk.
Vamos juntos vencer essa merda irmão,um grande abraço
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Diario Power Ranger - Página 6 Empty 88 Dias para a vitória

em 27/3/2019, 16:31
Eae galera,nessa noite acordei umas 10 vezes tendo sonhos em que eu recaia com PMO,ou estava fazendo sexo ou eu negando acessar PMO,foi uma loucura.Mas somente uma frase ficava na minha mente durante toda essa bagunça,"Eu não quero voltar a ver pornografia".

Os sonhos não me afetaram e acordei super bem ás 5:30,acordei 30 minutos antes do despertador.Acordei meio preguiçoso e depois pensei "se esse fosse o último dia de minha vida,eu não gostaria de começar dessa maneira".Meu ânimo voltou e já parti para minha caminhada de 5 KM.
Essa semana vai fazer 3 semanas consecutivas de caminhadas,é um ótimo hábito.

Estudei o dia todo hoje,senti fissuras mas eu disse a todas elas que eu não quero mais usar pornografia de novo e ponto,rendi muito e agora vou dar um jeito na casa.
Não contei a vocês mas já faz umas 3 semanas que tenho lavado meus pratos e talheres toda vez que acabo de comer.Eu sei que tenho 17 anos e eu deveria fazer isso a muito tempo mas antes tarde do que nunca né.Estou tentando alcançar minha independência.
Também tenho feito comida á minha família com bastante frequência e planejo começar a passar minha roupa.

Estou fazendo isso pois um dia morarei sozinho e terei de fazer isso né galera,um grande abraço a todos,amanhã venho com mais novidades
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em 27/3/2019, 21:48
Isso Power, essas pequenas diferenças fazem grande mudanças. Continue firme!


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Diario Power Ranger - Página 6 Empty Re: Diario Power Ranger

em 27/3/2019, 23:45
Ótima rotina de conquista da vida adulta. Continue assim que é só sucesso.

Um forte abraço.
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em 29/3/2019, 15:06
Fala, Power!

Você tá certo em criar esse novos hábitos. Isso só te trará benefícios, principalmente quando for morar sozinho!

Sobre as fissuras, não se abale por elas não. Quando elas surgirem, mude seu foco para outra coisa, que logo elas passarão.

Sucesso aí, campeão! Abraço.
Soldado Doss
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em 29/3/2019, 22:06
Parabéns pelos seus dias. Continue firme!

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Diario Power Ranger - Página 6 Empty 84 DIas até a vitória

em 31/3/2019, 09:12
Tudo certo galera,reboot firme,um monte de parentes em casa,sem tempo pra quase nada.Um grande abraço
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Diario Power Ranger - Página 6 Empty Re: Diario Power Ranger

em 31/3/2019, 18:47
Caraca, aí sim mano!! Você acordando cedo, fazendo caminhada e estudando!! Aí sim mano!!

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Objetivos de médio prazo:
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Objetivos de longo prazo:
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