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Snape
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Diário do Snape - Página 3 Empty Re: Diário do Snape

em 13/5/2019, 21:12
Obrigado pelas palavras, galera. 3 dias sem já. A pior parte já foi... Rumo a 1ª semana limpo.

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Snape
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Diário do Snape - Página 3 Empty Re: Diário do Snape

em 15/5/2019, 13:39
Nem acredito que alcancei 5 dias de novo!!
A ansiedade começou a ficar mais controlada. To bem animado com o progresso. Ontem fui para academia, pretendo ir com mais regularidade. Vamos que vamos!

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Snape
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Diário do Snape - Página 3 Empty Re: Diário do Snape

em 20/5/2019, 10:12
Feliz em completar 10 dias!
Percebi minha ansiedade diminuir bastante. A libido ta meio esquisita, me sinto sem vontade de nada.. flatline já chegou

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em 22/5/2019, 17:11
Parabéns brother,
Vc consegue!
Snape
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Diário do Snape - Página 3 Empty Re: Diário do Snape

em 23/5/2019, 16:59
13 dias sem a praga da PMO!
Pratiquei MO no banho 2 vezes, mas não vou reiniciar.. vou tentar o hardmode só depois dos 90 dias sem PMO.

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em 23/5/2019, 19:05
Snape, feliz pelo seu sucesso mano ! 13 dias é uma marca e tanto, quanto ao MO, estou recaindo muito nesse quesito, mal consigo passar 4 dias limpo, mas iremos nos superar ! Forte abraço
Vincenzo
Snape
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Diário do Snape - Página 3 Empty Re: Diário do Snape

em 28/5/2019, 11:10
Agradeço a visita, Vincenzo. Vou passar no seu diário.

Vou reiniciar, pratiquei MO mais vezes e é inevitável não fantasiar.. Vou começar de novo, mas sinto a necessidade de Porn diminuir a cada dia.

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Snape
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Diário do Snape - Página 3 Empty RECOMEÇANDO

em 25/6/2019, 09:29
Tive até vergonha de voltar aqui.. foram tantas recaídas que não dava mais nem vontade de atualizar mais aqui. Hoje me peguei procurando GPs e de repente pensei: "que merda eu to fazendo? Não preciso disso.." Foi o estopim para voltar a me concentrar no Reboot.. Vamos lá pro milésimo recomeço.. espero que dessa vez dê tudo certo

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Diário do Snape - Página 3 Empty Re: Diário do Snape

em 25/6/2019, 13:23
Parabéns pelo recomeço. Irei te acompanhar, também já fiz vários reboots esse ano. O importante é sempre continuar tentando depois de recair e também dizer como que foram as recaídas pra podermos aprender e também te ajudar.

Sucesso.

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"Se eu desistir agora, estarei onde eu comecei...
e quando eu comecei, estava desesperado para chegar onde estou agora."


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Snape
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Diário do Snape - Página 3 Empty Re: Diário do Snape

em 28/6/2019, 10:21
Fuzion, muito obrigado pela visita.. Hoje completei 4 dias.. está tudo indo certo. Consegui ir à academia treinar nesses 4 dias e tenho controlado minha alimentação. Consegui resistir a uma fissura das grandes na quarta.. eu sempre tenho cedido à tentação quando a fissura bate, fiquei feliz em conseguir pensar racionalmente.

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