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mateusarabello
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em 9/4/2019, 14:17
Sou viciado em pornografia e masturbacao desde os meus 9 anos. Cheguei ao ponto de me masturbar 4 vezes ao dia. Nos ultimos 3 anos, me masturbei todos os dias. As unicas excessoes era quando sabia que teria sexo no dia seguinte, e dava uma maneirada. Isso comecou a atrapalhar meu namoro, porque as vezes tinha chance de rolar sexo, mas ficava com medo pq ja tinha me masturbado umas 3x aquele dia, entao comecei a fugir. As vezes que fui tentando broxava. Virou um inferno, me tornei inseguro. Masturbava ao acordar, antes de dormir. Muito porno, muito mesmo. Resolvi tentar parar. Estou no reboot tem apenas dois dias. Meu corpo ja esta gritando por masturbacao, qualquer coisa o malaquias quer subir, imaginacao aflora, mas nao vou desistir. Sei que os beneficios vao vir. Eu vou conseguir
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NãoDesisto!
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em 9/4/2019, 14:46
mateusarabello escreveu:Sou viciado em pornografia e masturbacao desde os meus 9 anos. Cheguei ao ponto de me masturbar 4 vezes ao dia. Nos ultimos 3 anos, me masturbei todos os dias. As unicas excessoes era quando sabia que teria sexo no dia seguinte, e dava uma maneirada. Isso comecou a atrapalhar meu namoro, porque as vezes tinha chance de rolar sexo, mas ficava com medo pq ja tinha me masturbado umas 3x aquele dia, entao comecei a fugir. As vezes que fui tentando broxava. Virou um inferno, me tornei inseguro. Masturbava ao acordar, antes de dormir. Muito porno, muito mesmo. Resolvi tentar parar. Estou no reboot tem apenas dois dias. Meu corpo ja esta gritando por masturbacao, qualquer coisa o malaquias quer subir, imaginacao aflora, mas nao vou desistir. Sei que os beneficios vao vir. Eu vou conseguir


Mano parabéns pela sua iniciativa, mostra que vc não quer ser o msm e esta no caminho de uma mudança, creio que vc já leu o livro e tem informações sobre PMO, mais algo que posso te falar 3 passos que vc vai encontrar nas historias de sucesso para vencer PMO, Primeiro presença no forum, isso ajuda muito tenta manter uma frequência aqui e muito importante, Segundo atividade física ajuda muito a liberar toda estresse e terceiro de forma alguma ficar com tempo ocioso ocupar a mente longe de qualquer coisa que possa te levar a P. ter repulsa por qualquer gatilho que possa te levar a uma queda, gatilhos e a porta para inferno.

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Irmãos, quanto a mim, não julgo que o haja alcançado; mas uma coisa faço, e é que, esquecendo-me das coisas que atrás ficam, e avançando para as que estão diante de mim,
Filipenses 3:13

Mas nós não somos dos que retrocedem para perdição; mas dos que têm a fé para a salvação da alma.
Hebreus 10:39-39

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em 9/4/2019, 19:56
Bem vindo, estou te acompanhando! Tenha fé que isso vai passar!
DrSheldonLeeCooper
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Relato/Diario Mateus Empty Foco, força e foda-se!

em 9/4/2019, 23:46
Eu luto contra isso desde 2012 e te digo que se trata de jogo de paciência! Você tem que ter calma e tapar as brechas, pois quando a abstinência aperta, seu cérebro vai fazer de tudo pra te enganar! Fique esperto com isso!

Bom Reboot! Sucesso!
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mateusarabello
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em 10/4/2019, 19:38
Dia 3
Hoje foi um dia meio estranho.
Sobre ereções, nao tive nenhuma, o que nao é o que eu esperava. Quero erecoes espontaneas, sou ancioso hahaha

Por outro lado, tambem sou bem curioso, iniciei com meditacao, o que é uma coisa que eu nunca tinha feito antes. Com isso, fiquei curioso e fui pesquisar, e cheguei no budismo. Estou facinado nos seus dogmas, e me identifiquei bastante com a filosofia deles.

Isso me incentivou a pesquisar mais e mais sobre o budismo, o que foi bom, que ocupou a minha cabeça nas horas vagas.

Trabalhei bastante hoje tambem, entao mais uma ocupacao.

Esse terceiro dia esta sendo bem melhor controlar a PMO. Confesso que estou tentado a testar minhas erecoes, pois a ausencia delas estao me preocupando, mas nao vou porque pode ser um caminho sem volta.

Sigo firme, um dia apos o outro
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mateusarabello
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Relato/Diario Mateus Empty Uma Semana

em 15/4/2019, 08:43
Estou hoje no meu setimo dia sem PMO. Porem aconteceram algumas coisas importantes.

Esse fds viajei com a minha mina, pra gente dar uma curtida juntos. Ela estava menstruada, entao nao quiz nada no sabado, e eu entendi, nao insisti. Mas amigos... a erecao que estava tento durante os beijos foi una coisa ABSURDA. No sabado a noite, bebemos um pouco, fomos entrando no clima, e acabou rolando sexo. Mano, nao gozava a uma semana, e pqp, que sexo maravilhoso. Meu pau tava muito duro, consegui controlar bem o tempo, talvez tenha sido a nossa melhor foda em 5 anos de namoro. Nunca tinha feito sexo com mais de 2 dias sem punheta, foi a primeira vez que fiquei um tempo maior.

No final, pos O, começamos a conversar, e me senti confortavel para falar com ela que estava tentando ficar sem masturbar, que a M estava afetando meu tesao e libido(nao entrei muito em detalhes a respeito de todo o projeto e desafio, e tambem nao abordei o assunto de estar viciado). Ela me disse que fiz bem, pois sentiu diferenca no meu desejo por sexo, e que tinha sido muito bom.

Voltei do fds bem tranquilo, me sentindo bem. Porem, logo pela noite do domingo, e hoje pela manha de segunda, estou sofrendo demais pelo "efeito caçador " to com muito medo de ter uma recaida, ta foda amigos.

To me controlando, so hoje ja tomei dois banhos gelados, e vou tentar ficar o maximo fora de casa, para nao recair.

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