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maverick
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Reboot Maverick Empty Acho que não vou conseguir ta demais pra mim.

em 12/3/2015, 19:17
Olá a todos, hoje foi minha 5ª recaída, essa última com 10 dias, venho pensando se isso é realmente possível, pois não to conseguindo. Na minha 4ª recaída me enchi de motivação entrei no fórum para tentar parar de vez com a pornografia e após 10 dias tive a 5ª recaída.Crying or Very sad

O fato é que é sempre assim agente recai se enche de motivação para parar fica alguns dias e recai novamente, estou muito triste desmotivado e cansado de tudo isso, minha vida ta estagnada não consigo ir trabalhar tenho faltado muito. Não consigo decidir o que fazer da minha vida, hoje faço 30 anos e ainda não me formei e não sei que curso fazer, nunca namorei quando encontrei uma garota que gostava de verdade deixei ela ir embora; terminei com ela sem motivo algum e depois quis voltar ai ela já estava em outra, não tenho muitas amizades e amigos.

Não vou ficar falando: agora vai, estou decidido parar, dessa vez eu consigo, estou determinado em parar de vez com esse mal. É sempre a mesma história de pois de vir aqui todo motivado proferindo essas palavras apos alguns dias há a recaída e tudo isso fica para trás da até vergonha de entrar novamente aqui no fórum.

E isso ai pessoal hoje inicio minha 6ª tentativa e sem esperança de algum resultado, preciso de ajuda sei que é difícil muito mais do que eu pensava, neste momento escrevo esse texto com lagrimas nos olhos, tenho certeza que a minha vida é assim por causa da pornografia quero mudar de vida mais não consigo....

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Justiceiro do Sertão
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Reboot Maverick Empty Você vai vencer, pode ter certeza

em 12/3/2015, 19:59
Sim, nobre companheiro de lutas. Tenha certeza de que vai conseguir.
Olhe para trás, veja o quanto já conseguiu, aprenda com seus erros. Esteja certo de que sim, é possível abandonar em definitivo esta desgraça. Também já pensei como você, que nunca triunfaria, que era minha sina viver afundado em PMO, que depois de tudo o que havia feito de errado (sim, já errei muito, e feio, na vida) nesta vida só me restava a resignação e a assinatura do atestado de derrotado, que jamais ninguém confiaria em mim... É assim mesmo! Um belo dia acordei, creio que há tempo e sei que muito dolorosamente, e comecei a lutar. Foram sete longos e angustiantes anos (dos 15 aos 22) tentando parar sem sucesso, queda atrás de queda, rejeições sociais mil, brigas e humilhações em casa uma atrás da outra, e agora estou em meu melhor momento, a 20 dias de completar minha meta simbólica e disposto a nunca mais ver pornografia ou me masturbar em minha vida, só praticar sexo responsável. Sete anos! Sete anos tentando parar e só caindo, uma porrada atrás da outra! Bem umas cinquenta... A coisa é dura mesmo, e há que se ser duro nas palavras e consigo próprio, quem quer sair da merda tem que ser categórico mesmo. Espero não ofendê-lo, hoje mesmo estou tenso, estive várias vezes à beira do abismo nestes últimos dias, só brigando com minha mãe o tempo todo (coisas de mulher...), quis sair berrando para que o mundo se fodesse, entretanto lembrei-me de que ainda é possível sair vitorioso nessa guerra.
Qualquer um. Saiba que nosso tão unido grupo aqui o quer, daqui a três meses (aliás, parabéns por mais um ano de vida, pense que se inicia hoje uma nova era em todos os sentidos), com completos 90 dias e se sentindo bem como jamais, pronto para a verdadeira vida, que sei que lhe será ainda longa e com muito a fazer. Tenha certeza!
Seja forte. Tem todo o meu incentivo.

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Meu diário: http://www.comoparar.com/t2940-24-de-volta-a-guerra-ferido-humilhado-ate-injusticado-mas-nunca-vencido



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maverick
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em 12/3/2015, 20:13
Justiceiro do Sertão escreveu:Sim, nobre companheiro de lutas. Tenha certeza de que vai conseguir.
Olhe para trás, veja o quanto já conseguiu, aprenda com seus erros. Esteja certo de que sim, é possível abandonar em definitivo esta desgraça. Também já pensei como você, que nunca triunfaria, que era minha sina viver afundado em PMO, que depois de tudo o que havia feito de errado (sim, já errei muito, e feio, na vida) nesta vida só me restava a resignação e a assinatura do atestado de derrotado, que jamais ninguém confiaria em mim... É assim mesmo! Um belo dia acordei, creio que há tempo e sei que muito dolorosamente, e comecei a lutar. Foram sete longos e angustiantes anos (dos 15 aos 22) tentando parar sem sucesso, queda atrás de queda, rejeições sociais mil, brigas e humilhações em casa uma atrás da outra, e agora estou em meu melhor momento, a 20 dias de completar minha meta simbólica e disposto a nunca mais ver pornografia ou me masturbar em minha vida, só praticar sexo responsável. Sete anos! Sete anos tentando parar e só caindo, uma porrada atrás da outra! Bem umas cinquenta... A coisa é dura mesmo, e há que se ser duro nas palavras e consigo próprio, quem quer sair da merda tem que ser categórico mesmo. Espero não ofendê-lo, hoje mesmo estou tenso, estive várias vezes à beira do abismo nestes últimos dias, só brigando com minha mãe o tempo todo (coisas de mulher...), quis sair berrando para que o mundo se fodesse, entretanto lembrei-me de que ainda é possível sair vitorioso nessa guerra.
Qualquer um. Saiba que nosso tão unido grupo aqui o quer, daqui a três meses (aliás, parabéns por mais um ano de vida, pense que se inicia hoje uma nova era em todos os sentidos), com completos 90 dias e se sentindo bem como jamais, pronto para a verdadeira vida, que sei que lhe será ainda longa e com muito a fazer. Tenha certeza!
Seja forte. Tem todo o meu incentivo.

muito obrigado pelas palavras amigo, e parabéns por estar conseguindo superar a PMO, tomara quero muito isso; que hoje se inicie o meu caminho ruma a mudança mais não quero criar expectativas e esperança, pois e eu recair de novo não terão valido de nada..

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em 12/3/2015, 23:04
Justiceiro do Sertao,ja passei pelo que voce sentiu.
e recomendo que continue sua luta
Porem va adicionando taticas e estratégias para evitar recair
Uma coisa que me toca bastante,é ler depoimentos dos efeitos da pornografia na vida das pessoas.
Cara isso me toca tanto que me da uma gás a mais para continuar.
Eu mesmo ja fiz o meu,e recomendo(ate gostaria) que voce fizesse o seu.

E leia o livro,quantas vezes for necessario
Desejo boa sorte!

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Reboot Maverick Empty Força meu amigo!

em 12/3/2015, 23:07
Cara, todo mundo que está nesse fórum, de uma forma ou de outra, já esteve nesse mesmo momento que você. Eu mesmo já estive. Várias vezes. Mas desistir não é uma opção.
Não sei se tenho capacidade de dar conselhos pra alguém, até pq eu tb to aqui lutando. Mas se pudesse te dar uma sugestão, diria pra você pensar que podem haver outras coisas além da pornografia. Talvez, pensar na sua vida como um todo te dê uma visão mais completa sobre você mesmo, do que focar apenas na pornografia. Na minha opinião, a pornografia é apenas um canal por onde o que temos de pior extravasa.
Acho que pensar de modo mais abrangente talvez te dê mais força para lutar contra esse mal.
Sei lá...é só uma idéia....
Força meu amigo! vá em frente!

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Luis Santos
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em 13/3/2015, 00:23
Maverick

Em primeiro lugar,Parabéns meu brother! Very Happy Mesmo atrasado,o que vale é a intenção rsrs

Parceiro, temos que continuar lutando, a vida é assim,lutas e lutas, não é fácil pra ninguém amigo, senti a sua tristeza pelas palavras que você escreveu,mas pense que amanhã com fé em Deus virão dias melhores.

Veja os comportamentos que se repetem e que você deve evitar, as vezes coisas simples nos ajudam muito, acrescente algo em sua estratégia e mantenha o foco, não pode deixar de pensar na sua meta nem por um segundo.
Cara, comigo fiz coisas simples que estão me ajudando muito, fiz quando tive meu reset, são elas:

Não durmo de barriga para baixo,lendo o fórum lembrei que quando moleque eu praticava a masturbação prone e qualquer pressão em meu pênis me excitava,aliás cheguei a conclusão que "qualquer" aperto nele me induz a masturbação e assim a pornografia.

Quando vem algum pensamento em pmo lembro do buraco que eu estava,das coisas que perdi e vejo as melhoras que estou tendo.

Invista em você, faça algo novo, vai malhar, praticar algum esporte,aprender a tocar violão, algo assim. Eu mesmo estou lendo, peguei uns livros emprestado e antes de dormir começo a ler e então o sono vem logo.

Espero ter lhe ajudado, abraços e sucesso!
maverick
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em 19/3/2015, 01:04
Renascendo escreveu:Cara, todo mundo que está nesse fórum, de uma forma ou de outra, já esteve nesse mesmo momento que você. Eu mesmo já estive. Várias vezes. Mas desistir não é uma opção.
Não sei se tenho capacidade de dar conselhos pra alguém, até pq eu tb to aqui lutando. Mas se pudesse te dar uma sugestão, diria pra você pensar que podem haver outras coisas além da pornografia. Talvez, pensar na sua vida como um todo te dê uma visão mais completa sobre você mesmo, do que focar apenas na pornografia. Na minha opinião, a pornografia é apenas um canal por onde o que temos de pior extravasa.
Acho que pensar de modo mais abrangente talvez te dê mais força para lutar contra esse mal.
Sei lá...é só uma idéia....
Força meu amigo! vá em frente!

muito obrigado parceiro realmente desistir não é uma opção, tem rezão a pornografia é o nosso lado perverso que que temos que controlar... vamos seguir forte até o fim.... abraçoss..

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maverick
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em 19/3/2015, 01:11
Luis santos escreveu:Maverick

Em primeiro lugar,Parabéns meu brother! Very Happy Mesmo atrasado,o que vale é a intenção rsrs

Parceiro, temos que continuar lutando, a vida é assim,lutas e lutas, não é fácil pra ninguém amigo, senti a sua tristeza pelas palavras que você escreveu,mas pense que amanhã com fé em Deus virão dias melhores.

Veja os comportamentos que se repetem e que você deve evitar, as vezes coisas simples nos ajudam muito, acrescente algo em sua estratégia e mantenha o foco, não pode deixar de pensar na sua meta nem por um segundo.
Cara, comigo fiz coisas simples que estão me ajudando muito, fiz quando tive meu reset, são elas:

Não durmo de barriga para baixo,lendo o fórum lembrei que quando moleque eu praticava a masturbação prone e qualquer pressão em meu pênis me excitava,aliás cheguei a conclusão que "qualquer" aperto nele me induz a masturbação e assim a pornografia.

Quando vem algum pensamento em pmo lembro do buraco que eu estava,das coisas que perdi e vejo as melhoras que estou tendo.

Invista em você, faça algo novo, vai malhar, praticar algum esporte,aprender a tocar violão, algo assim. Eu mesmo estou lendo, peguei uns livros emprestado e antes de dormir começo a ler e então o sono vem logo.

Espero ter lhe ajudado, abraços e sucesso!  


Obrigado Luis Santos, realmente lembrarmos de como estamos é um incentivo a não praticar a pmo, eu já tocava violão estou voltando agora, e mês que vem começo a fazer academia acho que vai ser bom pra mim. Também vou começar a ler alguns livros para me concentrar.. Valeu pelas dica brother boa sorte no seu reboot se precisar estamos ai.. Forte Abraço...

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Magrao
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em 19/3/2015, 12:32
Tópico movido da seção "Dúvidas sobre Pornografia e Reboot" para cá.

Vamos deixar aquela seção para dúvidas gerais e conceituais sobre tais assuntos. E nossos diários vamos fazer aqui, na seção "Experimentos".

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"Se eu desistir agora, logo estarei aonde eu comecei...
...E quando eu comecei, estava desesperado para chegar aonde estou agora."
maverick
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em 16/5/2015, 19:43
Olá pessoal estou tendo pensamentos sabotadores estou com 35 dias sem PMO e estou com muita vontade de recair, minha mente diz " vá veja não vai fazer mal é só a ultima vez depois você começa a contagem novamente você sempre pode recomeçar..." ai ta difícil controlar não entro muito do fórum entrei hoje para ver os relatos e ganhar força para não recair...

Estou vendo que vai ser muito difícil para eu conseguir, só de pensar que eu nunca mais vou ver pornografia parece que fica um vazio parece que estão me tirando algo, ainda sinto falta da pornografia acho que 90 dias para mim vai ser pouco vou precisar de muito mais talvez 200.

Abraço a todos.

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em 17/5/2015, 08:41
Poxa irmão as vezes muitas vezes também tenho isso o importante e vc pode resistir por algum tempo eu cérebro está tentado te enganar o importante e vc saber que ele está querendo te enganarse nós conseguimos perceber quando isso acontecer vamos conseguir resistir
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em 17/5/2015, 14:09
maverick escreveu:Olá pessoal estou tendo pensamentos sabotadores estou com 35 dias sem PMO e estou com muita vontade de recair, minha mente diz " vá veja não vai fazer mal é só a ultima vez depois você começa a contagem novamente você sempre pode recomeçar..." ai ta difícil controlar não entro muito do fórum entrei hoje para ver os relatos e ganhar força para não recair...

Estou vendo que vai ser muito difícil para eu conseguir, só de pensar que eu nunca mais vou ver pornografia parece que fica um vazio parece que estão me tirando algo, ainda sinto falta da pornografia acho que 90 dias para mim vai ser pouco vou precisar de muito mais talvez 200.

Abraço a todos.

força Maverik , tu chegou ate o 35° da pra ir ate o final , como disse um dos colaboradores do forum " RIDER Em média, passamos mais de 10 anos consumindo pornografia, e perto desses mais de 10 anos, 3 meses nem é tanto tempo assim, não concordam? Pior seria se o tempo de reboot fosse proporcional ao tempo de pornografia consumida, você ficou 12 anos na pornografia e teria que ficar mais 12 de reboot pra ver os benefícios do processo. Faço esse tipo de comparação para tranquilizar a mim mesmo, e estou passando essa informação pra vocês que estão no início ou na metade do reboot e estão ansiosos.

Pensem assim: "Ora, eu passei mais de dez anos destruindo meu cérebro com pornografia, então o que custa esperar somente três ou quatro meses para recuperar minha sensibilidade"? "

e isso tem me ajudado muito força cara tenha foco , força , e fé.
cara um forte abraço e tudo de bom sempre!

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em 17/5/2015, 14:16
E uma dica que passo pra todos pratique atividades físicas de preferencia artes márcias , musculação , isso gasta toda a nossa estamina e pra mente lhe indico ler muitos livros de preferencia em sua área de interesse no meu caso é ação/aventura/guerra/terror (caso queira uma indicação leia angus , Battle Royale este é luta do começo ao fim, o espadachim de carvão , entre outros), tudo isso são ferramentas pro cérebro deixar a mente o mais ocupada possível.

cara tudo de bom sempre!

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maverick
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em 18/5/2015, 23:57
Rds escreveu:Poxa irmão as vezes muitas vezes também tenho isso o importante e vc pode resistir por algum tempo eu cérebro está tentado te enganar o importante e vc saber que ele está querendo te enganarse nós conseguimos perceber quando isso acontecer vamos conseguir resistir

é isso ai estou percebendo que ele quer me enganar rs.. mais to forte consegui resistir a essa fase, mais sei que vai vir outras.. valeu.

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em 19/5/2015, 00:06
Fala Calreis tranquilo? é verdade seria muito pior mesmo, o foda é que eu não sei quanto tempo vai ser necessário para eu me recuperar, ficar sem pornografia ta difícil sinto falta é como se eu tivesse  perdido um parente. Estou pra começar a academia logo que vai me ajudar. O bom é que consegui superar essa fase de ansiedade e não recai mais sei que viram outras. Valeu pelas palavras Abraçoss!!

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em 19/5/2015, 17:25
Sei que pode parecer loucura, mas faltam menos de 75 dias para que eu complete 01 ano sem Pornô e, apesar disso, continuo tendo os pensamentos sabotadores. Tanto que há 02 dias não consegui segurar e me masturbei. Chateado, mas esperançoso em conseguir chegar até minha meta que é completar 01 ano sem Pornô. Por isso, temos que nos manter sempre vigilantes para não fraquejar. Não é porque estejamos há muito tempo resistindo ao vício que estaremos livres dele. Mas, não podemos negar, que com o tempo vamos ficando mais fortes e capazer de dizer não a estes pensamentos.
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em 20/5/2015, 16:37
maverick escreveu:Fala Calreis tranquilo? é verdade seria muito pior mesmo, o foda é que eu não sei quanto tempo vai ser necessário para eu me recuperar, ficar sem pornografia ta difícil sinto falta é como se eu tivesse  perdido um parente. Estou pra começar a academia logo que vai me ajudar. O bom é que consegui superar essa fase de ansiedade e não recai mais sei que viram outras. Valeu pelas palavras Abraçoss!!

blz cara , é isso ae é só começar a praticar qualquer coisa pra deixar o cerebro ocupado , fica de boa e força !

tudo de bom sempre

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em 25/5/2015, 00:33
Peço desculpas mais ontem não resisti e tive uma recaída, estou muito triste mais não vou desistir, obrigado a todos que me deram força...caí com 42 dias.. cheguei quase na metade mais vou tentar novamente.

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em 25/5/2015, 00:35
Peço desculpas mais ontem não resisti e tive uma recaída, estou muito triste mais não vou desistir, obrigado a todos que me deram força...caí com 42 dias.. cheguei quase na metade mais vou tentar novamente.

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em 25/5/2015, 07:46
Maverick meu irmão lembra da cena do filme ultimo samurai em que tom cruise apanhando do ushi levanta várias vezes quando e derrubado até quando ele nao tem mas força mesmo assim tenta se levantar. E assim que seremos juntos blza toda vez que tivermos um deslize nos lutaremos pra se levantar blza força mano uma queda nao representa quem vc é sua luta diz quem vc é blza mano
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em 25/5/2015, 09:39
[quote="maverick"]Peço desculpas mais ontem não resisti e tive uma recaída, estou muito triste mais não vou desistir, obrigado a todos que me deram força...caí com 42 dias.. cheguei quase na metade mais vou tentar novamente.[/quot

Parabéns pelos 42 dias, agora amigo é hora de reavaliar os gatilhos que te levaram a isso. E pode contar com a gente. Se você ficou 42 dias pode ter certeza que os proximos 42 dias serão mais fáceis.
Agora no inicio tenha cuidado, pois vejo que os pensamentos negativos voltam fortes e podem te destruir.
Você pode e vai conseguir...Tamo Junto amigo!!!
maverick
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em 25/5/2015, 22:15
Pastor escreveu:
maverick escreveu:Peço desculpas mais ontem não resisti e tive uma recaída, estou muito triste mais não vou desistir, obrigado a todos que me deram força...caí com 42 dias.. cheguei quase na metade mais vou tentar novamente.[/quot

Parabéns pelos 42 dias, agora amigo é hora de reavaliar os gatilhos que te levaram a isso. E pode contar com a gente. Se você ficou 42 dias pode ter certeza que os proximos 42 dias serão mais fáceis.
Agora no inicio tenha cuidado, pois vejo que os pensamentos negativos voltam fortes e podem te destruir.
Você pode e vai conseguir...Tamo Junto amigo!!!

Valeu pela força o importante é sempre continuar, meu gatilho foi que fiquei o final de semana sozinho em casa e navegando a esmo na internet.

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maverick
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em 25/5/2015, 22:19
Rds escreveu:Maverick meu irmão lembra da cena do filme ultimo samurai em que tom cruise apanhando do ushi levanta várias vezes quando e derrubado até quando ele nao tem mas força mesmo assim tenta se levantar. E assim que seremos juntos blza toda vez que tivermos um deslize nos lutaremos pra se levantar blza força mano uma queda nao representa quem vc é sua luta diz quem vc é blza mano

Valeu pela força cara, vou levantar quantas vezes for necessário, ja identifiquei os gatilhos que me levaram à recaída, fiquei sozinho em casa o final de semana inteiro e sem nada para fazer, ai fiquei navegando na internet, ai ja viu.. blz cara tamo junto...

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calreis
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em 25/5/2015, 23:20
maverik força meu parceiro , A LUTA SÓ ACABA QUANDO TERMINA, não importa quantas vezes caímos oque importa mesmo e levantar e seguir em frente , cara foco , força e fé

um forte abraço e tudo de bom sempre.

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em 1/6/2015, 12:01
Comecei o reebot no dia 21 de Maio, pois nesses dias eu tive minhas primeiras experiências sexuais reais com minha namorada. E nesta experiência, percebi o abismo entre a forma de sentir desejo real e o desejo fantasioso que a muito tempo vinha cultivando. É nessas horas que percebemos os efeitos destrutivos da relação contínua entre PMO. A líbido é menor do que a sentida pela fantasia. Só nos resta nos reeeducarmos ao prazer natural, instintual e saudável

_______________________________________
Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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