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Diário do Gregory Empty Diário do Gregory

em 15/4/2019, 08:09
Bom dia. Eu nem sei a quanto tempo eu estou nesse vício, mas sem dúvidas que faz muito tempo. Isso me prejudica bastante porque não consigo me concentrar em nada. O pior é que fico procurando vídeos até no trabalho. Meu local de trabalho ajuda muito nisso porque trabalho sozinho numa sala e as demandas nunca são urgentes. Sempre começo procurando um tipo de vídeo, depois penso em outro, depois em outro, daí quando vejo, o dia inteiro passou e eu não fiz nada de produtivo porque passei o dia inteiro procurando pornografia na internet. Isso em mim é tão forte que nem sinto muita necessidade de fazer sexo com minha namorada. Mas eu tô tentando me sair disso. Já li muito sobre o tema e acho que dá pra resolver e me sentir mais conectado com a realidade.

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brfreedom
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Diário do Gregory Empty Gatilho

em 15/4/2019, 17:09
Já tentou parar?
Você mesmo nota que sua rotina de trabalho favorece você a cair nesse ciclo. Tem que tentar mudar algo sem seu trabalho para não dar espaço a este gatilho.
Vimes
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Diário do Gregory Empty Re: Diário do Gregory

em 17/4/2019, 10:58
Fala Gregory!

Bem vindo mano! Quais são os passos que você já adotou pra combater o vício? O que você já mudou na sua vida pra te ajudar a se manter no reboot? Já instalou bloqueador? Está fazendo atividades fora do trabalho? Está procurando socializar mais?

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Know, of course, your enemy. But in knowing him do not forget above all to know yourself. The commander who embraces this totality of battle shall win, even with the inferior force.

http://www.comoparar.com/t4912-diario-de-vimes

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Diário do Gregory Empty Após 5 dias

em 17/4/2019, 12:52
Esses primeiros dias estão muito complicados pra mim.  Eu tenho pensado muito em sexo, fico tentando controlar os meus pensamentos, mas não é tão fácil. Não tô sentindo muita vontade de transar com minha noiva, mas fico o tempo todo fantasiando com outras mulheres, mas é só fantasia. Amo minha noiva e nunca a trairia com uma mulher de verdade. Fico com a tentação de procurar pornografia para aliviar a tensão, mas esse fórum e o contador de dias me deixam motivado a não cair em tentação.

Pra canalizar essa energia, voltei a se vegetariano, tô praticando yoga e desenho. Eu sou artista plástico e gráfico e  e esses cinco dias (apesar de estar sendo muito difícil)  já estão fazendo a diferença no meu processo criativo, e isso é outra motivação.

Meu forte não é escrever, portanto desculpa aí se ficou confuso.

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euvouvencer
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Diário do Gregory Empty Re: Diário do Gregory

em 17/4/2019, 13:19
Olá Gregoey,

Seja bem vindo ao fórum. Leia o ebook do Projeto, veja os vídeos do Gary Wilson (veja Padre Paluo, também é bom).

Instale os bloqueadores e fuja dos gatilhos.

Seus pensamentos são semelhantes aos nossos, também pensamos muito em sexo. Por isso estamos aqui, tentando a desintoxicação. Mas conseguiremos, em nome de Jesus.

Precisando de ajuda estamos por aqui companheiro.

Abraço. Seja forte.

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"Para quem iremos? O Senhor tem as palavras da vida eterna (Jo 6.68)"





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Diário do Gregory Empty Re: Diário do Gregory

em 17/4/2019, 14:50
Legal cara.
Tem o lance do vício, mas acho que vai além disso. É um desenvolvimento pessoal. Sinto que depois de 2 semanas, com um reset no meio, estou pensando menos em sexo.
Então acho que vale pela jornada em si.

Sobre o teu trabalho, tenta trocar por conteúdos que te interessem. Youtube tá cheio de coisa sobre tudo. Só trocar a pornografia por outras coisas acho que já faz uma baita diferença no curto prazo.

Enfim, estamos juntos o/
Mujula
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Diário do Gregory Empty Re: Diário do Gregory

em 17/4/2019, 15:25
gregory escreveu:Não tô sentindo muita vontade de transar com minha noiva, mas fico o tempo todo fantasiando com outras mulheres, mas é só fantasia. Amo minha noiva e nunca a trairia com uma mulher de verdade.

Eu não sei se você concorda, mas penso que o jeito que nos viciamos em pornografia é pelo estímulo quase infinito, centenas de cenas e mulheres ao mesmo tempo, várias abas, vários cliques... Acho que isso dessensibiliza a maneira como nos excitamos ou deveríamos nos excitar naturalmente: uma mulher, um período maior repetição até à perfeição... Digo isso pois também fantasio com várias mulheres e percebo que meu pensamento vagueia numa espécie de replicação do high speed porn e conta mais a pluralidade do que as garotas em si. Pense nisso, dê uma chance ao reboot e deixe o cérebro se reinventar. Eu acredito ser possível recuperar outra forma de se excitar, menos virtual e confusa...

Tamo junto!

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Diário do Gregory Empty Evoluindo a cada dia

em 30/4/2019, 11:45
Hoje faz 18 dias que eu comecei essa luta. Os primeiros dias foram complicados, mas agora me sinto muito bem. Ontem eu vi um vídeo de um rapaz falando sobre esse vício e algumas coisas que ele disse me colocaram para refletir. Ele falou sobre como a indústria pornográfica é racista, machista e distorce a realidade. Ele fez uma descrição de como os personagens negros são colocados nessa indústria e como as mulheres são exploradas e fazem parecer natural coisas que não fazem parte da realidade (pelo menos da realidade de muitos de nós). Eu sei que muitos podem não concordar com esse ponto de vista, mas racionalizar desse forma me ajuda a refletir antes de consumir os produtos desse tipo de indústria.
Estou muito feliz e espero que todos consigamos sair triunfantes.

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Diário do Gregory Empty Re: Diário do Gregory

em 30/4/2019, 14:22
Mujula escreveu:
gregory escreveu:Não tô sentindo muita vontade de transar com minha noiva, mas fico o tempo todo fantasiando com outras mulheres, mas é só fantasia. Amo minha noiva e nunca a trairia com uma mulher de verdade.

Eu não sei se você concorda, mas penso que o jeito que nos viciamos em pornografia é pelo estímulo quase infinito, centenas de cenas e mulheres ao mesmo tempo, várias abas, vários cliques... Acho que isso dessensibiliza a maneira como nos excitamos ou deveríamos nos excitar naturalmente: uma mulher, um período maior repetição até à perfeição... Digo isso pois também fantasio com várias mulheres e percebo que meu pensamento vagueia numa espécie de replicação do high speed porn e conta mais a pluralidade do que as garotas em si. Pense nisso, dê uma chance ao reboot e deixe o cérebro se reinventar. Eu acredito ser possível recuperar outra forma de se excitar, menos virtual e confusa...

Tamo junto!

Faz uns 6 meses que não transo, mas as últimas transas que tivemos, para ajudar no tesão, tive que pensar em outras mulheres (não pornô, mas sim outras que foram boa de cama comigo, ou seja, reais).

Nosso cérebro é muito complexo
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Diário do Gregory Empty Voltando ao diário

em 17/6/2019, 11:36
Já faz um tempo que não escrevia no diário, mas eu tô de volta aqui pra dizer que comigo tá dando muito certo. No começo foi muito complicado (primeiros 10 dias), mas depois ficou mais fácil também porque me envolvi num projeto grande no trabalho e canalizei todas as energias para esse projeto. Confesso que pensei um pouco em usar a pornografia pra relaxar um pouco, mas preferia parar tudo fechar o olhos e utilizar umas técnicas de respiração que um amigo me ensinou. Pretendo me dedicar mais ao diário e colaborar com os outros companheiros que estão nessa batalha.

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