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Diário de Confiante2009.  Mais de 30 anos de PMO ! - Página 2 Empty Re: Diário de Confiante2009. Mais de 30 anos de PMO !

em 13/5/2019, 12:35
Obrigado Eros, realmente assumir fez a diferença. A leitura do e-book e a minha postura de dizer que sou viciado, gerou essa postura !

Porém estou receoso.... ontem transei de novo , 3 vezes em 7 dias, acredito que essa energia estava tão sugada pela PMO que não conseguia fazer sexo. Mas.... e se eu não puder ter relação ??? será que conseguirei ficar esperando a oportunidade ? Terei forças para conter meu desejo ? Estou com medo.

Ainda tenho o problema de ficar sozinho e o momento do banho. Penso que sem sexo e sem M , posso ter outra luta como tive na sexta. Preciso de ajuda e apoio, foi essa luta foi muito dificil.

Deus me ajude !

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em 13/5/2019, 12:38
Estamos juntos!

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em 13/5/2019, 13:25
Confiante2009 escreveu:Obrigado Eros,  realmente assumir fez a diferença. A leitura do e-book e a minha postura de dizer que sou viciado, gerou essa postura !

Porém estou receoso.... ontem transei de novo ,  3 vezes em 7 dias, acredito que essa energia estava tão sugada pela PMO que não conseguia fazer sexo. Mas.... e se eu não puder ter relação ??? será que conseguirei ficar esperando a oportunidade ? Terei forças para conter meu desejo ? Estou com medo.

Ainda tenho o problema de ficar sozinho e o momento do banho. Penso que sem sexo e sem M , posso ter outra luta como tive na sexta. Preciso de ajuda e apoio, foi essa luta foi muito dificil.

Deus me ajude !

Confiante, ter consciência do vício é realmente um grande diferencial. Quando nos conhecemos melhor, fica muito mais fácil elaborar estratégias para lidar com nossos conflitos internos.

Aparentemente vc tem uma energia sexual muito grande. Que tal se matricular numa academia para descarregar parte dessa energia em algo benéfico para a saúde, melhorando o corpo e o condicionamento físico?

É sempre importante canalizar o excesso de energia em atividades construtivas. Se não ela pode se converter em ansiedade, medo, irritabilidade.

Abraços!

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Diário de Confiante2009.  Mais de 30 anos de PMO ! - Página 2 Empty tensão....

em 14/5/2019, 10:04
valeu, Eros, preciso canalizar essa energia.

Estou em um momento difícil agora mesmo. Vou trabalhar em casa, todo mundo saiu, tenho toda a casa e internet para me afundar na PMO.... Essa é a minha vida... O cérebro quando percebeu a casa esvaziando já começa a estimular meu corpo, já começou a mandar líquido seminal, lubrificando, com se preparando para a M rotineira... e agora ? Nessas horas que fico mais tentado a PMO. Para piorar, minha mulher fez aquilo que gostamos MUITO antes de sair, dizendo que era pra deixar com vontade.... me matou de vez.....

Vou tentar resistir, não quero ter que resetar e mergulhar no fracasso. Quero canalizar essa vontade para uma relação sexual a noite com ela.... mas é muito dificil segurar. Esse vício é muito forte.

Por isso que esse argumento que alguns tem dizendo que a M é natural para o homem fazer e se ele quiser parar , basta querer, é mentira. Se fosse assim, eu simplesmente pensaria racionalmente em não me M agora para aproveitar depois. EU não consigo isso. O desejo fica latente e todos os argumentos que levanto são derrubados. A vontade é muito grande. É UMA DROGA REAL , UM VÍCIO INCONTROLÁVEL, UM DESEJO ANIMAL.

Não tenho cabeça para pensar, produzir, ler... fico somente sentindo a latência de meu corpo pedindo a M , implorando pela dopamina. Se eu não tivesse vizinho por perto, eu gritaria para diminuir essa vontade, eu brigaria com meu desejo bem violentamente para mostrar para ele que o meu racional quer o controle.

Mas por outro lado , agradeço a Deus por nos fazer assim ! Somos homens , sexo masculino, que temos esse vigor e ímpeto para ser o que somos ! Para lutar guerras, sermos audaciosos, corajosos, decidir coisas difíceis em momentos críticos, segurar barra pesada em casa quando passamos por dificuldades de todos os tipos. Devemos valorizar nosso lado masculino , a testosterona que circula em nosso corpo , que exala essa masculinidade que o mulherio ama e se perde conosco, mas , ao mesmo tempo , devemos deixar de ser Ogros ignorantes e estúpidos, em algumas atitudes indelicadas com elas. Temos que balancear nossa natureza com a delas.

Acredito que é por isso que esse vício faz mais estrago na gente , homem , que nas mulheres. Ele pega essa energia poderosa e deturpa com a PMO. Eu tenho vergonha em não ter transado com minha mulher há meses, devido ao excesso de M, sabendo que deveria largar essa droga e viver uma relação sadia com ela. É isso que estou tentando resgatar desde que descobri esse programa.

Vou tentar me focar em outras coisas e tentar vencer essa tentação de hoje. Mais tarde digo quem ganhou. Já passei da fase do banho, 50% da guerra vencida.
abraço , força galera.

(ufa, escrever me fez sentir bem, estou até menos tentado a me M)

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em 14/5/2019, 10:28
Opa, sobre a vontade de gritar, eu grito sobre um travesseiro pra abafar o som, no meu caso ajuda. E atividade física e controle da respiração. Boa sorte.
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Diário de Confiante2009.  Mais de 30 anos de PMO ! - Página 2 Empty Re: Diário de Confiante2009. Mais de 30 anos de PMO !

em 14/5/2019, 10:36
Cara é a prova de fogo voce tem todos os gatilhos , seja forte cara entendo como ta se sentindo mais olha seja forte pense na sua mulher tenta guarda todo esse desejo pela MPO pra usa com a sua mulher , coloque uma musica que te agrade faça algo que vai de oposto a MPO coloque um canal religioso ao do tipo , força guerreiro espero que seu relato mais tarde seja de vitoria tamo junto

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em 14/5/2019, 13:23
Confiante2009 escreveu:Acredito que é por isso que esse vício faz mais estrago na gente , homem , que nas mulheres. Ele pega essa energia poderosa e deturpa com a PMO. Eu tenho vergonha em não ter transado com minha mulher há meses, devido ao excesso de M, sabendo que deveria largar essa droga e viver uma relação sadia com ela. É isso que estou tentando resgatar desde que descobri esse programa.

Concordo plenamente. A sexualidade é uma força que deve estar integrada na nossa vida, nos dando força e ânimo para enfrentar os obstáculos, além, claro, da energia no ato sexual propriamente dito.

Quando a sexualidade leva "vida própria", por assim dizer, caímos numa armadilha onde parece que essa força se volta apenas para o prazer sexual, não importando de onde venha, deixando outros aspectos significativos e belos da vida apagados.

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em 14/5/2019, 16:38
Confiante2009 escreveu:valeu, Eros, preciso canalizar essa energia.

Estou em um momento difícil agora mesmo. Vou trabalhar em casa, todo mundo saiu, tenho toda a casa e internet para me afundar na PMO.... Essa é a minha vida... O cérebro quando percebeu a casa esvaziando já começa a estimular meu corpo, já começou a mandar líquido seminal, lubrificando, com se preparando para a M rotineira... e agora ? Nessas horas que fico mais tentado a PMO.  Para piorar, minha mulher fez aquilo que gostamos MUITO antes de sair, dizendo que era pra deixar com vontade.... me matou de vez.....

Vou tentar resistir, não quero ter que resetar e mergulhar no fracasso. Quero canalizar essa vontade para uma relação sexual a noite com ela.... mas é muito dificil segurar. Esse vício é muito forte.

Por isso que esse argumento que alguns tem dizendo que a M é natural para o homem fazer e se ele quiser parar , basta querer, é mentira. Se fosse assim, eu simplesmente pensaria racionalmente em não me M agora para aproveitar depois. EU não consigo isso. O desejo fica latente e todos os argumentos que levanto são derrubados. A vontade é muito grande. É UMA DROGA REAL , UM VÍCIO INCONTROLÁVEL, UM DESEJO ANIMAL.

Não tenho cabeça para pensar, produzir, ler... fico somente sentindo a latência de meu corpo pedindo a M , implorando pela dopamina. Se eu não tivesse vizinho por perto, eu gritaria para diminuir essa vontade, eu brigaria com meu desejo bem violentamente para mostrar para ele que o meu racional  quer o controle.

Mas por outro lado , agradeço a Deus por nos fazer assim ! Somos homens , sexo masculino,  que temos esse vigor e ímpeto para ser o que somos ! Para lutar guerras, sermos audaciosos, corajosos, decidir coisas difíceis em momentos críticos, segurar barra pesada em casa quando passamos por dificuldades de todos os tipos.  Devemos valorizar nosso lado masculino , a testosterona que circula em nosso corpo , que exala essa  masculinidade que o mulherio ama e se perde conosco, mas , ao mesmo tempo , devemos deixar de  ser Ogros ignorantes e estúpidos, em algumas atitudes indelicadas com elas. Temos que balancear nossa natureza com a delas.

Acredito que é por isso que esse vício faz mais estrago na gente , homem , que nas mulheres. Ele pega essa energia poderosa e deturpa com a PMO. Eu tenho vergonha em não ter transado com minha mulher há meses, devido ao excesso de M, sabendo que deveria largar essa droga e viver uma relação sadia com ela. É isso que estou tentando resgatar desde que descobri esse programa.

Vou tentar me focar em outras coisas e tentar vencer essa tentação de hoje. Mais tarde digo quem ganhou. Já passei da fase do banho, 50% da guerra vencida.
abraço , força galera.

(ufa, escrever me fez sentir bem, estou até menos tentado a me M)


Acho que isso que você está dizendo do Homem ter uma energia mais animalesca (macho) eu acredito que seja muito em parte devido à forma como os estímulos funcionam para ativar o cérebro masculino. O homem depende do visual e do fantasioso. Já a mulher precisa da realidade, do cheiro, do toque, da essência dos pormenores. Digamos que para os homens o sexo é um capítulo de série, enquanto para as mulheres é um filme de longa duração de umas 3 horas. Muitas mulheres não ligam a mínima para a pornografia. Isto porque os estímulos para elas têm que ser outra ordem.

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Diário de Confiante2009.  Mais de 30 anos de PMO ! - Página 2 Empty CONSEGUI HOJE !!!

em 14/5/2019, 23:08
consegui , Graças a Deus , mais um dia vencido !!!!

porém , não foi fácil. Foi difícil sair da cama e me vestir, me pns pedindo a mão, respiração ofegante, tudo mais.
Juntei forças, coloquei um música para tocar... ainda resisti na beira da cama, me olhando e perguntando "pra quê que vou cair"""
Não deu pra gritar no travesseiro...fiquei só na vontade.

Me levantei, fiz minhas coisas. Ao me vestir, fiquei excitado com a roupa me roçando... quase caí na M. Incrível como coisas banais tomam proporções absurdas como estimulantes, vestir uma calça se torna um momento erótico ! droga de porra de vício, lixo , vou me livrar disso !
Hoje sem PMO !
Acho que vou ficar sem sexo tbm.... Sad Minha mulher teve que emendar um curso e ainda não chegou, e deve chegar cansada.... vou tentar uma relação com ela, mas acho difícil.... Vou ter que me aguentar até amanhã de manhã, quem sabe. Ela precisa descansar.

Porém me sinto muito bem, agora, por exemplo, que estou sozinho não estou tentado a abrir uma aba em navegação anonima e acessar P. Nem meu pnis está estimulado.Mas o desejo tá latente, na porta. Qualquer estímulo posso cair !!! Percebi que meu pico de tensão é no banho e antes de sair , pela manhã. Vou me sondar e não ficar sozinho nesses horários.

Vou ter também que me livrar de algumas coisas, vou desabafar aqui (embora com vergonha, mas para que todos saibam e evitem este tipo de comportamento). Em algumas sessões de M que duravam horas e vários O, faço uso de aparelhos para estimular. Tenho um vibrador ( não é um pnis não ! ) que uso no prepúcio e no parte de baixo do saco. Tenho também um barbeador que desmontei para usar como estimulante também.... é vergonhoso mas uso para aumentar o prazer enquanto M. Já cortei algumas espumas de almofadas, para simular um orgao feminino, usava com camisinha.... é triste e deprimente,meu amigos... admito

Já usei várias coisas como simulador que prefiro não comentar por serem bizarros... Vejam com a PMO deturpa nosso comportamento sexual. Algumas vezes depois de usar esses objetos eu ia pra frente do espelho e me confrontava, perguntava "cara, , que é isso que vc tá fazendo ? É vergonhoso, um cara da sua idade, com caráter, família, tá baixando a esse nível? "

Obrigado a todos pela ajuda de hoje, Tguerreiro, Brunowill , Eddie vamos conseguir, feras !! Deus é mais em nossas vidas !
Vamo fazer o mulherio ficar mais apoixonadas pela gente , kkkk

boa noite de sono, homens transformados e livres !
amanhã é outro dia de luta




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em 15/5/2019, 11:13
Perdi, cai... Falhei
Ontem não rolou sexo pois ela estava cansada.
De noite tive um sonho fazendo coisas com uma mulher linda, um sonho bem real.... Acordei molhado e sem polução. Porém com muito T.

A vontade de manhã estava grande demais. Depois que todos saíram, me M.... Que droga.
Não teve P... foi somente a pressão para extravasar que foi maior que meus argumentos.

Sou um viciado, ainda não estou limpo... Sei que vai levar tempo, não vou desistir.
Zerando o contador de M.

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em 15/5/2019, 11:18
Se foi só M limpa não considera queda. O reboot é de P.
Mas fique atento para não entrar num efeito caçador.

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Diário de Confiante2009.  Mais de 30 anos de PMO ! - Página 2 Empty reflexões sobre minha queda de hoje

em 15/5/2019, 13:04
David, sei não... pra mim M é M... o efeito de fracasso que causa em mim não me deixa tranquilo em não considerar uma queda e que eu deva resetar. Li o e-book e pesquisei e vi que existe essa tal de M limpa, mas não vou seguir essa linha não, é um posicionamento bem particular de acordo com minhas convicções. Eu realmente não fantasiei na hora do ato, nem sequer pensei na loira do sonho(era linda)  foi tudo bem mecânico e biológico mesmo. Obrigado pelo apoio

Minha meta é livrar dessa porra de P, para ela não existe recaída ou lapso. É zerar mesmo, eliminar, sem exceções.

Quanto a M , eu estou viciado. Eu não ajo como se estivesse optando em masturbar e se quiser eu paro. Não sou assim, eu ajo pelo impulso e não tem quem me segure....Talvez, quando estiver largado do vício, eu possa permitir uma M aqui e acolá, em intervalos muito grandes, semanas, tipo 1 ou 2 vezes por mês....e quem sabe menos.

Quem sai perdendo nisso tudo sou  eu, pois não terei pique para investir em uma relação sexual , e minha esposa, por ser privada de mais um momento gostoso de sexo....

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em 15/5/2019, 17:43
Sim a M é sempre prejudicial mas entre ela e a P, o melhor é se livrar primeiro da P. No seu caso, veja, você ainda tem esposa. Eu não. Não tenho parceiro fixo. Então muitas vezes a forma de aliviar a libido é a M. Mas realmente ela atrapalha bastante e é vício também.

Abraços.

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em 15/5/2019, 22:59
...caí de novo, me M a noite também.
Caí na armadilha, não posso ficar sozinho, veio o desejo, ambiente propício, não resisti... M porém sem P. Foi limpo, mas desnecessário, vou resetar.(sentiu meu drama, David?)

Por isso que para mim tenho que resetar a cada M. É meu maior vício. Em nenhum momento hoje quis acessar P, nem me passou pela cabeça. O que me martelava era o desejo da M.
Não é facil, amigos, eu sou fraco... não vou desistir. MInha meta de 90 dias do reboot continuará. Os dias sem P estão a frente.


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em 15/5/2019, 23:06
Isso que te aconteceu, pelo que li é o efeito caçador.
Mantenha a calma e prepare estratégias parar poder ser mais esperto que o vicio. Recai infelizmente é parte do processo, não se deixe abalar.

Tem um canal no YouTube, se tiver interesse Alpha Spirit , tem umas estratégias que pode te ajudar.


Boa sorte.
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em 16/5/2019, 01:08
Confiante, a M é ruim, mas a P é anos luz pior. Nem se compara.

Vc está bem no comecinho do reboot, então é normal que o inconsciente queira dar um jeitinho de obter prazer fácil. Como vc se privou da P, o impulso está sendo parcialmente descarregado na M. Porém a tendência é que esse desejo pela M diminua com o tempo, pois os caminhos neurais da P estarão atenuados.

Abraços!

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em 16/5/2019, 07:11
Confiante2009 escreveu:consegui , Graças a Deus , mais um dia vencido !!!!

porém , não foi fácil. Foi difícil sair da cama e me vestir, me pns pedindo a mão, respiração ofegante, tudo mais.
Juntei forças, coloquei um música para tocar... ainda resisti na beira da cama, me olhando e perguntando "pra quê que vou cair"""
Não deu pra gritar no travesseiro...fiquei só na vontade.

Me levantei, fiz minhas coisas. Ao me vestir, fiquei excitado com a roupa me roçando... quase caí na M. Incrível como coisas banais tomam proporções absurdas como estimulantes, vestir uma calça se torna um momento erótico ! droga de porra de vício, lixo , vou me livrar disso !
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Acho que vou ficar sem sexo tbm.... Sad   Minha mulher teve que emendar um curso e ainda não chegou, e deve chegar cansada.... vou tentar uma relação com ela, mas acho difícil.... Vou ter que me aguentar até amanhã de manhã, quem sabe. Ela precisa descansar.

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Vou ter também que me livrar de algumas coisas, vou desabafar aqui (embora com vergonha, mas para que todos saibam e evitem este tipo de comportamento). Em algumas sessões de M que duravam horas e vários O,  faço uso de aparelhos para estimular. Tenho um vibrador ( não é um pnis não ! ) que uso no prepúcio e no parte de baixo do saco. Tenho também um barbeador que desmontei para usar como estimulante também.... é vergonhoso mas uso para aumentar o prazer enquanto M. Já cortei algumas espumas de almofadas, para simular um orgao feminino, usava com camisinha.... é triste e deprimente,meu amigos... admito

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Obrigado a todos pela ajuda de hoje, Tguerreiro, Brunowill , Eddie vamos conseguir, feras !! Deus é mais em nossas vidas !
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Bom dia irmão, realmente, essas coisas degradantes como usar artefatos na M, nos deixam no fundo do poço.
Eu tinha um hábito terrível, enviava nudes para as garotas que eu andava saindo, hoje eu vejo aquilo e penso: "que ridículo"....

Cara, não se satisfaça com o afastamento da P, mantendo a M, a M é a porta de retorno da PMO... Como você tem esposa, sugiro que coloque em mente que toda energia sexual que você tem, será "guardada" para ela, isso é muito digno e será bom para todos!

Boa sorte! abraço

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em 16/5/2019, 12:30
Confiante2009 escreveu:...caí de novo, me M a noite também.
Caí na armadilha,  não posso ficar sozinho, veio o desejo, ambiente propício, não resisti... M porém sem P. Foi limpo, mas desnecessário, vou resetar.(sentiu meu drama, David?)

Por isso que para mim tenho que resetar a cada M. É meu maior vício. Em nenhum momento hoje quis acessar P, nem me passou pela cabeça. O que me martelava era o desejo da M.
Não é facil, amigos, eu sou fraco... não vou desistir. MInha meta de 90 dias do reboot continuará. Os dias sem P estão a frente.


Os meus vícios são os dois P & M, mas também talvez até mais a M.
Ontem me de uma enorme vontade de M, mas consegui me conter.

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em 16/5/2019, 12:32
Eros escreveu:Confiante, a M é ruim, mas a P é anos luz pior. Nem se compara.

Vc está bem no comecinho do reboot, então é normal que o inconsciente queira dar um jeitinho de obter prazer fácil. Como vc se privou da P, o impulso está sendo parcialmente descarregado na M. Porém a tendência é que esse desejo pela M diminua com o tempo, pois os caminhos neurais da P estarão atenuados.

Abraços!

Concordo que a M é uma saída para descarregar as energias, mas acho que mais para os solteiros. Para ele que tem esposa, não seria melhor guardar para o sexo com ela. E até procurar intensificar e tornar mais frequente a prática sexual conjugal?

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Diário de Confiante2009.  Mais de 30 anos de PMO ! - Página 2 Empty venci a manhã

em 16/5/2019, 13:08
pois é amigos, acordei pra baixo, e nem posso dizer que sofri tentações porque fiquei fora a manhã toda.

valeu Eddie, fui ver esse efeito caçador, acho que caí nele. Vou ver esses videos que vc indicou, obrigado.

ok, Eros, espero que essa tendência da M diminua mesmo, sou muito fraco para resistir.
Cavaleiro, vc me entendeu. Devo encarar o vicio da M como da P.  Sei que a P é pior, mas sofro os dois.  Por isso que resetarei todas as vezes que me M, até que fique algo esporádico, para alívio de tensão no organismo, sem associar com P. Vc foi certo em dizer que a M é porta de entrada da PMO.
Obrigado David, pelos conselhos. Para quem tem compromisso com outra pessoa, a M deve ser evitada. O a energia deve ser guardada para o ato em si, não em fugas. Parabéns pelo seu reboot. Se livre de armadilhas para alcançar os sonhados 90 dias livres da PMO ! Já imaginou ? Dá até vontade de colocar no histórico do Insta, kkk

abraço manos, vamos conseguir, vamos conseguir!!!!!!    porra de PMO. Mad

Ps: 10 dias sem P !!! Uau

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em 16/5/2019, 19:17
David Silva escreveu:
Concordo que a M é uma saída para descarregar as energias, mas acho que mais para os solteiros. Para ele que tem esposa, não seria melhor guardar para o sexo com ela. E até procurar intensificar e tornar mais frequente a prática sexual conjugal?

Se bem que nem sempre a parceira pode estar a fim, mas a atividade sexual é sem dúvida a forma mais saudável de descarga do impulso!

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Diário de Confiante2009.  Mais de 30 anos de PMO ! - Página 2 Empty efeito caçador me pegou em cheio

em 17/5/2019, 19:17
pessoal, aqui arrasado...
efeito caçador me pegou de jeito. Pratiquei M 4 vezes, em 2 dias... triste situação

Caí na primeira vez, e fui me enfraquecendo e cedendo ao vício... acabei estes dois dias esgotado. Claro que não rolou sexo, impossível.
Não acessei P, nem fantasiei. Me M bem rápido para poder sair logo daquela angustia de ceder ao desejo , pois não continuava mais lutar, não conseguia. Foi uma de manhã e outra de noite , quarta e quinta.

Hoje não fiz, e não vou fazer pois o corpo não tá pedindo. Poderia fazer agora (sozinho em casa) mas não estou com vontade... Poderia abrir uma aba agora de P , mas nem preciso de bloqueador, pois não quero mais essa droga de P.

Sem mais palavras.

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em 17/5/2019, 21:39
Saaaalve parceiro

Isso acontece, um momento de stress ou cansaço é caímos mesmo. Aproveite pra pensar qual foi o gatilho que te levou a cair e elimine-o

O fato de não querer ver P já é um ótimo sinal, continue assim.

Não desanime e vamos recomeçar mais confiante e mais forte.

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em 18/5/2019, 13:55
valeu, sub-zero, obrigado pela força.
O gatilho foi ter ficado sozinho e o sonho erótico do dia anterior... se tivesse feito sexo talvez não teria caído.

No entanto, o que tem mais me alegra é o meu desinteresse pela P.... Quando descobri o método, li todo material disponível relacionado  e parece que me conveci tão fortemente de que a P é um lixo, ao invés de ser uma ferramenta natural para os homens se extravasarem ( a grande mentira)

Outro ponto que já falei e repito , é a necessidade de admitir com todas as letras : A PMO É UMA DROGA, EU SOU VICIADO NESSA DROGA, EU SOU ESCRAVO DESSE LIXO E PRECISO ME LIBERTAR !! Pra mim, essa declaração há duas semanas fez toda a diferença.


Estou agora na prova !! sabadão livre, casa sozinha, silêncio total... preciso sair de casa ou fazer algo que  me impeça de me M hoje... mesmo apesar da queda anteontem, o corpo já tá pedindo a M. Quando  fui ao banheiro, percebi o início da lubrificação ,com um pouco de líquido. Não vai ser fácil.

VAMOS CONSEGUIR JUNTOS, IRMÃOS!!

sugestão para afastar o desejo. Assistam o video do Gary Wilson, é OBRIGATÓRIO todos conhecermos as causas dos nossos vícios para saber lutar contra eles. Conhecimento é poder
https://www.youtube.com/watch?v=7oFVOJf0TzY&feature=youtu.be

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em 18/5/2019, 18:06
Outro ponto que já falei e repito , é a necessidade de admitir com todas as letras : A PMO É UMA DROGA, EU SOU VICIADO NESSA DROGA, EU SOU ESCRAVO DESSE LIXO E PRECISO ME LIBERTAR !! Pra mim, essa declaração há duas semanas fez toda a diferença.


Tomando como meta minha também. Admitir que somos viciados. O primeiro passo! Parabéns!

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