Diário do Caos

Bom dia senhora e senhores.
Venho aqui para tentar o reboot, mesmo depois de ter tentado várias vezes sozinho (sem muito sucesso), para tentar não só os 90 dias do e-book, mas para transformar isso em um estilo de vida.
Escolhi o nome caos porque é a entidade cósmica grega (o primeiro primordial), e espero sair dessa situação.
Aos poucos pretendo montar um diário para poder mostrar meu progresso ao longo dos dias e semanas.
Até os próximos dias.
06.05.2019
07:00:45

Bem vindo, irmão!

Esse é um passo importante que você está dando. Vamos vencer esse lixo todo, juntos!

Tenha em mente que você precisa de um "norte" para poder começar:

- Baixe bloqueadores em todos os seus dispositivos;
- Faça atividades que gastem sua energia (exercícios físicos, estudos, hobbies).
-Fique longe de qualquer coisa que remeta a pornografia
- Foque em relacionamentos reais e faça sexo com pessoas reais, sem pensar na pornografia.
- Mantenha seu diário atualizado sempre que puder
- Se cair, analise onde estava a brecha e a feche.
-Viva um dia de cada vez.

Boa sorte, estaremos junto com você nessa batalha.