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Randy
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Diário de Wozel - Página 4 Empty Re: Diário de Wozel

em 20/7/2019, 10:10
A PMO libera muita dopamina, por isso é tão prazeroso até certo ponto.

O negócio é encontrar outras formas de liberar dopamina, como ir à academia, por exemplo.

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Diário de Wozel - Página 4 Empty 2 meses

em 26/7/2019, 02:58
60 dias! Que marca!

No fim de semana eu estive depressivo. Não fui à academia, não me alimentei bem, não estudei. Tive umas crises de abstinência/ansiedade. O bom é que passei por tudo isso sem recorrer à PMO.

Tive uma discussão com meu pai e consegui falar umas coisas que eu queria sem entrar em pânico. Foi bom colocar tudo pra fora

Segunda-feira foi um dia interessante: um amigo me chamou pra treinar numa academia nova e eu fiquei entusiasmado. Me arrumei pra ir, me olhei no espelho e me senti bem. No caminho percebi que eu estava me comunicando com facilidade. Quando cheguei na academia encontrei outro conhecido, fiquei feliz por vê-lo e vi que foi recíproco. Foi uma sensação muito boa

Meu humor tem oscilado bastante mas essas oscilações estão sendo sutis. Sinto que o relacionamento com meu pai está melhor. Tem sido mais fácil encará-lo depois de falar umas coisas que estavam entaladas

Hoje eu acordei bem e fiquei um tempo na cama curtindo a sensação. Percebi que fantasias não foram presentes ao longo do dia. Parece que aos poucos eu tô sentindo os benefícios do reboot

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em 27/7/2019, 13:33
Parabéns pelos 61 dias.

Percebemos que chegamos a outro nível no reboot quando não recorremos a PMO para esquecer os problemas. E tem que ser assim mesmo. O reboot não vai resolver todos os nossos problemas. Temos que ter a inteligência de não recorrer à PMO nessas horas.

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Diário de Wozel - Página 4 Empty Re: Diário de Wozel

em 28/7/2019, 19:15
Wozel parabéns pela marca de dias, cara não estou a mesma fase que vc no reboot, estou no dia 32 mas estou com a cabeça bem confusa, meio depressiva tbm, bebido baixa, sentimento de inferioridade ta complicado, mas foco cara q vc ja passou mais da metade do objetivo, fé que vc consegue, que Deus nos abençoe🙏🏼
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Diário de Wozel - Página 4 Empty Re: Diário de Wozel

em 28/7/2019, 20:00
Wozel escreveu:60 dias! Que marca!

No fim de semana eu estive depressivo. Não fui à academia, não me alimentei bem, não estudei. Tive umas crises de abstinência/ansiedade. O bom é que passei por tudo isso sem recorrer à PMO.

Tive uma discussão com meu pai e consegui falar umas coisas que eu queria sem entrar em pânico. Foi bom colocar tudo pra fora

Segunda-feira foi um dia interessante: um amigo me chamou pra treinar numa academia nova e eu fiquei entusiasmado. Me arrumei pra ir, me olhei no espelho e me senti bem. No caminho percebi que eu estava me comunicando com facilidade. Quando cheguei na academia encontrei outro conhecido, fiquei feliz por vê-lo e vi que foi recíproco. Foi uma sensação muito boa

Meu humor tem oscilado bastante mas essas oscilações estão sendo sutis. Sinto que o relacionamento com meu pai está melhor. Tem sido mais fácil encará-lo depois de falar umas coisas que estavam entaladas

Hoje eu acordei bem e fiquei um tempo na cama curtindo a sensação. Percebi que fantasias não foram presentes ao longo do dia. Parece que aos poucos eu tô sentindo os benefícios do reboot

Parabéns Wozel! Espero um dia chegar nessa marcar tbm! Que bom que as conseguiu se abrir com seu pai, sentimento maravilhoso de liberdade ne ? rs

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em 5/8/2019, 21:38
Randy escreveu:Parabéns pelos 61 dias.

Percebemos que chegamos a outro nível no reboot quando não recorremos a PMO para esquecer os problemas. E tem que ser assim mesmo. O reboot não vai resolver todos os nossos problemas. Temos que ter a inteligência de não recorrer à PMO nessas horas.

Sim. Consegui ficar mais tempo sem PMO quando coloquei na minha cabeça que é normal algumas coisas darem errado de vez em quando. Penso que o reboot apenas nos deixa mais capazes de resolver os nossos problemas

Pr.piloto escreveu:Wozel parabéns pela marca de dias, cara não estou a mesma fase que vc no reboot, estou no dia 32 mas estou com a cabeça bem confusa, meio depressiva tbm, bebido baixa, sentimento de inferioridade ta complicado, mas foco cara q vc ja passou mais da metade do objetivo, fé que vc consegue, que Deus nos abençoe🙏🏼

É foda, fico me sentindo um crackudo sem crack kkk é bom saber que tudo isso é passageiro e como o Randy disse temos que ter a inteligência de não recorrer à PMO nessas horas. Obrigado pela força irmão, que Deus nos abençoe

Kusmin escreveu:
Wozel escreveu:60 dias! Que marca!

No fim de semana eu estive depressivo. Não fui à academia, não me alimentei bem, não estudei. Tive umas crises de abstinência/ansiedade. O bom é que passei por tudo isso sem recorrer à PMO.

Tive uma discussão com meu pai e consegui falar umas coisas que eu queria sem entrar em pânico. Foi bom colocar tudo pra fora

Segunda-feira foi um dia interessante: um amigo me chamou pra treinar numa academia nova e eu fiquei entusiasmado. Me arrumei pra ir, me olhei no espelho e me senti bem. No caminho percebi que eu estava me comunicando com facilidade. Quando cheguei na academia encontrei outro conhecido, fiquei feliz por vê-lo e vi que foi recíproco. Foi uma sensação muito boa

Meu humor tem oscilado bastante mas essas oscilações estão sendo sutis. Sinto que o relacionamento com meu pai está melhor. Tem sido mais fácil encará-lo depois de falar umas coisas que estavam entaladas

Hoje eu acordei bem e fiquei um tempo na cama curtindo a sensação. Percebi que fantasias não foram presentes ao longo do dia. Parece que aos poucos eu tô sentindo os benefícios do reboot

Parabéns Wozel! Espero um dia chegar nessa marcar tbm! Que bom que as conseguiu se abrir com seu pai, sentimento maravilhoso de liberdade ne ? rs

Obrigado Kusmin!! Tenho certeza que você consegue. Sentimento maravilhoso mesmo pena que passou, acho que tô precisando discutir com alguém de novo kkkk

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Diário de Wozel - Página 4 Empty 70 dias

em 5/8/2019, 21:45
70 dias sem P

Ontem de madrugada eu tava com calor, resolvi tirar a calça como sempre faço, assim que tirei tive uma ereção e tive o reflexo de me M, fiz uns dois movimentos, o prazer foi intenso, deu pra sentir a descarga de dopamina e logo parei, não fantasiei e nem tive O, depois disso ficou vindo fantasia na minha mente mas não dei ideia ...

Não sei se prejudicou o reboot mas com certeza não ajudou, vou colocar um contador pra M pra monitorar melhor isso.

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em 6/8/2019, 19:48
Wozel escreveu:70 dias sem P

Ontem de madrugada eu tava com calor, resolvi tirar a calça como sempre faço, assim que tirei tive uma ereção e tive o reflexo de me M, fiz uns dois movimentos, o prazer foi intenso, deu pra sentir a descarga de dopamina e logo parei, não fantasiei e nem tive O, depois disso ficou vindo fantasia na minha mente mas não dei ideia ...

Não sei se prejudicou o reboot mas com certeza não ajudou, vou colocar um contador pra M pra monitorar melhor isso.

É estranho mesmo sabendo que isso vai prejudicar fazer esse tipo de coisa. Por isso, quanto mais dias de reboot, mais devemos estar atentos com esses pequenos descuidos, que se não forem interrompidos logo podem causar grandes estragos.

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em 6/8/2019, 23:33
Randy escreveu:
Wozel escreveu:70 dias sem P

Ontem de madrugada eu tava com calor, resolvi tirar a calça como sempre faço, assim que tirei tive uma ereção e tive o reflexo de me M, fiz uns dois movimentos, o prazer foi intenso, deu pra sentir a descarga de dopamina e logo parei, não fantasiei e nem tive O, depois disso ficou vindo fantasia na minha mente mas não dei ideia ...

Não sei se prejudicou o reboot mas com certeza não ajudou, vou colocar um contador pra M pra monitorar melhor isso.

É estranho mesmo sabendo que isso vai prejudicar fazer esse tipo de coisa. Por isso, quanto mais dias de reboot, mais devemos estar atentos com esses pequenos descuidos, que se não forem interrompidos logo podem causar grandes estragos.

Nem fala cara, vi alguém aqui no fórum dizer que lutar contra isso é lutar contra nossa própria natureza e é verdade. Nosso cérebro acha que P/M é sexo então pra ele é super importante manter esse hábito pois em tese estaríamos nos reproduzindo. Isso é ótimo pq imagina se a gente tivesse essa mesma eficiência pra procurar sexo real? A bosta foi a gente ter se condicionado ao pornô ...

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em 7/8/2019, 02:12
Wozel vou ser sincero, acho que pegar no nosso penis não é motivo pra um reset ou um novo contador, fez dois movimentos só, apenas se policie com isso pra não repetir, mas lembre-se que nada vai ser perdido depois de tanto tempo, afinal o reboot principal é contra a pornografia, somos humanos e por natureza cerebral fantasiamos uma hora ou outra com bobagens. Vou usar meu exemplo. Não vou ver pornografia nem me masturbar nunca mais na minha vida, mas eu posso acabar pegando no meu pau sem querer ou pegar por pegar mas sem aquele desejo imenso e perturbador pra chacoalhar e fantasiar até sair esperma, isso acredito que vamos acabar fazer até mesmo inconscientemente até o fim das nossas vidas, eu levo desse reboot e do projeto que o principal objetivo é a pornografia, nosso penis não tem culpa se essa merda existe e eles são usados, a função deles é penetrar uma vagina, então só te cuida nesses quesitos, mas não perdeu nada em 70 longos dias nem recaiu só por que pegou e deu 2 mexidas, alguma hora ou outra tu vai ter que pegar até mesmo numa relação sexual (quando acontecer, sei que tu vai transar bastante depois de tudo ahahahah) tu vai ter que manusear o membro de um jeito o outro, para colocar ou para ejacular tambem caso tu faça metodos diferentes...

Agora se fantasiou demais e foram longas mexidas e chacoalhadas e teve fantasias pesadas e sentiu a dopamina lá no apice (quando está prestes a ejacular) aí acho que não tem muito o que se fazer por que burlou o metodo...

Mas tenho que dar meus parábens pelo auto controle, um dos focos principais é a gente saber que ta fazendo algo e parar na hora como tu falou ali que não deu ideia pras fantasias, ou seja não fracassou, não recaiu, não perdeu o controle, foi responsável, só ai tu ja ganha muitos pontos e beneficios, quer dizer que ja tem controle sobre o próprio vício, um pequeno exemplo, se teu cérebro mandava tu se M e ver P antigamente e tu ia correndo mesmo se sentindo mal pois era viciado, e não conseguia parar, tu não tinha reação e auto controle/domínio sobre a própria vida e ações, agora depois de 70 dias, tu conseguiu cortar a compulsão, não deu trela, e que bom cara, ja considera uma vitória grande, não 100% mais viciado!!!!

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em 7/8/2019, 12:24
Fala, xxxtentacion
Se lembra em fases de recaídas  quando a gente ficava irracional e de repente tava com um P aberto e só se dava conta depois que finalizava? Então, o sentimento foi o mesmo ...
Tava estressado, quando eu percebi já tava com a mão lá é feito dois movimentos, senti uma descarga de prazer só pelo toque (sem fantasias, sem chegar perto do orgasmo) e pensei “ops, isso pode dar merda”. No dia seguinte senti que perdi o pico de energia que eu tava e as fantasias voltaram a aparecer. Pode ter sido coincidência
Claro que nem se compara ao estrago que uma recaída com PMO ou uma M completa fariam, masss acho que me recompensar desse jeito por estar estressado não é benéfico e deve ser evitado. O contador de P foi um bom incentivo e uma forma de monitorar o reboot, o contador de M é mais pra me ajudar nesse sentido

Acredito que M e O tão bem associados com P no meu cérebro, lembro que mesmo depois de transar eu recorria à PMO ainda com efeito do Viagra pq não me sentia saciado. E nessa época eu já tinha DE sem o azulzinho, e mesmo com ele eu tinha ER e se fosse por a camisinha eu perdia a ereção, ou seja, a situação já tava crítica e eu tava dando jeitinho de transar, me condicionando cada vez mais ao vício

Por isso eu quero fazer o reboot no extremo hard mode e tocar no pênis só pra mijar e lavar. Vendo o diário da galera parece que eu me equiparo a quem tá a um mês em termos de benefícios. Então não vai ser surpresa se eu precisar ficar uns 6 meses em hard mode pra me sentir normal

Obrigado irmão. E realmente, meu autocontrole sobre o vício melhorou 1000%, já recaí muito por menos, agora quando me vem a ideia na mente eu lembro que isso vai me trazer mais malefícios do que benefícios
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em 7/8/2019, 13:40
Mano nossos sintomas são extremamente iguais, DE sem azulzinho, perda de ereção ao por a camisinha, ER aquela sensação de que não vai gozar nunca e nenhuma posição dá tesão...tudo isso eu ja sentia e ainda sinto infelizmente, mas vamos com tudo, tambem acredito que vou precisas de 6 meses pra cura talvez total, esses 3 meses foram só o ínicio de um longo projeto de vida melhor. Mas pelas transas que eu tive pude perceber as melhoras significativas, agora eu sinto bem mais tesão em varias posições, e só de estar com a mina nas preliminares meu penis ja endurece, sem viagra inclusive, então os 6 meses é logo ali Very Happy
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em 7/8/2019, 19:14
Cara, a gente tem que dar graças a Deus por existir uma solução relativamente simples pra esses nossos problemas (o reboot). Seria bem justo ter que ficar sem P o mesmo tempo que a gente é viciado, no meu caso aproximadamente 10 anos, mas felizmente não é nem 10% disso. A fase mais difícil a gente já passou, que é aguentar as crises de abstinência/ansiedade/estresse sem recorrer a PMO. Tantas recaídas estão nos permitindo ter um reboot mais sólido

É bom ver que alguém com problemas semelhantes está tendo avanços. Ainda não tive oportunidade de me testar com sexo nesse reboot mas sinto que esse momento tá chegando rss

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em 7/8/2019, 19:22
Wozel escreveu:Cara, a gente tem que dar graças a Deus por existir uma solução relativamente simples pra esses nossos problemas (o reboot). Seria bem justo ter que ficar sem P o mesmo tempo que a gente é viciado, no meu caso aproximadamente 10 anos, mas felizmente não é nem 10% disso. A fase mais difícil a gente já passou, que é aguentar as crises de abstinência/ansiedade/estresse sem recorrer a PMO. Tantas recaídas estão nos permitindo ter um reboot mais sólido

É bom ver que alguém com problemas semelhantes está tendo avanços. Ainda não tive oportunidade de me testar com sexo nesse reboot mas sinto que esse momento tá chegando rss

Caro Wozel, penso um pouco como você no sentido de que a luta, embora dura, não é tão sacrificante face a um problema tão socialmente perturbador (e tão ignorado) como o vício em pornografia. Também já andei tendo cada fissura, cada grito de desespero do cérebro querendo "dopamina suja"... Melhor nem lembrar.

Caso ocorra alguma oportunidade de sexo, que fique o recado: aja racionalmente e não alimente ansiedade em nenhum sentido, bem sabe do que falo. Tudo correrá bem para você.

E, espero, em todos os aspectos da sua vida. À luta!

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em 7/8/2019, 21:27
Fala Wozel!
Cara, já passei por coisa parecida e no meu caso foram apenas 2 semanas sem PMO. Depois de anos nesse vício merda, não será de uma hora para outra que nosso cérebro vai esquecer totalmente dessa descarga de dopamina. Assim como viciados em outras drogas devem passar a vida se auto vigiando para não voltar ao vício, nós também teremos. Contudo, pelos relatos que vi de alguns membros que estão a mais tempo sem P e M do grupo, em um algum momento passamos a pensar cada vez menos obter o prazer por esta "via fácil" e passamos a obtê-lo por outras formas, fazendo as coisas naturais da vida, como por exemplo: focando em projetos pessoais, aproveitando a companhia dos amigos, socializando mais, etc... Coisas que muitas vezes são tiradas de nós pelo vício.

Um abraço amigo, sigo na torcida por você!

Wozel escreveu:70 dias sem P

Ontem de madrugada eu tava com calor, resolvi tirar a calça como sempre faço, assim que tirei tive uma ereção e tive o reflexo de me M, fiz uns dois movimentos, o prazer foi intenso, deu pra sentir a descarga de dopamina e logo parei, não fantasiei e nem tive O, depois disso ficou vindo fantasia na minha mente mas não dei ideia ...

Não sei se prejudicou o reboot mas com certeza não ajudou, vou colocar um contador pra M pra monitorar melhor isso.
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em 10/8/2019, 01:07
Wozel escreveu:Cara, a gente tem que dar graças a Deus por existir uma solução relativamente simples pra esses nossos problemas (o reboot). Seria bem justo ter que ficar sem P o mesmo tempo que a gente é viciado, no meu caso aproximadamente 10 anos, mas felizmente não é nem 10% disso. A fase mais difícil a gente já passou, que é aguentar as crises de abstinência/ansiedade/estresse sem recorrer a PMO. Tantas recaídas estão nos permitindo ter um reboot mais sólido

É bom ver que alguém com problemas semelhantes está tendo avanços. Ainda não tive oportunidade de me testar com sexo nesse reboot mas sinto que esse momento tá chegando rss

A solução é simples, mas não é fácil. Temos sorte também de existir esse espaço para lutarmos contra o vício.

E apesar de a luta ser difícil, está longe de ser impossível.

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em 15/8/2019, 23:32
Fala Wozel!

Quase na marca dos 90 dias... estou na torcida por você, siga firme amigo!
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em 16/8/2019, 18:01
Grande Justiceiro do Sertão! Obrigado por comentar

A oportunidade de sexo que eu citei acabou não acontecendo e pra minha surpresa não me senti frustrado. Desde que entrei nessa jornada de largar o vício minha perspectiva sobre o sexo mudou bastante. Antes o que eu endeusava e via como necessidade agora é só mais um detalhe, e visto a bagunça que tá a minha vida, tá longe de ser uma prioridade

Talvez tenha sido melhor assim. Sem comprometer o modo hard

Tudo correrá bem para nós. Avante!

Justiceiro do Sertão escreveu:
Caro Wozel, penso um pouco como você no sentido de que a luta, embora dura, não é tão sacrificante face a um problema tão socialmente perturbador (e tão ignorado) como o vício em pornografia. Também já andei tendo cada fissura, cada grito de desespero do cérebro querendo "dopamina suja"... Melhor nem lembrar.

Caso ocorra alguma oportunidade de sexo, que fique o recado: aja racionalmente e não alimente ansiedade em nenhum sentido, bem sabe do que falo. Tudo correrá bem para você.

E, espero, em todos os aspectos da sua vida. À luta!

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em 16/8/2019, 18:11
Fala mano Ziggy!!

Exatamente. A ideia é enfraquecer as viais neurais relacionadas a PMO e fortalecer as viais neurais relacionadas a uma "vida normal", digamos assim. Com o tempo o cérebro vai lembrando cada vez menos dessa fonte de prazer e cada crise que a gente supera estamos mostrando a ele que PMO não é mais uma opção.

Vejo que você tá avançando no reboot. Quase batendo seu recorde. Muito bom!

Sigo igualmente na torcida, amigo. Grande abraço!

Ziggy Stardust escreveu:Fala Wozel!
Cara, já passei por coisa parecida e no meu caso foram apenas 2 semanas sem PMO. Depois de anos nesse vício merda, não será de uma hora para outra que nosso cérebro vai esquecer totalmente dessa descarga de dopamina. Assim como viciados em outras drogas devem passar a vida se auto vigiando para não voltar ao vício, nós também teremos. Contudo, pelos relatos que vi de alguns membros que estão a mais tempo sem P e M do grupo, em um algum momento passamos a pensar cada vez menos obter o prazer por esta "via fácil" e passamos a obtê-lo por outras formas, fazendo as coisas naturais da vida, como por exemplo: focando em projetos pessoais, aproveitando a companhia dos amigos,  socializando mais, etc... Coisas que muitas vezes são tiradas de nós pelo vício.

Um abraço amigo, sigo na torcida por você!

Ziggy Stardust escreveu:Fala Wozel!

Quase na marca dos 90 dias... estou na torcida por você, siga firme amigo!

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em 16/8/2019, 18:16
Fala, Randy! Obrigado por sempre comentar

Não é nada fácil. Após tantas recaídas a gente sabe bem o quanto o nosso cérebro quer nos prender a este hábito nocivo. Acredito que pelo menos pra mim, sem esse espaço seria impossível. Além das informações precisamos constantemente lembrar que estamos lutando contra algo.

Bom ver seu contador avançando. Abraço!

Randy escreveu:A solução é simples, mas não é fácil. Temos sorte também de existir esse espaço para lutarmos contra o vício.

E apesar de a luta ser difícil, está longe de ser impossível.

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em 16/8/2019, 18:28
Oscilações de humor ainda acontecem porém cada vez mais sutis. Nos últimos dias minha ansiedade diminuiu consideravelmente e as crises estão sendo cada vez mais fracas. Consigo agir com racionalidade sem encarar as coisas como se o mundo fosse acabar por causa daquilo

Sinto que estou mais perto de me tornar uma pessoa ""normal" e mais capaz de lidar com as dificuldades da vida

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em 16/8/2019, 19:20
Wozel escreveu:Oscilações de humor ainda acontecem porém cada vez mais sutis. Nos últimos dias minha ansiedade diminuiu consideravelmente e as crises estão sendo cada vez mais fracas. Consigo agir com racionalidade sem encarar as coisas como se o mundo fosse acabar por causa daquilo

Sinto que estou mais perto de me tornar uma pessoa ""normal" e mais capaz de lidar com as dificuldades da vida

Salve Wozel! Cada dia mais perto de alcançar a marca inicial dos 90 dias. Digo inicial pois P para nos, nunca mais na vida!

Abraços

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em 18/8/2019, 21:10
Wozel escreveu:Oscilações de humor ainda acontecem porém cada vez mais sutis. Nos últimos dias minha ansiedade diminuiu consideravelmente e as crises estão sendo cada vez mais fracas. Consigo agir com racionalidade sem encarar as coisas como se o mundo fosse acabar por causa daquilo

Sinto que estou mais perto de me tornar uma pessoa ""normal" e mais capaz de lidar com as dificuldades da vida

Só benefícios. Sem PMO, ficamos mais próximos da nossa melhor versão.

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Diário de Wozel - Página 4 Empty 83 dias

em 18/8/2019, 21:43
83 dias e gostaria de registrar uma coisa:

Acho que eu já disse aqui que não trabalho, não faço faculdade e socializar com meus familiares me faz mais mal do que bem e acabo os evitando
Às vezes rola umas conversas na academia porém priorizo treinar do que ficar batendo papo
Ou seja, deixo a desejar no quesito socialização
Mas às vezes acaba acontecendo: quando vou cortar o cabelo, quando acabo encontrando algum amigo, quando saio pra resolver alguma coisa, alguma festa ...
E percebi que num primeiro contato com alguém eu sempre fico ansioso. Mas se eu "forço" pra socializar aquilo acaba se tornando algo normal
Por exemplo: saio pra comprar algo na farmácia e no primeiro contato c o farmacêutico me sinto um pouco fóbico, mas se tenho que passar numa loja depois já não fico mais tão desconfortável, entendem?
Outro exemplo: se eu vou pra uma festa no sábado, eu fico com o humor mil vezes melhor e ansiedade praticamente 0 até o meio da semana
Isso só mostra o quando socialização é importante. Talvez eu estivesse vendo mais benefícios se eu tivesse socializando mais
Infelizmente meus recursos são limitados e não posso sair tanto quanto eu gostaria. Tô aproveitando o tempo livre pra estudar pra concursos e quando eu passar em um vou resolver esse problema de duas formas: provavelmente vou socializar no job e vou ter dinheiro pra sair. Entre outros benefícios que um trabalho nos proporciona
E talvez eu esteja subestimando o reboot. Com certeza 83 dias são poucos pra mim e mesmo assim minha ansiedade diminuiu consideravelmente. Talvez com mais alguns meses eu não me sinta fóbico, ou menos fóbico, mesmo não socializando tanto

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Diário de Wozel - Página 4 Empty Re: Diário de Wozel

em 18/8/2019, 21:57
Meus cumprimentos, caro Wozel. Socialização parece ser uma coisa importante, sobretudo para nós Rebooters. Eu que sou bem reservado, quase recluso, percebo a relevância de vez em quando travar contato com outros humanos (e humanas) para nos enriquecer mentalmente de várias maneiras. É que no meu caso sou muito seletivo, até chato, todavia consegui enquadrar tudo isso no sentido de ter uma cotidiano saudável para mim e que não cause prejuízo aqueles com quem me encontro.

Persista bravo como sempre, lute por seus objetivos que por aqui estou torcendo por você. Raça!

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Meu diário: http://www.comoparar.com/t2940-24-de-volta-a-guerra-ferido-humilhado-ate-injusticado-mas-nunca-vencido



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