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Guerreiro0
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5/6/2019, 14:29
Fala guerreiros. Então por um tempo venho estado em um ciclo de ver PMO e percebi que sem a ajuda do fórum não seria possível. É fato que quando estamos viciados, queremos vencer sozinho mas sabemos que não é possível.
Por isso retorno ao fórum, e dessa vez desejo finalizar o Reboot com sucesso.
Começarei a partir de hoje mudar meu hábitos e atitudes e vou dia após dia atualizando vcs
Tmj força spartanos
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5/6/2019, 15:03
Boa sorte e muita força amigo!! Vai dar tudo certo!
Se comprometa consigo mesmo!! Faça o que tem que ser feito!

Enviado pelo Topic'it

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11/6/2019, 12:39
Fala amigos acabei me abstendo de postar aqui no fórum.
Passei 6 dias sem PMO e foi os meus melhores 6 dias. Vi aproveitamento de tempo, melhora no humor, horário de sono restabelecido tudo realmente estava muito bom. Permaneci na casa dos meus avós e fiquei com meu primo.
Porém hj ao ele ir embora, meu cérebro mandou mtas ideias de PMO e acabei me excitando com fotos no Insta e consequentemente caí no Reboot.
Infelizmente recai, é mto chato quando isso acontece porém irei voltar mais determinado tentarei me manter mais ocupado e estabelecer objetivos diários para cumprir.
E não hesitarei em informá-los sobre o meu dia a dia aqui no diário do Guerreiro.
Tmj gente forças e se cair não desistam

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11/6/2019, 16:15
Salve Guerreiro,

Meu mano, recomendo que se afaste das redes sociais. Eu particularmente não vejo utilidade no Instagram, a menos que você use para trabalho.

Grande abraço.
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11/6/2019, 19:27
Olá, Guerreiro!

Você deve eliminar toda as suas possibilidades de visualizações de substitutos pornográficos e materiais explícitos. As redes sociais ("sexuais") fazem parte desse quesito. Siga firme, abração!

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13/6/2019, 00:31
Zyzz escreveu:Salve Guerreiro,

Meu mano, recomendo que se afaste das redes sociais. Eu particularmente não vejo utilidade no Instagram, a menos que você use para trabalho.

Grande abraço.
Valeu pela Dica Zyzz, estou fazendo isso evitando o máximo às redes sociais, usando só em casos extremos ou com pessoas perto.

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13/6/2019, 00:32
5&4 escreveu:Olá, Guerreiro!

Você deve eliminar toda as suas possibilidades de visualizações de substitutos pornográficos e materiais explícitos. As redes sociais ("sexuais") fazem parte desse quesito. Siga firme, abração!
Obrigado pela dica parceiro vou fortalecer mais esse aspecto, realmente as redes sociais inconscientemente atingem nosso cérebro e como ele está viciado é mais fácil recair.



Última edição por Guerreiro0 em 13/6/2019, 00:36, editado 1 vez(es)
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13/6/2019, 00:32
5&4 escreveu:Olá, Guerreiro!

Você deve eliminar toda as suas possibilidades de visualizações de substitutos pornográficos e materiais explícitos. As redes sociais ("sexuais") fazem parte desse quesito. Siga firme, abração!
Obrigado pela dica parceiro vou fortalecer mais esse aspecto, realmente as redes sociais inconscientemente atingem nosso cérebro e como ele está viciado é mais fácil recair.

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13/6/2019, 00:39
Dia 01 - Hoje o dia foi bastante produtivo. Retornei a rotina de ir a academia, consegui fazer meus exercícios. Dps fui na rua, comprar coisas que precisava e dps saí.
Estou bem cansado e com sensação de que hj o dia valeu.
Por enquanto nada de pensamentos sobre PMO, o 1° dia é smp tranquilo
Agr foco amanhã dia 02 tmj rebooters

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23/6/2019, 01:35
Fala gente é meio desanimador mas não consegui criar tempo para atualizar o diário e tive recaídas constantes umas 2 .
Voltei para o fórum pois sei que este é o único lugar que pode me ajudar a me livrar disso. Pensar que sozinho é possível é enganar a mim mesmo.
Recomeçando o Reboot é triste mas enfim vou tentar ao máximo dedicar meu tempo ao fórum seja para atualiza-lo ou ler outros diários e ajudar outros.
Desejo minha vida e rotina de volta por isso quero dar o meu máximo de vdd

Guerreiro0
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2/7/2019, 01:24
Fala gente dps de semanas retorno aqui enfim oq tenho sido é totalmente o contrário de guerreiro. Por mais q me ocupe, vá a academia, ande de skate sempre a noite meu cérebro me engana e acabo recaindo na PMO.
Queria alguma dica ajuda para poder vencer isso o máximo que consegui foram 5 dias que parecem uma eternidade. Desejo comprar um livro também para me ocupar e alimentar meu cérebro com coisas úteis.
É isso amigos venho aqui, voltar e dizer q tentarei ao máximo entrar no fórum por mais q meu cérebro n queira.
Dia 01 amanhã atualizo vcs

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2/7/2019, 13:02
E mano estou passando pela mesma situação que você, eu recomendaria que você desse uma lida no Ebook que o fórum disponibiliza de graça, eu mesmo vou voltar a ler ele pra ver no que eu to errando, e pegar umas dicas extras também. Um forte abraço mano, não deixa de passar no meu diário Wink

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2/7/2019, 13:18
seuanderson escreveu:E mano estou passando pela mesma situação que você, eu recomendaria que você desse uma lida no Ebook que o fórum disponibiliza de graça, eu mesmo vou voltar a ler ele pra ver no que eu to errando, e pegar umas dicas extras também. Um forte abraço mano, não deixa de passar no meu diário [smiley]https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_wink.gif[/smiley]
É vdd vou voltar a ler tbm, pode deixar q passo no seu diário sim ajuda smp é bom aliás nós q somos viciados. Tmj e forças

seuanderson
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2/7/2019, 13:20
e nois Smile

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