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Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal - Página 2 Empty Atualizando

em 30/6/2019, 18:00
Só atualizando o contador aqui já que não instalei um

51 dias sem PMO. Nem MO sozinhos. O só com mulheres reais em relações sexuais (o que é recomendável)
51 dias que decidi mudar minha vida para melhor
51 dias não são nada comparados a muitas mais vezes que já fracassei, mas aqui estou eu, de pé, enfrentando como um homem, brochei, ainda brocho, não tenho medo de dizer que ainda estou submetido a falha, não estou curado, o homem de verdade sabe disso e reconhece.
Mas bons resultados já vieram e Me considero um guerreiro que está prestes a vencer a guerra, porém a luta continua para sempre!!!
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Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal - Página 2 Empty Re: Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal

em 30/6/2019, 23:28
Parabéns pelos 51 dias

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Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa

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Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal - Página 2 Empty Re: Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal

em 1/7/2019, 13:43
Obrigado amigo, acompanhando seu diário também 🤙🏽
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Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal - Página 2 Empty Re: Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal

em 3/7/2019, 00:43
Seguinte fazendo atualização:

Não consegui ficar sem sexo por muito tempo, ontem uma outra amiga venho aqui e la fui eu transar denovo, mesma coisa, chupei a mina e nada de ereção, tive q chupar ela em outra posição pra subir, e quando subiu e fui meter acabei perdendo um pouco da ereção, tive q fazer mais uma função pra ficar 100% duro e meter, aí não caiu nunca mais, a questão é, estou conseguindo transar, só q de imediato ainda me sinto confuso, é preciso esperar um tempo, talvez eu esteja ainda com os sintomas, pois meu cérebro quer que eu esteja num filme pornô, é so notar as posições, só sobe quando chupo a mina numa posição, não vou negar nem ter medo de falar mas parece que é como se tivesse uma camêra me filmando eu e a mina num angulo especifico (como nos filmes) e aí sim que meu penis começa a ficar duro, isso é muito estranho, tambem quando fui ejacular só to conseguindo quando ela ta em cima, e eu fazendo forte e imaginando como se tivesse num filme (filmando aquele angulo), o que é mais estranho pois não consumo P desde o inicio do reboot, maio, nunca mais entrei num site porno, pulo todos os gatilhos que aparecem, fantasiei raramente nesse tempo pois é meio impossivel não pensar, não me toquei, sigo todos os procedimentos. Outra coisa que temo é ficar viciado em sexo, largar um vicio pelo outro, é bom largar a PMO para o sexo real mas o reboot é para limpar de qualquer vicio, talvez to começando a achar que preciso de um hard mode de relações tambem, mas não sei se vou conseguir, tipo ficar sem PMO pra mim foi easy, mas sempre transei de semana em semana, algumas foi sucesso e me levou a acreditar que eu tava curado dessa merda, mas agora vejo que 100% não, quer dizer não falhei com mais nenhuma mina, dei leves DE mas sempre consegui resgatar o clima e a ereção e fazendo o sexo em todas as vezes (mesmo usando viagra algumas como ja especifiquei no diario), mas quero a solução definitiva e não ficar pensando em coisa pra subir ou tomando o azulzinho.

no mais to procastinando com algumas coisas, academia tranquei, porem corro todo dia pelo menos 30 minutos, me alimento mais ou menos bem, ainda não regulei, e faço o convivio social de sempre que todos precisamos, vejo pessoas, converso dou risada me divirto descontraio, nao sei se devo tomar suplementação pra ereção, ainda nao tomei aquele catuaba em pó, sei lá, eu realmente sinto tesão pra caralho e não acho que tenho problema físico ou psicologico, pelo menos não com 20 anos, sei que a pornografia é culpada disso tudo, eu ja fui viciado de bater 5 a mais num só dia, tipo esfolava mesmo, não era normal, vai demorar pro cérebro acostumar, mas tesão mesmo eu sinto, as vezes do nada vem ereções fortes, quando to sozinh, no banho, de manhã então, as matinais vem com tudo Shocked  


Vou tentar (talvez) ficar sem sexo o máximo de tempo que eu conseguir, não sei se vou pirar mas não vou voltar pra PMO jamais, talvez o maximo que eu faça é arranjar alguma transa de ultima hora pra gastar toda minha energia ahahahahah, é complicado, rumo aos 90 dias que da metade ja passei
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Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal - Página 2 Empty Re: Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal

em 3/7/2019, 01:00
Instalei o contador, acabei colocando I love you

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Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal - Página 2 Empty Desabafo

em 4/7/2019, 21:14
Esse é mais um post a parte do que uma atualização, vejo esse diario e aqui como um lugar para vir me expressar os mais sinceros sentimentos e relatos, o que vou relatar aqui é sobre como eu estive pensando durante esse tempo de reboot, pensei em tantas coisas, foi pra abir a mente mesmo, li o guia introdutório o ebook, os postos dos outros irmãos daqui, é tudo tão conjuntivo, abalados e destruidos por um vício.

Eu sinceramente acredito que o meu decair e a mudança de mim como pessoa até foi em 2016, tecnicamente e sendo sincero eu assisto P desde os 10/11 anos, uma epoca que a internet era discada, tinha muita curiosidade em assistir, mas tinha medos dos meus pais descobrirem e ser pego no flagra (porem ja aconteceu varias vezes kkkkk), meu pai sempre olhou e manteve em segredo escondido da minha mãe que repgunava, e antigamente nunca esbarrei varias vezes em pornografia, digamos que uma vez quando era criança mesmo, uns 4/5 anos entrei numa sala na locadora com varios filmes e não entendia nada, então nao conta, só fui descobrir nessa epoca da internet discada, mas era muito ruim de assistir, os videos não carregavam, tinha que esperar 1 hora pra assistir um video de 10 minutos, então eu acabava desistindo (o que era bom) e ficava mais na imaginação mesmo, até essa epoca eu nao sabia me masturbar corretamente, eu nao sabia usar a mão, era uma criança ainda, me esfregava em travesseiros até sentir aquela sensação de ''alivio'' kkkkkk é engraçado pensar nissso hoje, porem em algum tempo quando botamos internet banda larga e ai sim, podia ver o que quiser a qualquer momento, e aí minha curiosidade despertou e me afundei, fui até os 15/16 nessa merda, até perder a virgindade, digamos que sempre é ruim, não foi horrivel, mas foi sem graça, PORÉM eu consegui ter ereção, algo normal mesmo que eu nem imaginaria que ia ter no futuro uma DE, penetrei com camisinha e lembro que quando eu fiz isso pela primeira vez achei a melhor coisa do mundo, mas como eu não era nada e nem tinha chances com ninguem na epoca eu ainda continuava me masturbando, e foram mais uns anos nisso,  em 2015 eu perdi, então foi todo 2015 sem sexo, só alguma ficadas, eu nem tinha coragem de beijar meninas kkkkkk só transei novamente em 2016 porém muita coisa aconteceu nessa epoca, e eu realmente não era  um viciado ainda, eu me M algumas vezes na semana, acredito eu, usava o celular, era mais confortavel e mais rapido e afins porem não sentia sintomas reais, só aquela bolha que todos vivem e zona de confortos porem sem indicios de um viciado brutal.

Aconteceu que eu tinha uma amiga, a muito tempo ja conversamos, ela morava em um bairro da cidade, tinhamos uma amizade e relação boa, embora eu nunca chegava a falar que eu queria pegar ela, eu dava minhas investidas, ela ria, dava de volta, mas eu nao imaginava que aconteceria algo de fato, só vivia, bom em alguma parte entre março/abril de 2016 começamos a conversar mais seriamente, ela me dava investidas mais certas, e eu retribua claro, em maio mesmo ja estavamos nos tratando como ficantes (aquela coisa bem séria e intima), ela largava indiretas do tipo ''quer transar, ops trampar*? rsrs'' e eu ja acendia a chama q tinnha em querer pegar ela, uma coisa toda bonitinha no papel e linda né? acontece que em junho, nas primeiras semanas posso considerar como uma das melhores da minha vida, não sei bem o que aconteceu, mas sabe quando voce vive uma coisa no momento, e não da muita bola pro que ta rolando, tipo, as coisas ao redor estão acontecendo, mas voce ta tao nem ai que é so mais um dia, uma semana, um momento normal, porem um dia voce vai se lembrar daquea ''epoca em questão'' e vai chorar de saudades, pensar que ERA FELIZ E NÃO SABIA  todo mundo ja deve ter sentido isso em relação a uma epoca ou tempo de vossas vidas, então eu passeis essas semanas conversando com ela (primeiras semanas de junho de 2016) e no dia 12 junho (sim o dia dos namorados inclusive) domingo marcamos de sair e dar um passeio, eu tinha 2 encontros na semana anterior, eu fiquei com uma menina, do colegio ainda, nada demais e tinha uma outra pra domingo mas ela recusou, então foi essa minha amiga pra domingo e enfim saimos, um dia tranquilo e calmo, nao sei dizer, tava frio, frio pra caralho, inverno e onde eu moro aqui no RS faz o maior frio do brasil, mas aquele frio com sol, dia lindo e agradavel p sair em lugares abertos, e fomos num shopping e dps parque que tinha na frente, não vou enrolar pra não botar coisas que não são tao necessarias aqui, mas tive um dos melhores dias da minha vida, que no momento claro, o idiota aqui não deu bola, pra mim era apenas mais um dia com uma guria e beijando, mas ela me tocou de uma forma incrivelmente que nao sei explicar, pode ser dizer certo que eu me apaixonei por aquela mina, como eu nunca tinha antes, só de olhar ela, uma amiga de tempos, sim de bastante tempo, que eu tinha visto agora ali comigo e ficando comigo, pra mim era a mulher que eu queria casar e levar pro resto da vida, enfim o dia foi otimo e voltamos juntos e a deixei em casa, nem precisa dizer que as proximas semanas tambem foram maravilhosas e o mes todo praticamente eu vivi feliz, na epoca eu nao sabia mas agora só de lembro posso dizer que eu era um cara feliz pra caralho, não consumia a bendita PMO, eu so tinha olhos e pensamentos pra aquela mina, porem eu era um fudido na epoca tambem, estava no segundo ano do medio, sem emprego, sem nada, guri de 17 anos, e ela 1 um ano mais velha, trabalhando e um pouco mais independente, nao preciso dizer tambem que isso pesou pro que estava por vir, mas antes de dar errado tive uma transa com uma mina aleatoria que me chamou pra ir na casa dela, eu fui claro, cheio de expecatativa, transamos e tudo certo, nao tive DE nem nada, a segunda transa da minha vida no caso, deu certo, e eu ainda tinha a minha principal por quem estava apaixonado e ficando, bom acontece que no final do mes, no 1 de julho pra falar a verdade, eu queria pedir a em namoro, eu estava certo já, eu ia fazer de tudo pra mudar por ela, mas ai veio efeito reverso da vida, onde ta tudo bem e voce esta feliz, mas tudo tem que ser tirado de voce, para ver que a vida nao é um morango

A guria simplesmente disse que queria ficar solteira, aproveitar a liberdade e nao queria namorar, eu com flores e aliança pra fazer o pedido e ela me joga um balde de agua fria, arranca meu coração e pisa na minha frente  eu me desolei, mas mantive meu orgulho, claro q pedi umas chances, da gente se ver e tudo mais, mas ela queria voltar a amizade, eu fui sincero e disse pra ela que nao tinha como ter amizade depois de 1 mes ficando e tratando como namorados, era impossivel, e ai nos afastamos e deu tudo errado, TUDO ERRADO MESMO, FUI LADEIRA A BAIXO, eu poderia dizer que depois daí, começou o vicio em PMO e a sofrer por aquela mina, eu criei um personagem, onde eu fazia de tudo pra superar, entrei em depressão, emagreci, fiz academia (eu nao era gordo e ruim de fisico, e ainda sou alto 1,83, eu so queria ela mesmo e mudar por ela), tentava provar que eu podia mudar, tentava ficar perfeito de aparencia, pra quem sabe um dia ela voltar e me querer, foi triste, eu só queria ser notado, voltar no tempo, fazer tudo diferente, talvez eu nao devesse ter me afobado e assustado ela com papo de namoro ou relação devia ter levado normalmente, ter sido ''maduro'', hoje eu me arrependo de não ter tido ao menos a amizade dela, podia ter sido tudo dferente Crying or Very sad , mas o principal venho com tudo, a PMO, eu me masturbava sem culpa, nao transei mais, fiquei um bom tempo, só nas fantasias, desenvolvi HOCDs, chamava mulheres nas redes sociais, e começava a falar de putaria, sobre sexo, coisas indecentes, e ficava naquela coisa virtual, enquanto eu conversava e imaginava tudo com elas, eu me masturbava (e ainda assistia um porno de fundo, tudo ao mesmo tempo), teve epocas que só ler a palavra ''bunda'' me excitava e eu tinha que me tocar, chamar alguem e ficar falando besteiras, essa definitavemente foi o pior parte, onde o  vicio se alastrou mesmo, e em 2017 janeiro, alguns meses dps de tudo isso dar errado na minha vida, eu consegui uma transa, meio nervoso e tal, preliminares e etc, meu penis amoleceu, e aí nao encaixava, nao conseguia meter, e essa historia voces ja sabem, DE e decepção total com a mina, meses depois rolou denovo, outra mina, nao subiu nao meteu, nem sem camisinha, e assim foi indo, algumas brochadas, botava a culpa em tudo menos em mim, na camisinha, na mina. Ate que uma eu consegui penetrar, mas sem camisinha, mas durou cerca de 10 segundos, e eu tive uma EP pela primeira na vez na vida (e foi a unica tambem graças a DEUS) tive que tirar correndo pra nao ejacular dentro dela, nesse ponto eu ja tava perdido, larguei tudo de mão, nao quis mais transar, mas ainda continuava consumindo PMO, na epoca nao parecia obvio mas agora é claro que é:  eu só queria o virtual, meu cérebro gostava so disso, sentia prazer so nisso, na hora da vida real, nao tinha jeito de subir e estava totalmente debilitado e sem ação nenhuma. Só sei que depois de mais uma fracassada, e eu descobri tambem que tinha fimose e tive que fazer a cirurgia, bom comecei a namorar nesse tempo, esperei me recuperar da cirurgia e resolvi fazer com a minha ex namorada, peguei um viagra pra garantir, ja tinha entrado no forum aqui e descobri que podia ser por causa da P, mas naquela epoca ainda tava longe de largar, bom brochei com a minha ex na nossa primeira vez por alguns instantes, quase chorei pela decepção e ela conseguiu entender, mas por um momento tive uma ereção e transamos (efeito do viagra) e aí fizemos umas 5x seguidas, enfim o resto é historia, nao tinha largado a PMO, ainda consumia, brochava alguamas vezes, tive relações com outras minas, c viagra subia, até resgatei algumas que eu tinha brochado naquela epoca tenebrosa da minha vida e consegui reverter o processo, consegui transar com elas e provar que foi ''nervosismo'' de primeira hora, mas nada de largar o verdadeiro vicio, terminei com a minha ex e ca estou eu, no reboot a 54 dias já, trajetória dificil e complicada mas agora é uma nova era.

O que estava tentando concluir disso tudo, é que depois dessa ''mina'' em questão, minha vida tomou outro rumo, eu me transformei em outra pessoa, um cara totalmente diferente do que eu era, se alguem leu o meu diario, e acompanhou, viu que eu tive muitas oportunidades de sexo nesse reboot, e isso na vdd é que eu me tornei um cara que só procura mulheres, não importa pra que, eu sempre estava tentando alguma ficada ou transa, eu posso estar errado mas na minha conta desde que aconteceu esse evento em 2016, de lá pra ca contando com minha ex foram mais de 50 mulheres que eu vi, peguei, algumas transei, e isso se tornou mais um vício, algo totalmente do que eu era antes, eu acreditava no amor verdadeiro, que existia e que isso ia acontecer com a garota certa, mas hoje eu totalmente desiludido, com certeza a parcela de culpa disso ja é da P, por objetificar as mulheres, e querer usa-las, não se apegar em ninguem, apenas uma transa e depois cada um pro seu canto, o mundo é assim hoje em dia, mas eu com certeza nao era assim antes daquela mina, eu virei um eu que eu nao gostaria de ser, mas infelizmente, ja não tem mais volta pra mim nesse quesito, eu nao consigo acreditar q o amor existe nesse século, foi uma mudança que eu tive, minha mãe nota isso meu pai tambem, alguns familiares, eu sempre apareço com alguma mina diferente, e isso acaba se tornando meio que ''vulgar'' eu nao consigo gostar de verdade, e quando namorei, desjava outras e ainda pensava na que desgraçou minha vida, acho que todos ja tiveram uma desilusão foda na vida, um coração partido, um desasatre, eu só sei que tudo culminou em fundo do poço, e é meu desabafo, mas ja fazem 3 anos, esse ano ta fazendo creio eu, ela hoje está namorando, com filho, não sei ao certo, só sei que eu larguei de mão em alguma parte disso, nunca a procurei nem chamei mais, ela claramente está feliz, eu hoje mais maduro com 20 anos e melhor das ideias, desejo felicidade, sei que errei, eu era imaturo na epoca, nao tinha nada em mente, devia ter mantido amizade e nao fiz, só escolhi o orgulho, fiz dela minha inimiga e meu nemesis, meu ponto fraco, que criou a pior versão de mim, mas nao devo culpa-la, todos somos responsaveis pelo que fazemos e por quem somos,  hoje só to focando nesse reboot e ser uma pessoa melhor, o qe ja ando conseguindo e parando de objetificar a mulher principalmente, o resto é consequencia!!!
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em 4/7/2019, 22:29
Uma boa noite amigo, eu entendo sua reflexão, eu já tive algumas sobre minha vida e meu passado. O reboot nos ajuda a ver coisas de forma mais clara. Enfim, pare de pensar nessa menina, e continue focando na sua evolução, você está indo bem. Já sobre se desiludir, eu entendo você, pois eu não acredito muito em amor verdadeiro, pois já passei por algumas situações que me fizeram pensar assim. Mas é isso, continue firme no seu reboot, você ta se libertando de uma prisão, e isso que conta. Não deixa essas emoções te sabotarem hein? Continua na luta e foca no seu futuro, porque pensar no passado só faz a gente ter tristeza, porque não da pra mudar ele. Só que nosso futuro a gente pode mudar, só depende de nossas atitudes.

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Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal - Página 2 Empty Re: Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal

em 5/7/2019, 00:50
Fala brother, ja passei por uma desilusão que me afetou bastante tambem. Porem, hoje, penso que definitivamente o amor é uma escolha. Acredito que o amor é muito mais uma escolha racional do que um paixão aleatória. De certa forma acho que nos que escolhemos ficar presos ao passado, numa espécie de "síndrome do podia ter dado certo" e esquecemos de olhar pro agora..pra realidade e possibilidades

No entanto, como não há limites pra videos de P, também não há limites de mulheres pra vc ficar. Sempre vai ter uma outra e outra e outra...

Provérbios 27 (gosto dessa passagem, ilustra bem nossa realidade)
(20) O inferno e o abismo nunca se fartam, e os olhos do homem nunca se satisfazem.

E acho acho que é bom que uma hora você relaxe e tenha uma esposa, parceira..Uma só..

Mas brother! Acho que você deve ir por partes. Primeiro resolver o seu problema com PMO (que é um verdadeiro estragador de casamentos e relacionamentos) e depois partir pro plano de fazer uma mulher, a sua esposa, feliz. Espero ter ajudado. E parabéns pela sua caminhada, vamos caminhando junto!

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em 6/7/2019, 21:09
Acho que a maioria aqui no fórum teve na sua história alguma coisa que fez com que fizessem se afundarem no vício, que até então eles eram consumidores moderados se podemos assim dizer. No seu caso, foi a sua decepção amorosa, no meu caso foi o ambiente hostil em casa, meu pai agressivo comigo e com minha mãe, ameaças de morte, brigas e agressões sem fim, cada um tem sua cruz pra carregar, camarada, fico feliz que tenha escrito aqui pra desabafar, isso te fará mais forte.
E não se preocupe, o que está no passado está no passado, já que não pode ser mudado, o que nos resta é o presente o futuro, e como você disse, é uma nova era pra você, igual é pra mim.
Sobre as DE, acredito que talvez um tempo em Hard Mode pra você ia ser bom, já está com 50 dias no modo easy, tenta fazer até 90 em Hard mode, e se não conseguir, quando for transar com a mulher, evita de ficar tentando imitar as cenas pornográficas, tenta se conectar mais com a sua parceira na hora do sexo, não se coloque muita pressão do tipo '' Será que vai subir ??'' '' Só vai subir com aquela posição'', não pensa assim não. Vai nessa camarada. !!
Forte abraço e parabéns pela marca de 50 e tantos dias.

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em 7/7/2019, 03:31
End escreveu:Uma boa noite amigo, eu entendo sua reflexão, eu já tive algumas sobre minha vida e meu passado. O reboot nos ajuda a ver coisas de forma mais clara. Enfim, pare de pensar nessa menina, e continue focando na sua evolução, você está indo bem. Já sobre se desiludir, eu entendo você, pois eu não acredito muito em amor verdadeiro, pois já passei por algumas situações que me fizeram pensar assim. Mas é isso, continue firme no seu reboot, você ta se libertando de uma prisão, e isso que conta. Não deixa essas emoções te sabotarem hein? Continua na luta e foca no seu futuro, porque pensar no passado só faz a gente ter tristeza, porque não da pra mudar ele. Só que nosso futuro a gente pode mudar, só depende de nossas atitudes.

Não vou deixar me abalar, obrigado amigo, firme e forte, ja superei isso!!!

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em 7/7/2019, 03:31
Obito escreveu:Fala brother, ja passei por uma desilusão que me afetou bastante tambem. Porem, hoje, penso que definitivamente o amor é uma escolha. Acredito que o amor é muito mais uma escolha racional do que um paixão aleatória. De certa forma acho que nos que escolhemos ficar presos ao passado, numa espécie de "síndrome do podia ter dado certo" e esquecemos de olhar pro agora..pra realidade e possibilidades

No entanto, como não há limites pra videos de P, também não há limites de mulheres pra vc ficar. Sempre vai ter uma outra e outra e outra...

Provérbios 27 (gosto dessa passagem, ilustra bem nossa realidade)
(20) O inferno e o abismo nunca se fartam, e os olhos do homem nunca se satisfazem.

E acho acho que é bom que uma hora você relaxe e tenha uma esposa, parceira..Uma só..

Mas brother! Acho que você deve ir por partes. Primeiro resolver o seu problema com PMO (que é um verdadeiro estragador de casamentos e relacionamentos) e depois partir pro plano de fazer uma mulher, a sua esposa, feliz. Espero ter ajudado. E parabéns pela sua caminhada, vamos caminhando junto!


Estou no caminho, não sei sobre casamento ainda, mas pretendeo formar uma familia sim um dia!!! obrigado Obito

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em 7/7/2019, 03:32
Trent escreveu:Acho que a maioria aqui no fórum teve na sua história alguma coisa que fez com que fizessem se afundarem no vício, que até então eles eram consumidores moderados se podemos assim dizer. No seu caso, foi a sua decepção amorosa, no meu caso foi o ambiente hostil em casa, meu pai agressivo comigo  e com minha mãe, ameaças de morte, brigas e agressões sem fim, cada um tem sua cruz pra carregar, camarada, fico feliz que tenha escrito aqui pra desabafar, isso te fará mais forte.
E não se preocupe, o que está no passado está no passado, já que não pode ser mudado, o que nos resta é o presente o futuro, e como você disse, é uma nova era pra você, igual é pra mim.
Sobre as DE, acredito que talvez um tempo em Hard Mode pra você ia ser bom, já está com 50 dias no modo easy, tenta fazer até 90 em Hard mode, e se não conseguir, quando for transar com a mulher, evita de ficar tentando imitar as cenas pornográficas, tenta se conectar mais com a sua parceira na hora do sexo, não se coloque muita pressão do tipo '' Será que vai subir ??'' '' Só vai subir com aquela posição'', não pensa assim não. Vai nessa camarada. !!
Forte abraço e parabéns pela marca de 50 e tantos dias.

Tentarei mano, pretendo hard mode, mas essa parte é pior, ja tá batendo uma pequena fissura, não sei se vou conseguir ficar muito tempo!!!

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em 7/7/2019, 03:41
Na luta, ja estou a 1 semana sem sexo, desde a ultima, essa semana não pretendo transar, nem arrumar nada, jurei pra mim, tive fantasias hoje, agora a pouco estava conversando com uma ''amiga'', ela começou a falar sobre sexo, é complicado, tive ereção, pensando nisso, senti a dopamina jorrando sabe do cérebro, tive que parar na hora, e meu penis murchou, sinto que isso é a sensação de prejudicação do reboot, que tudo pode ir agua abaixo com um simples gatilho, mas como não sinto mais vontade de me M nem ir correndo abrir um site porno, apenas parei de pensar, e cortei o assunto, não recai, não vou zerar, nem me toquei, apenas vou cortar qualquer fantasia, pois nessa altura do campeonato não quero falhar, segunda volto pra academia e etc.

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em 7/7/2019, 19:24
Qualquer vacilo e podemos voltar ao vício. Resistiu bem, amigo, continue assim.

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em 7/7/2019, 23:08
A Luta é difícil mas a vitória será gloriosa, meus amigos.
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em 8/7/2019, 02:36
Valeu brothers de reboot, toda paciencia e positivade tem que ser usada.

Vou começar essa semana com metas e pretendo cumpri-las, então vou ficar um pouco afastado do forum, pois quero levar o reboot um pouco mais hard.

metas da semana

-Academia todos os dias sem procastinar
-Alimentação boa, perder um pouco de gordura e ganhar massa muscular pois já estou procastinando a muito tempo com isso
-Arrumar um trampo ou procurar
-Tentar me inscrever na faculdade, pois ainda não decidi o curso e o tempo está passando
-Não fantasiar (voluntariamente), não transar (nada marcado pra essa semana), apenas ver mulheres, conversar, beijar e me relacionar sem ultrapassar

Pretendo atualizar aqui quando der com algumas cumpridas e sem recair principalmente!!!

08.07.2019

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em 8/7/2019, 04:00
Boa noite cara, vi seus relatos e estou me inspirando nisso tbm, apesar de não ter esperança de uma vida sexual ativa no curto prazo.

Acredito que o sexo seja saudável para o reboot, mas querendo ou não traz contrapartidas como fantasias que nem vc falou que muitas vezes remetem à P acho que o que pega mais é o Flat Line que se o cara broxar na relação ele acabará pode mexer com a auto estima, mas não deixe isso te colocar pra baixo, deve ser difícil.

Mas seu exercício é válido, muitas vezes resistir a tentação de transar pode fazer bem pra conseguir controlar melhor seus desejos.

Ainda estou no começo, não passei por isso, porém nunca tive problemas de disfunção erétil, ontem quando fui pra uma festa e dancei com uma mina na esfregacão tive uma ereção sem problemas.
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em 9/7/2019, 20:49
Isso ae, jogador. É nessa pegada que tem que ser, sem parar, um objetivo atrás do outro, que nem um máquina.
Aguardo o seu relato pra saber como tem ido com os objetivos e principalmente com relação ao Hard mode, visto que é algo um pouco difícil pra você que tem facilidade em conseguir sexo.
Abraço

_______________________________________


Mad
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em 12/7/2019, 19:59
XXXtentacion escreveu:Oi amigos, me senti na necessidade de vir aqui atualizar e relatar, embora eu tenha tido em mente que é melhor não me fissurar tanto no assunto e ficar sempre aqui e sim viver o mundo real, mas aqui vai um relato importante e grande para quem me acompanha e tambem para dar força e inspiração ao meus companheiros rebooters.

Então manos (e manas tambem por que tem mulheres no forum que tambem sofre com o vicio), ontem de noite uma amiga marcou de vir aqui em casa, uma que eu sempre tive muita vontade de ficar e muito mais transar com ela a muito tempo mas não imaginaria que acontecesse por que ela namorava e eu tambem, agora ela ta solteira e eu tambem (coincidencia) e enfim ela venho, eu ja fiquei recioso por que DE nos deixa sequelas de só imaginar ja não levanta (quem sofre sabe), mas aceitei o desafio, botei na minha mente ''se não levantar eu finjo que não tenho camisinha e azar'', bom uns fatos inusitados, eu não cheguei com sede ao pote como eu fazia antes, ficamos conversando, trocando ideia, vendo série, falando sobre tudo, só depois disso começamos a se pegar e preliminares, o que eu nunca tinha prezado antes de começar ao reboot (estou a 1 mes e e uma semana) eu sempre só pensava e somente em sexo, só isso, era isso e pronto, eu era um doente por causa da PMO, viciado mesmo, só agora eu enxergo isso, parece que eu só pensava com o penis literalmente ahahahaha. Agora eu senti prazer em quase tudo que vem antes disso, mas continuando, criamos uma intimidade, e começamos a nos pegar, depois de ver que ela ja tava bem ''molhada'' eu desci, tomei 1 comprimido de viagra que eu tinha sobrando um ultimo, dai tomei p me garantir só, mas pra quem sofre com DE pesada sabe que nem com o azulzinho sobe, é um negocio tenso e ja passei por isso, mas enfim tomei antes só p garantir, bom eu nao queria de jeito nenhum decepcionar ela, por que ela realmente importa muito pra mim e eu faria qualquer coisa (até nao transar na hora) pra não brochar com ela mesmo sabendo q ela poderia ser compreensiva enfim, resolvi focar só no oral, fiquei calmo, sem nervosismo e desci, fiquei mais de 15 min só chupando ela e cara eu caprichei demaissss tipo botei todas as minhas habilidades no campo Laughing Laughing Laughing  é bem provavel q ela teve um orgasmo direto já na minha cara e se tremilicou toda ahahahaha mas enfim eu realmente queria compensar em uma parte caso não subisse meu amigo la de baixo, depois subi de volta e falei pra ela já inseguro que nao tinha camisinha e perguntei se ela tomava remedio essas coisas pra fazer sem e ela disse que parou de tomar e não rolou, eu disse que tudo bem e q pra mim era otimo já, depois de mais uns amassos e beijos ele subiu e ja tava duro q nem rocha (talvez o viagra fazendo efeito ou o reboot mesmo heheh) só sei que pedi pra fazer uma massagem nela e ela ficou de bruços, ai com aquela visão maravilhosa eu arrisquei, peguei uma camisinha extra fina que tinha comprado e coloquei, rasgou de prima por que acho que tava muito duro kkkkkkk nem eu acreditei, botei outra e enfim penetrei, to pra dizer que foi uma das melhores transas da vida, no começo quase tive uma EP, mas eu falei pra ela q ia devagar um pouco pq com o nivel de tesão eu ia gozar rapido, ela entendeu e aos poucos foi parando e no fim acabei tendo uma ER (engraçado né) mas deu pra fazer muitas posiçoes, deixar ela super satisfeita, e quando eu não conseguir ejacular, não cometi o mesmo erro da minha outra transa que tive, onde tirei e mexi no penis para sair, eu simplesmente fingi que tinha gozado e descansei um pouco, depois vimos mais serie e até jogamos um ps4 (estavamos a nada hahahah) depois de um tempo voltamos a nos pegar, ela fez um oral em mim (e foi bem louco pq ela tava focada nisso e eu me impressionei ahahahaah) e depois fiz mais oral nela e mais mais uma vez CONSEGUI POR A CAMISINHA E FICAR ERETO, só quem sabe e tem DE sabe o quao isso é uma vitória, não tem satisfação que não brochar, eu fiquei muito contente comigo mesmo, transamos mais uma vez e duro o tempo inteiro, fizemos todas posições denovo e finalmente ejaculei, nem precisei tirar nem fazer nada, ejaculei na penetração mesmo, pura e natural, e ela tambem chegou lá chegamos juntos pra falar a verdade, ums dos melhores sexos que ja fiz e tudo isso sem fantasiar sem pensar em nada!!! Depois levei pra comermos algo e levei a pra casa, tivemos uma relação nao apenas sexual mas sim de intimidade pura de um casal, o que é novo pra mim ter vontade disso, eu me sinto novo mesmo outra pessoa, e ela ainda falou que meu oral e transa era o melhor que ela ja tinha recebido e feito (superando até o do ex q ela ficou 4 anos), minha moral foi la em cima lol!

Enfim eu to me sentindo muito bem, não quero comemorar por que ainda tava utilizando o viagra,  o generico mesmo, que não tem muito efeito acredito que seja mais psicologico, mas não vou mais utilizar nem comprar, acredito que tudo isso foi efeito do reboot mesmo e mente limpa, mas ainda falta 60 dias, cumprei apenas 1/3 do reboot ainda e vai saber né, esse negócio pra mim é pra vida toda, nunca mais voltarei a consumir P e ter MO com isso, nunca mesmo! prefiro ficar em abstinencia por 4 anos sem sexo ou estimulações, gastar minha energia cmo outra coisa, do que voltar a ser o idiota que eu era. Enfim esse é o meu relato e pra quem está no vicio, amigos, todos tem cura, ela existe, pode demorar, pode parecer impossivel, mas se tem 1% de chance, tenham 99% de fé, como eu disse eu ainda tomei viagra pq tava inseguro mesmo (a DE me traumautizou mais que qualquer coisa) mas lembro que ja falhei até com ele, me dava mais insegurança ainda, e quando eu vi o meu membro DURO e de camisinha e aind DURO me deu a certeza que nao precisava tomar nada e aquilo era natural, eu me senti como se estivesse curado mesmo, mas nao vou afirmar nada antes do reboot completo e sigo firme lá, enfim estou muito feliz, 1 mes e 7 dias sem PMO, sexo feito, me aliviei um pouco da tensao com o orgasmo de ontem e fantasias controladas, seguimos!!!!

Cara, li seus concelhos em outros topicos e te achei extremamente inteligente e vim parar aqui, lendo uma parte do seu relato, me identifiquei muito.

Eu tenho ou tinha um guria que fico desde uns 14 anos de idade, eu era apaixonadaço nela, ainda curto para falar a verdade, porem a gente nunca deu certo, e um dia eu muito louco em uma festa, trombei ela (fazia tempo que a gente nem conversava) acabou que fiquei com ela, estavamos muito bebados, e fiquei com outra gurias, quando me liguei ela tava beijando outro cara, putz meu mundo acabou ali, brigamos e ficamos um ano ou mais sem conversar, e por consequência me afundei na PMO e resultado,, nao conseguia ter sexo com ngm mais, nem com ela nem com outras, quando me liguei tinha ficado mais de um ano sem sexo.

Inclusive depois de muito tempo, muito tempo mesmo sai com essa guira, conversamos bastante, e saimos para dar uns pegas, ela tava menstruada, mas rolaria um oral tranquilamente, eu tava com o pau duro o tempo todo,mas quando ela pegou, lembrei do cara que ela tinha ficado, e pronto brochei, a partir dai, jundo com a pornografia deu trevo na minha cabeça.

Passado varios meses, no carnaval desse ano, vi todos meus amigos se divertido, em casal em casa curtindo o romance, e eu? trancado no quarto, me afundando na PMO, e o pior que ja estava em um nivel muito alto, vendo porno gay (a hétero nao me satisfazia mais) me sentindo fraco sujo e que não merecia ter a vida que tenho, foi então que a ficha caiu, falei velho sem condições, eu trabalho, tenho boa aparência, nao da pra viver assim pro resto da vida, foi ai que descobri o forum e o nofap.

E de la pra ca venho tive disfunção erétil, inclusive em uma das vezes tive que fazer bastante oral na guria para meu pau subir(exatamente como vc disse), ER, so ejaculo com oral, nem sinto quase a penetração, tenho dificuldades para colocar, mas to seguindo firme, sem PMO.

Passa no meu Diario, acompanha la, da seu parecer que vai ser de grande ajuda, e no que precisar pode contar cmg q estarei aqui, que Deus nos abençoe
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em 13/7/2019, 02:00
Pr.piloto escreveu:
XXXtentacion escreveu:Oi amigos, me senti na necessidade de vir aqui atualizar e relatar, embora eu tenha tido em mente que é melhor não me fissurar tanto no assunto e ficar sempre aqui e sim viver o mundo real, mas aqui vai um relato importante e grande para quem me acompanha e tambem para dar força e inspiração ao meus companheiros rebooters.

Então manos (e manas tambem por que tem mulheres no forum que tambem sofre com o vicio), ontem de noite uma amiga marcou de vir aqui em casa, uma que eu sempre tive muita vontade de ficar e muito mais transar com ela a muito tempo mas não imaginaria que acontecesse por que ela namorava e eu tambem, agora ela ta solteira e eu tambem (coincidencia) e enfim ela venho, eu ja fiquei recioso por que DE nos deixa sequelas de só imaginar ja não levanta (quem sofre sabe), mas aceitei o desafio, botei na minha mente ''se não levantar eu finjo que não tenho camisinha e azar'', bom uns fatos inusitados, eu não cheguei com sede ao pote como eu fazia antes, ficamos conversando, trocando ideia, vendo série, falando sobre tudo, só depois disso começamos a se pegar e preliminares, o que eu nunca tinha prezado antes de começar ao reboot (estou a 1 mes e e uma semana) eu sempre só pensava e somente em sexo, só isso, era isso e pronto, eu era um doente por causa da PMO, viciado mesmo, só agora eu enxergo isso, parece que eu só pensava com o penis literalmente ahahahaha. Agora eu senti prazer em quase tudo que vem antes disso, mas continuando, criamos uma intimidade, e começamos a nos pegar, depois de ver que ela ja tava bem ''molhada'' eu desci, tomei 1 comprimido de viagra que eu tinha sobrando um ultimo, dai tomei p me garantir só, mas pra quem sofre com DE pesada sabe que nem com o azulzinho sobe, é um negocio tenso e ja passei por isso, mas enfim tomei antes só p garantir, bom eu nao queria de jeito nenhum decepcionar ela, por que ela realmente importa muito pra mim e eu faria qualquer coisa (até nao transar na hora) pra não brochar com ela mesmo sabendo q ela poderia ser compreensiva enfim, resolvi focar só no oral, fiquei calmo, sem nervosismo e desci, fiquei mais de 15 min só chupando ela e cara eu caprichei demaissss tipo botei todas as minhas habilidades no campo Laughing Laughing Laughing  é bem provavel q ela teve um orgasmo direto já na minha cara e se tremilicou toda ahahahaha mas enfim eu realmente queria compensar em uma parte caso não subisse meu amigo la de baixo, depois subi de volta e falei pra ela já inseguro que nao tinha camisinha e perguntei se ela tomava remedio essas coisas pra fazer sem e ela disse que parou de tomar e não rolou, eu disse que tudo bem e q pra mim era otimo já, depois de mais uns amassos e beijos ele subiu e ja tava duro q nem rocha (talvez o viagra fazendo efeito ou o reboot mesmo heheh) só sei que pedi pra fazer uma massagem nela e ela ficou de bruços, ai com aquela visão maravilhosa eu arrisquei, peguei uma camisinha extra fina que tinha comprado e coloquei, rasgou de prima por que acho que tava muito duro kkkkkkk nem eu acreditei, botei outra e enfim penetrei, to pra dizer que foi uma das melhores transas da vida, no começo quase tive uma EP, mas eu falei pra ela q ia devagar um pouco pq com o nivel de tesão eu ia gozar rapido, ela entendeu e aos poucos foi parando e no fim acabei tendo uma ER (engraçado né) mas deu pra fazer muitas posiçoes, deixar ela super satisfeita, e quando eu não conseguir ejacular, não cometi o mesmo erro da minha outra transa que tive, onde tirei e mexi no penis para sair, eu simplesmente fingi que tinha gozado e descansei um pouco, depois vimos mais serie e até jogamos um ps4 (estavamos a nada hahahah) depois de um tempo voltamos a nos pegar, ela fez um oral em mim (e foi bem louco pq ela tava focada nisso e eu me impressionei ahahahaah) e depois fiz mais oral nela e mais mais uma vez CONSEGUI POR A CAMISINHA E FICAR ERETO, só quem sabe e tem DE sabe o quao isso é uma vitória, não tem satisfação que não brochar, eu fiquei muito contente comigo mesmo, transamos mais uma vez e duro o tempo inteiro, fizemos todas posições denovo e finalmente ejaculei, nem precisei tirar nem fazer nada, ejaculei na penetração mesmo, pura e natural, e ela tambem chegou lá chegamos juntos pra falar a verdade, ums dos melhores sexos que ja fiz e tudo isso sem fantasiar sem pensar em nada!!! Depois levei pra comermos algo e levei a pra casa, tivemos uma relação nao apenas sexual mas sim de intimidade pura de um casal, o que é novo pra mim ter vontade disso, eu me sinto novo mesmo outra pessoa, e ela ainda falou que meu oral e transa era o melhor que ela ja tinha recebido e feito (superando até o do ex q ela ficou 4 anos), minha moral foi la em cima lol!

Enfim eu to me sentindo muito bem, não quero comemorar por que ainda tava utilizando o viagra,  o generico mesmo, que não tem muito efeito acredito que seja mais psicologico, mas não vou mais utilizar nem comprar, acredito que tudo isso foi efeito do reboot mesmo e mente limpa, mas ainda falta 60 dias, cumprei apenas 1/3 do reboot ainda e vai saber né, esse negócio pra mim é pra vida toda, nunca mais voltarei a consumir P e ter MO com isso, nunca mesmo! prefiro ficar em abstinencia por 4 anos sem sexo ou estimulações, gastar minha energia cmo outra coisa, do que voltar a ser o idiota que eu era. Enfim esse é o meu relato e pra quem está no vicio, amigos, todos tem cura, ela existe, pode demorar, pode parecer impossivel, mas se tem 1% de chance, tenham 99% de fé, como eu disse eu ainda tomei viagra pq tava inseguro mesmo (a DE me traumautizou mais que qualquer coisa) mas lembro que ja falhei até com ele, me dava mais insegurança ainda, e quando eu vi o meu membro DURO e de camisinha e aind DURO me deu a certeza que nao precisava tomar nada e aquilo era natural, eu me senti como se estivesse curado mesmo, mas nao vou afirmar nada antes do reboot completo e sigo firme lá, enfim estou muito feliz, 1 mes e 7 dias sem PMO, sexo feito, me aliviei um pouco da tensao com o orgasmo de ontem e fantasias controladas, seguimos!!!!

Cara,  li seus concelhos em outros topicos e te achei extremamente inteligente e vim parar aqui, lendo uma parte do seu relato, me identifiquei muito.

Eu tenho ou tinha um guria que fico desde uns 14 anos de idade, eu era apaixonadaço nela, ainda curto para falar a verdade, porem a gente nunca deu certo, e um dia eu muito louco em uma festa,  trombei ela (fazia tempo que a gente nem conversava) acabou que fiquei com ela,  estavamos muito bebados, e fiquei com outra gurias, quando me liguei ela tava beijando outro cara, putz meu mundo acabou ali, brigamos e ficamos um ano ou mais sem conversar, e por consequência me afundei na PMO  e resultado,, nao conseguia ter sexo com ngm mais, nem com ela nem com outras, quando me liguei tinha ficado mais de um ano sem sexo.

Inclusive depois de muito tempo, muito tempo mesmo sai com essa guira, conversamos bastante, e saimos para dar uns pegas, ela tava menstruada, mas rolaria um oral tranquilamente, eu tava com o pau duro o tempo todo,mas quando ela pegou, lembrei do cara que ela tinha ficado, e pronto brochei, a partir dai, jundo com a pornografia deu trevo na minha cabeça.

Passado varios meses, no carnaval desse ano, vi todos meus amigos se divertido, em casal em casa curtindo o romance, e eu? trancado no quarto, me afundando na PMO, e o pior que ja estava em um nivel muito alto, vendo porno gay (a hétero nao me satisfazia mais) me sentindo fraco sujo e que não merecia ter a vida que tenho, foi então que a ficha caiu, falei velho sem condições, eu trabalho, tenho boa aparência, nao da pra viver assim pro resto da vida, foi ai que descobri o forum e o nofap.

E de la pra ca venho tive disfunção erétil, inclusive em uma das vezes tive que fazer bastante oral na guria para meu pau subir(exatamente como vc disse), ER, so ejaculo com oral, nem sinto quase a penetração, tenho dificuldades para colocar, mas to seguindo firme, sem PMO.

Passa no meu Diario, acompanha la, da seu parecer que vai ser de grande ajuda, e no que precisar pode contar cmg q estarei aqui, que Deus nos abençoe  


Respondi lá no seu mano ,obrigado!
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em 13/7/2019, 23:38
Disse que ia ficar uma semana completa mas na verdade não consegui não olhar o forum, sempre estive lendo os relatos dos irmãos de reboot aqui, então nao faz muito sentido me afastar quando aqui é essencial tambem.

As metas que propus, só consegui cumprir o mais basico, academia todos os dias e sem procastinar, tambem tentei fazer a dieta, eu fazia uma dieta low carb ou 0 carb a uns anos que foi quando emagreci pra caralho, ela tem efeito rapido mas é cruel demais ficar sem carboidratos, o mal humor domina, e a gente fica fraco demais, mas em pouco tempo tras mais resultados, tentei uns dois dias essa semana, só proteina e ovo, o resto me alimentei bem, sem gorduras, sem refri, sem nada que atrapalhasse, e fui treinar todos os dias sem faltar, fiz peito, biceps/triceps e costas, to pulando perna infezlimente mas vou começar essa proxima semana.

As outras metas de procurar um trampo e me inscrevi na faculdade não rolaram, é mais complicado, não depende só de mim e trampo aqui no meu estado é muito complicado mesmo, então eu vou ter que ficar tentando toda semana agora, na faculdade vou tentar ir essa semana. De resto foi só não fantasiar, de fato reduzi bastante os pensamentos impuros, fui ver umas 3 gurias essa semana creio eu, foi bem tranquilo, papo bom, alguns amassinhos, mão boba e etc, sem muito fantasiar e pensar em P, to a umas 2 semanas sem sexo, tentei cortar todas possibilidades, to com um tesão grande, vontade de sexo imensa, mas consigo me controlar, a energia gasto toda na academia, fica mais facil daí, e quando vem as fantasias eu ja corto, o penis fica ereto, mas é um bom sinal até, sinto que estou voltando a me excitar com o mundo normal.

Tambem quero relatar que me sinto bem voltando a treinar de verdade, eu sempre me senti otimo depois de um treino puxado, dolorido e etc, quando eu tava bem de corpo, tinha até tanquinho hahaahah, hoje to com uma barriga de chop, mas to voltando aos poucos, mas eu me sentia bem demais, mesmo cheio de dores, quando tu te eleva ao maximo, testosterona la em cima, dopamina total, me sinto um bodybuilder kkkkkkk tava com saudade dessa rotina, fazer um work hard (trabalhar duro) e ganhar resultados.

Outra coisa que me aconteceu bastante essa ultima semana foi o mal humor, nao sei se foi por causa da falta de carboidratos e dieta dura, ou a falta de sexo e tudo junto, mas eu tava puta mal humorado, tudo me irritava facil, claro que eu to me sentindo bem e mais feliz, mas tudo era um motivo pra eu ficar puto. Agora pra essa proxima semana espero arcar com tudo direitinho e não ficar mais com esse mal humor, embora dps que eu comi bem pois sai da dieta esse finde, me senti ja mais de boa, incrivel como a falta dessas besteiras que a gente come afetam a gente.

esse é o ultimo mes que falta pros 90 dias, mas vai ser uma data comum, a minha vida toda vai ser longe de P, e falo isso com tranquilidade!!!

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Embora a vida seja complicada, ela só piora se você quiser.
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em 14/7/2019, 01:08
XXXtentacion escreveu:Disse que ia ficar uma semana completa mas na verdade não consegui não olhar o forum, sempre estive lendo os relatos dos irmãos de reboot aqui, então nao faz muito sentido me afastar quando aqui é essencial tambem.

As metas que propus, só consegui cumprir o mais basico, academia todos os dias e sem procastinar, tambem tentei fazer a dieta, eu fazia uma dieta low carb ou 0 carb a uns anos que foi quando emagreci pra caralho, ela tem efeito rapido mas é cruel demais ficar sem carboidratos, o mal humor domina, e a gente fica fraco demais, mas em pouco tempo tras mais resultados, tentei uns dois dias essa semana, só proteina e ovo, o resto me alimentei bem, sem gorduras, sem refri, sem nada que atrapalhasse, e fui treinar todos os dias sem faltar, fiz peito, biceps/triceps e costas, to pulando perna infezlimente mas vou começar essa proxima semana.

As outras metas de procurar um trampo e me inscrevi na faculdade não rolaram, é mais complicado, não depende só de mim e trampo aqui no meu estado é muito complicado mesmo, então eu vou ter que ficar tentando toda semana agora, na faculdade vou tentar ir essa semana. De resto foi só não fantasiar, de fato reduzi bastante os pensamentos impuros, fui ver umas 3 gurias essa semana creio eu, foi bem tranquilo, papo bom, alguns amassinhos, mão boba e etc, sem muito fantasiar e pensar em P, to a umas 2 semanas sem sexo, tentei cortar todas possibilidades, to com um tesão grande, vontade de sexo imensa, mas consigo me controlar, a energia gasto toda na academia, fica mais facil daí, e quando vem as fantasias eu ja corto, o penis fica ereto, mas é um bom sinal até, sinto que estou voltando a me excitar com o mundo normal.

Tambem quero relatar que me sinto bem voltando a treinar de verdade, eu sempre me senti otimo depois de um treino puxado, dolorido e etc, quando eu tava bem de corpo, tinha até tanquinho hahaahah, hoje to com uma barriga de chop, mas to voltando aos poucos, mas eu me sentia bem demais, mesmo cheio de dores, quando tu te eleva ao maximo, testosterona la em cima, dopamina total, me sinto um bodybuilder kkkkkkk tava com saudade dessa rotina, fazer um work hard (trabalhar duro) e ganhar resultados.

Outra coisa que me aconteceu bastante essa ultima semana foi o mal humor, nao sei se foi por causa da falta de carboidratos e dieta dura, ou a falta de sexo e tudo junto, mas eu tava puta mal humorado, tudo me irritava facil, claro que eu to me sentindo bem e mais feliz, mas tudo era um motivo pra eu ficar puto. Agora pra essa proxima semana espero arcar com tudo direitinho e não ficar mais com esse mal humor, embora dps que eu comi bem pois sai da dieta esse finde, me senti ja mais de boa, incrivel como a falta dessas besteiras que a gente come afetam a gente.

esse é o ultimo mes que falta pros 90 dias, mas vai ser uma data comum, a minha vida toda vai ser longe de P, e falo isso com tranquilidade!!!

Cara treino há bastante tempo, tenho um corpo legal, parei um tempo pelo desânimo causado pela PMO, mas segunda to de volta para o funcional de manhãzinha e musculação a tarde, então, pq em vez de cortar totalmente o carbo, nao faz um AEJ (aeróbico em jejum), depois faz a musculação? Vai ter ter emergia o dia todo e queimar bastante, vai definir rapidão, ai de carbo, vc come uma mandioca, batata doce ou uma crepioca? Pelo menos, vai manter seu humor equilibrado e vai ser um fardo a menos, e refletirá no reboot, recomendo tbm todo dia de manha quando chegar do AEJ, tomar um copo de água gelada com uma ou duas colheres de maca peruana, vai aumentar a testosterona e controlar a ansiedade, e toma também um ômega três fundamental para saúde cerebral

Andei, lendo e vendo alguns vídeos de psicólogos, ter esse contato feminino é essencial para vc ir recondicionando sei cérebro, para se excitar com coisas naturais, sendo elas cheiro, toque, voz, presença feminina, se eu no dia 16 ja estou voltando ao normal imagina vc? Heheh cara focoo que vai conseguir, sempre que fantasiar e a possibilidade de cair passar por sua cabeça, lembra pq começou q é sucesso!!

Ps. Não vejo a hora de voltar a ter ereção com um simples beijo, como na época da pré-adolescência, quando ficava com vergonha pq tava com o calção marcado kaka epoca boa

Link tudo sobre a maca peruana: https://youtu.be/JlghZDQYD58
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em 14/7/2019, 17:00
Pr.piloto escreveu:
XXXtentacion escreveu:Disse que ia ficar uma semana completa mas na verdade não consegui não olhar o forum, sempre estive lendo os relatos dos irmãos de reboot aqui, então nao faz muito sentido me afastar quando aqui é essencial tambem.

As metas que propus, só consegui cumprir o mais basico, academia todos os dias e sem procastinar, tambem tentei fazer a dieta, eu fazia uma dieta low carb ou 0 carb a uns anos que foi quando emagreci pra caralho, ela tem efeito rapido mas é cruel demais ficar sem carboidratos, o mal humor domina, e a gente fica fraco demais, mas em pouco tempo tras mais resultados, tentei uns dois dias essa semana, só proteina e ovo, o resto me alimentei bem, sem gorduras, sem refri, sem nada que atrapalhasse, e fui treinar todos os dias sem faltar, fiz peito, biceps/triceps e costas, to pulando perna infezlimente mas vou começar essa proxima semana.

As outras metas de procurar um trampo e me inscrevi na faculdade não rolaram, é mais complicado, não depende só de mim e trampo aqui no meu estado é muito complicado mesmo, então eu vou ter que ficar tentando toda semana agora, na faculdade vou tentar ir essa semana. De resto foi só não fantasiar, de fato reduzi bastante os pensamentos impuros, fui ver umas 3 gurias essa semana creio eu, foi bem tranquilo, papo bom, alguns amassinhos, mão boba e etc, sem muito fantasiar e pensar em P, to a umas 2 semanas sem sexo, tentei cortar todas possibilidades, to com um tesão grande, vontade de sexo imensa, mas consigo me controlar, a energia gasto toda na academia, fica mais facil daí, e quando vem as fantasias eu ja corto, o penis fica ereto, mas é um bom sinal até, sinto que estou voltando a me excitar com o mundo normal.

Tambem quero relatar que me sinto bem voltando a treinar de verdade, eu sempre me senti otimo depois de um treino puxado, dolorido e etc, quando eu tava bem de corpo, tinha até tanquinho hahaahah, hoje to com uma barriga de chop, mas to voltando aos poucos, mas eu me sentia bem demais, mesmo cheio de dores, quando tu te eleva ao maximo, testosterona la em cima, dopamina total, me sinto um bodybuilder kkkkkkk tava com saudade dessa rotina, fazer um work hard (trabalhar duro) e ganhar resultados.

Outra coisa que me aconteceu bastante essa ultima semana foi o mal humor, nao sei se foi por causa da falta de carboidratos e dieta dura, ou a falta de sexo e tudo junto, mas eu tava puta mal humorado, tudo me irritava facil, claro que eu to me sentindo bem e mais feliz, mas tudo era um motivo pra eu ficar puto. Agora pra essa proxima semana espero arcar com tudo direitinho e não ficar mais com esse mal humor, embora dps que eu comi bem pois sai da dieta esse finde, me senti ja mais de boa, incrivel como a falta dessas besteiras que a gente come afetam a gente.

esse é o ultimo mes que falta pros 90 dias, mas vai ser uma data comum, a minha vida toda vai ser longe de P, e falo isso com tranquilidade!!!

Cara treino há bastante tempo, tenho um corpo legal, parei um tempo pelo desânimo causado pela PMO, mas segunda to de volta para o funcional de manhãzinha e musculação a tarde, então, pq em vez de cortar totalmente o carbo, nao faz um AEJ (aeróbico em jejum), depois faz a musculação? Vai ter ter emergia o dia todo e queimar bastante, vai definir rapidão, ai de carbo, vc come uma mandioca, batata doce ou uma crepioca? Pelo menos, vai manter seu humor equilibrado e vai ser um fardo a menos, e refletirá no reboot, recomendo tbm todo dia de manha quando chegar do AEJ, tomar um copo de água gelada com uma ou duas colheres de maca peruana, vai aumentar a testosterona e controlar a ansiedade, e toma também um ômega três fundamental para saúde cerebral

Andei, lendo e vendo alguns vídeos de psicólogos, ter esse contato feminino é essencial para vc ir recondicionando sei cérebro, para se excitar com coisas naturais, sendo elas cheiro, toque, voz, presença feminina, se eu no dia 16 ja estou voltando ao normal imagina vc? Heheh cara focoo que vai conseguir, sempre que fantasiar e a possibilidade de cair passar por sua cabeça, lembra pq começou q é sucesso!!

Ps. Não vejo a hora de voltar a ter ereção com um simples beijo, como na época da pré-adolescência, quando ficava com vergonha pq tava com o calção marcado kaka epoca boa

Link tudo sobre a maca peruana: https://youtu.be/JlghZDQYD58


Então mano agradeço pelas dicas, essa maca peruana e alguns outros suplementos pra testosterona são muito bem vindos e massa magra tmb, só me suplemento com whey atualmente, e sabemos que precisamos de mais itens para dar resultado, sobre esse tal de AEJ, nao funciona pra mim pois não treino de manhã, porem faço sempre meus treinos aerobicos em jejum, e musculação só a base de proteina, o carboidrato em si não é bom pra nós, é mais industrializados, pelo menos o branco né, os carboi integrais (arroz, massa paes) são os que tinhamos que comer e os sem glutem pois é o que nos incha e nos deixa mais viciados digamos assim, a memsa coisa sobre o açucar branco, eu substitui pelo mascava e demerara, nao consumo mais aquela merda cristalizada e venenosa, são coisas que viciam tambem. Mas sobre a dieta vou focar mais, prometo!!!

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Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal - Página 2 Empty Re: Diário do xxxtentacion (Novo recomeço) | Vida normal

em 14/7/2019, 21:42
Fala, Camara.
Cara, você conseguiu cumprir alguns dos objetivos propostos pra semana, e está tudo bem, ao menos agora você tem um norte, sabe o que quer, tem objetivos claros, o que falta agora é só tempo pra você completar todos, até lá não se cobre muito, vai na boa, meu camarada.
Muito bom você ter reduzido os pensamentos / fantasias, essas porras são prejudiciais pro processo de recuperação. Vi também que ainda está em Hard mode, o que é bem difícil pra tu, meus parabéns.
Sobre seu mau humor acho que grande parte dele vem da questão alimentar, quando eu fiz uma dieta low carb também vivia com humor que facilmente ia de 0 a 100, qualquer coisa era papo de eu ficar de cara fechada ! Soma-se isso ao seu Hard mode ai fodeu tudo kk
Isso ae, camarada, só progresso na sua recuperação, ta sendo bem sucedido p/ caralho
Bora que bora firme no reboot, na vida, na academia, na porra toda.
Tmj meu bomm !!
Tu é brabo.

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Mad
XXXtentacion
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em 14/7/2019, 23:59
Isso não é uma atualização nem nada, é so umas coisas que queria escrever por que aqui é o unico lugar que posso me expressar pois me sinto livre aqui não só para falar do vício e problemas da P, mas tudo que a P trouxe de ruim e as coisas boas que acontecem durante essa fase conturbada de vida.

To no hard mode, mas to bem com tanta vontade de algo real, que não da pra descrever. Alguns já me perguntaram por que ''xxxtentacion'' o nome e nick, bom, pra quem não conhece ou não ouviu, xxxtentacion foi um artista, morreu ano passado, cantava quase todos os generos, rap, trap, até conseguiu juntar country com rap, enfim o cara era muito foda e eu muito fã, tambem teve varios problemas na vida dele que não vou entrar em detalhes mas ele se envolveu em muita briga e pagou por isso (quem quiser pesquise) mas o principal de eu adotar o nick e id dele é que X (que é esse cara do meu avatar e perfil aqui no forum) era um viciado em P tambem (por isso o nome artístico ''xxx'' que é giria pra porno nos EUA) e ele mesmo admtiu em entrevistas q se M demais, tipo 4,5 por dia como muitos aqui eramos assim e estamos lutando contra isso, e ele sofreu muito por isso, embora não sei se ele teve problemas como DE HOCD etc isso só ele podia saber mas é bem provavel por que todo mundo que consome forte está sujeito, mas ele conseguiu superar isso e até alertou os fãs e as pessoas sobre os riscos (embora não adiante muito), então me inspirei bastante na história dele.

as minhas tentativas de reboot sempre foram fracassadas pra mim, eu ainda não to acreditando que estou chegando tão alto, eu repito: nunca na minha vida fiquei 2 meses sem me M ou sem olhar P, sem entrar num site obsceno e caras, ja faz 2 meses desde da data 11/05, e eu olho pra trás, passou muita coisa até aqui, parece que ja fazem muito mais meses do que apenas 2, e eu ainda terminei um relacionamento naquela epoca, o que culminou tudo em parar aqui, se eu tivesse ainda talvez estaria afundado e na minha zona de conforto, eu sinto que evolui como homem, separei o menino que havia em mim com o homem que está em mim, minha voz bem mais grossa que ja era, testosterona la em cima, vontade de ser bem sucedido...

eu nao me abri com ninguem ainda na vida real sobre isso, comentei com um amigo só que parar de M estava me ajudando, e ele apenas riu, claro, porque entenderia né? e segundo ele ele só está com vontade de pegar mulher, mesmo ficando sério com uma guria, ele ainda sente vontade de pegar qualquer uma que aparecer na frente dele, então senti que me abrir e contar pra ele tudo seria a mesma coisa que nada, indiferente, ele ta em outra vibe, uma que eu não posso estar no momento (mesmo eu sendo mulherengo) e ele ser meu melhor amigo, não é isso que eu to propondo pra mim. pra minha mãe ja comentei sei ela que me apoiaria ela não curtiu isso principalmente por que meu pai assistia, mas prefiro seguir no meu.

é muito bom trabalhar com metas, mas não botei tantas, a principal é 1 ano sem PMO, 365 dias, sem M tambem, só sexo real, o problema é quando não tiver ninguem disponivel ahahaahah, bom acho que o reboot é isso aí meus queridos, ter o auto controle e quando o bicho pega, nós ditarmos o nosso caminho e nossas açoes e não nós sermos fantoches na mão de terceiros (leve isso como a industria pornografica, o sistema, a sociedade, outros vícios e tudo que nos controla de certa forma).

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Embora a vida seja complicada, ela só piora se você quiser.
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