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Der Metzgermeister
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Diário de Metzger - Página 5 Empty Re: Diário de Metzger

em 18/10/2019, 13:27
Estou conseguindo me manter em Hard mode, apesar das fantasias, estou tendo um aumento por causa de uma garota que eu gosto, nos últimos dias venho tentado me aproximar dela (não tenho expectativas, mas pelo menos quero tentar), o que acaba estimulando fantasias, mas tento afastar quando elas chegam.
Os pensamentos negativos continuam. Em geral por sentir uma completa incapacidade ao ver mulheres/pessoas se relacionando, me pergunto porque nenhuma mulher se interessa por mim, porque sou assim, o que falta em mim. Sentir a completa desesperança e a exclusão é um sentimento quase diário, é horrível ver outras pessoas tranquilas e confiantes sobre a vida amorosa e eu nada, não é simples para mim. Nas últimas 3 semanas não fui ao psicólogo, pretendo conversar com ela sobre isso, dar um fim nesses sentimentos, não sinto confiança, sinto praticamente uma anergia. Ironicamente esta semana ganhei de um amigo uns papéis com dicas para atrair mulheres, confesso que é meio humilhante isso, mas é uma ajuda.

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em 18/10/2019, 20:28
Estou sentindo vontade de PMO. Não é uma grande fissura, na realidade assim que o pensamento veio em minha mente vim escrever aqui. Estou com um pouco de sono, triste é claro ( sexta é um dia bem favorável à quedas para mim, lembro até hoje de uma vez que cheguei em casa muito cansado e dormi enquanto assistia um vídeo, é o dia que as pessoas saem, se divertem, vejo elas falando dos seus contatinhos, normalmente fico em casa, no quarto, isso favorece recaídas, os outros dias favoráveis são domingo, sábado a noite e feriados onde fico sozinho em casa), foi um pensamento rápido mas não posso dar brechas, já fantasio demais ( apesar de haver uma certa redução do cunho sexual delas desde que comecei a lutar contra meu vício em julho). Ando pensando em me premiar de alguma maneira a cada 15 dias de Reboot, a partir de novembro, este mês acho que já estourei minha cota de recompensas, comprei uma camiseta, mas acabei tendo outros gastos que consumiram boa parte do meu dinheiro.

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em 18/10/2019, 21:17
Der Metzgermeister escreveu:Estou sentindo vontade de PMO. Não é uma grande fissura, na realidade assim que o pensamento veio em minha mente vim escrever aqui. Estou com um pouco de sono, triste é claro ( sexta é um dia bem favorável à quedas para mim, lembro até hoje de uma vez que cheguei em casa muito cansado e dormi enquanto assistia um vídeo, é o dia que as pessoas saem, se divertem, vejo elas falando dos seus contatinhos, normalmente fico em casa, no quarto, isso favorece recaídas, os outros dias favoráveis são domingo, sábado a noite e feriados onde fico sozinho em casa), foi um pensamento rápido mas não posso dar brechas, já fantasio demais ( apesar de haver uma certa redução do cunho sexual delas desde que comecei a lutar contra meu vício em julho). Ando pensando em me premiar de alguma maneira a cada 15 dias de Reboot, a partir de novembro, este mês acho que já estourei minha cota de recompensas, comprei uma camiseta, mas acabei tendo outros gastos que consumiram boa parte do meu dinheiro.

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Oi Metzger, boa noite!

Cara, eis a vantagem de existir um espaço como esse, onde talvez alguém vá ler nossa mensagem, e quem sabe nos compreender e responder, se colocando em nosso lugar. Eu já vivi neste 'lugar onde você se encontra'. Essa sensação de estar desligado do mundo, e olhar de longe enquanto a 'vida passa'. Mas cara, deixa te dizer uma coisa, isso tudo passará e você não está só.

A vida tem esses momentos, onde passamos 'sós' aparentemente, mas ninguém nunca está só de verdade. Continue firme no seu propósito, pois o momento que você enfrenta é transitório para alguém que está deixando coisas ruins, vícios destrutivos, para alcançar algo de maior valor. Vale à pena o sacrifício.

Nesses momentos de solidão, que são gatilhos poderosos, não só pra você, mas para todos nós, venha pra este espaço, escreva e desabafe aqui, sempre haverá alguém lendo sua história e compartilhando de seu momento.

Fica firme, segue em frente, e esperança sempre!

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em 20/10/2019, 22:42
Der Metzgermeister escreveu:Estou sentindo vontade de PMO. Não é uma grande fissura, na realidade assim que o pensamento veio em minha mente vim escrever aqui. Estou com um pouco de sono, triste é claro ( sexta é um dia bem favorável à quedas para mim, lembro até hoje de uma vez que cheguei em casa muito cansado e dormi enquanto assistia um vídeo, é o dia que as pessoas saem, se divertem, vejo elas falando dos seus contatinhos, normalmente fico em casa, no quarto, isso favorece recaídas, os outros dias favoráveis são domingo, sábado a noite e feriados onde fico sozinho em casa), foi um pensamento rápido mas não posso dar brechas, já fantasio demais ( apesar de haver uma certa redução do cunho sexual delas desde que comecei a lutar contra meu vício em julho). Ando pensando em me premiar de alguma maneira a cada 15 dias de Reboot, a partir de novembro, este mês acho que já estourei minha cota de recompensas, comprei uma camiseta, mas acabei tendo outros gastos que consumiram boa parte do meu dinheiro.

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Eu passo por isso toda semana. Felizmente, já entendi que a pornografia não pode substituir outras coisas que quero ter e não tenho, como sair aos fds e ter alguma companhia. E faça de tudo para não ter essas fantasias. Se não conseguir sair de casa, leia um livro, veja um filme, estude, faça algo para ocupar ser cérebro.

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"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, inventa desculpa". Toguro

Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa

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em 22/10/2019, 08:27
https://youtu.be/k-KhOOQC3pI

Vi este vídeo no youtube e acho que tem algumas mensagens legais para nós Rebooters. Espero que possa fazer a diferença na vida de alguém, meu diário só tem coisas negativas.

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em 22/10/2019, 11:16
Parabéns pelos 22 dias!

Interessante o vídeo. Uma vez eu ouvi que a felicidade é um caminho e pra mim de fato é. Um dos meus objetivos agora é completar o reboot, evidentemente; só que esse objetivo é apenas um dos vários que eu tenho no meu caminho e meu caminho tende a algo que eu só vou alcançar depois da morte: o céu. Independente de religião, precisamos almejar um crescimento pessoal e quando nós buscamos essa evolução, percebemos que estamos longe daquilo que poderíamos ser. Logo, acredito que se vivermos esse caminho de constante mudança pessoal, seremos felizes.

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em 24/10/2019, 12:27
Fala, BRO
Você tem ido lá no meu diário e agradeço muito por isso
Olha aonde você chegou, parabéns pelas três semanas e um pouco mais
Não sei qual é o seu recorde ou a sua média mas chegou a hora da nossa vitória, não vale mais apena voltar atrás. Quando quiser cair, imagine que já caiu e sinta o arrependimento, sinta todas as coisas ruins que sentiria caindo, olha minha assinatura que eu coloquei umas frases muito importantes pra mim.

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em 24/10/2019, 22:07
Ramon 06 escreveu:Fala, BRO
Você tem ido lá no meu diário e agradeço muito por isso
Olha aonde você chegou, parabéns pelas três semanas e um pouco mais
Não sei qual é o seu recorde ou a sua média mas chegou a hora da nossa vitória, não vale mais apena voltar atrás. Quando quiser cair, imagine que já caiu e sinta o arrependimento, sinta todas as coisas ruins que sentiria caindo, olha minha assinatura que eu coloquei umas frases muito importantes pra mim.
Obrigado pelo apoio!

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em 27/10/2019, 23:17
Agora estou perto de completar 30 dias. Este mês não tem sido fácil. Apesar de não estar vendo pornografia estou com dificuldades em ficar se M. É como uma mania ruim e estranha. Não é mais como antes, a toda hora, fico alguns dias, mas, geralmente faço antes de acordar. Estou escrevendo hoje para renovar minhas metas e ficar um mês em hard mode. Não faz mais sentido para mim fazer isso, só me causa sofrimento.
Não estou fazendo relatos mais frequentes por falta de tempo, perdi o hábito.
Venho sofrendo muito com procrastinação. Na realidade este mês tem sido horrível.
Não estou sentindo as boas energias de antes, ultimamente tenho sentido apenas raiva de mim. Nada em minha vida funciona, as vezes sou vítima e as vezes sou culpado. Não estou conseguindo ir na academia, relaxar ou fazer alguma atividade que dê prazer. Na realidade eu percebi que não existe tempo de lazer para mim, nunca existiu, existe tempo de procrastinação, mas um tempo de lazer não existe. Não sei como me tornei uma pessoa desse jeito.
Também estou tendo problemas com a mania de tentar desafiar os bloqueadores. No celular estou relativamente menos tentado, ( por exemplo esta semana precisei desabilitar uma das barreiras na faculdade, mas ao chegar em casa não tive impeto de ver PMO, tranquilamente reativei o Bloqueio, até troquei e aumentei a senha), o problema é o computador, na realidade ele também está bem bloqueado depois que comecei a usar o Cold Turkey combinado com Kurupira, mas frequentemente tento achar uma maneira de escapar, ironicamente depois que acho algo fico com raiva e bloqueio com o Could turkey.
Este mês também fiquei sem ir ao psicólogo, por uma série de coincidências, só voltei semana passada. Como escrevi na postagem anterior, fui determinado a de alguma maneira parar com aqueles pensamentos negativos por causa do meu "fracasso" com mulheres. A psicóloga até conseguiu relativamente tranquilizar meus pensamentos, parte do meu sofrimento é a criação de expectativas exageradas, mas desde o meio da semana passada venho sentindo pouca atração vendo mulheres ( quando vejo mulheres que normalmente me atrairiam não fico tão afetado quanto antes) só há uma exceção, uma garota da minha turma que desde um tempo atrás sinto atração, e desde então tenho interagido mais com ela. A psicóloga me sugeriu usar um Tinder, para pelo menos criar alguma habilidade de sedução com mulheres. Apesar de ter vontade não estou com interesse de usar um Tinder, quero adiantar coisas da faculdade e voltar a me sentir bem e satisfeito.
Minhas fantasias de alguma maneira reduziram, pouco tem de coisas de P, boa parte delas são eu me imaginando conquistando uma mulher, de preferência meu interesse atual. Elas parecem refletir meus desejos, quando me imagino como alguém foda ou quando fantasio um encontro com uma garota que gosto.
Tenho algumas mudanças que vou fazer esta semana para tentar melhorar minha vida e recuperar minha mente do vício.

Nota: Enquanto escrevia este relato senti desejo por PMO, estava deitado de bruços na cama, olhando para a tela cinza e com sono. Sono virou um gatilho agora. Felizmente meu bloqueio está bem agressivo agora.

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em 28/10/2019, 22:32
Hoje quase tive uma recaída.
Estou com um problema no celular devido ao applock, pois perdi a senha. Acontece que dei um jeito de acessar a internet e a playstore novamente, mas começaram a vir pensamentos de procurar P, no inicio resisti mas quando vi já estava em um site que escapa dos bloqueadores. É meio complicado bloquear mais do que já está no meu celular. Ainda não consegui criar a mentalidade livre de P, sei tudo o que ela me causa, mas meu inconsciente ainda busca por isso.
Agora como maneira de proteção vou avisar aqui no fórum quando tiver de usar internet no celular.

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em 29/10/2019, 08:22
Vou usar o navegador do meu celular agora.

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em 29/10/2019, 22:30
Ontem desinstalei o Qustodio e o Applock do celular, para reinstalar novamente. Acontece que perdi a lista de sites a bloquear que construi no Qustodio por ter feito uma nova conta, mas consegui recuperar, coloquei uma nova com os principais sites que lembrava, além de ter feito uma lista mais eficiente, busquei bloquear maneiras de procurar sites. Foi difícil, me expus ao risco mas não cedi para PMO. Por isso venho comemorar minha vitória. Saber que estou bloqueado me traz segurança, um dia não vou precisar me lembrar dessa lista, apenas ter o bloqueador vai ser meu escudo contra isso.

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em 30/10/2019, 00:26
Olá meu caro,

Deixo aqui um vídeo para te inspirar, sei como é gostar de alguém e não se sentir capaz de conquistar aquela pessoa, mas estamos aqui para nos ajudar espero que você consiga alcançar seus objetivos, segue um vídeo para te motivar:

https://www.youtube.com/watch?v=xl31haIhLb0

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em 30/10/2019, 09:37
Dante Auditore escreveu:Olá meu caro,

Deixo aqui um vídeo para te inspirar, sei como é gostar de alguém e não se sentir capaz de conquistar aquela pessoa, mas estamos aqui para nos ajudar espero que você consiga alcançar seus objetivos, segue um vídeo para te motivar:

https://www.youtube.com/watch?v=xl31haIhLb0
Obrigado!

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em 30/10/2019, 17:14
Vou usar o navegador do celular agora.

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em 30/10/2019, 17:21
Boa tarde Metzgermeister

Sono também é gatilho pra mim também, se.pre tenho ereção, mas vamos vencer 🤜🤛

Tamos juntos

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em 30/10/2019, 20:18
Lutador com Cristo escreveu:Boa tarde Metzgermeister

Sono também é gatilho pra mim também, se.pre tenho ereção, mas vamos vencer 🤜🤛

Tamos juntos
Sim, obrigado pelo apoio!

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em 30/10/2019, 21:45
Parabéns pelo mais de um mês! Mantenha-se firme e vigilante que vc vai conseguir!

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em 30/10/2019, 21:59
Mais que vencedor escreveu:Parabéns pelo mais de um mês! Mantenha-se firme e vigilante que vc vai conseguir!
Obrigado!

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em 1/11/2019, 19:27
Mais uma onda de tristeza. No momento não posso escrever um relato muito longo, mas tenho que vir fazer algo. Não estou sentindo vontade de PMO, ainda que a P seja basicamente o que meu cérebro reconhece com sexualidade.

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em 1/11/2019, 19:34
Metzger, quando puder escreva. Vai ajudar a aliviar o que sente. Aqui é um espaço pra isso.

Força 💪

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em 1/11/2019, 20:56
Eu estou numa bad hoje, por causa de um vácuo que eu levei, é ruim se sentir desprezado...
Mas isso só me motiva a ficar longe de PMO, porque eu sei que a culpa é do vício e eu só quero destruir essa praga da minha vida.

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em 2/11/2019, 23:11
Primeiramente obrigado pelo apoio que vocês dão aqui na comunidade.

Sobre as ondas de tristeza: Elas tem padrões, acho que devo começar a abordar isto de maneira mais racional.
Antes de explicar como a tristeza vem é melhor explicar quando elas ocorrem: Na ida para a faculdade e na volta para minha casa. Faço um curso integral ( guarde esta informação) e moro a uma distância grande da Universidade, por isso fico muitas horas da minha vida dentro do transporte público lotado em pé, o que já é um belo fator predisponente para fantasias e tristeza, principalmente por não gostar de ficar escutando música ou usando o celular. Normalmente fico de 1 hora e meia até 2 horas para chegar na faculdade ou voltar. Costumo ver casais, a rota de uma das linhas de ônibus que utilizo é lotada de adolescentes entre 14/16 anos, ou seja escuto um monte de gente falando de relacionamento, se pegar, ficar, namorar, Como você tem 18 anos e nunca transou?!(esse nunca vou esquecer), ir na social, ( por que elas só pensam nisso? eu também não paro de pensar, mas é por ter um problema psicológico, completamente diferente de uma pessoal com a sexualidade normal) com aquelas vozes chatas e barulhentas ( não suportava essas coisas até mesmo na época que tinha a mesma idade que eles). Sexta a noite é um fator adicional para as ondas de tristeza, é o momento onde em geral as pessoas saem, vão se divertir ( não todo mundo é claro, mas na faculdade isso é bem fixo).
Sobre os pensamentos: eles são relacionados com a solidão que sinto na maioria das vezes na volta para casa, principalmente na sexta, são muito paranoicos em geral, eu não fico calmo, não sinto satisfação, nada nunca está certo, desejo muito o que não tenho ( é meio paradoxal isso, mas faz sentido). O principal conteúdo dos meus pensamentos são sobre a minha dificuldade em conhecer mulheres, não ser atraente, não ter qualidades que prestam e tudo mais o que for. Normalmente me sinto um ser humano estranho, as vezes acredito que os outros é que estão errados, sou o contrário do que a sociedade prega: Álcool? não gosto, nunca entendi porque as pessoas bebem ( já bebi algumas vezes, na realidade a maior parte do álcool que ingeri foi na frente dos meus familiares), Festas/ baladas? não, gostaria de ver um show de Drag Queen, mas nenhuma balada me interessa ( é complicado de entender na minha cabeça a relação balada/sexo) e por ai vai. Um problema é a minha paranoia com a dificuldade de conhecer mulheres, não é simplesmente dificuldade minha, parte da culpa vem simplesmente da rotina (tenho um pensamento paranoico de que quando terminar a faculdade vai ficar mais difícil ainda conhecer alguém), a falta de tempo da vida moderna, desde que entrei na faculdade comecei a ter problemas sérios em relação a minha vida. As vezes parece que a vida conspira contra mim, ou eu sou errado demais.

Felizmente sei que o Reboot ajuda a lidar com estes sentimentos. Hoje já estou um pouco melhor. No fundo tenho melhorado de alguma maneira, mesmo com as quedas, mesmo com a dificuldade que tenho tido para me manter sem MO.

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em 3/11/2019, 07:46
Der Metzgermeister escreveu:Primeiramente obrigado pelo apoio que vocês dão aqui na comunidade.

Sobre as ondas de tristeza:  Elas tem padrões, acho que devo começar a abordar isto de maneira mais racional.
Antes de explicar como a tristeza vem é melhor explicar quando elas ocorrem: Na ida para a faculdade e na volta para minha casa. Faço um curso integral ( guarde esta informação) e moro a uma distância grande da Universidade, por isso fico muitas horas da minha vida dentro do transporte público lotado em pé, o que já é um belo fator predisponente para fantasias e tristeza, principalmente por não gostar de ficar escutando música ou usando o celular. Normalmente fico de 1 hora e meia até 2 horas para chegar na faculdade ou voltar. Costumo ver casais, a rota de uma das linhas de ônibus que utilizo é lotada de adolescentes entre 14/16 anos, ou seja escuto um monte de gente falando de relacionamento, se pegar, ficar, namorar, Como você tem 18 anos e nunca transou?!(esse nunca vou esquecer), ir na social, ( por que elas só pensam nisso? eu também não paro de pensar, mas é por ter um problema psicológico, completamente diferente de uma pessoal com a sexualidade normal) com aquelas vozes chatas e barulhentas ( não suportava essas coisas até mesmo na época que tinha a mesma idade que eles). Sexta a noite é um fator adicional para as ondas de tristeza, é o momento onde em geral as pessoas saem, vão se divertir ( não todo mundo é claro, mas na faculdade isso é bem fixo).
Sobre os pensamentos: eles são relacionados com a solidão que sinto na maioria das vezes na volta para casa, principalmente na sexta, são muito paranoicos em geral, eu não fico calmo, não sinto satisfação, nada nunca está certo, desejo muito o que não tenho ( é meio paradoxal isso, mas faz sentido). O principal conteúdo dos meus pensamentos são sobre a minha dificuldade em conhecer mulheres, não ser atraente, não ter qualidades que prestam e tudo mais o que for. Normalmente me sinto um ser humano estranho, as vezes acredito que os outros é que estão errados, sou o contrário do que a sociedade prega: Álcool? não gosto, nunca entendi porque as pessoas bebem ( já bebi algumas vezes, na realidade a maior parte do álcool que ingeri foi na frente dos meus familiares), Festas/ baladas? não, gostaria de ver um show de Drag Queen, mas nenhuma balada me interessa ( é complicado de entender na minha cabeça a relação balada/sexo) e por ai vai. Um problema é a minha paranoia com a dificuldade de conhecer mulheres, não é simplesmente dificuldade minha, parte da culpa vem simplesmente da rotina (tenho um pensamento paranoico de que quando terminar a faculdade vai ficar mais difícil ainda conhecer alguém), a falta de tempo da vida moderna, desde que entrei na faculdade comecei a ter problemas sérios em relação a minha vida. As vezes parece que a vida conspira contra mim, ou eu sou errado demais.

Felizmente sei que o  Reboot ajuda a lidar com estes sentimentos. Hoje já estou um pouco melhor. No fundo tenho melhorado de alguma maneira, mesmo com as quedas, mesmo com a dificuldade que tenho tido para me manter sem MO.

Cara, adolescente é merda, eu não consigo sentir nenhuma inveja dessa fase, saudade muito menos, o papel do jovem é ficar velho huahua
Cara, sobre aparência, nós devemos sempre ter uma boa aparência, existe uma diferença entre beleza e aparência, e nós não precisamos ser bonitos para ter uma boa aparência, e um homem bem cuidado chama atenção independente de qualquer coisa, as mulheres não gostam de desleixo...

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Diário de Metzger - Página 5 Empty Re: Diário de Metzger

em 3/11/2019, 20:05
Metzger, mantenha o foco no Reboot que essas situações tente a melhorar. Já me senti muito como você. E, quando busquei o reboot e desenvolvimento pessoal pela primeira vez, minha tristeza, socialização e vários pontos melhoraram muito. Busque ver sua necessidade, tenha um autoconhecimento profundo, e melhore os pontos que você quer melhorar.

O Reboot vai te ajudar em muita coisa, porém não vai fazer tudo sozinho. Construa a vida que você quer.

Força 💪

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