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Vimes
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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 13/7/2019, 07:15
Mano, cruz credo! Ninguém gosta de cheiro de mulher fedorenta. Very Happy

Os odores aos quais eu me referia são os cheiros normais da mulher. O cheiro do pescoço, da pele, do corpo dela. Não estava falando do cheiro íntimo, nem necessariamente dos momentos íntimos.

A atração funciona bem antes do momento íntimo começar. Um simples beijo na bochecha de uma moçoila gata já vai despertar os teus sentidos. O odor dela, o tato, o som da voz dela, tudo. O cheiro da parte íntima dela é um mero detalhe no meio de tanto mecanismo de atração.

Eu pessoalmente gostei muito dos odores e sabores de algumas das senhoritas que conheci, mas não gostei de outras. Algumas eu até evitei ficar lá em baixo por muito tempo, por razões óbvias. Smile

Pode relaxar mano. Se você começar a gostar de mulher fedorenta, isso não significa que você seja hétero. Significa que você é fetichista. Very Happy

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http://www.comoparar.com/t4912-diario-de-vimes

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 13/7/2019, 08:31
Vimes escreveu:Mano, cruz credo! Ninguém gosta de cheiro de mulher fedorenta. Very Happy

Os odores aos quais eu me referia são os cheiros normais da mulher. O cheiro do pescoço, da pele, do corpo dela. Não estava falando do cheiro íntimo, nem necessariamente dos momentos íntimos.

A atração funciona bem antes do momento íntimo começar. Um simples beijo na bochecha de uma moçoila gata já vai despertar os teus sentidos. O odor dela, o tato, o som da voz dela, tudo. O cheiro da parte íntima dela é um mero detalhe no meio de tanto mecanismo de atração.

Eu pessoalmente gostei muito dos odores e sabores de algumas das senhoritas que conheci, mas não gostei de outras. Algumas eu até evitei ficar lá em baixo por muito tempo, por razões óbvias. Smile

Pode relaxar mano. Se você começar a gostar de mulher fedorenta, isso não significa que você seja hétero. Significa que você é fetichista. Very Happy

Hahah pelo contrário, eu gosto de mulher cheirosa, mas o cheiro da V conta tb pra mim, ajuda no T mas tem umas que não se cuidam kkk , pesquisando vi que muitos de nós não falamos abertamente quando ficamos com uma mina fedorenta lá.. por puro machismo mesmo, mas aparentemente todo cara preza por uma mina com a V cheirosa assim como as mulheres tb por nós Very Happy
Só não entendi o final "Pode relaxar mano. Se você começar a gostar de mulher fedorenta, isso não significa que você seja hétero. Significa que você é fetichista."

Eu sou hetero e gosto de mulher cheirosa lá kkkk

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 13/7/2019, 13:01
Ainda bem. Quando começar a gostar de mulher fedorenta, pode começar a se preocupar. Very Happy

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 13/7/2019, 13:04
Vimes escreveu:Ainda bem. Quando começar a gostar de mulher fedorenta, pode começar a se preocupar. Very Happy

Hahahahahah, gosto mesmo é  de uma bela morena cheirosa Very Happy aqui na minha região tem muita hahaha

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 13/7/2019, 16:10
Hdmi escreveu:
Vimes escreveu:
Hdmi escreveu:... coisas que nunca aconteceram antes agora ficam acontecendo, ficar reparando em homem, voz , no corpo essas coisas q antes nunca reparava nem nada, achava feio até,  pensamentos intensivos que não consigo controlar e não sei distinguir mais o q é verdade é o q é mentira do q sinto...

Se auto-testar é a fórmula pra dar merda. Very Happy

Em vários relatos de HOCD por aqui você pode ver o auto-teste. O sujeito vê um homem boa pinta na rua e automaticamente presta atenção em suas próprias reações, pra ver como sua mente vai reagir. Daí bate algum frio na barriga ou algo parecido, ele já fica com medo que essa pode finalmente ser a prova de que ele é gay.

O problema é que esse frio na barriga não é paixão, não é admiração, nem atração. É o próprio medo de ser gay. É reconhecer que um cara seja boa pinta, é ter medo de se sentir atraído, confundir o medo com "sentimento por homem", e intensificar o medo de ser gay.

Em outras palavras, graças ao auto-teste, o HOCD acaba auto-sustentável - ou seja, o HOCD te te faz ter medo, esse medo gera um sentimento esquisito, esse sentimento esquisito aumenta a HOCD e provoca mais medo.

A grande merda do auto-teste é que você não tem controle sobre ele. Ele acontece de forma inconsciente, você olha um sujeito bonitão, o HOCD vai te fazer automaticamente prestar atenção nas tuas próprias reações. Em outras palavras, você se auto-testa mesmo que não quiser. Smile

O que você pode controlar é a parte racional. É compreender que a emoção ruim gerada pelo auto-teste que tá te pentelhando é apenas uma ilusão, são tuas inseguranças intensificadas, é a sua mente com medo de que aquele cara seja mais macho, mais digno, mais "cool", mais o que quer que seja do que você.

E a parte irônica é que aquele cara pode ser um puta sujeito inseguro também, cheio de medos também, e pode até ter HOCD também. Very Happy


Vimes  amigo me tire uma dúvida, li em um dos seus comentários onde vc descreve a importância do cheiro na atração,  nesse ponto fiquei mio confuso pois quando estava louco na P usava meu próprio cheiro pra fantasiar por exemplo  o cheiro da região íntima de uma mulher, tb obviamente gosto do meu próprio cheiro, e aí que tá,  mas vezes que brinquei com uma mulher eu gostei do cheiro e tals tanto que por achar "parecido" eu fantasiava na P com isso, o problema está em algumas mulheres da qual brinquei que eu não  gostei do cheiro "la" isso me me deu um no na cabeça,  namorei uma mulher da qual não gostava do cheiro lá... outras por outro lado tinham cheiro agradável,  meu psicólogo disse que isso está ligado a higiene da pessoa, então nunca gostei de cheiro de corpo de homem, na verdade sempre achei meio escroto, pitiú fedorento sei lá , ( não que eu ficasse por aí cheirando as pessoas, percebia isso em ônibus lotado ou em lugares que haviam pessoas suadas ou em banheiros etc tudo isso muito natural nunca), agora confesso que depois do hocd e de ler teu comentário eu cheguei a cheirar algumas pessoas pra me testar kkkkk , Mano e como se eu tivesse esquecido quem eu sou , uma amnésia sabe, mas próprias cenas de P eu parava a M quando não podia adiantar cenas em que o foco era no homem, sinto que foi tudo gradual,  aquilo que me causava nojo já não causava mais , coisas que considerava repulsiva já não considerava mais , como se eu aprendesse a gostar entende ?

Cara eu sei bem oq é isso, é como antes vc pensava no ato, vc ja repugnava neh?! E agora, da tipo um branco como se fosse uma possibilidade, mas seu consciente sabe q aquilo n é pra vc, andei vendo alguns vídeos, lendo a respeito de nofap, e cheguei à conclusão q deu cérebro vai armar varias armadilhas para ter a dopamina dele, e acredite, é verdade, depois q vc recebe a “recompensa”, vc volta a sentir nojo, pq vc ja não precisa mais daquela quantidade de dopamina, então a solução do problema é regular seu crebro para receber a quantidades normais de dopamina (sendo advinda do seu gosto real), sua mente ta doente cara, n ta funcionando direito, mesma coisa de um drogado, o subconsciente dele n ta nem ai pra nd, só quer à dopamina q a droga lhe oferece.

Um exemplo q vai deixar claro, logo quando comecei a me masturbar lembrando das guria da escola, no começo era só para as bonitas, depois com o tempo comecei a fantasiar com as feias, e antes da M eu pensava, eu pego e que se lasque, depois eu putz nao pego mas nem amarrado, e é oq acontece com a gente agora só q em um grau muito mais elevado, pq nossas mentes foram expostas a todo tipo de porcaria e recebeu recompensa por isso.

Mas com o reboot, que eu acredito q leva mais de 90 e a exclusão da pornografia pro resto da vida, tudo vai se acertar, seu sistema de recompensa vai funcionar normalmente, o nojo pelo oq é nojento vai voltar, o prazer pelo oq é prazeroso tbm, bons hábitos serão criados, gatilhos iram ser substituídos, leia o poder do hábito, muito bom, la deixa bem claro como funciona essa parte da nossa mente.

Força cara, que Deus nos abençoe 🙏🏼
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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 13/7/2019, 23:01
Pr.piloto escreveu:
Hdmi escreveu:
Vimes escreveu:
Hdmi escreveu:... coisas que nunca aconteceram antes agora ficam acontecendo, ficar reparando em homem, voz , no corpo essas coisas q antes nunca reparava nem nada, achava feio até,  pensamentos intensivos que não consigo controlar e não sei distinguir mais o q é verdade é o q é mentira do q sinto...

Se auto-testar é a fórmula pra dar merda. Very Happy

Em vários relatos de HOCD por aqui você pode ver o auto-teste. O sujeito vê um homem boa pinta na rua e automaticamente presta atenção em suas próprias reações, pra ver como sua mente vai reagir. Daí bate algum frio na barriga ou algo parecido, ele já fica com medo que essa pode finalmente ser a prova de que ele é gay.

O problema é que esse frio na barriga não é paixão, não é admiração, nem atração. É o próprio medo de ser gay. É reconhecer que um cara seja boa pinta, é ter medo de se sentir atraído, confundir o medo com "sentimento por homem", e intensificar o medo de ser gay.

Em outras palavras, graças ao auto-teste, o HOCD acaba auto-sustentável - ou seja, o HOCD te te faz ter medo, esse medo gera um sentimento esquisito, esse sentimento esquisito aumenta a HOCD e provoca mais medo.

A grande merda do auto-teste é que você não tem controle sobre ele. Ele acontece de forma inconsciente, você olha um sujeito bonitão, o HOCD vai te fazer automaticamente prestar atenção nas tuas próprias reações. Em outras palavras, você se auto-testa mesmo que não quiser. Smile

O que você pode controlar é a parte racional. É compreender que a emoção ruim gerada pelo auto-teste que tá te pentelhando é apenas uma ilusão, são tuas inseguranças intensificadas, é a sua mente com medo de que aquele cara seja mais macho, mais digno, mais "cool", mais o que quer que seja do que você.

E a parte irônica é que aquele cara pode ser um puta sujeito inseguro também, cheio de medos também, e pode até ter HOCD também. Very Happy


Vimes  amigo me tire uma dúvida, li em um dos seus comentários onde vc descreve a importância do cheiro na atração,  nesse ponto fiquei mio confuso pois quando estava louco na P usava meu próprio cheiro pra fantasiar por exemplo  o cheiro da região íntima de uma mulher, tb obviamente gosto do meu próprio cheiro, e aí que tá,  mas vezes que brinquei com uma mulher eu gostei do cheiro e tals tanto que por achar "parecido" eu fantasiava na P com isso, o problema está em algumas mulheres da qual brinquei que eu não  gostei do cheiro "la" isso me me deu um no na cabeça,  namorei uma mulher da qual não gostava do cheiro lá... outras por outro lado tinham cheiro agradável,  meu psicólogo disse que isso está ligado a higiene da pessoa, então nunca gostei de cheiro de corpo de homem, na verdade sempre achei meio escroto, pitiú fedorento sei lá , ( não que eu ficasse por aí cheirando as pessoas, percebia isso em ônibus lotado ou em lugares que haviam pessoas suadas ou em banheiros etc tudo isso muito natural nunca), agora confesso que depois do hocd e de ler teu comentário eu cheguei a cheirar algumas pessoas pra me testar kkkkk , Mano e como se eu tivesse esquecido quem eu sou , uma amnésia sabe, mas próprias cenas de P eu parava a M quando não podia adiantar cenas em que o foco era no homem, sinto que foi tudo gradual,  aquilo que me causava nojo já não causava mais , coisas que considerava repulsiva já não considerava mais , como se eu aprendesse a gostar entende ?

Cara eu sei bem oq é isso, é como antes vc pensava no ato, vc ja repugnava neh?! E agora, da tipo um branco como se fosse uma possibilidade, mas seu consciente sabe q aquilo n é pra vc, andei vendo alguns vídeos, lendo a respeito de nofap, e cheguei à conclusão q deu cérebro vai armar varias armadilhas para ter a dopamina dele, e acredite, é verdade, depois q vc recebe a “recompensa”, vc volta a sentir nojo, pq vc ja não precisa mais daquela quantidade de dopamina, então a solução do problema é regular seu crebro para receber a quantidades normais de dopamina (sendo advinda do seu gosto real), sua mente ta doente cara, n ta funcionando direito, mesma coisa de um drogado, o subconsciente dele n ta nem ai pra nd, só quer à dopamina q a droga lhe oferece.

Um exemplo q vai deixar claro, logo quando comecei a me masturbar lembrando das guria da escola, no começo era só para as bonitas, depois com o tempo comecei a fantasiar com as feias, e antes da M eu pensava, eu pego e que se lasque, depois eu putz nao pego mas nem amarrado, e é oq acontece com a gente agora só q em um grau muito mais elevado, pq nossas mentes foram expostas a todo tipo de porcaria e recebeu recompensa por isso.

Mas com o reboot, que eu acredito q leva mais de 90 e a exclusão da pornografia pro resto da vida, tudo vai se acertar, seu sistema de recompensa vai funcionar normalmente, o nojo pelo oq é nojento vai voltar, o prazer pelo oq é prazeroso tbm, bons hábitos serão criados, gatilhos iram ser substituídos, leia o poder do hábito, muito bom, la deixa bem claro como funciona essa parte da nossa mente.

Força cara, que Deus nos abençoe 🙏🏼

Então piloto, é bem por aí mesmo, quando eu tava normal ou seja pre-hocd eu não ligava e bem reparava em nada nos homens, uma coisa q eu andei notando é que sinto nervoso quando vejo algum cara bonito (q eu já vi antes do hocd e não sentia nada) em vídeos no yt ou na TV mesmo é parece q eu tô sentindo aquele lance de quando vc acha uma mina gata sabe ? Daí vc já sente aquele desespero, só que isso é justamente uma reação da ansiedade como o próprio amigo vimes disse acima, e o medo de sentir algo positivo quanto a isso, só que vc não vai sentir mas o medo te faz ter uma reação que parece que vai rolar sacas ? Tudo coisa da nossa mente e a ansiedade faz a gente sentir coisas bem reais, o medo passa essa sensação e é bem realista, na hora vc não pensa muito por isso entra em pânico e começa os testes, o certo é ignorar e seguir pq quando vc for ver de novo a mesma imagem ou vídeo só que mais calmo não sentirá nada.

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 14/7/2019, 02:10
Hdmi escreveu:
Pr.piloto escreveu:
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Hdmi escreveu:... coisas que nunca aconteceram antes agora ficam acontecendo, ficar reparando em homem, voz , no corpo essas coisas q antes nunca reparava nem nada, achava feio até,  pensamentos intensivos que não consigo controlar e não sei distinguir mais o q é verdade é o q é mentira do q sinto...

Se auto-testar é a fórmula pra dar merda. Very Happy

Em vários relatos de HOCD por aqui você pode ver o auto-teste. O sujeito vê um homem boa pinta na rua e automaticamente presta atenção em suas próprias reações, pra ver como sua mente vai reagir. Daí bate algum frio na barriga ou algo parecido, ele já fica com medo que essa pode finalmente ser a prova de que ele é gay.

O problema é que esse frio na barriga não é paixão, não é admiração, nem atração. É o próprio medo de ser gay. É reconhecer que um cara seja boa pinta, é ter medo de se sentir atraído, confundir o medo com "sentimento por homem", e intensificar o medo de ser gay.

Em outras palavras, graças ao auto-teste, o HOCD acaba auto-sustentável - ou seja, o HOCD te te faz ter medo, esse medo gera um sentimento esquisito, esse sentimento esquisito aumenta a HOCD e provoca mais medo.

A grande merda do auto-teste é que você não tem controle sobre ele. Ele acontece de forma inconsciente, você olha um sujeito bonitão, o HOCD vai te fazer automaticamente prestar atenção nas tuas próprias reações. Em outras palavras, você se auto-testa mesmo que não quiser. Smile

O que você pode controlar é a parte racional. É compreender que a emoção ruim gerada pelo auto-teste que tá te pentelhando é apenas uma ilusão, são tuas inseguranças intensificadas, é a sua mente com medo de que aquele cara seja mais macho, mais digno, mais "cool", mais o que quer que seja do que você.

E a parte irônica é que aquele cara pode ser um puta sujeito inseguro também, cheio de medos também, e pode até ter HOCD também. Very Happy


Vimes  amigo me tire uma dúvida, li em um dos seus comentários onde vc descreve a importância do cheiro na atração,  nesse ponto fiquei mio confuso pois quando estava louco na P usava meu próprio cheiro pra fantasiar por exemplo  o cheiro da região íntima de uma mulher, tb obviamente gosto do meu próprio cheiro, e aí que tá,  mas vezes que brinquei com uma mulher eu gostei do cheiro e tals tanto que por achar "parecido" eu fantasiava na P com isso, o problema está em algumas mulheres da qual brinquei que eu não  gostei do cheiro "la" isso me me deu um no na cabeça,  namorei uma mulher da qual não gostava do cheiro lá... outras por outro lado tinham cheiro agradável,  meu psicólogo disse que isso está ligado a higiene da pessoa, então nunca gostei de cheiro de corpo de homem, na verdade sempre achei meio escroto, pitiú fedorento sei lá , ( não que eu ficasse por aí cheirando as pessoas, percebia isso em ônibus lotado ou em lugares que haviam pessoas suadas ou em banheiros etc tudo isso muito natural nunca), agora confesso que depois do hocd e de ler teu comentário eu cheguei a cheirar algumas pessoas pra me testar kkkkk , Mano e como se eu tivesse esquecido quem eu sou , uma amnésia sabe, mas próprias cenas de P eu parava a M quando não podia adiantar cenas em que o foco era no homem, sinto que foi tudo gradual,  aquilo que me causava nojo já não causava mais , coisas que considerava repulsiva já não considerava mais , como se eu aprendesse a gostar entende ?

Cara eu sei bem oq é isso, é como antes vc pensava no ato, vc ja repugnava neh?! E agora, da tipo um branco como se fosse uma possibilidade, mas seu consciente sabe q aquilo n é pra vc, andei vendo alguns vídeos, lendo a respeito de nofap, e cheguei à conclusão q deu cérebro vai armar varias armadilhas para ter a dopamina dele, e acredite, é verdade, depois q vc recebe a “recompensa”, vc volta a sentir nojo, pq vc ja não precisa mais daquela quantidade de dopamina, então a solução do problema é regular seu crebro para receber a quantidades normais de dopamina (sendo advinda do seu gosto real), sua mente ta doente cara, n ta funcionando direito, mesma coisa de um drogado, o subconsciente dele n ta nem ai pra nd, só quer à dopamina q a droga lhe oferece.

Um exemplo q vai deixar claro, logo quando comecei a me masturbar lembrando das guria da escola, no começo era só para as bonitas, depois com o tempo comecei a fantasiar com as feias, e antes da M eu pensava, eu pego e que se lasque, depois eu putz nao pego mas nem amarrado, e é oq acontece com a gente agora só q em um grau muito mais elevado, pq nossas mentes foram expostas a todo tipo de porcaria e recebeu recompensa por isso.

Mas com o reboot, que eu acredito q leva mais de 90 e a exclusão da pornografia pro resto da vida, tudo vai se acertar, seu sistema de recompensa vai funcionar normalmente, o nojo pelo oq é nojento vai voltar, o prazer pelo oq é prazeroso tbm, bons hábitos serão criados, gatilhos iram ser substituídos, leia o poder do hábito, muito bom, la deixa bem claro como funciona essa parte da nossa mente.

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Então piloto, é  bem por aí mesmo, quando eu tava normal ou seja pre-hocd eu não ligava e bem reparava em nada nos homens, uma coisa q eu andei notando é  que sinto nervoso quando vejo algum cara bonito (q eu já vi antes do hocd e não sentia nada) em vídeos no yt ou na TV mesmo é parece q eu tô sentindo aquele lance de quando vc acha uma mina gata sabe ? Daí vc já sente aquele desespero,  só que isso é justamente uma reação da ansiedade como o próprio amigo vimes disse acima, e o medo de sentir algo positivo quanto a isso, só que vc não vai sentir mas o medo te faz ter uma reação que parece que vai rolar sacas ? Tudo coisa da nossa mente e a ansiedade faz a gente sentir coisas bem reais, o medo passa essa sensação  e é  bem realista, na hora vc não pensa muito por isso entra em pânico e começa os testes, o certo é ignorar e seguir pq quando vc for ver de novo a mesma imagem ou vídeo só que mais calmo não sentirá nada.

Eu sei bem como é, parece que tem um capetinha falando “vai faz” “vai ser bom vai deixa rolar” tipo... quando vc chega na bera de uma ponte e uma vozinha fica “vai pula, pula”, cara isso é o cérebro doente, buscando qualquer meio para conseguir endorfina, teve uma vez q encanei na voz de um colega, tipo a minha n é a das mais grossas, quanto mais ele falava mais eu me irritava e nem queria olhar muito pra ele com medo de sentir atração, olhaa a noia, e detalhe eu tava bebado, tinha bebido (n tenho o hábito de beber) o álcool, piora muito mas muito mesmo o HOCD, ja fica a dica.

Ps. Esse cara é meu amigo, e nunca, nunca mesmo se quer pensei na possibilidade de sentir atração por ele, to ate com vergonha e sentindo graça ao mesmo tempo de contar essa merda KKK pqp, mas ja to no dia 17, ja melhorou significativamente, graças a Deus, que Deus nos abençoe 🙏🏼
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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 14/7/2019, 12:13
Pr.piloto escreveu:
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Pr.piloto escreveu:
Hdmi escreveu:
Vimes escreveu:
Hdmi escreveu:... coisas que nunca aconteceram antes agora ficam acontecendo, ficar reparando em homem, voz , no corpo essas coisas q antes nunca reparava nem nada, achava feio até,  pensamentos intensivos que não consigo controlar e não sei distinguir mais o q é verdade é o q é mentira do q sinto...

Se auto-testar é a fórmula pra dar merda. Very Happy

Em vários relatos de HOCD por aqui você pode ver o auto-teste. O sujeito vê um homem boa pinta na rua e automaticamente presta atenção em suas próprias reações, pra ver como sua mente vai reagir. Daí bate algum frio na barriga ou algo parecido, ele já fica com medo que essa pode finalmente ser a prova de que ele é gay.

O problema é que esse frio na barriga não é paixão, não é admiração, nem atração. É o próprio medo de ser gay. É reconhecer que um cara seja boa pinta, é ter medo de se sentir atraído, confundir o medo com "sentimento por homem", e intensificar o medo de ser gay.

Em outras palavras, graças ao auto-teste, o HOCD acaba auto-sustentável - ou seja, o HOCD te te faz ter medo, esse medo gera um sentimento esquisito, esse sentimento esquisito aumenta a HOCD e provoca mais medo.

A grande merda do auto-teste é que você não tem controle sobre ele. Ele acontece de forma inconsciente, você olha um sujeito bonitão, o HOCD vai te fazer automaticamente prestar atenção nas tuas próprias reações. Em outras palavras, você se auto-testa mesmo que não quiser. Smile

O que você pode controlar é a parte racional. É compreender que a emoção ruim gerada pelo auto-teste que tá te pentelhando é apenas uma ilusão, são tuas inseguranças intensificadas, é a sua mente com medo de que aquele cara seja mais macho, mais digno, mais "cool", mais o que quer que seja do que você.

E a parte irônica é que aquele cara pode ser um puta sujeito inseguro também, cheio de medos também, e pode até ter HOCD também. Very Happy


Vimes  amigo me tire uma dúvida, li em um dos seus comentários onde vc descreve a importância do cheiro na atração,  nesse ponto fiquei mio confuso pois quando estava louco na P usava meu próprio cheiro pra fantasiar por exemplo  o cheiro da região íntima de uma mulher, tb obviamente gosto do meu próprio cheiro, e aí que tá,  mas vezes que brinquei com uma mulher eu gostei do cheiro e tals tanto que por achar "parecido" eu fantasiava na P com isso, o problema está em algumas mulheres da qual brinquei que eu não  gostei do cheiro "la" isso me me deu um no na cabeça,  namorei uma mulher da qual não gostava do cheiro lá... outras por outro lado tinham cheiro agradável,  meu psicólogo disse que isso está ligado a higiene da pessoa, então nunca gostei de cheiro de corpo de homem, na verdade sempre achei meio escroto, pitiú fedorento sei lá , ( não que eu ficasse por aí cheirando as pessoas, percebia isso em ônibus lotado ou em lugares que haviam pessoas suadas ou em banheiros etc tudo isso muito natural nunca), agora confesso que depois do hocd e de ler teu comentário eu cheguei a cheirar algumas pessoas pra me testar kkkkk , Mano e como se eu tivesse esquecido quem eu sou , uma amnésia sabe, mas próprias cenas de P eu parava a M quando não podia adiantar cenas em que o foco era no homem, sinto que foi tudo gradual,  aquilo que me causava nojo já não causava mais , coisas que considerava repulsiva já não considerava mais , como se eu aprendesse a gostar entende ?

Cara eu sei bem oq é isso, é como antes vc pensava no ato, vc ja repugnava neh?! E agora, da tipo um branco como se fosse uma possibilidade, mas seu consciente sabe q aquilo n é pra vc, andei vendo alguns vídeos, lendo a respeito de nofap, e cheguei à conclusão q deu cérebro vai armar varias armadilhas para ter a dopamina dele, e acredite, é verdade, depois q vc recebe a “recompensa”, vc volta a sentir nojo, pq vc ja não precisa mais daquela quantidade de dopamina, então a solução do problema é regular seu crebro para receber a quantidades normais de dopamina (sendo advinda do seu gosto real), sua mente ta doente cara, n ta funcionando direito, mesma coisa de um drogado, o subconsciente dele n ta nem ai pra nd, só quer à dopamina q a droga lhe oferece.

Um exemplo q vai deixar claro, logo quando comecei a me masturbar lembrando das guria da escola, no começo era só para as bonitas, depois com o tempo comecei a fantasiar com as feias, e antes da M eu pensava, eu pego e que se lasque, depois eu putz nao pego mas nem amarrado, e é oq acontece com a gente agora só q em um grau muito mais elevado, pq nossas mentes foram expostas a todo tipo de porcaria e recebeu recompensa por isso.

Mas com o reboot, que eu acredito q leva mais de 90 e a exclusão da pornografia pro resto da vida, tudo vai se acertar, seu sistema de recompensa vai funcionar normalmente, o nojo pelo oq é nojento vai voltar, o prazer pelo oq é prazeroso tbm, bons hábitos serão criados, gatilhos iram ser substituídos, leia o poder do hábito, muito bom, la deixa bem claro como funciona essa parte da nossa mente.

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Eu sei bem como é, parece que tem um capetinha falando “vai faz” “vai ser bom vai deixa rolar” tipo... quando vc chega na bera de uma ponte e uma vozinha fica “vai pula, pula”, cara isso é o cérebro doente, buscando qualquer meio para conseguir endorfina, teve uma vez q encanei na voz de um colega, tipo a minha n é a das mais grossas, quanto mais ele falava mais eu me irritava e nem queria olhar muito pra ele com medo de sentir atração, olhaa a noia, e detalhe eu tava bebado, tinha bebido (n tenho o hábito de beber) o álcool, piora muito mas muito mesmo o HOCD, ja fica a dica.

Ps. Esse cara é meu amigo, e nunca, nunca mesmo se quer pensei na possibilidade de sentir atração por ele, to ate com vergonha e sentindo graça ao mesmo tempo de contar essa merda KKK pqp, mas ja to no dia 17, ja melhorou significativamente, graças a Deus, que Deus nos abençoe 🙏🏼


Sim Mano, acontece de a gente ficar invocado com algumas pessoas , tipo vc vê um cara daí fica paranoico, não consegue parar de olhar pra se testar daí se pergunta pq tá olhando aí pensa q tá olhando por está atraído, daí vc fica nervoso tenta olhar mais pra ver se passa aí não passa , e o nervosismo aumenta, vc fica mais paranoico, vai se testar , imagina a pessoa beijando etc, depois fica analisando as reações do corpo, quando não acontece nada da alívio, quando acontece principalmente o frio na barriga e a sensação na virilha ou pênis vc entra em pânico , vai atrás de mais testes e acaba vendo P e detona seu reboot, isso é automático vc não consegue evitar e é muito convincente pq essas sensações lembram muito as que vc tinha com uma mulher só que com mulher era agradável e vc ficava lembrando dela depois com carinho ou sexualmente e etc...

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 14/7/2019, 13:07
Hdmi escreveu:
Pr.piloto escreveu:
Hdmi escreveu:
Pr.piloto escreveu:
Hdmi escreveu:
Vimes escreveu:
Hdmi escreveu:... coisas que nunca aconteceram antes agora ficam acontecendo, ficar reparando em homem, voz , no corpo essas coisas q antes nunca reparava nem nada, achava feio até,  pensamentos intensivos que não consigo controlar e não sei distinguir mais o q é verdade é o q é mentira do q sinto...

Se auto-testar é a fórmula pra dar merda. Very Happy

Em vários relatos de HOCD por aqui você pode ver o auto-teste. O sujeito vê um homem boa pinta na rua e automaticamente presta atenção em suas próprias reações, pra ver como sua mente vai reagir. Daí bate algum frio na barriga ou algo parecido, ele já fica com medo que essa pode finalmente ser a prova de que ele é gay.

O problema é que esse frio na barriga não é paixão, não é admiração, nem atração. É o próprio medo de ser gay. É reconhecer que um cara seja boa pinta, é ter medo de se sentir atraído, confundir o medo com "sentimento por homem", e intensificar o medo de ser gay.

Em outras palavras, graças ao auto-teste, o HOCD acaba auto-sustentável - ou seja, o HOCD te te faz ter medo, esse medo gera um sentimento esquisito, esse sentimento esquisito aumenta a HOCD e provoca mais medo.

A grande merda do auto-teste é que você não tem controle sobre ele. Ele acontece de forma inconsciente, você olha um sujeito bonitão, o HOCD vai te fazer automaticamente prestar atenção nas tuas próprias reações. Em outras palavras, você se auto-testa mesmo que não quiser. Smile

O que você pode controlar é a parte racional. É compreender que a emoção ruim gerada pelo auto-teste que tá te pentelhando é apenas uma ilusão, são tuas inseguranças intensificadas, é a sua mente com medo de que aquele cara seja mais macho, mais digno, mais "cool", mais o que quer que seja do que você.

E a parte irônica é que aquele cara pode ser um puta sujeito inseguro também, cheio de medos também, e pode até ter HOCD também. Very Happy


Vimes  amigo me tire uma dúvida, li em um dos seus comentários onde vc descreve a importância do cheiro na atração,  nesse ponto fiquei mio confuso pois quando estava louco na P usava meu próprio cheiro pra fantasiar por exemplo  o cheiro da região íntima de uma mulher, tb obviamente gosto do meu próprio cheiro, e aí que tá,  mas vezes que brinquei com uma mulher eu gostei do cheiro e tals tanto que por achar "parecido" eu fantasiava na P com isso, o problema está em algumas mulheres da qual brinquei que eu não  gostei do cheiro "la" isso me me deu um no na cabeça,  namorei uma mulher da qual não gostava do cheiro lá... outras por outro lado tinham cheiro agradável,  meu psicólogo disse que isso está ligado a higiene da pessoa, então nunca gostei de cheiro de corpo de homem, na verdade sempre achei meio escroto, pitiú fedorento sei lá , ( não que eu ficasse por aí cheirando as pessoas, percebia isso em ônibus lotado ou em lugares que haviam pessoas suadas ou em banheiros etc tudo isso muito natural nunca), agora confesso que depois do hocd e de ler teu comentário eu cheguei a cheirar algumas pessoas pra me testar kkkkk , Mano e como se eu tivesse esquecido quem eu sou , uma amnésia sabe, mas próprias cenas de P eu parava a M quando não podia adiantar cenas em que o foco era no homem, sinto que foi tudo gradual,  aquilo que me causava nojo já não causava mais , coisas que considerava repulsiva já não considerava mais , como se eu aprendesse a gostar entende ?

Cara eu sei bem oq é isso, é como antes vc pensava no ato, vc ja repugnava neh?! E agora, da tipo um branco como se fosse uma possibilidade, mas seu consciente sabe q aquilo n é pra vc, andei vendo alguns vídeos, lendo a respeito de nofap, e cheguei à conclusão q deu cérebro vai armar varias armadilhas para ter a dopamina dele, e acredite, é verdade, depois q vc recebe a “recompensa”, vc volta a sentir nojo, pq vc ja não precisa mais daquela quantidade de dopamina, então a solução do problema é regular seu crebro para receber a quantidades normais de dopamina (sendo advinda do seu gosto real), sua mente ta doente cara, n ta funcionando direito, mesma coisa de um drogado, o subconsciente dele n ta nem ai pra nd, só quer à dopamina q a droga lhe oferece.

Um exemplo q vai deixar claro, logo quando comecei a me masturbar lembrando das guria da escola, no começo era só para as bonitas, depois com o tempo comecei a fantasiar com as feias, e antes da M eu pensava, eu pego e que se lasque, depois eu putz nao pego mas nem amarrado, e é oq acontece com a gente agora só q em um grau muito mais elevado, pq nossas mentes foram expostas a todo tipo de porcaria e recebeu recompensa por isso.

Mas com o reboot, que eu acredito q leva mais de 90 e a exclusão da pornografia pro resto da vida, tudo vai se acertar, seu sistema de recompensa vai funcionar normalmente, o nojo pelo oq é nojento vai voltar, o prazer pelo oq é prazeroso tbm, bons hábitos serão criados, gatilhos iram ser substituídos, leia o poder do hábito, muito bom, la deixa bem claro como funciona essa parte da nossa mente.

Força cara, que Deus nos abençoe 🙏🏼

Então piloto, é  bem por aí mesmo, quando eu tava normal ou seja pre-hocd eu não ligava e bem reparava em nada nos homens, uma coisa q eu andei notando é  que sinto nervoso quando vejo algum cara bonito (q eu já vi antes do hocd e não sentia nada) em vídeos no yt ou na TV mesmo é parece q eu tô sentindo aquele lance de quando vc acha uma mina gata sabe ? Daí vc já sente aquele desespero,  só que isso é justamente uma reação da ansiedade como o próprio amigo vimes disse acima, e o medo de sentir algo positivo quanto a isso, só que vc não vai sentir mas o medo te faz ter uma reação que parece que vai rolar sacas ? Tudo coisa da nossa mente e a ansiedade faz a gente sentir coisas bem reais, o medo passa essa sensação  e é  bem realista, na hora vc não pensa muito por isso entra em pânico e começa os testes, o certo é ignorar e seguir pq quando vc for ver de novo a mesma imagem ou vídeo só que mais calmo não sentirá nada.

Eu sei bem como é, parece que tem um capetinha falando “vai faz” “vai ser bom vai deixa rolar” tipo... quando vc chega na bera de uma ponte e uma vozinha fica “vai pula, pula”, cara isso é o cérebro doente, buscando qualquer meio para conseguir endorfina, teve uma vez q encanei na voz de um colega, tipo a minha n é a das mais grossas, quanto mais ele falava mais eu me irritava e nem queria olhar muito pra ele com medo de sentir atração, olhaa a noia, e detalhe eu tava bebado, tinha bebido (n tenho o hábito de beber) o álcool, piora muito mas muito mesmo o HOCD, ja fica a dica.

Ps. Esse cara é meu amigo, e nunca, nunca mesmo se quer pensei na possibilidade de sentir atração por ele, to ate com vergonha e sentindo graça ao mesmo tempo de contar essa merda KKK pqp, mas ja to no dia 17, ja melhorou significativamente, graças a Deus, que Deus nos abençoe 🙏🏼


Sim Mano,  acontece de a gente ficar invocado com algumas pessoas , tipo vc vê um cara daí fica paranoico,  não consegue parar de olhar pra se testar daí se pergunta pq tá olhando aí pensa q tá olhando por está atraído, daí vc fica nervoso tenta olhar mais pra ver se passa aí não passa , e o nervosismo aumenta, vc fica mais paranoico,  vai se testar , imagina a pessoa beijando etc, depois fica analisando as reações do corpo, quando não acontece nada da alívio,  quando acontece principalmente o frio na barriga e a sensação na virilha ou pênis vc entra em pânico , vai atrás de mais testes e acaba vendo P e detona seu reboot, isso é automático vc não consegue evitar e é  muito convincente pq essas sensações lembram muito as que vc tinha com uma mulher só que com mulher era agradável e vc ficava lembrando dela depois com carinho ou sexualmente e etc...

Sim exatamente, e hj estou no meu dia 17, esta nem difícil, tive um sonho nojento, acordei com um ereção gigante, to o desde cedo de pau duro, e lembrando/fantasiando com um porno gay q assisti ha muito tempo, pqp ta osso, ja ontem meu dia foi totalmente de boa, por mais q n devia me testei e senti muito nojo, ânsia de vômito, ja hj meu consciente ta enojado, mas o subconsciente não descarta a possibilidade, mas é o meu cérebro querendo endorfina+adrenalina q tinha aos bocados antigamente, logo penso q n devo cair e dar recompensa (dopamina+adrenalina), pq vai adoecer ainda mais a minha mente, mais tarde acho q vou tomar um terere com os amigos para ver se dou uma distraída, e a noite na missa!

E pior vey, n sei vc, mas enquanto escrevo isso me sinto muito mal parece q estou me negando pqp q coisa horrível, n vejo a hora de me libertar disso, q Deus nos abençoe 🙏🏼
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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 14/7/2019, 14:09
Pr.piloto escreveu:
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Vimes escreveu:
Hdmi escreveu:... coisas que nunca aconteceram antes agora ficam acontecendo, ficar reparando em homem, voz , no corpo essas coisas q antes nunca reparava nem nada, achava feio até,  pensamentos intensivos que não consigo controlar e não sei distinguir mais o q é verdade é o q é mentira do q sinto...

Se auto-testar é a fórmula pra dar merda. Very Happy

Em vários relatos de HOCD por aqui você pode ver o auto-teste. O sujeito vê um homem boa pinta na rua e automaticamente presta atenção em suas próprias reações, pra ver como sua mente vai reagir. Daí bate algum frio na barriga ou algo parecido, ele já fica com medo que essa pode finalmente ser a prova de que ele é gay.

O problema é que esse frio na barriga não é paixão, não é admiração, nem atração. É o próprio medo de ser gay. É reconhecer que um cara seja boa pinta, é ter medo de se sentir atraído, confundir o medo com "sentimento por homem", e intensificar o medo de ser gay.

Em outras palavras, graças ao auto-teste, o HOCD acaba auto-sustentável - ou seja, o HOCD te te faz ter medo, esse medo gera um sentimento esquisito, esse sentimento esquisito aumenta a HOCD e provoca mais medo.

A grande merda do auto-teste é que você não tem controle sobre ele. Ele acontece de forma inconsciente, você olha um sujeito bonitão, o HOCD vai te fazer automaticamente prestar atenção nas tuas próprias reações. Em outras palavras, você se auto-testa mesmo que não quiser. Smile

O que você pode controlar é a parte racional. É compreender que a emoção ruim gerada pelo auto-teste que tá te pentelhando é apenas uma ilusão, são tuas inseguranças intensificadas, é a sua mente com medo de que aquele cara seja mais macho, mais digno, mais "cool", mais o que quer que seja do que você.

E a parte irônica é que aquele cara pode ser um puta sujeito inseguro também, cheio de medos também, e pode até ter HOCD também. Very Happy


Vimes  amigo me tire uma dúvida, li em um dos seus comentários onde vc descreve a importância do cheiro na atração,  nesse ponto fiquei mio confuso pois quando estava louco na P usava meu próprio cheiro pra fantasiar por exemplo  o cheiro da região íntima de uma mulher, tb obviamente gosto do meu próprio cheiro, e aí que tá,  mas vezes que brinquei com uma mulher eu gostei do cheiro e tals tanto que por achar "parecido" eu fantasiava na P com isso, o problema está em algumas mulheres da qual brinquei que eu não  gostei do cheiro "la" isso me me deu um no na cabeça,  namorei uma mulher da qual não gostava do cheiro lá... outras por outro lado tinham cheiro agradável,  meu psicólogo disse que isso está ligado a higiene da pessoa, então nunca gostei de cheiro de corpo de homem, na verdade sempre achei meio escroto, pitiú fedorento sei lá , ( não que eu ficasse por aí cheirando as pessoas, percebia isso em ônibus lotado ou em lugares que haviam pessoas suadas ou em banheiros etc tudo isso muito natural nunca), agora confesso que depois do hocd e de ler teu comentário eu cheguei a cheirar algumas pessoas pra me testar kkkkk , Mano e como se eu tivesse esquecido quem eu sou , uma amnésia sabe, mas próprias cenas de P eu parava a M quando não podia adiantar cenas em que o foco era no homem, sinto que foi tudo gradual,  aquilo que me causava nojo já não causava mais , coisas que considerava repulsiva já não considerava mais , como se eu aprendesse a gostar entende ?

Cara eu sei bem oq é isso, é como antes vc pensava no ato, vc ja repugnava neh?! E agora, da tipo um branco como se fosse uma possibilidade, mas seu consciente sabe q aquilo n é pra vc, andei vendo alguns vídeos, lendo a respeito de nofap, e cheguei à conclusão q deu cérebro vai armar varias armadilhas para ter a dopamina dele, e acredite, é verdade, depois q vc recebe a “recompensa”, vc volta a sentir nojo, pq vc ja não precisa mais daquela quantidade de dopamina, então a solução do problema é regular seu crebro para receber a quantidades normais de dopamina (sendo advinda do seu gosto real), sua mente ta doente cara, n ta funcionando direito, mesma coisa de um drogado, o subconsciente dele n ta nem ai pra nd, só quer à dopamina q a droga lhe oferece.

Um exemplo q vai deixar claro, logo quando comecei a me masturbar lembrando das guria da escola, no começo era só para as bonitas, depois com o tempo comecei a fantasiar com as feias, e antes da M eu pensava, eu pego e que se lasque, depois eu putz nao pego mas nem amarrado, e é oq acontece com a gente agora só q em um grau muito mais elevado, pq nossas mentes foram expostas a todo tipo de porcaria e recebeu recompensa por isso.

Mas com o reboot, que eu acredito q leva mais de 90 e a exclusão da pornografia pro resto da vida, tudo vai se acertar, seu sistema de recompensa vai funcionar normalmente, o nojo pelo oq é nojento vai voltar, o prazer pelo oq é prazeroso tbm, bons hábitos serão criados, gatilhos iram ser substituídos, leia o poder do hábito, muito bom, la deixa bem claro como funciona essa parte da nossa mente.

Força cara, que Deus nos abençoe 🙏🏼

Então piloto, é  bem por aí mesmo, quando eu tava normal ou seja pre-hocd eu não ligava e bem reparava em nada nos homens, uma coisa q eu andei notando é  que sinto nervoso quando vejo algum cara bonito (q eu já vi antes do hocd e não sentia nada) em vídeos no yt ou na TV mesmo é parece q eu tô sentindo aquele lance de quando vc acha uma mina gata sabe ? Daí vc já sente aquele desespero,  só que isso é justamente uma reação da ansiedade como o próprio amigo vimes disse acima, e o medo de sentir algo positivo quanto a isso, só que vc não vai sentir mas o medo te faz ter uma reação que parece que vai rolar sacas ? Tudo coisa da nossa mente e a ansiedade faz a gente sentir coisas bem reais, o medo passa essa sensação  e é  bem realista, na hora vc não pensa muito por isso entra em pânico e começa os testes, o certo é ignorar e seguir pq quando vc for ver de novo a mesma imagem ou vídeo só que mais calmo não sentirá nada.

Eu sei bem como é, parece que tem um capetinha falando “vai faz” “vai ser bom vai deixa rolar” tipo... quando vc chega na bera de uma ponte e uma vozinha fica “vai pula, pula”, cara isso é o cérebro doente, buscando qualquer meio para conseguir endorfina, teve uma vez q encanei na voz de um colega, tipo a minha n é a das mais grossas, quanto mais ele falava mais eu me irritava e nem queria olhar muito pra ele com medo de sentir atração, olhaa a noia, e detalhe eu tava bebado, tinha bebido (n tenho o hábito de beber) o álcool, piora muito mas muito mesmo o HOCD, ja fica a dica.

Ps. Esse cara é meu amigo, e nunca, nunca mesmo se quer pensei na possibilidade de sentir atração por ele, to ate com vergonha e sentindo graça ao mesmo tempo de contar essa merda KKK pqp, mas ja to no dia 17, ja melhorou significativamente, graças a Deus, que Deus nos abençoe 🙏🏼


Sim Mano,  acontece de a gente ficar invocado com algumas pessoas , tipo vc vê um cara daí fica paranoico,  não consegue parar de olhar pra se testar daí se pergunta pq tá olhando aí pensa q tá olhando por está atraído, daí vc fica nervoso tenta olhar mais pra ver se passa aí não passa , e o nervosismo aumenta, vc fica mais paranoico,  vai se testar , imagina a pessoa beijando etc, depois fica analisando as reações do corpo, quando não acontece nada da alívio,  quando acontece principalmente o frio na barriga e a sensação na virilha ou pênis vc entra em pânico , vai atrás de mais testes e acaba vendo P e detona seu reboot, isso é automático vc não consegue evitar e é  muito convincente pq essas sensações lembram muito as que vc tinha com uma mulher só que com mulher era agradável e vc ficava lembrando dela depois com carinho ou sexualmente e etc...

Sim exatamente, e hj estou no meu dia 17, esta nem difícil, tive um sonho nojento, acordei com um ereção gigante, to o desde cedo de pau duro, e lembrando/fantasiando com um porno gay q assisti ha muito tempo, pqp ta osso, ja ontem meu dia foi totalmente de boa, por mais q n devia me testei e senti muito nojo, ânsia de vômito, ja hj meu consciente ta enojado, mas o subconsciente não descarta a possibilidade, mas é o meu cérebro querendo endorfina+adrenalina q tinha aos bocados antigamente, logo penso q n devo cair e dar recompensa (dopamina+adrenalina), pq vai adoecer ainda mais a minha mente, mais tarde acho q vou tomar um terere com os amigos para ver se dou uma distraída, e a noite na missa!

E pior vey, n sei vc, mas enquanto escrevo isso me sinto muito mal parece q estou me negando pqp q coisa horrível, n vejo a hora de me libertar disso, q Deus nos abençoe 🙏🏼


Relaxa Mano isso é todo um processo, pra se livrar dessas crises vc tem apenas que pensar q antes vc não tinha e que se apaixonava e gostava nas minas. Não é com porno gay ou "sacanagem" se descobre gay, não é assim, pra ser gay o cara tem q ter uma dinâmica de gostar de homem desde cedo na Infância, adolescência e gostar no sentido de querer mesmo , se apaixonar,  tá junto , carícias e etc, essas coisas por mais que deixem a gente  confuso são confusões mentais, e uma pegadinha da tua cabeça.

Agora vc tem que por na cabeça isso é voltar ao teu eu de antes, não ficar se testando e tentando imaginar como seria vc com um cara pois isso vai te trazer mais angústia pq os testes são uma armadilha mortal em qualquer toc.

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 16/7/2019, 08:18
Hoje cai de madrugada, as vezes esse e o horário q se eu ficar de bobeira eu me lasco, quando minha namorada está aqui tenho sexo e ela fica aqui desencorajando a investida em PMO, geralmente quando vejo q tá demais tomo logo Rivotril pra dormir logo. Record de 5 dias recomeçando hoje Very Happy

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 16/7/2019, 09:45
Eae Hdmi,estarei acompanhado seu recomeço e parábens pelos 5 dias
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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 16/7/2019, 21:33
Olá HDMI, sofro de HOCD também e morro de medo disso, no meu caso sempre fui louco e me apaixonei por mulheres, até q um belo dia comecei a sentir medo de ser gay, medo mesmo, desesperador. Então eu comecei a sofrer de HOCD e fico me testando com homens na rua, se eu olhar fotos de homens pelados ou sem camisa, tenho certeza q não irei sentir tesão, acontece q durante um dos surtos de HOCD, eu senti tesão em um garoto da escola, e depois de alguns minutos passou e eu fiquei me perguntando por que aquilo aconteceu, sempre quando saio na rua só acho mulheres excitantes, mas esse garoto foi o único q me fez realmente me sentir excitado e estou desesperado me perguntado se eu sou gay ou não... Nunca senti nenhum tesão por homens, e as vezes olho para os lábios dos homens e me testo imaginando beijando eles e sinto repulsa, tipo" esse cara eh homem, q nojo", enfim tomara q seja apenas HOCD

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 16/7/2019, 21:42
InTheEnd escreveu:Olá HDMI, sofro de HOCD também e morro de medo disso, no meu caso sempre fui louco e me apaixonei por mulheres, até q um belo dia comecei a sentir medo de ser gay, medo mesmo, desesperador. Então eu comecei a sofrer de HOCD e fico me testando com homens na rua, se eu olhar fotos de homens pelados ou sem camisa, tenho certeza q não irei sentir tesão, acontece q durante um dos surtos de HOCD, eu senti tesão em um garoto da escola, e depois de alguns minutos passou e eu fiquei me perguntando por que aquilo aconteceu, sempre quando saio na rua só acho mulheres excitantes, mas esse garoto foi o único q me fez realmente me sentir excitado e estou desesperado me perguntado se eu sou gay ou não... Nunca senti nenhum tesão por homens, e as vezes olho para os lábios dos homens e me testo imaginando beijando eles e sinto repulsa, tipo" esse cara eh homem, q nojo", enfim tomara q seja apenas HOCD

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Mano isso q vc escreveu e o sintoma mais clássico que leio aqui no fórum,  testes mentais, olha pra pessoa e se testa etc,  vc mencionou escola então eu concluo q tu seja adolescente né? Essa fase e normal esses tipos de surtos, vc pode ter sentido excitação ao se testar lá com o cara ou foi apenas nervosismo,  vc precisa entender duas coisas: na adolescência teus hormônios tão com os caralho haha , se testar e exatamente forçar uma situação,  vc forçou se excitar ou seja não foi natural.

Cara sinceramente com base em tudo q vejo não é  assim q gays funcionam, essa atração q todos falam é  o ato de se apaixonar de se interessar para um namoro entende ? Então ao meu ver tu só tá tendo uma paranoia mesmo, e é  normal isso na tua idade mas vc não é  não, relaxa, tenta não pensar nisso pq se vc ficar se testando vai adoecer da cabeça, relaxa q logo logo aparece uma garota aí é vc vai ver q era só neura sua

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 16/7/2019, 21:47
Powerranger escreveu:Eae Hdmi,estarei acompanhado seu recomeço e parábens pelos 5 dias

Mano valeu a força,  hoje tive aquele surto compulsivo,  vc vê um aí acaba vendo vários, eu percebi a melhora, retomar ao foco

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em 16/7/2019, 21:50
Obrigado HDMI, me identifiquei MT com vc no post, tipo eu realmente não sinto tesão em homem nenhum, a única vez q eu senti foi um garoto da minha sala q me lembra uma mulher, ele tem voz fininha e rosto igual de mulher, acho q por isso q me senti excitado apenas para ele, pq eu realmente não gosto do formato do corpo de um homem e nunca me apaixonei por homens, aliás, eu sempre achei esse garoto feio pra caramba, mas depois que a HOCD começou eu realmente me senti excitado com ele, não tanto quanto eu sinto com mulheres claro

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 19/7/2019, 10:28
Nesses dois dias recai com relação a P, quando recaio fico compulsivo e me M várias vezes 5 , 6 e até 7 vezes em um dia ou mais, fico extremamente exausto e desanimado e é  nessa hora que percebo que as paranoias (hocd) aumentam, me peguei vendo vídeos trans e esses nunca me encucaram como já disse nos posts acima, só q ontem eu me M de uma maneira q eu não fazia com esse tipo de P e me deixou meio assustado mas passou, entendo que essas fantasias são fruto de perversões,  bom tive um sonho relacionado ao hocd hoje a noite e ele foi bem esquisito mas esclarecedor de certa forma " eu não vou conseguir explicar de maneira exata pois sonhos são na sua maioria desconexos mas metaforando era algo como se eu fosse uma mulher e a partir dali tivesse q gostar de homem e eu estava em um encontro com um cara e eu me sentia muito mal com aquilo, não era eu sacas, como se fosse uma lésbica kkk, não queria o cara, meu cérebro bugava como se não entendesse aquilo, como se não fosse eu, era angustiante" esse sonho me deu um alívio bacana e ajudou um pouco a entender q realmente é  uma paranoia pq não sirvo pra ser gay nem no sonho kkk

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 19/7/2019, 20:56
Hdmi escreveu:Nesses dois dias recai com relação a P, quando recaio fico compulsivo e me M várias vezes 5 , 6 e até 7 vezes em um dia ou mais, fico extremamente exausto e desanimado e é  nessa hora que percebo que as paranoias (hocd) aumentam, me peguei vendo vídeos trans e esses nunca me encucaram como já disse nos posts acima, só q ontem eu me M de uma maneira q eu não fazia com esse tipo de P e me deixou meio assustado mas passou, entendo que essas fantasias são fruto de perversões,  bom tive um sonho relacionado ao hocd hoje a noite e ele foi bem esquisito mas esclarecedor de certa forma " eu não vou conseguir explicar de maneira exata pois sonhos são na sua maioria desconexos mas metaforando era algo como se eu fosse uma mulher e a partir dali tivesse q gostar de homem e eu estava em um encontro com um cara e eu me sentia muito mal com aquilo, não era eu sacas, como se fosse uma lésbica kkk, não queria o cara, meu cérebro bugava como se não entendesse aquilo, como se não fosse eu, era angustiante" esse sonho me deu um alívio bacana e ajudou um pouco a entender q realmente é  uma paranoia pq não sirvo pra ser gay nem no sonho kkk
Estava lendo seu relato desde o começo e queria lhe dizer que seus sintomas são IDÊNTICOS ao meu, eh como se eu estivesse lendo um relato q eu mesmo escrevi, pode ficar tranquilo cara, todas essas perversões que vc tem vão embora com o Reboot e com uma vida muito ativa e saudável! Recomendo que quando começa entrar em pânico por causa do HOCD, use a lógica que Buda usava para atingir seu estado de paz: não fique pensando que não deve pensar aquilo, apenas observe esses pensamentos como se fosse um observador na mente, mas observe de maneira parcial, sem julgar, vc vai ver q eles vão embora aos poucos

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Hdmi
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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 19/7/2019, 21:02
InTheEnd escreveu:
Hdmi escreveu:Nesses dois dias recai com relação a P, quando recaio fico compulsivo e me M várias vezes 5 , 6 e até 7 vezes em um dia ou mais, fico extremamente exausto e desanimado e é  nessa hora que percebo que as paranoias (hocd) aumentam, me peguei vendo vídeos trans e esses nunca me encucaram como já disse nos posts acima, só q ontem eu me M de uma maneira q eu não fazia com esse tipo de P e me deixou meio assustado mas passou, entendo que essas fantasias são fruto de perversões,  bom tive um sonho relacionado ao hocd hoje a noite e ele foi bem esquisito mas esclarecedor de certa forma " eu não vou conseguir explicar de maneira exata pois sonhos são na sua maioria desconexos mas metaforando era algo como se eu fosse uma mulher e a partir dali tivesse q gostar de homem e eu estava em um encontro com um cara e eu me sentia muito mal com aquilo, não era eu sacas, como se fosse uma lésbica kkk, não queria o cara, meu cérebro bugava como se não entendesse aquilo, como se não fosse eu, era angustiante" esse sonho me deu um alívio bacana e ajudou um pouco a entender q realmente é  uma paranoia pq não sirvo pra ser gay nem no sonho kkk
Estava lendo seu relato desde o começo e queria lhe dizer que seus sintomas são IDÊNTICOS ao meu, eh como se eu estivesse lendo um relato q eu mesmo escrevi, pode ficar tranquilo cara, todas essas perversões que vc tem vão embora com o Reboot e com uma vida muito ativa e saudável! Recomendo que quando começa entrar em pânico por causa do HOCD, use a lógica que Buda usava para atingir seu estado de paz: não fique pensando que não deve pensar aquilo, apenas observe esses pensamentos como se fosse um observador na mente, mas observe de maneira parcial, sem julgar, vc vai ver q eles vão embora aos poucos

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Belo conselho amigo, tem lógica nele, quando não se luta contra pensamento e simplesmente o deixa passar, logo ele perde a importância Very Happy

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 19/7/2019, 22:28
Hdmi escreveu:Vimes  amigo me tire uma dúvida, li em um dos seus comentários onde vc descreve a importância do cheiro na atração,  nesse ponto fiquei mio confuso pois quando estava louco na P usava meu próprio cheiro pra fantasiar por exemplo  o cheiro da região íntima de uma mulher, tb obviamente gosto do meu próprio cheiro, e aí que tá,  mas vezes que brinquei com uma mulher eu gostei do cheiro e tals tanto que por achar "parecido" eu fantasiava na P com isso, o problema está em algumas mulheres da qual brinquei que eu não  gostei do cheiro "la" isso me me deu um no na cabeça,  namorei uma mulher da qual não gostava do cheiro lá... outras por outro lado tinham cheiro agradável,  meu psicólogo disse que isso está ligado a higiene da pessoa, então nunca gostei de cheiro de corpo de homem, na verdade sempre achei meio escroto, pitiú fedorento sei lá , ( não que eu ficasse por aí cheirando as pessoas, percebia isso em ônibus lotado ou em lugares que haviam pessoas suadas ou em banheiros etc tudo isso muito natural nunca), agora confesso que depois do hocd e de ler teu comentário eu cheguei a cheirar algumas pessoas pra me testar kkkkk , Mano e como se eu tivesse esquecido quem eu sou , uma amnésia sabe, mas próprias cenas de P eu parava a M quando não podia adiantar cenas em que o foco era no homem, sinto que foi tudo gradual,  aquilo que me causava nojo já não causava mais , coisas que considerava repulsiva já não considerava mais , como se eu aprendesse a gostar entende ?


Opa, HDMI. Tudo bem?

Li em outro tópico que você optou por checar revistas masculinas para ver se tinha atração. E agora eu li que você andou cheirando algumas pessoas. [?]

Uma pergunta: por que diabos você quer tanto se testar?

Resolvi te perguntar isso para ver se consigo pensar em alguma forma de te ajudar.

Forte abraço!

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 20/7/2019, 17:49
TheMan escreveu:
Hdmi escreveu:Vimes  amigo me tire uma dúvida, li em um dos seus comentários onde vc descreve a importância do cheiro na atração,  nesse ponto fiquei mio confuso pois quando estava louco na P usava meu próprio cheiro pra fantasiar por exemplo  o cheiro da região íntima de uma mulher, tb obviamente gosto do meu próprio cheiro, e aí que tá,  mas vezes que brinquei com uma mulher eu gostei do cheiro e tals tanto que por achar "parecido" eu fantasiava na P com isso, o problema está em algumas mulheres da qual brinquei que eu não  gostei do cheiro "la" isso me me deu um no na cabeça,  namorei uma mulher da qual não gostava do cheiro lá... outras por outro lado tinham cheiro agradável,  meu psicólogo disse que isso está ligado a higiene da pessoa, então nunca gostei de cheiro de corpo de homem, na verdade sempre achei meio escroto, pitiú fedorento sei lá , ( não que eu ficasse por aí cheirando as pessoas, percebia isso em ônibus lotado ou em lugares que haviam pessoas suadas ou em banheiros etc tudo isso muito natural nunca), agora confesso que depois do hocd e de ler teu comentário eu cheguei a cheirar algumas pessoas pra me testar kkkkk , Mano e como se eu tivesse esquecido quem eu sou , uma amnésia sabe, mas próprias cenas de P eu parava a M quando não podia adiantar cenas em que o foco era no homem, sinto que foi tudo gradual,  aquilo que me causava nojo já não causava mais , coisas que considerava repulsiva já não considerava mais , como se eu aprendesse a gostar entende ?


Opa, HDMI. Tudo bem?

Li em outro tópico que você optou por checar revistas masculinas para ver se tinha atração. E agora eu li que você andou cheirando algumas pessoas. [?]

Uma pergunta: por que diabos você quer tanto se testar?

Resolvi te perguntar isso para ver se consigo pensar em alguma forma de te ajudar.

Forte abraço!

São paranoias, no caso li num post de um membro do fórum que falou pra ele testar com revistas g, resolvi tb me testar, não senti nada, apenas desconforto mesmo eu sei que é errado se testar em uma dinâmica de toc mas fiz pra se  testar mesmo como todos com hocd fazem, cheirar pessoas que eu quis dizer foi tb pra me testar pra ver se sentia algo sei lá, como o vimes mencionou que gays acham cheiro de homem atraente daí encuquei com isso e andei cheirando pessoas pra me testar simplesmente pq gosto do meu próprio cheiro mas isso é leseira eu sei , e una paranoia kkkk depois o próprio vimes me esclareceu que era algo anestésico da dinâmica da atração.

Bom por que me testo tanto? Simples Leia vários relatos de hocd todos ficam obsessivos em se testar,  por mais q eu não queira a gente fica querendo se testar pq fica uma voz na cabeça pedindo pra testar, são os rituais do Toc, vc conhece o hocd?

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 20/7/2019, 21:24
Hdmi escreveu:São paranoias, no caso li num post de um membro do fórum que falou pra ele testar com revistas g, resolvi tb me testar, não senti nada, apenas desconforto mesmo eu sei que é errado se testar em uma dinâmica de toc mas fiz pra se  testar mesmo como todos com hocd fazem, cheirar pessoas que eu quis dizer foi tb pra me testar pra ver se sentia algo sei lá, como o vimes mencionou que gays acham cheiro de homem atraente daí encuquei com isso e andei cheirando pessoas pra me testar simplesmente pq gosto do meu próprio cheiro mas isso é leseira eu sei , e una paranoia kkkk depois o próprio vimes me esclareceu que era algo anestésico da dinâmica da atração.

Bom por que me testo tanto? Simples Leia vários relatos de hocd todos ficam obsessivos em se testar,  por mais q eu não queira a gente fica querendo se testar pq fica uma voz na cabeça pedindo pra testar, são os rituais do Toc, vc conhece o hocd?

Cara, eu não só conheço HOCD, como também sofro disso. E já sofro há muitos anos. E posso dizer que, no passado, o HOCD destruiu a minha confiança e a minha vida, a ponto de me questionar se eu era realmente homem, se valia a pena realmente carregar essas bolas que temos entre as pernas, minha sexualidade, essas coisas que você vem passado ultimamente. E tive experiências muito ruins por conta disso, as quais deixaram diversos traumas na minha vida - e que ainda não estou pronto para contar em meu diário. E ter convivido por mais de 5 anos com isso me faz perceber que se testar, feito você vem feito, não é o caminho certo para tratar isso.

Eu só não consegui entender qual o teu objetivo se testando tanto, por isso resolvi perguntar. Porque já está evidente para qualquer pessoa que acompanha o teu diário que você não é homossexual, você não é bissexual e que você não sente atração pelo mesmo sexo. Ponto final nessa história.
Enquanto você gasta energia com esses "testes" que não te levam a lugar nenhum, você fica propenso a ter recaídas e a não vencer o vício.

Entenda: o que levaram pessoas feito o Potiguar, WildWarrior, Justiceiro do Sertão, Seeker, entre outros a terem conquistado +200 dias sem PMO é porque todos eles desejaram um estilo de vida melhor. O verdadeiro objetivo que você deve traçar com o NoFap é justamente isso. Vencer o vício é somente uma parte do processo. E todos essas pessoas que eu disse descobriram quais as estratégias que melhor funcionavam para elas. Não sei como você vai fazer, mas você precisa, urgentemente, mudar esse disco e apelar para algo novo. Porque o HOCD tem cura. E não é testando e duvidando de si mesmo e da sua confiança que você vai conseguir conquistá-la.

Pare de ficar encucado com isso e comece a gastar energia com que realmente importa. Ao invés de se testar, procure frequentar uma academia constantemente, aprender um outro idioma, aprender um instrumento musical, praticar algum esporte, etc. Qualquer coisa que te faça manter a mente ocupada e a esquecer essa história de HOCD. Porque, meu querido, enquanto você bater na mesma tecla, as recaídas continuaram sendo constantes.

Desculpe pelo texto longo... É que me identifico com a tua história e as tuas dúvidas por conta do HOCD. E falo por experiência própria.

Forte abraço!

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 20/7/2019, 21:51
Opa, HOCD eh um negócio horrível mesmo, passem no meu diário para ver a minha história e dar suas opiniões e conselhos, aqui somos todos irmãos de guerra.

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 20/7/2019, 21:51
Opa, HOCD eh um negócio horrível mesmo, passem no meu diário para ver a minha história e dar suas opiniões e conselhos, aqui somos todos irmãos de guerra.

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Diário do hdmi (hocd e ansiedade) - Página 2 Empty Re: Diário do hdmi (hocd e ansiedade)

em 20/7/2019, 22:22
TheMan escreveu:
Hdmi escreveu:São paranoias, no caso li num post de um membro do fórum que falou pra ele testar com revistas g, resolvi tb me testar, não senti nada, apenas desconforto mesmo eu sei que é errado se testar em uma dinâmica de toc mas fiz pra se  testar mesmo como todos com hocd fazem, cheirar pessoas que eu quis dizer foi tb pra me testar pra ver se sentia algo sei lá, como o vimes mencionou que gays acham cheiro de homem atraente daí encuquei com isso e andei cheirando pessoas pra me testar simplesmente pq gosto do meu próprio cheiro mas isso é leseira eu sei , e una paranoia kkkk depois o próprio vimes me esclareceu que era algo anestésico da dinâmica da atração.

Bom por que me testo tanto? Simples Leia vários relatos de hocd todos ficam obsessivos em se testar,  por mais q eu não queira a gente fica querendo se testar pq fica uma voz na cabeça pedindo pra testar, são os rituais do Toc, vc conhece o hocd?

Cara, eu não só conheço HOCD, como também sofro disso. E já sofro há muitos anos. E posso dizer que, no passado, o HOCD destruiu a minha confiança e a minha vida, a ponto de me questionar se eu era realmente homem, se valia a pena realmente carregar essas bolas que temos entre as pernas, minha sexualidade, essas coisas que você vem passado ultimamente. E tive experiências muito ruins por conta disso, as quais deixaram diversos traumas na minha vida - e que ainda não estou pronto para contar em meu diário. E ter convivido por mais de 5 anos com isso me faz perceber que se testar, feito você vem feito, não é o caminho certo para tratar isso.

Eu só não consegui entender qual o teu objetivo se testando tanto, por isso resolvi perguntar. Porque já está evidente para qualquer pessoa que acompanha o teu diário que você não é homossexual, você não é bissexual e que você não sente atração pelo mesmo sexo. Ponto final nessa história.
Enquanto você gasta energia com esses "testes" que não te levam a lugar nenhum, você fica propenso a ter recaídas e a não vencer o vício.

Entenda: o que levaram pessoas feito o Potiguar, WildWarrior, Justiceiro do Sertão, Seeker, entre outros a terem conquistado +200 dias sem PMO é porque todos eles desejaram um estilo de vida melhor. O verdadeiro objetivo que você deve traçar com o NoFap é justamente isso. Vencer o vício é somente uma parte do processo. E todos essas pessoas que eu disse descobriram quais as estratégias que melhor funcionavam para elas. Não sei como você vai fazer, mas você precisa, urgentemente, mudar esse disco e apelar para algo novo. Porque o HOCD tem cura. E não é testando e duvidando de si mesmo e da sua confiança que você vai conseguir conquistá-la.

Pare de ficar encucado com isso e comece a gastar energia com que realmente importa. Ao invés de se testar, procure frequentar uma academia constantemente, aprender um outro idioma, aprender um instrumento musical, praticar algum esporte, etc. Qualquer coisa que te faça manter a mente ocupada e a esquecer essa história de HOCD. Porque, meu querido, enquanto você bater na mesma tecla, as recaídas continuaram sendo constantes.

Desculpe pelo texto longo... É que me identifico com a tua história e as tuas dúvidas por conta do HOCD. E falo por experiência própria.

Forte abraço!

Perfeito !

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