Diário InTheEnd

InTheEnd escreveu:1 dia sem PMO

Eai irmão, blz? Como foi a sua última queda utilizou P?

Cara eu te indicaria que desse início em sua jornada no easy mode, pq se nao o efeito caçador vai te pegar muito forte, e vai ser difícil resistir, ou seja, hj se M o maximo q puder sem P, só com a mente, direcionando a sua sexualidade claro que sem forçar nd, pois sua mente ainda está intoxicada, amanhã duas, depois uma, e no outro dia uma dnv, para depois se abster completamente de PMO.

Com esse método pode parecer que vc esta retardando o processo de cura, mas n, esta adaptando seu cérebro a quantidade menores de endorfinas, evitando efeito caçador. Ja atingi os 90, e só consigo atingir metas longas com esse metodo, evitando o efeito caçador, e se pra mim que ja atingi é difícil, imagina pra quem não.

Boa sorte na jornada irmao, parabéns por ter cido a fixa enquanto novo, pois sua neuroplasticidade esta aflorada, e fica bem mais fácil de readaptar seu cérebro para os extintos naturais, parabéns irmão e força na sua jornada

Olá pr piloto, muito obrigado pelas dicas, só tenho um problema no momento que são os bloqueadores, eu descobri uma brecha para o aplicativo do applock e agora não sei mais como bloquear meu celular android

InTheEnd escreveu:Olá pr piloto, muito obrigado pelas dicas, só tenho um problema no momento que são os bloqueadores, eu descobri uma brecha para o aplicativo do applock e agora não sei mais como bloquear meu celular android

Cara eu n tenho bloqueador no meu celular, é um ipphone, acho q nem tem e o dele é bem porcaria com dois toques ja era, mas desencana dessa de bloqueador, vc sempre vai achar uma brecha. Mas nem tudo esta perdido, sua mente é mais forte que isso, apenas trabalhe a convicção de que n vai consumir P, quando for ao banheiro nem levo o celular etc, vai usando essas metodos durante o easy mode.

Cara pode parecer besteira kkk mas mas vc que comanda sua mão vey, se vc n quiser n vai colocar ela no seu pa.. kkk esse tipo de pensamente, de vc dominar seus proprios atos me ajudaram muito. Acredite q vc consegue, quisera eu que minha ficha tivesse caido com 18 anos tbm kkk

Vou tentar usar a técnica que vc falou, sem bloqueadores, apenas na resistência mental haha

Vamos supor que vc gaste 5 minutos pra burlar um bloqueador, nesses 5 minutos, não seria o suficiente pra voltar a consciencia e ir fazer outra atividade afim de dar um stop na fissura?

Agora sem bloqueador, tu vai la abre e digita algo e em menos de 1 minuto ta la praticando PMO.

Enfim, vocè quen decide qual é a melhor opção.

Um grande abraço, amigo.

Eae,se é um vicio,e a nomeação vicio é usada quando ocorre a perda do controle,como você vai resistir com a força de vontade?

O vicio em pornografia causa danos ao corpo estriado do cortex pré frontal,responsável pelas funções executivas(racionais) do ser humano,isso é chamado de Hipofrontabilidade,esses danos também são vistos em vicios como da cocaína,heroína,nicotina,etc.A Hipofrontalidade diminuia a capacidade de controle,a parte racional do cérebro perde mais fácil para a parte instintiva e compulsiva.

Você não acha que se tivesse controle já teria dito não para a pornografia quando ela começou a te causar HOCD?

Você não tem mais força de vontade,ninguém aqui tem,até ficar pelo menos 90 dias sem porno as vias neurais para a pornografia são muito fortes e a hipofrontalidade também,mas depois desse período recuperamos a força de vontade e podemos ir tirando os bloqueadores aos poucos.

Eu não sei como resolver essa brecha,mas tem uma seção todinha de bloqueadores de celulares para serem testados por você.Você também pode fazer o reboot sem bloqueadores,mas a maioria que tentou não conseguiu,um grande abraço amigo.

Se você recaiu recentemente e não consegue livrar-se do efeito caçador, recomendo ativar os bloqueadores. Sabe por que aconselho isso? Porque teu bloqueio mental fica disperso após uma recaída. 

No mais, desejo que livre-se do vício o mais rápido possível, meu campeão.

Um forte abraço!