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56780
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A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário] Empty A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário]

em 7/8/2019, 02:44
Olá amigos neste exato momento é de madrugada e estou sofrendo um pouco de insônia e nesse horário é quando me sinto mais a vontade pra acessar pornografia mas não é exatamente isso que quero falar.
Preciso falar sobre meu problema pra alguém e na vida real não há ninguém confiável em que eu posso pedir ajuda ou desabafar.

O meu relato vai acabar sendo um pouco longo mas espero que haja pessoas nesse fórum que possam me aconselhar:

Eu era apaixonado por uma garota que conheci em um lugar social que eu costumo frequentar, eu era um pouco próximo dela e poderíamos nos considerar como amigos, mas sempre sofri de baixa auto-estima e não me sinto nem um pouco atraente, por ser um idiota na época eu comecei a gostar dela e cometi o erro de me declarar. Mas eu já estava na friendzone e não tinha muito o que pudesse fazer então obviamente fui rejeitado e ela parou de falar comigo, depois se afastou e começou a namorar. Nunca mais a vi, não nos falamos mais e nem temos mais contato um com o outro.
Sempre vi pornografia desde adolescente e nos últimos meses acabei acessando mais do que o normal até se tornar vício. Eu poderia dizer que é por causa da carência, falta de auto-estima e por não me sentir homem o suficiente pra conseguir ter um relacionamento com alguma mulher o que me leva a buscar me satisfazer com todas essas merdas.
Eu ja tinha ouvido falar como a pornografia fode com o cérebro de um homem mas vivendo tudo isso agora eu estou sentindo isso na pele.
É até dificil confessar isso mas esse é um fórum virtual sobre como parar com pornografia então espero que seja o lugar certo pra eu compartilhar.
Eu vejo porn várias vezes ao dia mas não era mais suficiente, então eu acabava me lembrando dela e acho que pela paixão comecei a fantasiar com ela ao ponto me masturbar pensando nela e toda essa fantasia de um garoto apaixonado também me sentindo muito culpado por isso, por chegar nesse ponto. Eu como não me excitava mais com videos normais vi que uma tag me excitava muito que é o gênero cuckhold, esse bagulho de um cara oferecer a própria esposa pra outro comer. O que não faz sentido pra mim pois vejo isso como algo bizarro e sempre passava longe desse tipo de conteúdo.
Mas aí ao me afundar mais no vicio passou acontecer algo peculiar que me deixou destruído, tanto a auto-estima como a minha dignidade. Como acho que ainda gosto dela eu comecei a imaginar que ela fosse minha namorada e depois ela estivesse com outro cara e me masturbar com essa fantasia nojenta.Tipo me excitar ao ficar vendo ela com outro entendeu? Isso já aconteceu várias vezes e com toda certeza é efeito do excesso de pornografia, tem que ser.
Esse meu "fetiche" se é que posso chamar disso só veio acontecer a alguns meses, pois nunca me rebaixei tanto a esse nível depois de consumir tanta pornografia.

Eu preciso me libertar disso caras isso está me destruindo, eu ainda penso muito nela e quando me da tesão isso acaba acontecendo.
Vivo no mundo de ilusão e o que dói mais é que por ser rejeitado e não me sentir homem o suficiente pra atrair uma mulher só piora as coisas ainda mais.
Andei guardando tudo isso dentro de mim por muito tempo e me sinto mal até de compartilhar essas coisas mesmo sendo anonimo, mas estou no fundo do poço. Nessahan Alita já dizia nos livros dele que o homem apaixonado está em um estado servil e miserável e que definha dia após dia vitimado pela própria paixão.
Alflau guetteur
Alflau guetteur
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A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário] Empty Re: A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário]

em 7/8/2019, 05:07
Olá 56780
Desabafe e não se sinta mal por isso,todos nós termos os nossos sentimentos e também estamos nessa luta contra o vicio.A pornografia só piorar tudo e devido a dessensibilização que ocorre no cérebro a gente acaba escalando para outro gêneros.Já passei por uma situação parecida com a sua,talvez serja melhor esquece e seguir em frente mas se isso não for possível procure acolher essa paixão e cultiva-la como um amor fraternal.Leia também o e-book gratis para se informa mais sobre como combater o vicio.Força!

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56780
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A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário] Empty Re: A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário]

em 7/8/2019, 07:01
Alflau guetteur escreveu:Olá 56780
Desabafe e não se sinta mal por isso,todos nós termos os nossos sentimentos e também estamos nessa luta contra o vicio.A pornografia só piorar tudo e devido a dessensibilização que ocorre no cérebro a gente acaba escalando para outro gêneros.Já passei por uma situação parecida com a sua,talvez serja melhor esquece e seguir em frente mas se isso não for possível procure acolher essa paixão e cultiva-la como um amor fraternal.Leia também o e-book gratis para se informa mais sobre como combater o vicio.Força!

Olá amigo obrigado pelo seu post, acredito que pra mim é melhor esquecê-la mesmo pois isso está me causando muito sofrimento.
E pra isso dar certo e eu encontrar satisfação na minha vida e conseguir realizações acima de tudo preciso começar um nofap e tentar fazer esse processo de reboot como é dito no fórum.

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Wozel
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A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário] Empty Re: A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário]

em 7/8/2019, 11:10
Fala, 56780. Aqui é sim o ambiente ideal para falar sobre o vício. É um assunto delicado para falar com alguém que a gente conheça e nem todo mundo compreende

Você precisa investir em superar essa garota e no reboot. Uma coisa vai ajudar na outra

Cuide mais de si mesmo, permita-se conhecer outras pessoas, curta as suas amizades e quando você menos esperar vai aparecer alguém. Não é possível que com 7 bilhões de pessoas no mundo não exista outra pessoa que vc se interesse e vice-versa, não é mesmo?

Não se culpe por essa escalação de gênero, é tudo consequência do vício em pornografia e logo mais isso não vai fazer parte da sua realidade

No mais, já leu o e-book? Instalou os bloqueadores?

Abraço e sucesso no reboot

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Kusmin
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A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário] Empty Re: A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário]

em 7/8/2019, 11:28
Salve 56780! Bem vindo irmão. Não se preocupe existe outras mulheres no mundo, você vai se apaixonar novamente, mesmo não acreditando no momento nisso. Parece clichê mas é verdade. Para que você tenha um bom reboot, é bom conhecer seus gatilhos e a lembrança dela é um gatilho forte pra você. Ou seja continue desabafando sobre isso o que sente no fórum, escreva sobre o que sente no papel, procura ajuda psicológica ou terapia, para que possa colocar esse sentimento pra fora, e sim consegui lidar melhor com ele.

Ja tive uma paixão parecida com a sua, quando estava terminando o ensino médio com uma garota que jogava xadrez comigo, cometi os mesmos erros e achei que nunca mais ia me apaixonar ou gostar de outra pessoa.... Depois de um tempo conheci outras pessoas, e hoje namoro uma mulher extraordinária!

Bom reboot!

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Meu diario

ilCapo
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A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário] Empty Re: A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário]

em 7/8/2019, 21:52
Fala parceiro! Primeiramente, bem vindo ao Fórum. Fique à vontade para publicar suas angústias, suas alegrias, suas frustrações e, sobretudo, como lida com o vício em PMO, e como o vício tem afetado sua vida. Nós aqui te ajudaremos na medida do possível.

Então, não caí no erro de acreditar que você encontrou sua princesa da Disney. Gosto desse termo muito usado pelo Bruno Giglio, do canal Social Arts, do Youtube. Claro, você pirou numa mina, mas além dela, existem outras milhares, e você só está tão pirado assim nela porque é muito provável que você tem poucas opções de mulheres. Isso aconteceu muito comigo e com tantos outros, cara kk Quando eu ouvi isso pela primeira vez, foi difícil de aceitar, mas logo depois vi que era verdade, por isso fui logo direto contigo, para não arrodear muito Então vai pro jogo, busca conhecer novas meninas, e você terá outras pretendentes. Procura por "Síndrome da Paixonite Aguda Social Arts", e tem dois vídeos muito bons do canal, que eu escutava sempre, pois estava sofrendo dessa doença kk

Acredito que isso possa te ajudar um pouco. Grande abraço!

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"Whatever the mind can conceive, it can achieve."

"O verdadeiro jogo dos campeões é o jogo do progresso."



Atirador Nordestino
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A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário] Empty A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário]

em 8/8/2019, 19:56
Bloqueie a pornografia no celular, computador etc.

Busque maneiras diferentes de se socializar (alguns caras minimizam essa importante ferramenta)

Se exercite.

Esses são alguns pilares, encaixa aí alguns dias de hard mode, e com todas essas dicas o seu cérebro vai se equilibrar novamente.

É uma jornada difícil, mas você vai superar tudo.
Der Metzgermeister
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A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário] Empty Re: A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário]

em 8/8/2019, 20:24
56780 escreveu:Olá amigos neste exato momento é de madrugada e estou sofrendo um pouco de insônia e nesse horário é quando me sinto mais a vontade pra acessar pornografia mas não é exatamente isso que quero falar.
Preciso falar sobre meu problema pra alguém e na vida real não há ninguém confiável em que eu posso pedir ajuda ou desabafar.

O meu relato vai acabar sendo um pouco longo mas espero que haja pessoas nesse fórum que possam me aconselhar:

Eu era apaixonado por uma garota que conheci em um lugar social que eu costumo frequentar, eu era um pouco próximo dela e poderíamos nos considerar como amigos, mas sempre sofri de baixa auto-estima e não me sinto nem um pouco atraente, por ser um idiota na época eu comecei a gostar dela e cometi o erro de me declarar. Mas eu já estava na friendzone e não tinha muito o que pudesse fazer então obviamente fui rejeitado e ela parou de falar comigo, depois se afastou e começou a namorar. Nunca mais a vi, não nos falamos mais e nem temos mais contato um com o outro.
Sempre vi pornografia desde adolescente e nos últimos meses acabei acessando mais do que o normal até se tornar vício. Eu poderia dizer que é por causa da carência, falta de auto-estima e por não me sentir homem o suficiente pra conseguir ter um relacionamento com alguma mulher o que me leva a buscar me satisfazer com todas essas merdas.
Eu ja tinha ouvido falar como a pornografia fode com o cérebro de um homem mas vivendo tudo isso agora eu estou sentindo isso na pele.
É até dificil confessar isso mas esse é um fórum virtual sobre como parar com pornografia então espero que seja o lugar certo pra eu compartilhar.
Eu vejo porn várias vezes ao dia mas não era mais suficiente, então eu acabava me lembrando dela e acho que pela paixão comecei a fantasiar com ela ao ponto me masturbar pensando nela e toda essa fantasia de um garoto apaixonado também me sentindo muito culpado por isso, por chegar nesse ponto. Eu como não me excitava mais com videos normais vi que uma tag me excitava muito que é o gênero cuckhold, esse bagulho de um cara oferecer a própria esposa pra outro comer. O que não faz sentido pra mim pois vejo isso como algo bizarro e sempre passava longe desse tipo de conteúdo.
Mas aí ao me afundar mais no vicio passou acontecer algo peculiar que me deixou destruído, tanto a auto-estima como a minha dignidade. Como acho que ainda gosto dela eu comecei a imaginar que ela fosse minha namorada e depois ela estivesse com outro cara e me masturbar com essa fantasia nojenta.Tipo me excitar ao ficar vendo ela com outro entendeu? Isso já aconteceu várias vezes e com toda certeza é efeito do excesso de pornografia, tem que ser.
Esse meu "fetiche" se é que posso chamar disso só veio acontecer a alguns meses, pois nunca me rebaixei tanto a esse nível depois de consumir tanta pornografia.

Eu preciso me libertar disso caras isso está me destruindo, eu ainda penso muito nela e quando me da tesão isso acaba acontecendo.
Vivo no mundo de ilusão e o que dói mais é que por ser rejeitado e não me sentir homem o suficiente pra atrair uma mulher só piora as coisas ainda mais.
Andei guardando tudo isso dentro de mim por muito tempo e me sinto mal até de compartilhar essas coisas mesmo sendo anonimo, mas estou no fundo do poço. Nessahan Alita já dizia nos livros dele que o homem apaixonado está em um estado servil e miserável e que definha dia após dia vitimado pela própria paixão.

Cara sei como é sentir-se assim, parece que toda garota que eu tenho interesse tem namorado ou arruma um enquanto eu fico apenas na P e fantasiando. Cada história é pior que a outra. O que eu percebi até agora é que fazer o Reboot ajuda a resuzir parte desse problema, então você já deu o primeiro passo para acabar com esse problema vindo aqui no fórum.

Enviado pelo Topic'it

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56780
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A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário] Empty Re: A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário]

em 9/8/2019, 18:29
Wozel escreveu:Fala, 56780. Aqui é sim o ambiente ideal para falar sobre o vício. É um assunto delicado para falar com alguém que a gente conheça e nem todo mundo compreende

Você precisa investir em superar essa garota e no reboot. Uma coisa vai ajudar na outra

Cuide mais de si mesmo, permita-se conhecer outras pessoas, curta as suas amizades e quando você menos esperar vai aparecer alguém. Não é possível que com 7 bilhões de pessoas no mundo não exista outra pessoa que vc se interesse e vice-versa, não é mesmo?

Não se culpe por essa escalação de gênero, é tudo consequência do vício em pornografia e logo mais isso não vai fazer parte da sua realidade

No mais, já leu o e-book? Instalou os bloqueadores?

Abraço e sucesso no reboot

Por não ter tomado cuidado e ter confiado apenas na força de vontade eu cai no mesmo erro mais algumas vezes.
Eu conseguindo superá-la com toda certeza vou me sentir livre pra viver minha vida de forma satisfatória e me sinto melhor por compartilhar isso aqui.

Kusmin escreveu:Salve 56780! Bem vindo irmão. Não se preocupe existe outras mulheres no mundo, você vai se apaixonar novamente, mesmo não acreditando no momento nisso. Parece clichê mas é verdade. Para que você tenha um bom reboot, é bom conhecer seus gatilhos e a lembrança dela é um gatilho forte pra você. Ou seja continue desabafando sobre isso o que sente no fórum, escreva sobre o que sente no papel, procura ajuda psicológica ou terapia, para que possa colocar esse sentimento pra fora, e sim consegui lidar melhor com ele.

Ja tive uma paixão parecida com a sua, quando estava terminando o ensino médio com uma garota que jogava xadrez comigo, cometi os mesmos erros e achei que nunca mais ia me apaixonar ou gostar de outra pessoa.... Depois de um tempo conheci outras pessoas, e hoje namoro uma mulher extraordinária!

Bom reboot!

Pior que já faz bastante tempo e ainda lembro dela e penso nela algumas vezes, não com tanta intensidade mais ainda sim. Estou sendo consultado por um psicólogo mas por estar desempregado isso deve piorar minha situação. Que bom encontrar pessoas que me compreendem.

ilCapo escreveu:Fala parceiro! Primeiramente, bem vindo ao Fórum. Fique à vontade para publicar suas angústias, suas alegrias, suas frustrações e, sobretudo, como lida com o vício em PMO, e como o vício tem afetado sua vida. Nós aqui te ajudaremos na medida do possível.

Então, não caí no erro de acreditar que você encontrou sua princesa da Disney. Gosto desse termo muito usado pelo Bruno Giglio, do canal Social Arts, do Youtube. Claro, você pirou numa mina, mas além dela, existem outras milhares, e você só está tão pirado assim nela porque é muito provável que você tem poucas opções de mulheres. Isso aconteceu muito comigo e com tantos outros, cara kk Quando eu ouvi isso pela primeira vez, foi difícil de aceitar, mas logo depois vi que era verdade, por isso fui logo direto contigo, para não arrodear muito Então vai pro jogo, busca conhecer novas meninas, e você terá outras pretendentes. Procura por "Síndrome da Paixonite Aguda Social Arts", e tem dois vídeos muito bons do canal, que eu escutava sempre, pois estava sofrendo dessa doença kk

Acredito que isso possa te ajudar um pouco. Grande abraço!

Obrigado, fico feliz por isso. E uma coisa que preciso perguntar é que o vicio em pornografia um homem pode chegar nesse nível mesmo? Estou inseguro quanto a minha masculinidade e capacidade como homem.
As vezes fico muito excitado com a idéia de imaginar ela com outro homem enquanto eu ficaria apenas vendo igual a esses doentes fazem.
Não posso confessar isso pra ninguém e é bom falar sobre essas coisas nesse fórum mas isso está me destruindo eu quero ser curado entende?
Tenho fortes sentimentos de inferioridade quanto a mim mesmo e que para conseguir um relacionamento e até o amor com uma mulher tivesse que assumir esse papel deplorável e patético.
Eu não sou assim tanto é que esses tipos de pensamentos vieram surgir algumas semanas atrás, esses tipos de coisas jamais passaram pela minha cabeça antes e de alguma forma eu transformei ela em protagonista das minhas fantasias sexuais.
Vou ler mais sobre pra entender como funciona esse processo de reboot pra que eu possa fazê-lo de forma eficaz.
Eu agradeço a todos que não me julgaram ao ler meu diário e pelos seus post
Não quero que a pornografia ou o que vivo hoje destrua minha vida e de resto minha verdadeira essência como homem, bem longe desse tipo de doença mental.

Atirador Nordestino escreveu:Bloqueie a pornografia no celular, computador etc.

Busque maneiras diferentes de se socializar (alguns caras minimizam essa importante ferramenta)

Se exercite.

Esses são alguns pilares, encaixa aí alguns dias de hard mode, e com todas essas dicas o seu cérebro vai se equilibrar novamente.

É uma jornada difícil, mas você vai superar tudo.

Vou fazer isso, eu não sei como bloquear essas coisas ainda mas vou pesquisar aqui no fórum. Obrigado

Der Metzgermeister escreveu:

Cara sei como é sentir-se assim, parece que toda garota que eu tenho interesse tem namorado ou arruma um enquanto eu fico apenas na P e fantasiando. Cada história é pior que a outra. O que eu percebi até agora é que fazer o Reboot ajuda a resuzir parte desse problema, então você já deu o primeiro passo para acabar com esse problema vindo aqui no fórum.

Enviado pelo Topic'it

Você também já passou pelo que eu estou passando?
Sim vou precisar desenvolver muita disciplina pra dar tudo certo, vou procurar ficar mais ativo aqui no fórum pra conseguir me manter nesse processo de reboot e restaurar minha auto-estima.


Última edição por 56780 em 10/8/2019, 15:44, editado 1 vez(es)

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paul.jp
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A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário] Empty Re: A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário]

em 9/8/2019, 18:42
Boa noite irmão vi seu relato e intendo seu sofrimento acalme seu coração rapaz coloque todo seu sofrimento nas mãos de Jesus ele fez vc e eu ele nos entende mais do que ninguém aliás vc já conversou com ele hoje conte a ele como se conversa com um amigo estarei orando por vc amigo tenha um feliz sábado!!
Randy
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A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário] Empty Re: A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário]

em 10/8/2019, 01:22
56780, bem-vindo ao fórum.

Instale os bloqueadores. Sem eles, você dificilmente terá sucesso no reboot.

Pratique atividades extranet. De preferência, a musculação.

Se tiver redes sociais, delete, pois só trazem angústia e ansiedade.

Não esqueça de sempre atualizar seu diário para que possamos te ajudar.

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"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, inventa desculpa". Toguro

Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa

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IsambardKingdom
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A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário] Empty Re: A pornografia está ferrando meu cérebro [+Preciso de ajuda] [+Diário]

em 11/8/2019, 21:41
Fala aí, meu amigo. Tranquilo?

Então cara, primeiramente quero te parabenizar por ter tomado essa iniciativa, você faz parte de uma minoria esmagadora dos homens que reconhece esse problema e quer mudar. Li a sua história aqui, e se tivesse que resumir tudo que eu quero te falar nesse momento, eu diria: "Amigo, você não está sozinho!".

Eu não cheguei a citar no meu diário, mas eu tive também um episódio parecido com o seu. Com 13-14 anos eu me apaixonei pela minha melhor amiga na escola. Ela tinha acabado de sair de um namoro com um cara popular da escola e ela também era uma menina popular por lá. Eu era um cara com auto-estima muito baixa. Eu sempre andava curvado, era zuado, excluído das coisas, etc. Me apaixonei e cometi o erro de me declarar e pedir ela em namoro, e ainda fiz isso no pátio do colégio (aonde outras pessoas estavam e viram tudo isso). Tomei um toco foda e ela também se afastou de mim. Na época me senti um fracasso, chorava no quarto, no banheiro durante o banho, e me sentia triste o tempo todo. Eu só conseguia pensar em como minha vida tinha acabado por perder ela. Nessa época fui uma das minhas piores com pornografia. Eu assistia todo dia, várias vezes por dia, praticava PMO todas as vezes, e também ia escalando nos gêneros (passei maior parte do tempo em videos de mulheres que remetiam àquela menina). Enfim, hoje olho para trás e vejo que tudo isso é muita besteira kk tenho 20 anos e conto a história desse toco com algo engraçado para as pessoas. Ja fiquei com dezenas de mulheres depois dela, ja namorei 2 vezes. Sempre vai haver uma mulher melhor no mundo. Acredite!

O reboot vai ser ótimo para te ajudar nesse processo de desencantar dessa menina. Agora você vai perceber que sua energia vai aumentar, e você tem que aproveitar para socializar, conhecer pessoas novas, fazer amizades, conhecer novas mulheres, novas amigas, novos amigos, para se desenvolver pessoalmente, enfim.. Esse é teu momento de brilhar mano, bota pra fora o guerreiro que tem dentro de tu. É o seu momento de TRANSFORMAÇÃO.

Para te auxiliar nessa jornada, indico que você instale bloqueadores (Eu utilizo Qustodio para celular, e Qustodio e Blokfree no PC), utilize também alguma técnica de ocultação de senhas. E também não esqueça de ler e reler o guia introdutório do reboot. No mais é isso meu amigo, to com você nessa, qualquer coisa só falar. Grande abraço.

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