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Randy
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Diário de Lupp - Em busca de uma vida nova e salvação - Página 3 Empty Re: Diário de Lupp - Em busca de uma vida nova e salvação

em 13/9/2019, 23:00
Lupp escreveu:Dia 8 - Recaída

Puta merda, caras. É triste vir aqui falar de mais uma recaída, a segunda desde que comecei o reboot ao total (os 20 dias + esses 8 ). Novamente foi para a vizinha, estou tentando olhar pelo lado positivo considerando que não foi para pornografia, mas mesmo assim a M está presente e me sinto mal por isso.
Agora acho que vou definir uma coisa para mim mesmo: Não estudar mais no meu quarto, exceto quando for ver um conteúdo novo (fica no computador, por isso estudo no quarto). Vou procurar mudar isso, e começar a evitar olhar pela janela.
Bora lá, de novo. Eu estou ficando cansado dessas recaídas.

A vizinha fica nua e tu fica vendo ela? Se for isso, tentar colocar uma cortina, algo assim, para evitar ficar espiando.

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em 20/9/2019, 12:20
Olá, companheiros. Vim relatar uma coisa que vem acontecido comigo: Recaídas constantes e em seguida.
Sim, estou passando por uma fase que eu até sinto um pouco de vergonha de vir aqui relatar as minhas recaídas, não sei se esse sentimento é só comigo, mas é por isso que eu não tenho postado mais tanto. As minhas recaídas estão sendo diárias e eu não estou sabendo lidar com essa situação. Infelizmente acabo caindo no mesmo estilo de vida que eu tinha antes de conhecer o No-Fap (jogar o dia inteiro e me masturbar 2/3x por dia).
Isso está me matando, caras. Acho que tá faltando vergonha na minha cara e força de vontade.

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em 20/9/2019, 12:22
Randy escreveu:
Lupp escreveu:Dia 8 - Recaída

Puta merda, caras. É triste vir aqui falar de mais uma recaída, a segunda desde que comecei o reboot ao total (os 20 dias + esses 8 ). Novamente foi para a vizinha, estou tentando olhar pelo lado positivo considerando que não foi para pornografia, mas mesmo assim a M está presente e me sinto mal por isso.
Agora acho que vou definir uma coisa para mim mesmo: Não estudar mais no meu quarto, exceto quando for ver um conteúdo novo (fica no computador, por isso estudo no quarto). Vou procurar mudar isso, e começar a evitar olhar pela janela.
Bora lá, de novo. Eu estou ficando cansado dessas recaídas.

A vizinha fica nua e tu fica vendo ela? Se for isso, tentar colocar uma cortina, algo assim, para evitar ficar espiando.

Na verdade ela só fica lá. Fumando muitas vezes, mas só isso já é um gatilho porque logo depois de olhar pela janela eu vou pra P. E hoje aconteceu de novo, têm cortinas aquii em casa.

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em 20/9/2019, 12:44
Lupp escreveu:Olá, companheiros. Vim relatar uma coisa que vem acontecido comigo: Recaídas constantes e em seguida.
Sim, estou passando por uma fase que eu até sinto um pouco de vergonha de vir aqui relatar as minhas recaídas, não sei se esse sentimento é só comigo, mas é por isso que eu não tenho postado mais tanto. As minhas recaídas estão sendo diárias e eu não estou sabendo lidar com essa situação. Infelizmente acabo caindo no mesmo estilo de vida que eu tinha antes de conhecer o No-Fap (jogar o dia inteiro e me masturbar 2/3x por dia).
Isso está me matando, caras. Acho que tá faltando vergonha na minha cara e força de vontade.

Amigo... Não desista!
Eu estou em uma situação muito semelhante a sua, comecei muito bem meu reboot no início do mês de Agosto, fiquei 14 dias sem nenhum contato com PMO, mas depois comecei a recair... Depois meu record foi 10 dias e 6 dias. Está muito dificíl enfrentar as recaídas e eu também sinto essa vergonha em relatar isso, já resetei meu contador inúmeras vezes por causa disso.
Minha meta é estar livre dessa maldição até o fim do ano para que eu possa pelo menos experienciar meu último semestre da faculdade de uma forma mais saudável. Tenho 22 anos meu querido, vamos juntos vencer isso?
Vou acompanhar seu relato pra te dar forças, vai lá no meu também!


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Vamos escalar essa montanha juntos!
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em 21/9/2019, 21:26
Return escreveu:
Lupp escreveu:Olá, companheiros. Vim relatar uma coisa que vem acontecido comigo: Recaídas constantes e em seguida.
Sim, estou passando por uma fase que eu até sinto um pouco de vergonha de vir aqui relatar as minhas recaídas, não sei se esse sentimento é só comigo, mas é por isso que eu não tenho postado mais tanto. As minhas recaídas estão sendo diárias e eu não estou sabendo lidar com essa situação. Infelizmente acabo caindo no mesmo estilo de vida que eu tinha antes de conhecer o No-Fap (jogar o dia inteiro e me masturbar 2/3x por dia).
Isso está me matando, caras. Acho que tá faltando vergonha na minha cara e força de vontade.

Amigo... Não desista!
Eu estou em uma situação muito semelhante a sua, comecei muito bem meu reboot no início do mês de Agosto, fiquei 14 dias sem nenhum contato com PMO, mas depois comecei a recair... Depois meu record foi 10 dias e 6 dias. Está muito dificíl enfrentar as recaídas e eu também sinto essa vergonha em relatar isso, já resetei meu contador inúmeras vezes por causa disso.
Minha meta é estar livre dessa maldição até o fim do ano para que eu possa pelo menos experienciar meu último semestre da faculdade de uma forma mais saudável. Tenho 22 anos meu querido, vamos juntos vencer isso?
Vou acompanhar seu relato pra te dar forças, vai lá no meu também!


Então mano, também tô com metas pro fim do ano. Pelo menos até a época do ENEM, e se eu conseguir permanecer (com certeza conseguirei, porque eu não quero mais ser um viciado nessa porcaria de PMO) será uma coisa que imagino que vá alavancar a minha vida, porque um vício nunca é bom. Ainda mais algo que desregula todo o seu sistema de hormônios.

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em 23/9/2019, 00:17
Lupp escreveu:Olá, companheiros. Vim relatar uma coisa que vem acontecido comigo: Recaídas constantes e em seguida.
Sim, estou passando por uma fase que eu até sinto um pouco de vergonha de vir aqui relatar as minhas recaídas, não sei se esse sentimento é só comigo, mas é por isso que eu não tenho postado mais tanto. As minhas recaídas estão sendo diárias e eu não estou sabendo lidar com essa situação. Infelizmente acabo caindo no mesmo estilo de vida que eu tinha antes de conhecer o No-Fap (jogar o dia inteiro e me masturbar 2/3x por dia).
Isso está me matando, caras. Acho que tá faltando vergonha na minha cara e força de vontade.

Complicado amigo, estive passando por isso durante essas últimas duas semanas. Meu conselho é que você consiga um ideal pra sua vida, algo que faça você querer fazer o reboot, algo que te traga um retorno no futuro. No meu caso por exemplo, quero muito passar no vestibular, faltam menos de 2 meses para os grandes vestibulares e isso está sendo minha maior motivação, então faça o mesmo, eu vi na sua última mensagem que você citou o enem, tente focar nos estudos, sabemos que estudar com PMO é algo muito complicado. De resto, força pra ti irmão, você não está sozinho nisso, a gente vai conseguir.

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Só por hoje eu venci.
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em 25/9/2019, 08:13
Bom dia, companheiros! Hoje eu acredito que seja meu 5-6 dia. Eu tenho me sentido muito bem, mais sociável do que nunca. Inclusive tenho falado com algumas mulheres na academia (o que acredito que está me ajudando muito nese novo reboot).
Eu parei de relatar dia após dia aqui, estou tentando "esquecer" quantos dias de reboot eu tenho, porque acredito que essa é uma das coisas que têm me prejudicado, que nem uma dica de um parceiro ai. Estou apenas vivendo os dias e esquecendo do reboot (obviamente me mantendo longe de P e M).
Não tenho muito a relatar, meus dias tão sendo bem pacatos, estudando muito como sempre e etc. Bora lá porra, rumo aos INFINITO dias!

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em 25/9/2019, 08:14
Felipe Castro escreveu:
Lupp escreveu:Olá, companheiros. Vim relatar uma coisa que vem acontecido comigo: Recaídas constantes e em seguida.
Sim, estou passando por uma fase que eu até sinto um pouco de vergonha de vir aqui relatar as minhas recaídas, não sei se esse sentimento é só comigo, mas é por isso que eu não tenho postado mais tanto. As minhas recaídas estão sendo diárias e eu não estou sabendo lidar com essa situação. Infelizmente acabo caindo no mesmo estilo de vida que eu tinha antes de conhecer o No-Fap (jogar o dia inteiro e me masturbar 2/3x por dia).
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Complicado amigo, estive passando por isso durante essas últimas duas semanas. Meu conselho é que você consiga um ideal pra sua vida, algo que faça você querer fazer o reboot, algo que te traga um retorno no futuro. No meu caso por exemplo, quero muito passar no vestibular, faltam menos de 2 meses para os grandes vestibulares e isso está sendo minha maior motivação, então faça o mesmo, eu vi na sua última mensagem que você citou o enem, tente focar nos estudos, sabemos que estudar com PMO é algo muito complicado. De resto, força pra ti irmão, você não está sozinho nisso, a gente vai conseguir.

Bom saber que tu também tá estudando pro vestibular mano!!! Então, meu objetivo é o mesmo, passar no ENEM. Tamo no mesmo barco, bora focar na missão e destruir a prova. Não vai ser uma bronha que vai me desviar do meu objetivo.

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em 29/9/2019, 19:05
Dia 9

Opa, voltando para relatar. Como avisei, não vou ficar mais relatando diariamente, então aqui está meu relato após 9 dias de reboot:

Estou me sentindo muito mais autoconfiante, minha autoestima está lá nas alturas! Estou muito sociável, e socializar com as pessoas (seja na rua, na academia, em qualquer lugar) praticamente se tornou um hábito para mim.
Estou sentindo uma atração tremenda de mulheres! Inclusive ontem eu fui numa festa na rua, e uma menina chegou em mim (óbvio que não foi direta, mas eu senti interesse dela). Fora inúmeros olhares que eu recebi na mesma noite. Na academia minha energia está infinita praticamente.
Só estou vacilando nos estudos, não estou estudando quase nada ou nada, mas é procrastinação que me pegou nesse quesito, preciso retomar o foco.
Estou bem mais esperto quanto aos gatilhos - não tô olhando mais pela janela (vizinha), bloqueei o site que me fazia trombar com nudes de vez em quando e etc. Até instagram estou evitando, apesar de me pegar algumas vezes olhando fotos de mulheres por lá, mas é quase irresistível.

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em 29/9/2019, 20:46
Parabéns pelos 9 dias. O reboot só traz benefícios para a gente.

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