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Lupuswp
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Em busca de Redenção Empty Em busca de Redenção

em 25/8/2019, 21:35
Oi pessoal. Está aqui é um pouco da minha triste história.
Acredito que é difícil chegarmos ao ponto de nós abrirmos a outros mas, vejo isso como algo importante a mim, nos relatos de vocês eu criei coragem pra lutar e seguir os passos do E-book.
Eu sempre fui um cara tímido. Iniciei minha vida com meninas aos 7 -8 anos quando eu a beijava nu. O tempo se passou e na adolescência eu comecei a ter contato primeiro com revistas em casa e depois com vídeos e isso se estendeu por longos anos.
Ao longo da vida eu deixei que muitos relacionamentos meus fossem embora porque não me sentia seguro como homem para beijar, nem pra fazer nada, a pornografia, masturbação me mudaram de tal forma que além de me afastar do convívio real com mulheres me fez ter atração por variações de sexo, desde com agreção até vídeos homossexuais.
Meu último namoro esse ano foi comprometido porque eu estava sentindo atração por ela mas, estava tendo relações com um amigo meu. Eu não queria afetividade com ele nem nada, só queria sexo.
Atualmente eu me autodeclaro viciado em pornografia e masturbação e pretendo cortar os dois porque tudo isso também me liga a desejos sexuais que não quero que estejam na minha vida!
Uma simples imagem, um áudio, um toque, um fetiche são coisas que me derrubam muito rápido e até já me prejudicaram na vida trazendo depressão.
Me tratei da depressão mais o vício nunca saiu de mim.
Hoje estou aqui e irei lutar assim como vocês guerreiros.
Preciso de forças porque eu realmente as vezes perco a esperança.
Hoje é meu 1 dia! Já estou tomando as medidas pra por em prática o E book.
Randy
Randy
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em 25/8/2019, 23:03
Pelo que você descreveu, seu caso é muito grave. Então, você deve imediatamente instalar todos os bloqueadores possíveis no celular e no computador.

Leia o ebook, acompanhe outros diários, tenha atividades extranet e mantenha seu diário atualizado para que possamos te ajudar.

Talvez 90 dias não sejam suficientes. Lembre-se que o reboot é para a vida toda.

_______________________________________
"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, inventa desculpa". Toguro

Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa

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Lupuswp
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em 26/8/2019, 09:54
@randy. Obrigado pelo comentário. Vamos em frente.

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Lupuswp
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em 26/8/2019, 09:58
Bom dia pessoal! De ontem para hoje eu li o ebook e pude compreender melhor o que está acontecendo comigo. Não caiu a ficha mas, os resultados acontecem conforme a descrição inclusive do teste de uso de pornografia que eu recebi em meu email.
De ontem para hoje me senti triste e muito preocupado com muitas coisas e acabei entrando em uma conversa fantasiosa pelo whatsapp. Fiz M e também fantasiei então estou Reiniciando.
Hoje irei estudar mais sobre o assunto e planejar a aplicação das medidas necessárias pra eu lutar contra isso.
Me sinto estranho, hoje nem sequer sinto culpa, parece até que era pra acontecer isso.
Tentarei não ficar deprimido o dia todo com isso. Tentarei sair de casa e agir. Bom dia guerreiros.
Novamente, infelizmente, 1 dia!

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Marcelus1000
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em 26/8/2019, 16:23
Mano, parabéns pela sua iniciativa. Mano, como assim, beijar nu? Beijar garotos ou garotas? Seu caso é sério, você teve caso com um amigo é isso? E essa sua bissexualidade na prática, é culpa do vício ou você acha que é assim mesmo? Tem que ver isso. E outra coisa, você teve Disfunção erert ou ejaculação precoce? Algo do tipo?
Justiceiro do Sertão
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em 26/8/2019, 18:51
Cumprimentos, Lupuswp. Louvável sua iniciativa de deixar esta droga para trás até o fim de sua vida. Pois lute mesmo. Vá ao combate destemido como jamais, enfrente o que for preciso e sua mente se restaurará a ponto de ter sua vida transformada por completo.

Vá lá e lute. Um abraço.

_______________________________________
Meu diário: http://www.comoparar.com/t2940-24-de-volta-a-guerra-ferido-humilhado-ate-injusticado-mas-nunca-vencido



Win or die trying.
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Lupuswp
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em 26/8/2019, 23:04
Obrigado @Justiceiro do Sertão

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Lupuswp
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em 26/8/2019, 23:05
Vamos lutar juntos. Obrigado por estar aqui comigo mano.

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Lupuswp
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em 26/8/2019, 23:08
@Marcellus1000 , sim mano eu tive um caso com um amigo, eu tive relações com ele. Com o tempo passei a me atrair forte por ele, sendo que não me atraia antes por homem algum. O desejo de pornografia pesada me fez procurar até mesmo conteúdo gay, isso me fez ver coisas que eu não via.
Não tenho disfunção. Perdi minha namorada porque o conflito de culpa dentro de mim me maltratava todos os dias.
Eu queria idealizar ela como uma atriz pornô. Triste mas, é isso meu amigo.
Vlw por estar aqui.

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em 26/8/2019, 23:46
Fala Lupuswp!

Tenha certeza que você já deu um passo muito importante iniciando o reboot, agora é seguir na luta. Não é fácil, pois temos que abdicar de coisas que consideramos "normais" por muitos anos, como a P todo dia. Mas lutar por uma qualidade de vida melhor vale a pena!

Força meu amigo, estarei acompanhando seu diário e na torcida por você!
Um abraço.
Marcelus1000
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em 27/8/2019, 00:30
É mano sua situação é mais psicológica que física, espero que vença essa luta. Estou acompanhando teu diário.
Kusmin
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Em busca de Redenção Empty Re: Em busca de Redenção

em 27/8/2019, 07:51
Salve Lupuswp! Li sua historia irmão e acredito que deveria procurar ajuda profissional, psicológica, eu mesmo faço para a minha ansiedade. Deve procurar primeiro entender sua bissexualidade se foi adquirida pela PMO, o que pelo seu caso parece que foi o que aconteceu, tem vários relatos de HOCD no fórum, procure ler sobre eles.

Abraços!

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em 27/8/2019, 10:06
Lupuswp, o passo mais importante você já deu, cara, que é admitir pra si mesmo que isso é um problema e que isso está te fazendo mal. De agora em diante, você tem uma grande batalha pela frente! Mas estamos contigo. Continue atualizando seu diário. Tenho feito isso e tem me dado bastante força de vontade. Além disso, os comentários do pessoal aqui do fórum são um grande incentivo!
Força! Estamos contigo!

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Lupuswp
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Em busca de Redenção Empty Re: Em busca de Redenção

em 29/8/2019, 03:39
É madrugada aqui onde eu moro. Acordei pela madrugada e estou aqui com o diário. Tive problemas pra atualizar devido a internet.
Tenho lido os outros comentários chegando, sabe, é tão bom ver que há uma união aqui, um acompanhar dos outros, isso me da forças.
Meus dias são corridos pra caramba, eu trabalho com algo que precisa estudar muito e falar em público então quando tudo isso acaba e estou exausto vem o desejo por consumir coisas ruins.
Há dois anos atrás eu tive princípio de depressão, havia muita coisa dentro de mim que não estava bem resolvida, percebi que a PMO me fragilizou por dentro, ela me faz tocar em pontos que eu já deixei pra trás, em coisas que nem são um problema mas eu projeto como problema, percebi que conversar consigo mesmo é importante mas, não descarte o retorno a um Psicólogo.
Tenho tentado fazer o modo hard porque a P pra mim vem como um lembrete de que minha vida sexual e afetiva não está boa, nos últimos dias amigos Eu não vi pornografia mas não consegui me manter longe da masturbação.
Aquilo que eram 4 em uma noite virou 1, e começou quando do nada eu comecei a lembrar dos toques da minha ex namorada, senti falta da presença dela é acabei fazendo.
Sabendo que eu estou fazendo o Hard, que percebo que tudo isso me prejudica mentalmente até da forma como eu mesmo me vejo irei resetar, entrei aqui pra outras contra isso, pra mudar e quero mudar em tudo.
Ao que tudo indica minha luta não é contra a P, ela é gatilho, minha luta é contra as fantasias sexuais que eu tenho na minha mente, quando saio na rua as vezes eu inagino sexo de todas as formas possíveis com alguma pessoa, isso não me faz bem porque me faz voltar para a M.
Vamos nessa de novo. 1 dia

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Kusmin
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Em busca de Redenção Empty Re: Em busca de Redenção

em 29/8/2019, 13:19
Salve Lupuswp, é normal recair nesse inicio, siga firme, os primeiros dias são os mais complicados, quando nossa mente e corpo estão lutando contra a gente. E ja esta fazendo algo importante que é aprendendo sobre si mesmo e tomando consciencia do que esta te levando a cair, é um passo importante.

Força e foco irmão!

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Lupuswp
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em 29/8/2019, 21:36
Vlw Kusmin. Obrigado irmão

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Lupuswp
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Em busca de Redenção Empty Re: Em busca de Redenção

em 1/9/2019, 04:08
Bom dia pessoal. Vi aqui atualizar meu diário. Nesses dois últimos dias os desejos se intensificaram e ontem eu vai novamente. Foi triste perceber que eu não consegui ficar nem uma semana sem tudo isso. E ontem cai na PMO completa, eu estava há uma semana sem P , somente com MO. Mas quero parar com tudo.
Nesse sábado eu passei por duas situações ruins. A primeira foi que eu chamei pra sair minha ex e estávamos nos divertindo mas, depois me senti frustrado porque percebi que ainda gosto dela e sinto saudade dela. As vezes eu fantasio ela comigo. Fique no shopping triste olhando para o nada com a sensação de ter perdido ela devido ao meu vício porém ela não sabe disso.
Nesse mesmo dia eu discuti com meu melhor amigo, com o cara que me escuta sobre esses problemas. Nossa amizade acabou e minha cabeça está a mil por ora.
Acredito que Deus também está me ajudando a ficar aqui com vocês. Fiz um voto pra ele me ajude no Reboot. Decidi que hoje irei começar uma dieta, exercícios e só irei assistir coisas boas que me edifiquem, que me ajudem a crescer.
Estou muito triste dentro de mim, achei que em agosto iria ter resultados, eu tive planos de ter um bom ano e aqui estou com tanta desgraça.
Espero um mês melhor, um mês de luta, não sei porque estou passando por tudo isso, nem eu nem nenhum de vocês mas eu acredito muito que podemos vencer. Todos temos esse mal como infelizmente algo forte em comum entre todos nós, só quero que sejamos felizes, que construímos famílias, que estudemos, que realizemos nossos sonhos tendo em mente que toda essa fase ruim já passou.
Setembro, dia 1
Vamos nessa irmãos.

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Em busca de Redenção Empty Re: Em busca de Redenção

em 1/9/2019, 10:11
Lupuswp escreveu:Bom dia pessoal. Vi aqui atualizar meu diário. Nesses dois últimos dias os desejos se intensificaram e ontem eu vai novamente. Foi triste perceber que eu não consegui ficar nem uma semana sem tudo isso. E ontem cai na PMO completa, eu estava há uma semana sem P , somente com MO. Mas quero parar com tudo.
Nesse sábado eu passei por duas situações ruins. A primeira foi que eu chamei pra sair minha ex e estávamos nos divertindo mas, depois me senti frustrado porque percebi que ainda gosto dela e sinto saudade dela. As vezes eu fantasio ela comigo. Fique no shopping triste olhando para o nada com a sensação de ter perdido ela devido ao meu vício porém ela não sabe disso.
Nesse mesmo dia eu discuti com meu melhor amigo, com o cara que me escuta sobre esses problemas. Nossa amizade acabou e minha cabeça está a mil por ora.
Acredito que Deus também está me ajudando a ficar aqui com vocês. Fiz um voto pra ele me ajude no Reboot. Decidi que hoje irei começar uma dieta, exercícios e só irei assistir coisas boas que me edifiquem, que me ajudem a crescer.
Estou muito triste dentro de mim, achei que em agosto iria ter resultados, eu tive planos de ter um bom ano e aqui estou com tanta desgraça.
Espero um mês melhor, um mês de luta, não sei porque estou passando por tudo isso, nem eu nem nenhum de vocês mas eu acredito muito que podemos vencer. Todos temos esse mal como infelizmente algo forte em comum entre todos nós, só quero que sejamos felizes, que construímos famílias, que estudemos, que realizemos nossos sonhos tendo em mente que toda essa fase ruim já passou.
Setembro, dia 1
Vamos nessa irmãos.

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Existe sempre algo bom em recomeçar. É a chance de nós avaliarmos o que deu errado nas últimas tentativas, mudar a estratégia e tentar novamente.
Não fique triste porque você teve uma recaída, isso é normal. Todos nós já tivermos recaídas e passamos pelos sentimentos que você está tendo nesse momento... Mas saiba que há sempre a possibilidade de tentar novamente. Então tente. Devagar. Com o passar dos dias, você irá se sentir mais confiante e ficará mais fácil evitar o combo masturbação + pornografia.

Mas mais importante que isso, é que você deve se dar uma chance de experimentar viver longe do vício. Acredite que é capaz você mudar de vida. Acredite que é capaz de você dizer "eu quero ser um homem que seja capaz de conseguir A, B e C..." e de fato ser essa pessoa. E mais importante, dê tempo ao tempo. Nós, homens, que temos casos de HOCD - e acabamos nos relacionando com pessoas do mesmo sexo por causa desse vício maldito - sofremos muito quando retirarmos a pornografia da vida porque nós começamos a viver sem a nossa "válvula de escape" e somos obrigados a enfrentar todos os problemas que surgem com isso. Mas se hoje eu consegui me distanciar disso, você também consegue. Porque você também é capaz.

Forte abraço! E sigo acompanhando o teu diário.

Obs: sugiro que você coloque um contador, meu amigo. Sempre que eu estava triste e querendo recair, entrava aqui no fórum somente para ver quantos dias eu já tinha conseguido... E isso me ajudava bastante.
Vlw!

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em 1/9/2019, 14:43
Obrigado meu amigo! Estamos juntos!

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em 1/9/2019, 15:18
Lupuswp escreveu:Bom dia pessoal. Vi aqui atualizar meu diário. Nesses dois últimos dias os desejos se intensificaram e ontem eu vai novamente. Foi triste perceber que eu não consegui ficar nem uma semana sem tudo isso. E ontem cai na PMO completa, eu estava há uma semana sem P , somente com MO. Mas quero parar com tudo.
Nesse sábado eu passei por duas situações ruins. A primeira foi que eu chamei pra sair minha ex e estávamos nos divertindo mas, depois me senti frustrado porque percebi que ainda gosto dela e sinto saudade dela. As vezes eu fantasio ela comigo. Fique no shopping triste olhando para o nada com a sensação de ter perdido ela devido ao meu vício porém ela não sabe disso.
Nesse mesmo dia eu discuti com meu melhor amigo, com o cara que me escuta sobre esses problemas. Nossa amizade acabou e minha cabeça está a mil por ora.
Acredito que Deus também está me ajudando a ficar aqui com vocês. Fiz um voto pra ele me ajude no Reboot. Decidi que hoje irei começar uma dieta, exercícios e só irei assistir coisas boas que me edifiquem, que me ajudem a crescer.
Estou muito triste dentro de mim, achei que em agosto iria ter resultados, eu tive planos de ter um bom ano e aqui estou com tanta desgraça.
Espero um mês melhor, um mês de luta, não sei porque estou passando por tudo isso, nem eu nem nenhum de vocês mas eu acredito muito que podemos vencer. Todos temos esse mal como infelizmente algo forte em comum entre todos nós, só quero que sejamos felizes, que construímos famílias, que estudemos, que realizemos nossos sonhos tendo em mente que toda essa fase ruim já passou.
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Vamos nessa irmãos.

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Não fique triste pela queda irmão! A vitoria e uma vida maravilhosa e plena são para aqueles que não desistem! Tenha sabedoria para reavaliar o que resultou na queda para fazer diferente, e força para continuar ! Ja vi que esta adotando alguns hábitos diferentes e engrandecedores, isso é muito bom!

Ja pensou em falar com sua ex, a respeito do assunto e dos problemas que esta enfrentado? Me parece que ambos ainda são importantes um para o outro...

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em 1/9/2019, 16:11
Ela me vê como amigo mano. Friendzone. E sinto ainda que gosto dela. Isso me causou dor ontem e carência, que é perigoso a mim.

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em 1/9/2019, 18:32
Lupuswp escreveu:Ela me vê como amigo mano. Friendzone. E sinto ainda que gosto dela. Isso me causou dor ontem e carência, que é perigoso a mim.

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De fato, é perigoso sim.
Talvez essa seja a hora de você começar a focar mais em você mesmo e não nos outros? Fazer exercícios físicos - de preferência algum esporte que você goste -, ler algum conteúdo novo, estudar, aprender a tocar algum instrumento... Coisas diferentes, sabe? Com o tempo (e com o Reboot) você irá acabar adqurindo confiança em si mesmo, e verá que não irá dar tanta importância a quem te coloca na Friendzone.

Um passo por dia de cada vez e você irá superar tudo isso aí.

Forte abraço!

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em 1/9/2019, 18:40
Pow meu amigo. Investir no novo é importante. Estou tentando pensar em como seria minha vida sem como um viciado, o que eu faria? Como me divertiria? O que faria nas horas vagas? A P consumiu muito da minha vida, gostos e interesses.

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em 2/9/2019, 11:06
Olá Lupuswp,

Obrigado pelo apoio no meu diário. Estou vindo aqui a agradecer e dizer que estarei acompanhando seu diário também.
Sugiro uma atividade para mudar sua rotina, esporte, caminhada, leitura.
Coloque um contador e o link do seu diário na assinatura, facilita a localização e o contador dá um animo inicial.


vlw,
Acompanhando.

_______________________________________
DIÁRIO: http://www.comoparar.com/t9368-diario-do-rottweiler



METAS:
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em 2/9/2019, 11:11
Vlw Rot. Hoje vou tirar o dia pra planejar minha nova rotina. Estamos juntos! Deixarei vocês informados.

Enviado pelo Topic'it
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