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Sephiroth
Sephiroth
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Sephiroth  Empty Sephiroth

em 2/10/2019, 02:44
Então, sou um membro antigo do fórum tal conhecido como " Morpheus " esse era o meu antigo nome , decidir criar esse diário e um novo nome , vamos ao que interessa , cheguei a ficar a mais 120 dias sem pornografia e fiquei com mais de 1 ano tendo recaídas e subidas , pelo fato de ter tentado sair do vício sozinho , eu não conseguir me reerguer novamente, desenvolvi nesse tempo , traumas e ansiedades , e dessa vez quero lutar contra esse vício maligno que tem destruído nossas vidas !
Renji
Renji
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Sephiroth  Empty Re: Sephiroth

em 2/10/2019, 09:27
E aí parceiro, voltei ao fórum recentemente também, sair do fórum é a pior decisão para nós viciados.

Boa sorte!

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- "Se você está atravessando o inferno...não pare." - Winston Churchill

- "Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar por resultados diferentes". - Albert Einstein

- "Assim, aquele que julga estar firme, cuide-se para que não caia! " - 1 Coríntios 10:12

- "Se eu desistir agora, logo estarei de volta onde eu comecei. E quando comecei, eu estava desesperadamente desejando estar onde estou agora."


Sephiroth
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Sephiroth  Empty Re: Sephiroth

em 2/10/2019, 16:48
Fala meu brother , ficar fora do fórum realmente não dar certo! Tmj
Randy
Randy
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Sephiroth  Empty Re: Sephiroth

em 3/10/2019, 15:09
Também tentei lutar contra o vício só e não consegui.

No fórum, temos amigos que partilham desse mesmo sofrimento e lutar contra a PMO fica mais fácil.

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"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, inventa desculpa". Toguro

Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa

Sephiroth
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Sephiroth  Empty Re: Sephiroth

em 31/10/2019, 03:17
Voltei, de volta a estaca zero vamo que vamo
ApenasPadawan
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Sephiroth  Empty Re: Sephiroth

em 31/10/2019, 03:27
Eaee, vamo lá que vou começar de novo agora também
Toon
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Sephiroth  Empty Re: Sephiroth

em 31/10/2019, 10:16
Bom dia Sephiroth,

Bem vindo de volta!

Não se afaste do fórum, você já alcançou uma marca incrivel e pode connquistar muito mais. Não precisamos de PMO, sua vida é muito mais do que isso.

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"A persistência é o caminho do êxito."
Mais que vencedor
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Sephiroth  Empty Re: Sephiroth

em 1/11/2019, 18:23
Bem vindo de volta! Vc sabe o caminho e sabe do que é capaz: não desista! Tente acessar o fórum sempre, não some! Sei que vc já deve saber dos detalhes, mas vou deixar aqui algumas orientações. É sempre importante depois de uma queda recobrar a razão e a melhor forma de se fazer é lendo sobre o método.

O primeiro passo para a cura é o reconhecimento da doença. Não é pra desanimar ou ser negativo, mas precisamos reconhecer que estamos doentes. Quando estamos no vício nós fazemos coisas que não faríamos se não estivéssemos. Vc pode ver por aí que as consequências do vício são muitas. Logo, a partir do momento que nós nos tratamos, nós mudamos nosso comportamento.

Pra se fazer um bom reboot é necessário conhecimento. Vou deixar aqui algumas coisas que vc precisa fazer pra ter esse conhecimento:

-Ler o ebook do fórum;
-Assistir os vídeos do Gary Wilson sobre pornografia;
-Assistir o curso do Pe Paulo Ricardo sobre pornografia e masturbação (independente de religião, aborda muito bem a parte científica);
-Assistir os vídeos do canal Psicologia Positiva. Esse canal foi excluído, mas tem os vídeos ainda rodando no youtube. Vou deixar os links.

Porque você deve parar de se masturbar agora - https://www.youtube.com/watch?v=R1aFrgwbbCs
Se masturbar faz mal, comprovação científica - https://www.youtube.com/watch?v=eWxbwQF77P0
Retenção seminal - https://www.youtube.com/watch?v=Bb7JhLeG1_E
Vícios, como funcionam e como parar - https://www.youtube.com/watch?v=wrCFMqoZocc (não encontrei o do tal canal que falava sobre vícios, mas esse fala sobre a mesma coisa)

Depois de ver os malefícios dessas práticas, é necessário realmente cortar tudo, mas tudo mesmo, que te leve à excitação. Lembre-se que é um processo: vc não vai precisar ficar assim o resto da vida, mas enquanto vc está no reboot vc precisa ter tolerância zero (evidente que pornografia é nunca mais). Por isso, não fique olhando as mulheres na rua, instagram. Corte as redes sociais, corte filmes e séries. Seja radical. Uma olhada pode não fazer tanta diferença, mas te deixa mais perto do abismo. Por isso, tolerância zero!!. Tenha novos hábitos e costumes, busque atividades saudáveis pro corpo e pra mente. Não basta tirar o mal e não cultivar virtudes. Mais do que um período de abstinência, o reboot precisa ser um processo de reconstrução pessoal. Leia o fórum que vc vai ver muitas coisas que vão te ajudar a sair disso.

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"Tudo me é permitido, mas nem tudo me convém. Tudo me é permitido, mas eu não me deixarei dominar por coisa alguma." I Coríntios 6, 12
"O Reino dos Céus é arrebatado à força e são os violentos que o conquistam." Mateus 11, 12

Meu diário - http://www.comoparar.com/t8595-diario-em-busca-do-racional-em-mim
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