Decidi parar

Tenho 17 anos e meu primeiro contato com a pornografia foi aos meu 11 anos quando ganhei meu notebook. No começo só via imagens, pois achava que os vídeos pornograficos eram pagos, mas com 13 anos descobri a maldita free porn e desde essa descoberta me afundei nesse vicio(a categoria mais bizarra que já procurei foi gangbang). Sempre fiz metas que nunca foram concluídas, pois preferia ficar procrastinando e na PMO.

Motivos pelo qual decidi parar:

-Quero parar de procrastinar
-Voltar a ter clareza mental, como tive quando alcancei 4 dias de NOPMO.
-Desconfio que a PMO seja o responsável pelo meu medo de me socializar com outras Pessoas .
-Quero ter a voz mais firme quando for falar com outras pessoas, pois gaguejo e minha voz falha.
-Acho que a PMO seja o responsável pelos dias que me sinto depressivo e com pensamentos suicidas.

Obs:Desinstalei o Instagram, já que é uma grande fonte de procrastinaçao e recaídas. Decidi também que vou passar menos tempo no meu quarto, sendo que é um cômodo isolado e MT fácil de eu acabar tendo uma recaida.

Olá, Demolidor!

Seja muito bem-vindo ao fórum!

A PMO também piorava muito minha procrastinação e minhas tarefas sempre eram feitas de última hora. Hoje já consigo notar algumas melhoras e mais ânimo para estar cumprindo as obrigações.

As redes sociais colaboravam, pois além dos gatilhos, ficamos muito ociosos, que é um prato cheio para os impulsos.

Parabéns por estar analisando sua vida e implementando medidas para se ver longe desse vício.

Se você ainda não leu, dê uma olhadinha nas orientações básicas do fórum, lá você vai aprender a instalar bloqueadores de P, instalar um contador de dias e ler o guia introdutório: (comoparar.com/f1-orientacoes-basicas).

Até maais!

Demolidor gdv

Seja bem-vindo!

Confira algumas orientações:

• Se ainda não leu, leia o eBook introdutório (gratuito)
  
  
• Veja como organizar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Instale um contador de dias. Tutorial Contador de Dias (O contador ajuda a te situar melhor durante esse processo, bem como na motivação).
  
  
• Fique atento às Regras de Participação, Orientações Básicas sobre o vício em pornografia e o reboot e às Proibições do fórum
  
  
• Seção Dúvidas sobre Vício em Pornografia e Reboot
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo da melhor forma.
  

Abraço e sucesso no reboot!