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Ramon 06
Ramon 06
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Quebrando as correntes - Página 2 Empty Re: Quebrando as correntes

em 25/11/2019, 09:12
Cara, você está se dedicando a uma das coisas mais importantes da vida, servir os outros. Vivemos nesse mundo para servir.
Nos traga atualizações sobre a sua irmã, vou rezar pela saúde dela.
Fique em paz, bro. Boa sorte aí no seu reboot.

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Quebrando as correntes - Página 2 Empty VOCÊ ESTÁ NO CAMINHO CERTO!!

em 25/11/2019, 14:38
Tudo passa escreveu:11° DIA

Um dia todo dedicado a minha família, praticamente. Pela manhã ajudei minha mãe a carpir o quintal da casa dela, passei a tarde conversando com o meu irmão mais velho e na parte da noite vim para o hospital para acompanhar a minha irmã que está internada. Vou dormir por aqui com ela. Resumindo, de novo não tive tempo de ficar sozinho.

Meu brother está mortaço e eu me sinto meio mole, meio cansado.

Em frente!

Fala meu caríssimo. As vezes passamos tanto tempo com a família que parece até normal um dia com eles, mas não é... Família é amor, é felicidade, e práticas como essa de carpintar o quintal e conversar com o seu irmão são coisas que são muito escassas hoje em dia, na maioria das vezes as pessoas só dão bom dia e se isolam no celular. Além disso parabéns pelo seu gesto incrível de ajudar a sua irmã, espero que ela se recupere logo, desejo muita energia positiva. Contínua nessa pegada aí meu amigo, um grande abraço do seu amigo Harvey!

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Quebrando as correntes - Página 2 Empty Re: Quebrando as correntes

em 25/11/2019, 21:59
Tudo passa escreveu:
11° DIA

Um dia todo dedicado a minha família, praticamente. Pela manhã ajudei minha mãe a carpir o quintal da casa dela, passei a tarde conversando com o meu irmão mais velho e na parte da noite vim para o hospital para acompanhar a minha irmã que está internada. Vou dormir por aqui com ela. Resumindo, de novo não tive tempo de ficar sozinho.

Meu brother está mortaço e eu me sinto meio mole, meio cansado.

Em frente!

E Ae Tudo Passa

Melhoras pra sua irmã cara.
É Isso ae mano se manter ocupado é um dos melhores remédios pra se livrar da P, ajuda as pessoas mesmo que seja da família é ótimo porque você acaba se sentindo bem o útil, esse cansaço no final do dia é prova que seu dia foi Produtivo , você ta indo bem mano Continue assim. Tamo Junto

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Tudo passa
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Quebrando as correntes - Página 2 Empty Re: Quebrando as correntes

em 26/11/2019, 10:35
Caraca Ramon 06! Você falou algo que é muito real! Me fez lembrar do filme "na natureza selvagem" que diz que não existe felicidade, se ela não é compartilhada. É isso mesmo!
Muito obrigado pela reza, cara! Deu tudo certo a cirurgia dela. Estou muito aliviado. Agora ela só precisa ficar mais alguns dias no hospital antes de voltar para casa.
Muito obrigado pela força, irmão!

Nossa, HarveySpecter, você trouxe uma perspectiva que eu ainda não tinha visto. Realmente, nossa família é o nosso bem maior! Muito obrigado pelas vibrações positivas! Um grande abraço!

Muito obrigado Notven!! Verdade, vou tentar me manter nesse início de Reboot sempre ocupado.
Muito obrigado pela visita mano! Abraço!

O apoio de vcs é incrível, nem sei como agradecer.

12° DIA

Assim que minha mãe chegou ao hospital para ficar com a minha irmã, na parte da manhã, voltei para a república e descansei até umas 13. Fui para a faculdade e almocei sozinho no bandejão. Passei a tarde estudando no laboratório, até que encontrei com um brother, que jantou comigo no bandejão, no final da tarde e depois fui para a aula. Acabando a aula voltei para o hospital para passar a noite lá de novo.

Nesse período, em alguns momentos, senti ereções espontaneas e uma leve melancolia sem motivo me acompanhou.
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Quebrando as correntes - Página 2 Empty Re: Quebrando as correntes

em 26/11/2019, 21:20
Tudo passa escreveu:12° DIA

Assim que minha mãe chegou ao hospital para ficar com a minha irmã, na parte da manhã, voltei para a república e descansei até umas 13. Fui para a faculdade e almocei sozinho no bandejão. Passei a tarde estudando no laboratório, até que encontrei com um brother, que jantou comigo no bandejão, no final da tarde e depois fui para a aula. Acabando a aula voltei para o hospital para passar a noite lá de novo.

Nesse período, em alguns momentos, senti ereções espontaneas e uma leve melancolia sem motivo me acompanhou.

Fala meu amigo, são coisas normais, acredito que seja por conta da abstinência, essa questão de ressignificar os hábitos mexe muito com o emocional, mas continue firme que já já você adquire um maior autocontrole. Um grande abraço.

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Quebrando as correntes - Página 2 Empty Re: Quebrando as correntes

em 26/11/2019, 22:19
Tudo passa escreveu:
12° DIA

Assim que minha mãe chegou ao hospital para ficar com a minha irmã, na parte da manhã, voltei para a república e descansei até umas 13. Fui para a faculdade e almocei sozinho no bandejão. Passei a tarde estudando no laboratório, até que encontrei com um brother, que jantou comigo no bandejão, no final da tarde e depois fui para a aula. Acabando a aula voltei para o hospital para passar a noite lá de novo.

Nesse período, em alguns momentos, senti ereções espontaneas e uma leve melancolia sem motivo me acompanhou.

E Ae Tudo Passa

Continua Firme parceiro, você ta indo super bem no reboot.
Boa Sorte pra você e sua irmã, nos mantenha informado
Tamo Junto

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Tudo passa
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Quebrando as correntes - Página 2 Empty Re: Quebrando as correntes

em 27/11/2019, 22:44
Muito obrigado pela força, Notven. Ela recebeu alta hj e eu estou imensamente grato!

14° DIA

Hoje foi um dia bem bacana. Eu praticamente segurei na minha própria mão pra poder enfrentar ele. Pela manhã eu estava um pouco emotivo. Mesmo depois de ter praticado karatê e meditado eu estava sentindo um vazio. Um tipo de melancolia sem motivo, aliada a um dia nublado, esquisito.
Eu me dei alguns conselhos, antes de sair de casa.
E então tudo correu tranquilo. Cheguei na faculdade e almocei. Passei a tarde estudando no laboratório e por volta das 16 parei para dar um rolê de board com um brother. Jantei, assisti a aula da noite e voltei para casa.

Foi um dia no qual encarei as coisas de forma muito simples.
Não tive fissuras ou sintomas de abstinência muito expressivos.

Em breve vou colocar um contador, pois estou começando a ter dificuldades em contar os dias.
End
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Quebrando as correntes - Página 2 Empty Re: Quebrando as correntes

em 28/11/2019, 06:49
Tudo passa escreveu:Muito obrigado pela força, Notven. Ela recebeu alta hj e eu estou imensamente grato!

14° DIA

Hoje foi um dia bem bacana. Eu praticamente segurei na minha própria mão pra poder enfrentar ele. Pela manhã eu estava um pouco emotivo. Mesmo depois de ter praticado karatê e meditado eu estava sentindo um vazio. Um tipo de melancolia sem motivo, aliada a um dia nublado, esquisito.
Eu me dei alguns conselhos, antes de sair de casa.
E então tudo correu tranquilo. Cheguei na faculdade e almocei. Passei a tarde estudando no laboratório e por volta das 16 parei para dar um rolê de board com um brother. Jantei, assisti a aula da noite e voltei para casa.

Foi um dia no qual encarei as coisas de forma muito simples.
Não tive fissuras ou sintomas de abstinência muito expressivos.

Em breve vou colocar um contador, pois estou começando a ter dificuldades em contar os dias.

Fala bro, parabéns pelos dias limpo, e por estar a cada dia evoluindo. Eu tava lendo seus outros relatos, e vi que sua irmã estava internada, fico feliz que ela já tenha recebido alta. Sobre ajudar a família é ótimo que você aja dessa maneira, pois você fazendo isso só ta atraindo coisa boa pra você. Um abraço amigo, e continue assim, você ta indo no caminho certo.

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Não sobreveio a vocês tentação que não fosse comum aos homens. E Deus é fiel; ele não permitirá que vocês sejam tentados além do que podem suportar. Mas, quando forem tentados, ele lhes providenciará um escape, para que o possam suportar.
1 Coríntios 10:13
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Quebrando as correntes - Página 2 Empty Re: Quebrando as correntes

em 28/11/2019, 12:33
Tudo passa escreveu:14° DIA

Hoje foi um dia bem bacana. Eu praticamente segurei na minha própria mão pra poder enfrentar ele. Pela manhã eu estava um pouco emotivo. Mesmo depois de ter praticado karatê e meditado eu estava sentindo um vazio. Um tipo de melancolia sem motivo, aliada a um dia nublado, esquisito.
Eu me dei alguns conselhos, antes de sair de casa.
E então tudo correu tranquilo. Cheguei na faculdade e almocei. Passei a tarde estudando no laboratório e por volta das 16 parei para dar um rolê de board com um brother. Jantei, assisti a aula da noite e voltei para casa.

Foi um dia no qual encarei as coisas de forma muito simples.
Não tive fissuras ou sintomas de abstinência muito expressivos.

Em breve vou colocar um contador, pois estou começando a ter dificuldades em contar os dias.

Fala meu querido.

Me identifiquei com alguns dos sentimentos que você falou acima, as vezes mesmo após fazer uma atividade que me gerou prazer e uma sensação de bem estar, as vezes sinto uma melancolia e um vazio... Também já percebi isso em diversos relatos aqui no Forum, na maioria dos casos o pessoal fala que é por conta das emoções que estão bem confusas por causa do reboot, pois sempre que a maioria de nós se sentíamos assim procurávamos a PMO, mas agora está sendo diferente, estamos encarando a situação, e admito que ao encarar aprendemos a lidar com ela e criamos uma clareza sobre tudo que está acontecendo.

Parabéns por mais um dia limpo! Um grande abraço do Harvey.

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Lembre-se da pessoa que você vai se tornar após se libertar desse vício, acredite em si, você é bem MAIOR do que simples doses de prazer!
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Tudo passa
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Quebrando as correntes - Página 2 Empty Re: Quebrando as correntes

em 28/11/2019, 21:01
Exatamente Harvey! E o desafio está em saber lidar com essas emoções. Eu tenho muita dificuldade.
Muito obrigado pela visita mano!

15° DIA

Acordei cedo, meditei por uma hora, me alimentei bem, planejei meu dia conforme meu estado de espírito. Almocei na república mesmo e no final da tarde fui para a faculdade. Participei do treino de capoeira, jantei no bandejão e agr estou na aula.
Essas foram as coisas que fiz.

Refletindo sobre o meu dia eu fico um pouco frustrado, pois, depois de me descobrir um viciado, passei a me tratar como uma criança, quando não consigo efetuar minhas entregas. Sou muito compreensivo comigo mesmo quando tenho uma tonelada de coisas para fazer mas minha vontade é ficar na cama.
Mas estou nesse momento num estado muito avançado, me trato como uma criança, de tão compreensivo, mas em resposta sou uma criança bem birrenta. É preciso prometer muito doce para ter de retorno a obediência. Hoje, por exemplo, passei a manhã inteira, praticamente me cuidando, esperando que, depois de ter me cuidado, iria render nos estudos. Aconteceu que depois de quase um dia inteiro de mimos consegui estudar apenas uma hora.
Logo agora, uma semana antes da minha semana de provas. Eu não sei mais o que fazer comigo.
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Quebrando as correntes - Página 2 Empty Re: Quebrando as correntes

em 28/11/2019, 22:12
Tudo passa escreveu:Exatamente Harvey! E o desafio está em saber lidar com essas emoções. Eu tenho muita dificuldade.
Muito obrigado pela visita mano!

15° DIA

Acordei cedo, meditei por uma hora, me alimentei bem, planejei meu dia conforme meu estado de espírito. Almocei na república mesmo e no final da tarde fui para a faculdade. Participei do treino de capoeira, jantei no bandejão e agr estou na aula.
Essas foram as coisas que fiz.

Refletindo sobre o meu dia eu fico um pouco frustrado, pois, depois de me descobrir um viciado, passei a me tratar como uma criança, quando não consigo efetuar minhas entregas. Sou muito compreensivo comigo mesmo quando tenho uma tonelada de coisas para fazer mas minha vontade é ficar na cama.
Mas estou nesse momento num estado muito avançado, me trato como uma criança, de tão compreensivo, mas em resposta sou uma criança bem birrenta. É preciso prometer muito doce para ter de retorno a obediência. Hoje, por exemplo, passei a manhã inteira, praticamente me cuidando, esperando que, depois de ter me cuidado, iria render nos estudos. Aconteceu que depois de quase um dia inteiro de mimos consegui estudar apenas uma hora.
Logo agora, uma semana antes da minha semana de provas. Eu não sei mais o que fazer comigo.

Fala meu caríssimo!

Primeiramente quero te parabenizar pela marca do 15º dia, isso é fantástico, não esqueça de comemorar essa vitória, já são mais de duas semanas hehe. Sobre a questão de ficar frustrado, essa é a melhor coisa que há, o problema seria se estivesse tudo normal por muito tempo... Percebi isso ao me cobrar bastante por diversas coisas, comecei a perceber que era normal me sentir estranho até conseguir me encaixar, modifique a sua rotina, mude o horário das atividades ou diminua a quantidade, tipo, a questão da meditação, será que é preciso passar 1 hora meditando? Será que essa hora total está sendo dedicada apenas para a meditação? As vezes quantidade é diferente de qualidade, eu por exemplo medito todos os dias apenas 15 minutos e acabo rendendo muito, mas isso eu descobri após me testar bastante, ou seja, o que quero dizer é que você precisa se testar e encontrar o seu ponto de equilíbrio.

Não baixa essa cabeça, não fala que não sabe o que fazer, não atrai energias negativas, meu irmão. LEVANTA!!!! Procura saber o que deu errado, procura entender o que está acontecendo contigo, se visualiza nos seus melhores sonhos, olha o cara que está se tornando. Não deixa os pensamentos negativos te contaminarem. Continua firme, deserto não é lugar de morada, é só uma passagem.

Um grande abraço do Harvey!

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Lembre-se da pessoa que você vai se tornar após se libertar desse vício, acredite em si, você é bem MAIOR do que simples doses de prazer!
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Tudo passa
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Quebrando as correntes - Página 2 Empty Re: Quebrando as correntes

em 29/11/2019, 22:35
Salve Harvey! Obrigado pelas dicas mano! Vou tentar planejar melhor minha rotina! Verdade, ser positivo é importante!

16° DIA
Acordei às 7 e fui para a aula de inglês( mais de 3 horas de viagem) e no caminho percebi que estou recebendo alguns olhares do sexo oposto. O inglês toma quase o meu dia inteiro, sai da aula às 15 e só cheguei na república as 18, de tão longe que é. Hoje não tenho aula, então só fui na faculdade para jantar no bandejão mesmo. Chegando lá encontrei um grupo de colegas, jantei com eles. Eles estavam muito animados pq hj tem festa no campus da faculdade, então todo o campus estava em energia de festa. Eles quase me convenceram a ir também. Só não estou lá pq amanhã tenho que acordar cedo para dar aula no cursinho comunitário que participo. Na volta para a república eu passei por uma rua cheia de bares, com toda aquela energia de sexta feira.

O dia, em seu todo, foi bem emotivo para mim. Mas essa parte da noite foi ainda mais! Eu não iria para a festa da faculdade pq tenho que acordar cedo amanhã, mas mesmo que eu não fosse acordar cedo eu tmb não iria pq simplesmente não tô afim.
Mas a energia de sexta feira na cidade está tão forte que acaba forçando qualquer um a sair.
Aconteceu que eu voltei para casa me sentindo mal por não poder sair, mesmo que, no fundo, eu nem quisesse. Isso por conta do quanto as pessoas tentaram me convencer e também por conta da energia da cidade como um todo. Sinceramente, não vejo nisso uma felicidade verdadeira, eu vejo um certo desespero, agonia.
End
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Quebrando as correntes - Página 2 Empty Re: Quebrando as correntes

em 30/11/2019, 00:18
Tudo passa escreveu:Salve Harvey! Obrigado pelas dicas mano! Vou tentar planejar melhor minha rotina! Verdade, ser positivo é importante!

16° DIA
Acordei às 7 e fui para a aula de inglês( mais de 3 horas de viagem) e no caminho percebi que estou recebendo alguns olhares do sexo oposto. O inglês toma quase o meu dia inteiro, sai da aula às 15 e só cheguei na república as 18, de tão longe que é. Hoje não tenho aula, então só fui na faculdade para jantar no bandejão mesmo. Chegando lá encontrei um grupo de colegas, jantei com eles. Eles estavam muito animados pq hj tem festa no campus da faculdade, então todo o campus estava em energia de festa. Eles quase me convenceram a ir também. Só não estou lá pq amanhã tenho que acordar cedo para dar aula no cursinho comunitário que participo. Na volta para a república eu passei por uma rua cheia de bares, com toda aquela energia de sexta feira.

O dia, em seu todo, foi bem emotivo para mim. Mas essa parte da noite foi ainda mais!  Eu não iria para a festa da faculdade pq tenho que acordar cedo amanhã, mas mesmo que eu não fosse acordar cedo eu tmb não iria pq simplesmente não tô afim.
Mas a energia de sexta feira na cidade está tão forte que acaba forçando qualquer um a sair.
Aconteceu que eu voltei para casa me sentindo mal por não poder sair, mesmo que, no fundo, eu nem quisesse. Isso por conta do quanto as pessoas tentaram me convencer e também por conta da energia da cidade como um todo. Sinceramente, não vejo nisso uma felicidade verdadeira, eu vejo um certo desespero, agonia.

Fala amigo, parabéns pelos dias limpo. Olhares do sexo oposto realmente aparecem, fico feliz que já esteja sentindo benefícios do reboot. Sobre essa energia de sexta, entendo você, parece que sexta tem uma coisa diferente. Sobre você não sair por ter compromisso, isso é ótimo amigo, mostra que você age com responsabilidade, pois dependendo da pessoa poderia não ta nem ai pro curso comunitário e se esbaldar nos bares. Continue firme em seu reboot, pois vale a pena se manter limpo. Tmj, e um abraço.

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em 2/12/2019, 23:25
E aí, End. Muito obrigado pela visita meu mano!!

19° DIA

Nesses últimos 3 dias percebi que estou muito procrastinador. E está sendo bem difícil lidar com isso, já que estou em semana de provas. Não está sendo fácil. Percebo que estou gaguejando bastante quando converso com as pessoas.

Ramon 06
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Quebrando as correntes - Página 2 Empty Re: Quebrando as correntes

em 3/12/2019, 00:43
Procrastinar não é bom, porque além de ser um vicio em si mesma, a procrastinação pode nos levar a ter fantasias e voltar a cair.
Continue exercitando as suas realções sociais, comece interagindo melhor com as pessoas com quem você já se sente mais confortável.
Sucesso ae bro!!!

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em 3/12/2019, 12:08
Tudo passa escreveu:19° DIA

Nesses últimos 3 dias percebi que estou muito procrastinador. E está sendo bem difícil lidar com isso, já que estou em semana de provas. Não está sendo fácil. Percebo que estou gaguejando bastante quando converso com as pessoas.


Fala meu caríssimo.

Te acompanho aqui já tem alguns dias, e não sei se é impressão minha, mas nos seus últimos relatos tenho percebido que não está sabendo lidar com as emoções, você já está no 19º dia e está levando isso como se fosse um dia a mais... PARA, não é um dia a mais, cara. Você já está com mais de 20% da sua meta completada, isso é uma vitória imensa, festeje por ela, fique feliz e comemore isso, meu caro... Não adianta focar apenas nos 90 dias e achar que chegando lá tudo vai ficar bem, não, tudo vai ficar bem hoje, senta, analisa os últimos dias, festeja essa vitória, procura uma forma de levar os seus dias de uma maneira mais leve, tenta melhorar as suas habilidades sociais. Infelizmente faz parte de todos nós a dificuldade de se segurar durante cada dia, é difícil vencer a batalha diariamente, além disso ainda encontramos dificuldades no decorrer do dia, mas ainda há muito mais coisas para celebrar do que para ficar triste. Levanta a cabeça, vamos pra cima, você merece tudo de bom que a vida tem, merece conquistar aqueles sonhos que achou que nunca iria da certo, você tem potencial pra isso, acredite em si.

Estou contigo nessa jornada, meu amigo. Um abraço do Harvey!

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