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em 26/7/2020, 00:01
Você vai conseguir sua 2° meta!!!
Você é forte e capaz!
Como você mesmo disse, vícios parecem ser uma eternidade comparado a outra coisa, mas sensação de vencer é a melhor!!!!!

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Ora, a fé é o firme fundamento das coisas que se esperam e a prova das coisas que se não veem.
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Jason
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em 26/7/2020, 09:08
Futm eu tô mais ou menos igual a você, só que sem ereçoes matinais e espontâneas durante 15 dias de reeboot. Pior que meu reebot está sendo fácil. Não vou se masturbar por 90 dias. Mas uma dúvida que quero tirar com você, quanto tempo de reboot até voce ter ereçoes fortes apenas nos beijos e colocar a camisinha sem dificuldade ?
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Jason
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em 26/7/2020, 09:08
Futm eu tô mais ou menos igual a você, só que sem ereçoes matinais e espontâneas durante 15 dias de reeboot. Pior que meu reebot está sendo fácil. Não vou se masturbar por 90 dias. Mas uma dúvida que quero tirar com você, quanto tempo de reboot até voce ter ereçoes fortes apenas nos beijos e colocar a camisinha sem dificuldade ?
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em 26/7/2020, 09:09
As vezes eu fico meio inseguro se p reboot vai ou não funcionar
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em 26/7/2020, 15:12
Futm escreveu:
NOVA META:

16/21

Bom, já completei 16 dias longe da PMO e agora estou indo para minha meta de 21 dias. Estou de certa forma confiante, como eu disse anteriormente, estou triste com algumas coisas e dessa vez o prazer causado pela PMO não parece ser suficiente. É claro, algumas vezes vem os pensamentos de recair apenas para passar o tempo mas da até preguiça pois a sensação pós recaída e horrível, eu não me sinto satisfeito e ainda me sinto pior do que antes. O problema maior é que agora vou ter que ficar alguns dias sem treinar e isso afeta minha rotina, não mantenho a dieta e tenho baixíssima disposição para qualquer coisa.

UHUUUUU!!! Mais uma batida, meu caro.

Já comemorou por isso? Levanta esse astral aí irmão, bota uma música animada e comemora essa vitória por que você já está se aproximando da próxima meta!!!! Tem que comemorar cada vitória, manoo.

Sei que você está pra baixo, mas você venceu, você se venceu cara, você derrubou a PMO por 16 dias consecutivos.

Futm escreveu:Mas ta tendo algo bom devido aos 16 dias longe da PMO. A primeira é que as ereções voltaram, hoje tive duas ereções espontâneas (principalmente quando eu estou deitado). E também estou com interesse maior por relação com minha namorada, sinto que meu pênis está mais sensível e que se eu me manter no REBOOT, da próxima vez que a gente se encontrar vai ter tudo pra dar certo (apesar que vou ver ela somente daqui 15 dias, é praticamente a quantidade de dias que fiquei no REBOOT até agora).

Estou torcendo por isso aí, meu irmão!! Espero que quando você encontrar a sua namorada as coisas já tenha se estabilizado.

Futm escreveu:Sabe o que eu mais acho engraçado? 16 dias parecem tão pouco em relação algumas coisas da vida, mas quando esta relacionado ao vício de nós aqui do fórum, é uma quantidade significante de dias. Se recair agora sabemos que vamos ter que suportar tudo de novo até chegar onde estamos e ai sim dar continuidade. Chega a ser estranho pensar nisso né? É só imaginar que apenas 15 dias de férias parecem pouco mas comparado com os 15 dias de REBOOT é muito kkkkkkk  

Concordo contigo, 16 dias parece uma quantidade muito pequena, mas quando você ver que já são 16 vitórias consecutivas contra um vício que te conhece tão bem, aí você vê que não são poucos dias assim como pensamos.

Continue firme aí, meu caro. Estamos juntos

Abraço

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Acesse o meu diário.
Lembre-se da pessoa que você vai se tornar após se libertar desse vício, acredite em si, você é bem MAIOR do que simples doses de prazer.
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em 26/7/2020, 23:32
Beeh escreveu:Você vai conseguir sua 2° meta!!!
Você é forte e capaz!
Como você mesmo disse, vícios parecem ser uma eternidade comparado a outra coisa, mas sensação de vencer é a melhor!!!!!

Siiim, a sensação de ser mais forte que um prazer momentâneo nos da uma sensação de autocontrole. Acho que esse processo trás muito aprendizado!!  

Jason escreveu:Futm eu tô mais ou menos igual a você, só que sem ereçoes matinais e espontâneas durante 15 dias de reeboot. Pior que meu reebot está sendo fácil. Não vou se masturbar por 90 dias. Mas uma dúvida que quero tirar com você, quanto tempo de reboot até voce ter ereçoes fortes apenas nos beijos e colocar a camisinha sem dificuldade ?

Jason escreveu:As vezes eu fico meio inseguro se p reboot vai ou não funcionar

Olá meu amigo Jason, tudo certo?

Eu quero te dar uma resposta detalhada para você continuar acreditando no REBOOT: No meu primeiro REBOOT (eu estava no auge do vício, acessando categorias pesadíssimas de P e me M compulsivamente, até com viagra eu tinha D.E), a ereção demorou a vim, não tinha ereções espontâneas e nem matinais,  eu esperei 30 dias para tentar fazendo o uso de viagra, na primeira tentativa deu certo, consegui ter a ereção mas no outro dia, quando fui ter outra relação, a ereção não veio nem com o viagra. Mas acabei recaindo nesse REBOOT.

No meu 2º REBOOT (logo depois dos 30 dias longe), eu consegui ficar 51 dias longe de PMO e no começo utilizei viagra nas primeiras relações mas já nos 30 dias eu tinha ereções matinais e ereções espontâneas (ou seja, acho que meu cérebro não estava tão estragado quanto no primeiro REBOOT). E também conseguia ter ereções após beber e sem utilizar viagra. Após os 40 dias, eu tinha ereções espontâneas com muita frequência. Mas acabei recaindo logo no inicio da pandemia.

Ai após isso eu sempre conseguia ficar 15,21, 30 dias longe mas acabava recaindo. Mas acho que por dar essas espaçadas entre uma queda e outra, meu cérebro conservava alguns benefícios, por isso nesse REBOOT de agora eu tenho ereções em alguns momentos (é bem aleatórias, não é todo dia. Bem diferente do meu REBOOT de 51 dias onde eu tinha várias durante o dia).

Mas o REBOOT funciona, só você ter paciência. Dependendo do seu vício e de quanto tempo está nele, pode levar os 90 dias para você se livrar totalmente. Mas não foque apenas nos dias, foque em se tornar melhor. Mesmo que você ache que o REBOOT não funcione, o que você esta perdendo abandonando a PMO? Você só tem a ganhar deixando um hábito que te consome tempo e energia.

Espero que consiga alcançar seu objetivo e que experimente os benefícios.

Harvey Reginald Specter escreveu:
Futm escreveu:
NOVA META:

16/21

Bom, já completei 16 dias longe da PMO e agora estou indo para minha meta de 21 dias. Estou de certa forma confiante, como eu disse anteriormente, estou triste com algumas coisas e dessa vez o prazer causado pela PMO não parece ser suficiente. É claro, algumas vezes vem os pensamentos de recair apenas para passar o tempo mas da até preguiça pois a sensação pós recaída e horrível, eu não me sinto satisfeito e ainda me sinto pior do que antes. O problema maior é que agora vou ter que ficar alguns dias sem treinar e isso afeta minha rotina, não mantenho a dieta e tenho baixíssima disposição para qualquer coisa.

UHUUUUU!!! Mais uma batida, meu caro.

Já comemorou por isso? Levanta esse astral aí irmão, bota uma música animada e comemora essa vitória por que você já está se aproximando da próxima meta!!!! Tem que comemorar cada vitória, manoo.

Sei que você está pra baixo, mas você venceu, você se venceu cara, você derrubou a PMO por 16 dias consecutivos.

Futm escreveu:Mas ta tendo algo bom devido aos 16 dias longe da PMO. A primeira é que as ereções voltaram, hoje tive duas ereções espontâneas (principalmente quando eu estou deitado). E também estou com interesse maior por relação com minha namorada, sinto que meu pênis está mais sensível e que se eu me manter no REBOOT, da próxima vez que a gente se encontrar vai ter tudo pra dar certo (apesar que vou ver ela somente daqui 15 dias, é praticamente a quantidade de dias que fiquei no REBOOT até agora).

Estou torcendo por isso aí, meu irmão!! Espero que quando você encontrar a sua namorada as coisas já tenha se estabilizado.

Futm escreveu:Sabe o que eu mais acho engraçado? 16 dias parecem tão pouco em relação algumas coisas da vida, mas quando esta relacionado ao vício de nós aqui do fórum, é uma quantidade significante de dias. Se recair agora sabemos que vamos ter que suportar tudo de novo até chegar onde estamos e ai sim dar continuidade. Chega a ser estranho pensar nisso né? É só imaginar que apenas 15 dias de férias parecem pouco mas comparado com os 15 dias de REBOOT é muito kkkkkkk  

Concordo contigo, 16 dias parece uma quantidade muito pequena, mas quando você ver que já são 16 vitórias consecutivas contra um vício que te conhece tão bem, aí você vê que não são poucos dias assim como pensamos.

Continue firme aí, meu caro. Estamos juntos

Abraço

Obrigado por acompanhar minha trajetória Harvey Reginald Specter, fico feliz em ter alguém fiel ao meu diário!!

E siim, tenho que dar mais valor ao meu tempo longe da PMO e me alegrar com isso!! É complicado esse momento pessoal que estou passando mas obrigado por me lembrar de quão longe eu cheguei. Estou feliz que mesmo tendo tudo para voltar agora para o vício, estou me mantendo consciente de que ele não ira resolver as coisas e nem me proporcionar o prazer suficiente para me deixar bem novamente. O melhor é que seu consegui passar esses próximas dias longe de tudo, quando eu reencontrar minha namorada provavelmente as coisas vão ser ótimas.
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em 26/7/2020, 23:35
17/21

Agora faltam apenas 4 dias para eu alcançar minha meta, está tão próximo que me sinto forte para continuar!! Hoje tive uma ereção beeem leve e uma mínima vontade de me M, mas consegui esquecer rapidamente e continuar focado. Não vou poder ir para academia essa semana mas vou tentar treinar com os pesos que tinha comprado em casa, mesmo não sendo a mesma coisa, já é algum tipo de atividade física. Vou tentar me alimentar bem mesmo que não mantenha a dieta. E também preciso continuar minha leitura para treinar o cérebro e ajudar a passar o tempo. Espero que passe rápido para eu definir a minha próxima meta.

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em 27/7/2020, 04:04
Então Futm, o que eu fico mais preocupado cara, é que eu tô passando pelo reboot de boa sabe ? Já estou no meu 16° dia e eu vou falar um pouco sobre mim
Eu prático M desde 12 anos e P também, hoje eu tenho 20 anos e o que acontece é que eu não sou tão dependente da P sabe ? Eu me masturbava várias vezes por dia sem ao menos ver pornografia, vejo que as pessoas viciadas em pornografia as vezes não consegue se M sem ver P ? Certo ? Mas aí que está! Tenho 20 anos treino, leio, trabalho etc e me alimento bem e não tenho nenhum problema de saúde. Outra coisa boa que eu notei e que seu reboot que você fez até o dia 20 e colocou aqui no fórum tá sendo parecido com o meu, dia 7 energia, dia 11 aparição de espinhas e eu comecei a sonhar também durante o reboot.
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em 27/7/2020, 04:06
Mas vou seguir o reboot com certeza, o problema é que estou namorando, e isso me deixa ainda mais preocupado
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em 27/7/2020, 12:35
Jason escreveu:Então Futm, o que eu fico mais preocupado cara, é que eu tô passando pelo reboot de boa sabe ? Já estou no meu 16° dia  e eu vou falar um pouco sobre mim
Eu prático M desde 12 anos e P também, hoje eu tenho 20 anos e o que acontece é que eu não sou tão dependente da P sabe ? Eu me masturbava várias vezes por dia sem ao menos ver pornografia, vejo que as pessoas viciadas em pornografia as vezes não consegue se M sem ver P ? Certo ? Mas aí que está! Tenho 20 anos treino, leio, trabalho etc e me alimento bem e não tenho nenhum problema de saúde. Outra coisa boa que eu notei e que seu reboot que você fez até o dia 20 e colocou aqui no fórum tá sendo parecido com o meu, dia 7 energia, dia 11 aparição de espinhas e eu comecei a sonhar também durante o reboot.

Jason escreveu:Mas vou seguir o reboot com certeza, o problema é que estou namorando, e isso me deixa ainda mais preocupado

Siim, eu sou viciado em pornografia e M sem assistir é desinteressante. Só que no seu caso, o fato de se M várias vezes ao dia, mesmo que sem P, é um problema pois você fantasia acontecimentos e mulheres para chegar ao O né? Então isso causa praticamente os mesmos efeitos no cérebro e pode acarretar os mesmos malefícios.

E você é bem parecido comigo e creio que quando teve sua D.E ficou meio confuso. Deve ter se perguntado como um homem de 20 anos, que treina, se alimenta bem e está totalmente saudável pode estar passando por esses problemas. Antes de testar a eficácia do REBOOT eu tava bem descrente de tudo, eu já estava parando de ter ereções até mesmo com o uso de viagra e se continuasse acontecendo aquilo, eu já estava me preparando pra terminar com minha namorada, eu não queria que ela não tivesse um homem de verdade ao lado dela. Pensava em ficar sozinho e deixar isso de ter relações sexuais pra lá pois mesmo eu querendo muito aproveitar, eu não conseguia sentir o prazer de estar ali e parecia muito mais prazeroso me M assistindo P. Mas ai eu resolvi dar uma chance para o REBOOT e ver o que acontecia, já que era minha esperança. E desde quando iniciei isso, eu me sinto mais motivado para continuar pois consegui aproveitar a relação sexual de uma forma como eu nunca tinha aproveitado.

E eu sei que o fato de namorar e estar exposto a ter relações sexuais a qualquer momento, nos deixa com uma certa pressão para resolver esse problema logo. Mas cara, eu vou te falar como eu faço: quando eu não me sinto seguro na hora para tentar penetração, eu começo a focar nas preliminares e deixo ela satisfeita ali. E com isso eu vou fazendo uma atividade de religação com a relação real sabe? Até eu me sentir pronto.
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em 27/7/2020, 13:16
Eu vou conseguir fazer o reboot suave mano, sério. Não tenho mais nenhuma vontade de M e P. Meu negócio agora é rezar pra dar certo e tô pensando em falar para minha Namorada isso, só que isso é horrível de contar, tenho medo dela nunca mais me olhar da mesma forma
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em 27/7/2020, 23:10
Jason escreveu:Eu vou conseguir fazer o reboot suave mano, sério. Não tenho mais nenhuma vontade de M e P. Meu negócio agora é rezar pra dar certo e tô pensando em falar para minha Namorada isso, só que isso é horrível de contar, tenho medo dela nunca mais me olhar da mesma forma

Eu torço muito por você meu amigo, espero que consiga passar pelo REBOOT e colher os benefícios. Em relação a contar a sua companheira, eu ainda não tive coragem de tocar nesse assunto com a minha. Eu acho que eu não me sentiria confortável falando isso com ela, sinto que isso afetaria a autoestima dela e atrapalharia nosso relacionamento. Mas você conhece sua relação e se sentir bem para contar, achar que ela vai te ajudar a passar por isso, eu te dou total apoio. É mil vezes mais fácil com uma companheira que sabe sobre sua luta e seja compreensível.

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em 28/7/2020, 04:53
17 dias hoje, cara. Meu maior sonho nos dias de hoje é pelo menos uma ereção matinal para eu ver que estou colhendo os benefícios
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em 28/7/2020, 05:03
Se eu tomar tadalafila pra ter relações sexuais pode afetar meu reboot?
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em 28/7/2020, 09:12
Futm escreveu:
17/21

Agora faltam apenas 4 dias para eu alcançar minha meta, está tão próximo que me sinto forte para continuar!! Hoje tive uma ereção beeem leve e uma mínima vontade de me M, mas consegui esquecer rapidamente e continuar focado. Não vou poder ir para academia essa semana mas vou tentar treinar com os pesos que tinha comprado em casa, mesmo não sendo a mesma coisa, já é algum tipo de atividade física. Vou tentar me alimentar bem mesmo que não mantenha a dieta. E também preciso continuar minha leitura para treinar o cérebro e ajudar a passar o tempo. Espero que passe rápido para eu definir a minha próxima meta.


Saudações, Futm!

Bora meu irmão, faltam apenas 3 dias agora!!! Cê tá voando nesse reboot cara, já são 18 dias pô. Já deu uns pulinhos de alegria aí por ter vencido 18 dias consecutivos? Ora, parece pouco, mas imagina aí teu time ganhar 18 vezes consecutivas, é uma baita de uma vitória né? Pois é bichão, tu já se venceu 18 dias consecutivos.

Excelentes atividades extra-net (Exercícios + alimentação + leitura). Parabéns aí cara.

Continuo firme contigo aqui nessa batalha!! Bora pra cima.

Abraço.

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em 29/7/2020, 01:10
Jason escreveu:17 dias hoje, cara. Meu maior sonho nos dias de hoje é pelo menos uma ereção matinal para eu ver que estou colhendo os benefícios

Jason escreveu:Se eu tomar tadalafila pra ter relações sexuais pode afetar meu reboot?

Parabéns pelos 17 dias longe meu amigo Jason, você precisa ter paciência para colher os benefícios. Sei que fica ansioso para sentir uma melhora logo mas é só lembrar que foram anos afundados em M diárias, seu corpo precisa um pouco mais de tempo para se recuperar. Lembre-se também que períodos de flatines, onde sua líbido diminui ainda mais são super comuns, então não se assuste.

E sobre o uso de remédios para as primeiras relações durante o REBOOT: Eu faço o uso quando sinto necessidade, me ajuda a ficar mais confiante e sei o poder de uma D.E no processo, é bem desanimador. Então por meio de evitar que isso aconteça, eu vou usando até sentir confiança. Acho interessante você começar sem tomar o remédio e se no meio das preliminares você sentir que não vai conseguir a ereção, toma. Só o fato de ter uma segunda solução ali, já diminui a pressão do psicológico de "eu preciso de uma ereção".

Mas boa sorte, qualquer dúvida pode me perguntar e eu te ajudarei como eu conseguir.

Harvey Reginald Specter escreveu:
Futm escreveu:
17/21

Agora faltam apenas 4 dias para eu alcançar minha meta, está tão próximo que me sinto forte para continuar!! Hoje tive uma ereção beeem leve e uma mínima vontade de me M, mas consegui esquecer rapidamente e continuar focado. Não vou poder ir para academia essa semana mas vou tentar treinar com os pesos que tinha comprado em casa, mesmo não sendo a mesma coisa, já é algum tipo de atividade física. Vou tentar me alimentar bem mesmo que não mantenha a dieta. E também preciso continuar minha leitura para treinar o cérebro e ajudar a passar o tempo. Espero que passe rápido para eu definir a minha próxima meta.


Saudações, Futm!

Bora meu irmão, faltam apenas 3 dias agora!!! Cê tá voando nesse reboot cara, já são 18 dias pô. Já deu uns pulinhos de alegria aí por ter vencido 18 dias consecutivos? Ora, parece pouco, mas imagina aí teu time ganhar 18 vezes consecutivas, é uma baita de uma vitória né? Pois é bichão, tu já se venceu 18 dias consecutivos.

Excelentes atividades extra-net (Exercícios + alimentação + leitura). Parabéns aí cara.

Continuo firme contigo aqui nessa batalha!! Bora pra cima.

Abraço.

Obrigado pelo o apoio companheiro, estou me sentindo mais motivado com suas mensagens aqui no meu diário. E comparar com vitórias consecutivas do meu time parece ser um grande feito, 18 vitórias não é pra qualquer um.

E siim, essas atividades extra-net estão me mantendo no trilho, apesar de que essa semana não estou 100% focado, mas a partir de amanhã vou arrumar isso. Só tenho que me manter vigilante pois quando largo mão da dieta e dos treinos o meu cérebro taca um "foda-se" para todas as outras metas e pensa "já que esta tudo fora do eixo, vamos sair do REBOOT e depois voltamos", mas esse REBOOT ta sendo ótimo pois mesmo alguns dias as minhas atividades extra-net falhem, não vem esses pensamentos.

Agora é chegar nos 21 dias e definir a minha próxima meta!!

18/21

Dia 18 completados com sucesso, iniciando o dia 19. Até agora eu não estou sentindo vontade de acessar PMO. Confesso que as vezes vem uns pensamentos relembrando momentos com a namorada e começa a querer vim uma ereção, esses pensamentos ocorrem principalmente na hora que estou deitado para dormir. Eu tento afastar eles pois mesmo que seja bom relembrar e sentir uma ereção, isso me faz fantasiar e pode me levar a uma recaída. Mas estou feliz, hoje senti uma ereção espontânea quando eu estava sentado (a maioria das vezes acontece quando estou deitado).

E atualizando mais detalhadamente o que estou sentindo com 18 dias completos de REBOOT:

> Aumento do número de pensamentos eróticos.

> Maior vontade de olhar mulheres na rua e sentir mais atração por elas. (nunca fui muito de olhar mulheres na rua, nem de encarar ou algo do tipo)

> Sensação de ereção com maior frequência, e ereções matinais esporadicamente.

>Não senti o aumento de espinhas no rosto durante esse REBOOT.

>Não estou sentindo vontade de assistir PMO.

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Jason
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em 29/7/2020, 05:01
Ae futm, só te digo uma coisa. Se eu vencer minha D.E você vai ser um herói pra mim mano 🙏🏼 seu diário me ajudou demais a acreditar no reboot. 18 dias hoje 20% de 90 dias.
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em 29/7/2020, 15:25
Saudações Futm!


Aqui fica o meu reconhecimento pela sua 18º batalha vencida contra a PMO. Vejo que você está lidando bem com os pensamentos, pois não tem hesitado tomar decisões para se livrar desses pensamentos.

Desejo a cada dia você possa evoluir mais e mais, pois assim o seu inimigo ficará bem menor do que você.

Continue firme aí irmão

Abraço

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em 31/7/2020, 15:57
Jason escreveu:Ae futm, só te digo uma coisa. Se eu vencer minha D.E você vai ser um herói pra mim mano 🙏🏼 seu diário me ajudou demais a acreditar no reboot. 18 dias hoje 20% de 90 dias.

E eu espero muito que você consiga Jason!! Cria um diário aqui no fórum e compartilha sua experiência, isso ajuda demais outras pessoas que tão procurando uma luz no fim do túnel. Mas sua D.E vai ser vencida, é só questão de tempo e limpar sua mente dessa pressão!!


Harvey Reginald Specter escreveu:Saudações Futm!


Aqui fica o meu reconhecimento pela sua 18º batalha vencida contra a PMO. Vejo que você está lidando bem com os pensamentos, pois não tem hesitado tomar decisões para se livrar desses pensamentos.

Desejo a cada dia você possa evoluir mais e mais, pois assim o seu inimigo ficará bem menor do que você.

Continue firme aí irmão

Abraço

Siim, a parte de livrar os pensamentos assim que eles veem a cabeça, é a melhor forma de evitar uma recaída pois uma queda nunca acontece só quando você abre o site e pratica PMO, a queda já vem se instalando no seu cérebro com pequenos gatilhos e quando você se entrega, é só todos os gatilhos acumulados que estourou da sua cabeça.


21/21


Exterminando D.E - Página 4 Whatsa15

Olha, estou realmente impressionado com essa marca que atingi. Fazia um tempo que eu não ficava 21 dias longe da PMO. O sistema de definir pequenas metas ta sendo INCRÍVEL, isso me da uma certa sensação de progresso, ter pequenas conquistas para ir comemorando sempre é mais motivante do que colocar uma meta muito alta, saber que vai demorar para alcança-la, ficar ansioso e sem perspectiva de progresso. Agora que já atingi meus 21 dias longe de PMO, vou estabelecer minha próxima meta.

Uma resumida de como foi a minha jornada de 21 dias longe de PMO:

> Pareceu ser bem mais tempo do que realmente foi, os primeiros dias parecem uma eternidade. Você fica ansioso para passar os dias mais rápidos e olha o contador com frequência. Nesse REBOOT agora eu preferi dar uma desencanada dos dias e deixei rolar, isso me ajudou a ficar menos ansioso.

> Surgimento de algumas ereções matinais e raras ereções espontâneas.

> Ontem (no dia 20) e hoje (no dia 21), as ereções vieram mais forte. Hoje após beber algumas cervejas, acordei com uma ereção forte (mais forte do que as outras), mas levantei para ir ao banheiro e passou. Quando voltei para a cama, ela apareceu de novo mas não dei atenção e ela passou logo.

> O efeito caçador após um O com a namorada é um dos meus piores gatilhos. Eu acordo no outro dia com muita vontade de assistir P e ter um O, isso dura por uns 2/3 dias até minha mente estabilizar de novo, e preciso ficar atento com isso para não recair.

> Tive dois O nesses 21 dias com a namorada. Não foi através da penetração e sim com ela me M. Foram nos dias 17/07 e 18/07. Estou a 13 dias sem O e foram tranquilos, apesar de ter algumas ereções e relembrar momentos com elas, não tive fissura. Ficar sem O me ajuda a não sentir tanta vontade de acessar PMO.

Agora tem uma coisa que eu quero melhorar em mim e que percebi isso após ler um outro diário aqui no fórum: quando estou conversando com amigos após sentar e tomar algumas cervejas (isso aconteceu ontem e em alguns episódios passados), o assunto sempre toma um rumo onde acabamos falando sobre as relações que tivemos com as mulheres, sobre como eu taria tran***** com várias se fosse solteiro e outros assuntos onde coloca as mulheres como apenas objetos. E eu fazia isso sem perceber e agora que me toquei, me sinto perverso. Parece que tenho a necessidade quando estou um pouco bêbado de falar disso. Eu vou evitar ter esse tipo de conversa em qualquer situação, acho desrespeitoso e não quero ter isso na minha mente.

A minha próxima meta é de 31 dias.


São apenas 10 dias e eu estou confiante. Quero tornar esses 4 meses que faltam para o final do ano os melhores para mim, me cuidar mais e começar 2021 muito bem para dar continuidade as coisas da minha vida!

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Jason
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em 31/7/2020, 21:53
Fazer 90 dias no hardmode cura a d.e?
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em 31/7/2020, 23:38
Jason escreveu:Fazer 90 dias no hardmode cura a d.e?  

Opa meu amigo Jason, como vai o REBOOT?

Então cara, eu acredito que sim. Eu nunca fiquei em hardmode por tanto tempo mas creio que esse período longe de qualquer estimulo sexual iria dar uma resetada completa no seu cérebro. Acho uma decisão difícil, pelo o que a gente conversou você fica muito preocupado com sua D.E e ansioso para resolver. Então ficar 3 meses nessa angustia e ansiedade pensando nisso, não iria te fazer bem. Se você tomar essa decisão, tem que se propor a não pensar nisso até lá e gastar sua energia sexual em outras coisas que sejam boas para você. Treinando, lendo um livro ou pensando em construir algo grande.

Eu não faço o REBOOT no hardmode pois eu vejo os momentos de intimidade com minha namorada durante o reboot como religação dos prazeres reais sabe? Vou voltando a sentir prazer com o toque dela, com as nossas preliminares e isso tudo condiciona o meu cérebro para entender que é aquele momento que ele vai ter o prazer. Como se fosse substituindo o que eu sentia com P, ali.

Mas creio que 90 dias no hardmode cure sua D.E e você redescubra a relação como uma forma de prazer satisfatória. Seu cérebro vai estar resetado para reaprender.

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Jason
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Exterminando D.E - Página 4 Empty Re: Exterminando D.E

em 1/8/2020, 08:16
21 dias hoje ! Ereçoes matinais voltando aos poucos !!! Estou muito feliz por que sei que vou conseguir os 90 dias. Só tenho um problema porque tô namorando, Mas pretendo falar pra ela essa semana. É muito gratificante tudo isso pra mim. Eu não sei se vou conseguir fazer penetração antes dos 90 dias, espero que eu melhore antes
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em 1/8/2020, 13:29
Jason escreveu:21 dias hoje ! Ereçoes matinais voltando aos poucos !!! Estou muito feliz por que sei que vou conseguir os 90 dias. Só tenho um problema porque tô namorando, Mas pretendo falar pra ela essa semana. É muito gratificante tudo isso pra mim. Eu não sei se vou conseguir fazer penetração antes dos 90 dias, espero que eu melhore antes

Estou muito feliz que você começou a ter ereções matinais novamente!!! Olha ai meu parceiro, já esta colhendo os frutos do que plantou durante esses 21 dias. Aproveite esses resultados para se motivar ainda mais e continuar no seu foco!!

E não se prenda a somente penetrações com sua namorada cara, existe inúmeras formas de aproveitar com ela na cama rs. Você conversando com ela vai tirar essa pressão de "ter uma ereção para a penetração" e vocês vão ter a liberdade de aproveitarem esse tempo para ir fazendo suas religações com os prazeres reais.

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Exterminando D.E - Página 4 Empty Re: Exterminando D.E

em 2/8/2020, 13:11
DIA 22/31


22 dias completados longe da PMO. Estou feliz com todos os benefícios que estou colhendo, já senti uma melhora na autoconfiança e autoestima, consigo olhar mais confortável para os olhos das pessoas e a minha comunicação melhorou. Só que ontem foi um dos dias mais complicados do REBOOT, dei uma desentendida com a namorada por whatsapp e isso me deixou ansioso, mesmo que a gente resolveu rápido, eu fiquei desconfortável e meu cérebro pedia dopamina e senti vontade de acessar P. Mas toda hora que o pensamento vinha, eu já avisava meu cérebro que isso não ia acontecer por mais que ele quisesse. Acabou que consegui dormir e passei por aquele momento difícil. E ainda bem que não cheguei perto de recai, a sensação de ter acordado sem uma recaída foi muito boa. E acabei de lembrar que eu sonhei que tava acessando PMO e também que eu explicava para uma outra pessoa os malefícios da PMO e apresentava o fórum.

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Exterminando D.E - Página 4 Empty Re: Exterminando D.E

em 2/8/2020, 23:43
DIA 23/31


Dia 23 longe de todo mal da PMO. Estou me sentindo extremamente bem e motivado, dei um inicio de um processo de desenvolvimento pessoal nesses próximos 4 meses até o fim do ano (120 dias). O REBOOT é o pontapé inicial de tudo e essa motivação que estou sentindo é devido a esses dias longe da PMO. Estabeleci algumas metas que pretendo dedicar todos os dias para alcança-la que vão me possibilitar terminar o ano de 2020 bem e preparado para iniciar 2021 na minha melhor versão. Pretendo me abdicar de tudo o que me atrasa e simplesmente focar em mim!!! Quero crescer como pessoa, depois crescer financeiramente e me sentir bem comigo mesmo, sabendo lidar com os problemas e sendo uma pessoa boa nesse mundo.

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