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excogitatoris
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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

21/1/2021, 19:39
Sofrendo Anonimamente escreveu:E ai excogi, queria tirar uma dúvida sobre aquele método que você passou... No capítulo 20 fala pra eu entrar em um site pornográfico pela ultima vez... você fez isso também? Eu estou em dúvida se realmente é necessário fazer isso.

ADVERTÊNCIA


Trecho Suprimido

Motivo - Violação das seguintes Proibições:

16 - Postar links, vídeos, textos ou artigos não relacionados ao Método Como Parar?

Link das regras: https://www.comoparar.com/t3723-proibicoes

* Obs: A reiteração das violações punidas com advertência acarretarão em banimento do fórum e exclusão das mensagens.

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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

21/1/2021, 21:14
excogitatoris escreveu:Eu comecei a ver PMO com 11/12 anos, e acabei me viciando nisso, infelizmente. Percebi que estava ficando estranho, o sentimento de culpa mesmo sendo tão novo, então decidi parar com aquilo, mas eu só conseguia ficar umas 3 semanas sem PMO, mas meu recorde na época foi de 41 dias. Depois disso sempre recaia e viciava, estava me sentindo culpado e inútil por não conseguir parar com isso. Com 15 anos (sei que é bem novo mas né...) comecei a namorar uma garota da minha idade, depois de um tempo de namoro fizemos e eu naquele dia não conseguia na hora, até tivemos muitas outras vezes pra dar certo não faltava, mas simplesmente eu só conseguia me M, culpei a ansiedade. O problema não era a ereção, pois eu conseguia manter isso por horas, mas a falta de sensibilidade, não sentia prazer direito naquilo, nem chegar perto do orgasmo, só me M mesmo que eu conseguia. Mas pesquisei sobre isso e fiquei me sentindo um completo inútil, pesquisei na internet e apareceu "Death Grip" algo que ainda é estudado. Simplesmente eu perdi muito da minha autoestima de uma hora pra outra, pois pensei que aquilo era coisa de gente mais velha, mas eu, com apenas 15 anos já estava perdido. É até estranho cara. Vi umas notícias sobre as pessoas que têm impotência sexual, e sempre eram mais velhas, quando achei um que era quase da minha idade, ele teve que colocar uma prótese pra conseguir ter ereção. Fiquei paranóico pra caralho que eu pudesse ser assim já nessa idade. Contei pra minha namorada, que até me apoiou e isso me deu forças pra poder tratar isso, daí falhei com apenas 4 dias de "reboot" eu sabia que tinha haver com pornografia, mas não tinha certeza que a abstinência melhoraria algo, procurei artigos, nada encontrava direito. Mergulhei na paranóia por um tempo e me isolei, até que algum dia finalmente decidi parar com esse hábito absurdo pois veio ao meu conhecimento, o método do reboot.

OBS: aqui tem tanta edição pois quis deixar esse texto mais bonito, antes tinha muitos erros ortográficos, e continham gatilhos pra outros membros.

E aí, excogitatoris. Li seu relato e fiquei curioso com algumas coisas. Queria saber como está com relação à sensibilidade e as ereções, se não for muito invasivo. Sentiu alguma melhora nesses dois pontos? Ainda tô na primeira semana e tô meio na paranóia que você comentou nessa sua primeira postagem. Agora, com 52 dias, tudo deve estar bem diferente.

Vou começar a te acompanhar por aqui também. Vamo trocando essas ideias!

Abraço.

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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

21/1/2021, 21:15
Blz excogitatoris, vlw pelo apoio no meu diário. Chegando por aqui pra te acompanhar. Desejo muita força e sucesso.

Vlw.

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REBOOT: https://www.comoparar.com/t9368p1050-diario-do-rottweiler#332919

"Um rottweiler nunca desiste..."



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21/1/2021, 21:51
parmera escreveu:
excogitatoris escreveu:Eu comecei a ver PMO com 11/12 anos, e acabei me viciando nisso, infelizmente. Percebi que estava ficando estranho, o sentimento de culpa mesmo sendo tão novo, então decidi parar com aquilo, mas eu só conseguia ficar umas 3 semanas sem PMO, mas meu recorde na época foi de 41 dias. Depois disso sempre recaia e viciava, estava me sentindo culpado e inútil por não conseguir parar com isso. Com 15 anos (sei que é bem novo mas né...) comecei a namorar uma garota da minha idade, depois de um tempo de namoro fizemos e eu naquele dia não conseguia na hora, até tivemos muitas outras vezes pra dar certo não faltava, mas simplesmente eu só conseguia me M, culpei a ansiedade. O problema não era a ereção, pois eu conseguia manter isso por horas, mas a falta de sensibilidade, não sentia prazer direito naquilo, nem chegar perto do orgasmo, só me M mesmo que eu conseguia. Mas pesquisei sobre isso e fiquei me sentindo um completo inútil, pesquisei na internet e apareceu "Death Grip" algo que ainda é estudado. Simplesmente eu perdi muito da minha autoestima de uma hora pra outra, pois pensei que aquilo era coisa de gente mais velha, mas eu, com apenas 15 anos já estava perdido. É até estranho cara. Vi umas notícias sobre as pessoas que têm impotência sexual, e sempre eram mais velhas, quando achei um que era quase da minha idade, ele teve que colocar uma prótese pra conseguir ter ereção. Fiquei paranóico pra caralho que eu pudesse ser assim já nessa idade. Contei pra minha namorada, que até me apoiou e isso me deu forças pra poder tratar isso, daí falhei com apenas 4 dias de "reboot" eu sabia que tinha haver com pornografia, mas não tinha certeza que a abstinência melhoraria algo, procurei artigos, nada encontrava direito. Mergulhei na paranóia por um tempo e me isolei, até que algum dia finalmente decidi parar com esse hábito absurdo pois veio ao meu conhecimento, o método do reboot.

OBS: aqui tem tanta edição pois quis deixar esse texto mais bonito, antes tinha muitos erros ortográficos, e continham gatilhos pra outros membros.

E aí, excogitatoris. Li seu relato e fiquei curioso com algumas coisas. Queria saber como está com relação à sensibilidade e as ereções, se não for muito invasivo. Sentiu alguma melhora nesses dois pontos? Ainda tô na primeira semana e tô meio na paranóia que você comentou nessa sua primeira postagem. Agora, com 52 dias, tudo deve estar bem diferente.

Vou começar a te acompanhar por aqui também. Vamo trocando essas ideias!

Abraço.

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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

21/1/2021, 23:42
Agradeço imensamente ao Lutador com Cristo, Lima Gomes, Rocketman, Dias, Alexandretj, Ligris, Mais que vencedor, Kaneki, Sofrendo Anonimamente e Rottweiler pela visita ao meu diário, pelas mensagens de apoio e de agradecimento. Estou pondo em prática os conselhos, acredito que vocês são mais velhos que eu, certo? Já adquiriram experiência e já sabem lidar com isso, então apesar dos problemas sempre me mantenho racional e seguindo os conselhos, mais um dia limpo hoje!


Última edição por excogitatoris em 22/1/2021, 00:26, editado 1 vez(es)

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Deco
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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

21/1/2021, 23:46
Eai meu amigo excogitatoris!
Vi que vc tem problemas com insônia e que pensa que nunca conseguirá acabar com esse problema por completo. Meu amigo, você é capaz sim, não há nada que seja impossível para aquele que tem fé, não estou dizendo essas coisas somente para te motivar, mas é a pura realidade porque para algo acontecer primeiro temos que acreditar que é possível mesmo não vendo como se realizará em nossa vida, mas acredite é possível sim você ir dormir em um horário razoável e acordar tbm em um horário razoável.
Eu já tive problemas com isso (não tão sério, mas tive) virava noites e mais noites, via o dia amanhecer, todos indo para seus compromissos e eu ainda acordado. Hj durmo por volta de 00:00h e o horário de acordar varia um pouco, às vezes mais tarde e às vezes mais cedo.

_______________________________________









Meu diário: https://www.comoparar.com/t11147p75-acordando-de-um-pesadelo

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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/1/2021, 00:24
Deco escreveu:Eai meu amigo excogitatoris!
Vi que vc tem problemas com insônia e que pensa que nunca conseguirá acabar com esse problema por completo. Meu amigo, você é capaz sim, não há nada que seja impossível para aquele que tem fé, não estou dizendo essas coisas somente para te motivar, mas é a pura realidade porque para algo acontecer primeiro temos que acreditar que é possível mesmo não vendo como se realizará em nossa vida, mas acredite é possível sim você ir dormir em um horário razoável e acordar tbm em um horário razoável.
Eu já tive problemas com isso (não tão sério, mas tive) virava noites e mais noites, via o dia amanhecer, todos indo para seus compromissos e eu ainda acordado. Hj durmo por volta de 00:00h e o horário de acordar varia um pouco, às vezes mais tarde e às vezes mais cedo.

Obrigado pelo conselho Deco. Acreditar sempre é algo necessário e eu estava esquecendo disso, tomei um medicamento e vou tentar dormir hoje, espero que consiga, e assim o farei todos os dias. Se eu crer que não irei dormir isso só vai dificultar as coisas, então mais uma vez, obrigado pelo conselho!

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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/1/2021, 05:07
Parabéns por mais um dia limpo excogitatoris!!
Vamos pra cima de mais um dia!!!

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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/1/2021, 08:06
Obrigado Lutador com Cristo!
Hoje eu consegui dormir antes das 4h, acordei agora 6h50, isso são 3 horas de sono então obtive uma melhoria em relação a insônia!

_______________________________________


Acompanhe meu diário: https://www.comoparar.com/t10093-diario-do-excogitatoris

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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/1/2021, 08:14
Boa amigo!!!
Aos poucos as coisas vai se encaixando, continue firme no reboot, muitas coisas boas viram!!!

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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/1/2021, 09:16
Mto bom irmão ! Já é um avanço, aos poucos tu vai alcançando o seu objetivo.

Continue persistindo e acreditando ! Forte abraço !

_______________________________________
Meu diário:
https://www.comoparar.com/t10805-diario-de-conquista





"Ele fortalece o cansado e da grande vigor ao que está sem forças. " Sl 40,29

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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/1/2021, 10:17
Bom dia, excogitatoris. Vi que você postou uma resposta pra mim, mas recebeu uma advertência por ter mencionado algo que violou as regras do fórum.
Enfim, não sei o que foi, mas espero que tenha sido algo positivo. De qualquer forma, é muito alegrador ver que seu contador já está na casa dos 50 dias.
Abraço e força nessa luta!

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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/1/2021, 11:07
Grande amigo, estou lhe acompanhando, feliz só por suas melhoras.

continue firme ,

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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/1/2021, 11:23
Parabéns pelo seu progresso! A vitória está a caminho, permaneça firme!
Abraço!

_______________________________________
Meu diário: Aqui!

"Fugir e se esconder das coisas que se tem medo não vai fazê-las desaparecer"  

- Shikamaru





Maior recorde: 80 dias

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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/1/2021, 12:50
parmera escreveu:Bom dia, excogitatoris. Vi que você postou uma resposta pra mim, mas recebeu uma advertência por ter mencionado algo que violou as regras do fórum.
Enfim, não sei o que foi, mas espero que tenha sido algo positivo. De qualquer forma, é muito alegrador ver que seu contador já está na casa dos 50 dias.
Abraço e força nessa luta!

Era algo muito importante, mas enfim... obrigado!

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Localização : MG

Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Olá

22/1/2021, 13:16
Ah que bacana, se de vez em quando puder falar sobre a rotina acredito que irá ajudar muitas pessoas aqui, abraços e bora terminar essa jornada com muito foco

_______________________________________


MINHA HISTÓRIA DE SUCESSO: https://www.comoparar.com/t11429-finalmente-a-vitoria#326635
MEU DIÁRIO: https://www.comoparar.com/t1813p375-diario-do-kaneki#317713

12 dias - 16/06/2020* PMO
15 dias - 12/01/2021*MO
11 dias - 23/01/2021*MO
5 dias - 29/01/2021*MO
23 dias - 21/02/2021*MO

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Soli Deo Gloria
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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/1/2021, 18:30
Fala, irmão!

Passando aqui pra te desejar força nessa batalha. Muito obrigado pela msg em meu diário, espero poder te acompanhar.
Abraço

_______________________________________
De pé e lutando.
diário: https://www.comoparar.com/t10412p100-soli-deo-gloria-pronto-pra-guerra#301830

"No sentido mais verdadeiro, a liberdade não pode ser concedida; deve ser alcançada"
Roosevelt

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VanGogh
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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/1/2021, 20:40
Amigo, obrigado pela força no meu diário!

Continue a batalha! Todos os dias sem PMO são alegrias das quais não pudemos abdicar. Todos nós recaímos alguma vez e sempre sentimos o mesmo - não vale a pena! Então, muita força pois está indo muito bem!

Um abraço!!

_______________________________________


---------------->     Diário de VanGogh     <----------------


Se você perdeu dinheiro, perdeu pouco.
Se perdeu a honra, perdeu muito.
Se perdeu a coragem, perdeu tudo.
Vincent Van Gogh


---------

Reboot:
02.06.2020 - 25.06.2020
26.06.2020 - 05.07.2020
06.07.2020 - 19.07.2020
20.07.2020 - 08.08.2020
09.08.2020 - 15.08.2020
15.08.2020 - 08.12.2020
08.12.2020 - 20.01.2021
20.01.2020 - ∞

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Erkigsnek
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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

22/1/2021, 23:48
E aí camarada, tudo bem ? Agradeço pela visita no meu diário, tá bom ? Irei te acompanhar também, porque essa ajuda mútua é importante demais. Segue firme e parabéns pelos dias longe do vício.

Abraço.

_______________________________________
Meu diário:
https://www.comoparar.com/t10029-diario-do-erkigsnek

Sem PMO há:


"Todos os vícios são mais leves quando são visíveis: eles são muito perniciosos quando se escondem sob um ar de pureza." - Sêneca

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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Amigos

23/1/2021, 00:27
Com o passar dos dias vou começar a focar um pouco no fórum aqui e dar apoio aos nossos colegas que estam juntos conosco nessa caminhada contra o vício.

Prometo que logo logo vou começar!

Más o seu aqui mano vou dar uma checada nas conversas recentes todos os dias depois de publicar o meu! Abraço irmão!

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Lutador com Cristo
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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

23/1/2021, 05:20
Fala querido excogitatoris.
Parabéns por suas vitórias e dedicação aqui no fórum.
Sigamos nossa caminhada rumo a libertação!!!

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GuerreiroImplacável
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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

24/1/2021, 10:46
Falae excogitatoris!!! Primeiramente, muito obrigado pelo apoio lá em meu diário!! Pretendia passar aqui antes mas não estou muito ativo no fórum heheh Enfim, vejo que você está conseguindo levar seu reboot com muita seriedade, continue firme e mantenha-nos atualizados, estamos juntos nessa batalha 💪💪

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"Você tem de se dedicar diariamente para se tornar um pouco melhor. Quando você se dedica à tarefa de se tornar um pouco melhor todos os dias durante um certo período, você se torna muito melhor."

Meu contador:


(Iniciado dia 01/03, às 23:50 e contando)

---------------------------

Acesse meu diário: https://www.comoparar.com/t10648-e-aqui-que-o-vicio-encontra-seu-fim-guerreiroimplacavel

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RichKid
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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

24/1/2021, 15:59
Eae excogitatoris, parabéns pelos 55 dias sei que não deve ter sido nada fácil chegar até aqui.

Vou começar a acompanhar a tua jornada amigo. Vi que você tem problemas com insônia, se for algo relacionado a ansiedade ou não conseguir esvaziar a sua mente e ficar pensando em várias coisas ao mesmo tempo, meditação pode te ajudar bastante com isso.

Boa sorte meu caro, continue firme na luta Very Happy Very Happy

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Se o homem faz de si mesmo um verme, ele não deve se queixar quando é pisado.  

- Immanuel Kant  




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parmera
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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

24/1/2021, 17:33
Olá, excogitatoris.

Mais um dia, meu querido. Agora já são 55. Como é bom vê-lo firme e forte nessa luta.

Uma ótima semana, tenho plena confiança de que no próximo domingo veremos o seu contador na marca dos 62 dias, um pouco mais de 2/3 dos 90 dias. No que depender de mim, tô disposto a te fortalecer sempre e ajudá-lo a alcançar seus objetivos.

Abraço e força!

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COMPROMETIMENTO, ESFORÇO E PACIÊNCIA!

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Thommy Shelby
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Diário do Excogitatoris - Página 8 Empty Re: Diário do Excogitatoris

24/1/2021, 19:07
Fala, excogitatoris. Tudo tranquilo mano?
Vou acompanhar sua jornada também, manifeste-se no fórum sempre que puder.
Fique firme, a vitória é inevitável.
Abraço!

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