2021- uma nova década, uma nova era!

A pornografia me fez ser uma pessoa burra
Neste ano de 2020, quatro anos depois de descobrir que sou viciado em pornografia, vejo que me tornei em uma pessoa burra, (isso mesmo, burra!). Eu regredi ao invés de progredir, concluí o ensino médio no final do ano de 2015 e no começo do ano seguinte tentei servir ao exército através do alistamento militar, não consegui, sobrei por excesso de contingente, tentei estudar em casa, para ingressar como concursado, não deu certo por dois motivos, o 1° eu não tinha privacidade para estudar, até hoje eu não tenho o meu quarto, os sons externos tiravam a minha concentração, as interrupções que aconteciam também atrapalhavam, o 2° motivo foi o vício em pornografia, eu tentava estudar, mas deixava os estudos de lado pasta assistir pornografia e me masturbar, tenho duas apostilas que o meu pai comprou na época, não usei nem a metade delas, na verdade nem usei a metade da metade. Também perdia tempo com redes sociais, e outras coisas inúteis na internet além da pornografia que não me deram e nem irão me dar um futuro profissional e pessoal melhor e eu também não quero ter um futuro através dessas coisas inúteis. Naquele ano deveria ter procurado um emprego, meu pai estava e ainda está desempregado, então ele não tinha como pagar o meu curso, independente disso, eu tinha que ter procurado por um emprego, na época eu já tinha 18 anos, estava no momento de defender o meu, ( de ter o meu salário, de poder pagar o meu curso e arcar com as minhas despesas). De 2016 até o final de 2017 eu tentava estudar em casa quando tinha tempo livre, mas a maioria do tempo era desperdiçada com pornografia e masturbação, na metade daquele ano eu consegui um emprego, foi em um fast-food, não me adaptei e sai em menos de 1 mês, antes disso eu trabalhava com o meu pai e trabalho até hoje, trabalhamos com obra, é um serviço braçal ou seja é pesado e ainda ganhamos pouco, ainda que fossemos bem remunerados eu não deveria ter ficado trabalhando com construção civil, deveria ter feito a mesma coisa que fiz com o restaurante, eu tinha que ter saído no começo e não saí, me acomodei a ganhar pingados após o terminos dos trabalhos. Eu não terminei o ensino médio para trabalhar com isso, é uma profissão honesta, mas não tenho interesse em atuar nesse setor de construção civil, ainda mais na informalidade, onde você não tem os direitos do vínculo empregatício, olho pra trás e vejo que poderia ter tirado a minha habilitação e ter trabalhado como Uber, gosto de tecnologia e poder ter feito um curso de conserto de celular, poderia trabalhar em uma empresa consertado celulares ou até mesmo ter aberto uma assistência técnica, poderia ter feito cursos de idiomas, como tem um polo petroquímico na minha cidade poderia ter feito um curso para ser um profissional industrial, ter praticado esportes radicais, ter aproveitado as boas oportunidades de conhecer garotas incríveis poderia ter cuidado de mim, ( preciso de um otorrino, ortopedista e dentista). Podeira, poderia e poderia... Poderia ter feito muitas coisas nesse últimos quatro anos, mas não fiz nada e esse é um dos motivos para lutar por esse experimento, sair dessa vida estagnada, por um ponto final nisso ou seja me livrar da pornografia e da masturbação de uma vez por todas. Um abraço e boa noite!

Eu sou um usuário de droga

Não uso drogas ilícitas e nem lícitas, mas sou um usuário de droga, porque assisto pornografia, ( é isso mesmo que você leu!!!), Se eu não me engano a pornografia é um vício comportamental, vícios comportamentais causam o mesmo efeito no cérebro do que as drogas, diminuem as massas brancas e cinzentas em partes do cérebro, causa problemas nos receptores de dopamina, ou seja afetam o nosso sistema nervoso. Eu atualmente sofro com: déficit de atenção e memória, improdutividade, o meu cérebro é lento as vezes até muito lento, as vezes fico irritado a toa e também problemas com coordenação motora. Deixei de fazer muitas coisas importantes, porque a pornografia roubou a minha força de vontade e motivação, (se eu tivesse força de vontade não estaria viciado, escolheria e pararia), sou muito desmotivado para um jovem da minha idade, (tenho 22 anos quase 23). Devido ao meu déficit de atenção, quando estou fazendo a conta de materiais no trabalho erro contas de de 1 a 5, vocês podem achar isso mentira mas é verdade, por causa do déficit de memória esqueço do que acabei de fazer em fração de segundos, sou improdutivissimo, levo muito tempo para ler páginas de um livro, quando eu deveria fazer uns 2 minutos de leitura de uma página, levo bem mais do que isso, e também para fazer outras tarefas. Deixei de ler livros que comprei por causa da pornografia, pra ver como esse vício é maldito, (eu realmente tenho interesse em ler os livros). Depois de um período de tempo comecei a abrir mão de um sonho de seguir carreira militar aqui no Brasil, já não tenho mais tempo para realizar esse sonho. Meus isso estralam muito, tenho quase certeza que isso tem haver com o excesso de sêmen que venho desperdiçando nos últimos anos, o sêmen tem importantes nutriente um deles é o cálcio que é importante para os ossos. Fico cansado muito fácil por causa da energia que desperdiço com a pmo, isso até mesmo depois de ter conseguido me abster por 1 mês, acho que só depois de meses é que o meu nível de energia irá ficar bom, leva tempo até ter uma recomposição hormonal. Deixo de viver situações reais por causa dessa droga chamada pornografia que na verdade é um novo tipo de droga. Eu estou letárgico, atualmente eu não sou eu o verdadeiro eu está adormecido, que tem lutado para despertar ou melhor para ressurgir!!! Um abraço a todos, uma boa noite!!! Lembrem-se o objetivo de vocês deve ser de se libertar da pornografia de uma vez por todas!!!

Eu sou um usuário de droga

Não uso drogas ilícitas e nem lícitas, mas sou um usuário de droga, porque assisto pornografia, ( é isso mesmo que você leu!!!), Se eu não me engano a pornografia é um vício comportamental, vícios comportamentais causam o mesmo efeito no cérebro do que as drogas, diminuem as massas brancas e cinzentas em partes do cérebro, causa problemas nos receptores de dopamina, ou seja afetam o nosso sistema nervoso. Eu atualmente sofro com: déficit de atenção e memória, improdutividade, o meu cérebro é lento as vezes até muito lento, as vezes fico irritado a toa e também tenho problemas de coordenação motora. Deixei de fazer muitas coisas importantes, porque a pornografia roubou a minha força de vontade e motivação, (se eu tivesse força de vontade não estaria viciado, escolheria e pararia), sou muito desmotivado para um jovem da minha idade, (tenho 22 anos quase 23). Devido ao meu déficit de atenção, quando estou fazendo a conta de materiais no trabalho erro contas de de 1 a 5, vocês podem achar isso mentira mas é verdade, por causa do déficit de memória esqueço do que acabei de fazer em fração de segundos, sou improdutivissimo, levo muito tempo para ler páginas de um livro, quando eu deveria fazer uns 2 minutos de leitura de uma página, levo bem mais do que isso, e também para fazer outras tarefas. Deixei de ler livros que comprei por causa da pornografia, pra ver como esse vício é maldito, (eu realmente tenho interesse em ler os livros). Depois de um período de tempo comecei a abrir mão de um sonho de seguir carreira militar aqui no Brasil, já não tenho mais tempo para realizar esse sonho. Meus isso estralam muito, tenho quase certeza que isso tem haver com o excesso de sêmen que venho desperdiçando nos últimos anos, o sêmen tem importantes nutriente um deles é o cálcio que é importante para os ossos. Fico cansado muito fácil por causa da energia que desperdiço com a pmo, isso até mesmo depois de ter conseguido me abster por 1 mês, acho que só depois de meses é que o meu nível de energia irá ficar bom, leva tempo até ter uma recomposição hormonal. Deixo de viver situações reais por causa dessa droga chamada pornografia que na verdade é um novo tipo de droga. Eu estou letárgico, atualmente eu não sou eu o verdadeiro eu está adormecido, que tem lutado para despertar ou melhor para ressurgir!!! Um abraço a todos, uma boa noite!!! Lembrem-se o objetivo de vocês deve ser de se libertar da pornografia de uma vez por todas!!!

Esse ano tem sido triste pra mim, não conclui o Reboot, consegui no máximo 30 dias, sei que poderia ter conseguido bem mais do que isso, teve alguns imprevistos que atrapalharam bastante. Estou digitando esse relato no celular que ganhei de presente da minha Mãe, ela comprou ele pra mim no dia da Black Friday de 2019, que também foi o dia do meu aniversário. Quando a minha Mãe me deu este celular de presente, eu deveria ter protegido ele, ter entrado no fórum na seção ferramentas para proteger o meu dispositivo, antes da pandemia eu tinha o costume de frequentar uma biblioteca, naquela época eu estava indo aos sábados, lá tem computadores e Wi-Fi, se eu tivesse sido sincero e honesto comigo mesmo, teria me protegido de mim mesmo e da pornografia. No período em que frequentei a biblioteca, me enganando e engando outras pessoas, ( mas a pessoa mais enganada era eu!!!), dizia que ia estudar, mas aproveitava para assistir pornografia, fiquei bastante tempo sem celular e quis aproveitar para me afundar um pouco no vício, já tinha passado por diversas situações ruins por causa da PMO e também devido a dificuldade financeira que passo por estar desempregado, nas festas de fim de ano de 2019 eu estava trancado no banheiro me acabando em pornografia e masturbação enquanto estava tendo a preparação das comidas de fim de ano. Em Janeiro desse ano eu dei mole e perdi uns $100, devida a minha falta de atenção gerada por esse vício, teve duas coisas que salvaram o mês de Janeiro, comprei o novo ebook como parar e participei de uma entrevista científica, tive também a intenção de por em prática um método de dificultar a senha com um livro cofre. Apesar de boa a idéia, não coloquei ela em prática, só depois de 6 meses que comprei esse livro e não deu certo a estratégia, porque na minha casa não tem comodos, onde eu possa dificultar o acesso a esse livro. Em março instalei um contador de dias, só comecei a praticar meditação em abril e nem alcancei a marcar de 60 dias de mindfulness, após esse período já tem os benefícios dessa prática. Não completei o Reboot por causa dessas seguintes coisas: Vontade dúbia de parar com o vício, ser alto indulgente, ciclo de fracasso gerado pelo sentimento de culpa com a tentativa de se aliviar a cada seção de PMO, demora para dificultar o acesso a senha, racionalizações do meu cérebro sobre o uso dos bloqueadores. Meu ano não foi bom, menos um ano perdido. Fique triste por ter andado na contra mão, eu deveria ter feito um planejamento, ter comprado um planner, deveria ter participado aqui no fórum todos os dias, ter falado sobre a minha caminhada até a conclusão do Reboot e ter ajudado vocês também. Não tão difícil vencer essa droga de pornografia, todas as ferramentas estão disponíveis: Programa Revert, fórum, blog, bloqueadores, contadores de dias e as demais ferramentas que temos a disposição. Se no começo eu estivesse como diz o criador do site em seus e-mails, "verdadeiramente", "sinceramente", "comprometido com o Reboot", já teria concluído ele ou estaria prestes a concluílo, porque em 12 meses da para concluir o experimento, ele dura em média 90 dias, em 12 meses são quatro chances para concluir o Reboot, se a pessoa realmente quiser ela consegue. Agora é ter fé e esperança de que 2021 será muito melhor do que esse ano de 2020, porque eu vou fazer dele melhor!!!

Cara, vc tem algo muito importante: vc sabe o que quer!! Esse é o primeiro passo pra uma mudança.

Vou colocar uma frase que marcou meu reboot atual: "Foi dura a experiência; não esqueças a lição. - As tuas grandes covardias de agora são - é evidente - paralelas às tuas pequenas covardias diárias. “Não pudeste” vencer nas coisas grandes, porque “não quiseste” vencer nas coisas pequenas." São Josemaria Escrivá

As vezes a gente pensa: besteira deixar de olhar pra uma mulher ou deixar de ver uma foto só do rosto. Eu te faço a pergunta: é difícil deixar de fazer isso? Eu descobri nesse reboot como é difícil virar o rosto quando aparece uma mulher bonita, como é difícil não abrir alguns perfis no instagram... essas são as coisas pequenas que nos fazem chegar às coisas grandes. Seja radical, seja fiel no insignificante, que vc chega lá.

E não pense que esse ano foi perdido. Tenho certeza que vc aprendeu muita coisa, que vc cresceu e amadureceu muito. Infelizmente as vezes só conseguimos aprender com as derrotas. Tenha em mente que o problema não é o fracasso nos nossos propósitos e sim não melhorar nada depois disso. Nós não somos Deus pra ter controle de tudo e hora ou outra não vamos conseguir aquilo que queremos, mas o que importa é sempre tirar algo de bom das nossas frustrações. Vc com certeza se conhece de forma mais profunda, sabe das próprias dificuldades, sabe o que dá certo e o que não dá. Use isso a seu favor.

Outra coisa: nós somos resultado daquilo que acreditamos. Se vc acredita não ser capaz, vai ficar difícil. Não se iluda achando que é o super homem, mas saiba que o ser humano tem uma capacidade incrível de se superar e isso acontece com muita fé e muito trabalho. Seja objetivo e comece a colocar em prática pequenos hábitos saudáveis. Eu mudei pra caralho depois que comecei a lutar contra a PMO, mas as mudanças eram aos poucos. Fui mudando meu caráter, depois minhas ações, minha rotina, pequenos hábitos. Mais recentemente mudei minha alimentação, comecei a correr, depois comecei com algumas flexões, depois abdominais... já tenho hoje uma rotina consolidada de atividade física e isso só aconteceu porque fui aos poucos. A um ano atrás seria impossível que eu começasse a fazer academia e hoje isso é uma realidade, muito porque eu respeitei meus limites e fui mudando gradativamente.

Outra coisa, vi vc falando sobre o sonho de ser militar. Cara, não desista disso! Eu estou estudando justamente pra isso!! Eu tenho desde criança o sonho de ser militar, mas meu físico lixo sempre foi um empecilho. Acabei entrando na faculdade e esse sonho ficou abandonado. Ano passado me formei e descobri que existem muitas  provas de carreira nas forças armadas pra quem tem faculdade e desde então comecei a estudar. Nem mesmo minha família sabe disso e o dia que eu passar todo mundo vai cair pra trás, mas estou em busca do meu sonho, estou vencendo a mim mesmo a cada dia e isso é que é importante!! Nós podemos quase tudo!!! Nossa capacidade de nos adaptarmos é incrível e é como eu disse: tem que ter muita fé e muito trabalho! Eu acredito no meu sonho todos os dias e dou tudo de mim pra conseguir cumprí-lo. Pra vc ter ideia, eu não conseguia fazer nenhuma flexão e hoje já consigo fazer quase tudo que exige o teste físico. Se eu consegui isso, qualquer um consegue!! Dá uma pesquisada! Quem sabe vc consegue uma forma de ingressar? Talvez também não seja forças armadas, tem muitas provas no estilo militar, como PF e PRF.

Falei demais já kk, mas vou encerrar com o principal: sobre o seu reboot. Quando eu caia, só conseguia me levantar depois de recobrar a razão e isso eu fazia relendo o ebook, vendo vídeos sobre os males da PMO, vendo o curso do Pe Paulo Ricardo... eu já sabia de todo o conteúdo, já vi essas coisas milhões de vezes, mas essa era a única forma de eu voltar a pensar direito, de eu mostrar pro meu cérebro que precisava parar com aquilo. Se vc conseguir isso, conseguir aquela decisão concreta de parar com PMO e for fiel nas pequenas coisas, vai ser só sucesso. Espero que eu te ajude de alguma forma. Abraço.

Mais que vencedor escreveu:Cara, vc tem algo muito importante: vc sabe o que quer!! Esse é o primeiro passo pra uma mudança.

Vou colocar uma frase que marcou meu reboot atual: "Foi dura a experiência; não esqueças a lição. - As tuas grandes covardias de agora são - é evidente - paralelas às tuas pequenas covardias diárias. “Não pudeste” vencer nas coisas grandes, porque “não quiseste” vencer nas coisas pequenas." São Josemaria Escrivá

As vezes a gente pensa: besteira deixar de olhar pra uma mulher ou deixar de ver uma foto só do rosto. Eu te faço a pergunta: é difícil deixar de fazer isso? Eu descobri nesse reboot como é difícil virar o rosto quando aparece uma mulher bonita, como é difícil não abrir alguns perfis no instagram... essas são as coisas pequenas que nos fazem chegar às coisas grandes. Seja radical, seja fiel no insignificante, que vc chega lá.

E não pense que esse ano foi perdido. Tenho certeza que vc aprendeu muita coisa, que vc cresceu e amadureceu muito. Infelizmente as vezes só conseguimos aprender com as derrotas. Tenha em mente que o problema não é o fracasso nos nossos propósitos e sim não melhorar nada depois disso. Nós não somos Deus pra ter controle de tudo e hora ou outra não vamos conseguir aquilo que queremos, mas o que importa é sempre tirar algo de bom das nossas frustrações. Vc com certeza se conhece de forma mais profunda, sabe das próprias dificuldades, sabe o que dá certo e o que não dá. Use isso a seu favor.

Outra coisa: nós somos resultado daquilo que acreditamos. Se vc acredita não ser capaz, vai ficar difícil. Não se iluda achando que é o super homem, mas saiba que o ser humano tem uma capacidade incrível de se superar e isso acontece com muita fé e muito trabalho. Seja objetivo e comece a colocar em prática pequenos hábitos saudáveis. Eu mudei pra caralho depois que comecei a lutar contra a PMO, mas as mudanças eram aos poucos. Fui mudando meu caráter, depois minhas ações, minha rotina, pequenos hábitos. Mais recentemente mudei minha alimentação, comecei a correr, depois comecei com algumas flexões, depois abdominais... já tenho hoje uma rotina consolidada de atividade física e isso só aconteceu porque fui aos poucos. A um ano atrás seria impossível que eu começasse a fazer academia e hoje isso é uma realidade, muito porque eu respeitei meus limites e fui mudando gradativamente.

Outra coisa, vi vc falando sobre o sonho de ser militar. Cara, não desista disso! Eu estou estudando justamente pra isso!! Eu tenho desde criança o sonho de ser militar, mas meu físico lixo sempre foi um empecilho. Acabei entrando na faculdade e esse sonho ficou abandonado. Ano passado me formei e descobri que existem muitas  provas de carreira nas forças armadas pra quem tem faculdade e desde então comecei a estudar. Nem mesmo minha família sabe disso e o dia que eu passar todo mundo vai cair pra trás, mas estou em busca do meu sonho, estou vencendo a mim mesmo a cada dia e isso é que é importante!! Nós podemos quase tudo!!! Nossa capacidade de nos adaptarmos é incrível e é como eu disse: tem que ter muita fé e muito trabalho! Eu acredito no meu sonho todos os dias e dou tudo de mim pra conseguir cumprí-lo. Pra vc ter ideia, eu não conseguia fazer nenhuma flexão e hoje já consigo fazer quase tudo que exige o teste físico. Se eu consegui isso, qualquer um consegue!! Dá uma pesquisada! Quem sabe vc consegue uma forma de ingressar? Talvez também não seja forças armadas, tem muitas provas no estilo militar, como PF e PRF.

Falei demais já kk, mas vou encerrar com o principal: sobre o seu reboot. Quando eu caia, só conseguia me levantar depois de recobrar a razão e isso eu fazia relendo o ebook, vendo vídeos sobre os males da PMO, vendo o curso do Pe Paulo Ricardo... eu já sabia de todo o conteúdo, já vi essas coisas milhões de vezes, mas essa era a única forma de eu voltar a pensar direito, de eu mostrar pro meu cérebro que precisava parar com aquilo. Se vc conseguir isso, conseguir aquela decisão concreta de parar com PMO e for fiel nas pequenas coisas, vai ser só sucesso. Espero que eu te ajude de alguma forma. Abraço.

Primeiramente eu te peço obrigado por essa ótima resposta que você me deu. E você tem razão esse ano não foi perdido, realmente tenho aprendido bastante. Vou começar aos poucos aliás eu já até comecei, tenho o costume de correr há bastante tempo, pratico meditação, (infelismente não alcancei a marca dos 60 dias de mindfulness). Devido ao círculo de fracasso que fiquei preso, passei a ficar olhando as mulheres através da lente pornô, porque não tava nem aí para os gatilhos, mas fora isso procuro olhar as mulheres somente no rosto. Em relação ao meu sonho de seguir carreira militar aqui no Brasil ficou pra trás porque eu descobri o Reboot tarde, ainda tenho enfrentado outro problema que é a vulnerabilidade financeira porque estou desempregado. Mas não vou desistir desse sonho ou de ir em busca de alguma carreira patrcida como as policiais. Eu não vou desistir de ser livre, não vou desistir de viver e de ser feliz. Não consumo alcooól e também não fumo e também não sou usúario de drogas, mas o meu cerébro está tão afetado quanto a de um viciado que consome essas substâncias. Estou querendo entrar na academia, tirar habilitação, fazer cursos técnicos, aprender idiomas, uma série de coisas, uma de cada vez obviamente. "Não me entrego sem lutar, não aprendi a me render, que caia o inimigo então e até lá vamos viver, não olhe pra trás, apenas começamos, o mundo começa agora aaaa, apenas começamos." Não sou pior e nem melhor do que nínguem, eu vou sair dessa e no próximo ano estarei escrevendo a minha história de sucesso. Obrigado pela resposta e um abraço!!

Viciado e desempregado!
Sofro com dois problemas, um é o vício em pornografia e o outro é o desemprego. Duas coisas que me deixam com baixa autoestima, a pornografia é prazer que não me satisfaz por isso a baixa autoestima e estar desempregado na idade que estou com 23 anos é muito ruím, já sou um homem há 5 anos, estou na flor da idade, na idade de paquerar e namorar bastante. É chato não ter um dinheiro para poder pagar um curso que gostaria de fazer, comprar as roupas que gostaria de usar, passear em lugares que tenho interesse em conhecer, poder levar uma menina no cinema, chamar ela pra comer alguma coisa. As vezes fico sem dinheiro para poder cortar o cabelo, sem $1 real no bolso, perto da minha casa tem um Shopping tem um parque de diversões lá e eu não tenho $30 reais para ir me divertir, cheguei a ir algumas vezes, teve uma vez que a minha Mãe teve que inteirar para comprar os ingressos. Empregado posso investir mais no meu tratamento comprando livro que falam sobre o vício em pornografia e outros livros que irão me fazer me sentir bem como os livros que gosto de ler e livros motivacionais, neste ano comprei um livro motivacional, gostei dele, já li e vou ler de novo. Outra coisa que posso fazer quando eu estiver empregado é pagar consultas com um psicólogo, o Rafael Rossi teve fazendo algumas consultas, deve estar fazendo ainda e não tive condições de pagar pelo pacote Reboot ou por uma consulta avulsa. Desde 2016 venho trabalhando com o meu pai, mas não é carteira assinada, não é como trabalhar em uma empresa onde você tem horário de entrar, almoço de sair, ter direito aos benefícios trabalhistas e os oferecidos pela empresa. Alguns usuários que concluíram o Reboot disseram que conseguiram ser aprovados em concursos públicos e terem sido também aprovados em entrevistas de emprego, vou usar isso como um dos motivos para concluir esse experimento que tem libertado diversas pessoas das correntes da pornografia ao redor do mundo. Tenho esperança e fé de de que o ano que vem será maravilhoso, em 2021 eu irei concluir o meu Reboot!!

Desperdiçando os meus vinte e poucos anos!

Uma das melhores fases da vida (se não for a melhor), que é quando a pessoa tem vinte e poucos anos, onde ela é muito jovem, quase não tem rugas ou não tem mesmo, geralmente pessoas nessa idade são bastante alegres, o jovem tem a alegria e o entusiasmo, a vontade de vencer de ser alguém na vida, bem nessa faixa etária da vida geralmente é pura alegria, pelo menos na grande maioria das vezes. Idade boa pra estar namorando, praticando esportes, servindo nas forças armadas, (eu tinha o interesse de ingressar no exército brasileiro), falo em praticar esportes e servir nas forças armadas por causa da vitalidade e da força que um jovem tem e deve ser muito bem usufruída. Um ótimo momento para arranjar namoradas, curtir bastantes em festas, praias, cachoeiras, passear bastante e registrar todos esses momentos tirando fotos e gravando vídeos. Bem os meus vinte e poucos anos não tem sido assim, desperdiçei os meus 20,21,22 e já estou desperdiçando os meus 23, desperdiçei também os meus 18 e 19 anos. Estou "matando a minha juventude", ao invés de estar usufruindo dela, não ingressei nas forças armadas, tentei pelo alistamento militar obrigatório mas não consegui, não fiz se quer uma prova para as forças armadas, a não ser uma que fiz de qualquer jeito em 2016 para a força aérea, não tinha muito interesse naquela prova, na época já era viciado e como o vício age em partes do cérebro ligadas a força de vontade e motivação, com certeza interferiu nisso. Tenho o costume de correr, pessoas me elogiam dizem que eu corro bem, disseram que eu deveria correr maratona, não corri uma se quer, não fiz Cross Fit, sou magro não frequentei uma academia, não tomei suplementos naturais para ganhar massa muscular, não tive uma alimentação voltada pra isso, não fiz artes marciais como Muay Thai e Quick Box, tenho interesse em fazer, não fiz natação e outros demais esportes que gostaria de fazer. Até hoje não namorei ninguém desde os meus 17 anos as pessoas perguntam se estou namorando, sempre disse que não, teve uma vez até que eu disse que somente iria namorar com 25 anos, putz do jeito que tá a coisa tá arriscado eu começar a namorar com essa idade mesmo, tenho desperdiçado oportunidades com as mudanças, nem todas são boas como a gente pensa as vezes, mas algumas delas são e quando desperidiço as boas fico triste, não podemos deixar passar as oportunidades boas da vida, depois irei fazer um post sobre isso. Não posso deixar a idade passar, tenho que virar esse jogo, ainda sou muito jovem acredito que tenho muitos anos de vida pela frente e de que irei fazer a maioria dessas coisas mencionadas aí cima. Um forte abraço e até mas!!

Devo dar um bom exemplo pra minha irmã!
Minha irmã passa quase o dia todo maratonando séries, desde que a pandemia começou ela não estuda em casa, (não tem esse costume de estudar em casa). Ela tá nem aí pro futuro, não tem propósitos, não ouço ela dizer que tem vontade de ser alguém na vida, de que tem um sonho. Eu deveria estar dando o exemplo, fiz a primeira observação em 2017 enquanto conversava com o meu pai, de lá pra cá, não fiz assim algo relevante para ser usado como exemplo pra ela como: ser aprovado em concurso público, me qualificar profissionalmente, aprender um idioma, tirar habilitação, ter um emprego de carteira assinada e etc. Para que eu possa dar o exemplo, preciso parar de ficar muito tempo no banheiro, já é sabido por todos aqui em casa o que faço durante 30,45, 60 minutos dentro do banheiro, que vergonha. Quando eu parar de assistir pornografia, conseguir um emprego voltar a estudar e me formar, terei dado um exemplo pra ela e isso pode ser um motivador para ela ser alguém na vida, ser uma pessoa que sonha e corre atrás de realizar os seus sonhos, através do trabalho e dos estudos. Bem é isso, eu só posso falar alguma coisa pra ela se eu primeiro der o exemplo! Um forte abraço e uma boa noite!!

Salve meu irmão will,
Nossa inteligência,nosso bem mais precioso depois da vida,aquilo que faz de nós humanos.
Nessa fase da adolescência éramos para estar estudando,acumulando conhecimento,experiência e alegrias da juventude.Mas ao contrário não só nós mais a grande maioria dos meninos e até meninas passam horas do dia vendo essa coisa.A fase de mais fácil aprendizado da vida sendo destruída.
Comigo foi assim,eu era uma criança muito inteligente,muito ágil e de rápido aprendizado.Só que na adolescência essa inteligência ficou inerte(como aprender se eu só pensava nisso?).
Hoje em dia minha inteligência e atenção ao ensino são muito melhores.Nosso cérebro muda e isso é um motivo de alegria pra gente,Da pra mudar sim,basta querer de verdade!
Quanto a questão da sua busca por um emprego:faça o reboot,mantenha-se firme e você verá que coisas boas ocorreram em sua vida,claro não deixe de correr atrás!
Desejo todo sucesso em sua vida!
Reze por mim,eu estou rezando por você!

Lúcifer M.S escreveu:Salve meu irmão will,
Nossa inteligência,nosso bem mais precioso depois da vida,aquilo que faz de nós humanos.
Nessa fase da adolescência éramos para estar estudando,acumulando conhecimento,experiência e alegrias da juventude.Mas ao contrário não só nós mais a grande maioria dos meninos e até meninas passam horas do dia vendo essa coisa.A fase de mais fácil aprendizado da vida sendo destruída.
Comigo foi assim,eu era uma criança muito inteligente,muito ágil e de rápido aprendizado.Só que na adolescência essa inteligência ficou inerte(como aprender se eu só pensava nisso?).
Hoje em dia minha inteligência e atenção ao ensino são muito melhores.Nosso cérebro muda e isso é um motivo de alegria pra gente,Da pra mudar sim,basta querer de verdade!
Quanto a questão da sua busca por um emprego:faça o reboot,mantenha-se firme e você verá que coisas boas ocorreram em sua vida,claro não deixe de correr atrás!
Desejo todo sucesso em sua vida!
Reze por mim,eu estou rezando por você!

No caso aqui eu me refiro a minha faixa etária de vinte e poucos anos, mas a pornografia afeta bastante também na adolescência, no meu aprendizado na época não interferiu, se interferiu foi pouco, mas interferiu no meu comportamento, primeiro contato com a pornografia foi com 9 anos. Realmente estamos na idade de fácil aprendizado, infelizmente está sendo destruída por essa droga do século XXI. Sobre o emprego, usuários do fórum que concluíram o Reboot disseram ter mais facilidade em serem aprovados em entrevistas de emprego e também em concursos públicos, isso é um fator motivacional pra mim. Estou correndo atrás e vou continuar correndo!! Obrigado por rezar por mim, não tenho o costume de dizer rezar, mas irei orar por você, não sou um cristão praticante, mas creio em Deus e por isso oro a ele. Obrigado por ter vindo aqui no meu diário!! Um forte abraço e uma boa noite pra você!!

Mais que vencedor escreveu:Cara, vc tem algo muito importante: vc sabe o que quer!! Esse é o primeiro passo pra uma mudança.

Vou colocar uma frase que marcou meu reboot atual: "Foi dura a experiência; não esqueças a lição. - As tuas grandes covardias de agora são - é evidente - paralelas às tuas pequenas covardias diárias. “Não pudeste” vencer nas coisas grandes, porque “não quiseste” vencer nas coisas pequenas." São Josemaria Escrivá

As vezes a gente pensa: besteira deixar de olhar pra uma mulher ou deixar de ver uma foto só do rosto. Eu te faço a pergunta: é difícil deixar de fazer isso? Eu descobri nesse reboot como é difícil virar o rosto quando aparece uma mulher bonita, como é difícil não abrir alguns perfis no instagram... essas são as coisas pequenas que nos fazem chegar às coisas grandes. Seja radical, seja fiel no insignificante, que vc chega lá.

E não pense que esse ano foi perdido. Tenho certeza que vc aprendeu muita coisa, que vc cresceu e amadureceu muito. Infelizmente as vezes só conseguimos aprender com as derrotas. Tenha em mente que o problema não é o fracasso nos nossos propósitos e sim não melhorar nada depois disso. Nós não somos Deus pra ter controle de tudo e hora ou outra não vamos conseguir aquilo que queremos, mas o que importa é sempre tirar algo de bom das nossas frustrações. Vc com certeza se conhece de forma mais profunda, sabe das próprias dificuldades, sabe o que dá certo e o que não dá. Use isso a seu favor.

Outra coisa: nós somos resultado daquilo que acreditamos. Se vc acredita não ser capaz, vai ficar difícil. Não se iluda achando que é o super homem, mas saiba que o ser humano tem uma capacidade incrível de se superar e isso acontece com muita fé e muito trabalho. Seja objetivo e comece a colocar em prática pequenos hábitos saudáveis. Eu mudei pra caralho depois que comecei a lutar contra a PMO, mas as mudanças eram aos poucos. Fui mudando meu caráter, depois minhas ações, minha rotina, pequenos hábitos. Mais recentemente mudei minha alimentação, comecei a correr, depois comecei com algumas flexões, depois abdominais... já tenho hoje uma rotina consolidada de atividade física e isso só aconteceu porque fui aos poucos. A um ano atrás seria impossível que eu começasse a fazer academia e hoje isso é uma realidade, muito porque eu respeitei meus limites e fui mudando gradativamente.

Outra coisa, vi vc falando sobre o sonho de ser militar. Cara, não desista disso! Eu estou estudando justamente pra isso!! Eu tenho desde criança o sonho de ser militar, mas meu físico lixo sempre foi um empecilho. Acabei entrando na faculdade e esse sonho ficou abandonado. Ano passado me formei e descobri que existem muitas  provas de carreira nas forças armadas pra quem tem faculdade e desde então comecei a estudar. Nem mesmo minha família sabe disso e o dia que eu passar todo mundo vai cair pra trás, mas estou em busca do meu sonho, estou vencendo a mim mesmo a cada dia e isso é que é importante!! Nós podemos quase tudo!!! Nossa capacidade de nos adaptarmos é incrível e é como eu disse: tem que ter muita fé e muito trabalho! Eu acredito no meu sonho todos os dias e dou tudo de mim pra conseguir cumprí-lo. Pra vc ter ideia, eu não conseguia fazer nenhuma flexão e hoje já consigo fazer quase tudo que exige o teste físico. Se eu consegui isso, qualquer um consegue!! Dá uma pesquisada! Quem sabe vc consegue uma forma de ingressar? Talvez também não seja forças armadas, tem muitas provas no estilo militar, como PF e PRF.

Falei demais já kk, mas vou encerrar com o principal: sobre o seu reboot. Quando eu caia, só conseguia me levantar depois de recobrar a razão e isso eu fazia relendo o ebook, vendo vídeos sobre os males da PMO, vendo o curso do Pe Paulo Ricardo... eu já sabia de todo o conteúdo, já vi essas coisas milhões de vezes, mas essa era a única forma de eu voltar a pensar direito, de eu mostrar pro meu cérebro que precisava parar com aquilo. Se vc conseguir isso, conseguir aquela decisão concreta de parar com PMO e for fiel nas pequenas coisas, vai ser só sucesso. Espero que eu te ajude de alguma forma. Abraço.

Qual é o nome do seu diário?

Feliz 2021!
Boa noite! Vim desejar um feliz 2021 para todos, se iniciou hoje uma nova década, uma nova era, que os Reboots de vocês sejam concluído neste ano. Se as nossas atitudes negativas não foram deixadas para trás na década passada, serão deixadas nesta, não podemos continuar repetindo os mesmos erros da década passada. Vamos fazer as mudanças que não fizemos antes. Essa década não vai começar muito boa, praticamente o mundo todo ainda se encontra em estado de pandemia. Não concluí o meu Reboot, irei concluir ele neste ano, com a ajuda do Programa Revert, desse fórum e de outras formas de ajudas que podemos encontrar para realizar um experimento. É isso um abraço e até mas!! Eu vou ressurgir!

Feliz 2021!
Boa noite! Vim desejar um feliz 2021 para todos, se iniciou hoje uma nova década, uma nova era, que os Reboots de vocês sejam concluído neste ano. Se as nossas atitudes negativas não foram deixadas para trás na década passada, serão deixadas nesta, não podemos continuar repetindo os mesmos erros da década passada. Vamos fazer as mudanças que não fizemos antes. Essa década não vai começar muito boa, praticamente o mundo todo ainda se encontra em estado de pandemia. Não concluí o meu Reboot, irei concluir ele neste ano, com a ajuda do Programa Revert, desse fórum e de outras formas de ajudas que podemos encontrar para realizar um experimento. É isso um abraço e até mas!! Eu vou ressurgir!

Planejamento para concluir o Reboot!
No finalzinho do ano passado comprei um Planner para me nortear até eu alcançar o meu Reboot, até porque uma meta sem plano é apenas um desejo. Todos os dias do ano estão no Planner, sempre poderei fazer anotações e estabelecer metas nele como ir aumentando o período de abstinência e alcançar um determinado período de prática de meditação. Um ano tem 12 meses, eu preciso de 3 para concluir o Reboot ou seja tenho 4 chances para a conclusão do experimento, acho que não vou precisar de todas essas chances, no máximo umas 3. Quando chegou em Junho de 2020, 6 meses depois de ter comprado o eBook, na época eu já pensava que deveria ter concluído o Reboot, já tinham se passado 180 dias, precisava de 50% desses dias. Estando: motivado, informado, protegido, sendo paciente comigo mesmo, dando tempo ao tempo, fazendo a fase de religação, irei alcançar essa meta. É isso aí esse ano eu vou conseguir!!

Prolongar sofrimento ano após ano.
Estou ciente de que estou viciado em pornografia desde o ano de 2016, uma pena não ter descoberto esse fórum nessa mesma época, talvez teria sido tudo totalmente diferente desses últimos anos até hoje, vida que segue. Esse ano eu tenho que concluir esse experimento nem que seja na marra, preciso forçar o Reboot, porque ele será um divisor de águas na minha vida. É por causa da pornografia que eu continuo desempregado, porque quando faço processos seletivos e me pedem para fazer simples coisas como exercício matemáticos, de português e redação, não consigo fazer, por não conseguir estudar. Trabalho com serviço braçal, ou seja não fácil por ser um trabalho pesado, ganho muito pouco, acreditem se quiserem ainda temos gasto com passagem e comida, ( é isso mesmo nós que pagamos a passagem e a comida, o que sobra é muito pouco). Faço esse tipo de trabalho com o meu pai, ele é pedreiro e eu sou o ajudante dele. Estou sem uma namorada por causa dessa maldita pornografia, no ano de 2019 tive umas três chances claras de conhecer meninas bonitas e simpáticas, todas essas oportunidades foram perdidas, já poderia estar namorando e tendo relações sexuais. Estou custando demais para conseguir emprego, meu primeiro emprego foi em 2017, quando na verdade deveria ter sido em 2016 quando eu tinha 18 anos, trabalhei por menos de 1 mês em um restaurante fast food no ano de 2017. Depois disso trabalhei por 9 meses com o meu pai em outro município daqui do RJ, começamos em Setembro terminamos a obra em Maio de 2018, a partir desse momento era pra mim estar empregado de carteira assinada até hoje, deveria ter uns quase 3 anos já que abandonei o trabalho informal. Devo levar o Reboot a sério, pelo fato da pornografia ser altamente viciante ela se compara ao uso de drogas pesadas como cocaína e crack.

Prolongando sofrimento ano após ano.
Estou ciente de que estou viciado em pornografia desde o ano de 2016, uma pena não ter descoberto esse fórum nessa mesma época, talvez teria sido tudo totalmente diferente desses últimos anos até hoje, vida que segue. Esse ano eu tenho que concluir esse experimento nem que seja na marra, preciso forçar o Reboot, porque ele será um divisor de águas na minha vida. É por causa da pornografia que eu continuo desempregado, porque quando faço processos seletivos e me pedem para fazer simples coisas como exercício matemáticos, de português e redação, não consigo fazer, por não conseguir estudar. Trabalho com serviço braçal, ou seja não fácil por ser um trabalho pesado, ganho muito pouco, acreditem se quiserem ainda temos gasto com passagem e comida, ( é isso mesmo nós que pagamos a passagem e a comida, o que sobra é muito pouco). Faço esse tipo de trabalho com o meu pai, ele é pedreiro e eu sou o ajudante dele. Estou sem uma namorada por causa dessa maldita pornografia, no ano de 2019 tive umas três chances claras de conhecer meninas bonitas e simpáticas, todas essas oportunidades foram perdidas, já poderia estar namorando e tendo relações sexuais. Estou custando demais para conseguir emprego, meu primeiro emprego foi em 2017, quando na verdade deveria ter sido em 2016 quando eu tinha 18 anos, trabalhei por menos de 1 mês em um restaurante fast food no ano de 2017. Depois disso trabalhei por 9 meses com o meu pai em outro município daqui do RJ, começamos em Setembro terminamos a obra em Maio de 2018, a partir desse momento era pra mim estar empregado de carteira assinada até hoje, deveria ter uns quase 3 anos já que abandonei o trabalho informal. Desde 2016 pra cá entra ano e sai ano e continuo viciado em pornografia, desempregado sem namorada, sofrendo com outros probleminhas de saúde, magro dentuço. Não posso mas continuar sendo o mesmo de antes preciso mudar, tá na hora de voltar a ser a pessoa que eu jamais um dia deveria ter deixado de ter sido, um rapaz estudioso que gosta de tecnologia, de estar junto com a família, tenho que voltar a ser o meu eu de antes da pornografia. Devoar o Reboot a sério, pelo fato da pornografia ser altamente viciante ela se compara ao uso de drogas pesadas como cocaína e crack. Nofap, No Porn, No Masturbation!!!

Trampo em obra também mano, é quebradeira. Força na batalha bro!

Iai Will

Essa luta é difícil mesmo, mas seja forte vença um dia de cada vez Bora pra cima!

TheJohn escreveu:Trampo em obra também mano, é quebradeira. Força na batalha bro!

Valeu!! É isso aí força na batalha!!

Ligris escreveu:Iai Will

Essa luta é difícil mesmo, mas seja forte vença um dia de cada vez Bora pra cima!

"Todos os dias um de cada vez." É isso aí!! Bora pra cima!! TMJ!!

Cansado de não fazer nada!
As vezes sinto um cansaço mas não é físico, acho até que pode ser considerado um cansaço mental, é o cansaço de não poder fazer nada, como diz o título! É horrível estar viciado e em alguns momentos não poder medir os esforços necessários para parar com o vício em pornografia, também estou cansado da estagnação, de não estar trabalhando, estudando, namorando e de não poder fazer outras coisas que gostaria de fazer como: mudar a minha aparência, praticar esportes, dentre outras coisas. Se tem alguém aqui que além de viciado em pornografia está desempregado, sabe como é ruím para alguém já fase adulta não ter um emprego, faz muita falta um emprego na vida de uma pessoa, como diz a seguinte frase: "O homem não vive sem trabalho." Um forte abraço a todos e uma boa noite!!

Devo ser otimista em relação ao futuro!
Apesar de todo o tempo que perdi na pornografia (5 anos), dos malefícios psicológicos, físicos, das interferências em todas as áreas da minha vida, de ter perdido oportunidades de carreira profissional, de estar estudando, as mulheres que deixei passar, consumir conteúdos de pornografia cada vez mais pesado dentre outros males do vício, devo ser otimista em relação ao meu futuro pós Reboot. Significado de Otimista:
O adjetivo “otimista” descreve uma atitude mental com tendência a ter uma visão favorável sobre as situações da vida. Uma pessoa com otimismo é mais propensa a esperar um resultado positivo do que negativo. Ou seja, o otimismo é simplesmente antecipar o melhor resultado possível em qualquer situação. É exatamente assim que temos que ser, devemos ter uma visão favorável sobre as situações da vida, situações que muitas das vezes não são boas, como a de todos nós aqui, não é nada fácil ser viciado em pornografia não é mesmo pessoal??? Sofre com o vício em pornografia é horrível, os nossos cérebros estão tão afetados quanto os de usuários de drogas pesadas. Devemos antecipar o resultado positivo em qualquer situação, assim que o sentimento de culpa começar a surgir em nossa mente, quando enfrentarmos os mais fortes impulsos, sintomas de abstinência e caso viemos a ter um reset, devemos ter em nossa mente o resultado positivo que o Reboot trará para as nossas vidas, que é a reversão dos sintomas induzidos pela pornografia. Um forte abraço e sejam otimistas até a conclusão do Reboot de vocês!! Tamo Junto!!

Você está certo! Tenha otimismo e e esperança.
Tem cura para o vicio em PMO e isso é motivo de muita alegria! Já parou pra pensar o que seria pra uma pessoa que contraiu o vírus da Aids se fosse descoberto um remédio que extermimasse a Aids?
Isso seria o motivo para pular de alegria,cantar,dançar..etc.
Nós temos a certeza de que se o reboot de 90 dias for feito a cura da compulsão virá e isso é uma imensa alegria!
Um abraço!
Luan

Luan Oliveira escreveu:Você está certo! Tenha otimismo e e esperança.
Tem cura para o vicio em PMO e isso é motivo de muita alegria! Já parou pra pensar o que seria pra uma pessoa que contraiu o vírus da Aids se fosse descoberto um remédio que extermimasse a Aids?
Isso seria o motivo para pular de alegria,cantar,dançar..etc.
Nós temos a certeza de que se o reboot de 90 dias for feito a cura da compulsão virá e isso é uma imensa alegria!
Um abraço!
Luan

Então é exatamente por esse motivo que devemos ter em mente o positivo de que iremos alcançar esse objetivo. A pessoa só irá ficar doente se quiser. Obrigado por ter vindo aqui e me respondido!! Um abraço!!