2021- uma nova década, uma nova era!

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Na mesma situação de antes!

9/8/2021, 11:40
Bom dia para todos! Venho aqui fazer um desabafo porque a minha vida ainda está praticamente da mesma maneira de como ela estava há 5 anos, em 2016 eu descobri o meu vício em pornografia naquela época eu já pesquisava sobre como parar com ele, encontrei algumas dicas na internet que não ajudaram na verdade elas atrapalharam mais do que ajudaram eram dicas religiosas que davam a impressão de que o vício em pornografia era algo maligno no sentindo espiritual, outras dicas davam a impressão de que era um problema de caráter fazendo parecer que eu era o culpado pelo meu vício em pornografia e eu infelizmente acabei levando muito pra esse lado, mais ou menos uns 2 anos depois eu descobri o fórum vício em pornografia como parar foi em Agosto de 2018 naquela época eu estava numa situação financeira constrangedora e por isso não comprei o programa revert essa situação financeira que eu fiquei e ainda estou foi porque eu demorei para procurar emprego e quando eu procurava não conseguia ser aprovado em simples testes de português, matemática e redação devido aos meus problemas de atenção e memória ocasionados por este vício que é uma falha biológica e evolutiva e não um problema de caráter e espiritual, hoje eu vejo que naquela época eu deveria feito um esforço para comprar o programa revert quando eu trabalhava de vez em quando numa reforma de uma casa, deveria ter comprado o treinamento Independente de ficar sem dinheiro para comprar alguma coisa pra mim, se eu tivesse feito isso poderia ter feito o meu reboot em 2019 nem que eu tivesse que vender o meu PS3 para comprar o treinamento coisa que eu fiz no final do ano passado por birra minha coisa que eu irei explicar depois, em 2019 após ter danificado o meu celular não tinha como comprar o treinamento porque eu teria primeiro que consertar o meu celular gostaria também de utilizar o treinamento pelo celular mas hoje eu sei que o manual do programa revert que contém todas as aulas do treinamento pode ser imprimido e que séria possível fazer o reboot com ele e é até bom não ter um celular para fazer o reboot porque você não precisa se preocupar tanto em fazer bloqueios.
No mês de Janeiro de 2020 eu comprei o novo ebook como parar, uma atitude digna de aplausos na época eu disse para mim mesmo assim: "Preciso comprar esse ebook" estou sofrendo muito com isso." O ebook ajuda a concluir o reboot porque ele ensina o método como parar para poder fazer o reboot, infelizmente o meu ano de 2020 foi um caos porque não levei o o reboot a sério como a meta n°1 da minha vida, fui diversas vezes lubridiado pela minha mente viciada em pornografia, era muito importante que eu já tivesse concluído o meu reboot porque naquela época já eram 4 anos de vida perdidos, o meu sonho de ser militar de carreira aqui no Brasil foi perdido porque o vício age em partes do cérebro relacionadas a força de vontade, motivação, memória tudo o que eu precisava para ir em busca da minha meta de ser militar.
Infelizmente no mês de Setembro de 2020 eu me entreguei ao vício em pornografia porque eu não tinha concluído ele antes e também não tinha alcançado recordes expressivos de dias de reboots, quando foi se aproximando para o final do ano eu começei a agir de forma precipitada peguei o carro do meu pai escondido para tentar dirigir sendo que eu não tinha a minina noção de direção fiz isso pela minha falta de humildade em pedir a ele para me ensinar a dirigir e também por me comparar a alguns colegas que sabem dirigir e eu não, o que aconteceu é que eu fui parar no quintal do vizinho com o carro do meu pai, minha sorte foi de que não tinha ninguém no local e logo em seguida apareceram duas pessoas para ajudar porque eu não sei dirigir na verdade não foi sorte mas sim Deus que meu deu essa proteção, outra vez que eu agir precipitadamente foi quando eu vendi o meu vídeo game de raivinha porque eu nunca tinha utilizado ele, após ter vendido ele gastei a maior parte do dinheiro com coisas supérfluas como lanches e sorvetes, sem falar que eu ofendi uma pessoa daqui do fórum após ter pensado que ela tinha me banido do fórum mais uma conclusão precipitada da minha parte, no Natal e no ano novo eu ficava trancado dentro de um banheiro me masturbando porque segui um conselho de assitir pornografia até me cansar para que um dia eu fizesse alguma coisa, fiz isso mesmo tendo acesso ao programa revert em Outubro de 2020.
Estou me sentindo um tolo por não ter feito o reboot no ano de 2020 porque tive acesso as informações contidas no ebook, mas eu me perdôo pelo o que aconteceu em 2020 e também em 2019, 2018 e nos anos anteriores.
Irei fazer nós próximos dias uma publicação resumida sobre esse ano de 2021.

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Re: 2021- uma nova década, uma nova era!

9/8/2021, 15:30
I will resurface! escreveu:Bom dia para todos! Venho aqui fazer um desabafo porque a minha vida ainda está praticamente da mesma maneira de como ela estava há 5 anos, em 2016 eu descobri o meu vício em pornografia naquela época eu já pesquisava sobre como parar com ele, encontrei algumas dicas na internet que não ajudaram na verdade elas atrapalharam mais do que ajudaram eram dicas religiosas que davam a impressão de que o vício em pornografia era algo maligno no sentindo espiritual, outras dicas davam a impressão de que era um problema de caráter fazendo parecer que eu era o culpado pelo meu vício em pornografia e eu infelizmente acabei levando muito pra esse lado, mais ou menos uns 2 anos depois eu descobri o fórum vício em pornografia como parar foi em Agosto de 2018 naquela época eu estava numa situação financeira constrangedora e por isso não comprei o programa revert essa situação financeira que eu fiquei e ainda estou foi porque eu demorei para procurar emprego e quando eu procurava não conseguia ser aprovado em simples testes de português, matemática e redação devido aos meus problemas de atenção e memória ocasionados por este vício que é uma falha biológica e evolutiva e não um problema de caráter e espiritual, hoje eu vejo que naquela época eu deveria feito um esforço para comprar o programa revert quando eu trabalhava de vez em quando numa reforma de uma casa, deveria ter comprado o treinamento Independente de ficar sem dinheiro para comprar alguma coisa pra mim, se eu tivesse feito isso poderia ter feito o meu reboot em 2019 nem que eu tivesse que vender o meu PS3 para comprar o treinamento coisa que eu fiz no final do ano passado por birra minha coisa que eu irei explicar depois, em 2019 após ter danificado o meu celular não tinha como comprar o treinamento porque eu teria primeiro que consertar o meu celular gostaria também de utilizar o treinamento pelo celular mas hoje eu sei que o manual do programa revert que contém todas as aulas do treinamento pode ser imprimido e que séria possível fazer o reboot com ele e é até bom não ter um celular para fazer o reboot porque você não precisa se preocupar tanto em fazer bloqueios.
No mês de Janeiro de 2020 eu comprei o novo ebook como parar, uma atitude digna de aplausos na época eu disse para mim mesmo assim: "Preciso comprar esse ebook" estou sofrendo muito com isso." O ebook ajuda a concluir o reboot porque ele ensina o método como parar para poder fazer o reboot, infelizmente o meu ano de 2020 foi um caos porque não levei o o reboot a sério como a meta n°1 da minha vida, fui diversas vezes lubridiado pela minha mente viciada em pornografia, era muito importante que eu já tivesse concluído o meu reboot porque naquela época já eram 4 anos de vida perdidos, o meu sonho de ser militar de carreira aqui no Brasil foi perdido porque o vício age em partes do cérebro relacionadas a força de vontade, motivação, memória tudo o que eu precisava para ir em busca da minha meta de ser militar.
Infelizmente no mês de Setembro de 2020 eu me entreguei ao vício em pornografia porque eu não tinha concluído ele antes e também não tinha alcançado recordes expressivos de dias de reboots, quando foi se aproximando para o final do ano eu começei a agir de forma precipitada peguei o carro do meu pai escondido para tentar dirigir sendo que eu não tinha a minina noção de direção fiz isso pela minha falta de humildade em pedir a ele para me ensinar a dirigir e também por me comparar a alguns colegas que sabem dirigir e eu não, o que aconteceu é que eu fui parar no quintal do vizinho com o carro do meu pai, minha sorte foi de que não tinha ninguém no local e logo em seguida apareceram duas pessoas para ajudar porque eu não sei dirigir na verdade não foi sorte mas sim Deus que meu deu essa proteção, outra vez que eu agir precipitadamente foi quando eu vendi o meu vídeo game de raivinha porque eu nunca tinha utilizado ele, após ter vendido ele gastei a maior parte do dinheiro com coisas supérfluas como lanches e sorvetes, sem falar que eu ofendi uma pessoa daqui do fórum após ter pensado que ela tinha me banido do fórum mais uma conclusão precipitada da minha parte, no Natal e no ano novo eu ficava trancado dentro de um banheiro me masturbando porque segui um conselho de assitir pornografia até me cansar para que um dia eu fizesse alguma coisa, fiz isso mesmo tendo acesso ao programa revert em Outubro de 2020.
Estou me sentindo um tolo por não ter feito o reboot no ano de 2020 porque tive acesso as informações contidas no ebook, mas eu me perdôo pelo o que aconteceu em 2020 e também em 2019, 2018 e nos anos anteriores.
Irei fazer nós próximos dias uma publicação resumida sobre esse ano de 2021.
Olá amigo, você aprendeu muita coisa nesse tempo, não deixe de lutar por estar em situação difícil, todo passo faz uma diferença absurda, tente ficar focado, erros todos nós cometem a diferenças é se aprendemos com eles ou não. Existe um ponto que deixamos de cometer erros e focamos em mudar tudo aquilo que nós faz mal, não se esqueça de seguir o que o reboot propõe e pede, mesmo sem o ebook você consegue encontrar tudo aqui; Não desista e siga em frente, sempre é hora de recomeçar bora pra frente abraços.

_______________________________________


MINHA HISTÓRIA DE SUCESSO: https://www.comoparar.com/t11429-finalmente-a-vitoria#326635
MEU DIÁRIO: https://www.comoparar.com/t1813p375-diario-do-kaneki#317713

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9/8/2021, 16:45
Kaneki escreveu:
I will resurface! escreveu:Bom dia para todos! Venho aqui fazer um desabafo porque a minha vida ainda está praticamente da mesma maneira de como ela estava há 5 anos, em 2016 eu descobri o meu vício em pornografia naquela época eu já pesquisava sobre como parar com ele, encontrei algumas dicas na internet que não ajudaram na verdade elas atrapalharam mais do que ajudaram eram dicas religiosas que davam a impressão de que o vício em pornografia era algo maligno no sentindo espiritual, outras dicas davam a impressão de que era um problema de caráter fazendo parecer que eu era o culpado pelo meu vício em pornografia e eu infelizmente acabei levando muito pra esse lado, mais ou menos uns 2 anos depois eu descobri o fórum vício em pornografia como parar foi em Agosto de 2018 naquela época eu estava numa situação financeira constrangedora e por isso não comprei o programa revert essa situação financeira que eu fiquei e ainda estou foi porque eu demorei para procurar emprego e quando eu procurava não conseguia ser aprovado em simples testes de português, matemática e redação devido aos meus problemas de atenção e memória ocasionados por este vício que é uma falha biológica e evolutiva e não um problema de caráter e espiritual, hoje eu vejo que naquela época eu deveria feito um esforço para comprar o programa revert quando eu trabalhava de vez em quando numa reforma de uma casa, deveria ter comprado o treinamento Independente de ficar sem dinheiro para comprar alguma coisa pra mim, se eu tivesse feito isso poderia ter feito o meu reboot em 2019 nem que eu tivesse que vender o meu PS3 para comprar o treinamento coisa que eu fiz no final do ano passado por birra minha coisa que eu irei explicar depois, em 2019 após ter danificado o meu celular não tinha como comprar o treinamento porque eu teria primeiro que consertar o meu celular gostaria também de utilizar o treinamento pelo celular mas hoje eu sei que o manual do programa revert que contém todas as aulas do treinamento pode ser imprimido e que séria possível fazer o reboot com ele e é até bom não ter um celular para fazer o reboot porque você não precisa se preocupar tanto em fazer bloqueios.
No mês de Janeiro de 2020 eu comprei o novo ebook como parar, uma atitude digna de aplausos na época eu disse para mim mesmo assim: "Preciso comprar esse ebook" estou sofrendo muito com isso." O ebook ajuda a concluir o reboot porque ele ensina o método como parar para poder fazer o reboot, infelizmente o meu ano de 2020 foi um caos porque não levei o o reboot a sério como a meta n°1 da minha vida, fui diversas vezes lubridiado pela minha mente viciada em pornografia, era muito importante que eu já tivesse concluído o meu reboot porque naquela época já eram 4 anos de vida perdidos, o meu sonho de ser militar de carreira aqui no Brasil foi perdido porque o vício age em partes do cérebro relacionadas a força de vontade, motivação, memória tudo o que eu precisava para ir em busca da minha meta de ser militar.
Infelizmente no mês de Setembro de 2020 eu me entreguei ao vício em pornografia porque eu não tinha concluído ele antes e também não tinha alcançado recordes expressivos de dias de reboots, quando foi se aproximando para o final do ano eu começei a agir de forma precipitada peguei o carro do meu pai escondido para tentar dirigir sendo que eu não tinha a minina noção de direção fiz isso pela minha falta de humildade em pedir a ele para me ensinar a dirigir e também por me comparar a alguns colegas que sabem dirigir e eu não, o que aconteceu é que eu fui parar no quintal do vizinho com o carro do meu pai, minha sorte foi de que não tinha ninguém no local e logo em seguida apareceram duas pessoas para ajudar porque eu não sei dirigir na verdade não foi sorte mas sim Deus que meu deu essa proteção, outra vez que eu agir precipitadamente foi quando eu vendi o meu vídeo game de raivinha porque eu nunca tinha utilizado ele, após ter vendido ele gastei a maior parte do dinheiro com coisas supérfluas como lanches e sorvetes, sem falar que eu ofendi uma pessoa daqui do fórum após ter pensado que ela tinha me banido do fórum mais uma conclusão precipitada da minha parte, no Natal e no ano novo eu ficava trancado dentro de um banheiro me masturbando porque segui um conselho de assitir pornografia até me cansar para que um dia eu fizesse alguma coisa, fiz isso mesmo tendo acesso ao programa revert em Outubro de 2020.
Estou me sentindo um tolo por não ter feito o reboot no ano de 2020 porque tive acesso as informações contidas no ebook, mas eu me perdôo pelo o que aconteceu em 2020 e também em 2019, 2018 e nos anos anteriores.
Irei fazer nós próximos dias uma publicação resumida sobre esse ano de 2021.
Olá amigo, você aprendeu muita coisa nesse tempo, não deixe de lutar por estar em situação difícil, todo passo faz uma diferença absurda, tente ficar focado, erros todos nós cometem a diferenças é se aprendemos com eles ou não. Existe um ponto que deixamos de cometer erros e focamos em mudar tudo aquilo que nós faz mal, não se esqueça de seguir o que o reboot propõe e pede, mesmo sem o ebook você consegue encontrar tudo aqui; Não desista e siga em frente, sempre é hora de recomeçar bora pra frente abraços.
Realmente eu tenho aprendido bastante nesses últimos anos, não vou deixar de lutar por estar numa situação difícil e já reconheceu também. Irei fazer um post para detalhar mais a minha atual situação! Muito obrigado por esta mensagem, obrigado e um abraço!

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Estou me sentindo um tolo!

17/8/2021, 11:33
No mês de Janeiro de 2020 eu comprei o novo ebook como parar, infelizmente no começo eu não levei o reboot muito a sério porque eu ainda tinha uma vontade dúbia de parar com a pornografia de uma vez por todas e por causa disso eu permitir ser lubridiado diversas vezes pela parte da minha mente que está condicionada pelo meu vício em pornografia, entrei em círculos de fracassos após alguns resets mas hoje eu vejo com base nos vídeos que gravo para mim mesmo assistir e também com base no que eu escrevi no de 2020 que a culpa foi muito prejudicial pra mim porque uma pessoa culpada não se acha merecedora de fazer o tratamento que no nosso caso é o reboot, essa auto-sabotagem me atrapalhou bastante no ano passado e até me atrapalha um pouco ainda neste ano, lá para o mês de Agosto ou Setembro de 2020 eu resolvi me entregar para a pornografia o que foi 10 vezes piro pra mim porque por mas que as coisas estejam difíceis nós não devemos nos entregar.
Eu carreguei muita culpa nas minhas costas, eu não tenho culpa por ter me viciado em pornografia, estou viciado em pornografia devido a uma falha biológica e evoluitiva que é um distúrbio do sistema de recompensas no cérebro que pensa que toda vez que assistimos pornografia estamos diante de uma possibilidade de acasalamento e de passar os nossos genes adiante.
O que eu tenho tido bastante também é o arrependimento por não ter concluído o reboot no ano de 2020 ou até Fevereiro ou Abril deste ano, mas eu preciso superar esse arrependimento e vou superar para que eu possa concluir esse reboot ainda neste ano de 2021.
Se você está lendo este post e está viciado em pornografia e pretende fazer o reboot uma das primeiras coisas que você tem que fazer é se perdoar pelo seu passado.

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Aconselhar a mim mesmo para concluir o reboot!

17/8/2021, 11:53
Eu não tenho problema mas sim problemas, então o vício em pornografia não é o meu único problema, também estou desempregado o que tem atrapalhado bastante a minha vida porque estou vulnerável financeiramente e só consigo algum dinheiro quando trabalho com o meu pai e não gosto mais de trabalhar desta forma, os meus estão para se separar e quem só trabalha aqui em casa é a minha Mãe e vai ser ela que irá sair de casa, ela é a única que trabalha empregada aqui em casa e o auxílio emergencial está acabando e eu estou um pouco preocupado como vai ficar a situação aqui em casa ou seja eu estou me pré-ocupando estou sofrendo por antecedência, no meu caso eu já deveria ter concluído o reboot há meses e estar também há meses me preparando para os processos seletivos de empresas e estudando para o processo seletivo de uma instituição de ensino técnico que será inaugurada aqui na minha cidade, trabalho com o meu pai mas ele não é muito satisfeito trabalhando com obra, bem eu não gostaria de estar nesta situação de ter que trabalhar com o meu pai porque o que eu quero mesmo é trabalhar em alguma empresa e ter a minha independente financeira, estou me sentindo muito dependente dos meus pais.
Às vezes digo para mim mesmo que se eu pudesse eu voltaria no passado para dar conselhos a mim mesmo mas isso não é possível, mas os conselhos que posso dar para mim mesmo hoje é para que eu não perca a minha fé em Deus e no Reboot porque eu posso concluir ele ainda neste ano, preciso me "desligar um pouco do reboot" porque eu consigo 60 dias de reboot sem fazer praticamente esforço algum, então eu preciso me preocupar um pouco menos com ele durante esse mês de Agosto que eu irei terminar com 28 dias de reboot e o de Setembro que eu irei somar mais 30 dias sendo assim eu irei entrar no mês de Outubro com 58 dias e vai ser neste mês que as coisas irão ficar um pouco mais difíceis mas não é nada que possa ser superado porque o reboot também não é só feito de dias difíceis, o importante é que eu acredito que posso concluir ele até o final deste ano, mas se tem algo que é muito importante é que eu pare de me preocupar com o reboot durante todo o tempo e por isso durante o restante desse mês de setembro eu irei me preocupar mais com os estudos e irei ler mas sobre outros assuntos!

O IMPORTANTE É QUE EU VOU CONCLUIR O REBOOT AINDA NESTE ANO DE 2021!

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Re: 2021- uma nova década, uma nova era!

17/8/2021, 14:18
I will resurface! escreveu:Eu não tenho problema mas sim problemas, então o vício em pornografia não é o meu único problema, também estou desempregado o que tem atrapalhado bastante a minha vida porque estou vulnerável financeiramente e só consigo algum dinheiro quando trabalho com o meu pai e não gosto mais de trabalhar desta forma, os meus estão para se separar e quem só trabalha aqui em casa é a minha Mãe e vai ser ela que irá sair de casa, ela é a única que trabalha empregada aqui em casa e o auxílio emergencial está acabando e eu estou um pouco preocupado como vai ficar a situação aqui em casa ou seja eu estou me pré-ocupando estou sofrendo por antecedência, no meu caso eu já deveria ter concluído o reboot há meses e estar também há meses me preparando para os processos seletivos de empresas e estudando para o processo seletivo de uma instituição de ensino técnico que será inaugurada aqui na minha cidade, trabalho com o meu pai mas ele não é muito satisfeito trabalhando com obra, bem eu não gostaria de estar nesta situação de ter que trabalhar com o meu pai porque o que eu quero mesmo é trabalhar em alguma empresa e ter a minha independente financeira, estou me sentindo muito dependente dos meus pais.
Às vezes digo para mim mesmo que se eu pudesse eu voltaria no passado para dar conselhos a mim mesmo mas isso não é possível, mas os conselhos que posso dar para mim mesmo hoje é para que eu não perca a minha fé em Deus e no Reboot porque eu posso concluir ele ainda neste ano, preciso me "desligar um pouco do reboot" porque eu consigo 60 dias de reboot sem fazer praticamente esforço algum, então eu preciso me preocupar um pouco menos com ele durante esse mês de Agosto que eu irei terminar com 28 dias de reboot e o de Setembro que eu irei somar mais 30 dias sendo assim eu irei entrar no mês de Outubro com 58 dias e vai ser neste mês que as coisas irão ficar um pouco mais difíceis mas não é nada que possa ser superado porque o reboot também não é só feito de dias difíceis, o importante é que eu acredito que posso concluir ele até o final deste ano, mas se tem algo que é muito importante é que eu pare de me preocupar com o reboot durante todo o tempo e por isso durante o restante desse mês de setembro eu irei me preocupar mais com os estudos e irei ler mas sobre outros assuntos!

O IMPORTANTE É QUE EU VOU CONCLUIR O REBOOT AINDA NESTE ANO DE 2021!

Eae mano que bom que você conquistou esses dias continue firme. Realmente sua vida está pesada agora pra você mas vai melhora não deixe que essas emoções faça você descarregar na P. E vamos lá esse ano você completa seu Reboot e habilita o autocontrole sobre você.

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18/8/2021, 10:20
marlolo2021 escreveu:
I will resurface! escreveu:Eu não tenho problema mas sim problemas, então o vício em pornografia não é o meu único problema, também estou desempregado o que tem atrapalhado bastante a minha vida porque estou vulnerável financeiramente e só consigo algum dinheiro quando trabalho com o meu pai e não gosto mais de trabalhar desta forma, os meus estão para se separar e quem só trabalha aqui em casa é a minha Mãe e vai ser ela que irá sair de casa, ela é a única que trabalha empregada aqui em casa e o auxílio emergencial está acabando e eu estou um pouco preocupado como vai ficar a situação aqui em casa ou seja eu estou me pré-ocupando estou sofrendo por antecedência, no meu caso eu já deveria ter concluído o reboot há meses e estar também há meses me preparando para os processos seletivos de empresas e estudando para o processo seletivo de uma instituição de ensino técnico que será inaugurada aqui na minha cidade, trabalho com o meu pai mas ele não é muito satisfeito trabalhando com obra, bem eu não gostaria de estar nesta situação de ter que trabalhar com o meu pai porque o que eu quero mesmo é trabalhar em alguma empresa e ter a minha independente financeira, estou me sentindo muito dependente dos meus pais.
Às vezes digo para mim mesmo que se eu pudesse eu voltaria no passado para dar conselhos a mim mesmo mas isso não é possível, mas os conselhos que posso dar para mim mesmo hoje é para que eu não perca a minha fé em Deus e no Reboot porque eu posso concluir ele ainda neste ano, preciso me "desligar um pouco do reboot" porque eu consigo 60 dias de reboot sem fazer praticamente esforço algum, então eu preciso me preocupar um pouco menos com ele durante esse mês de Agosto que eu irei terminar com 28 dias de reboot e o de Setembro que eu irei somar mais 30 dias sendo assim eu irei entrar no mês de Outubro com 58 dias e vai ser neste mês que as coisas irão ficar um pouco mais difíceis mas não é nada que possa ser superado porque o reboot também não é só feito de dias difíceis, o importante é que eu acredito que posso concluir ele até o final deste ano, mas se tem algo que é muito importante é que eu pare de me preocupar com o reboot durante todo o tempo e por isso durante o restante desse mês de setembro eu irei me preocupar mais com os estudos e irei ler mas sobre outros assuntos!

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Eae mano que bom que você conquistou esses dias continue firme. Realmente sua vida está pesada agora pra você mas vai melhora não deixe que essas emoções faça você descarregar na P. E vamos lá esse ano você completa seu Reboot e habilita o autocontrole sobre você.
Estou firme hoje eu irei completar 15 dias de reboot, eu tenho controlado as minhas emoções porque um estresse mínimo pode me fazer ter uma recaída. É isso aí que você falou, esse ano eu completo o reboot e habilito o autocontrole em mim!

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19/8/2021, 08:20
I will resurface! escreveu:
marlolo2021 escreveu:
I will resurface! escreveu:Eu não tenho problema mas sim problemas, então o vício em pornografia não é o meu único problema, também estou desempregado o que tem atrapalhado bastante a minha vida porque estou vulnerável financeiramente e só consigo algum dinheiro quando trabalho com o meu pai e não gosto mais de trabalhar desta forma, os meus estão para se separar e quem só trabalha aqui em casa é a minha Mãe e vai ser ela que irá sair de casa, ela é a única que trabalha empregada aqui em casa e o auxílio emergencial está acabando e eu estou um pouco preocupado como vai ficar a situação aqui em casa ou seja eu estou me pré-ocupando estou sofrendo por antecedência, no meu caso eu já deveria ter concluído o reboot há meses e estar também há meses me preparando para os processos seletivos de empresas e estudando para o processo seletivo de uma instituição de ensino técnico que será inaugurada aqui na minha cidade, trabalho com o meu pai mas ele não é muito satisfeito trabalhando com obra, bem eu não gostaria de estar nesta situação de ter que trabalhar com o meu pai porque o que eu quero mesmo é trabalhar em alguma empresa e ter a minha independente financeira, estou me sentindo muito dependente dos meus pais.
Às vezes digo para mim mesmo que se eu pudesse eu voltaria no passado para dar conselhos a mim mesmo mas isso não é possível, mas os conselhos que posso dar para mim mesmo hoje é para que eu não perca a minha fé em Deus e no Reboot porque eu posso concluir ele ainda neste ano, preciso me "desligar um pouco do reboot" porque eu consigo 60 dias de reboot sem fazer praticamente esforço algum, então eu preciso me preocupar um pouco menos com ele durante esse mês de Agosto que eu irei terminar com 28 dias de reboot e o de Setembro que eu irei somar mais 30 dias sendo assim eu irei entrar no mês de Outubro com 58 dias e vai ser neste mês que as coisas irão ficar um pouco mais difíceis mas não é nada que possa ser superado porque o reboot também não é só feito de dias difíceis, o importante é que eu acredito que posso concluir ele até o final deste ano, mas se tem algo que é muito importante é que eu pare de me preocupar com o reboot durante todo o tempo e por isso durante o restante desse mês de setembro eu irei me preocupar mais com os estudos e irei ler mas sobre outros assuntos!

O IMPORTANTE É QUE EU VOU CONCLUIR O REBOOT AINDA NESTE ANO DE 2021!

Eae mano que bom que você conquistou esses dias continue firme. Realmente sua vida está pesada agora pra você mas vai melhora não deixe que essas emoções faça você descarregar na P. E vamos lá esse ano você completa seu Reboot e habilita o autocontrole sobre você.
Estou firme hoje eu irei completar 15 dias de reboot, eu tenho controlado as minhas emoções porque um estresse mínimo pode me fazer ter uma recaída. É isso aí que você falou, esse ano eu completo o reboot e habilito o autocontrole em mim!
Olá amigo, tudo que você está passando é algo passageiro, aceite a sua situação e comece a mudar aos poucos. Cada dia será um dia diferente, não fique prezo no passado pois o passado sempre irá querer que você volte para ele. Foque no futuro e nos objetivos que você pensa conquistar, tudo irá dar certo, quando você vence o reboot você começa a vencer em tudo na sua vida, pois a energia que você gastava nele tu irá em gastar em muitas outras coisas, bora pra frente abraços.

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19/8/2021, 10:14
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marlolo2021 escreveu:
I will resurface! escreveu:Eu não tenho problema mas sim problemas, então o vício em pornografia não é o meu único problema, também estou desempregado o que tem atrapalhado bastante a minha vida porque estou vulnerável financeiramente e só consigo algum dinheiro quando trabalho com o meu pai e não gosto mais de trabalhar desta forma, os meus estão para se separar e quem só trabalha aqui em casa é a minha Mãe e vai ser ela que irá sair de casa, ela é a única que trabalha empregada aqui em casa e o auxílio emergencial está acabando e eu estou um pouco preocupado como vai ficar a situação aqui em casa ou seja eu estou me pré-ocupando estou sofrendo por antecedência, no meu caso eu já deveria ter concluído o reboot há meses e estar também há meses me preparando para os processos seletivos de empresas e estudando para o processo seletivo de uma instituição de ensino técnico que será inaugurada aqui na minha cidade, trabalho com o meu pai mas ele não é muito satisfeito trabalhando com obra, bem eu não gostaria de estar nesta situação de ter que trabalhar com o meu pai porque o que eu quero mesmo é trabalhar em alguma empresa e ter a minha independente financeira, estou me sentindo muito dependente dos meus pais.
Às vezes digo para mim mesmo que se eu pudesse eu voltaria no passado para dar conselhos a mim mesmo mas isso não é possível, mas os conselhos que posso dar para mim mesmo hoje é para que eu não perca a minha fé em Deus e no Reboot porque eu posso concluir ele ainda neste ano, preciso me "desligar um pouco do reboot" porque eu consigo 60 dias de reboot sem fazer praticamente esforço algum, então eu preciso me preocupar um pouco menos com ele durante esse mês de Agosto que eu irei terminar com 28 dias de reboot e o de Setembro que eu irei somar mais 30 dias sendo assim eu irei entrar no mês de Outubro com 58 dias e vai ser neste mês que as coisas irão ficar um pouco mais difíceis mas não é nada que possa ser superado porque o reboot também não é só feito de dias difíceis, o importante é que eu acredito que posso concluir ele até o final deste ano, mas se tem algo que é muito importante é que eu pare de me preocupar com o reboot durante todo o tempo e por isso durante o restante desse mês de setembro eu irei me preocupar mais com os estudos e irei ler mas sobre outros assuntos!

O IMPORTANTE É QUE EU VOU CONCLUIR O REBOOT AINDA NESTE ANO DE 2021!

Eae mano que bom que você conquistou esses dias continue firme. Realmente sua vida está pesada agora pra você mas vai melhora não deixe que essas emoções faça você descarregar na P. E vamos lá esse ano você completa seu Reboot e habilita o autocontrole sobre você.
Estou firme hoje eu irei completar 15 dias de reboot, eu tenho controlado as minhas emoções porque um estresse mínimo pode me fazer ter uma recaída. É isso aí que você falou, esse ano eu completo o reboot e habilito o autocontrole em mim!
Olá amigo, tudo que você está passando é algo passageiro, aceite a sua situação e comece a mudar aos poucos. Cada dia será um dia diferente, não fique prezo no passado pois o passado sempre irá querer que você volte para ele. Foque no futuro e nos objetivos que você pensa conquistar, tudo irá dar certo, quando você vence o reboot você começa a vencer em tudo na sua vida, pois a energia que você gastava nele tu irá em gastar em muitas outras coisas, bora pra frente abraços.
Sim Kaneki eu creio que tudo isso irá passar e já está passando! Eu tenho me liberado da culpa do passado e foi ela um dos motivos da não conclusão do meu reboot no ano passado ou que poderia ter acontecido no máximo até o começo desse ano. Eu vou começar a planejar como eu quero que a minha vida fique futuramente, já me disseram que eu tenho que planejar isso! Muito obrigado também pela sua resposta! Depois eu irei visitar o seu diário e dos outros colegas que me responderam! Um abraço!

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Eu sou meu conselheiro!

20/8/2021, 11:44
Como já disse em posts anteriores se eu pudesse eu voltaria no passado para dar conselhos para mim mesmo mas como isso não é possível o que eu posso fazer é dar conselhos para mim agora para que eu possa concluir o reboot ainda neste ano de 2021 e para concluir o reboot ainda neste ano eu preciso saber lidar com alguns sentimentos negativos que estão atrapalhando o meu reboot, e por isso eu irei dar conselhos para mim mesmo para que eu possa saber lidar com esses sentimentos, os sentimentos são: Culpa, Arrependimento, Raiva, Tristeza, Vergonha, Ansiedade, e o Medo.
A culpa está relacionada ao meu passado de viciado em pornografia e por não ter feito coisas que eram muito importantes pra mim devido as interferências que esse vício teve pra mim e de seus sintomas negativos, eu não tive culpa por ter me viciado em pornografia eu me viciei em pornografia devido a uma falha biológica e evolutiva do sistema de recompensas que imagina que nós estamos diante de uma oportunidade de passar os nossos genes adiante toda vez que consumimos conteúdos pornográficos, eu não sabia que a pornografia viciava, então eu e muitas outras pessoas ao redor do mundo não tivemos culpa por termos nos viciado em pornografia, mas passamos a serem os culpados a partir do momento em que sabemos o que precisa ser feito para se libertar do vício mas que mesmo assim continuamos a assistir pornografia, o arrependimento é por não ter me esforçado para comprar o programa revert no mês de Agosto de 2018, na época eu já estava passando por uma situação financeira complicada mas hoje eu vejo que poderia ter me esforçado para adquirir o treinamento e com isso eu teria concluído o reboot no ano seguinte em 2019, também sinto arrependimento por não ter me esforçado para fazer o reboot no ano de 2020 porque no mês de Janeiro daquele ano eu comprei o novo ebook vício em pornografia como parar mas infelizmente eu não levei o reboot muito a sério nos primeiros meses devido a uma vontade dúbia de fazer o reboot, a culpa que eu carrega dentro de mim que funcionou como um tapa olho um filtro mental que me deixou cego diante da solução do meu problema que é o reboot, entrei em círculos de fracasso de resets devido a culpa, fui lubrificado pela minha mente viciada através das racionalizações (isso também está relacionado a vontade dúbia de fazer o experimento, porque quem realmente quer fazer o reboot não vai perimitir que seja enganado por "você mesmo"), depois lá para a metade do ano eu me entreguei para o vício em pornografia após ter notado que eu não estava com tanta vontade fazer o experimento e também já que eu não tinha conseguido recordes expressivos nos primeiros meses, a tristeza está relacionada ao tempo perdido com a pornografia com as coisas que foram embora na minha vida como a oportunidade de seguir carreira militar no exército brasileiro, por ver a minha vida arruinada pela pornografia, as oportunidades de ter conhecido "meninas" interessantes, o sentimento de vergonha está relacionado ao material que eu tenho consumido ao longo dos anos e a não conclusão do reboot por eu ainda estar "envolvido" com esse tipo de coisa, a ansiedade que eu sinto é sobre a conclusão do reboot não vou dizer que é pressa mas um pouco de nervosismo sobre a data de conclusão do reboot, já o medo está relacionado sobre a não conclusão do reboot o medo de falhar e com isso demorar mais alguns meses para concluir o experimento.
Os conselhos que dou para mim mesmo hoje são: Lidar e supera a culpa que eu sinto por ter me viciado em pornografia porque eu me viciei sem saber que ela viciava devido a uma falha biológica e evolutiva, eu como muitos outros por aí fomos vítimas dessa falha biológica e evolutiva então não temos culpa por sermos viciados em pornografia, passamos a sermos os culpados quando sabemos do mal que ela faz e continuamos a assistir pornografia, fomos vítimas mas não devemos nos comportar como vítimas e para superar a culpa eu preciso me perdoar pelo meu passado, já o arrependimento está um pouco relacionado a culpa, arrependimento de não ter me esforçado para comprar o programa revert quando descobri o fórum e por não ter concluído o reboot no ano passado para superar esse sentimento eu preciso me perdoar pelo o que passou. Se eu não posso me perdoar como irei perdoar alguém? A raiva está relacionada pela forma de como a minha vida se encontra arruinada pelo vício em pornografia, desempregado as vezes fico sem nenhum dinheiro na carteira e por isso me encontro vulnerável financeiramente por exemplo eu preciso ir até um shopping e caminhar uns 4 KM para poder ter acesso a internet, raiva por ter me atrasado nos estudos devido a esse problema, a raiva também está relacionada a outros problemas pessoais, para lidar com a raiva eu tenho que ter um auto-controle meditação e oração ajuda assim como ajuda para lidar com outros sentimentos, as vezes sinto tristeza por ver a minha vida sem graça e vazia sem emprego, sem estudar, namorar, se exercitar, de não ter uma vida pelo menos comum como muitas outras pessoas tem já que o meu sonho era ingrssar no exército brasileiro, para lidar com a tristeza as histórias de sucesso das pessoas que concluiram o reboot irão me ajudar a superar essa tristeza pois irão trazer sentimentos de esperança de um futuro realisticamente possível através do reboot que irá me proporcionar ser uma pessoa feliz, sinto vergonha pelo material que eu tenho consumido de forma compulsiva ao longo dos anos, por ainda estar viciado em pornografia coisa que já poderia ter acabado se eu tivesse concluído o reboot, vergonha por ficar horas trancado dentro de um banheiro me masturbando para a pornografia e vergonha da minha situação financeira, por não andar bem vestido e pelas mudanças que eu ainda não fiz na minha aparência e mudanças exteriores também, a ansiedade está relacionada a conclusão do reboot não vou dizer que é pressa para concluir o experimento mas sim um certo nervosismo pela data de conclusão do reboot, para lidar com isso eu preciso me acalmar continuar praticando meditação, evitar ficar neurótico com o reboot e focar mais no alcance da meta e para isso eu irei marcar as datas de conclusão, essa ansiedade para concluir o reboot pode me atrapalhar a não concluir o reboot então devo fazer essas seguintes coisas para que ela não venha me atrapalhar no reboot, já o medo está relacionado ao medo de falhar o medo de não concluir o reboot até o final desse ano, esse medo pode fazer com eu realmente não conclua o reboot, então do que adianta eu ter medo? Não adianta de nada, o medo não serve para nada! O medo também está relacionado a outras coisas como irá ficar o clima dentro de casa depois que a minha Mãe se mudar, o medo ainda me encontrar desempregado e vulnerável por mas alguns meses, para superar esse medo devo ter fé em Deus e de que o meu reboot vai dar certo!
Futuramente eu irei me consultar com um psicólogo para me ajudar ainda mais a saber lidar com esses sentimentos!
Outra coisa é que as vezes eu tenho uma mania de querer fazer o reboot perfeito e acabo pegando muito pesado comigo mesmo, as vezes a parte da minha mente que está condicionada pela pornografia utiliza isso para que eu fique um pouco mais na pornografia, como ela dizia algumas vezes após eu resetar com fantasias e masturbação de que o último reset deveria ser com pornografia, bem não importa qual foi o último reset o que importa é que eu preciso fazer o reboot porque estou viciado em pornografia e a minha vida está um caos por causa disso!
Bem esses são os conselhos que dou para mim mesmo! CHEGA UM MOMENTO EM QUE TEMOS QUE DIZER CHEGA E EU JÁ DISSE E DIGO DE NOVO, CHEGA DE PORNOGRAFIA!
O reboot é uma mudança que irá trazer impactos positivos para a minha vida e na vida de pessoas próximas a mim! Apesar de que não devemos ter pressa para nos livramos da pornografia temos que nos esforçar para sair dela o mais rápido possível até porque não era pra nós estarmos perdendo tempo com esse tipo de conteúdo, por isso temos que ser pulso firmes com nós mesmos! outra coisa é que eu já tenho 23 anos e irei completar 24 no final do ano, os meus vinte e poucos anos estão pesando pra mim pelo tempo que tenho perdido e por não estar aproveiu eles ainda! Torçam por mim! Agradeço a todos que responderam os meus últimos tópicos! Irei me despedir temporariamente do fórum porque eu não uso o navegador do meu celular por conta de gatilhos!


Última edição por I will resurface! em 20/8/2021, 12:07, editado 1 vez(es)

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Re: 2021- uma nova década, uma nova era!

20/8/2021, 12:04
Tenha coragem em enfrentar... Não será fácil, mas valerá a pena!
Um único conselho que te dou é esquecer números, recordes, resultados... Concentra apenas em ficar HOJE sem PMO, apenas hoje. E cada dia que você pensar assim, ficará livre disso com menos ansiedade no futuro. O resultado virá naturalmente, por consequência da jornada. E os números são apenas indicadores, o importante é o que está sentindo.

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Re: 2021- uma nova década, uma nova era!

20/8/2021, 12:12
freedom.ever escreveu:Tenha coragem em enfrentar... Não será fácil, mas valerá a pena!
Um único conselho que te dou é esquecer números, recordes, resultados... Concentra apenas em ficar HOJE sem PMO, apenas hoje. E cada dia que você pensar assim, ficará livre disso com menos ansiedade no futuro. O resultado virá naturalmente, por consequência da jornada. E os números são apenas indicadores, o importante é o que está sentindo.

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Já está valendo a pena! E é verdade o que você disse os números são apenas indicadores o importante é o que a gente sente e no nosso caso é se sentir bem!
Obrigado por esta resposta e um forte abraço!

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2021- uma nova década, uma nova era!  - Página 11 Empty Re: 2021- uma nova década, uma nova era!

20/8/2021, 19:49
freedom.ever escreveu:Tenha coragem em enfrentar... Não será fácil, mas valerá a pena!
Um único conselho que te dou é esquecer números, recordes, resultados... Concentra apenas em ficar HOJE sem PMO, apenas hoje. E cada dia que você pensar assim, ficará livre disso com menos ansiedade no futuro. O resultado virá naturalmente, por consequência da jornada. E os números são apenas indicadores, o importante é o que está sentindo.

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Compactuo com a visão do confrade acima. A longo prazo vc é a soma do que faz repetidas vezes, diariamente. Portanto seu foco deve ser se concentrar totalmente ao momento presente. Se fizer isso por 30 dias, já tem um mês de streak e estará muito mais estável para pensar em estipular e planejar suas metas.

Abraço

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