Hocd me ajudem

Edu, eu entendi que a música era pq tava bem, mas daí logo tu disse que veio as paranóias, por isso revirei os olhos haha foca na parte boa

Girl, fanatismo religioso é fod*. Nós todos precisamos tomar uma atitude e sabemos, tbm escuto isso, mas não é fácil. Depressão e ansiedade não são simples assim, é preciso de apoio essa tua última amiga, vcs se afastaram pq ela não te entendia? Será que se tu contar por o que está passando ela não te da apoio emocional? Algum professor ou professora que tu se identificou no colégio não conseguiria se abrir? Nem falo pra falar do hocd, falar dos problemas com a família e depressão. Talvez com alguém de fora da família, uma pessoa que tu sabe que tenha empatia... Vc pode até estar afastada de alguém, mas tem muita gente boa longe da gente que pode fazer mais bem do que pessoas próximas que são tóxicas.

Não, a maioria é ignorante nessa área, pra falar a vdd antes desse negócio de depressão ficar tão em alta, o que eu sentia era frescura.
Hj só dão um pingo de atenção pq "ah não, é uma doença, todos nós precisamos nos conscientizar." Uma coisa que só permanece em palavras e para colocar essa máscara social que foi oq me fez ter ódio de setembro amarelo.
Por causa de pessoas superficiais. Durante o ano é descasos, abusos, ninguém se interessa de vdd pelo bem estar de ninguém.
O meu irmão vivia debochando de mim, hj por causa de coisa besta ele da crise e a minha mãe vive querendo usar ele como exemplo para mim etc ...
As vezes eu sinto como se não existisse.

Evito contato pq o q mais tive a minha volta foi gente tóxica, essa amiga pelo que consigo perceber hj é uma das maiores falsianes q já vi. Mas na época n sabia.
Era bullying na escola, descaso em casa, não sei como estou viva hj, para no final o único culpado dos meus problemas ser o Diabo. Aff!
Tava quieta tomando banho e ela foi lá me encher, n aguentei e dei um berro com ela. Sempre fiquei sozinha para aguentar a barra, oq eu menos preciso é a ignorância alheia coberta de fanatismo para terminar de ferrar com td.

As vezes eu quero que se dane ser gay ou não so fico chateado pois queria ter uma relação hetero com uma mulher simples foda-se queria me apaixonar por uma garota sair do trabalho passar na casa dela dormir abraçado com ela acordar dizer que amo ela vice versa , zoar , ter aquela amizade , mandar mensagem com foto de cachorro , marcar ela numa publicação foda no Instagram me declarar , chorar com ela sorrir com ela, viajar pegar uma estrada (coisa que eu nunca fiz) quero que ela me complete , saber que ela tá sempre comigo e eu sempre com ela e eu escrevo isso com o CORAÇÃO só isso e eu queria uma mulher só que parece que o HOCD me barra nisso na hora da "mulher " mas eu quero ele me diz não é mulher mas é homem kkk é tipo você querer comprar um carro da marca FORD e o vendedor falar "não não você quer esse aqui oo esse renoult"

É assim mesmo, já chorei inúmeras vezes pq eu sempre quis fazer tudo com um homem, pq eu queria mesmo, n pq alguém me falou q precisava ser assim etc ... Era aquele amor no peito q dava só de pensar... Só que hj mal consigo. Com mulher não quero, e com homem parece que perdeu a graça. Eu nem sei mais oq é oq.

Edu, tudo isso que tu falou que quer fazer com uma garota me pareceu muito real, são teus desejos reais. Foca nisso quando o toc estiver pra atacar. Sério, não te conheço, mas te imaginei contando isso com um sorriso no rosto, imaginando de verdade tua vida assim. Foca nisso até acalmar o coração haha
Desde ontem tô com o coração batendo mais forte (um sentimento muito gostoso) por um amigo do meu irmão, me imagino com ele, pelo jeito querido dele ser, pela forma de pensar, pelo físico... só falta eu confirmar que ele é cheiroso, pois amo homem cheiroso haha e tu acredita que depois de todo esse sentimento o toc tenta me atormentar? Quando isso acontece tento focar no sentimento bom de pensar nele ao invés de deixar o toc entrar na minha cabeça e bagunçar de novo.

Edu. Primeiro vc precisa deixar a hipocrisia de lado, como assim ? Bom vc precisa entender por que vc está aqui. E sim. Vc não está aqui pela pornografia, vc está aqui pelo hocd. Se vc não estivesse com o tal hocd vc talvez ainda estivesse lá acessando os vídeos e se masturbando, e isso não é atoa, eu mesmo me fiz essa mesma pergunta e isso realmente fez sentido.
Então a primeira coisa que você vai fazer é admitir o que vc sente e por que vc está aqui. A segunda coisa vc vai já fez, passou uma semana sem pornô e vc viu que a dúvida continua mas a atração e sua libido voltaram, sim, voltaram e vc talvez não percebeu. Eu quando entrei aqui, fiquei 10 dias sem pornô, e sabe como eu caí ? Com uma foto de uma mulher, de biquíne !! Tu sabe o que isso representa pra alguém viciado ? Eu não sentia prazer com fotos de mulher de biquíne a sei lá quantos anos, eu fazia isso quando era adolescente. Então sim amigo funciona, e não tenha medo de fazer o Reboot e isso acabar revelando uma homossexualidade pq não é isso que vai acontecer, pelo contrário, vc vai gostar mais de mulher do que antes, vai gostar até delas vestidas kkk .
Então vamo fazer assim mano ?
-1) tu vai ficar um tempo máximo que vc conseguiu até a queda(não vale menos de 5 dias) daí vc vai anotar o que sentiu.
2) vc não irá se testar. Mesmo que pensamentos intrusivos digam a vc que vc precisa comprovar ou que ao não olhar está se negando. Esqueça isso e nao olhe. Fuja dos testes
3) durante esses tempo que vc vai tentar isso, vc vai ficar longe do fórum, e tb desses assuntos, talvez só um vídeo motivacional daqueles canais de estilo de vida. Aquele que eu te mandei sobre largar a pornografia e etc.

Feito isso tudo q eu te falei durante esses dias (não pode ser menos de 5) quando vc não aguentar mais e cair vc vai voltar aqui e dizer o que mudou.
Topa ?

Sim igual teve uma época que eu tinha ficado 10 dias sem me mastubar aí eu vi a foto de uma mina e falei mano preciso me maturbar vendo ela, mas sabe o que é estranho não sei se é ciclo toda vez que eu início a mastubaçao vem um Choque dentro do cérebro HDMI e manda eu ler conto erótico g acho que pra eu ter mais prazer toda vez eu sempre começo com pornografia hetero mas aí vem esse choque esse estalo que me manda ir atrás do conto erótico homo , não sei se cai num ciclo que porra foi


Eu topo mas queria entender se eu começar a ter muitos pensamentos intrusivos e precisar desabafar não posso entrar no fórum ? Pra falar ? Alguém me acalmar ?

Claro que pode Edu, pense no fórum como um acompanhamento psicológico enquanto vc passa por isso, suas sensações, medos, reboot é algo serio, e pode sim acabar mexendo com o seu emocional, então, é bom nos manter informados de td para vc n passar por isso sozinho.

Obrigado Girllove saiba que você tbm pode contar comigo , então é isso tô quase 2 dias no REBOOT e vou seguir forte o médico receito 6 fucking meses kk mas tentar

E lelezita obrigado, nem né fale em ficar cheiroso o que eu ficava passando perfume e né arrumava pra tentar chamar atenção kkk na época

Só espero que caso eu tenha uma namorada ela não descubra esse lado patético meu , de HOCD e essas coisas de mastubaçao...

Viu? Tu passava perfume pq nós mulheres amamos. Uma dica, começa a se arrumar pra elevar tua autoestima. Passa perfume, coloca roupas legais, deixa a barba crescer. Isso vai te ajudar bastante a se sentir mais seguro, e as mulheres vão reparar. E quando tu arrumar uma namorada, não precisa contar pra ela, mas de tu sentir muita confiança e achar importante contar pq voltou a ter pensamentos que te incomodem, pode contar pra ela te ajudar, mas mesmo assim não é obrigado

Tenho esse medo tbm eduardo.

Alias alguem podia da uma passada la no meu, aconteceu algo ontem q me deixou pirado mas n estou sofrendo mt por ele, so quero conselho

Eu digo pra vc ficar fora do fórum esses dias por que vc precisa criar resistência motivacional. Você ficou dependente de que nós sempre fiquemos reforçando sua sexualidade pra vc. Outra coisa são os outros diários, se fosse o caso até falaria pra vc ficar apenas no seu, mas vc compartilha o seu diário com outros membros, isso pode te prejudicar um pouco devido ao número de informações só mesmo tempo. Vc precisa da um tempo tanto do fórum quando da internet em si, redes sociais e etc, talvez só o whatsapp pra falar com amigos e familiares. Não precisa ser pra sempre mas durante esses 10 dias q vc vai tentar fazer isso. Se vc sentir algo anote em um bloquinho de notas no seu celular. Tenha fé em vc mesmo, confie na habilidade do seu cérebro em se auto-reparar.

O grande problema é que vc não confia no Reboot, vc pensa que de alguma forma vc vai voltar a ver essas coisas.
Primeiro de tudo, vc nunca vai eliminar totalmente os pensamentos intrusivos, eles sempre vão fazer parte de vc e a terapia é justamente pra te fazer encarar eles com normalidade. Segundo, pensamentos eróticos vão sumir na medida em que vc se afasta da pornografia, se vc mantém a mente voltada pra sua essência como homem, teus pensamentos seram sempre nessa linha. Ter pensamento gays todo mundo tem mano, eu já tive tu teve meus amigos tiveram, só q ngm vai te falar, aliás tiro minha própria namorada como exemplo. Ela teve relacoes sexuais com a amiga dela e nem ela e nem a amiga se consideram lésbicas e muito menos bissexuais, eu mesmo participei em uma dessas aventuras das duas. O lance é vc ter esses pensamentos, outra coisa e vc por em prática e outra coisa ainda mais diferente é vc querer ser homossexual ou de fato ser homossexual ou bissexual. Mano eu tenho amigos q não podem ver uma bunda volumosa e não importa de quem seja, isso gera neles impulsos sexuais. Ser bi ou gay não é isso. E outra bissexuais tendem a ficarem um tempo só curtindo homens e outro tempo só curtindo mulheres, eles intercalam isso de maneira muito igual. Impulsos sexuais são na maioria dos casos consequências da pornografia.
Vc está lendo ou vendo um video e do nada querer ir ver outro gênero é muito por parte da tua convivência no mundo pornográfico. São gatilhos que são ativados e desativados a medida que o prazer vai aumentando, o jeito mesmo é vc se afastar desses impulsos de maneira suave e progressiva, fazendo aos poucos o hábito ser substituído. Mas isso q eu te falei é justamente pra vc pegar confiança no Reboot, vc perceber tipo " poxa minha libido voltou" "se eu ficar mais tempo vai melhorar" e vc vai indo até onde vc pode, vai tentando até conseguir quando vc menos perceber vc já está a mais de 100 dias.

Depois da uma olhada nesse vídeo
https://youtu.be/LmPmnW-rcts

Alguém ai?

Tudo bem eu entendi o que você quer dizer eu vou tentar , no caso creio 2 dias de REBOOT e não vou parar eu tenho as minhas dúvidas do REBOOT como você disse pois acho que é uma coisa minha esse lance da pmo g entende ? Mas de verdade espero que seja lance da pornografia e espero que eu esteja errado em tudo que eu acho , e você tem razão eu só tô aqui no fórum por conta do hocd pq se não fosse isso eu não pararia de me mastubar , estou abrindo mão de uma atividade que me dava prazer pra ver se eu paro com esses pensamentos Homossexuais , o problema que eu vejo que eu sou um cara muito turrão muito as pessoas vivem falando que eu sou muito pouco inflexível com as ideias e isso me preucupa e alimenta o toc gay e me faz questionar a minha sexualidade pois vem aqueles pensamentos "Você pode ser gay mas você é muito teimoso pra aceitar isso" mas no caso é complicado

Enfim vou seguir o REBOOT esses dias o pensamento me deu uma trégua uma hora ou outra quando vejo um rapaz bonito me dá aquele no peito e vem aquela dúvida

Eduardo0114 escreveu:Tudo bem eu entendi o que você quer dizer eu vou tentar , no caso creio 2 dias de REBOOT e não vou parar eu tenho as minhas dúvidas do REBOOT como você disse pois acho que é uma coisa minha esse lance da pmo g entende ? Mas de verdade espero que seja lance da pornografia e espero que eu esteja errado em tudo que eu acho , e você tem razão eu só tô aqui no fórum por conta do hocd pq se não fosse isso eu não pararia de me mastubar , estou abrindo mão de uma atividade que me dava prazer pra ver se eu paro com esses pensamentos Homossexuais , o problema que eu vejo que eu sou um cara muito turrão muito as pessoas vivem falando que eu sou muito pouco inflexível com as ideias e isso me preucupa e alimenta o toc gay e me faz questionar a minha sexualidade pois vem aqueles pensamentos "Você pode ser gay mas você é muito teimoso pra aceitar isso" mas no caso é complicado

Enfim vou seguir o REBOOT esses dias o pensamento me deu uma trégua uma hora ou outra quando vejo um rapaz bonito me dá aquele no peito e vem aquela dúvida

Talvez o que te cause esse transtorno sejam vários fatores.
Pornografia, talvez uma infância meio controlada, talvez os teus pais fossem pessoas um pouco rígidas e talvez e o que eu acho até mais importante é que vc pode ter um tipo de complexo homofóbico. Não necessariamente vc tem raiva de gays, mas vc tem uma fobia específica por ter medo de vir a ser um deles, isso te paralisa. Vc viu o vídeo ? Todo mundo tem um pouco de hocd, até os gays tem isso (no caso medo de virar hétero). E isso faz tão sentido que na hora q eu ouvi isso lembrei TB que meu psicológico tinha dito a mesma coisa só que com o toc " todo mundo tem toc" só que em um gral muito menor, do mesmo jeito q todo mundo t dívida de sexualidade só q pequeno o suficiente pra não se manifestar como toc. Vc não é homo por ter esses pensamentos e nem por consumir esse porno, tem gente que vê isso e na vida real não faz nada e nem tem nada com homens, tem gente q até faz sexo com homens e só se apaixona por mulher, tu não é gay, eu digo isso, teu psicológico disse, até os gays disseram isso pra ti. Tu não é mano.

Então HDMI meus pais viviam trabalhando passei minha infância em casa eles me protegeram bastante saca nunca liguei muito pra essas coisas lembro até da minha mãe falando a única coisa que eu lembro que ela falo de Homossexuais foi quando ela não queria que eu ficasse sozinho com uma amigo meu quando tinha 11 anos pq ela tinha receio que eu fizesse troca troca e eu nem sabia o que era e eu falei nossa mãe não ...sim não tenho raiva de gays não tenho preconceito e tal só tenho medo não quero ficar falando manso e sair pra baladas lgbt ou me relacionar com pessoas do mesmo sexo como eu disse pra lelezita ali em cima não fazia parte dos meus sonhos e me assusta e o que me reconfortou no casa foi exatamente o que toc hetero pq os gays não querem ser héteros no caso se eu realmente fosse gay eu não ia ficar aqui reclamando com vocês sobre isso por mais que o vídeos , eu de verdade fico feliz por mais que toda a perveção que eu tive na infância e adolescência pensando em homens e vocês ainda me dizem que eu sou hetero realmente me conforta de vdd

Lembro que até jogando Fallout 4 onde você podia namorar homens eu sempre escolhia ficar com as mulheres , creio que o vídeo game me ajuda muito nisso e não sei pq o seu texto HDMI me deu um sentimento de achar que eu sou gay

Alguém aí p me ouvir??

Fala ae advanced

Vou explicar como desenvolvi o HOCD. Eu, sou um mlk mt dboa, mas sempre sofri com TOC, ja fui hipocondríaco, sofria mt, eu pesquisava doenças no google, e começava a sentir os sintomas delas real, eu chorava muito por ter medo do cancer e tals. Daí cheguei no 9° ano (2016) e tinha uns gays outros bi na minha sala, e eu sempre achei mt estranho 2 caras se beijando, até então dboa, gays já deram em cima de mim, eu disse que não pq eu gostava de meninas só. Mas desde os meus 11 anos ou menos, assisto porno, e sempre fui tarado em mulheres mais velhas, nossa... daí dboa, chegou um certo dia que eu tava no twitter, vi l Video de um gay se maquiando com o penis do outro, senti um negocinho no penis, ai começou tudo... eu ficava sentindo sensações no ânus, até dor pq eu imaginava eu sendo penetrado, vivia cuspindo pq imaginava eu fazendo oral em homens, mas eu n sabia q gays sentiam atração por homem(algo que eu nunca tive), ai eu fiquei me testando e nada, chegou uma hr q eu achei q tava tendo, mais um desespero. Ai descobri que gays gostam de caras musculosos, ai fiquei me testando, ai tive a sensação de q estava “atraído” mais um desespero.. meu irmão, só sei que hoje em dia to na merda

Mano eu compartilho muito sua história na parte que eu sinto os sintomas a 2 semana atrás eu achava que tava com corona vírus , no começo do ano achava que tava com diabetes e eu tinha certeza absoluta que tava com diabetes eu sempre tive esses tipos de toc igual você , pra mim PMO era PMO eu só não via g só conto erótico g mas de sempre vi hetero sempre me apaixonei por mulher sua história tem várias semelhanças com a minha

Vc tb se excitou c porno gay?