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Al Simmons
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Sentinela

25/1/2017, 11:37
Apesar de já conhecer o site de vocês através de algumas visualizações, sou novo em participar por aqui.

Confesso que acabei de realizar um momento de pornografia e masturbação, antigamente eu sentia algum arrependimento, mas hoje em dia, aos meus 28 anos com uma vida fracassada, parece que me dei por vencido.

Vamos a minha história, creio que é assim que começamos por nosso trabalho aqui.

Acredito que assim como a maioria, também comecei com masturbação muito novo, por volta dos meus 14 anos..Logo apareceram as revistas pornográficas no colégio, e em seguida meu pai trouxe uma fita porno "por engano" pra casa, assim diz ele! Na primeira vez que fiquei sozinho com aquele filme, não deu outra, fui de curiosidade ao vício.
Nunca tive muito sucesso com as mulheres, meu primeiro beijo foi aos 18 anos, e isso porque a garota tomou a atitude de me agarrar, logo tive mais uma ficante, em seguida a minha primeira namorada na qual estuprou a minha mente, digo isso porque foi uma relação muito traumatizante.Nessa relação em me apaixonei e por algum motivo durante o período de um ano em que estive nesse processo, não tive vontade de me masturbar. Percebi que não tinha ereções nesse tempo, mas depois de uns meses voltei a ter.(Nessa época eu tinha meus 21 anos no máximo).
Depois dessa fase que com muito sacrifício me livrei, tomei muita raiva de mulher, no sentido que não prestam. Voltei com as sessões de ponografia e masturbação. Além da minha religião condenar essa prática, eu sabia que isso estava fazendo mal a minha saúde emocional,psicológica e física. Por mil vezes tentei largar, justamente por medo das consequências que eu estava sofrendo, mas até hoje todas sem sucesso.
Há três anos atrás conheci uma garota bacana, confesso que gosto dela, mas nunca fui apaixonado! Isso é um mal que me incomoda muito, porque me faz sentir atração por outras mulheres(qualquer uma bonita que passe na rua).
Ao início da relação em foquei muito no reboot, recuperei minha ereção depois de uns meses de namoro e abstinência de porno. Porém, isso durou pouco, toda semana eu caio novamente, já não tenho força de vontade de melhorar.

Hoje além da prática de pornografia,nos últimos 2 anos tenho usado aqueles sites de web cam de roleta russa. Não sei quem já usou, mas é muito difícil ter alguma mulher lá, e muitas vezes me deixei ser assistido por outros homens e me masturbei com auxilio de porno. Acho isso muito degradante, porque sou hétero, mas algo me tem feio procurar coisas mais pesadas com isso.

Além de tudo tenho péssimo desempenho na faculdade, muita preguiça, apenas de namorar a 3 anos ainda sou virgem, porque sou inseguro(a sorte é que minha namorada é da mesma religião que eu, então apesar dela querer transar também, fica mais fácil dar alguma desculpa para não fazer agora. Outra coisa é que tenho muita fixação em receber sexo oral, parece que gosto mais de oral, mesmo sem nunca ter recebido, do que o sexo normal. Creio que isso seja algum tipo de reflexo da pornografia.
A verdade é que eu não me preocupo tanto assim com sexo, apenas queria voltar a ser aquele rapaz que era capaz de conseguir se apaixonar novamente, ter um emprego e não ter mais vergonha de quem sou.

Buda
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Bem-Vindo!

25/1/2017, 11:50
Olá, Sentinela.

Seja bem-vindo ao fórum!

Para ajudar no seu Reboot:

1 – Leia os tópicos da seção de Orientações Básicas para encontrar mais informações sobre o vício em pornografia e também as regras de participação no fórum.

Link: Orientações Básicas

2 - Leia o E-book Vício em Pornografia. Como Parar? para compreender este vício a partir de um ponto de vista científico e também como se livrar dele:

Link: Vício em Pornografia. Como Parar?

3 – Utilize um Contador de Dias para acompanhar o seu progresso:

Link: Como Instalar Um Contador de Dias Alternativo


Outras dicas importantes:

Instale bloqueadores no pc/notebook e celular, crie hosts no Windows, configure o seu DNS e o seu roteador para assim ter várias camadas de proteção contra sites pornográficos.

Faça atividades extranet (exercícios físicos, ler um livro, aprender um novo idioma...) e socialize mais com as pessoas.

Escreva em seu diário regularmente e também no diário de outras pessoas, pois isso ajuda bastante.

Sinta-se vitorioso cada dia que ficar longe do vício.


Links para outras leituras:

Os 7 Passos Para Vencer o Vício em Pornografia

Chats, Prostíbulos e Pornografia

15 Motivos Para Não Usar Viagra Durante o Reboot

Desejo sucesso na sua jornada.

Grande abraço.
Solus Christus
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

25/1/2017, 11:52
Bem vindo amigo! Estarei acompanhando seu diário! Vamos juntos nessa batalha!!

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Meu diário : https://www.comoparar.com/t4481-diario-solus-christus

1 Coríntios 9 - 27 Mas esmurro o meu corpo e faço dele meu escravo, para que, depois de ter pregado aos outros, eu mesmo não venha a ser reprovado
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

25/1/2017, 12:18
Solus Christus escreveu:Bem vindo amigo!  Estarei acompanhando seu diário!  Vamos juntos nessa batalha!!

Agradeço pelo apoio!!!
Al Simmons
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Uma quinta sem graça

26/1/2017, 19:52
Fala galerinha,
Hoje eu estou aparentemente tranquilo em relação a pornografia, até porque não faz muito tempo desde a última. Mas em compensação estou meio triste e chateado por conta dos problemas do meu relacionamento, é uma relação de 3 anos, mas não consegui me apaixonar, não e levem a mal, eu gosto dela e a trato bem, porém não me sinto completo e isso me deixa mal.Ela está viajando a uns 18 dias com a família na Bahia, confesso que não estou gostando muito dela lá passeando e eu aqui sozinho e preso em casa, talvez possa ser egoísmo meu. Enfim, há dias que gosto mais, e dias que gosto menos, dias que a acho bonita e dias que a acho mais feia. Na minha limitada visão, isso são coisas que não deveriam acontecer em uma relação normal, se ela fosse completa. Estou pensando em terminar com ela assim que ela voltar, já disse pra ela que quero conversar com ela assim que ela voltar.

Bom, eu nunca consegui largar o porno por muito tempo, ficava uma semana sem, duas, três e raramente até 2 ou quase 3 meses.. Mas nesses últimos dias tem sido com muita frequência, a cada dois dia, dia sim, dia não.. Tá complicado, esses meus sentimentos e estresse afetam diretamente a esse lado. Geralmente se estamos bem, felizes, não temos inclinações fortes para o porno e masturbação.
moonshine
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

26/1/2017, 20:13
Olá, Sentinela. Seja bem vindo e parabéns pela sua escolha.

Como você mesmo falou, você está com um abalo psicológico que te impede de ter uma vida plena. No seu lugar, esperaria um período maior e só depois de se sentir mais no controle da sua própria vida tomaria uma decisão em relação ao seu namoro.

Quanto ao estresse, devemos sempre estar alertas. Hoje caí por conta disso, mas sei os caminhos que devo melhorar e vou reforçar cada vez mais o motivo de ter começado esse processo de recuperação.

Torço pela sua vitória e em breve estaremos livres desse vício. Um abraço.

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Confie em sua mente e fortaleça suas habilidades.
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

26/1/2017, 20:48
moonshine escreveu:Olá, Sentinela. Seja bem vindo e parabéns pela sua escolha.

Como você mesmo falou, você está com um abalo psicológico que te impede de ter uma vida plena. No seu lugar, esperaria um período maior e só depois de se sentir mais no controle da sua própria vida tomaria uma decisão em relação ao seu namoro.

Quanto ao estresse, devemos sempre estar alertas. Hoje caí por conta disso, mas sei os caminhos que devo melhorar e vou reforçar cada vez mais o motivo de ter começado esse processo de recuperação.

Torço pela sua vitória e em breve estaremos livres desse vício. Um abraço.


Você realmente pode ter razão, mas enquanto eu não terminar esse reboot e me recuperar dos danos emocionais que possivelmente o porno tem grande participação nisso, nunca irei ter o controle de nada. Tem sido uma jornada muito árdua e com muitas perdas. Acredito que para você também...
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

26/1/2017, 20:57
Caro amigo.

Deixe eu te perguntar , você acha que a P em sua vida tem turvado a admiração e o Amor que sente por sua companheira? Você se snte totalmente entregue ao relacionamento? Que tal se propor este 90 dias , para que as conexoes neurais do teu cerebro voltem ao normal. Assim tomar uma decisão lúcida. Uma pessoa que usa a pornografia assemelha se a um dependente quimico: ve a realidade de forma distorcida. Enfim,permita se este período . Que este seja o ultimo suspiro em sua relação. Valorize tua companheira, se ela está contigo há tres anso é porque gosta de você e decidiu esperar para que desfrutem do Amor juntos. Aproveitem que voces nao fazem sexo e intensifiquem o carinho, o olhar, o beijo na boca, as mãos dadas. Valorize estes momentos amigo.

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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

26/1/2017, 21:13
Karezza escreveu:Caro amigo.

Deixe eu te perguntar , você acha que a P em sua vida tem turvado a admiração e o Amor que sente por sua companheira? Você se snte totalmente entregue ao relacionamento? Que tal se propor este 90 dias , para que as conexoes neurais do teu cerebro voltem ao normal. Assim tomar uma decisão lúcida. Uma pessoa que usa a pornografia assemelha se a um dependente quimico: ve a realidade de forma distorcida. Enfim,permita se este período . Que este seja o ultimo suspiro em sua relação. Valorize tua companheira, se ela está contigo há tres anso é porque gosta de você e decidiu esperar para que desfrutem do Amor juntos. Aproveitem que voces nao fazem sexo e intensifiquem o carinho, o olhar, o beijo na boca, as mãos dadas. Valorize estes momentos amigo.

Farei isso então, meu amigo!
Vou fazer o reboot e ver se há melhoras, talvez eu esteja realmente vendo o mundo de forma muito errada.
Confesso que ando bem cansado desses problemas todos e sinto vontade de simplesmente acabar com tudo...
Contrito
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

26/1/2017, 21:26
Olá Sentinela

Também sou cristão e tenho uma namorada. O que você relatou é o que sentia também, apesar de já estar há um ano com ela, não me sentia apaixonado, não conseguia me entregar na relação, falar em casamento então era um suplício pra mim, via um monte de defeitos nela e comparava o corpo dela na minha mente com os das mulheres "perfeitas" que a mídia e a P nos fizeram acreditar que são reais. Mano uma coisa eu aprendi nestes 15 anos de vício, a pornografia muda nossa concepção da realidade, ela faz a gente acreditar que só seremos felizes se tivermos aquilo que ela está nos mostrando, pura mentira, não é real. Um relacionamento real e verdadeiro é difícil, tem conflitos, são pessoas de carne e osso que estão envolvidas, cheias de defeitos. Eu quase perdi a minha namorada porque estava tão afundado em PMO que não conseguia expressar qualquer sentimento, eu era um poste, totalmente artificial, eu sabia que o problema era eu e a minha falsa visão de mundo que o vício colocou em mim, então encarei a realidade e busquei a Deus (não pense que foi fácil), decidi contar pra minha garota (não sei se a sua já sabe do seu problema, queira considerar contá-la, se perceber que ela pode te ajudar), não foi fácil mas fiz, e parece que um fardo pesado foi tirado de mim, ela tá me ajudando muito, a gente esta se aproximando a cada dia, ora junto, planejamos nosso casamento, como comecei o reboot presto contas pra ela, e só sinto meu amor cada dia crescer por ela e atração física também. Então meu amigo, um conselho, antes de tomar uma decisão pense bastante, talvez suas emoções estejam bloqueadas pela PMO, como os minhas estavam. Uma coisa eu aprendi na crise que a PMO causou na minha relação, o amor não é sentimento, o amor é uma decisão. Desejo força e sabedoria pra você, no que puder ajudar conta comigo. Fica com Deus. Sucesso no reboot, vamos nos livrar desta porcaria de vicío.

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. “Pecado é o que fazemos quando nosso coração não está satisfeito com Deus” (John Piper)

Al Simmons
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Sábado cativo

28/1/2017, 22:08
Boa noite pessoal,

Confesso que ando meio pra baixo com todos esses problemas relacionados a falta de sentimentos da minha parte no meu namoro, mas isso já foi explicado no post anterior.
Estou seguindo o conselho de vocês e fico no aguardo de melhores de acordo com o tempo que decorrer no reboot. pale

Por enquanto não tive vontade real de PMO, apenas uns pensamentos, mas não dei atenção. A gente sem ter noção, nos metemos em cada situação e depois não temos forças para sair. Só Deus pra levantar a gente mesmo.

Amanha pretendo fazer uma caminhada de uma hora para ajudar meu corpo a entrar em forma novamente. Semana passada caminhei duas vezes mas dei mole não indo no restante dos dias.
Exercício é fundamental pra gente melhorar nesse reboot, por conta da liberação química que nos causa bem estar. Pensei também em voltar a desenhar, na minha adolescência em fazia com muita frequência, chega a ser um vício. Acho que ajuda de alguma forma terapêutica, não sei.

É isso ai pessoal, força para todos nós, que Deus nos ajude nesse jornada desconhecida. Pois só Ele conhece o fim desde o começo.

Fake Anonimous
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

30/1/2017, 00:20
Colega.

Não tome decisões drásticas neste momento. Tenha consciência de que você está em um vicio, o qual altera a percepção de realidade.
O Contrito foi bem feliz em sua postagem, o que ele disse ocorreu com ele, está ocorrendo comigo e deve ter ocorrido com muitos outros, e também, muito provavelmente, está ocorrendo com você, ou seja, você não se entrega pra sua namorada por estar com os padrões de avaliação das mulheres alterado pelas atrizes de P.

Tente concluir o reboot antes de largar de sua namorada.
Se após isso, estando livre do vício, e mesmo assim não se encaixar com sua namorada, então parta pra outra, mas, por enquanto, continue com ela.

Lembre-se sua namorada pode ter um papel fundamental no seu reboot. Se você ler o e-book entenderá.
Até mais.

ThunderSincero
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

30/1/2017, 10:07
Passando para desejar força e coragem !
Temos que enfrentar os momentos difíceis em nossas vidas com muito equilíbrio.
Parabéns por criar um diário , agora basta ir interagindo com o pessoal , aprendendo e ensinando... a experiencia vem automaticamente.
Abraços!

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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Terça frustrada

31/1/2017, 17:53
Fala pessoal,
Hoje tá meio bosta, assim por dizer. Tinha mil planos hoje, de sair com minha namorada...Mas nada funcionou. Até porque essa desgraçada viajou com a mãe pra Bahia e passou 20 dias por lá com a família, e nessas féras não fiz absolutamente nada de bom ou produtivo, só fiquei em casa, pra não dizer que não fiz nada, fui 2x ao shopping com um amigo.. Geralmente férias tem o motivo de ser bom, de fazer bem, mas nessa letargia e nesse calor desgraçado que está aqui no RJ, fica complicado.

Ontem fui à faculdade para resolver quais matérias iria me matricular, e pasmem, faço sistema de informação, estou no 5º período, porém fazendo programação I, linguagem C pela quarta vez, porque sou burro e não tenho bom raciocínio lógico. É muito frustante e vergonhoso. Ao limite da minha juventude, com 28 anos, quase 29.. ainda não tenho nada na vida, não sou ninguém e não sei se conseguirei ser um dia. Já se passou tempo demais.

Nesse momento estou me sentindo meio frustado e muito entediado, e vocês sabem o que vem à nossa mente nesses momentos, algo para suprir esse possível vazio, a "PMO". Pelo tempo que fizemos uso disso, fossos enraizadamente programados para isso. Parece que nunca vai embora, foda.

Pelo menos já já irá começar chelsea x liverpool.

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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

31/1/2017, 20:47
Força amigo Sentinela

Sei como é isso, quando temos decepções e frustações nosso cérebro sempre quer nos fazer acreditar na mentira de que merecemos um pouquinho de prazer, e que a PMO vai nos dar isto, e isto vai criando um ciclo. A vida é assim cheia de altos e baixos, e não é neste vício que iremos encontrar a paz e a força pra enfrentarmos os desafios que temos.
Sempre fui um bom aluno, mas já me senti frustrado profissionalmente após me formar e trabalhar da área. Muitas vezes recorri ao vicio pra me fazer feliz, mas é uma mentira, a PMO nunca vai nos dar o que precisamos, pelo contrário ela vai arrancar de nós tudo que temos de bom.
Força meu amigo. Vamos a luta. Fica com Deus.

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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Sábado

4/2/2017, 17:30
Fala cambada!

Nos últimos dias minha mente tem estado tranquila em relação a PMO, no máximo me chegam uns pensamentos, mas eu ignoro e somem.
Hoje cheguei aos 10 dias, sem esforço, confesso. Não sei se isso é bom ou ruim, porque sei que em alguns dias, a bomba explode e a vontade pode vir muito forte. Mas estou caminhando.

Estou vivendo um dia de cada vez, sem me preocupar com meu namoro, tentando também não me frustrar com a faculdade, pois vou fazer uma matéria de programação pela quarta vez. Sei que quanto mais pensamos em problemas e com isso geramos sentimentos negativos, aumentamos muito as chances da nossa mente ativar a abstinência do vício.

Tenho estado bastante entediado, sem vontade de fazer as coisas, muitas vezes até de viver.Não estou tendo esperança em nenhuma área da minha vida, seja meu namoro, trabalho, faculdade, ser feliz.. Em geral. Espero que minha forma de pensar mude logo.
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Desespero e vergonha.

24/3/2017, 11:09
Pessoal,
Desde já peço desculpas pelo sumiço, acabei tento recaídas consecutivas e larguei o reboot.
A verdade é que voltei porque estou me sentindo um lixo, tenho sempre procrastinado a fazer tudo, tenho tido alteração altíssima em relação a ansiedade e eu relacionamento está indo de mal a pior porque já não estou sentindo desejo e amor pela minha namorada, tudo porque meu desejo sexual por outras mulheres tem aumentado muito e estou esquecendo de quem eu sou e onde estou.
Pode perecer fraqueza minha, mas realmente estou sendo sincero em dizer que não sei o que está acontecendo comigo, não sei como retomar as rédeas da minha vida, não sei o que quero pra mim, não tenho forças e nem vontade de lutar.

Tenho 28 anos, quase aos 29. Não tenho emprego, sou dependente dos meus pais.Faço faculdade de sistemas de informação, mas sempre fui preguiçoso e inerte, além de me sentir burro por ter muita dificuldade de aprender as coisas e nunca conseguir nada. Me sinto envergonhado, mas não levanto da cadeira pra tocar minha vida mesmo sabendo que tudo está de mal a pior.
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

25/3/2017, 18:23
Bem-vindo novamente Sentinela.

Cara, que bom que você retornou à luta.

Agora, diz pra gente o que você fez para não cair mais em p.: instalasse bloqueadores? fizesse teu contador? restringisse teu horário de acesso a internet? tais fazendo exercícios?

Enfim, o que tu fez para não mais se sentir esse lixo que você mencionou?

O post do CTroy aí em cima tem umas dicas boas.

Abraço, sucesso. Sua luta é nossa luta soldado.

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Crux Sacra sit mihi lux, non draco sit mihi dux. Vade retro satana!

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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

30/3/2017, 11:27
Bom dia pessoa!

Hoje estou quase completando duas semanas sem PMO, porém ando muito ansioso ainda.. com sensações de falta de ar  e muito cansaço as vezes, principalmente na parte da noite. Não sei se essas coisas são efeitos e danos causados por conta do porno, mas espero que passe logo.
Hoje tem começado a me dar vontade novamente de me masturbar e usar pornografia e esses sites de web cam. Mas estou tentando me distrair e não dar atenção para isso.
Não tenho muita novidade pra contar, mas passei aqui pra relatar um pouco de como anda a minha situação, não sou muito assíduo no fórum, mas sempre apareço.
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Quarta-feira de cinzas

5/4/2017, 13:57
Fala pessoal, um boa tarde para todos vocês!

Ainda ainda ando muitas recaídas, essa semana foram 3x desde sábado quando cheguei da casa da minha namorada com o saco doendo demais.

Pra piorar, percebi que a masturbação me faz adoecer fisicamente( de verdade). Parece que meu corpo fica fraco, sem energia e a imunidade cai, me fazendo volta e meio pegar uma gripe, resfriado.. Sempre estou doente, começo a achar que o motivo pode der a PMO.

Hoje tenho um teste de análise de sistemas, estou tentando estudar á 3 dias e não estou conseguindo absorver a matéria. Ou eu fico alienado, leio e não entendo, falta concentração e muita.
Essa semana também ando de muito mal humor com as coisas, também no meu relacionamento e acabo descontando na minha namorada.(Não transamos porque somos da igreja e temos aquela coisa não transar no namoro) Porém, eu até conseguiria fazer sexo com ela, mas ela sempre acaba fugindo de uma certa forma.
E eu só consigo pensar em sexo, não tenho sentido amor, ou outra coisa do gênero.
Luis Santos
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

5/4/2017, 14:02
Sentinela escreveu:Fala pessoal, um boa tarde para todos vocês!

Ainda ainda ando muitas recaídas, essa semana foram 3x desde sábado quando cheguei da casa da minha namorada com o saco doendo demais.

Pra piorar, percebi que a masturbação me faz adoecer fisicamente( de verdade). Parece que meu corpo fica fraco, sem energia e a imunidade cai, me fazendo volta e meio pegar uma gripe, resfriado.. Sempre estou doente, começo a achar que o motivo pode der a PMO.

Hoje tenho um teste de análise de sistemas, estou tentando estudar á 3 dias e não estou conseguindo absorver a matéria. Ou eu fico alienado, leio e não entendo, falta concentração e muita.
Essa semana também ando de muito mal humor com as coisas, também no meu relacionamento e acabo descontando na minha namorada.(Não transamos porque somos da igreja e temos aquela coisa não transar no namoro) Porém,  eu até conseguiria fazer sexo com ela, mas ela sempre acaba fugindo de uma certa forma.
E eu só consigo pensar em sexo, não tenho sentido amor, ou outra coisa do gênero.


Instalou os bloqueadores?
Tem feito atividades extranet?
Tem feito atividades diferentes nos momentos em que costumava consumir P?



_______________________________________



https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

Meu diário: https://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos

História de sucesso: http://comoparar.forumeiros.com/t525-90-dias-completos-o-reboot-funciona
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

5/4/2017, 14:09
Luis Santos escreveu:
Sentinela escreveu:Fala pessoal, um boa tarde para todos vocês!

Ainda ainda ando muitas recaídas, essa semana foram 3x desde sábado quando cheguei da casa da minha namorada com o saco doendo demais.

Pra piorar, percebi que a masturbação me faz adoecer fisicamente( de verdade). Parece que meu corpo fica fraco, sem energia e a imunidade cai, me fazendo volta e meio pegar uma gripe, resfriado.. Sempre estou doente, começo a achar que o motivo pode der a PMO.

Hoje tenho um teste de análise de sistemas, estou tentando estudar á 3 dias e não estou conseguindo absorver a matéria. Ou eu fico alienado, leio e não entendo, falta concentração e muita.
Essa semana também ando de muito mal humor com as coisas, também no meu relacionamento e acabo descontando na minha namorada.(Não transamos porque somos da igreja e temos aquela coisa não transar no namoro) Porém,  eu até conseguiria fazer sexo com ela, mas ela sempre acaba fugindo de uma certa forma.
E eu só consigo pensar em sexo, não tenho sentido amor, ou outra coisa do gênero.


Instalou os bloqueadores?
Tem feito atividades extranet?
Tem feito atividades diferentes nos momentos em que costumava consumir P?



Bloqueadores pra mim não adianta, eu trabalho com TI ,então tenho mil maneiras de burlar. Vai mais de controle próprio.
Cara, eu passo o dia no pc, seja estudando ou fazendo algum trabalho, vendo filme, jogando e a noite vou pra faculdade. Sinceramente não sei viver muito fora do pc, sou muito sozinho por aqui.
Houve uma época que comecei a fazer caminhada, correr mas enjoei.
Al Simmons
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Adoecimento por PMO.

13/10/2017, 12:36
Boa tarde a todos,

Tenho 29 anos, sou dependente de pornografia desde os meus 14, 15 anos... E nos últimos 2 ou 3 anos tenho usado esses sites de web cams...(o que mais me incomoda, pois lá há muitos gays, eu sempre procuro por mulheres, mas as vezes acabo vendo um filme porno e com algum gay aleatório me olhando. Isso me deixa muito mal, triste. Porque sei que sou hétero, no dia a dia sinto atração por mulheres apenas).

Já participei do fórum algumas poucas vezes. Minha melhor marca foram quase 2 meses sem me masturbar ou qualquer acesso ao porno. Nesse tempo de tantas tentativas de recuperação, também tive muitas desistências. Tenho notado que ao usar porno, web cam para me satisfazer, acabo me sentindo doente de verdade, não apenas emocionalmente mas fisicamente! Sinto meu corpo adoecer rapidamente , logo após levo várias dias para me recuperar. Poderiam me informar se alguém também passa por essa situação? Estou confuso sobre isso, o que de fato pode estar acontecendo com meu corpo.

Outra situação é que apesar de namorar durante o período de 3 anos me sinto uma pessoa fria, quase sem sentimentos. Isso tem me feito sofrer muito. Já fazem muitos anos que não sinto algo mais profundo . Talvez isso seja uma das consequências de uma vida ligada ao porno.

Tenho passado por essas situações a muito tempo.
Arjuna
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Um novo recomeço, antes tarde do que nunca. Empty Re: Um novo recomeço, antes tarde do que nunca.

13/10/2017, 13:22
Sim, amigo, sinto muitos efeitos físicos quando caio em PMO. Sinto fraqueza física, dor de cabeça, cansaço, indisposição p/ fazer exercícios, preguiça, depressão, frieza, falta de espontaneidade em interações sociais, falta de atração sexual. Depois de muita PMO também acordo muito mais tarde do que o normal.

Enfim, todos esses sintomas que vc relatou são comuns em viciados

Abraços

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Al Simmons
Al Simmons
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3/11/2017, 22:44
Boa noite,

Confesso que estou muito ausente e tinha desistido do reboot por mais de um ano e meio. Mas aqui estou de novo pronto para recomeçar.
No meu último tópica fala um pouco de mim, dos meu problemas. Resumindo, sou viciado em pornografia, um dia fui levado a também a me exibir em sites de web cam, para homens também, tenho vergonha disso, pois sou hétero. Acho que o porno me fez uma mudança de caráter, valores e me levou a isso. Passei um grande período achando que eu poderia ser gay, as vezes ainda penso.. Mas sempre sinto repulsa do fato e medo dessa possibilidade. Acredito que o vício me causou esses problemas.

No meu passado sempre me apaixonei por garotas e nunca tive nada em relação a homem. Hoje tenho uma namorada, relacionamento de 3 anos.Ela é uma boa garota, mas mas não sei se a amo. Já tentei me apaixonar, mas não tivesse sucesso. Porém, também já faz muitos anos que não me apaixono por ninguém. Isso me trás uma tristeza muito grande. Tenho atração física por muiitas mulheres, nas ruas, no meu caminhar. Me sinto muitas vezes como um cachorro faminto.

Hoje estou aqui, sempre doente fisicamente e emocionalmente. É realmente muito frustrante viver assim. Estou começando meu reboot, irei fazer o possível para mandar esse diário em dia. Peço que por favor interajam comigo, parece que hoje a comunidade está fraca. Estou em um momento que preciso de força.
Começando o reboot hoje.
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