DIÁRIO EDEN

Golimar escreveu:Caro Livre PMO,
Não deixe esses pensamentos te abalarem, a ciência já demosntrou que a flatline passa. É como dizem "às vezes para saltarmos mais longe é preciso dar um ou dois passos pra trás" Rsrsrs, acabei de citar Obi-wan kenobi!! Então relaxe! Escute as palavras do mestre Jedi e busque a serenidade para continuar firme no reboot.
Abraço!

Fala Golimar,
Parceiro, to tentando mesmo não ficar bitolado nisso, senão a gente fica louco com essa "paumolisse".
Vou escutar o Jedi mesmo, e ficar em paz.
kkkkkkkkkkkkkk

Eu tenho sorte cara de a minha esposa não ser muito "apetitosa" no sexo, por que se fosse diferente, não sei o que faria.
Você ta conseguindo contornar a companheira aí?

Obrigado pela força.
abraço

REboot Estável

Estou conseguindo me manter firme sem buscar pornografia e sem M.
Flat line ainda me assombra.
Hoje consegui agilizar o trabalho e me librar do atraso que tinha, ja estou com a cabeça mais tranquila.

Amanhã vou tentar fazer atividades que não sejam em frente ao computador, acho que também vai ser bom.

Tenho estranhado que alguns e-mails de diários que supervisiono não estão chegando. Alguém sabe por que?

VALEU

Separar tensões do dia a dia da pornografia: uma coisa não deve ter nada a ver uma com a outra.

As atividades extra net devem te tirar do computador: ler, caminhar, leitura, musculação, socialização.


Nunca esquecer os bloqueadores.

Canaã escreveu:Separar tensões do dia a dia da pornografia: uma coisa não deve ter nada a ver uma com a outra.

As atividades extra net devem te tirar do computador: ler, caminhar, leitura, musculação, socialização.


Nunca esquecer os bloqueadores.

Valeu Canaã

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:REboot Estável

Estou conseguindo me manter firme sem buscar pornografia e sem M.
Flat line ainda me assombra.
Hoje consegui agilizar o trabalho e me librar do atraso que tinha, ja estou com a cabeça mais tranquila.

Amanhã vou tentar fazer atividades que não sejam em frente ao computador, acho que também vai ser bom.

Tenho estranhado que alguns e-mails de diários que supervisiono não estão chegando. Alguém sabe por que?

VALEU

Parabéns pelos 55 dias, meu caro. Já está quase chegando lá.
Você está fazendo um reboot excelente!
Continue investindo nas atividades extranet, que lhe ajudará a aliviar as tensões do dia a dia.

Forte abraço.

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:REboot Estável

Estou conseguindo me manter firme sem buscar pornografia e sem M.
Flat line ainda me assombra.
Hoje consegui agilizar o trabalho e me librar do atraso que tinha, ja estou com a cabeça mais tranquila.

Amanhã vou tentar fazer atividades que não sejam em frente ao computador, acho que também vai ser bom.

Tenho estranhado que alguns e-mails de diários que supervisiono não estão chegando. Alguém sabe por que?

VALEU

Parabéns pelo tempo já conquistado! Espero chegar lá também!

Meu trabalho também está bem acumulado, e vou tentar seguir seu exemplo para deixá-lo em ordem!

Grande abraço!

56 dias já!
O tempo voa!
Logo alcançará os 100% de benefícios, sucesso total.
Não se cobre muito, os resultados virão, estão a cada dia mais próximos.
Abraço

Wolverine escreveu:

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:REboot Estável

Estou conseguindo me manter firme sem buscar pornografia e sem M.
Flat line ainda me assombra.
Hoje consegui agilizar o trabalho e me librar do atraso que tinha, ja estou com a cabeça mais tranquila.

Amanhã vou tentar fazer atividades que não sejam em frente ao computador, acho que também vai ser bom.

Tenho estranhado que alguns e-mails de diários que supervisiono não estão chegando. Alguém sabe por que?

VALEU

Parabéns pelos 55 dias, meu caro. Já está quase chegando lá.
Você está fazendo um reboot excelente!
Continue investindo nas atividades extranet, que lhe ajudará a aliviar as tensões do dia a dia.

Forte abraço.

Valeu pela força meu amigo.
Vou investir nisso, esse fim de semana vou dar uma passeada com a esposa e filhos, tentar relaxar um pouco a cabeça.

Abraço

Doravante escreveu:

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:REboot Estável

Estou conseguindo me manter firme sem buscar pornografia e sem M.
Flat line ainda me assombra.
Hoje consegui agilizar o trabalho e me librar do atraso que tinha, ja estou com a cabeça mais tranquila.

Amanhã vou tentar fazer atividades que não sejam em frente ao computador, acho que também vai ser bom.

Tenho estranhado que alguns e-mails de diários que supervisiono não estão chegando. Alguém sabe por que?

VALEU

Parabéns pelo tempo já conquistado! Espero chegar lá também!

Meu trabalho também está bem acumulado, e vou tentar seguir seu exemplo para deixá-lo em ordem!

Grande abraço!

Doravante,
cara, insiste velho. Comecei a ver muita mudança ja. Agora estou de novo na fase da FlatLine, mas tenho certeza que vai passar.

Cara, esse detalhe do trabalho é o que mais me atrasava, deixava tudo acumular pra ficar vendo pornografia e me masturbando. Agora a coisa mudou, to conseguindo colocar tudo em ordem.

O que me ajuda muito é colocar uma listinha diária de objetivos e tentar cumpri-los até o fim do dia.

Abraço cara

Golimar escreveu:56 dias já!
O tempo voa!
Logo alcançará os 100% de benefícios, sucesso total.
Não se cobre muito, os resultados virão, estão a cada dia mais próximos.
Abraço

Rapaz,
Logo logo, falta 1/3 do processo. Vou ficar mais de boa. O que mais me deixa receoso é o periodo de baixa libido e Flat line. Mas vou tentar relaxar e deixar a coisa tomar seu caminho normal.

Vou dar uma viajada com a esposa esse fim de semana, tentarei umas investidas e uns carinhos pra ajudar ainda mais no processo de restauração.

abraço cara!

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:

Golimar escreveu:56 dias já!
O tempo voa!
Logo alcançará os 100% de benefícios, sucesso total.
Não se cobre muito, os resultados virão, estão a cada dia mais próximos.
Abraço

Rapaz,
Logo logo, falta 1/3 do processo. Vou ficar mais de boa. O que mais me deixa receoso é o periodo de baixa libido e Flat line. Mas vou tentar relaxar e deixar a coisa tomar seu caminho normal.

Vou dar uma viajada com a esposa esse fim de semana, tentarei umas investidas e uns carinhos pra ajudar ainda mais no processo de restauração.

abraço cara!

Você já cumpriu boa parte do reboot. A pior fase já passou, que foi a das racionalizações e frenesi para consumir P, as fissuras. Conforme citado no E-book, e já observado por você mesmo, a flatline varia bastante. Aproveite essa fase de baixa libido para se manter ainda mais longe da compulsão de consumir PMO.
Tenho certeza que essa viagem com a sua esposa lhe fará muito bem.

Boa viagem e ótimo final de semana.

Wolverine escreveu:

LIVRE PMO - INICIANTE 33 escreveu:

Golimar escreveu:56 dias já!
O tempo voa!
Logo alcançará os 100% de benefícios, sucesso total.
Não se cobre muito, os resultados virão, estão a cada dia mais próximos.
Abraço

Rapaz,
Logo logo, falta 1/3 do processo. Vou ficar mais de boa. O que mais me deixa receoso é o periodo de baixa libido e Flat line. Mas vou tentar relaxar e deixar a coisa tomar seu caminho normal.

Vou dar uma viajada com a esposa esse fim de semana, tentarei umas investidas e uns carinhos pra ajudar ainda mais no processo de restauração.

abraço cara!

Você já cumpriu boa parte do reboot. A pior fase já passou, que foi a das racionalizações e frenesi para consumir P, as fissuras. Conforme citado no E-book, e já observado por você mesmo, a flatline varia bastante. Aproveite essa fase de baixa libido para se manter ainda mais longe da compulsão de consumir PMO.
Tenho certeza que essa viagem com a sua esposa lhe fará muito bem.

Boa viagem e ótimo final de semana.


   

Wolverine, acho mesmo que a fase mais arriscada ja passou. Estou conseguindo me manter firma longe de PMO. Conforme o próprio e-book fala, a recuperação não é linear e nos expomos aos altos e baixos, tanto emocionais quanto fisiológicos.
Obrigado.

Bom final de semana!

Bom dia companheiros.

Completei meus 60 dias de reboot, não tive recaídas, estive o tempo todo focado nos momentos de angústia que tive com a DE. Por não querer mais isso na minha vida nem na vida da minha esposa é que estou firme longe de P e M.

O fim de semana foi excelente, viajei com a família, fizemos muitas coisas legais juntos, alguns momentos de stress com as crianças, mas nada fora do normal pra quem ja tem filhos. Infelizmente não consegui momentos de intimidade com a esposa por que as crianças estavam no mesmo quarto de hotel e não tivemos oportunidade.

Com 60 dias completos de reboot, estou numa fase que desde a ultima semana e não vejo muitas mudanças. Estou ainda com algumas ereções noturas, mas com o penis mole quando acordo (dez dias atras estava acordado todo o dia com o penis ereto), noto também uma diminuição no tamanho, antes estava mais grosso e corado, hoje pequeno e "pálido". As vezes também me sinto meio que desanimado ou no fundo do poço, talvez me sinta assim por estar passado por essa fase de pouca libido de novo. Quero acreditar que seja uma flat line. No ebook diz que ela pode ir e voltar durante o processo do reboot, também vi alguns videos do gary wilson que falam a mesma coisa.

Gostaria de ter um pouco mais de sexo com minha esposa neste período, mas está complicado, tenho investido em caricias, momemos a sós, mas ela me diz que sou muito "meloso", até pedi que ela me fizesse carinhos mais "quentes" mas ela esta relutante, não sei se é uma fase dela também, mas as vezes parece que se nunca mais fizermos sexo, pra ela não vai fazer falta. Acho que uma ajuda dela neste sentido me faria bem e me traria mais autoconfiança.

Hoje quando me pego refletindo sobre isso não sei pra que caminho seguir, se invisto numa cobrança maior pra que ela se disponha mais ao sexo, ou ainda se espero com calma, curto esse momento de pouca libido e depois de completo o reboot eu tente novamente buscar mais noites de sexo com a esposa.

Abraço.

Fala meu amigo,

cara, parabéns pelos 60 (sessenta) dias. Que vitória!

Olha, também tive problemas sérios no meu casamento, ah e minha esposa não sabe que estou no reboot, aliás, nunca me abri pra ela do meu problema, estou sozinho nessa luta contra a pmo.

Mas passamos por uma reestruturação séria no nosso casamento, em que, salvo em relação a isso, fui muito franco. Ela sabe que estou mudando, percebe isso diariamente, não só em relação a pmo, mas em tudo.

O que percebi é que fiz ela sofrer bastante. Posso estar sendo intrometido, mas creio que talvez sua esposa também passou por maus bocados, então se puder aguentar, seja mais compreensivo com ela, e seja você carinhoso, mostre a ela que você está mudando, passe a valorizá-la mais. As mulheres precisam de segurança, e vamos ser francos, nós pouco mostramos isso a elas. Precisam se sentir amadas, queridas, e com o tempo, pois sua vitória é certa, ela vai se sentir mais segura. Acho que você deve tomar cuidado com cobranças.

Aconselhei como amigo!

Grande abraço!

Doravante escreveu:Fala meu amigo,

cara, parabéns pelos 60 (sessenta) dias. Que vitória!

Olha, também tive problemas sérios no meu casamento, ah e minha esposa não sabe que estou no reboot, aliás, nunca me abri pra ela do meu problema, estou sozinho nessa luta contra a pmo.

Mas passamos por uma reestruturação séria no nosso casamento, em que, salvo em relação a isso, fui muito franco. Ela sabe que estou mudando, percebe isso diariamente, não só em relação a pmo, mas em tudo.

O que percebi é que fiz ela sofrer bastante. Posso estar sendo intrometido, mas creio que talvez sua esposa também passou por maus bocados, então se puder aguentar, seja mais compreensivo com ela, e seja você carinhoso, mostre a ela que você está mudando, passe a valorizá-la mais. As mulheres precisam de segurança, e vamos ser francos, nós pouco mostramos isso a elas. Precisam se sentir amadas, queridas, e com o tempo, pois sua vitória é certa, ela vai se sentir mais segura. Acho que você deve tomar cuidado com cobranças.

Aconselhei como amigo!

Grande abraço!

E aí Doravante,
Realmente, estou contente com os sessenta dias, o começo não foi fácil, mas agora consigo lidar bem com o afastamento da P. e M.

Cara, obrigado pela força e pelas dicas.
Eu realmente tenho feito de tudo pra agradá-la, estou sendo carinhoso o tempo todo que estou com ela, tenho sido um leão nas tarefas de casa, ajudo em tudo, acho que isso agrada também as mulheres.

Ontem fui bem franco com ela no carro e perguntei a ela se nunca mais fizéssemos sexo, se ela não sentiria falta, ela disse que isso não é essencial. Pra mim é ruim escutar isso, por que estou mudando principalmente por ela, pra dar prazer não só pra mim mas pra ela também. Nosso casamento mudou muito depois que vieram os filhos, realmente vejo que os momentos íntimos ficam prejudicados por que temos toda hora a molecada junto, mas nos momentos que estamos sós as preferências são outras, tipo ver face dela ou assistir um programa de TV, mesmo ficado do meu lado, mas fazendo outras coisas que não seja namorando.

Vou insistir nos seus conselhos e aguardar evoluções

obrigado cara!

Fala, amigo!

Também sou casado e sei o tanto que minha esposa sofreu por causa da PMO. Uma coisa que aprendi com minha esposa que é muito sábia e não mentir e falar sempre aberto sobre emoções e sentimentos. Exponha suas angústias e fale o quanto a ama e todas essas mudanças que está fazendo não é por você e nem por ela, mas sim pelo relacionamento que tão importante para ambos. Quanto o sexo, relaxa. Pega um filme para verem juntos, faz uma pipoca e curte, quando menos esperar, as coisas acontecem. Juntos aqui no fórum, somos mais fortes e conseguiremos com ajuda mútua acabar com essa praga da PMO.

Abraço.

C. Eduardo escreveu:Fala, amigo!

Também sou casado e sei o tanto que minha esposa sofreu por causa da PMO. Uma coisa que aprendi com minha esposa que é muito sábia e não mentir e falar sempre aberto sobre emoções e sentimentos. Exponha suas angústias e fale o quanto a ama e todas essas mudanças que está fazendo não é por você e nem por ela, mas sim pelo relacionamento que tão importante para ambos. Quanto o sexo, relaxa. Pega um filme para verem juntos, faz uma pipoca e curte, quando menos esperar, as coisas acontecem. Juntos aqui no fórum, somos mais fortes e conseguiremos com ajuda mútua acabar com essa praga da PMO.

Abraço.

E aí C Eduardo.
Realmente cara, vou tentar me abrir com minha esposa e demonstrar minha angustia quanto ao que tenho sentido. Ela não me cobra nada disso sabe cara, mas vou colocar minha preocupação.

Quanto ao sexo, é difícil simplesmente deixar pra la, pois queria que fizesse parte do meu reboot, sei que me pode me ajudar. MAs vou tentar não dar tanto valor a isso e priorizar momentos ao lado dela.

Obrigado cara, vamos juntos nos livrando desse mal.

abraço

Caro Iniciante 33, como não sou e nunca fui casado, não tenho vivência e experiência para opinar sobre a vida conjugal. O que posso dizer é que você reflita com serenidade sobre as dicas que os users casados deram a você.

No mais, desejo muita força no seu reboot.

É melhor a esposa saber. Claro que ela pode não entender, mas é um direito dela concorda? Se esconder, vai ficar na mentira e isso não termina bem. Melhor enfrentar e explicar com calma todo o contexto.

Wolverine escreveu:Caro Iniciante 33, como não sou e nunca fui casado, não tenho vivência e experiência para opinar sobre a vida conjugal. O que posso dizer é que você reflita com serenidade sobre as dicas que os users casados deram a você.

No mais, desejo muita força no seu reboot.

E aí Wolverine,
Ta certo cara, você tem outras dicas valiosas.
Vou seguir os conselhos dos companheiros.
Acredito que o que estou vivendo seja uma fase passageira.
Tomara que logo passe.
Obrigado
abraço

Canaã escreveu:É melhor a esposa saber. Claro que ela pode não entender, mas é um direito dela concorda? Se esconder, vai ficar na mentira e isso não termina bem. Melhor enfrentar e explicar com calma todo o contexto.

E aí Canaã,
Realmente é um direito dela saber, afinal, somos "uma só carne" como ouvimos quando casamos.
Vou achar o momento bom pra explicar tudo com calma pra ela.
Como disse para o Wolverine, Estou passando uma fase ruim, um baixo astral danado. Tenho pedido a Deus que isso passe logo. Não sei se tem relação com o reboot.
Obrigado pelos conselhos
abraço

E aí pessoal,
Relendo o ebook encontrei alguns trechos onde identifiquei fases atuais no meu reboot, tais como:

"O processo não é linear, e cada cérebro se recupera de forma diferente. Algumas pessoas têm desejos e períodos grandes de Flat-line. Alguns têm seus piores desejos nas primeiras duas semanas. Alguns se sentem bem por um curto período de tempo e, em seguida, entram em um período mais aterrorizante. Alguns sentem-se terrivelmente ansiosos. Alguns sentem menos ansiedade em geral, mas também têm a libido bem menor durante semanas."

Abraço

Verdade pmo iniciante.
Acho que o reboot é uma prova de fogo pra todos que se propõe a aplicar o método. Se a flatline é ruim pra gente, imagina alguém que passa os 90 dias com a líbido lá nas nuvens, o quão difícil deve ser se manter afastado da PMO.

Fabio86 escreveu:Verdade pmo iniciante.
Acho que o reboot é uma prova de fogo pra todos que se propõe a aplicar o método. Se a flatline é ruim pra gente, imagina alguém que passa os 90 dias com a líbido lá nas nuvens, o quão difícil deve ser se manter afastado da PMO.

É verdade Fabio.
Você tem razão, quem está com a libido transbordando, sofre outros desafios.
Vamos ver com outros olhos esta fase e ficar confiantes.
Estamos ainda a trinta dias do final.
Nenhuma resposta é definitiva até la.
Tem relatos no fórum de caras que se recuperaram da DE depois de 100 dias.
Existem casos e casos.
Obrigado pela força cara
Abraço

RAPAZIADA,
NÃO TENHO RECEBIDO E-MAIL QUANDO SÃO ATUALIZADOS OS DIÁRIOS QUE ESTOU SUPERVISIONANDO.
O QUE TEM QUE FAZER?