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Toretto
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Diário do Toretto Empty Diário do Toretto

em 19/2/2020, 16:58
Olá Pessoal!

Eu sou o Toretto, codinome que escolhi, tenho 27 anos e como muitos aqui no fórum, eu sou viciado em pornografia!
A minha relação com a pornografia iniciou tardia, diferente de muitos aqui. Foi por volta dos meus 18 anos, porém de uns tempos para cá venho tentando dar um basta nesse vicio maldito, porém sem sucesso.

A pornografia tem se tornado um hábito frequente na minha vida e venho perdendo muito tempo e muita energia. Às vezes passo mais de 2 horas em busca do video perfeito pra dar aquela ejaculada, porém quando ela vem, me sinto um merda.

Vejo o tempo passando, os amigos se dando bem na vida, namorando, trabalhando, curtindo mesmo e eu só consigo pensar na maldita pornografia.

Sempre fui um cara que se dá bem com todos, me considero atraente, porém de uns anos para cá acabei me tornando um ser muito caseiro, solitário e isso, acredito eu, que foi o grande gatilho para entrar nesse vício.

Hoje em dia, tenho 27 anos, faço faculdade, porém, tenho enorme dificuldade em socializar com as pessoas, apresentar trabalhos, ir em entrevistas de emprego e tudo mais.

Com as mulheres não é muito diferente, sou aquele cara que só fica nos beijinhos e nada de tomar atitude, deve ser por medo de broxar, sei lá...falta de interesse mesmo.

Quando paro e penso na pessoa que me tornei e das coisas que deixei de fazer fico meio desesperançado e bate aquela deprê.

Já adquiri tbm o método Revert, o qual consegui seguir por um bom tempo, porém depois de um tempo, acabei retornando ao vicio. Já perdi a conta de quantas vezes já reiniciei o meu contador.

A vida sexual, como sou muito caseiro e adpeto da pornografia, tenho deixado de lado e para ser sincero, nem lembro a última vez que transei, a não ser com a minha mão  Sad  Sad

Como isso só depende de mim, resolvi tentar mais uma vez, pois não quero ser refém da pornografia e masturbação.

Quando vejo os benefícios citados pelos colegas do fórum, fico imaginando como seria bom se isso acontecesse na minha vida.

A partir de hoje vou encarar isso como uma missão de vida e fazer desse reboot a coisa mais importante dela.

Já tenho o pc bloqueado, celulares e agora só falta bloquear a mente, o que é o mais complicado.

Mas enfim, não foi uma história como muitos contam, foi mais um desabafo, pois não sou bom em contar histórias...talvez eu conte a minha quando concluir o reboot

Um abraço a todos e tamo junto!


Última edição por Toretto em 25/3/2020, 16:55, editado 3 vez(es)
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Diário do Toretto Empty Re: Diário do Toretto

em 19/2/2020, 19:51
Estarei de acompanhando, Jaspion!
Comecei meu diário hoje também.
Vamos caminhar juntos até a plena libertação!
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em 20/2/2020, 08:58
João Calvino escreveu:Estarei de acompanhando, Jaspion!
Comecei meu diário hoje também.
Vamos caminhar juntos até a plena libertação!

É isso aí João Calvino, não podemos nos entregar para esse maldito vício!

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Diário do Toretto Empty Re: Diário do Toretto

em 27/2/2020, 17:07

Olá, Jaspion, como vai?

Realmente, como você havia mencionado em meu diário, compartilhamos de sentimentos similares em relação aos efeitos do vício em PMO. Mas continue lutando e, sempre que possível, compartilhe conosco os detalhes de sua luta.

Abraço.

Estamos juntos!

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Diário do Toretto Empty Re: Diário do Toretto

em 27/2/2020, 17:33
Fala, Jaspion !

Amigo, lendo seu relato, acabei vendo um pouco de mim nele.

Também sou muito fechado, quase não saio de casa... E acredito que o vício em P contribuiu muito pra isso. Na verdade, eu me fechei pra alimentar o vício.

Vejo a vida passar e, às vezes, me bate um medo enorme de estar desperdiçando meu tempo aqui na terra. Porém, sei que não adianta ficar pensando desse jeito.

Esse vício me acompanha há 13 anos e já me atrapalhou bastante. Por isso, imagino a dor que você sente por ter que conviver com essa merda toda.

Espero de coração que você consegue ser firme e armar suas defesas contra o vício em PMO. Estarei orando por você.

Forte abraço, meu chapa !

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Diário do Toretto Empty Re: Diário do Toretto

em 1/3/2020, 19:12
5 dias já! Seguimos firme! Por enquanto não bateu a vontade ainda.

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Diário do Toretto Empty Re: Diário do Toretto

em 2/3/2020, 20:53
Opa cara. Me vi em seu relato. Algumas coisas aconteceram em minha vida, e fui meio que forçado a ser mais caseiro. Não que ache ser caseiro ruim. Mas isso acaba sendo uma brecha p/ P não é?

Enfim, meu caro. Te desejo forças na caminhada.

Paz e Bem!

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Diário do Toretto Empty Re: Diário do Toretto

em 6/3/2020, 15:07
chegamos ao dia 10! Seguimos firme, sem recaídas e impulsos!

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Diário do Toretto Empty RECAÍDA

em 9/3/2020, 18:30
FUI UM FRACO E ACABEI ME DEIXANDO LEVAR PELOS MEUS IMPULSOS E RECAINDO AO 13º DIA.

ESTOU ME SENTINDO UM MERDA! ESTOU PERCEBENDO QUE A CADA DIA ESTÁ FICANDO MAIS DIFÍCIL ME DESLIGAR DA PMO.

NÃO ESTOU CONSEGUINDO RETOMAR A MINHA VIDA NORMAL, ESTOU DESREGRADO COM A ALIMENTAÇÃO, ESTUDOS E EXERCÍCIOS FÍSICOS, QUE ANTES EU ADORAVA FAZER. SEMPRE FUI DISCIPLINADO E FIZ UM PLANO DIÁRIO QUE SEGUIA À RISCA (NA MAIORIA DAS VEZES), PORÉM NOS ULTIMOS TEMPOS NÃO ESTOU CONSEGUINDO SEGUI.

HOJE TEVE COMO GATILHO, UMA NOTICIA QUE ME DEIXOU UM POUCO PRA BAIXO. ESTOU À ESPERA DE SER CHAMADO PARA UM ESTÁGIO. HOJE ENTREI EM CONTATO COM A EMPRESA PARA VER SE ESTAVA TUDO CERTO COM A DOCUMENTAÇÃO E SE TERIA ALGUMA PREVISÃO DE QUANDO INICIARIA. ME RESPONDERAM QUE VAI LEVAR MAIS UM TEMPO PARA SER CHAMADO. ISSO ME DEU UM DESÂNIMO POIS JÁ ESTAVA ANSIOSO PARA INICIAR, MAS ENFIM, VOU TENTAR RETOMAR ESSA MINHA CAMINHADA E ME LIVRAR DESSE VÍCIO.

NÃO SEI SE PARA VOCÊS TAMBÉM É UM GATILHO PARA RECAIR A FALTA DE GRANA...TIPO EU NUNCA TENHO GRANA PRA NADA, DEIXO DE FAZER MUITA COISA PELO FATO DE NÃO QUERER GASTAR O POUCO DINHEIRO QUE ME SOBRA NO MÊS. COM ISSO, ACABO ME ISOLANDO DAS PESSOAS E FICANDO MUITO TEMPO DENTRO DE CASA.

EU GOSTO BASTANTE DE LER, PORÉM ULTIMAMENTE TAMBÉM NÃO ESTOU FAZENDO MUITO E QUANDO FAÇO, PERCEBO QUE NÃO CONSIGO RETER INFORMAÇÕES, É COMO SE EU TIVESSE LENDO POR LER, SEI QUE ISSO TBM É UMA CONSEQUÊNCIA DA PMO E TEM ME PREJUDICADO BASTANTE.

ENFIM, VAMOS SEGUIR, NÃO BAIXAREI A CABEÇA E VOLTAREI MAIS FORTE DO QUE NUNCA!

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Diário do Toretto Empty Re: Diário do Toretto

em 15/3/2020, 22:42
SEGUIMOS FIRME, GRAÇAS A DEUS! Very Happy Very Happy

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em 18/3/2020, 18:16
SEGUIMOS FIRME. HÁ 2 DIAS ATRÁS O QUE ME SALVOU FOI OS BLOQUEADORES, SE NÃO FOSSEM ELES EU ACABARIA RECAINDO. ATÉ O MOMENTO NÃO ESTOU SENTINDO BENEFICIO NENHUM, MAS SEI QUE É POUCO O TEMPO AINDA. SEGUIREI FIRME, NÃO DANDO BRECHAS PARA OS IMPULSOS. ÀS VEZES ME DÁ AQUELA VONTADE, MAS LOGO MUDO O FOCO.

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Diário do Toretto Empty MEU RANKING NOFAP

em 19/3/2020, 08:04
SEGUIMOS FIRME NA LUTA. CRIEI ESSE RANKING PARA DAR MAIS MOTIVAÇÃO E A MEDIDA QUE O TEMPO VAI PASSANDO, VAI SUBINDO-SE AS PATENTES.


RANKING NO FAP:

(+365 dias) - Monge 🤴

(+200 dias) - Rei 👑

(+150 dias) - General de Exército Like a Star @ heavenLike a Star @ heavenLike a Star @ heaven

(100-149 dias) - Coronel Like a Star @ heaven

(90-99 dias) - Major 🎖🎖🎖

(80-89 dias) - Capitão🎖🎖

(70-79 dias) - Primeiro Tenente🎖

(60-69 dias) - Segundo Tenente🏅

(50-59 dias) - Aspirante a Oficial ⚜⚜

(40-49 dias) - Subtenente ⚜

(30-39 dias) - Primeiro Sargento🥇

(20-29 dias) - Segundo Sargento🥈

(10-19 dias) - Terceiro Sargento🥉

(5-9 dias) - Cabo🎗
✅ Jaspion
(0-4 dias) - Soldado🎽

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Diário do Toretto Empty Re: Diário do Toretto

em 19/3/2020, 08:10
Jaspion, mantenha-se firme em bloquear tudo que possível, se lembrar de algo que seja uma brecha, tente urgente fechar, não dê nenhum pingo de abertura para PMO.

Em relação a falta de convívio social por causa de falta de grana, eu te compreendo, mas não deixe isso virar desculpa para PMO, você é mais forte!

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Diário do Toretto Empty Re: Diário do Toretto

em 20/3/2020, 09:03
FALA GALERA, SEGUNDO MEU RANKING, HOJE SUBINDO DE PATENTE: TERCEIRO SARGENTO.

HOJE ESTOU PREOCUPADO, COM ESSA PANDEMIA DO CORONAVÍRUS, ESTOU TRABALHANDO EM CASA. O PROBLEMA É QUE ESTOU UTILIZANDO O COMPUTADOR DO TRABALHO, O QUAL NÃO POSSUI ABSOLUTAMENTE NENHUM BLOQUEADOR E TENHO ACESSO A QUALQUER MATERIAL QUE EU QUEIRA VER. CONFESSO QUE JÁ ME BATEU A VONTADE, MAS ESPERO RESISTIR A ESSA TENTAÇÃO. DEUS NOS ABENÇOE.

RANKING NO FAP:

(+365 dias) - Monge 🤴

(+200 dias) - Rei 👑

(+150 dias) - General de Exército Like a Star @ heavenLike a Star @ heavenLike a Star @ heaven

(100-149 dias) - Coronel Like a Star @ heaven

(90-99 dias) - Major 🎖🎖🎖

(80-89 dias) - Capitão🎖🎖

(70-79 dias) - Primeiro Tenente🎖

(60-69 dias) - Segundo Tenente🏅

(50-59 dias) - Aspirante a Oficial ⚜⚜

(40-49 dias) - Subtenente ⚜

(30-39 dias) - Primeiro Sargento🥇

(20-29 dias) - Segundo Sargento🥈

(10-19 dias) - Terceiro Sargento🥉
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Diário do Toretto Empty RECAIDA

em 22/3/2020, 07:23
FALA GALERA!

COM ESSA FUNÇÃO DESSA EPIDEMIA DO CORONAVIRUS ACABEI RECAINDO. SEI QUE ISSO NÃO É DESCULPA, PORÉM COM ESSA DE FICAR SOMENTE EM CASA É FODA!

JÁ PERCEBI QUE ISSO NÃO ME FEZ BEM, E JÁ ESTOU TOMANDO PROVIDENCIAS EM RELAÇÃO AOS BLOQUEADORES.

NO MAIS, SEGUIREMOS NA LUTA!

VALEU!
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(50-59 dias) - Aspirante a Oficial ⚜⚜

(40-49 dias) - Subtenente ⚜

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em 23/3/2020, 14:30
RECAÍ MAIS UMA VEZ. ESTOU ME SENTINDO UM DERROTADO. PENSO EM COLOCAR A CULPA NESSA PORRA DE CORONAVIRUS, PORÉM, O MAIOR CULPADO DISSO TUDO SOU EU QUE NÃO TENHO A CAPACIDADE DE ARRUMAR UMA MULHER E FICO ME SENTINDO UM COITADO POR NÃO TER CONQUISTADO NADA NA VIDA, E COMO UM ADOLESCENTE INCONSEQUENTE ACABO ME TERMINANDO NA BRONHA, MESMO SABENDO DOS MALES QUE ESSE VICIO ME CAUSA. TÁ FODA!

CADA VEZ QUE ME MASTURBO PERCEBO A MERDA QUE FIZ, NO MESMO INSTANTE.

ANTES PARECE QUE NADA IMPORTA, QUE SÓ QUERO EJACULAR E MAIS NADA.

TENTAREI MAIS UMA VEZ, IREI RELATANDO OS ACONTECIMENTOS. ESPERO SOBREVIVER A HOJE PELO MENOS, AMANHÃ É OUTRO DIA.

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Diário do Toretto Empty Re: Diário do Toretto

em 23/3/2020, 14:48
Faaala bro!

Mano, é fácil colocarmos culpa em alguma coisa, mas é fato que com ou sem coronavírus seríamos capazes de fazer nosso reboot. A questão é nos adaptarmos à situação que nos foi imposta, e não reclamar dela, afinal não temos nenhum controle sobre isso.

Sei como é ruim resetar. Às vezes fico puto comigo mesmo também, como você ficou ... kkk Mas mano, agora o principal é tapar as brechas. Se resetou, tampe todas, e se necessário jogue seus celulares, computadores, notebooks, no lixo e vá fazer outras coisas da vida. Vá ler a Biblia, o Corão, a Torá, um livro de desenvolvimento pessoal... Sei lá kkk Ocupe sua mente o tempo todo, sem dar brechas para procrastinação.

Se caiu, levanta.

No caminho para o sucesso, o fracasso só está entre você e o sucesso, não do lado oposto. Fracassar deve ser para nós uma oportunidade magnífica de mudança. Sei que falar é fácil, mano, mas tomar consciência dessa verdade pode ser o primeiro passo de uma grande mudança.

Torcendo pela sua vitória, bro.

Grande abraço!

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Último reset em 15.05.2020, às 22h30.



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Diário do Toretto Empty Re: Diário do Toretto

em 24/3/2020, 07:56
Desde que decidiu se livrar disso cara, desistir não é opção. Quedas e percalços vão acontecer, infelizmente, mas o quão mais rápido você se reerguer e voltar a luta melhor.

Irmão, onde foram suas últimas quedas? Celular, pc? O que você pode fazer agora para tapar as brechas? A hora que você não estiver com vontade de consumir P é a hora de agir. Tape tudo que lhe dá gatilhos para PMO, como o amigo falou acima

Paz e Bem!

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em 24/3/2020, 08:42
FALA BALBOA

PRIMEIRAMENTE OBRIGADO POR CONTRIBUIR COM O MEU DIÁRIO, TODA AJUDA É VÁLIDA NESSE MOMENTO.

SEGUINTE, A ÚNICA FONTE DE ACESSO À PORNOGRAFIA QUE TENHO É O COMPUTADOR DO MEU TRABALHO, E COMO ESTOU TRABALHANDO EM CASA, UMA COISA LEVOU À OUTRA E ACABEI ME DEIXANDO LEVAR PELOS MEUS IMPULSOS.

AS DEMAIS FONTES DE ACESSO EU JÁ CONSEGUI BLOQUEAR

SEGUIREI EM FRENTE, HOJE VOU TENTAR MUDAR O FOCO E ASSIM QUE TERMINAR O SERVIÇO VOU DESLIGAR O PC E EVITAR FICAR DE BOBEIRA, INVENTAR ALGO PARA ME DISTRAIR.

SEGUIREMOS!

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em 25/3/2020, 16:57
2 DIAS SE PASSARAM E CONSEGUI RESISTIR BRAVAMENTE! ESPERO SEGUIR ASSIM!

TAMO JUNTO NESSA LUTA!

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em 25/3/2020, 17:52
Bora cara, você vai conseguir, to a poucos dias também, e trabalhando de casa também.

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em 28/3/2020, 11:51
FALA GALERA, BELEZA?

SEGUINTE...ACABEI RECAINDO NA PORNOGRAFIA ONTEM E HOJE, PORÉM ACABEI NÃO ME MASTURBANDO.

ESTOU ACHANDO MUITO DIFÍCIL RESISTIR NESSE MOMENTO DE QUARENTENA. ONTEM E HOJE FIQUEI HORAS E HORAS PROCURANDO O VÍDEO PERFEITO E TAL, MAS SEMPRE COM AQUELA DUVIDA SE EJACULAVA OU NÃO ATÉ QUE CAIA A FICHA E ACABAVA FECHANDO TODAS AS ABAS ABERTAS.

JÁ REINICIEI O CONTADOR E VAMOS VER NO QUE VAI DAR, TREINAR A MENTE PARA NÃO CORRER MAIS ESSE RISCO DE RECAIR.

TAMO JUNTO NESSA LUTA

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em 28/3/2020, 14:45
VOLTA O CÃO ARREPENDIDO!

ACABEI SE ME DEIXAR LEVAR PELOS IMPULSOS E OCORREU UMA NOVA RECAÍDA. PELO MODO QUE EU ESTAVA ME COMPORTANDO MAIS CEDO OU MAIS TARDE ISSO IRIA ACONTECER.

ISSO SERVE DE ALERTA PARA QUE NÃO MENOSPREZAMOS ESSE VÍCIO, PQ ELE É MUITO FORTE. NUNCA FUI VICIADO EM DROGA ALGUMA E PORTANTO NÃO TENHO EXPERIÊNCIA DE VIDA PARA FAZER UM COMPARATIVO, MAS PELO QUE JÁ PASSEI COM ESSE VICIO DE PMO NÃO VI COISA IGUAL.

QUAIS OS GATILHOS QUE ACONTECEREM QUE ME LEVARAM A RECAIR?

- SEI QUE NÃO É DESCULPA ESSA PORRA DE CORONAVIRUS E O ISOLAMENTO SOCIAL, MAS ESTARIA SENDO HIPÓCRITA EM DIZER QUE ELES NÃO TEM NENHUMA INFLUENCIA NESSA RECAÍDA, POIS TEM SIM! NO MEU CASO, A ÚNICA FONTE DE ACESSO À PORNOGRAFIA QUE TENHO É O COMPUTADOR DO TRABALHO, O QUE LOGICAMENTE NÃO ACESSO QUANDO ESTOU TRABALHANDO, PORÉM, PARA TRABALHAR EM CASA TIVE QUE TRAZÊ-LO PARA UTILIZÁ-LO NAS MINHAS ATIVIDADES, VISTO QUE ELE CONTÉM PROGRAMAS QUE NÃO TENHO NO MEU PC PESSOAL.

- OUTRA COISA QUE PERCEBI FOI QUE NÃO ESTOU MANTENDO MEUS HÁBITOS. ALIMENTAÇÃO DESREGRADA, PREGUIÇA PARA FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS, ETC

AINDA A RESPEITO DA RECAÍDA E DESSE VÍCIO, É INCRÍVEL COMO VAMOS "DO CÉU AO INFERNO EM QUESTÃO DE SEGUNDOS". QUANDO ESTOU NAVEGANDO PROCURANDO UM VÍDEO, ABRO DIVERSAS ABAS, E O CORAÇÃO COMEÇA A DISPARAR, AS VEZES, CONSEGUIMOS CONTER OS IMPULSOS, PORÉM TEM VEZES QUE SE VOCê ABRIU O VÍDEO E MEXEU NO COMPANHEIRO, JÁ ERAS! AO MENOS É ASSIM PRA MIM!

COMO ESTOU ME SENTINDO AGORA?


COMO SEMPRE, ESTOU ME SENTINDO UM PERDEDOR, UM CARA QUE ESTÁ TRANCAFIADO DENTRO DE CASA, SEM CAPACIDADE PARA SE RELACIONAR COM MULHERES E VENDO INÚMEROS AMIGOS FELIZES PELAS REDES SOCIAIS, ENQUANTO EU ESTOU AQUI ESFOLANDO O PALHAÇO PARA ME SENTIR MAIS RELAXADO. ESTOU ME SENTINDO UM MERDA, UM DERROTADO, NO FUNDO DO POÇO, LITERALMENTE.

ENFIM, VOU LEVANTAR A CABEÇA E MUDAR MEUS HÁBITOS, REFORÇAR A MENTE POIS SEM ISSO, ACREDITO SER IMPOSSÍVEL VENCER ESSE VÍCIO!

VALEU FAMÍLIA, ABRAÇO

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em 29/3/2020, 10:27
POIS É, RECAI NOVAMENTE!

AS VEZES FICO PENSANDO, SERÁ QUE CONSEGUIREI ME LIVRAR DESSE VICIO?

ESTOU COMEÇANDO A DUVIDAR DE MIM MESMO, ESTOU NO FUNDO DO POÇO E NÃO ESTOU CONSEGUINDO VOLTAR PARA A SUPERFÍCIE.

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em 29/3/2020, 13:53
Toretto escreveu:POIS É, RECAI NOVAMENTE!

AS VEZES FICO PENSANDO, SERÁ QUE CONSEGUIREI ME LIVRAR DESSE VICIO?

ESTOU COMEÇANDO A DUVIDAR DE MIM MESMO, ESTOU NO FUNDO DO POÇO E NÃO ESTOU CONSEGUINDO VOLTAR PARA A SUPERFÍCIE.
Boa tarde, Toretto! Todos que passam por esse problema em algum momento já fizeram esse questionamento que vc trouxe aqui.
Mas, cara, primeira coisa a fazer é deixar de está se auto-depreciando, pq isto já é um gatilho. O auto-depreciamento leva a uma angústia tremenda que por sua vez leva a buscar alívio na PMO.
Pega um pequeno caderno e escreva metas, pequenas coisas, pra vc fazer ao longo do dia e tente cumprí-las. Isso vai elevar teu ânimo e preencher teu tempo. Vou te mandar um site que tem dicas preciosas. Pode ajudar bastante. Veja todos os módulos. Grande abraço! Deus te abençoe! E força, vc vai conseguir!!!
https://purezaepossivel.com/
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