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Eutoapampa
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot

em 21/2/2020, 00:04
Sempre fui hetero glr, assim como todos os outros
q tem HOCD, tmb nunca duvidei, n do jeito que andei duvidando e ainda duvido de vez em quando. Eu era zuado, pela aparência, e por causa de alguns amigos meus q eram meios afeminado, mas n durou muito, superei toda a zoação, em relação a aparência e os amgs também criei uma certa maturidade. Assisti pornografia desde cedo, e sempre vi vídeos heterossexuais, era viciado, já cheguei a ver vídeos zoofilia, incesto muitos outros tipos, e gay, mas eu era novo quando assisti, nem pensei na possibilidade de ser gay, só assisti e cheguei a me masturbar, não me senti mal, nem sabia oq tava acontecendo, mas parei de assistir pois percebi q tinha algo errado, e dps senti nojo de mim, mas isso n desencadeou o hocd, continuei minha vida, n senti nenhuma atração por homem, tudo normal. Agr cm 16 anos, um amg meu me contou q era bi, vivi minha vida toda cm ele, apesar de aparentar, vi ele ficando cm gurias, n achava q ele fosse. Assim q ele falou n surtiu nenhum efeito, mas dps comecei a pensar, " Se ele for, possa ser q eu seja tmb" , e tudo começou, comecei a me testar, comecei a observar homens na rua e todos outros sintomas do hocd. Depois conversei cm meu amg, achava q se esclarecesse eu me sentiria melhor e as duvidas iriam embora. Ele me disse que smp soube, mas n se aceitava, e q tava gostando de alguém, isso só criou mais dúvidas, comecei a criar situações no passado q n aconteceram, mas minha mente me sabotava. A pior foi na academia, observa muito musculo, braço, dps q meu amg falou q gostava de um cara, comecei a achar q podia acontecer cmg, cm medo disso, então do nd comecei a me perguntar, " olha esse cara, ta apaixonado?" "Tava olhando pra ele?ta gostando dele?"E teve situações q achava msm.
O que me ajudava a me manter bem era e é minha namorada.
Depois de muitas crises, me masturbando e me testando percebi q n era normal então descobri o hocd e o fórum, que tem me ajudado bastante. Iniciei o reboot, to bem. Minha dica, n pare nunca foquem nisso, ajuda dms, n se deixe fantasiar tem sido muito difícil por causa da minha namorada, mas sigo firme e vou continuar.
Hj eu tenho tentado me ajudar pq percebi q sempre tive TOC em relação a tudo, duvidava de religião, desconfiava de amzds, sobre ser padre, se amo ou n minha namorada, e o q mais me afetou orientação sexual. Então to tentando encarar como todos os outros, ignorando e lembrando q n é vdd, isso junto cm o reboot ta funcionando. Percebi tmb q o hocd tem picos, tem momentos q to totalmente livre dele, e aí vem a recaída tudo desanda, passei por isso quando tava superando a baixa autoestima. É isso glr, Obrigado. Desculpa o tamanho.


Última edição por Eutoapampa em 29/2/2020, 17:44, editado 2 vez(es)
Hiago Miguel
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Que bom que está melhorando!

em 21/2/2020, 01:37
E aí Eutoapampa, joia mano ?
Eu li sua história e ela fez me lembrar de mim. Lá pro fim do ensino fundamental eu comecei a reparar nos garotos da minha escola e até sentir um "tesãozinho". Porém eu não sei se foi da realidade para a pornografia gay ou da pornografia gay para a realidade, eu não me lembro. Agora, com o reboot, eu vou descobrir se é realmente a pornografia que está por trás disso tudo. Você começou a se perguntar sobre sua sexualidade quando seu amigo te disse que era bi e que gostava de um cara. Falou também que sua namorada tem te ajudado e o fórum também: é isso aí mano. Realmente o fórum tira muito as nossas dúvidas e é um lugar acolhedor. Continua firme
Um abraço.
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Eutoapampa
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Re: Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot

em 22/2/2020, 09:15
Eae Hiago, mano, se não foi diretamente pela pornografia q seu HOCD desencadeou, mas vc costumava assistir, como eu, o reboot vai ajudar cm certeza, ainda mais se vc assistia todo tipo. Fazer o reboot vai fazer com q o seu cérebro reset, a meta é vc não pensar em sexo o tempo todo, que é uma das características do HOCD. Já to 5 dias sem me M, mas faz muito tempo que n vejo pornografia.
Hiago Miguel
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Nós vamos resetar

em 22/2/2020, 14:42
Verdade mano. É só persistir que a gente consegue. Força aí cara. Abraços.
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ZeTiringa
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Re: Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot

em 22/2/2020, 14:50
Li o comentário de vocês e isso me ajudou bastante, galera. Gostaria de contar a minha história pra vocês e pedir suas opiniões.

Tenho 19 anos, e desde os 13/14 anos tive diversos tipos de TOC ( limpeza, simetria, verificação, higiene e etc ), porém atualmente acho que estou com HOCD e isso está me deixando muito angustiado.
Tudo começou quando eu tinha 14 anos e estava no último ano do Ensino Fundamental, pois chegou um Professor novo e quando eu vi ele veio um pensamento na minha cabeça de tipo " Puts, o cara é bonito " ( até então nunca tinha achado um outro homem bonito ) e até achei isso normal. Porém ao decorrer dos dias toda vez que eu olhava pra ele meu coração acelerava e eu ficava muito nervoso, daí que começou o inferno na minha vida, pois comecei a pensar que eu era gay. Só que eu via ele é nunca passou na minha cabeça de ter relação com ele, ou que eu me sentia atraído, pois nessa mesma época eu estava gostando de uma garota, inclusive nós começamos a namorar. Só que sempre que eu estava com ela, eu me sentia muito bem, porém quando eu estava longe dela, esse pensamento ficava me atormentado o tempo todo. Então antes de iniciar o Ensino Médio, nós terminamos, o que me deixou muito abalado e triste. Ao chegar no primeiro ano do Ensino Médio eu vi um cara e tive o mesmo pensamento " Puts, o cara é bonito ", só que ao decorrer dos dias, sempre que eu o olhava meu coração acelerava, mesmo sem eu ter nenhuma vontade de ter relação com o mesmo, porque sempre gostei de mulheres, tanto que nesse período que estava sentindo essas coisas, fiquei com algumas garotas e sempre gostei. Então no segundo ano do Ensino Médio ( tinha 16 anos ) conheci uma garota ( que é minha atual namorada, estamos quase 3 anos juntos ) só que nessa época eu ainda estava me sentindo mal por causa daqueles acontecimentos que citei acima, porém estava preocupado em um nível menor, pois minha namorada sempre me fazia sentir feliz. Só que por volta de Novembro/Dezembro do ano passado, eu fui no Supermercado e vi um cara bonito, daí veio o mesmo pensamento na minha cabeça " Puts, o cara é bonito " só que aí me deu uma sensação que eu estava ficando excitado/ereto, porém eu pegava no meu pênis e ele estava totalmente normal/mole. Só que ao chegar em casa, aquilo ficou me consumindo, pois eu pensava que estava virando gay, daí que comecei a piorar bastante. Comecei a forçar pensamentos de eu tendo relações com esses caras que eu achava bonito pra ver se eu ficava com o pênis ereto, porém nunca fiquei. Comecei a ver P Gay pra ver como meu corpo reagia, e nunca fiquei ereto, comecei a ver foto de homens pelados no Google e eu também nunca ficava com o pênis ereto, enquanto quando eu assistia P hetero ou lesbico eu sempre ficava com o pênis ereto muito rápido. Inclusive eu assistia P lesbico pra ficar com o pênis ereto pra depois ir para o P Gay para ver se ele continua ereto e ele sempre murcha. Então procurei um Psiquiatra e contei a minha história, no qual ele me diagnosticou com TOC ( mesmo eu esquecendo de falar que tive TOC quando criança ) e que essa aceleração que eu tinha no meu peito quando eu olhava meu Professor/Esse cara que estudou comigo, acabou virando um trauma, o que caracteriza essa aceleração. Tanto que hoje eu vejo esse meu Professor meu coração não acelera mais, porém quando eu vejo esse cara que estudou comigo meu coração sempre acelerada ( porém não tenho desejo nenhum de ter relação com o mesmo.) Daí meu Psiquiatra me encaminhou para uma Psicóloga para fazer um acompanhamento, e atualmente estou na segunda sessão. Porém o que está me deixando angustiado, é que ao falar pra ela sobre o HOCD, ela falou que não conhecia, e isso me deixou muito triste. Porque agora estou com medo se realmente tenho HOCD ou se sou gay, pois desde quando comecei a ter essas paranóias, parece que os homens estão me chamando mais atenção do que as mulheres ( porém continuo tendo ereção com as mulheres ) enquanto com os homens ( através de fotos, P gay e pensamentos que eu forço, nunca fiquei excitado/pênis ereto, porque isso me da nojo.
OBS: Não me considero viciado em pornografia, e nunca escalei nas categorias ( o máximo que eu fiquei foi no P lesbico e solo de mulheres ).
Hiago Miguel
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty No fundo a gente sempre avalia

em 22/2/2020, 16:05
Eu acredito que no fundo todos nós avaliamos um cara (se é bonito ou se é feio) mas a gente não fala quando acha bonito pra não pegar mal pra gente. Você não se excita olhando caras e assistindo pornô gay, tem uma namorada, já ficou com garotas e sabe que gosta de mulher, então talvez você só ache bonito, o que é normal. Se isso te perturba muito você pode tirar as dúvidas experimentando, ai sim você vai saber por você mesmo se é gay ou não.
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ZeTiringa
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Re: Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot

em 22/2/2020, 16:26
Aí que está, irmão, como vou experimentar algo que eu não tenho vontade e não me da prazer ? É a mesma coisa que mandar você comer uma comida que não gosta. O que está me deixando angustiado, é que parece que ultimamente estou olhando mais para homens do que para mulheres ( mesmo eu não ficando excitado olhando
para eles, já para as mulheres sim. ) Meu Psiquiatra falou que eu tenho TOC, mas eu sempre fui um cara muito escabriado, e demoro a acreditar nas coisas. Como o amigo falou acima, quem me ajuda bastante é a minha namorada, pois ela sempre assegura que sou hetero. Além de confiar muito em Deus.
Hiago Miguel
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Re: Minha historia, e método pra ajudar a superar HOCD

em 22/2/2020, 17:04
Sua psicóloga falou que você tem TOC e ela é uma pessoa em que você pode confiar, porém ela não conhece o HOCD e não tem como te diagnosticar... Como você lidava com os outro TOC's que você já teve? Tenta lidar com esses pensamentos por homens como você lidava com os outros pensamentos, limpeza etc. Já que você não tem vontade de experimentar talvez seja só mental.
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ZeTiringa
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Re: Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot

em 22/2/2020, 17:21
Meu Psiquiatra assegurou com toda firmeza que sou hetero, inclusive conversei com ele hoje. Já a minha Psicóloga não conseguiu me dar um diagnóstico ( até porque só tive duas seções com ela.) Sobre como eu lidava com os outros TOCs, sempre foi fazer aqueles testes que nos trazem alívio ( como lavar a mão várias vezes, voltar várias vezes pra ver se a geladeira estava fechada, deixar os controles da TV todos alinhados, ligava e desligava as luzes várias vezes para confirmar que ela estava desligada, sem contar que eu sabia quando algum mexia no meu computador, porque eu o deixava de um jeito e quando eu chegava em casa ele estava de outro jeito. ) E com o HOCD não é diferente, sempre fico fazendo vários testes para comprovar que não fico excitado com o sexo masculino ( Vejo P gay, foto de homens pelados, sem camisa, fico forçando pensamentos sexuais com os caras que eu acho bonito e etc. ) Porém nada disso me deixa excitado, o que me deixa aliviado por um pequeno momento, pois sempre que vejo um cara de boa aparência eu tenho que ficar novamente fazendo esses testes, o que me deixa muito cansado mentalmente.
Hiago Miguel
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Re: Minha historia, e método pra ajudar a superar HOCD

em 22/2/2020, 17:43
Mano se eu tivesse um amigo com esse problema eu diria para ele fazer exatamente o que você fez: procurar um profissional.As vezes nossos pensamentos são realmente difíceis de lidar... Se mais para frente com a sua psicóloga ela não conseguir te ajudar você poderia tentar procurar um outro profissional que entende HOCD, assim teria alguém pra conversar e que entende o que você passa.
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ZeTiringa
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Re: Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot

em 22/2/2020, 18:01
Vou fazer isso mano, vou tentar procurar um Psicólogo mais renomado, e que entenda de HOCD. A minha namorada chegou em casa agora pouco falando que ela tinha visto meu Psiquiatra na rua e que ele chamou ela para perguntar como eu estava, então ela explicou tudo o que estou sentindo. Daí ele pediu pra ela me falar pra eu não me preocupar com isso, porque realmente é coisa do TOC. Mas pra você, irmão, qual a sua opinião ?
Hiago Miguel
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Re: Minha historia, e método pra ajudar a superar HOCD

em 22/2/2020, 19:12
Eu acho que como você tem uma namorada que está junto a muito tempo, se excita com mulheres e não com homens (inclusive já fez testes) e tem um histórico de TOC eu acredito sim que seja TOC gay e que você não é gay. Smile
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Re: Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot

em 22/2/2020, 19:25
Olá irmão,percebo que só de você ter procurado apoio, é que não aceita o que está acontecendo contigo, isso já é um grande sinal, pois é você dizendo ao seu cérebro que quer voltar ao normal. Creio que conseguirá cumprir seu objetivo, e estará logo logo relatando sua vitória.
Um grande abraço!
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Eutoapampa
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Re: Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot

em 23/2/2020, 15:06
ZeTiringa, pare de se testar mano, imediatamente, comigo foi assim, me aliviava o fato de n me excitar apesar de ser assistir pornografia cm frequência. E msm cm o toc continuei assistindo pornografia, e acabei tendo ereções qnd assistia P gay, fiquei angustiado cm medo imenso de ser gay. Então man, se continuar se testando ou pior assistindo pornô, vc só vai piorar pare enquanto dá, E interrompa qualquer tipo de teste, inclusive de se imaginar cm algum homem. Boa sorte.
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Eutoapampa
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Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot Empty Re: Diário do Eutoapampa: Progresso no Reboot

em 29/2/2020, 18:02
Galera depois de quase 2 semanas, ja tenho resultados, mas n simplesmente parei de assistir P eu comecei a frequentar a igreja de novo com minha namorada, apesar de ela n saber ela me ajuda muito.
Tenho tido progresso, ja n sofro como antes, mas a angústia n para, e como falei tenho paranóia cm tudo, e isso me mata, msm superando o HOCD, acho q ainda vou ter q lidar cm isso.
As vezes eu to dormindo e de manhã acordo angustiado, e tem dias q nem consigo dormir.
Então como to melhorando sinto q n posso mas por a culpa no hocd, gay eu tenho certeza q n sou, Mas tem a possibilidade de eu ser bi, me da nojo, mas é menos pior q a ideia de ser gay. Mesmo achando q possa ter essa possibilidade, eu sinto q ainda pode ser efeito do HOCD, o fato de tanto pensar nisso, possa ser q seja mais confortável pensar na ideia de ser bi, e acredito de vdd q n é isso q eu quero. Sla talvez, eu só n tenha mais medo, acho q to mais seguro em relação a isso, e sei q n quero voltar a ficar como antes. Então continuem no Reboot, confiem em Deus, e que isso é só uma fase q você precisa passar pra ser mais forte e foda do q já é tmj.

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