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ARGUS
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Diário de Argus [Carpe Diem] - Página 2 Empty Dia 14 = Sucesso -> Finalizando dia 15

10/3/2020, 22:51
Saudações Camaradas...

O dia 13 e 14 foram tranquilos... pois peguei um trampo e fiquei totalmente focado em fazer.
Realmente consgui maior produtividade em fazer.

Não senti vontade por esses dias... nem mesmo de sexo... não sei exatamente que fase é esta...
mas no dia 13 em diante estou um pouco sem libido.

Os gatilhos às vezes vem, mas tem se tornado mais faceis de controlar.

Uma coisa que percebi é que quando algo no trabalho não dava certo ou estava dificil de resolver...
eu ira direto pra PM para aliviar o estresse... desta vez isso não ocorreu... talvez seja também um beneficio...

Relatório do dia 14:

Sintomas: Sem dor de cabeça, Leve perda de Libido Very Happy
Sono: Dormi bem, com sonhos moderados Very Happy
Acordou: Humor Moderado e bem disposto Very Happy
Resumo do dia: Foco e produtividade Cool
Fim do dia: Fim de noite tranquilo Very Happy

Abraço a todos e até amanhã

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Firenze
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Diário de Argus [Carpe Diem] - Página 2 Empty Re: Diário de Argus [Carpe Diem]

11/3/2020, 00:56
ARGUS escreveu:
Firenze escreveu:Fala ae irmãozin

Cara esses gatilhos são hard d+ o problema é a associação q agnt faz a algum PMO, puts passei muito por isso, tenta de repente compra ou encontrar algum item q te faça lembrar dos benefícios, uma foto um quadro, um objetivo, qualquer coisa q te remeta aos benefícios e onde vc quer chegar, e mantenha isso sempre visível próximo ao local onde praticava PMO com mais frequência, pode ser que ajude em um momento de fraqueza, vc olhar aquilo e lembrar q precisa se manter forte, comigo ajuda.

Abraços vamo que vamo pra mais um dia..!

Se desistir não for opção a vitoria é garantida !!!

Saudações Firenze...

Realmente realmente focar em algo diferente ajuda muito.
Eu fiz algo mais drasticamente... mudei todo o ambiente.... as coisas de lugar... a disposição dos objetos justamente pra evitar estas lembranças...
Tem funcionado... segue pro dia 15 sem PM.

Um forte abraço



Boa, vc me deu insight agora pq isso é uma vdd a questão do ambiente, vou experimentar essa dica, acompanhando meu caro.

Abraços

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Diário de Argus [Carpe Diem] - Página 2 Empty Dia 27-> Até Agora Sucesso

24/3/2020, 16:23
Saudações companheiros...

Estive muito atarefado nos utimos 10 dias... por isso não consegui postar aqui...

Mas estou de volta...

Nos do dia 20 ao dia 25 foi tranquilo... sem muita vontade...
Mas desde o dia 26 e 27... e hoje 28 tem ficado bem intenso.

A vontade está me matando... rsrs...
Passo no forum, dou um lida nos relatos e continuo a manter firme.

Há momentos que dar vontade de chutar o balde e voltar ao vícios...
Será que esse periodo, chegando perto aos 30 dias é realmente assim pra todos?

Um abraço a todos e luta que segue.

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Diário de Argus [Carpe Diem] - Página 2 Empty Novo Reboot - Primeiro Reboot 96 dias

5/6/2020, 09:44
Opa Camaradas...

Fiquei um pouco ausente do forum, mas gostaria de voltar aqui pra relatar os meus 96 limpos.
Primeira vez na vida que consegui ficar 96 dias, longe da pma.

Realizei e tive ideias como tive antes. Como também aprendi muito, tanto sobre Deus, como sobre questões humanas. Tive meus momentos de procrastinação mas aos poucos o sentimento de culpa foi se dissipando.

Há exatos 3 dias que cedi ao desejo e acabei tendo uma recaída. Mas não fiquei com sentimentos de culpa nem triste, estou mais eufórico do que nunca. Acredito que toda a conexão que tive com o criador nestes últimos meses me ajudaram neste momento.

Hoje decidi reiniciar o reboot novamente.
Desta vez a meta não é apenas 90 dias, mas pelo menos 180 dias.

Agradeço a todos que me apoiaram e contaram suas historias, isso me ajudou muito a superar os 90 dias.

"Não encare suas derrotas como fracassos, mas como compra de informações. Use estas informações para diminuir os próximos fracassos."

Um abraço a todos.

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Moita
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Diário de Argus [Carpe Diem] - Página 2 Empty Re: Diário de Argus [Carpe Diem]

5/6/2020, 16:30
Beleza, Argus, passando aqui para conhecer um pouco da tua história e para agradecer imensamente o teu recado la no meu diário. E vamos juntos para a guerra.
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