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Semente
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Data de inscrição : 08/03/2020

Em busca de uma nova vida Empty Em busca de uma nova vida

em 9/3/2020, 01:46
Olá pessoal eu tenho 25 anos de uma vida infeliz até agora, decidi eliminar de vez a PMO da minha vida,e vou começar a hoje a minha jornada rumo a cura desse vício

Vou tentar resumir minha história de vida,como é o primeiro tópico vai ficar um pouco grande

Eu tive uma infância e adolescência difícil,eu enxergo muito mal desde de que nasci e por isso eu sempre sofria bullying na minha época de colégio, situações de vexames se acumularam nesse período,por exemplo,tinham alunos que colocavam o pé pra me fazer cair no meio da sala pra todos poderem rir da minha cara,eu era excluído de tudo e graças a isso resolvi me excluir das pessoas também, assim eu desenvolvi o maldito TRANSTORNO DE ANSIEDADE SOCIAL (fobia social para os mais íntimos),eu comecei a ter medo de qualquer tipo de interação social, assim uma porta foi escancarada para que eu caísse nesse vício, mesmo me afastando e sendo estranho eu consegui fazer 2 amigos e foi através deles que eu tive meu primeiro contato com a pornografia,eles viviam me mostrando vídeos até que comecei a procurar por conta própria,aos 13 anos me masturbei pela primeira vez,no início era uma coisa que eu controlava bem,mais as frustrações da minha vida me fizeram se afundar cada vez mais nesse vício,a minha fobia social transformou a escola que antes já era horrível em um verdadeiro inferno,eu cheguei ao ponto de achar que a PMO era a única coisa boa na minha vida,por quê passou a ser minha única forma de diminuir meu stress acumulado,eu posso dizer que graças a minha fobia e ao meu vício em PMO eu praticamente não tive vida dos 14 até os 18 anos,foi só com 18 anos que fui dar o meu primeiro beijo,essa menina que eu beijei se tornou minha primeira e única namorada,e ela foi um divisor de águas na minha vida,ela me tirou do fundo do poço em que eu estava,graças a ela eu consegui superar minha fobia social,ela me fez por um momento ter a vida que eu queria,mais mesmo conhecendo a felicidade eu não parei com a PMO,naquele mesmo ano eu tive a minha primeira relação sexual ocorreu tudo bem apesar do meu nervosismo e inexperiência,nesse momento eu não sabia mas o vício em PMO já estava estragando a minha vida,um dia eu fui fazer sexo com a minha namorada e não consegui ter uma ereção,na primeira vez achei que fosse um caso isolado,mas tudo se repetiu outras vezes,foi então que eu percebi que tinha adquirido DE,eu não conseguia dar mais o prazer que a minha namorada queria e ela me deixou,a menina que tinha mudado a minha vida não estava mais do meu lado,e perder ela fez com que eu me afundasse mais ainda em pornografia,a PMO passou novamente a ser meu único refúgio,eu comecei a consumir todo tipo de pornografia,eu cheguei ao ponto de assistir vídeos de zoofilia(pessoas fazendo sexo com animais) eu passei a ser 100% controlado pelo meu vício,graças a esse segundo período negro em minha vida, mais uma vez eu me isolei,passei a não ter desposição energia e nem foco pra nada, nas poucas vezes que eu saia,eu ficava observando as mulheres que passavam por mim imaginando coisas sexuais,meu cérebro já estava considerando as mulheres como objetos sexuais..., até que eu li um artigo sobre o nofap e os seus benefícios,e também sobre os malefícios da pornografia,eu já desconfiava mais não queria admitir que todos esses comportamentos inclusive a minha DE, provavelmente foram ocasionada pela PMO,eu percebi o mal que isso fez pra mim em todos esses anos e então eu decidi parar,foi aí que eu percebi que o vício era mais forte do que eu pensava,eu não conseguia ficar 2 dias sem acessar pornografia,toda vez que eu tentantava tinha uma recaída,meu melhor período recente foi 8 dias mas,mais uma vez eu recai,foi aí que pesquisando uma forma pra me livrar desse vício eu encontrei esse site,eu li os relatos do pessoal aqui do fórum e me identifiquei,e foi lendo as histórias de sucesso que eu sentir uma grande esperança de consegui vencer esse mal,por isso hoje eu decidi que esse dia marca o início de uma nova vida,se Deus quiser eu vou conseguir combater esse vício e mudar minha situação atual,eu não aguento mais ser escravo desse vício,a partir de hoje eu começo minha jornada pra conseguir retomar o controle da minha vida.

Sempre estarei trazendo atualizações sobre essa minha jornada aqui, estou muito confiante e esperançoso,conto com o apoio de vocês, abraços,até o próximo relato.
vierkenes
vierkenes
Mensagens : 454
Data de inscrição : 25/03/2016

Em busca de uma nova vida Empty Re: Em busca de uma nova vida

em 9/3/2020, 14:06
Bem vindo ao fórum, Semente.

Você já deu o primeiro passo, e está de parabéns por isso. Aqui você vai aprender a ter uma vida livre. A controlar suas emoções. A lidar com mágoa, raiva e frustração. Vai entender que o passado serve apenas como lição, e que o negócio mesmo é pensar no presente. E por fim, que o futuro é glorioso, longe desse vício maldito.

Portanto, mãos à obra, a obra de uma vida liberta e feliz! O reboot não resolve tudo, mas só quem já esteve imerso no vício sabe como é esse esquema! E depois, quando atingimos metas altas, entendemos o que é viver sem porn. E olha, cara, eu digo que não tem preço. Olhar no olho de qualquer um e conversar normalmente. Falar tranquilamente com uma mulher atraente, sem pensar merda. Mais auto estima e confiança. Ter energia pra fazer as coisas. Não ter nada pra esconder de ninguém. Ficar livre dos fluidos e seus cheiros! Tudo isso é maravilhoso. Eu tenho muitos problemas em minha vida, mas a cada dia que passa me sinto mais grato por estar longe desse mundo sombrio e cruel do porn.

Algumas dicas básicas pra sua jornada.

1 - Esse é seu diário. Aqui você é livre pra escrever o que quiser, a hora que quiser. Pode contar sua história pra gente, relatar seu percusso e suas dificuldades. Pode desabafar também. Enfim, aqui é seu espaço.

2 - dê uma olhada nas outras seções do fórum pra se informar sobre as regras do forum e sobre o vício. Leia o ebook, é importante estar bem informado sobre as coisas.

3 - instale bloqueadores. Aqui tem uma seção só sobre isso. Bloqueie todos os seus dispositivos. Quando chegamos no fórum, geralmente nosso cérebro está 100% refém do vício. Ele está danificado pelos longos anos de abuso, e não é capaz de se controlar, mesmo com todos os prejuízos do uso de porn. Por esse motivo, recomendo fortemente o uso de bloqueadores. Muitas vezes a fissura é incontrolável, e aí só um impedimento pra nos salvar. Com o tempo de reboot, o cérebro vai se fortalecendo e os bloqueadores se tornam menos necessários. Mas no início, eles são fundamentais.

4 - mude sua rotina. Descubra atividades novas e prazerosas. Se desafie. Saia do lugar comum. O reboot é desafio, se trata de demolir um estilo de vida sombrio e destrutivo - ficar o dia todo no quarto, ter medo das pessoas, etc - pra descobrir uma outra vida. Uma vida sem medo, onde a gente pode ser o que a gente quiser. A prática mostra que usuários que não mudam radicalmente seu estilo de vida tendem ao fracasso, enquanto aqueles que se desafiaram e fizeram coisas inovadoras e antes tidas como impossíveis chegaram ao sucesso.

Bom, eu te desejo o melhor, e uma vida bem longe do vício.

Eu e vários outros aqui estaremos te acompanhando.

Boa sorte e sucesso nessa jornada!

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