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Limbo - Página 2 Empty Re: Limbo

em Dom 24 Maio - 18:15
Bom galera, segura que lá vem história..

Estou notando nesses últimos dias que eu tô retrocedendo, minha mentalidade que eu vejo que está ainda em transição está voltando com essa série de recaídas, essa quarentena aflorou, vou tentar ser 100% honesto no que vou escrever.

Desde o começo dessa quarentena está sendo um ciclo de recaídas, hoje por exemplo eu tirei o dia pra pmo e logo eu que me julgo tão esperto enfurnado nesse vício..
Desde que conheci esse fórum algumas coisas mudaram em minha vida, nem que seja 1%, mas mudou, eu tinha uma mentalidade de 100% fracassado, passei meu ensino médio com essa mentalidade e eu pensava que era um merda que n podia mudar, chegava em casa dps da escola partiu sites pornográficos.
Conheci a pornografia em 2015 por pura curiosidade, sozinho em casa e um pc na mão resolvi pesquisar e até hoje fico me perguntando o pq resolvi abrir aquilo no qual estou até hoje.
Me culpo, mas n posso mudar o passado, voltando a mentalidade que eu tinha e que ainda sinto que está em transição é da mentalidade fracassado e pobre coitado para uma melhor, eu culpava todos e ainda culpo pessoas pela minha situação, tenho que melhorar bastante, mas a culpa é TOTALMENTE MINHA!
coisas que mudaram desde que conheci esse fórum.
Ganhei 15 kg, como eu tinha uma mentalidade de fracasso, eu chegava da escola e nem me alimentava direito e ficava nas sessões de pmo, resultado: alto e magrelo, cheguei pesar 51 kg. (Só a capa do batman kkkk)
Fui mudando e antes para quem só almoçava e jantava mal, comecei a fazer 4 refeições diárias e quando tava na academia minha mãe reclamava do tanto que eu comia.
Esse ano cheguei aos 68kg, não é o ideal, mas só de está longe daquele passado já é melhor.
Banhos gelados e melhora na pele, embora eu tenha tomado banho quente hj, já me acustumei com o banho gelado e prefiro ele do que o quente.
Coragem para entrar na academia, eu sempre gostei de esporte e vocês do fórum tem uma porcentagem boa de eu ter tomado coragem e entrar em uma academia (embora esteja fechado por causa do corona) mas para mim foi um passo e tanto.
Esses foi uns pontos, deve ter mais, porém lembro mais desses.
Conheci o fórum no final de 2018
Já tinha ouvido falar em 2016 sobre o reboot, mas na minha mente naquela época eu podia parar na hora que eu quisesse e era só mais uma sessão que de uma em uma aqui estou hoje.

Percebi também que "critiquei" o meu amigo zyzz por algo que eu também estou fazendo.
Ficar caindo e vindo com frases prontas..
Confesso que estou bastante desanimado e sem forças, minha mente reluta falando que é placebo esse reboot e todos os argumentos para eu voltar para a pmo, mas se é placebo, pq ela reluta tanto e oferece uma resistência?
Tenho fobia social, comparado antigamente eu melhorei bastante, mas já cheguei a locais que eu pensava que todos estavam me notando e eu começava a tremer, já falhei em inúmeros seminários na escola..
Antes da pornografia eu já cheguei a apresentar um trabalho praticamente sozinho no improviso, hj eu tremo só de pensar.
Melhorou bastante a fobia, mas ainda n superei 100%, temo que volte a piorar com essa série de recaídas, mas se piorar vai ser justo pq toda ação(pmo) tem sua reação (consequência).
Estou mt desanimado, mas irei tentar e PROMETO que darei meu máximo.
Confesso que n estou respeitando a quarentena 100%, mas mesmo assim estou tendo recaídas.
Quero superar minha streak de 60 dias e quem sabe ficar livre disso.
Perdão pelos erros de português e obrigado para quem leu até aqui.
Tentei ser o mais honesto possível, pq se não vou ficar nesse ciclo.
Abraços.
tCapitain
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Mensagens : 37
Data de inscrição : 01/05/2020
Idade : 17

Limbo - Página 2 Empty Re: Limbo

em Dom 24 Maio - 18:55
resurrection escreveu:Bom galera, segura que lá vem história..

Estou notando nesses últimos dias que eu tô retrocedendo, minha mentalidade que eu vejo que está ainda em transição está voltando com essa série de recaídas, essa quarentena aflorou, vou tentar ser 100% honesto no que vou escrever.

Desde o começo dessa quarentena está sendo um ciclo de recaídas, hoje por exemplo eu tirei o dia pra pmo e logo eu que me julgo tão esperto enfurnado nesse vício..
Desde que conheci esse fórum algumas coisas mudaram em minha vida, nem que seja 1%, mas mudou, eu tinha uma mentalidade de 100% fracassado, passei meu ensino médio com essa mentalidade e eu pensava que era um merda que n podia mudar, chegava em casa dps da escola partiu sites pornográficos.
Conheci a pornografia em 2015 por pura curiosidade, sozinho em casa e um pc na mão resolvi pesquisar e até hoje fico me perguntando o pq resolvi abrir aquilo no qual estou até hoje.
Me culpo, mas n posso mudar o passado, voltando a mentalidade que eu tinha e que ainda sinto que está em transição é da mentalidade fracassado e pobre coitado para uma melhor, eu culpava todos e ainda culpo pessoas pela minha situação, tenho que melhorar bastante, mas a culpa é TOTALMENTE MINHA!
coisas que mudaram desde que conheci esse fórum.
Ganhei 15 kg, como eu tinha uma mentalidade de fracasso, eu chegava da escola e nem me alimentava direito e ficava nas sessões de pmo, resultado: alto e magrelo, cheguei pesar 51 kg. (Só a capa do batman kkkk)
Fui mudando e antes para quem só almoçava e jantava mal, comecei a fazer 4 refeições diárias e quando tava na academia minha mãe reclamava do tanto que eu comia.
Esse ano cheguei aos 68kg, não é o ideal, mas só de está longe daquele passado já é melhor.
Banhos gelados e melhora na pele, embora eu tenha tomado banho quente hj, já me acustumei com o banho gelado e prefiro ele do que o quente.
Coragem para entrar na academia, eu sempre gostei de esporte e vocês do fórum tem uma porcentagem boa de eu ter tomado coragem e entrar em uma academia (embora esteja fechado por causa do corona) mas para mim foi um passo e tanto.
Esses foi uns pontos, deve ter mais, porém lembro mais desses.
Conheci o fórum no final de 2018
Já tinha ouvido falar em 2016 sobre o reboot, mas na minha mente naquela época eu podia parar na hora que eu quisesse e era só mais uma sessão que de uma em uma aqui estou hoje.

Percebi também que "critiquei" o meu amigo zyzz por algo que eu também estou fazendo.
Ficar caindo e vindo com frases prontas..
Confesso que estou bastante desanimado e sem forças, minha mente reluta falando que é placebo esse reboot e todos os argumentos para eu voltar para a pmo, mas se é placebo, pq ela reluta tanto e oferece uma resistência?
Tenho fobia social, comparado antigamente eu melhorei bastante, mas já cheguei a locais que eu pensava que todos estavam me notando e eu começava a tremer, já falhei em inúmeros seminários na escola..
Antes da pornografia eu já cheguei a apresentar um trabalho praticamente sozinho no improviso, hj eu tremo só de pensar.
Melhorou bastante a fobia, mas ainda n superei 100%, temo que volte a piorar com essa série de recaídas, mas se piorar vai ser justo pq toda ação(pmo) tem sua reação (consequência).
Estou mt desanimado, mas irei tentar e PROMETO que darei meu máximo.
Confesso que n estou respeitando a quarentena 100%, mas mesmo assim estou tendo recaídas.
Quero superar minha streak de 60 dias e quem sabe ficar livre disso.
Perdão pelos erros de português e obrigado para quem leu até aqui.
Tentei ser o mais honesto possível, pq se não vou ficar nesse ciclo.
Abraços.

Tem que ser sincero 100% não só com o pessoal do fórum, mas consigo mesmo. Tá indo bem, por mais que recaia o importante é se levantar e seguir. Não deixa que a pornografia te encha de pensamentos maliciosos sobre o reboot. Ele funciona sim, mas tem que ter atitude. Infelizmente, pra nossa própria felicidade, a gente tem que fazer escolhas e arcar com essas consequências. Vai da certo, confia que você pode sim voltar ao que era antes e que vai vencer essa luta diária.

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“A vida é sobre amadurecer. É sobre mudar.”
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em Qui 4 Jun - 8:33
Vlw pela força tcapitain.
Agora começou a parte dificil.. libido subindo e flash de pornografia na mente.
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Limbo - Página 2 Empty Re: Limbo

em Qui 4 Jun - 11:46
Recaida.
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em Qui 4 Jun - 15:18
Fala Resu,

Uma pena ter recaído, mano. Descubra qual gatilho que te levou a querer recair e faça o que for possivel para estar um passo na frente desse gatilho.
Vc precisa antecipar o vicio, se vc sabe que em determinado horário vc fica mais propenso a recair, então crie estratégias para esse determinado horário, isso serve pra qualquer gatilho. O segredo está em antecipar.

Continue firme, amigo! Um forte abraço!

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em Qui 4 Jun - 18:29
É osso zyzz..
Não to conseguindo passar de 10 dias, parece que quando a libido aumenta, pronto n aguento e vem a recaida.
E tive 3 sessões de pmo..
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