Problemas com DE, HOCD, alheio a tudo.

Temos a mesma idade, meu caro.

Li seus relatos e posso destaco aqui dois pontos que considero muito importantes: sem redes sociais + rotina de exercícios físicos.

Continue assim! Você vai caminhar a passos largos para marcas maiores. Estarei torcendo por você e não se esqueça dos bloqueadores.

Forte abraço!

Fala Mike, estamos parecidos na quantidade de dias, eu atinjo um dia toda 19:00, estou indo para o quinto dia hoje, mas só atinjo a noite.

Hoje acordei sem ereção, preocupante.

Sim sem redes sociais, mas desde ontem eu senti uma certa inclinação de ficar mais tempo no whatsapp web e ontem quase arrisquei uma conversa erótica, ou seja, o whatsapp é um gatilho poderoso que tenho que me manter mais tempo longe, mas não posso retirá-lo da vida, pois é a única forma de suprir uma certa carência que tenho de conversar com amigos e também tenho que estar disponível nele devido ao meu trabalho, mas reconheço tenho que ter um autocontrole maior.

Fica uma reflexão boa. Estou tentando vencer o vício há anos, fico lembrando que eu estou perdendo os melhores anos da minha vida nesse vício e que estou perdendo o real viver, isso me deixa muito motivado e focado. Mas parece que num momento de abstinência nós nos esquecemos de tudo isso, de todo esse valor e só queremos saciar nossa vontade como um animal, esquecemos dos nossos ideais e jogamos tudo fora em minutos.

DIA 5:
Não sei se vai dar pra segurar não transar daqui uns dias como um amigo aí em cima aconselhou.
Espero dessa vez acabar definitivamente com o vício.
Choveu muito hoje nem corri.
Estudei e trabalhei normalmente de casa, sou servidor temporário, trabalho e estudo para passar em outro concurso.
Minha vida sexual costuma ser bem ativa, mas sempre meia bomba ou recorrendo a remédios.
Vamos ver se agora eu paro com essas ereções meia boca e com os remédios e volte a sentir o real prazer.
Estou sem redes sociais nesses 5 dias.

DIA 6:
Acordei sem ereção pelo segundo dia consecutivo, estou muito preocupado.
Estudei um pouco e fui correr já que não estava chovendo hoje. Corri cerca de 5 km. Depois, cheguei em casa, exausto, e voltei a estudar. Começo a trabalhar 10 da matina, então estudei até essa hora. Hoje foi só trabalho, mas de tempos em tempos ia verificar o whatsapp web para ver se tinha mensagens novas, será minha carência atacando novamente? Deixei muitas vezes o whatsapp web aberto em uma das abas de navegadores, parece uma compulsão que tenho, mas estou a 6 dias sem usar o celular para algo que não seja o trabalho. É estranho eu usar o whatsapp no computador, mas não no celular, parece que dá no mesmo, contudo eu não acho isso, já que usando pelo computador eu vou perdendo pouco a pouco a compulsão de ficar verificando o celular toda hora ou de levar o celular para o banheiro ou para onde eu for.

Mais um dia sem acordar com ereção, flatline total tem 3 dias já

Força na luta!!

Guerreironofap escreveu:Mais um dia sem acordar com ereção, flatline total tem 3 dias já

E assim msm.! N desista depois de 30 dias volta

Dia 7

Sem muitas novidades, estudando e trabalhando, não caminhei, to com o joelho doendo, vou evitar nos próximos dias correr.
Agora para terminar o dia vou assistir algo leve e uma leitura.
Tudo caminha bem, acho que daqui a 6 dias vou transar, to com medo de brochar, to pensando em tomar remédio, eu tenho aqui em casa, virou uma muleta para mim.

Guerreironofap escreveu:Dia 7

Sem muitas novidades, estudando e trabalhando, não caminhei, to com o joelho doendo, vou evitar nos próximos dias correr.
Agora para terminar o dia vou assistir algo leve e uma leitura.
Tudo caminha bem, acho que daqui a 6 dias vou transar, to com medo de brochar, to pensando em tomar remédio, eu tenho aqui em casa, virou uma muleta para mim.

Fala cara, beleza?

Parabéns pela semana vencida!

A respeito da transa, fica em paz, o medo de brochar te faz brochar e se você brochar a decepção pode te fazer recair, então fica tranquilo. Se ver que não tá legal no dia nem tenta, eu mesmo recaí várias vezes por que queria transar, não conseguia e descontava a raiva na M*.

Fica firme, tamo junto!

Po tu ta certo, essa pressão de não querer acaba causando a parada hehehe
Quarta-feira que vem devo transar, me desejem sorte, se brochar brochou.
Hoje tive um sonho de uma mina me fazendo oral e no sonho eu chegava ao orgasmo, mas quando chegava não sentia nada. Ai acordei e não tive poluição noturna, faz sentido. Quando eu tive poluição noturna em outros reboots eu sentia um prazer imenso no sonho e acordava tendo ejaculado, dessa vez sonhei com sexo, mas não cheguei a ejacular, acho que tem q ver com a posição que eu estava deitado, de barriga para cima.
Acordei com ereção, ótima notícia, vai variando.

Dia 8
Mais um dia concluído, sigo estável, objetivo agora é chegar a duas semanas.

Hoje eu chego a 10 dias, devo estar em uma flatline, pois não sinto nenhum desejo, apenas uma ansiedade por estar direto em casa. Estou uns 3 dias sem sair de casa, estou com uma dor na perna e não quero caminhar por isso. Aí fico direto em casa, tento me ocupar com coisas produtivas ou lazer, mas chega uma hora que cansa. Acredito que quarta-feira eu vou transar. Vou deixar o remédio só para emergência, decidi não usá-lo a não ser que eu não esteja conseguindo.

Estou sem redes sociais tem 10 dias. Eu era um viciado constante em twitter, facebook e instagram, usava os 3 alternados, mas desde o ano passado eu tento parar com o vício nas redes. Primeiro exclui o twitter muitos meses atrás e praticamente tinha parado de usar o facebook a mais de 4 meses, eu só voltava pra ver algo importante em grupo de vendas que eu fazia parte. Então posso dizer que foi fácil me abster agora de twitter e facebook, afinal eu nem mais usava mesmo. Agora instagram eu usava constantemente, às vezes ficava dois dias sem usar, mas depois voltava com tudo e vou dizer para vocês: aquilo me fazia mal.

Imagina tu ficar em casa o final de semana e ficar vendo instagram? Ver um monte de gente se "divertindo" e eu coloco as aspas porque muitas delas não estão de fato se divertindo, estão apenas mostrando na internet que estão saindo para ganhar validação e suprir sua carência. Mas mesmo com essa suposta diversão a gente acaba se sentindo mal vendo aquilo e acaba se tornando uma competição porque quando você sair vai querer postar para receber reconhecimento, você para de viver, começa a viver em função de sair apenas para postar. Eu tenho um primo que viaja sozinho às vezes e eu tenho quase certeza que ele não viaja porque quer viajar e sim para tirar foto e gerar reconhecimento de outras pessoas, nossa geração é bizarra. Eu sempre senti uma abstinência do instagram, mas incrivelmente não estou sentindo agora. O fato de não ver o que as outras pessoas estão fazendo da vida está na verdade me fazendo bem, eu quero manter essa sensação.

Outro fato que sempre me faz recair foram os aplicativos de paquera, ainda mais que o instagram, porque você conhece umas mulheres e corre o risco de falar de putaria e receber nudes, o que normalmente ocorre, e aí babou, também não estou sentindo falta de usar esses aplicativos.

Tenho uma visão de que o fato de eu não estar caindo em gatilhos me fez entrar rápido na flatline. Pensem comigo eu não vejo nada que possa gerar alguma excitação durante o dia. É estranho porque somos uma bola de desejo diária e quando perdemos isso acaba sendo muito estranho e está sendo um misto de tranquilidade com certas doses de nervosismo esse reboot.

Sigo com tudo bloqueado, vamo que vamo.

Dia 11:

Mais um dia tranquilo.
Caminhei, estudei e trabalhei, agora to de boa.
Quarta uma mina que saio vem aqui em casa, acho que ocorrerá tudo bem e não terei DE, fico positivo.

boa irmão

Dia 14:
Transei ontem, fiquei 100% com ereção, mas usei remédio, eu senti a diferença, mas fiquei com medo, se tornou uma muleta, não usarei mais.

Dia 16:
Sigo estudando e trabalhando.
Acho que quase tive uma poluição noturna, sonhei com sexo, sentia que iria ejacular no sonho, mas não ocorreu.
Estou bem melhor, estou para completar 16 dias hoje, vamos que vamos, quero chegar na meta dos 30. Faltam 14.

18 dias:
Libido está em baixa, flatline total.

Opa beleza irmão

Parabéns pelos dias conquistados. Cuidado com o 1º mês, é onde 90% recai e acaba voltando pro vício.

Se você começar ter os impulsos, sai da frente de computador ou celular e vá atrás de mulheres.

Abraço

21 dias:
Sigo firme, mas com uma intensa flatline, sem desejo nenhum e isso acaba incomodando um pouco.

Guerreironofap escreveu:21 dias:
Sigo firme, mas com uma intensa flatline, sem desejo nenhum e isso acaba incomodando um pouco.

Isso passa e depois volta . depois de 50 dias vc sentirá uma melhora

Pretendo retomar o meu diário aqui no fórum, espero que me ajudem, acabo de ter uma recaída.

Trabalho como concursado temporário e estudo no momento para carreiras policiais. Farei tanto a PC PA quanto a PC PR e talvez algumas que vão surgir por aí. Com meu trabalho tenho dinheiro para viajar e fazer essas provas, claro que o objetivo é passar em uma e acabou.

Minha rotina de estudos é de 4 horas por dia.

Sigo viciado em pornografia.

Namoro há 5 anos. Me ajudem.

Massa que você já tem um objetivo.
Agora é batalhar por ele.


Força e sucesso.

Guerreiro,

Li os seus relatos antigos.

Como voce está em relação à D.E? deixou de tomar o comprimido?

Também sou concurseiro e acredito que o reboot pode nos ajudar MUITO na concentração e memória.

Tamo junto. Abraço

Guerreironofap escreveu:Trabalho como concursado temporário e estudo no momento para carreiras policiais. Farei tanto a PC PA quanto a PC PR e talvez algumas que vão surgir por aí. Com meu trabalho tenho dinheiro para viajar e fazer essas provas, claro que o objetivo é passar em uma e acabou.

Minha rotina de estudos é de 4 horas por dia.

Sigo viciado em pornografia.

Namoro há 5 anos. Me ajudem.

Fala joven melhorou da DE?