Re: Diário - oGeneral (01/05/20)

5/6/2020, 20:32

Pedro.rc escreveu:

oGeneral escreveu:Boa noite mlkada, 5º Dia liberto e não sei muito oque escrever...
Sobre esses últimos cinco dias: Bom, os primeiros três dias eu procrastinei bastante, mas não tive vontade alguma de me masturbar ou de acessar algum tipo de conteúdo erótico, me senti conectado com Deus e usei também uma técnica de todas as vezes que me vierem pensamentos eróticos eu pensar na imagem de Jesus Cristo, funciona muito bem, instantaneamente esses pensamentos somem. Dias 4 e 5: Olha, eu basicamente trabalhei muito , não parei um segundo se quer, seja no trabalho (empresa) ou trabalhando em casa mesmo, iniciei um projeto com meu Pai. Oque tem me ajudado bastante, sério, se conselho fosse bom eu não dava, vendia, então estou vendendo um conselho valiosíssimo (brincadeiras à parte), ocupem o seu tempo pessoal, não fique com horas vagas, minutos se quer, não importa como, claro, praticando coisas saudáveis e que vão agregar algo a ti, seja jogando um jogo online, trabalhando, estudando, lendo, fazendo exercícios, o segredo é não parar rapaziada. Hoje (dia 5) eu fiquei uns 10 minutos parado, nesse tempo mínimo fantasias já começaram a surgir na minha mente, pra tu ver como o inimigo (Vício em Pornografia) é sujo. Graças a Deus chegou bastante mercadoria no trabalho hoje e eu ocupei meu tempo, haha, chegando em casa eu fui tomar um cafézinho e mexer no computador com a porta do quarto aberta e sem esconder nada. Boa noite consagrados, sigam firme e qualquer dúvida pode contar comigo, tmjuntasso! Ahh só pra relatar uns mini benefícios que eu estou obtendo e que eu reparei claro, alguns deles: Reparar na beleza, nos modos, atitudes das pessoas, principalmente mulheres, voz firme e grave, energia está aumentando gradualmente, raciocínio lógico voltando de pouco, sinto a neblina mental indo embora, confiança, ansiedade sumindo de pouco em pouco. É isso guerreiros, boa noite, espero que consiga voltar a relatar o mais rápido possível haha, tmj brothers, fiquem com Deus.

Salve general, muito bom ler isso, fico feliz pela suas conquistas irmão.
E a questão do covid? como você e sua família estão? Tudo bem?
Força cara, deus abençoe, prossiga porque vale a pena

Boa noite querido Pedro.rc, obrigado por estar comentando em meu diário. Sim cara, estamos todos bem graças a Deus, oque persiste ainda é a falta de olfato e paladar, demora em torno de um mês mais ou menos para voltar cara, complicado, não desejo isso para ninguém.

Eae mlkada, hoje é meu 8º Dia liberto graças à Deus. Sobre a minha jornada: Olha, confesso que esses últimos dias, 7 (Ontem) e 8 (Hoje) foram bem complicados, líbido nas alturas, euforia aumentando, inclusive senti uma falta de energia gigantesca, até para acordar, está difícil haha, mas tenho um propósito e sinto que vou cumpri-lo. Ontem (7) aconteceu algo que eu realmente fiquei triste e frustrado, baixei um GTA para mim jogar e nele tinha uma pasta com um suposto "Anime", abri esse vídeo para ver oque era (Sou curioso pra caralho, tenho que parar com isso), e me deparei com ''Vídeo Hentai'', imediatamente eu fechei o vídeo, eu senti nojo, literalmente, eu pensei comigo: "Caralho, como alguém consegue se masturbar vendo um desenho velho? mulher que pariu". Eu acho que eu não devo reiniciar, reset, pois não foi minha intenção e não era esperado eu me deparar com esse tipo de conteúdo, para ter ideia nem excitado eu fiquei, eu sinto um tremendo nojo. Ontem também (Dia 7) eu comecei a assistir uma série na Netflix sobre Jeffrey Epstein, resumidamente o doente, era um bilionário pedófilo que se aproveitava de seu ''status'' para o tráfico infantil, isso mesmo, a porra do Tráfico Infantil, imagina essa porra, na verdade não, não imagina, que é algo cruel. O demônio em pessoa. Não vou dar detalhes mais sinceramente, eu chorei de ódio, sem brincadeira, eu chorei de tanto ódio contra esse desgraçado, espero que ele esteja queimando no fogo do inferno nesse exato momento. Espero que o capeta esteja abusando desse desgraçado porquê não tem justificativa o pensamento psicopata que esse merda tinha e sua parceira que financiava essas merdas todas, não só sua parceira, como a ''Elite'' e o ''Governo Corrupto''. Enfim, esse demônio supostamente se ''Suicidou'' porquê na verdade eu acho que alguém mandou apagar esse psicopata, como a autópsia mostra que um possível suicídio era quase impossível na forma que foi retratado. Nesses últimos dias eu também refleti um pouco... Enfim, esse foi um pouco dos meus últimos dias, vamos no libertar desse vício com fé em Cristo rapaziada, somos capazes, temos que ser resilientes, fiquem com Deus, abraços do General.

6/6/2020, 14:18

Que vício desgraçado mano, agora pouco eu me pego pensando em um vídeo de Pornografia marcando em minhas sessões de PMO. Essa noite eu sonhei que tinha me masturbado e recaído, senti uma sensação horrorosa de “Voltei ao inferno”, graças a Deus era um sonho, mas parecia muito real.

6/6/2020, 15:34

oGeneral escreveu:Que vício desgraçado mano, agora pouco eu me pego pensando em um vídeo de Pornografia marcante em minhas sessões de PMO. Essa noite eu sonhei que tinha me masturbado e recaído, senti uma sensação horrorosa de “Voltei ao inferno”, graças a Deus era um sonho, mas parecia muito real.

6/6/2020, 15:40

Hoje está sendo muito complicado, minha líbido está nas alturas, tenho que me policiar se não eu irei fazer merda, e eu não quero fazer merda. Nono dia.

8/6/2020, 10:01

Força Guerreiro, não pode desistir tem que persistir e pegar a pornografia na porrada (zueira) Use as dicas que eu te dei, se tiver com muita vontade vai e toma um banho na água gelada. Isso vai te ajudar bastante.

8/6/2020, 18:24

Guts escreveu:Força Guerreiro, não pode desistir tem que persistir e pegar a pornografia na porrada (zueira) Use as dicas que eu te dei, se tiver com muita vontade vai e toma um banho na água gelada. Isso vai te ajudar bastante.

Sim meu amigo, temos que ser fortes.

DIA 11: Esses últimos dias estão sendo bem difíceis. Hoje eu tive medo, duvidei da minha própria sexualidade, estava mexendo no Twitter, visualizando notícias, quando sem querer eu me deparo com a merda de uma foto do pênis de um cara totalmente explícito, automaticamente eu senti ereção, eu não visualizei essa imagem nem se quer por 0,5 segundos, apenas passei de relance, fiquei com muito medo cara Obs: Eu não sou gay nem nada do tipo, sou hétero e curto mulher pra caralho, não consigo me imaginar sendo gay ou bissexual, sinceramente não está no meu instinto, não tenho preconceito algum com quem seja Homossexual, porém minha sexualidade é hétero. A cada dia que passa eu sinto vontade de assistir Pornografia, mesmo sabendo que essa merda vai ser ruim pra mim e só vai me afundar, pensamentos de atrizes vem e vai, fantasias acontecendo a todo momento, estou eufórico, complicado. Tenho que ser forte e resistir, pois essas merdas todas são passageiras. Com fé em Deus eu vou me libertar.

8/6/2020, 18:50

RECAÍDAS/DIAS:
DIA 21 - (Era pra ser 11 Dias) (Tentação, falta de controle, euforia e pensamentos eróticos) / (Conversa com garota > fantasias > euforia > descontrole emocional > masturbação)

DIA 22 - (Era pra ser 12 Dias) (Não me recordo oque me levou ao reset, provavelmente efeito caçador e aquele velho e monstruoso pensamento ''Se for recair, recai agora com poucos dias liberto)

DIA 26 - (Era pra ser 16 Dias) (4 Dias liberto) (Reset no dia 26) (Não me recordo oque me levou ao reset, falta de autocontrole, tentação, descontrole emocional (Eu estava com sintomas do COVID-19 ainda), foi um dos porques, acho que também aquela frase ''Se for recair, recai agora com poucos dias liberto''.

DIA 28 (Era pra ser 18 Dias) (Reset novamente, não me recordo o porquê, fraco? Sim. Tentação, falta de autocontrole, não estava praticando exercícios físicos nem tomando banhos gelados, não adquiri a técnica de pensar em Jesus, complicado... Eu comentei nesse dia que foram quatro dias de recaídas seguidos, mas eu não me recordo muito bem.

Resumidamente, um pouco do meu ciclo de recaídas, estava analisando agora e foi dias seguidos cara, que vício lixo.

9/6/2020, 17:38

DIA 12: Bom rapaziada, hoje está sendo um dia muitíssimo complicado. Fantasias, pensamentos vai e vem, a cada dia essa desgraça me atormenta mais e mais, insights pornográficos, pessoas no trabalho que ficam falando assuntos eróticos, dentre tantas outras coisas, admito que eu estou sendo forte contra esses gatilhos, mas está piorando cada dia mais. Estou me sentindo cansado a cada que dia passa, algo que deveria ser ao contrário acredito. Por outro lado estou tendo benefícios claros, voz grave, foco no trabalho e em atividades quaisquer, raciocínio melhorando drasticamente, confiança, aquele medo e ansiedade boba está desaparecendo graças à Deus, hoje também começou a surgir aquela dor chata no testículo. Estou voltando gradualmente à praticar exercícios físicos e tomar banhos gelados, voltei ontem à todo vapor, espero que eu consiga criar um hábito outra vez. De vez em quando ao decorrer do dia me vem aquele pensamento do modo automático: ''Assisti aquele vídeo, não vai lhe trazer problemas algum, aquelas atrizes estão ganhando pra fazer aquilo mesmo, que mal tem? ''Todo mundo'' assiste e se masturba, que mal tem? Elas gostam do que fazem, não faz mal...'', eu sei que essas merdas todas são passageiras e também sei da merda que eu sentia ao ficar afundado nesse vício desgraçado. Eu era zombado por todos, sofria bullying, tinha medo de discutir com alguém mesmo se eu tivesse à razão, de vez em quando eu ''apanhava'', era uma criança/adolescente reservado que tinha medo do julgamento alheio (Não que atualmente eu não tenha medo, eu reflito sobre a opinião alheia e consigo entender a mesma, as vezes eu ligo o modo foda-se), aquele moleque que se achava inferior à todos, que se trancava em seu quarto quando estava num momento de raiva apenas para se satisfazer momentaneamente e aquelas merdas todas voltarem ainda mais forte, aquele infeliz que só tirava notas baixas e era fraco emocionalmente, que até os professores não gostavam dele por ser quem ele era. Daí o lado racional entra em ação e eu consigo vencer mais uma luta diária, boa tarde à todos, sigam firmes.

10/6/2020, 18:21

DIA 13: Fala guerreiros, como vocês estão? Espero que estejam firmes e resilientes. Sobre o dia de hoje: Não vou mentir, esses últimos dias estão sendo tão difíceis pra mim, parece que os gatilhos vem aumentando cada vez mais mesmo eu não buscando essas merdas. Hoje ao pesquisar uma notícia num site conhecido eu me deparo no meio da notícia com ''Mulher pagando peitinho'', que desgraça cara, passei de relance, mas em questão de segundos eu já fiquei excitado. Não sei se está sendo válido esse reboot porquê eu não estou sentindo muita coisa diferente, na verdade estou, mas eu não sinto que está fazendo muito efeito. Gatilhos, fantasias, cada dia aumenta mais, faz três dias que eu venho relatando essa piora, preciso de ajuda em relação à isso.

Essa noite eu dormi muito bem cara, fiquei impressionado, fui dormir 00h e acordei 5h da manhã sem sono algum, super disposto, estava escuro ainda e eu já estava todo enérgico, me assustei kkk, fazia tempo que eu não dormia tão bem em tão pouco tempo. Meu dia basicamente foi bem produtivo, produzi bastante no trabalho e estava com uma energia razoavelmente boa. Chegando em casa eu fui ver uma série e mais gatilhos e fantasias, eu não consigo escutar nenhuma palavra com conotação sexual que eu já começo a fantasiar, estou ficando louco em relação à isso, mas vai passar, se Deus quiser. Também estou me sentindo mais confiante, a ansiedade está diminuindo, meu foco está melhor, raciocínio melhorando também e aquela névoa cerebral está sumindo. Boa noite à todos e boa sorte, fiquem com Deus e sejam firmes.

11/6/2020, 20:07

DIA 14: Hoje foi um dia bem produtivo, pela manhã, logo ao acordar eu comecei a fantasiar com uma garota, logo levantei e fui escovar os dentes, se não ia ficar pior. A tarde ajudei meu Pai aqui em casa à fazer umas coisas de obra e fiquei até quase agora haha. Acordei um pouco tarde, porém descansei nesse feriado. Estou me sentindo feliz, produtivo, enérgico e também meus sentimentos estão melhorando. Em relação a esses sentimentos, hoje ao assistir a live do Lançamento do PS5 eu arrepiei, senti uma energia extremamente boa . Ontem também, ao deitar eu senti alguma coisa no meu corpo, parece que uma energia boa pra caralho passava dentro de mim, não sei explicar, tive uma noite de sono excelente, basicamente meu dia foi produtivo e eu não fantasiei o dia todo nem tive gatilhos graças à Deus. Tmj rapaziada, firmeza, resiliência e vamos seguindo com a ajuda de Cristo. Fé!

Edit 1: Essa noite sonhei que eu tinha recaído, acordei em choque, graças à Deus era apenas um sonho, pesadelo na verdade.

11/6/2020, 22:05

Boa general, tô gostando de ver a sua produtividade, tmj.

12/6/2020, 10:02

É isso ai irmão continue focado. A fissura é ruim mais ela dura pouco. Quando for assim sai um pouco pra caminhar isso ajuda bastante. A se você for bom em matematica tente resolver alguns exercicios. isso além de te distrair isso vai melhorar o seu raciocinio. Faça palavras cruzadas, esse tipo de coisa estimula e muito nosso raciocionio. No mais força irmão que Deus esteja contigo.

12/6/2020, 18:37

Vmsccc escreveu:Boa general, tô gostando de ver a sua produtividade, tmj.

Valeu meu irmão, confesso que não está sendo fácil, mas estou sendo resiliente graças a Deus.

12/6/2020, 18:39

Guts escreveu:É isso ai irmão continue focado. A fissura é ruim mais ela dura pouco. Quando for assim sai um pouco pra caminhar isso ajuda bastante. A se você for bom em matematica tente resolver alguns exercicios. isso além de te distrair isso vai melhorar o seu raciocinio. Faça palavras cruzadas, esse tipo de coisa estimula e muito nosso raciocionio. No mais força irmão que Deus esteja contigo.

Fala meu parceiro de guerra, como tu tá irmão? É isso aí amigo, não podemos deixar nossa mente vagar, o vício é algo monstruoso e está sendo muito monstruoso. Não sou muito bom em matemática mas estou tentando fazer outras atividades para distrair minha mente haha, que Deus esteja conosco nesse processo, fique em paz irmão, Deus te abençoe, Fé!

12/6/2020, 18:47

DIA 15: Hoje eu completo 50% da minha primeira meta, estou me sentindo grato em todos sentidos, confesso que não está fácil, tentação e fantasias, é algo involuntário que se eu não agir contra esse mal eu vou acabar me frustrando. Sobre o dia de hoje: Não teve nada de surpreendente, produzi razoavelmente no trabalho (Apesar de eu ser um dos únicos naquela merda que dou o máximo à troco de um salário péssimo no fim do mês, trabalhando sem registro e me frustrando com aquelas pessoas que se acham superiores), senti um pouco de cansaço durante o dia, acho que esse cansaço é devido eu ficar muito no computador hoje, ultimamente minha ansiedade está diminuindo drasticamente graças à Deus, fantasiei um pouco ao chegar em casa, porém logo fui para o quarto onde meu irmão estava, assisti uns vídeos no YouTube, é, foi isso haha. Estou sendo resiliente e não estou cedendo a tentação, continuo firme graças à Deus, sigam firmes rapaziada, vamos viver a verdadeira vida sem medo e sem nos sentirmos sujos, fiquem com Deus. Fé!

13/6/2020, 18:08

Boa general, mas cuidado com as fantasias, isso pode ocasionar uma queda, mas parabéns por mais um dia livre.

13/6/2020, 20:30

Vmsccc escreveu:Boa general, mas cuidado com as fantasias, isso pode ocasionar uma queda, mas parabéns por mais um dia livre.

Boa noite amigo, obrigado, realmente tenho que me policiar, se não irei fazer merda.

13/6/2020, 20:42

DIA 16: Bom, ontem à noite foi muito complicado. Eu estava vendo alguns posts no Twitter quando eu me deparo com uma mulher semi-nua, olhei de relance porém aquilo já me deixou excitado, foi algo involuntário que eu não esperava que iria me deparar com aquilo, enfim, aquele simples post infernizou a noite/madrugada toda, fui pegar no sono às 3 da manhã e fiquei me perguntando se eu tinha recaído, como foi algo involuntário eu não considerei como uma recaída, mas reconheço que meu cérebro liberou certa quantidade do dopamina.
Sobre o dia de hoje: Acordei tarde porém descansei bem, fui ver um filme que tinha indicação +18 na Netflix. Sei que fiz merda, porquê está explicito que +18 contém cenas eróticas, e enfim, eu me deparei com uma mulher semi-nua novamente, fiquei puto da vida, porém foi novamente de relance, ao aparecer essa cena em torno de 0,5 segundos eu fechei o filme. Mas mesmo assim eu fiquei excitado e pensando naquela cena, novamente gatilho. Olha, sinceramente, não sei se eu devo reiniciar o contador pois foi algo involuntário, não me toquei nem nada do tipo, foi algo de relance que eu já me livrei imediatamente. Sei que essas merdas só vão prejudicar meu Reboot que tem o intuito de abster-se de qualquer conteúdo erótico, não importa se for uma mulher de biquini, se lhe deixar excitado, tem de evitar, mas é foda velho porquê é algo involuntário, estou com essa incógnita em minha mente, e aí, qual a opinião de vocês? Hoje foi um dia tranquilo, minha energia estava razoável, ajudei meu Pai a passar uma água na garagem e é isso... Comentem aí, abraços, fiquem com Deus.

Edit 1: Fiz algumas lições também que estavam pendente, confesso que estou raciocinando melhor, compreendendo o conteúdo e absorvendo-o.

13/6/2020, 21:20

Não foi uma recaída, mas poderia se tornado, você mesmo disse que ficou na sua mente.
Redes sociais nunca é bom, lá é fonte de gatilhos e outro erro é saber que o filme tem teor sexual e mesmo assim ver.
Eu evito ver esses filmes, lógico que pode ter cenas que a gente n espera, mas um filme +18 é certeza de que tem.
E se vc gosta de esporte ou algo assim, recomendo assistir a série do Jordan na netflix.

14/6/2020, 16:44

Vmsccc escreveu:Não foi uma recaída, mas poderia se tornado, você mesmo disse que ficou na sua mente.
Redes sociais nunca é bom, lá é fonte de gatilhos e outro erro é saber que o filme tem teor sexual e mesmo assim ver.
Eu evito ver esses filmes, lógico que pode ter cenas que a gente n espera, mas um filme +18 é certeza de que tem.
E se vc gosta de esporte ou algo assim, recomendo assistir a série do Jordan na netflix.

Exatamente meu brother, é foda que fisiologicamente nessa idade que a gente está, constante mudança na puberdade, nossa líbido fica EXTREME, é difícil controlar mano, nossos desejos sexuais estão à flor da pele, é muito complicado, a energia sexual é a energia mais poderosa do mundo e são poucos quem consegue controlar, imagina, a gente que não tem Sexo, ficar sem se masturbar vai acumulando essa energia, ainda mais eu que não transmuto de nenhuma forma, parece que eu viro um imã de conteúdo erótico (digo fantasias e gatilhos), é foda mas eu estou seguindo firme, abraços guerreiro e muito obrigado por estar comentando eu meu diário.

14/6/2020, 16:50

DIA 17: Esses últimos dias estão sendo muito difícil cara, sinto que estou entrando na Flatline. Estresse, baixa energia, desmotivação, meu cérebro fica constantemente pensando em conteúdo erótico, fantasias e gatilhos aumentam a cada dia, tá difícil, sentimentos meios bagunçados e aquela voz chata: ''Vê aquele vídeo, não tem problema algum é algo normal, todos assistem'', que merda cara, a cada tá ficando mais foda.
Sobre o dia de hoje: Basicamente a mesma coisa, me sinto desmotivado, parece que a névoa mental está começando a voltar não sei porquê, energia baixa, zero vontade de fazer as coisas, me sinto ruim resumidamente, minha memória também está meio fraca, sintomas da Flatline (Eu acho que eu entrei na Flatline) e aquela vontade constante de assistir Pornografia, realizar PMO, mesmo sabendo dos malefícios. Não tenho muito oque descrever, estou assistindo agora o final do jogo da Fúria x Liquid (Muito bom haha) e estou seguindo no Reboot porém está muito difícil.

14/6/2020, 20:24

Persista meu mn, se tu resetar tu vai ver que era só ilusão, o caminho n é fácil e nunca será, sei que a quarentena dificulta, mas se todos usarem isso como desculpa vai ficar em um ciclos de recaidas.
Dê o seu melhor.
Sei que é fácil falar, mas reflita como vc vai se sentir dps da sessão de pmo.

15/6/2020, 17:35

Vmsccc escreveu:Persista meu mn, se tu resetar tu vai ver que era só ilusão, o caminho n é fácil e nunca será, sei que a quarentena dificulta, mas se todos usarem isso como desculpa vai ficar em um ciclos de recaidas.
Dê o seu melhor.
Sei que é fácil falar, mas reflita como vc vai se sentir dps da sessão de pmo.

Realmente irmão, eu irei me sentir péssimo, irei ficar frustrado e ansioso. Obrigado por estar comentando em meu diário, a cada comentário é uma motivação para continuarmos, nossos objetivos também claro, mas o comentário dá um UP.

15/6/2020, 17:43

DIA 18: Galera, estou na Flatline. Me sinto péssimo, parece que eu voltei à estaca zero, alguns sentimentos como: Desmotivação, estresse, cansaço, falta de energia, nenhuma atração, líbido baixíssima, meu pênis parece que encolheu pra caralho, meu raciocínio está um lixo, minha voz está fraca, sinto aquela névoa mental, ansiedade, parece que eu estou no dia 1 do Reboot, essa noite eu fui pegar no sono em torno de umas 4 da manhã pra acordar 7 horas (Isso que eu fui deitar 23:50), me sinto péssimo, sem confiança, com medo, que merda cara, achei que seria melhor mano, estou bem triste sinceramente, tomara que essa merda passe logo.
Obs: Eu me lembro de ler em algum post que isso é totalmente normal e fazer parte do processo de desintoxicação do Reboot, não sei se é verdade, mas é algo muito ruim.

Edit 1: Confesso que as vezes eu sinto vontade de recair mesmo sabendo os malefícios, graças a Deus estou sendo forte.

16/6/2020, 13:59

Olá caríssimo oGeneral !!!

Para mim a pior coisa da Flatine é essa sensação de encolhimento do pênis hahaha isso é uma merda. Minha Flatline não teve tanto desânimo e tal, foi mais queda na libido e essa sensação zuada. Mas se tá te deixando desconfortável, relaxa que é normal, uma hora acaba, o tempo de duração varia para cada pessoa. Porém saiba que esse momento é o mais tranquilo para seguir no Reboot, digo isso por que tua libido tá baixa, ou seja, recair agora não faz sentido, nem desejo por sexo você deve tá sentindo. Fica tranquilo ok.

Grande abraço !