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SmashBoy
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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida)

10/5/2020, 13:56
ÍNICIO DO VÍCIO


Comecei este diário com o intuito de ajudar outras pessoas e também a mim mesmo a sair dessa praga que nos é mostrada com tanta naturalidade desde a infância. Bom, minha jornada na PMO começou como o de quase todos aqui do fórum; aos 12 anos eu já tinha intenso contato, e se estendeu ao longo de uma década inteira. Cheguei a me masturbar dentro da escola uma vez, aos 13 anos, nunca soube canalizar minha energia sexual, que sempre foi muito alta.
 Já na adolescência, eu tinha contato com uma pornografia bem pesada, até os 16/17 anos, eu era tímido, fraco, e com alta introspectividade social, além de aparência ruim. Porém, aos 17, meu corpo mudou e comecei a chamar mais atenção, fiquei mais atraente e mais cobiçado, tendo diversas pretendentes nessa época, logo quando arrumei
minha primeira namorada. Ali eu já consumia um pouco menos, achei que iria parar quando tivesse uma vida sexual ativa, com os meus botões eu pensava "isso é passageiro,
quando eu fizer sexo de verdade vou parar", achava que até me ajudaria aprendendo alguma performance enquanto assistia. Ali eu não sentia como se me atrapalhasse em nada, sempre tive muita energia sexual, e normalmente só descobrimos o que todo esse lixo fez com nosso cérebro depois de adultos, mesmo que já tento efeitos ruins na época.
 

                                                                                                                          DESCOBRINDO O PROBLEMA



 Indisposição, falta de foco e concentração, sem confiança... mas muitos só descobrem os malefícios depois que começam as D.E e EP, e foi assim comigo também. Pode imaginar,
alguém com tanta energia sexual que chegou a se masturbar na sala, broxar... era algo monstruoso, eu não consegui dormir por 3 dias. E depois aconteceu mais e mais vezes. A primeira vez que isso aconteceu foi aos 20 anos, porém eu julguei ter sido uma "distração" e não associei ao vício de início, mesmo que depois de broxar eu tivesse ido consumir PMO pra "testar" se meu pênis ainda subia (??? sem sentido), então assim foi... Como todo viciado, reconhecer e lidar com esse demônio é a parte mais difícil, você só senta pra lidar com as consequências quando as coisas estão realmente muito feias, e quando se dá conta, o buraco está tão fundo que parece impossível cair mais. Nesse tempo tive uma relação com uma cavala, literalmente, e não consegui nada, não saiu do lugar, parecia que meu pênis tinha falecido, e ela ainda ficou debochando depois, foi aí que minha auto confiança foi pelos ares... O medo disso acontecer me consumia, mais e mais, e eu estava mais imerso no vício do que nunca. Então eu virei acadêmico de Medicina, tinha entrado na faculdade dos meus sonhos, tinha a namorada dos meus sonhos e estava morando sozinho e sem passar nenhuma dificuldade, mas algo não estava certo, o vazio me dominava, eu fugia das pessoas, tinha medo. O pior aconteceu: notas horríveis, tranquei minha faculdade, perdi minha namorada e cai em uma depressão profunda. Fiz tratamentos e frequentei diversos psiquiatras e psicólogos, só que eles não podiam ajudar sem saber a raíz do problema, que na época foi apontada como sendo "déficit de atenção", que no final também era gerado pelo vício. Depois disso fiz um tratamento com anti depressivos, por eles terem zerado minha libido consegui ficar um certo tempo sem e voltei a me relacionar com mulheres, arranjei uma outra namorada, tinha uma mulher linda ao meu lado, mas não estava satisfeito, além de continuar abusando da PMO após a "melhora" da depressão, estava fumando cigarro e maconha demais e bebendo muito, muito mesmo. Acabei destruindo a relação por ela ter me achado uma pessoa auto destrutiva (e era mesmo), isso me desestabilizou mais uma vez. Eu fiquei me sustentando a base de drogas... alcool, cigarro, maconha, café, ritalina, frontal, viagra... as funções do meu corpo estavam todas comprometidas, pra fazer QUALQUER coisa eu precisava de uma dessas drogas. Tentei uma vida nova e passei em uma faculdade federal de Engenharia Mecânica (graças a Deus sempre obtive bons resultados em vestibulares por ter estudado muito no passado e ter facilidade), pois julgava que a Medicina não era pra mim, já que tinha dado tudo errado e eu tinha caído em uma depressão. Isso foi em 2019, onde tranquei novamente a nova faculdade na metade do ano. Porém fiquei morando fora e não avisei aos meus pais que tinha trancado. Essa foi a pior época, estava completamente imerso no vício, associado a drogas com mais intensidade ainda, até respirar tava difícil, virava madrugadas vendo pornografia, não assistia séries inteiras, nada tinha graça, e na minha cabeça o que me confortava é que eu podia me matar a qualquer momento.



                                                                                                                                    CONFIRMAÇÃO DO VÍCIO


Sei que pode ter controvérsias, mas acredito que um viciado só sabe que está viciado quando tenta parar, e assim foi comigo também. Nessa segunda metade de 2019 eu me envolvi com duas mulheres por mais de 2/3 meses cada uma, além de ter tido algumas outras parceiras aqui e ali, resultado: D.E com todas. Sequer conseguia manter uma penetração por mais de 10 segundos quando conseguia. Meu pênis parecia morto, e quando ficava ereto não tinha prazer, era como ter perdido a sensibilidade. Foi quando não consegui mais aguentar e descobri o método "Como Parar", baixei o ebook, li, mas até ali ainda não tinha a confirmação que estava viciado. Porém, ao ver os fatos científicos e toda explicação, eu estava em choque, será que aquilo estaria acontecendo comigo? Depois de ler relatos tão parecidos. Então a confirmação veio logo em seguida; ao decidir parar, várias e várias vezes, não conseguia passar de dois dias. Foi mais de um ano imerso completamente nisso, além dos outros anos em que já estava afetado e não sabia, os fetiches estavam a níveis altamente destrutivos pra mim e pra qualquer pessoa que se aproximasse de mim. Ao tentar parar e fracassar diversas vezes, não conseguindo ficar sequer 4 dias sem, eu confirmei, eu era um viciado em pornografia. Esse é o primeiro passo pra sair dessa bola de neve: ASSUMIR O VÍCIO!


                                                                                                                                          INÍCIO DO REBOOT

Após tentar várias vezes e não conseguir passar mais do que 4 dias, eu já estava sem esperança. Estou namorando e voltei para o curso de medicina, minha namorada até uns 2 meses atrás achava que o problema da D.E era com ela, o relacionamento estava quase destruído. Ao descobrir o método e ler, a primeira coisa que fiz foi assumir pra ela. Contei toda a história, como me sentia, o que estava acontecendo com meu corpo, foi um desabafo que eu até chorei. Inclusive, chorar é algo muito bom, já que não sentimos nada (felicidade ou alegria) enquanto imersos nesta porcaria. De primeiro ela quis entender e não compreendeu muito bem, mas por sorte ela é uma pessoa muito compreensiva e foi procurar relatos na internet de outros viciados e descobriu que aquilo era real, e que já tinha destruído a vida de várias pessoas. Depois de assumir, as coisas ficaram bem mais fáceis pra mim, pois eu tinha o apoio dela, o que me deu meu maior recorde de reboot, 33 dias! No trigésimo terceiro dia eu tive uma recaída (ONTEM), por causa do instagram, o mesmo que desinstalei ontem, imediatamente após a recaída.


                                                                                                                                         APRENDENDO COM A QUEDA




Mesmo triste e com um sentimento intenso de depressão, com a ajuda dos depoimentos dos guerreiros do fórum eu pude aprender com minha queda pra voltar mais forte. A primeira coisa a se botar na cabeça no reboot é: todo dia é dia 1. Não adianta de nada você ficar mais flexível e menos exigente consigo mesmo por que já atingiu 40 dias, um só deslize e tudo pode ir ladeira a baixo. A segunda é: o reboot deve ser acompanhado de diversas outras estratégias de religamento: leitura, exercícios, meditação, hobbies em geral como música ou artes marciais, sem isso, você irá sentir a abstinência com muito mais intensidade e sucumbir ficará mais fácil ainda. No meu caso foi o Instagram, e eu relaxei a mente achando que poderia me masturbar para uma mulher que não fosse pra pornografia (o que é muito perigoso, pois pra entrar na pornografia é um passo).




                                                                                                                                          SENTINDO OS BENEFÍCIOS


Mesmo que com pouco tempo pra falar dos benefícios reais do reboot completo, posso garantir: FUNCIONA. Até na FLATLINE, onde nossa libido tende a diminuir bastante e a energia fica baixa, conseguimos sentir benefícios de ficar longe desse lixo. Isso é melhor ainda pois na FLATLINE você perde muito a compulsão por ver aquilo, o que pode te dar um alívio e tempo pra respirar, a partir daí a luta fica um pouco mais fácil, mas ainda difícil. Consegui ter ereções espontâneas diversas vezes, e com minha namorada diversas vezes também, venci a D.E quase que totalmente, em relativamente pouco tempo de abstinência. Então a dica que dou é: se você já estiver tão imerso que parece quase impossível parar, tente estipular um prazo de 20, 25 ou 30 dias para começar a sentir os benefícios, confirmar o vício e notar tudo que precisará fazer durante a abstinência, e saber com o que vai lidar. Ao sentir os benefícios uma vez, você ficará muito mais animado e confiante que pode se livrar de todo esse lixo; E VOCÊ PODE, EU POSSO, NÓS PODEMOS! Nos uniremos para restabelecer de volta tudo que nos foi tirado por conta desse vício maldito.






Última edição por SmashBoy em 12/10/2020, 16:15, editado 3 vez(es)
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SmashBoy
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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty :shock: DIA 1

10/5/2020, 14:24
O primeiro dia após uma recaída sempre costuma ser com indisposição e depressão. Porém estou encarando da melhor forma possível, li e me motivei muito para enfrentar, sabia que podia acontecer. Estou tentando manter o foco nos estudos pois tenho prova amanhã. O foco está meio alterado, nada comparado ao que eu tinha alcançado enquanto estava no reboot, mas estou forçando pra conseguir.
Aprender com a queda me fez mais forte, estou confiante que este vai ser o REBOOT de sucesso e vou conseguir extirpar de vez este mal da minha vida... VOU VIRAR UM ALFA! afro
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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty Re: Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida)

10/5/2020, 17:02
Psineutro escreveu:ÍNICIO DO VÍCIO


Comecei este diário com o intuito de ajudar outras pessoas e também a mim mesmo a sair dessa praga que nos é mostrada com tanta naturalidade desde a infância. Bom, minha jornada na PMO começou como o de quase todos aqui do fórum; aos 12 anos eu já tinha intenso contato, e se estendeu ao longo de uma década inteira. Cheguei a me masturbar dentro da escola uma vez, aos 13 anos, nunca soube canalizar minha energia sexual, que sempre foi muito alta.
 Já na adolescência, eu tinha contato com uma pornografia bem pesada, até os 16/17 anos, eu era tímido, fraco, e com alta introspectividade social, além de aparência ruim. Porém, aos 17, meu corpo mudou e comecei a chamar mais atenção, fiquei mais atraente e mais cobiçado, tendo diversas pretendentes nessa época, logo quando arrumei
minha primeira namorada. Ali eu já consumia um pouco menos, achei que iria parar quando tivesse uma vida sexual ativa, com os meus botões eu pensava "isso é passageiro,
quando eu fizer sexo de verdade vou parar", achava que até me ajudaria aprendendo alguma performance enquanto assistia. Ali eu não sentia como se me atrapalhasse em nada, sempre tive muita energia sexual, e normalmente só descobrimos o que todo esse lixo fez com nosso cérebro depois de adultos, mesmo que já tento efeitos ruins na época.
 

                                                                                                                          DESCOBRINDO O PROBLEMA



 Indisposição, falta de foco e concentração, sem confiança... mas muitos só descobrem os malefícios depois que começam as D.E e EP, e foi assim comigo também. Pode imaginar,
alguém com tanta energia sexual que chegou a se masturbar na sala, broxar... era algo monstruoso, eu não consegui dormir por 3 dias. E depois aconteceu mais e mais vezes. A primeira vez que isso aconteceu foi aos 20 anos, porém eu julguei ter sido uma "distração" e não associei ao vício de início, mesmo que depois de broxar eu tivesse ido consumir PMO pra "testar" se meu pênis ainda subia (??? sem sentido), então assim foi... Como todo viciado, reconhecer e lidar com esse demônio é a parte mais difícil, você só senta pra lidar com as consequências quando as coisas estão realmente muito feias, e quando se dá conta, o buraco está tão fundo que parece impossível cair mais. Eu era acadêmico de Medicina, tinha entrado na faculdade dos meus sonhos, tinha a namorada dos meus sonhos e estava morando sozinho e sem passar nenhuma dificuldade, mas algo não estava certo, o vazio me dominava, eu fugia das pessoas, tinha medo. Nesse tempo tive uma relação com uma cavala, literalmente, e não consegui nada, não saiu do lugar, parecia que meu pênis tinha falecido, e ela ainda ficou debochando depois, foi aí que minha auto confiança foi pelos ares... O medo disso acontecer me consumia, mais e mais, e eu estava mais imerso no vício do que nunca. O pior aconteceu: notas horríveis, tranquei minha faculdade, perdi minha namorada e cai em uma depressão profunda. Fiz tratamentos e frequentei diversos psiquiatras e psicólogos, só que eles não podiam ajudar sem saber a raíz do problema, que na época foi apontada como sendo "déficit de atenção", que no final também era gerado pelo vício. Depois disso fiz um tratamento com anti depressivos, por eles terem zerado minha libido consegui ficar um certo tempo sem e voltei a me relacionar com mulheres, arranjei uma outra namorada, tinha uma mulher linda ao meu lado, mas não estava satisfeito, além de continuar abusando da PMO após a "melhora" da depressão, estava fumando cigarro e maconha demais e bebendo muito, muito mesmo. Acabei destruindo a relação por ela ter me achado uma pessoa auto destrutiva (e era mesmo), isso me desestabilizou mais uma vez. Eu fiquei me sustentando a base de drogas... alcool, cigarro, maconha, café, ritalina, frontal, viagra... as funções do meu corpo estavam todas comprometidas, pra fazer QUALQUER coisa eu precisava de uma dessas drogas. Tentei uma vida nova e passei em uma faculdade federal de Engenharia Mecânica (graças a Deus sempre obtive bons resultados em vestibulares por ter estudado muito no passado e ter facilidade), pois julgava que a Medicina não era pra mim, já que tinha dado tudo errado e eu tinha caído em uma depressão. Isso foi em 2019, onde tranquei novamente a nova faculdade na metade do ano. Porém fiquei morando fora e não avisei aos meus pais que tinha trancado. Essa foi a pior época, estava completamente imerso no vício, associado a drogas com mais intensidade ainda, até respirar tava difícil, virava madrugadas vendo pornografia, não assistia séries inteiras, nada tinha graça, e na minha cabeça o que me confortava é que eu podia me matar a qualquer momento.



                                                                                                                                    CONFIRMAÇÃO DO VÍCIO


Sei que pode ter controvérsias, mas acredito que um viciado só sabe que está viciado quando tenta parar, e assim foi comigo também. Nessa segunda metade de 2019 eu me envolvi com duas mulheres por mais de 2/3 meses cada uma, além de ter tido algumas outras parceiras aqui e ali, resultado: D.E com todas. Sequer conseguia manter uma penetração por mais de 10 segundos quando conseguia. Meu pênis parecia morto, e quando ficava ereto não tinha prazer, era como ter perdido a sensibilidade. Foi quando não consegui mais aguentar e descobri o método "Como Parar", baixei o ebook, li, mas até ali ainda não tinha a confirmação que estava viciado. Porém, ao ver os fatos científicos e toda explicação, eu estava em choque, será que aquilo estaria acontecendo comigo? Depois de ler relatos tão parecidos. Então a confirmação veio logo em seguida; ao decidir parar, várias e várias vezes, não conseguia passar de dois dias. Foi mais de um ano imerso completamente nisso, além dos outros anos em que já estava afetado e não sabia, os fetiches estavam a níveis altamente destrutivos pra mim e pra qualquer pessoa que se aproximasse de mim. Ao tentar parar e fracassar diversas vezes, não conseguindo ficar sequer 4 dias sem, eu confirmei, eu era um viciado em pornografia. Esse é o primeiro passo pra sair dessa bola de neve: ASSUMIR O VÍCIO!


                                                                                                                                          INÍCIO DO REBOOT

Após tentar várias vezes e não conseguir passar mais do que 4 dias, eu já estava sem esperança. Estou namorando e voltei para o curso de medicina, minha namorada até uns 2 meses atrás achava que o problema da D.E era com ela, o relacionamento estava quase destruído. Ao descobrir o método e ler, a primeira coisa que fiz foi assumir pra ela. Contei toda a história, como me sentia, o que estava acontecendo com meu corpo, foi um desabafo que eu até chorei. Inclusive, chorar é algo muito bom, já que não sentimos nada (felicidade ou alegria) enquanto imersos nesta porcaria. De primeiro ela quis entender e não compreendeu muito bem, mas por sorte ela é uma pessoa muito compreensiva e foi procurar relatos na internet de outros viciados e descobriu que aquilo era real, e que já tinha destruído a vida de várias pessoas. Depois de assumir, as coisas ficaram bem mais fáceis pra mim, pois eu tinha o apoio dela, o que me deu meu maior recorde de reboot, 33 dias! No trigésimo terceiro dia eu tive uma recaída (ONTEM), por causa do instagram, o mesmo que desinstalei ontem, imediatamente após a recaída.


                                                                                                                                         APRENDENDO COM A QUEDA




Mesmo triste e com um sentimento intenso de depressão, com a ajuda dos depoimentos dos guerreiros do fórum eu pude aprender com minha queda pra voltar mais forte. A primeira coisa a se botar na cabeça no reboot é: todo dia é dia 1. Não adianta de nada você ficar mais flexível e menos exigente consigo mesmo por que já atingiu 40 dias, um só deslize e tudo pode ir ladeira a baixo. A segunda é: o reboot deve ser acompanhado de diversas outras estratégias de religamento: leitura, exercícios, meditação, hobbies em geral como música ou artes marciais, sem isso, você irá sentir a abstinência com muito mais intensidade e sucumbir ficará mais fácil ainda. No meu caso foi o Instagram, e eu relaxei a mente achando que poderia me masturbar para uma mulher que não fosse pra pornografia (o que é muito perigoso, pois pra entrar na pornografia é um passo).




                                                                                                                                          SENTINDO OS BENEFÍCIOS


Mesmo que com pouco tempo pra falar dos benefícios reais do reboot completo, posso garantir: FUNCIONA. Até na FLATLINE, onde nossa libido tende a diminuir bastante e a energia fica baixa, conseguimos sentir benefícios de ficar longe desse lixo. Isso é melhor ainda pois na FLATLINE você perde muito a compulsão por ver aquilo, o que pode te dar um alívio e tempo pra respirar, a partir daí a luta fica um pouco mais fácil, mas ainda difícil. Consegui ter ereções espontâneas diversas vezes, e com minha namorada diversas vezes também, venci a D.E quase que totalmente, em relativamente pouco tempo de abstinência. Então a dica que dou é: se você já estiver tão imerso que parece quase impossível parar, tente estipular um prazo de 20, 25 ou 30 dias para começar a sentir os benefícios, confirmar o vício e notar tudo que precisará fazer durante a abstinência, e saber com o que vai lidar. Ao sentir os benefícios uma vez, você ficará muito mais animado e confiante que pode se livrar de todo esse lixo; E VOCÊ PODE, EU POSSO, NÓS PODEMOS! Nos uniremos para restabelecer de volta tudo que nos foi tirado por conta desse vício maldito.





realmente mano, impressionante tua historia, segue em em frente com o reboot que vc tem mais a ganhar Very Happy boa sorte
Davi51
Davi51
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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty Re: Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida)

10/5/2020, 17:47
Falaaa irmão! Me identifiquei em vários pontos do seu relato, faço medicina também, e percebo que esse vício roubou muito do meu desempenho na faculdade, sobrevivo pq resta em mim um pouco de força, e estou caminhando para o 4 ano já. Em relação ao namoro, meu problema nunca foi a DE, namorei por mais de um ano, e conseguia manter minha relações normais, claro muitas vezes eu fantasiava para ter uma melhor ereção. Minha namorada descobriu meu pior lado, ficou junto de mim por um bom tempo, mas não resistiu e me deixou. Enfim, vou acompanhar seu relatos irmão!! Estamos juntos nessa, grande abraço!

_______________________________________


Meu diário:
https://www.comoparar.com/t4765-outra-vez
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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty Re: Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida)

11/5/2020, 18:50
Davi51 escreveu:Falaaa irmão! Me identifiquei em vários pontos do seu relato, faço medicina também, e percebo que esse vício roubou muito do meu desempenho na faculdade, sobrevivo pq resta em mim um pouco de força, e estou caminhando para o 4 ano já. Em relação ao namoro, meu problema nunca foi a DE, namorei por mais de um ano, e conseguia manter minha relações normais, claro muitas vezes eu fantasiava para ter uma melhor ereção. Minha namorada descobriu meu pior lado, ficou junto de mim por um bom tempo, mas não resistiu e me deixou. Enfim, vou acompanhar seu relatos irmão!! Estamos juntos nessa, grande abraço!


Obrigado mano! Que bom que nosso relatos são parecidos, também irei acompanhar seus relatos, boa sorte na sua caminhada! Vamos juntos vencer esse fantasma que nos assombra. Saudações guerreiro. Fica com Deus irmão!
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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty Re: Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida)

11/5/2020, 18:51
edukl1991 escreveu:
Psineutro escreveu:ÍNICIO DO VÍCIO


Comecei este diário com o intuito de ajudar outras pessoas e também a mim mesmo a sair dessa praga que nos é mostrada com tanta naturalidade desde a infância. Bom, minha jornada na PMO começou como o de quase todos aqui do fórum; aos 12 anos eu já tinha intenso contato, e se estendeu ao longo de uma década inteira. Cheguei a me masturbar dentro da escola uma vez, aos 13 anos, nunca soube canalizar minha energia sexual, que sempre foi muito alta.
 Já na adolescência, eu tinha contato com uma pornografia bem pesada, até os 16/17 anos, eu era tímido, fraco, e com alta introspectividade social, além de aparência ruim. Porém, aos 17, meu corpo mudou e comecei a chamar mais atenção, fiquei mais atraente e mais cobiçado, tendo diversas pretendentes nessa época, logo quando arrumei
minha primeira namorada. Ali eu já consumia um pouco menos, achei que iria parar quando tivesse uma vida sexual ativa, com os meus botões eu pensava "isso é passageiro,
quando eu fizer sexo de verdade vou parar", achava que até me ajudaria aprendendo alguma performance enquanto assistia. Ali eu não sentia como se me atrapalhasse em nada, sempre tive muita energia sexual, e normalmente só descobrimos o que todo esse lixo fez com nosso cérebro depois de adultos, mesmo que já tento efeitos ruins na época.
 

                                                                                                                          DESCOBRINDO O PROBLEMA



 Indisposição, falta de foco e concentração, sem confiança... mas muitos só descobrem os malefícios depois que começam as D.E e EP, e foi assim comigo também. Pode imaginar,
alguém com tanta energia sexual que chegou a se masturbar na sala, broxar... era algo monstruoso, eu não consegui dormir por 3 dias. E depois aconteceu mais e mais vezes. A primeira vez que isso aconteceu foi aos 20 anos, porém eu julguei ter sido uma "distração" e não associei ao vício de início, mesmo que depois de broxar eu tivesse ido consumir PMO pra "testar" se meu pênis ainda subia (??? sem sentido), então assim foi... Como todo viciado, reconhecer e lidar com esse demônio é a parte mais difícil, você só senta pra lidar com as consequências quando as coisas estão realmente muito feias, e quando se dá conta, o buraco está tão fundo que parece impossível cair mais. Eu era acadêmico de Medicina, tinha entrado na faculdade dos meus sonhos, tinha a namorada dos meus sonhos e estava morando sozinho e sem passar nenhuma dificuldade, mas algo não estava certo, o vazio me dominava, eu fugia das pessoas, tinha medo. Nesse tempo tive uma relação com uma cavala, literalmente, e não consegui nada, não saiu do lugar, parecia que meu pênis tinha falecido, e ela ainda ficou debochando depois, foi aí que minha auto confiança foi pelos ares... O medo disso acontecer me consumia, mais e mais, e eu estava mais imerso no vício do que nunca. O pior aconteceu: notas horríveis, tranquei minha faculdade, perdi minha namorada e cai em uma depressão profunda. Fiz tratamentos e frequentei diversos psiquiatras e psicólogos, só que eles não podiam ajudar sem saber a raíz do problema, que na época foi apontada como sendo "déficit de atenção", que no final também era gerado pelo vício. Depois disso fiz um tratamento com anti depressivos, por eles terem zerado minha libido consegui ficar um certo tempo sem e voltei a me relacionar com mulheres, arranjei uma outra namorada, tinha uma mulher linda ao meu lado, mas não estava satisfeito, além de continuar abusando da PMO após a "melhora" da depressão, estava fumando cigarro e maconha demais e bebendo muito, muito mesmo. Acabei destruindo a relação por ela ter me achado uma pessoa auto destrutiva (e era mesmo), isso me desestabilizou mais uma vez. Eu fiquei me sustentando a base de drogas... alcool, cigarro, maconha, café, ritalina, frontal, viagra... as funções do meu corpo estavam todas comprometidas, pra fazer QUALQUER coisa eu precisava de uma dessas drogas. Tentei uma vida nova e passei em uma faculdade federal de Engenharia Mecânica (graças a Deus sempre obtive bons resultados em vestibulares por ter estudado muito no passado e ter facilidade), pois julgava que a Medicina não era pra mim, já que tinha dado tudo errado e eu tinha caído em uma depressão. Isso foi em 2019, onde tranquei novamente a nova faculdade na metade do ano. Porém fiquei morando fora e não avisei aos meus pais que tinha trancado. Essa foi a pior época, estava completamente imerso no vício, associado a drogas com mais intensidade ainda, até respirar tava difícil, virava madrugadas vendo pornografia, não assistia séries inteiras, nada tinha graça, e na minha cabeça o que me confortava é que eu podia me matar a qualquer momento.



                                                                                                                                    CONFIRMAÇÃO DO VÍCIO


Sei que pode ter controvérsias, mas acredito que um viciado só sabe que está viciado quando tenta parar, e assim foi comigo também. Nessa segunda metade de 2019 eu me envolvi com duas mulheres por mais de 2/3 meses cada uma, além de ter tido algumas outras parceiras aqui e ali, resultado: D.E com todas. Sequer conseguia manter uma penetração por mais de 10 segundos quando conseguia. Meu pênis parecia morto, e quando ficava ereto não tinha prazer, era como ter perdido a sensibilidade. Foi quando não consegui mais aguentar e descobri o método "Como Parar", baixei o ebook, li, mas até ali ainda não tinha a confirmação que estava viciado. Porém, ao ver os fatos científicos e toda explicação, eu estava em choque, será que aquilo estaria acontecendo comigo? Depois de ler relatos tão parecidos. Então a confirmação veio logo em seguida; ao decidir parar, várias e várias vezes, não conseguia passar de dois dias. Foi mais de um ano imerso completamente nisso, além dos outros anos em que já estava afetado e não sabia, os fetiches estavam a níveis altamente destrutivos pra mim e pra qualquer pessoa que se aproximasse de mim. Ao tentar parar e fracassar diversas vezes, não conseguindo ficar sequer 4 dias sem, eu confirmei, eu era um viciado em pornografia. Esse é o primeiro passo pra sair dessa bola de neve: ASSUMIR O VÍCIO!


                                                                                                                                          INÍCIO DO REBOOT

Após tentar várias vezes e não conseguir passar mais do que 4 dias, eu já estava sem esperança. Estou namorando e voltei para o curso de medicina, minha namorada até uns 2 meses atrás achava que o problema da D.E era com ela, o relacionamento estava quase destruído. Ao descobrir o método e ler, a primeira coisa que fiz foi assumir pra ela. Contei toda a história, como me sentia, o que estava acontecendo com meu corpo, foi um desabafo que eu até chorei. Inclusive, chorar é algo muito bom, já que não sentimos nada (felicidade ou alegria) enquanto imersos nesta porcaria. De primeiro ela quis entender e não compreendeu muito bem, mas por sorte ela é uma pessoa muito compreensiva e foi procurar relatos na internet de outros viciados e descobriu que aquilo era real, e que já tinha destruído a vida de várias pessoas. Depois de assumir, as coisas ficaram bem mais fáceis pra mim, pois eu tinha o apoio dela, o que me deu meu maior recorde de reboot, 33 dias! No trigésimo terceiro dia eu tive uma recaída (ONTEM), por causa do instagram, o mesmo que desinstalei ontem, imediatamente após a recaída.


                                                                                                                                         APRENDENDO COM A QUEDA




Mesmo triste e com um sentimento intenso de depressão, com a ajuda dos depoimentos dos guerreiros do fórum eu pude aprender com minha queda pra voltar mais forte. A primeira coisa a se botar na cabeça no reboot é: todo dia é dia 1. Não adianta de nada você ficar mais flexível e menos exigente consigo mesmo por que já atingiu 40 dias, um só deslize e tudo pode ir ladeira a baixo. A segunda é: o reboot deve ser acompanhado de diversas outras estratégias de religamento: leitura, exercícios, meditação, hobbies em geral como música ou artes marciais, sem isso, você irá sentir a abstinência com muito mais intensidade e sucumbir ficará mais fácil ainda. No meu caso foi o Instagram, e eu relaxei a mente achando que poderia me masturbar para uma mulher que não fosse pra pornografia (o que é muito perigoso, pois pra entrar na pornografia é um passo).




                                                                                                                                          SENTINDO OS BENEFÍCIOS


Mesmo que com pouco tempo pra falar dos benefícios reais do reboot completo, posso garantir: FUNCIONA. Até na FLATLINE, onde nossa libido tende a diminuir bastante e a energia fica baixa, conseguimos sentir benefícios de ficar longe desse lixo. Isso é melhor ainda pois na FLATLINE você perde muito a compulsão por ver aquilo, o que pode te dar um alívio e tempo pra respirar, a partir daí a luta fica um pouco mais fácil, mas ainda difícil. Consegui ter ereções espontâneas diversas vezes, e com minha namorada diversas vezes também, venci a D.E quase que totalmente, em relativamente pouco tempo de abstinência. Então a dica que dou é: se você já estiver tão imerso que parece quase impossível parar, tente estipular um prazo de 20, 25 ou 30 dias para começar a sentir os benefícios, confirmar o vício e notar tudo que precisará fazer durante a abstinência, e saber com o que vai lidar. Ao sentir os benefícios uma vez, você ficará muito mais animado e confiante que pode se livrar de todo esse lixo; E VOCÊ PODE, EU POSSO, NÓS PODEMOS! Nos uniremos para restabelecer de volta tudo que nos foi tirado por conta desse vício maldito.





realmente mano, impressionante tua historia, segue em em frente com o reboot que vc tem mais a ganhar Very Happy boa sorte
]


Muito obrigado mano! Mais firme do que nunca! Estamos juntos!
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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty DIA 2

11/5/2020, 18:57
Mesmo na quarentena estou tentando manter uma rotina normal. Consegui acordar as 8 hoje, senti um pouco de indisposição, mas o dia foi bastante produtivo. Consegui rendimento máximo para a prova que estava estudando, colhendo ainda os frutos do último reboot que fiz, agora estou mais focado do que nunca em ocupar completamente meu dia. Até meu tempo no sol é cronometrado, acordar cedo, tomar banho, um bom café da manhã e 15 minutos de sol são indispensáveis. Ainda estou tentando regular meu sono, e a faculdade está me cobrando muito, estou com sono mas quero segurar pra voltar a um bom horário biológico. Irei fazer exercícios leves a noite, jantar, e logo mais dormir, depois de fazer muitas tarefas da faculdade. Dica do dia> estou assistindo um anime chamado Fate/Zero, que é muito foda. Quem quiser seguir a recomendação, muito aprovado. Sem desejos de PMO hoje, mas também com libido zero e um pouco de falta de foco. A ansiedade estava atacando outros dias por conta de algumas contas que tinha pra pagar hoje também e já acertei, o sono hoje será melhor. Abraços ALFAS! Cool
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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty DIA 3

12/5/2020, 15:06
Estou escrevendo mais cedo pois o dia está sendo difícil. Senti dificuldades para dormir ontem, dormi por volta das 1/2 (mesmo sendo um avanço, já que eu tava dormindo 5 ou 6 da manhã), acordei super tarde e indisposto. Muito sono, só consegui levantar por volta de 13:00 da tarde. Levantei com dor de cabeça e um vazio existencial absurdo. Tive sonhos eróticos altamente nojentos, acordei com repulsa do que tinha sonhado, foi como um pesadelo. A libido e energia estão 0 hoje, mas a vontade de PMO também. Ao vir relatar aqui no fórum eu automaticamente tava digitando um site pornô sem nem perceber, quando notei fiquei assustado. A luta continua, vou fazer o que puder no restante do dia. Abraços!
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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty Re: Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida)

14/5/2020, 11:09
Fala irmão beleza? Cara gostei muito do seu lado e me identifiquei bastante parabéns por esses 33 dias e não se sinta tão mal pela recaída. Você não zerou seus benefícios fique tranquilo.
A dica que eu dou é faça meditação treine, coloca uma boa dieta com alimentos saudáveis, evite o açúcar e cafeína. Instale bloqueadores e de preferência youtube pois é um grande gatilho. nesse meu último reboot onde bati o meu recorde eu bloqueei os navegadores, youtube e todos esses sites de P. Após 15 dias afrouxei um pouco porém agora vou voltar ao Lockdown hehe
Nesse período de abstinência o nosso cérebro está com pouquíssima quantidade de dopamina e alimentos gordurosos, açúcar, pornografia vídeos excitantes e jogos dão uma quantidade muito maior do que a atividade naturais como treino, meditação e etc ... Substitua essas atividades supranormais por atividades naturais como eu já disse acima.
Sobre a sua melhoria com 33 dias gostaria de tirar algumas dúvidas ...
1- quando você melhorou sua ereção você estava na flatline? Se não estava como você identificou que já tinha saído dela?
2- sobre você conseguir uma ereção por exemplo: Em casa pensando na sua namorada ou relembrando algum momento e obtendo alguma ereção ao retirar esse pensamento você conseguia manter uma ereção por algum tempo perdia rapidamente?
3- quando tinha problemas de acabar broxando.Você conseguia ficar excitado com sua namorada e obter uma boa ereção, porém na hora de colocar preservativo ou tentar penetrar acabar perdendo? ou tinha dificuldade para ficar excitado também?
4- na hora como você percebeu que estava pronto E talvez não iria broxar?
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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty Re: Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida)

28/5/2020, 01:28
Erik escreveu:Fala irmão beleza? Cara gostei muito do seu lado e me identifiquei bastante parabéns por esses 33 dias e não se sinta tão mal pela recaída. Você não zerou seus benefícios fique tranquilo.
A dica que eu dou é faça meditação treine, coloca uma boa dieta com alimentos saudáveis, evite o açúcar e cafeína. Instale bloqueadores e de preferência youtube pois é um grande gatilho. nesse meu último reboot onde bati o meu recorde eu bloqueei os navegadores, youtube e todos esses sites de P. Após 15 dias afrouxei um pouco porém agora vou voltar ao Lockdown hehe
Nesse período de abstinência o nosso cérebro está com pouquíssima quantidade de dopamina e alimentos gordurosos, açúcar, pornografia vídeos excitantes e  jogos dão uma quantidade muito maior do que a atividade naturais como treino, meditação e etc ... Substitua essas atividades supranormais por atividades naturais como eu já disse acima.
Sobre a sua melhoria com 33 dias gostaria de tirar algumas dúvidas ...
1- quando você melhorou sua ereção você estava na flatline? Se não estava como você identificou que já tinha saído dela?
2- sobre você conseguir uma ereção por exemplo:  Em casa pensando na sua namorada ou relembrando algum momento e obtendo alguma ereção ao retirar esse pensamento você conseguia manter uma ereção por algum tempo perdia rapidamente?
3- quando tinha problemas de acabar broxando.Você conseguia ficar excitado com sua namorada e obter uma boa ereção, porém na hora de colocar preservativo ou tentar penetrar acabar perdendo? ou tinha dificuldade para ficar excitado também?
4- na hora como você percebeu que estava pronto E talvez não iria broxar?


Boa noite irmão, cara, isso é muito relativo. Varia de pessoa pra pessoa, você vai se sentir pronto, e você não precisa ficar como um psicopata procurando o sexo, você tem que deixar ser na hora certa, e vai acontecer.

1 - Você tem que identificar os períodos pelo qual está passando, provavelmente, na flatline, você irá se decepcionar ao tentar. Por exemplo, estou nela, tentei transar com minha namorada e até que consegui ter, mas foi meia bomba e não com tanta vontade como na outra vez, que eu estava a mais tempo e mais confiante. Tem que ser com uma pessoa de confiança, e que você não precisa pisar no acelerador, só não pisa no freio, E um lembrete, vai piorar muito antes de começar a melhorar, boa sorte guerreiro.
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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty Re: Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida)

28/5/2020, 01:36
Dia 4 ao 8 - Os meus primeiros dias sempre são iguais, do quarto ao oitavo, em média, começo a sentir mais energia e o pensamento "é isso", "meu Deus que ânimo", "vou conseguir tudo". Só pelo fato de melhoras parciais e a conseguir enxergar uma luz no escuro em meio a tanta sombra. É realmente uma sensação muito boa o processo inicial pra mim, sentir que estou me tornando menos sujo, e confiar no processo.


Dia 8 ao 18 - Bom, hoje e os dias depois do oitavo foram muito difíceis. Falta de energia toda hora, muita crise de ansiedade e parece uma pequena depressão. Dificuldades para dormir, então voltei a tomar metade da dosagem de frontal que tomava. Cortei tudo, inclusive o café, pois além da ansiedade normal, a que vamos sentir é piorada. Eu estou tentando meditar, mas também está dificil, entrei num processo de 21 dias e parei no terceiro. Toda essa energia acumulada em mim parece uma bomba, porém está muito difícil controlar, mesmo confiando no processo e sabendo a fase em que você se encontra, passar por ela é sempre difícil. As histórias felizes no final trazem um brilho enorme, mas tudo por trás de luta e de dor, eu sempre tento lembrar de todos que já passaram por isso, dos "irmãos de luta" que é o que penso comigo mesmo, que eles sentiram a mesma dor, e que eles criaram estratégias pra sair disso, logo eu também posso. A frase que fica é VAI PIORAR MUITO ANTES DE MELHORAR, e entrar com esse pensamento e repetir as vezes sempre me ajuda muito também. Atualmente enfrento uma terrível insonia  a noite mesmo com o frontal e voltei a fumar maconha antes de dormir a uns 2 ou 3 dias, porém tá fazendo efeito contrário então vou cortar também. Tava considerando usar o frontal ou qualquer outra coisa que me ajudasse pra depois dos 90 dias cortar, mas isso exclui minha conclusão de antes que devemos sentir dor, pois passamos muito tempo imersos e inertes em tudo isso. Então hoje eu vou mudar novamente minha postura e continuar com a rigidez de sempre, não vou me curvar ao inimigo.
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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty Re: Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida)

5/7/2020, 05:17
DIA 56 - EU SOU HOMEM DE NOVO PORRA! ESTOU TRANSANDO COMO UM ANIMAL, COM A ENERGIA DE UM LEÃO


TENHO ALGUMAS OBSERVAÇÕES A FAZER PARA ESCREVER SOBRE ISSO


OBSERVAÇÃO 1: Eu tô CHORANDO DE ALEGRIA DIGITANDO ESSA PORRA. CONSIDERO TODOS VOCÊS QUE PASSAM POR ISSO ATUALMENTE, QUE TÃO NA MERDA COMO EU FIQUEI, MEUS IRMÃOS, SUA DOR É MINHA DOR, ENTÃO, TODO O INTUIDO DE EU SER ATIVO AQUI, ATÉ CHEGAR AOS 90 DIAS É PARA AJUDAR QUEM TÁ NA MERDA


OBSERVAÇÃO 2: Nesse último mês de reboot, basicamente última etapa do processo, em que praticamente já não consigo ver os efeitos negativos (NÃO APARENTES), E MINHA VONTADE POR PORNOGRAFIA É ZERO..tenho a seguinte maneira em mente para CHEGAR AOS 90 DIAS (em que de fato estarei curado de fato): MOSTRANDO O TRAJETO FINAL, PARA DEPOIS FAZER UM COMPILADO DE TUDO QUE DEU CERTO E ERRADO NAS QUASE 20 VEZES QUE RECAI ANTES DA PRIMEIRA SEMANA. DAS OUTRAS VEZES QUE ATINGI 1 MÊS E RECAI NA CASA DOS 30 DIAS, E TIRAR TODAS AS DÚVIDAS PARA QUALQUER UM QUE QUEIRA ME PERGUNTAR SOBRE COMO FOI MINHA JORNADA CARREGANDO A DE, COMO FOI A PRIMEIRA TRANSA E ETC


OBSERVAÇÃO 3: EU RELATO QUE ESTOU TRANSANDO HÁ 4 DIAS ABAIXO E QUE ME SINTO LIVRE DA DE, MAS ISSO NÃO É PADRÃO PARA TODOS, VOCÊ PODE CONSEGUIR DE FATO APENAS DEPOIS DOS 90, EXATAMENTE NOS 90, COM 180 DIAS, SEU CORPO VAI DIZER!!! E TAMBÉM NÃO SIGNIFICA QUE DEPOIS DA PRIMEIRA VEZ, VOCÊ CONSIGA TRANSAR SEMPRE!!! NÃO TENTE BOTAR UM PADRÃO PRO SEU CORPO!!! SÓ ELE SABE O TEMPO QUE NECESSITA PRA SE LIVRAR DO SEU VÍCIO. OS RELATOS SÃO IMPORTANTES, PARA SE INSPIRAR, PRA TE PREVENIR DOS ERROS E DAS ARMADILHAS, MAS NÃO VAI ACONTECER IGUAL PRA NINGUÉM


OBSERVAÇÃO 4: EU AINDA NÃO SOU UM ALFA, MAS, COMO NOS 2 MESES EU ME LIVREI DOS SINTOMAS RUINS QUE QUERIAM, SINTO QUE É MEU DEVER CONTRIBUIR COM O FÓRUM MAIS ATIVAMENTE, NADA AQUI É PRA SE GABAR, EU QUERO AJUDAR, TIRAR DÚVIDAS, MOSTRAR QUE TODO MUNDO CONSEGUE, EU SINTO ESSA OBRIGAÇÃO DENTRO DE MIM, NÃO ME SINTO CONFORTÁVEL EM VIVER MINHA VIDA NORMALMENTE, DEPOIS DE ME LIVRAR DESSE INFERNO E NÃO AJUDAR AQUI (POIS PROVAVELMENTE NÃO TERIA CONSEGUIDO OS BENEFÍCIOS QUE JÁ CONSEGUI SEM O FÓRUM)


OBSERVAÇÃO 5: EU QUERO USAR O FÓRUM PARA INTERAGIR E AJUDAR DE VERDADE, VOU USAR O MÁXIMO QUE PUDER PRA RELATAR SOBRE TODOS OS BENEFÍCIOS, OS QUE JÁ TIVE, E OS QUE VOU ADQUIRIR AINDA. ENTÃO, SE MINHA HISTÓRIA NÃO SERVIR OU NÃO AJUDAR, EXCLUIREI O TÓPICO
DIA 56



Bom, hoje é o meu dia 56, meu recorde pessoal até agora, e quero contar minha experiência depois desse marco tão importante na minha trajetória. Primeiro eu quero deixar claro que o fórum me ajudou PRA CARALHO, o método também, mesmo não sendo tãao ativo como outros usuários no meu diário, foi como eu julguei que seria mais fácil pra mim, cada pessoa deve fazer um julgamento de como parece ser menos doloroso, tirar de cada atividade/exercício o que for de melhor pro seu próprio corpo, eu coloquei uma meta pessoal de só falar aqui quando conseguisse notar uma melhora significativa na minha DE. Como meu principal problema sempre foi a DE, não conseguia subir mais nem pra pornografia, acho que devo focar nisso agora, principalmente pra dar incentivo aos que estão passando pelo mesmo problema que eu passei. Vale lembrar que pra cada pessoa tem um tempo, mas, os benefícios chegam, pode acreditar.Depois de uma longa flatline que durou uns 35 dias, eu me pegava com minha namorada e tava tendo ereções, mas só deixava ela me masturbar ou me chupar por medo de broxar. Depois de todo esse tempo, não sei exatamente em dias, mas acredito que eu estava há mais ou menos 1 ano e meio broxando e sem transar com ninguém, há 4 dias (DIA 52), pela madrugada, eu rompi e barreira, e consegui transar de forma quase 100%... E hoje, dia 56, eu estou escrevendo isso depois de duas fodas seguidas com minha namorada, sem tirar de dentro, em que deixei ela se tremendo, ela gozou tanto que senti escorrer pelas minhas pernas e molhar minha cama inteira. Detalhe que transamos assim que acordamos, a tarde e agora novamente, 2x seguidas, e em todas eu parecia um animal. E ESTOU TRANSANDO TODOS OS DIAS PRATICAMENTE TODOS OS HORÁRIOS DESDE QUE TRANSAMOS A PRIMEIRA VEZ. Detalhe, eu tinha bebido um pouco, e ainda não estou 100%, então provavelmente não foi minha melhor performance. Eu tô focando muito nisso por que em quase todo esse tempo eu achei que por mais que eu tivesse alguma melhora, eu não ia mais conseguir transar normalmente, o máximo que eu poderia ser era um meia bomba (QUANDO MUITO), e voltei para dizer principalmente: [b]ACREDITEM NO PROCESSO. Outro detalhe importante é: não é por causa disso que estou curado e posso baixar a guarda, continuo um viciado em reabilitação. Fora esse acontecimento tão importante, eu naturalmente estou estudando mais, eu sinto mais interesse pelas coisas da minha faculdade, tenho dúvidas e logo vou atrás de resolver, estudar, nada é muito difícil pra mim. Até cursos extra curriculares, fazendo milhares, voltei a me dedicar com foco totalmente ao meu instrumento (violão e canto), mas hoje quando eu toco, todos param pra olhar, era como se tivesse segurando meu talento, e minha voz, minha voz está inacreditável, eu não sei nem como descrever isso de tão louco que é. Eu já me considero um vencedor. EU FIZ UM REBOOT COM MUITAS SINGULARIDADES, PRA TER TANTOS RESULTADOS EM QUASE 2 MESES. ISSO POR QUE EU CAI PROVAVELMENTE 27 VEZES DESDE QUE DECIDI COMEÇAR (MUITO ANTES DE COMEÇAR A USAR O FÓRUM AQUI PRA ESCREVER MEUS RELATOS).. ALÉM DE UM VICIO DE LONGA DATA, ESTAVA HÁ 3 ANOS EM UMA DEPRESSÃO PROFUNDA. FAZENDO ABUSO DE DROGAS COMO MACONHA, ÁLCOOL E VIAGRA (COMO JÁ RELATEI NA MINHA HISTÓRIA COM O VICIO). PARECIA QUE AS COISAS QUE OS OUTROS USUÁRIOS FAZIAM, SIMPLESMENTE NÃO SE APLICAVAM A MIM, E EU  ESTAVA ERRANDO E PRECISANDO FAZER COISAS DIFERENTES, PARA, POR EXEMPLO, TRANSAR A PRIMEIRA VEZ.


VOLTAREI CONTANDO TUDO COM MAIS DETALHES DURANTE O ÚLTIMO MÊS,  COINCIDENTEMENTE É O MEU MÊS DE FÉRIAS E SEREI MAIS ATIVO DO QUE NUNCA. ABRAÇOS ALFA


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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty Re: Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida)

5/7/2020, 20:00
Muito bom ler seu relato caro, eu tbm notei ultimamente uma DE leve, pois não me sentia mais excitado com pornografia. Também tinha EP quando ficava aos amassos com minha namo, mas com alguns dias ela já diminuiu.
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Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida) Empty Re: Diário do SmashBoy (DE e Desperdício de Vida)

12/7/2020, 20:40
Fala Psineutro,

Muito bom guerreiro. Também tenho D.E a mais de 2 anos. Estou no meu dia 46 e já consigo ter ereções ao pensar em “fantasias sexuais”, coisa que não acontecia a muito tempo atrás. Infelizmente tive ereções matinais somente do dia 41 ao 44. Seguiremos o protocolo, boa sorte espartano.

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