DIÁRIO - PAGE

Fala pessoal!

Essa semana tem sido mais difícil, apesar de não estar no hard mode oficialmente, tenho evitado a procura uma vez que é preciso baixar app e geralmente é um poderoso gatilho para mim. É baixar, que logo corro pra PM.

Ontem, cheguei até abrir uma página de P, porém antes de ver alguma imagem ou vídeo, fechei a página. Nem sei de onde tirei a força, mas deu certo. Acho que se tivesse ficado mais alguns segundos, hoje ia ta escrevendo que estava recomeçando.

Por isso que está mais difícil. Estou mais sensível, a líbio está alta, a vontade de sexo está grande, mas sigo não querendo voltar a ser escravo da PMO.

É isso!

Essa semana tem sido difícil pra mim também. Ontem por uma gota q eu nao caio.
Preciso fechar todos os gatilhos que ainda estão em evidência.
Um abraço. Paz.

David Silva escreveu:Essa semana tem sido difícil pra mim também. Ontem por uma gota q eu nao caio.
Preciso fechar todos os gatilhos que ainda estão em evidência.
Um abraço. Paz.

Que histórico hein! Parabéns pela jornada.

Gente,

Duas perguntas sinceras.
Assisti dois filmes recentemente que havia cenas bem intensas de sexo, um era homo e outro hetero. Isso é motivo para resetar, se era considerado como pornografia?

Outra é quanto ao app de pegação. Qual é o nível de pornografia deles? Não cheguei a mandar e nem receber imagens, porém agora há um tal de circulo que basta entrar para receber várias imagens - não sabia e acabei vendo algumas imagens.

Isso foi ontem e segunda. Estou pensando se devo resetar, temo nesse processo de "já cai, então posso ver mais antes de recomeçar", entende?

acho que esses deslizes do dia a dia vai de cada um mesmo. eu particularmente não retesaria. você ficou se estimulando em algumas dessas situações?

Page escreveu:Gente,

Duas perguntas sinceras.
Assisti dois filmes recentemente que havia cenas bem intensas de sexo, um era homo e outro hetero. Isso é motivo para resetar, se era considerado como pornografia?

Outra é quanto ao app de pegação. Qual é o nível de pornografia deles? Não cheguei a mandar e nem receber imagens, porém agora há um tal de circulo que basta entrar para receber várias imagens - não sabia e acabei vendo algumas imagens.

Isso foi ontem e segunda. Estou pensando se devo resetar, temo nesse processo de "já cai, então posso ver mais antes de recomeçar", entende?

Acho que você não precisa resetar não Page. Você não esperava/sabia que no filme apareceria.
E como você disse, não sabia do círculo das imagens, então não teve culpa. Porém, cê tem que ficar
atento já que na maioria desses app, o pessoal só quer sexo e é bem comum de imagens rolarem.
Eu acho que como cê não sabia, não precisa resetar.

sbtrktr escreveu:acho que esses deslizes do dia a dia vai de cada um mesmo. eu particularmente não retesaria. você ficou se estimulando em algumas dessas situações?

Fiquei não. Fiquei grilado com isso, pq foi uma boa cena, sabe? Mas acabou que deixei fluir.
Tive oportunidade para praticar a M, mas decidi não. Acho que seria ladeira baixo se me permitisse algo.

0126 escreveu:
Acho que você não precisa resetar não Page. Você não esperava/sabia que no filme apareceria.
E como você disse, não sabia do círculo das imagens, então não teve culpa. Porém, cê tem que ficar
atento já que na maioria desses app, o pessoal só quer sexo e é bem comum de imagens rolarem.
Eu acho que como cê não sabia, não precisa resetar.

Pois é, mano. App é complicado, mas a carência alta misturado com tesão acaba me levando para lá.
Foi uma coisa rápida e acabou que vi que não dava certo mesmo não.

Atualização do diário

Depois de quase deslizes, sinto-me mais forte. Sei que há um caminho a ser trilhado e que não posso parar, se paro, regrido muito.
Sigo no proposito.

Reinicio

Caí e caí feio.
Ainda tentando juntar os pedaços quebrados para recomeçar, mas caí. Foram 76 dias. Não fico triste pela queda, olho com alegria ate onde cheguei e sim fico triste por ter que recomeçar. Me pergunto se conseguirei alguma vez chegar ate onde me determinei.

Lá no início disse que queria me entender, saber se o meu ser gay era uma fruto da pornografia. Ontem, percebi que também uso o sexo como pornografia.
Sabe as tantas perguntas que fazemos após o ato, tal como pq entrei? Pq me sujeitei, mais uma vez?, também me pergunto apos o sexo. De querer sumir, de tá em qualquer canto, menos ali deitado, conversando como fosse a coisa mais "normal" da vida.

Enfim.. é preciso coragem para recomeçar.
Os primeiros dias, como sempre, será difícil. Espero não ter uma serie de recaídas nesse inicio.

Se o sexo te causa tantas dores psicológicas, talvez seja melhor se abster.
Você ficou 76 dias e é uma marca muito boa. Leve isso em conta. Você é forte e capaz. Será questão de ajustar algumas condutas.
Você acha possível uma pessoa viver sem sexo?
Quando você diz que sente um "lixo" após o sexo, isso seria por que você está fazendo sexo casual sem compromisso? Como está a vida afetiva? Está solteiro? Conhecendo alguém. Isso não passa pela sua cabeça ou tem sim desejo de ter um relacionamento afetivo?

David Silva escreveu:Se o sexo te causa tantas dores psicológicas, talvez seja melhor se abster.
Você ficou 76 dias e é uma marca muito boa. Leve isso em conta. Você é forte e capaz. Será questão de ajustar algumas condutas.
Você acha possível uma pessoa viver sem sexo?
Quando você diz que sente um "lixo" após o sexo, isso seria por que você está fazendo sexo casual sem compromisso? Como está a vida afetiva? Está solteiro? Conhecendo alguém. Isso não passa pela sua cabeça ou tem sim desejo de ter um relacionamento afetivo?

Fala David.
Sim, acho que seja possível sim. Vejo que é um sim a uma coisa, que leva consequentemente o não ao sexo. Não sendo apenas um não, entende?
É sem compromisso sim. Sou solteiro e não to conhecendo ninguém. É um antigo contato, que de vez enquanto quando nos dois temos vontades, acabamos tendo sexo. A última tinha sido a 76 dias

Não me vejo, atualmente, tendo um relacionamento afetivo. Não sei colocar em palavras, mas hoje a forma que vivo é boa. O sexo acontece em momentos imensos de carências.

E aí, Page, como está indo?

darthvader escreveu:E aí, Page, como está indo?

Falei que iria ser difícil, o contador está em 5 dias, mas de verdade? Acho que tenho apenas três dias que coloquei em prática mesmo o reboot de PMO.
Depois da queda, pratiquei muito M, algumas vendo P, porém muito era na imaginação. Usava a P apenas como start, se me faço entender.

Quero começar uma nova rotina essa semana, tô cheio de esperança, apesar de ta mais fragilizado do que a última vez.
Tenho que ler um livro, então vou aproveitar esse tempo e começar. Também, liberaram as academias aqui na cidade, pensando em voltar a fazer.

Boa Page,
Mesmo tendo recaído, o importante é tu focar em mudar a estratégia pra que não
ocorra de novo. Foram 77 dias de aprendizados e de mudanças, acredito eu que você
é capaz de alcançar esses dias e além.

Triste a recaída mas a batalha continua ,e agora é consertar os erros .Força que você vai conseguir sair dessa.

Pô Page, marca fantástica cara, sinta-se orgulhoso por isso, só fica no chão quem quer mano, bora, se fez 76 dias pode agora fazer muito mais, eu não passei dos 16 até hoje e estou retornando depois de uma reacaída brutal.
Mas parabéns mano, e bora la, fico feliz por ter alcançado essa marca, espero eu ter o mesmo desempenho que vc mano, já é uma referência pra mta gente mano, parabéns!
Tmj nessa luta ae fera, vida que segue...

Fala Diário!

Dei uma sumida boa daqui né? Mas sigo firme em viver longe da PMO.
Desde da última queda não houve outras e posso dizer que até o que era gatilhos antes começa a diminuir, já não me afeta como afetava quando comecei nessa página nova.

Reconheço que o principal gatilho que há em mim hoje está no desejar ter sexo. Entenda. O desejo é algo bom, algo amoral. Mas se não fixo-se nesse desejo, ele logo passa e sigo a vida feliz e longe da PMO, mas se me fixo nele, acabo que vou procurar a P e acabo indo para MO. É nisso que preciso trabalhar e crescer.

Os novos hábitos ainda é uma pedra de tropeço. Mas tô confiante que a partir dessa semana será diferente.
Vamos acompanhar para ver como se dará.

É isso!

Olá Page
Fico feliz com sua postagem e que esteja caminhando tudo bem já há 1 mês livre de PMO hein (você faz sem MOs limpas tb? né?)
Sua escrita me gerou uma reflexão sobre viver ou não viver o desejo. E no meu caso eu viveria se tivesse um parceiro fixo. Ou até mesmo em algumas ocasiões já me permiti viver o desejo em sexo casual (mas não é mais o que eu busco). E no seu caso por que não está vivendo o desejo? Só por causa do hard mode? Me deu essa curiosidade. Como você encara o sexo casual e se você estiver se abstendo de viver o desejo por causa do hard mode como será depois que passar?
Abraços!

David Silva escreveu:Olá Page
Fico feliz com sua postagem e que esteja caminhando tudo bem já há 1 mês livre de PMO hein (você faz sem MOs limpas tb? né?)
Sua escrita me gerou uma reflexão sobre viver ou não viver o desejo. E no meu caso eu viveria se tivesse um parceiro fixo. Ou até mesmo em algumas ocasiões já me permiti viver o desejo em sexo casual (mas não é mais o que eu busco). E no seu caso por que não está vivendo o desejo? Só por causa do hard mode? Me deu essa curiosidade. Como você encara o sexo casual e se você estiver se abstendo de viver o desejo por causa do hard mode como será depois que passar?
Abraços!

Fala David. Blz?
Não, procuro não praticar MOs pq é um "relacionamento" que sempre me leva a P.
O desejo vai sempre existir, levando em consideração que somos homens, com a plena capacidade biológica e hormonal. Seria mais fácil viver sem? Com certeza, porém isso tiraria de mim e de você algo da nossa identidade que é muito importante, o ser homem. No meu caso, busco não dar vazão ao que sinto por eu não saber o que veio primeiro, se foi meu desejo sexual com homens ou se, por condicionamento, busquei nesse desejo viver numa fantasia.

Percebi que no sexo casual era uma forma avançada de P que vivia. Nos relacionamentos que tiver eram sempre baseado no ato, se tivesse estaria bem, se não havia alguma coisa errada.

Legal, seu ponto de vista.
Mas ainda ficou uma dúvida: quando completar o reboot, e sair do hard mode, você pretende praticar sexo casual ou vai tentar investir numa relação?
Abraços.

David Silva escreveu:Legal, seu ponto de vista.
Mas ainda ficou uma dúvida: quando completar o reboot, e sair do hard mode, você pretende praticar sexo casual ou vai tentar investir numa relação?
Abraços.

Sim, desejo ter uma relação. Como se dará? Não sei heheh

Novo Reset

Fala pessoal!
Houve um novo reset, tem umas duas semanas já. Resetei para melhor entender o que passava em mim.
Tô com sinais de crise de abstinência, como um forte desejo - quase incontrolável - além de algumas crises de dor de cabeça, mais do que normal.

Procurei terapia para me ajudar nesse processo, acho que cheguei o ponto que sozinho não vou dar conta de dar passos mais largos, além de me ajudar a entender outras questões que, acredito eu, sejam gatilhos mais fortes do que imagens ou videos em mim.

Por fim é isso. Sem desistir nunca.

Page escreveu:Novo Reset

Fala pessoal!
Houve um novo reset, tem umas duas semanas já. Resetei para melhor entender o que passava em mim.
Tô com sinais de crise de abstinência, como um forte desejo - quase incontrolável - além de algumas crises de dor de cabeça, mais do que normal.

Procurei terapia para me ajudar nesse processo, acho que cheguei o ponto que sozinho não vou dar conta de dar passos mais largos, além de me ajudar a entender outras questões que, acredito eu, sejam gatilhos mais fortes do que imagens ou videos em mim.

Por fim é isso. Sem desistir nunca.

Page que bom que voltou cara, é isso ae mano, não importam quantas quedas, importante é não ficar no chão! Bora lá, se acha que sozinho não consegue, procure por um profissional ou então um amigo de confiança, alguém cabeça que não te faça pensar que PMO é normal, isso é muito importante. É isso ai fera, feliz em tê-lo conosco novamente. Forte abraço e sucesso irmão.

Page escreveu:Novo Reset

Fala pessoal!
Houve um novo reset, tem umas duas semanas já. Resetei para melhor entender o que passava em mim.
Tô com sinais de crise de abstinência, como um forte desejo - quase incontrolável - além de algumas crises de dor de cabeça, mais do que normal.

Procurei terapia para me ajudar nesse processo, acho que cheguei o ponto que sozinho não vou dar conta de dar passos mais largos, além de me ajudar a entender outras questões que, acredito eu, sejam gatilhos mais fortes do que imagens ou videos em mim.

Por fim é isso. Sem desistir nunca.

Oi, Page!

Isso é normal. Também tive crises de ansiedade nas primeiras tentativas. Era muito difícil aceitar viver sem a P, que eu assistia religiosamente todos os dias. Mas com o tempo o cérebro se adapta e vc se acostuma com a ideia.

Abraços!

Oi, Page!

Que bom que começou a terapia, ajuda demais!

Fala pessoal!

Ainda não comecei a terapia, essas achadas pelo convênio são fogos de conseguir data. Tá marcada para essa semana agora.

Essa semana tive uma recaída, ate pensei em entrar aqui no fórum e relatar a queda e dizer que mais uma vez recaí e que iria recomeçar o contador. Porém, reconheci, dentro da queda, o que me fez cair. Não foi algo grande, mas foi um lapso.

Não sei se vocês conhecem Miguel Soriani - @miguel.soriani no Instagram. Ele define o lapso como uma queda, mas não uma recaída no consumo de pornografia.

Somos viciados e dificilmente vamos nos livrar dessa situação sem ter quedas, recomeços e mais quedas. E por esse motivo que estou considerando não um resetar, mas dentro do meu objetivo em não contar os dias - o contador ta ai para me ajudar a ter uma ideia geral e não ser o objetivo. Zerei o contador, mas quero um processo que não seja o objetivo em contar dias, mas me livrar de vez do problema.

Por enquanto, é isso. Dias de lutas tão intensos, mas firme em viver essa nova página.