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24/5/2020, 20:41
Obrigado pelo incentivo Chivunk e Joseph!

Abrir meu diário aqui no fórum foi uma das melhores coisas que fiz nesse processo de largar a pornografia.

Primeiro pq ao ler a história de vocês, eu vejo como se fosse um filme de tudo que eu passei até chegar ao ponto que cheguei. As histórias de todos aqui, com suas devidas particularidades, são muito parecidas. O processo que pecorremos até nos tornarmos viciados é igual. E isso reforça e muito minha confiança no processo do programa revert. Em outras palavras, se teve um caminho para entrar no vício, então também existe um caminho para sair dele. Se outros entraram e saíram do vício, então nós TB podemos conseguir.

E segundo é muito bom ter com quem conversar abertamente sobre esse problema. Ter várias pessoas torcendo por vc, querendo ver seu sucesso e te motivando. Ao mesmo tempo me vejo na obrigação de tbm assumir esse compromisso com vocês. Pq minha Vitória tbm será a vitória de vocês e vai ajudar muitos a largar esse vício.


Vcs são parte fundamental.


Hoje o dia foi muito tranquilo, mas tô cercando minha esposa pra vê se já vai dá pra rolar alguma coisa. Depois de 7 dias sem pmo vou ter que ir com calma pra não acabar a brincadeira rápido kkkk.

Sei TB que vou precisar ficar ligado depois, pois já aconteceu de eu ficar 4 dias sem pmo e depois que rolou o sexo o desejo por pmo no dia seguinte vir com tudo. Não entedia direito pq isso acontecia. O sexo era perfeito, incomparável com o pmo. Eu até pensava isso na hora "cara como eu troco isso que acabou de acontecer por pmo?" Mas hoje já sei pq acontece. Li sobre isso no programa revert e vou dar uma olhada novamente. Se não me engano é o efeito caçador.

Me corrigam se estiver errado e não for esse o termo....as vezes da branco especialmente pq estou lendo de madrugada qd acordo para dar a mamadeira do bebê e tenho q.uns 30 minutos com ele no ombro.

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25/5/2020, 02:04
[quote="rssba"]Obrigado pelo incentivo Chivunk e Joseph!

Abrir meu diário aqui no fórum foi uma das melhores coisas que fiz nesse processo de largar a pornografia.

Primeiro pq ao ler a história de vocês, eu vejo como se fosse um filme de tudo que eu passei até chegar ao ponto que cheguei. As histórias de todos aqui, com suas devidas particularidades, são muito parecidas. O processo que pecorremos até nos tornarmos viciados é igual. E isso reforça e muito minha confiança no processo do programa revert. Em outras palavras, se teve um caminho para entrar no vício, então também existe um caminho para sair dele. Se outros entraram e saíram do vício, então nós TB podemos conseguir.

E segundo é muito bom ter com quem conversar abertamente sobre esse problema. Ter várias pessoas torcendo por vc, querendo ver seu sucesso e te motivando. Ao mesmo tempo me vejo na obrigação de tbm assumir esse compromisso com vocês. Pq minha Vitória tbm será a vitória de vocês e vai ajudar muitos a largar esse vício.


Vcs são parte fundamental.


Hoje o dia foi muito tranquilo, mas tô cercando minha esposa pra vê se já vai dá pra rolar alguma coisa. Depois de 7 dias sem pmo vou ter que ir com calma pra não acabar a brincadeira rápido kkkk.

Sei TB que vou precisar ficar ligado depois, pois já aconteceu de eu ficar 4 dias sem pmo e depois que rolou o sexo o desejo por pmo no dia seguinte vir com tudo. Não entedia direito pq isso acontecia. O sexo era perfeito, incomparável com o pmo. Eu até pensava isso na hora "cara como eu troco isso que acabou de acontecer por pmo?" Mas hoje já sei pq acontece. Li sobre isso no programa revert e vou dar uma olhada novamente. Se não me engano é o efeito caçador.

Me corrigam se estiver errado e não for esse o termo....as vezes da branco especialmente pq estou lendo de madrugada qd acordo para dar a mamadeira do bebê e tenho q.uns 30 minutos com ele no ombro.[/quote

É essa parada mesmo, efeito caçador. Eu tenho essa parada. Uma grande dificuldade. Tem que ficar lgd pra ñ cair na P ou M com fantasias. Tmj!

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26/5/2020, 08:31
Bom dia! Passando para dizer como foi o dia de ontem.

O dia foi tranquilo. Estou mantendo meu dias bastante ocupado. Por enquanto essa tatica esta funcionando bem.

Finalmente a menstruação da esposa foi embora e rolou uma brincadeira. Muito bom! Estava preocupado em acabar tendo uma ejaculação precoce devido ao tempo sem pmo, o que não aconteceu. Também não teve fantasias rondando a mente, apenas aproveitei o momento.

Foi tudo ótimo, perfeito!

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26/5/2020, 09:06
rssba escreveu:Bom dia! Passando para dizer como foi o dia de ontem.

O dia foi tranquilo. Estou mantendo meu dias bastante ocupado. Por enquanto essa tatica esta funcionando bem.

Finalmente a menstruação da esposa foi embora e rolou uma brincadeira. Muito bom! Estava preocupado em acabar tendo uma ejaculação precoce devido ao tempo sem pmo, o que não aconteceu. Também não teve fantasias rondando a mente, apenas aproveitei o momento.

Foi tudo ótimo, perfeito!

Bom dia, meu camarada.
Passando para te cumprimentar pelo pelos resultados. Me reboot é parecido com o seu. Acredito que estamos no caminho certo. Curtir a realidade é o grande bizú. Paz e Luz 🙇‍�

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26/5/2020, 12:15
Show de Bola RSSBA, eu tenho essa preocupacao. De na hora de ir pro real minha mente queira lembrar de PMO.

Feliz com seu resultado.

Abs

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26/5/2020, 23:10
Boa noite!! Passando para deixar registrado mais um dia vitorioso!!! Very Happy

Preciso dar um jeito para poder acompanhar melhor o diário de vcs e participar deles. Meu problema é achar um lugar com privacidade para escrever. O melhor local seria o banheiro, mas nem sonhando entro lá de novo com o celular rsrs.

Um grande abraço!! TMJ


Ah, e sobre a questão de vir a mente as cenas de pornografia durante o sexo acontecia sempre comigo, especialmente quando estava demorando para chegar ao orgasmo. Geralmente lembrava de alguma cena ou pensava em alguma pessoa.

Bem da última vez que rolou sexo, não tive nenhuma fantasia, mas tbm estava a acho que 8~9 dias sem pmo. E deu pra fazer sem camisinha.

A próxima vez vai ter que ser de camisinha. as vezes ela atrapalha outras vezes nem parece que estou usando. E tb não vou estar com muitos dias de fogo acumulado.

Mas enfim vou torcer para dar tudo certo e caso venham os pensamentos lutar contra eles.

Como disse no programa revert a tendência é que essas fantasias diminuam a medida que abandonamos a PM e TB não fiquemos pensando nelas quando elas surgem.

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27/5/2020, 11:48
Show de bola irmão...

Vai dar tudo certo com vc na proxima vez, e na proxima, e na proxima....

Abs - TMJ
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28/5/2020, 22:14
Boa noite! Então pessoal, ontem não tive como passar por aqui mas deu tudo certo. E hoje também!!!

Estou tendo um pouco de dificuldade com as lembranças de cenas porno e as benditas fantasias. Como eu até esperava, depois que tive sexo real as lembranças começaram a querer aparecer na minha mente.

Toda vez que elas aparecem eu procuro fazer alguma coisa e ocupar a mente. Não dou lugar para ficar fantasiando, já que isso atrapalha o processo.

Mas fazer isso é bem desgastante, pq basicamente eu fico sem poder relaxar. Tenho que ficar a todo o momento brigando com minha mente para parar com as lembranças e não começar a fantasiar. É um saco!

Mas amanhã é um novo dia! Não posso desistir!!




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30/5/2020, 23:02
Boa noite!

Estou firme seguindo na luta... Esse dias lutando bastante contra as lembranças de porno. A vontade está batendo forte.
É como se minha mente estive gritando, implorando por um pouco de pmo.

Que difícil e ainda estou no 13° dia.

Mas tenho que resistir. Afinal, o que aconteceria se eu resetase? Começaria tudo de novo? Provavelmente sim, mas será que com a mesma pegada?

Como disse na minha história, uma vez cheguei a ficar 21 dias sem pmo. Mas caí e nunca mais consegui fazer aquilo de novo. Precisou de alguns anos para a determinação de hoje voltar. Pq isso acontece?

Estive pensando que essa situação é como qd a gente compra por exemplo um carro novo. Enquanto ele está novinho é o maior cuidado. Só anda brilhando.

Mas depois aparece uma mossa, um arranhão...e aí já foi. O cuidado já não é o mesmo.

Não quero resetar por isso, entendem? Não quero que apareça a primeira mossa, pq depois vai aparecer um arranhão e qd eu menos esperar larguei a coisa de mão.

Não quero isso de novo.

Vou ser forte por mim, por minha família e por vcs!



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30/5/2020, 23:39
[quote="rssba"]Boa noite!

Estou firme seguindo na luta... Esse dias lutando bastante contra as lembranças de porno. A vontade está batendo forte.
É como se minha mente estive gritando, implorando por um pouco de pmo.

Que difícil e ainda estou no 13° dia.

Mas tenho que resistir. Afinal, o que aconteceria se eu resetase? Começaria tudo de novo? Provavelmente sim, mas será que com a mesma pegada?

Como disse na minha história, uma vez cheguei a ficar 21 dias sem pmo. Mas caí e nunca mais consegui fazer aquilo de novo. Precisou de alguns anos para a determinação de hoje voltar. Pq isso acontece?

Estive pensando que essa situação é como qd a gente compra por exemplo um carro novo. Enquanto ele está novinho é o maior cuidado. Só anda brilhando.

Mas depois aparece uma mossa, um arranhão...e aí já foi. O cuidado já não é o mesmo.

Não quero resetar por isso, entendem?  Não quero que apareça a primeira mossa, pq depois vai aparecer um arranhão e qd eu menos esperar larguei a coisa de mão.

Não quero isso de novo.

Vou ser forte por mim, por minha família e por vcs!

[/quote

Fala, meu camarada! Parabéns pela marca! Vamos nos manter firme no experimento. Forte abraço!

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31/5/2020, 00:56
rssba, passando pra te parabenizar cara pelos 14 dias, leia esses parabéns e use como incentivo pra vc ganhar mais dias no reboot, faça de seus dias, dias bem ocupados, onde nao tenha tempo pra se sentir pra baixo, pq a abstinência pode fazer isso com nós, no mais, torço por vc tbm!

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31/5/2020, 13:07
Feliz por nao ter racaido meu amigo, vamos seguir em frente. Nunca falaram que seria fácil, vamos vencer!
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3/6/2020, 10:12
Fala pessoal, um grande abraço a todos.

Então, depois do último desabafo a situação melhorou um pouco. Rolou uma brincadeira lá em casa e deu para aliviar a tensão.

Foi tudo ótimo, mas como estou usando camisinha acabo sentido um pouco mais com a E. Retardada. E por conta disso em um dado momento as fantasias começam a surgir na mente. Aí vcs já sabem, fica aquela briga na nossa mente para não ceder a fantasia.

Espero que essas fantasias sumam logo, tanto no dia a dia quanto no memento do sexo real.

Hoje estou bem tranquilo. Graças a Deus me mantendo firme.

Obrigado pelo apoio!

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7/6/2020, 23:12
21 dias!! Eu não estou acreditando. Nunca antes na vida fiquei mais do que 21 dias sem pmo. Essa foi a minha maior marca em uma tentativa no passado de parar com esse vício. Agora chegou a hora de superala.

Hoje com o conhecimento que tenho está sendo muito mais fácil o gerenciamento desse processo.

Uma tática que está me ajudando muito é procurar a esposa para namorar assim que começo a perceber que o desejo de pmo está crescendo. Não deixo essa vontade acumular. Quando vou ficando com o desejo acumulado meu cérebro começa a tentar me enganar.


Outra coisa primordial é não entrar no celular com o banheiro. Somente essa ação já é 90% do processo.


Tenho me observado bastante e procurado não deixar brechas para o vício voltar e tomar conta. Tô procurando agir de modo prático.

Um dos meus desafios está sendo a E. retardada. Como estou tendo que usar camisinha o quadro fica um pouco pior. Antigamente não sentia tanto a E. R. pq ficava fantasiando. Mas agora que não fantasio, ou melhor fico brigando com minha mente para não fantasiar estou sentido mais. Talvez seja por causa disso, em vez de viver o momento fico tendo de lutar contra as fantasias que surgem. Mas Qt a isso notei que embora ainda presente da última vez perdeu um pouco de força. É como se eu estivesse começando a esquecer as cenas dos filmes. Eles não estão tão frescos na memória.

Vamos nessa!!!


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8/6/2020, 00:36
Parabéns pela marca cara. Sabemos que é difícil este processo, mas vamos que vamos. Muito feliz por vc tá passando por isto e conseguindo vencer. Mas não se deixe enganar, as vezes achamos que somos imbatíveis e tomamos no chimba.

Então olhos atentos e mente atenta. Nós vamos conseguir nos livrar do vício. Abraços e tenha uma semana de luz e paz pra ti e sua família.

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8/6/2020, 15:23
Parabéns RSSBA, bela ideia de procurar a esposa. Nao sei se leu meu relato, mas transei esse fds, nao tive problemas, foquei so na mina , nada veio na minha cabeca, nao forcei nada, acredito que fui 100%, nao tive retardada, foi otimo.


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10/6/2020, 14:36
deltagama_0236 escreveu:Parabéns pela marca cara. Sabemos que é difícil este processo, mas vamos que vamos. Muito feliz por vc tá passando por isto e conseguindo vencer. Mas não se deixe enganar, as vezes achamos que somos imbatíveis e tomamos no chimba.

Então olhos atentos e mente atenta. Nós vamos conseguir nos livrar do vício. Abraços e tenha uma semana de luz e paz pra ti e sua família.

Isso mesmo, não podemos baixar a guarda um minuto. Esse desejo de pmo vai ficar sempre rondando a gente. Embora com o tempo a intensidade possa vir a diminuir todo cuidado é pouco com possíveis gatilhos e etc.

Obrigado

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10/6/2020, 15:59
Brewer escreveu:Parabéns RSSBA, bela ideia de procurar a esposa. Nao sei se leu meu relato, mas transei esse fds, nao tive problemas, foquei so na mina , nada veio na minha cabeca, nao forcei nada, acredito que fui 100%, nao tive retardada, foi otimo.



FALA BREWER, ts blz? Li sim teu relato, mas quando li não tive como fazer comentário, tava no trabalho e sem muita privacidade.

Mas é isso aí cara, que presentão vc ganhou hein!!! Depois desse presente a motivação deve ter ido lá pras alturas!!

Parabéns tudo isso é fruto da sua luta!!!





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10/6/2020, 16:11
Boa tarde! Contínuo me dedicando e estudando o material do programa revert. Esse programa antecipa mesmo muita das coisas que sentimos no processo.

Por exemplo essa semana estava com muita vontade de namorar mas ao mesmo tempo estava exausto devido ao trabalho e por estar dormindo pouco (minha esposa está suspendendo a amamentação e por isso somente eu estou levantando a noite quando o baby acorda).

Enfim, por conta disso bateu uma vontade louca de uma pmo rápida. Queria namorar mas estava tão cansado que não estava disposto ao "trabalho" envolvido em praticar o sexo real. Fiquei na vontade de me satisfazer rápido e ir dormir. Só sei que fiquei com esse dilema na mente, pensando e lutando para não ceder ao pmo até que graças a Deus apaguei no sono.


Bem no programa menciona isso que aconteceu comigo e na hora eu lembrei. nosso cérebro quer o prazer sem fazer esforço. Essa inclusive é uns os motivos pra instalar os bloqueadores. Criar dificuldades para o pmo.

Ainda bem que consegui resistir a mais esse teste. Ainda estou com vontade de namorar mas quanto mais a gente resiste melhor é qd vamos para o sexo real.

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10/6/2020, 17:15
parabéns pela marca rssba

de pouquinho em pouquinho chegamos lá. as vezes temos uns tropeços no caminhar mas levantamos de cabeça erguida e mais fortes.

abraço!

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10/6/2020, 22:39
Boa RSSBA , resistindo firme e forte.

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11/6/2020, 06:03
Olá amigo,

Seja bem vindo ao fórum. Te desejo sucesso no reboot, fique firme e mantenha o foco.

Forte abraço.

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11/6/2020, 11:53
rssba escreveu:Boa tarde!  Contínuo me dedicando e estudando o material do programa revert. Esse programa antecipa mesmo muita das coisas que sentimos no processo.

Por exemplo essa semana estava com muita vontade de namorar mas ao mesmo tempo estava exausto devido ao trabalho e por estar dormindo pouco (minha esposa está suspendendo a amamentação e por isso somente eu estou levantando a noite quando o baby acorda).

Enfim, por conta disso bateu uma vontade louca de uma pmo rápida. Queria namorar mas estava tão cansado que não estava disposto ao "trabalho" envolvido em praticar o sexo real. Fiquei na vontade de me satisfazer rápido e ir dormir. Só sei que fiquei com esse dilema na mente, pensando e lutando para não ceder ao pmo até que graças a Deus apaguei no sono.


Bem no programa menciona isso que aconteceu comigo e na hora eu lembrei. nosso cérebro quer o prazer sem fazer esforço. Essa inclusive é uns os motivos pra instalar os bloqueadores. Criar dificuldades para o pmo.

Ainda bem que consegui resistir a mais esse teste. Ainda estou com vontade de namorar mas quanto mais a gente resiste melhor é qd vamos para o sexo real.

Fala, rssba! Passando pelo seu diário. Parabéns pelo seu progresso. Realmente o programa REVERT ajuda muito no conhecimento do vício e como realizar o experimento. Os bloqueadores ajudam muito realmente. Continuidade no sucesso! Rumo a vitória. Paz e Luz!

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17/6/2020, 00:09
Boa noite! Passando para atualizar meu diário.

Então, andei trabalhando bastante esses dias e acabei ficando sem tempo para fazer meus registros aqui.

No domingo passei por uma pressão muito grande para fazer pmo. Na realidade desde o sábado comecei a ficar com muita vontade. Fiquei na loucura esses dois dias.

Ainda tentei a esposa no sábado a noite, mas não deu pq tinha acabado de ficar naqueles dias.

O domingo foi o dia mais difícil. passei um bom tempo olhando para o meu contador... Sério!! Olhava para ele e começava a pensar no Qt eu já andei e no pq eu quero parar com esse vício. Ajudou muito essa reflexão.

E claro o banho frio ajudou a não ceder no banheiro e baixar o fogo.

Valeu muito a pena ter resistido pq incrivelmente galera na segunda eu já não estava mais na loucura por pmo. Parecia que o tesão que estava me deixando louco foi embora para outro lugar. Ontem e hoje TB estou bastante tranquilo.

Mas sinceramente pensei que não ia resistir nesse final de semana. E ainda bem que o desejo sumiu, espero que continue assim pelo menos até minha esposa estar liberada.

TMJ

Abraço a todos e vamos firmes na luta.

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17/6/2020, 00:30
rssba escreveu:Boa noite! Passando para atualizar meu diário.

Então, andei trabalhando bastante esses dias e acabei ficando sem tempo para fazer meus registros aqui.

No domingo passei por uma pressão muito grande para fazer pmo. Na realidade desde o sábado comecei a ficar com muita vontade. Fiquei na loucura esses dois dias.

Ainda tentei a esposa no sábado a noite, mas não deu pq tinha acabado de ficar naqueles dias.

O domingo foi o dia mais difícil. passei um bom tempo olhando para o meu contador... Sério!! Olhava para ele e começava a pensar no Qt eu já andei e no pq eu quero parar com esse vício. Ajudou muito essa reflexão.

E claro o banho frio ajudou a não ceder no banheiro e baixar o fogo.

Valeu muito a pena ter resistido pq incrivelmente galera na segunda eu já não estava mais na loucura por pmo. Parecia que o tesão que estava me deixando louco foi embora para outro lugar. Ontem e hoje TB estou bastante tranquilo.

Mas sinceramente pensei que não ia resistir nesse final de semana. E ainda bem que o desejo sumiu, espero que continue assim pelo menos até minha esposa estar liberada.

TMJ

Abraço a todos e vamos firmes na luta.

Bom dia, rssba! O contador é muito importante pq faz a gente refletir. Ele de alguma forma materializa a vitória contra o vício. Sempre enfrentaremos essas batalhas nessa nossa eterna guerra. Feliz com o sucesso do companheiro e na torcida aqui. Paz e Luz!

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